Aparitia si evolutia jocului de handbal

Pe plan international in: - Cehoslovacia: hazena= aruncare cu mana din saritura ( 1892 ! Cel care a abordat prima oara a "ost #aclav $aras - %anemarca ( 1898 - &ol'en (ielsen ) &andbold! Care seamana cel mai mult cu jocul actual in * jucatori - +ermania ( 191, - -a. &eisen ) &andball! Care preland elemente din mai multe jocuri cu min'ea inventeaza un joc /orball care semana si avea re'uile si se disputa in 11 jucatori! Pe plan national: - 0ibiu ( 1921 la un liceu sasesc intre 2 echipe una "iind sasi si una 'ermana! - 1911 handbalul este introdus in "ederatia de baschet si volei - 1912 i-a "iinta 3ederatia 4omana de &andbal Caracteristicile jocului de handbal - Accesibilitatea: - baza materiala este simpla5 deprinderile motrice naturale - 6n"luenteaza pozitiv atin'erea obiectivelor domeniului de educatie "izica si sport - 7 evolutie permanenta8 cantitativa si calitativa!

/ehnica jocului de handbal

%e"! Ansamblul de deprinderi motrice8 speci"ice ca "orma si continut care se re"era la manevrarea min'ii8 deplasarile jucatorilor in vederea acestei manevrari si care se des"asoara dupa le'ile activitatii nervoase superioare in scopul realizarii randamentului ma.im de joc ( 9oan $unst +hermanescu %eprinderi motrice- mers8 aler'are8 prindere8 aruncare8 saritura Activitatea nervoasa superioara Caracteristicile tehnicii: - Prezinta un caracter individualizat - :ste subordonata tacticii si re'ulamentului - Are un caracter evolutiv 0istematizarea tehnicii jocului de handbal: - :lementul tehnic= "orma 'lobala ( e.! Pasarea min'ii - Procedeul tehnic= "orma adaptata ( e.! Pasarea min'ii cu doua maini Procedeul tehnic se imparte in doua 'rupe: - 0implu - Comple. /ehnica jocului are doua "aze: 1! Atac: Continutul tehnicii jocului de handbal in "aza de atac

- Pozitia "undamentala = elementul tehnic cu ajutorul caruia putem initia sau continua o actiune individuala sau colectiva - -iscarea ( deplasarea in teren = elementul tehnic prin intermediul caruia ne putem deplasa "ara min'e pe toata supra"ata de joc - /inerea min'ii = elementul cu ajutorul caruia pastram posesia min'ii in intervalul celor 1 secunde sau 1 pasi re'ulamentari - Prinderea min'ii = elementul tehnic cu ajutorul caruia intram in posesia min'ii transmise de un coechipier sau de un adversar - Pasarea min'ii = elementul tehnic prin intermediul caruia transmitem min'ea catre un coechipier - %riblin'ul = elementul tehnic cu ajutorul caruia ne putem deplasa pe toata supra"ata terenului de joc8 avand min'ea in posesie - Aruncarea la poarta = elementul tehnic cu ajutorul caruia "inalizam cu e"icienta sau cu o actiune individualizata sau colectiva! 2! Aparare: :lemente tehnice speci"ice "azie de aparare - Pozitia "undamentala - %eplasarea in pozitie "undamentala ( pasi adao'ati - %eplasarea in teren - Atacarea adversarului cu corpul = elementul tehnic prin care incercam in mod re'ulamentar sa oprim drumul adversarului spre propria poarta - ;locarea min'ilor aruncate spre poarta - 0coaterea min'ii din posesia adversarului 1! Portar: :lemente tehnice speci"ice

- Pozitia "undamentala - Prinderea min'ii - 4espin'erea min'ii - %e'ajarea min'ii = procedeul in care portarul prinde min'ea8 iar apoi continua o noua actiune

/actica in jocul de handbal

%e"! 7r'anizarea si coordonarea actiunilor individuale si colective ale jucatorilor re'ulamentului a procedee tehnice prin "olosirea constienta si in limitele celor mai potrivite ( e"iciente 8 comple.e de valori"icand particularitatile propriilor jucatori!

Caracteristicile tacticii: - Accesibilitatea ) ne impune sa adaptam tactica la posibilitatea jucatorilo - :lasticitatea ) ne permite sa 'asim mai multe variante pentru situatia respectiva 3orme de aplicare ale tacticii: - Actiune tactica individuala - Combinatia tactica = o actiune la care participa 2-1 jucatori cu implicarea a 2-1 procedee tehnice - 0chema tactica = impicarea a 2 pana la toata echipa

- Circulatia tactica = implica particularitatile tuturor jucatorilor si deplasarea lor cu min'e sau "ara min'e - 0istemul de joc - Planul tactic = cea mai complecta8 comple.a "orma de aplicare a tacticii
-

0tilul de joc = caracteristicile si particularitatile speci"ice <i

comune8 juc=torilor unei echipe >n aplicarea tehnicii8 a tacticii <i a ritmului de joc!
-

Centre de pre'atire = reprezint=

caracteristicile >n

interpretarea <i aplicarea unitar= a aceluia<i stil de joc <i a aceleia<i concep?ii de pre'=tire <i concurs
Principiile tactice 'enerale:

- Respectarea disciplinei tactice - Acordarea ajutorului reciproc - Iniierea i efectuarea aciunilor n timp util - Crearea raportului supranumeric - Anticiparea aciunilor

Tactica jocului de handbal in atac

0istematizarea tacticii in atac:

- Tactica individual

 4e'uli speci"ice actiunilor individuale5 Asezarea in atac8 calitatile8 rolul si sarcinile jucatorilor pe posturi5 Actiuni tactice individuale de atac:

- Demarcarea - Ptrunderea - Depirea - Recuperarea mingilor

- /actica colectiva in atac: Principiile atacului:

Asigurarea posesiei mingii Variaiile de ritm la deplasarea n teren Alternarea aciunilor tehnico-tactice Pstrarea posturilor Schimbarea jocului de pe o parte pe alta Variaia n aciuni
-ijloacele tacticii colective:

Pasa n doi sau trei juctori Pas ptrundere reprimirea mingii ncruciarea Paravanul Blocajul Circulaie de minge i de juctori n atac

 Combinaii tactice de ba n atac

3azele atacului:

3aza 6 contraatacul 3aza 66 contraatacul sus?inut 3aza 666 or'anizarea atacului 3aza 6# jocul >n sistem Sisteme de atac cu un juctor pivot Sisteme de atac cu doi juctori pivoi Sisteme de atac cu trei juctori de semicerc Sisteme de joc cu patru juctori de semicerc

0isteme de joc in atac:

/actica jocului de handbal in aparare

Principii:

- Asigurarea echilibrului defensiv - Replierea n timp util - Reparti area adversarilor - Atacarea permanent a juctorului cu mingea
0istematizarea tacticii de aparare: - /actica individuala si mijloace:

@ansarea cu adversarul -arcajul adversarului 6ntercep?ia Arm=rirea <i recuperarea min'ii 4etra'erea pe semicerc

 Atacarea adversarului cu min'ea Acoperirea bra?ului de aruncare Bnchiderea p=trunderii

- /actica colectiva de aparare si mijloace:

Reparti area adversarilor i vorbirea n aprare predarea i preluarea atacantului schimbul de oameni n aprare alunecarea nchiderea culoarelor de ptrundere dublarea! suplinirea! "lotarea i aglomerarea
3azele apararii:

3aza 6 - 4eplierea 3aza 66 - Cona temporar= 3aza 666 - 7r'anizarea 3aza 6# - 9ocul >n sistem

3ormele de joc in aparare:

- Ap=rarea >n zon= - Ap=rarea om la om - Ap=rarea combinat= 0isteme de joc: - 0istem de ap=rare >n zon= 2 : D - 0istem de ap=rare >n zon= , E 1 - 0istem de ap=rare >n zon= F E 2 - 0istem de ap=rare >n zon= 1 E 2 E 1