Sunteți pe pagina 1din 4

PROIECT DE ACTIVITATE

DATA: 28.02.2014
GRUPA: mijlocie
DOMENIUL DE ACTIVITATE:PSIHO-MOTRIC
TEMA ACTIVITATII: Aruncarea si prinderea cu ambele maini sus-jos, inainte-inapoi
Joc: De la mine, pana la tine
TIPUL ACTIVITATII: formare de priceperi si deprinderi: predare, invatare
SCOPUL ACTIVITATII: - formarea deprinderii de a arunca si a prinde mingea cu ambele maini sus-jos,
inainte-inapoi
- contributii la dezvoltarea atentiei si a spiritului de observatie
- formarea deprindeii de a utiliza deprinderile nsuite n diferite contexte.
- formarea deprinderii de a aplica regulile de igien referitoare la igiena
echipamentului;
METODE SI PROCEDEE:explicatia, conversatia, demonstratia, exercitiul
MIJLOACE DIDACTICE:mingi
DURATA:20-25

VERIGILE
LECTIEI
1.Organizarea
colectivului de
copii

CONTINUT-MIJLOACE
-adunarea
-alinierea
-controlul sanatatii
-salutul
-anuntarea temei

2.Pregatirea
CAPTAREA ATENTIEI
organismului pentru -intoarceri stanga, dreapta
efort
-ruperea sirului
VARIANTE DE MERS
-mers normal
-mers pe varfuri cu bratele sus
-mers ghemuit cu mainile pe genunchi
-mers pe calcaie
VARIANTE DE ALERGARE
-alergare usoara
-alergare cu pendularea gambei inapoi
3.Influentarea
selectiva a
aparatului
locomotor

Ex 1
P.I.-Stand departat,spatele drept,mainile pe
sold
T1-2-rotirea capului spre stanga
Ex 2
P.I.-Stand departat,spatele drept,mainile la
piept
T1-2-arcuire spre stanga si spre dreapta
T3-4-aducerea bratelor lateral cu arcuire
Ex 3

DOZARE FORMATII
1-2 min

xxxxxxxxx
X

INDICATII
METODICE
Drepti!
Buna-ziua!

Spatele drept!

10 m

XXXXXX
X
X
X X X
X
X
X
X
XXXXXX

4x4

Nu va
impingeti!
Pastrati
ordinea si
distanta!

20 m

4x4

Privirea
inainte!

XXXXXX
X
X
X
X
X X X
X
X
X
X
XXXXXX

P.I.-Stand departat
-ridicari cu ducerea bratelor lateral,inspirare
-aplecarea trunchiului cu bratele jos,expirare
30 sec
4.Anuntarea temei:
Aruncarea si
prinderea cu
ambele maini susjos, inainte-inapoi
- executarea model
a aruncarii si
prinderii mingii cu
doua maini,
-executarea
aruncarii si
prinderii mingii de
catre copii,

-joc: De la mine,
pana la tine

-copiii sunt asezati cate doi fata in fata, in


coloana,
-voi demonstra etapele invatarii aruncarii cu
ambele maini, iar apoi etape prinderii cu
ambele maini a mingii,
-demonstratia va fi realizata in fata intreg
colectivului de copii si va fi insotita de
explicatiile necesare,
-va urma executarea auncarii si prinderii
mingii cu ambele maini de catre copii,

-ne vom juca in continuare un joc :De la


mine,pana la tine
- copiii sunt asezati in cerc, mingea zboara in
cerc, copilul la care este mingea o arunca
unui altui copil, avand grija sa respecte
regulile de aruncare si prindere a mingii cu
doua maini,

Atentie!

30sec.

De 3 ori
fiecare
copil

1-2 min.

Fi atent la
mine!

Atentie!

Foarte bine!
Atentie!

5.Revenirea
organismului dupa
efort:

6.Concluzii si
aprecieri:

Se fac exercitii de respiratie cu copiii :


-suflam papadia, umflam balonul, bate
vantul, etc.
-copiii sunt asezati in forma de cerc, urmand
un joc linistitor: Podul de piatra

-alinierea
-salutul
-aprecieri colective
-aprecieri individuale

XXXXXX
X
X
X X X
X
X
X
X
X
X
XXXXXX
XXXXXX
X

Buna-ziua!