Un pahar cu apa baut dimineata pe stomacul gol face minuni Specialitii au studiat efectele paharului cu ap pe stomacul gol i au rmas

uimii.
Aproximativ 250 ml de ap reprezint exact cantitatea de lichid de care organismul nostru are nevoie n unele momente, cum ar fi dimineaa imediat dup trezire sau pe stomacul gol nainte de mas. Daca vom cre te aceast cantitate, atunci tre!uie s ne alegem un singur moment din zi" dimineaa. #ezultatele cercetrilor efectuate iniial n $aponia, dar apoi preluate i de alte echipe de speciali ti din ntreaga lume, arat c" %&' pahar cu ap dimineaa imediat dup trezire asigur o vindecare(ameliorare sigur pentru afeciuni i tul!urri ca" durerea de cap prin deshidratare sau pe fond vascular) astmul !ronsic) o!ezitate) hemoroizi) previne tul!urrile digestive precum diareea sau voma, dar amelioreaz totodat i simptomele n caz de diaree i vom) rceala) palpitaii) pietre la rinichi) cistit, ficatul o!osit, tul!urri de vedere) gastrita) artrita) dia!et) afeciuni genitale) piele uscat sau care se descuameaz u or etc. Paharul cu ap de dimineaa Top 5 beneficii pentru sntate 5. Detoxific colonul i scade aciditatea gastric de peste noapte. '. *urific s+ngele i accelereaz meta!olismul. ,. -m!unte te activitatea muscular i echili!rul limfei n organism. 2. A.ut in eliminarea surplusului de /ilograme0 ' pahare cu ap n fiecare diminea poate duce la accelerarea meta!olismului cu '01 pentru primele ore ale zilei. %. 2umineaza tenul. Apa a.ut n purificarea s+ngelui, ceea ce se o!serv i la nivelul pielii. 3enul devine mai t+nr, mai luminos.