Sunteți pe pagina 1din 5

10 reguli pentru a trai experienta umana

de Cherie Carter-Scott Regula nr. 1 Vei primi un corp Chiar daca iti iubesti corpul sau nu, este al tau pentru toata viata, asa ca accepta-l. Ceea ce conteaza este inauntrul tau.

Regula nr. 2 Vei primi lectii Viata reprezinta o experienta continua de invatare, fiecare zi aducand oportunitati de a invata mai mult. Invatarea acestor lectii reprezinta cheia catre descoperirea si implinirea propriei tale vieti.

Regula nr. 3 Nu exista greseli, exista doar lectii volutia ta catre intelepciune este un proces de experimentare, incercare si greseala, asadar inevitabil lucrurile nu vor merge intotdeauna conform planului sau vor iesi exact asa cum vrei tu. Compasiunea este remediul pentru !udecata aspra " a noastra si a celorlalti. Iertarea nu este doar divina " ea reprezinta #comportamentul prin care se sterge un gol emotional$. % te comporta etic, pastrandu-ti integritatea si cu umor in special capacitatea de a rade de tine si de propriile tale greseli " confirma faptul ca #greselile$ sunt doar lectii pe care trebuie sa le invatam.

Regula nr. 4 Lectia se repeta pana cand este invatata &ectiile se repeta pana cand sunt invatate. Ceea ce se manifesta ca probleme si provocari, neplaceri si frustrari sunt lectii " acestea se vor repeta pana cand le vei accepta si invata. Constientizarea si abilitatea ta de a face schimbari sunt elemente necesare pentru invatarea acestei reguli.

'undamentala este de asemenea acceptarea faptului ca nu esti o victima a circumstantelor sau a sortii " #cauzele$ trebuie recunoscute( altfel zis) totul se intampla raportat la modul tau de a fi si la comportamentul tau. % invinovati pe altcineva pentru propriile tale probleme este un mod de a scapa si de a nega( tu singur esti responsabil pentru tine si pentru ceea ce ti se intampla. *abdarea este necesara " schimbarea nu vine peste noapte, asa ca acorda timp schimbarii.

Regula nr. 5 Invatarea este un process continuu Cat traim invatam. Intra in #ritmul vietii$,nu i te impotrivi. %suma-ti anga!amentul de a invata si de a schimba " fii sufficient de umil pentru a-ti recunoaste propriile slabiciuni, si indea!uns de flexibil pentru a te adapta, pentru ca rigiditatea va nega libertatea noilor posibilitati.

Regula nr.

!"colo# nu inseamna mai $ine decat !aici#

Celalta parte a dealului s-ar putea sa fie mai verde decat a ta, dar existenta ta acolo nu garanteaza fericirea eterna. 'ii recunoscator si bucura-te de ceea ce ai si de calatoria ta. %preciaza mai bine ceea ce este bun in viata ta, decat sa acumulezi lucruri care nu te vor conduce catre fericire. +rairea in prezent te a!uta sa obtii pacea.

Regula nr. % &eilalti sunt oglin'i ce te re(lecta pe tine Iubesti sau urasti ceva la o persoana raportat la ceea ce iubesti sau urasti la tine. 'ii tolerant( accepta-i pe ceilalti asa cum sunt si straduieste-te sa constientizezi( straduieste-te sa te intelegi si sa percepi obiectiv propria ta persoana, gandurile si sentimentele tale. xperientele negative sunt oportunitati de a vindeca ranile pe care le ai. %!uta-i pe ceilalti, si astfel te vei a!uta pe tine. ,nde ai fost incapabil sa-i a!uti pe ceilalti este un semn ca nu raspunzi corespunzator propriilor tale nevoi.

Regula nr. ) &e se intampla cu viata ta este alegerea ta -etii toate uneltele si resursele de care ai nevoie..

Ceea ce faci cu ele depinde de tine. %suma-ti responsabilitatea asupra ta. Invata sa renunti atunci cand nu poti schimba lucrurile. .u te enerva " gandurile amare iti intuneca mintea. Cura!ul este in fiecare dintre noi " foloseste-l atunci cand trebuie sa faci ceva bun pentru tine. Cu totii avem o putere innascuta si un spirit aventuros, pe care ar trebui sa le folosim pentru a imbratisa ceea ce urmeaza.

Regula nr. * Raspunsurile sunt la tine %i incredere in instinctele tale si in sentimentele tale, chiar daca le auzi ca o voce slaba sau daca apar ca o sclipire de moment. %sculta-ti sentimentele ca si cum ar fi sunete. Vezi, auzi si ai incredere. 'oloseste inspiratia innascuta.

Regula nr. 1+ Vei uita toate acestea la nastere +oti ne nastem cu aceste capacitati " primele noastre experiente ne conduc intr-o lume fizica, departe de sentimentele noastre, acestea devenind nehotarate, cinice si lipsite de credinta si incredere. Cele 10 reguli nu sunt porunci, ele sunt adevaruri universale care se aplica tuturor. Cand te ratacesti, apeleaza la ele. %i incredere in puterea spiritului. %spira catre intelepciune " aceasta este ultima incercare a vietii si nu cunoaste limite inafara acelora impuse de tine.

10 reguli ale devenirii umane in conceptia lui Cherie Carter-Scott


/osted on 0010213011 b4 %natol 5asarab Regula nr. 1, Vei primi un corp. Corpul pe care il primesti la nastere este unic si, indiferent daca iti place sau nu, este al tau pe toata durata vietii. 'ii de acord cu el, accepta-l, primeste-l. .u vei mai primi un altul de-a lungul acestei existente pe pamant. Iar ceea ce este cu adevarat important este ceea ce se afla inlauntrul tau, dincolo de trupul fizic. .u sunt doar vorbe. Vei afla acest lucru la sfarsitul lui. Regula nr. 2, -i se vor da lectii. /entru ca ai fost trimis in viata si ti s-a dat un corp, vei primi in continuare si lectii. Viata este un sir nesfarsit de lectii din care, indiferent de varsta, sex, viata, timp si perioade temporale, vei avea de invatat de fiecare data. Cu fiecare zi care trece, vei avea cate ceva de invatat. Cu fiecare zi care trece, vei acumula experienta de viata. Cu fiecare zi care trece, te vei lovi de cate ceva. Vei fi nevoit sa inveti, vei vrea sa inveti. Iar traversarea acestor lectii, acumularea de experienta dau de fapt sens existentei tale. Regula nr. 3, Nu exista niciodata greseli. .oar lectii. Incercarile, reusitele, dar si greselile fac parte din lectiile pe care le ai de invatat. Victoriile fac parte din lectii. xperientele nefericite si nereusite fac parte din lectii. 6reselile sunt iminente, poate chiar necesare pentru a atinge intelepciunea spirituala. ste important sa-ti percepi greselile personale, dar si pe ale altora ca facand parte integranta din procesul de invatare. ste important sa iesi din ele cu fruntea sus si cu zambetul pe buze " zambindu-ti tie, zambind celorlalti, iertandu-te, iertandu-i pe ceilalti, aratand compasiune, aratandu-ti compasiune. Iertarea inseamna stergerea datoriilor emotionale, eliberarea de orice resentiment sau sentiment de vina. Iertarea nu inseamna doar o lectie in plus, ci o lectie invatata, un pas urias spre ceea ce ti-ai propus. Regula nr. 4, Lectia se repeta pana cand este invatata. &ectiile sunt repetate pana la invatarea lor completa. 7ai mult ca sigur ca asa este. &ectiile se incapataneaza sa revina ostentativ in viata ta pana cand vei fi capabil sa le intelegi ca atare, pana cand vei intelege ca o greseala nu este un capat de lume, dar cel mult o lectie. /rovocarile, problemele, nemultumirile, toate acestea vor aparea in mod constant in viata ta daca nu le percepi ca pe ceea ce sunt. .iste provocari, nemultumiri, probleme, & C+II din care ai intotdeauna ceva de invatat8 liminarea probemelor inseamna de fapt acceptarea cauzalitatii si asumarea propriei responsabilitati pentru ele. Ca sa inveti o lectie trebuie sa iti asumi greselile invatarii ei. +rebuie sa iti asumi responsabilitatea pentru ele si pentru ceea ce ti se intampla. 'ara sa cauti vinovati in !urul tau, fara sa gasesti pretexte sau motive pentru nefericirea ta actuala8

Lectia nr. 5, Nu incete'i niciodata sa inveti. Crezi ca la un moment dat vei termina de acumulat lectii si informatii. Crezi la un moment dat ca ai invatat tot ce putea invata. Ca mai mult de atat nu se poate. S /9%+ . Intotdeauna vei avea ceva de invatat. %&+C V%. %tata timp cat esti in viata, atata timp cat ai un trup si un suflet si te lasi prins in ritmul vietii, vei avea de invatat. /entru ca nu exista etapa a vietii tale din care sa nu ai de invatat. -aca reusesti sa fii flexibil, sa-ti constientizezi punctele slabe, sa te desprinzi de obisnuinta adaptandu-te schimbarilor, iti vei inlesni cu mult procesul de invatare si drumul catre multumirea de sine. Lectia nr. , Nu exista un !acolo# mai $un decat !aici# .u exista un #acolo$ mai bun decat #aici$ chiar daca asa pare. .u exista un #acolo$ mai bun decat #aici$ daca vrei sa fii fericit #%C,7$. Ca sa fii fericit in acest moment trebuie sa te bucuri de ceea ce ai in acest moment. +rebuie sa extragi din ceea ce ai %C,7 ceea ce este mai bun. +rebuie sa fii multumit de tine insati, de punctul in care ai a!uns, de alegerile pe care le-ai facut fara conditionari. #Ceea ce este$ aduce mai rapid fericirea decat #ceea ce ar putea sa fie$, ceea ce ar putea sa fie in alta parte, in alte circumstante, in alte conditii, langa o alta persoana, intr-un alt timp, poate alta 8 Lectia nr. %, &ei din /urul tau sunt oglin'i care te re(lecta pe tine. &asa deoparte tendinta de a-i !udeca pe ceilalti, de a-i respinge, de a-i iubi, de a-i uri, de a-i tine la distanta. 9 faci intr-un mod subiectiv, raportandu-te la lucrurile pe care le !udeci, le respingi, le urasti sau le iubesti la tine insati. %cceptarea de sine :cu felul tau de a fi, de a simti, de a gandi;, asa cum este sinele tau, este o lectie pe care trebuie sa o inveti ca sa ii poti accepta pe ceilalti asa cum sunt ei. Lectia nr. ), .oar de tine depinde ceea ce ti se intampla in viata. Ceea ce ti se intampla in viata depinde de tine si doar de tine. .u este un truism. %legerea iti apartine. %i la indemana, la fel ca toti ceilalti, resursele necesare pentru a obtine ceea ce iti doresti de la viata. Startul spre fericire se da de la aceeasi linie. Ca sa reusesti, uneori trebuie sa inveti sa si pierzi, sa lasi sa plece, sa depasesti momente, sa ai cura!, sa indraznesti, sa visezi, sa-ti aduci aminte ca ai putere, sa crezi cu adevarat ca destinul tau depinde de tine. Lectia nr. *, Raspunsurile pe care le cauti se gasesc de (apt inlauntrul tau. +oate raspunsurile pe care le cauti in !urul tau se gasesc de fapt inauntrul tau. %sculta-te, stai de vorba cu tine, vezi ce-ti spun instinctele, vezi care sunt cele mai ascunse dorinte ale tale, vezi care sunt sentimentele tale cele mai profunde. %i incredere in ceea ce iti spun toate si ai incredere in tine. &asa-le sa te inspire. &asa-le sa te transforme. Iti pot furniza cel mai precis si corect raspuns pe care l-ai primit vreodata. Lectia nr. 1+, Vei uita toate aceste reguli la nastere.