Povestea mea

n clasa a patra am terminat olimpiada la mate n 15 minute (am luat locul 3). La capacitate (cum se numea pe vremuri), la mate, am luat 6,40. Ca orice copil, visam s! fiu pompier "i astronaut. Dup! facultate am ajuns programator. n copil!rie, mama a ncercat s! m! fac! s! iubesc sportul. M-a dus la karate, la judo, la tenis "i la not. Degeaba! M! plictiseam rapid de toate activit!"ile #i nu-mi doream dect s! m! joc pe calculator. Sufeream de o lips! acut! de motiva#ie "i de viziune. Credeam c! nu pot mai mult. Eram gras (nu foarte, "doar" 12 kg peste medie). Nu aveam prieteni mul#i (iar cu pu#inii pe care-i aveam, vorbeam despre jocuri pe calculator). Pierdeam vremea constant. S ! nu m ! n # elegi gre " it, mi se ntmplau "i lucruri frumoase. Am avut

totu"i o prieten! n liceu (ok ok .. N ALT ORA$!). Am jucat baschet (cu toate cele 12 kg bonus). $i m-am sim#it destul de bine (jucndum! pe calculator). Adev!rul este c! pur "i simplu pierdeam vremea. Nu aveam o direc#ie n via#!.

Primul strig!t
n primul an de facultate, prietena mi-a spus c! nu are ce vorbi cu mine! $i "tii ce e mai r!u? Avea dreptate! Avea dreptate "i cnd mi spunea c! am doar 2 prieteni. Sau cnd mi amintea c! nu m!nnc s!n!tos (scuza mea: n complexul studen#esc nu sunt dect shaworme). S! nu-#i mai spun c! eram la Poli "i restan#ele se ngr!m!deau! Ziua mea era un constant: "nva#!! nva#!! nva#!!", dar nv!#am la ceva ce nu-mi f!cea pl!cere. Eram sclavul propriei mele alegeri: eu am vrut Poli! Eram la p!mnt, "i nu ntrez!ream nicio ie"ire din aceast! situa#ie. Noroc cu o voce care-mi "optea c! menirea mea este alta, *c! pot mai mult*! Cum crezi c! mi continui povestea? Crezi oare c! am pus osul "i am trecut de greut!#i?

M-am l!sat de facultate dup! un semestru!

.. realiznd ce alegere gre"it! am f!cut! De multe ori n via#! ai impresia c! #i dore"ti anumite lucruri "i ai a"tept!ri n direc#ia respectiv!. Cnd ajungi s! le ob#ii, #i dai seama c! nu erau a"a de importante. nve#i ceva din asta? Nu! Continui s! #i dore"ti alte lucruri.. Pn! la urm! responsabilitatea alegerilor pe care le fac e doar a mea n via#! e"ti pus n fa#a a nenum!rate alegeri. E normal s! nu faci ntotdeauna alegerea bun! (chiar "i de mai multe ori). Important este s!-#i asumi responsabilitatea *"i* s! dep!"e"ti momentul. nva!" lec!ia #i treci mai departe.

Prima sclipire
Primul pas n direc#ia bun!: am schimbat facultatea. nc! mai primesc ntreb!ri de la cititorii mei, ntreb!ri legate de facultatea pe care ar trebui s-o aleag!. Nu le dau sfaturi, dar le spun exemplul meu: trecnd de la o facultate care nu-mi pl!cea la una caremi pl!cea am trecut de la restan"e la burs!! Atunci mi-am dat seama c! n via"! este important s! faci ceea ce-"i place!

$i am nceput: - mi-am luat 3 servicii (unul part time iar altul prest!ri servicii) - m-am apucat de sport (am sl!bit 12 kg dar asta e o alt! poveste) - am nceput cursuri de dans - am f!cut 2-3 sporturi extreme - am c!l!torit (n Sahara - pe banii mei, n Egipt - pe banii mei)

Mi-am dorit multe #i m-am ales cu pu"ine

La nceput eram plin de energie "i ndr!gostit de via#!. mi doream multe .. "i dorin#ele se ndeplineau. n urm!torul an aveam tot 3 servicii, proiecte pe lng!, eram nc! bursier, c!l!toream des.. .. dar multele activit!#i ncepeau s! m! sece de energie $i eram *defocalizat*. F!ceam att de multe lucruri nct nu apreciam niciunul. Via#a nu mai era a"a de roz .. perfec#ionistul din mine mi repeta: tu po#i s! le faci pe toate dar stresul "i lipsa de energie se vedeau pe cearc!nele mele. $i, pe rnd, m-am l!sat de un serviciu, m-am l!sat de sport, mam l!sat de dans... m-am l!sat de multe. Acela a fost momentul n care via"a m-a nv!"at c! trebuie s!-mi aleg un singur drum, unul pe care s! p!#esc cu pl!cere #i cu bucurie.

Primul pas face diferen"a ntre teoreticieni #i oamenii care au rezultate

Am realizat c! f!ceam multe lucruri "i c! nu eram n stare s! #in pasul. Nu doream s! renun# la niciunul a"a c! mi-am concentrat interesele c!tre time management. Am citit zeci de c!r#i, am testat sute de tehnici, metode "i principii pn! cnd am dat de cele care mi se potriveau. Time managementul mi-a oferit timpul de a p!"i relaxat n direc#ia pe care mi-o doream. Timpul de a tr!i "i de a m! sim#i bine. Timpul de ami descoperi pasiunea "i de a o monetiza. Timpul e singura resurs! cu adev!rat limitat! Mai cite"te odat!: Timpul este singura resurs! cu adev!rat limitat!. Cea mai bun! investi#ie a mea a fost n managementul timpului. Datorit! acestui pas am f ! cut progrese considerabile! Timpul a fost primul meu "el n dezvoltarea personal!: s! am timp s! merg mai departe pe turbo!

Al doilea "el: lupta cu kilogramele

A urmat lupta cu kilogramele. Am studiat tehnici, principii, diete, programe de sport "i multe altele. Am ncercat o mul#ime de prostii. *NIMIC* nu func#iona! Erau ame#itor de multe informa#ii pn! cnd am dat de ceva ce mi se potrivea: Hacker's Diet.

Principiul era s! numeri caloriile "i s! faci totalul. Mi-am trecut ntr-un tabel caloriile de la toate mnc!rurile din fastfoodurile din complex (nc! mai am excelul). Poate unii nu sunt de acord cu aceast! modalitate de a sl!bi. Rezultatul pentru mine a fost ct de poate de concret: *a func#ionat*. Am sl!bit 10 kilograme! Prima victorie mare! (deja studiam managementul timpului "i mai intens <-- de unde crezi c! am avut timp pentru tot proiectul?) Am realizat nc! un lucru: lumea abund! de informa"ie! G!se"ti sfaturi despre orice, sfaturi care se bat cap n cap. Alege o direc"ie #i "ine-te de ea! Chiar dac! nu-#i iese, m!car ai un rezultat concret "i po#i face schimb!ri. Dac! stai pe tu"! nu vei c"tiga niciodat!!

Al treilea "el: socializarea

Urm!toarea destina#ie pentru mine a fost comunicarea cu sexul opus. La facultate aveam doar 2 prieteni "i ni"te colegi cu care m! n#elegeam ct de ct. Trebuia s! schimb situa#ia. Motivat de succesele anterioare (pentru c! Succesul Aduce Succes), am studiat psihologie, seduc#ie "i comunicare.

Am organizat primul meu chef, n c!min. Au venit 2 fete "i 8 b!ie#i. Nu mergea .. teoria era pentru teoreticieni, aveam nevoie de rezultate practice. A"a c! mi-am f!cut un plan practic, 30 de zile de *misiuni* (cu dificultate cresc!toare). Am nceput s! intru n vorb! cu grupuri, cu fete "i cu conectori. Depuneam efort dar aveam "i rezultate. Lumea ncepea s! m! invite n ora" (n sfr"it!). M-am folosit de lec#ia nv!#at! anterior: alege o direc#ie "i #ine-te de ea! A"a mi-am l!rgit cercul social. De la Bogdan-cel-cu-2-prieteni am ajuns la Bogdan-cel-pretutindeni-invitat. Odat! pe an, stau "i m! uit peste misiunile pe care le-am f!cut "i zmbesc.

De la ncep!tor la expert
Prima etap! a vie#ii mele a fost acumularea de cuno"tin#e. Am nv!#at extrem de multe: managementul timpului, socializare, psihologie, antreprenoriat, seduc#ie, startup, comunicare, public speaking. Eram tob! de carte, puteam s! port discu#ii n toate domeniile (recunosc, f!r! fotbal sau politica local!). Discutam despre personalit!#i cluster-b, cum s! faci SEO la articole, ce s! spui la prima ntlnire, cum s! #ii o prezentare de succes, geopolitic! "i multe altele. $i totu"i nu eram mul#umit deloc. Att de mult! informa#ie "i ce puteam s! fac cu ea?

Atunci m-am concentrat pe traininguri. nv!#am lumea "i asta m! mul#umea.. Dar nu pe deplin! Vroiam s! ajut mai mul#i oameni, s!-mi las amprenta n realiz!rile lor. A"a am lansat primul proiect online, un proiect care s-a dovedit un adev!rat succes. Am ap!rut la TV, n reviste "i la radio. Proiectul se nume"te CastigaTimp.ro "i n cadrul lui nv!# lumea cum s! c"tige timp pentru a-"i ndeplini obiectivele. Pe urm!, am mai lansat un domeniu care are peste o mie de vizitatori pe lun! "i n care oamenii nva#! despre ei n"i"i: TestePsihologice.net Aici am nv!#at o nou! lec#ie: fiecare cap!t de drum e de fapt un nou nceput #i abia cnd ajungi la final "i vei observa noua destina"ie. Ce urmeaz!! Acum am un business lucrativ ntr-un domeniu de care sunt pasionat. Vreau s! nv!# mai mul#i oameni s! poat! s!-"i controleze timpul, timp care le va permite s! se dezvolte n celelalte domenii ale vie#ii. Po#i, pentru c! "i eu am putut! A putut copilul care a luat 6,40 la matematic! "i a abandonat fiecare sport de care s-a apucat. - Vaida Bogdan, trainer n time management !i tipologii comportamentale

7 dintre cele mai ntlnite situa!ii cu care te confrun!i n managementul timpului t"u!
Buna, (...) Deja ai scris un pdf despre management-ul timpului , sunt sigur ca acolo putem gasi o parte din raspunsuri. Daca ai putea in video sa faci recomandari , de exemplu : vezi cartea x , citeste cap. y din cartea "Castiga o ora pe zi" , vezi articolul de pe blogul z . Un weekend cu zambet!

La recomandarea lui Mihai am creat acest raport sub forma de sfaturi practice la probleme concrete ale membrilor comunit!#ilor C"tig! Timp "i Teste Psihologice. Sunt multe de discutat pentru fiecare situa#ie n parte (m! gndesc la o solu#ie) iar aici am preg!tit primii pa"i nspre rezolvarea problemei: partea de con"tientizare "i 1-2 metode de dep!"ire a situa#iei. Fiecare capitol reprezint! o tem! comun! n ntreb!rile membrilor. Sub titlul capitolului, am citat cteva dintre ntreb!rile relevante temei, luate direct de pe mail. Acestea sunt urmate de r!spunsul meu (o direc#ie n rezolvarea problemei, o explica#ie a cauzei sau o trimitere c!tre materiale care ar putea ajuta persoana). Doresc s! mai lucrez la acest ghid. Dac! descoperi erori sau neclarit!#i te rog s!-mi trimi#i un mail la contact@castigatimp.ro .

"i acum, s# ncepem!

1. Am citit o gr"mad" de tehnici, dar mie nu mi se potrive#te niciuna! / Al!ii pot s" se organizeze dar eu n-am reu#it niciodat"
Buna ziua, Una dintre cele mai mari probleme pe care le am este ca nu dau de o tehnica care sa mi se potriveasca! Am incearcat zeci de tehnici de management al timpului si la mine nu merge niciuna. Pur si simplu nu-mi place sau uit s-o aplic si dupa un timp o avbandonez! Ce pot sa fac? Cum pot sa gasesc ceva ce sa mi se potriveasca?

Bogdan, am o problem" grav"! M" uit la alte persoane cum se organizeaz" #i au rezultate iar eu nu reu#esc s" duc nimic la bun sfr#it. Ioana

Una dintre ntreb!rile cele mai des ntlnite pe mail este aceasta. Mult! lume ncearc!, chiar ncearc! diferite metode luate de pe net "i dup! pu#in timp le abandoneaz!. Din experien#a mea de la traininguri am observat c! aici situa#ia se mparte n dou!: 1) Tehnicile nu sunt bune Imagineaz!-#i c! mergi la cump!r!turi "i #i cumperi 3 c!m!"i. Le por#i, "i una din ele #i place foarte mult, iar celelalte 2 sunt ok. Cnd le por#i pe cele ok, poate te vei sim#i confortabil, dar dup! 1-2 purt!ri vei dori s! revii la c!ma"a care #i place foarte mult. $tii c! n ea te sim#i superb "i c!, atunci cnd o por#i, ziua ta este excelent!!

O tehnic! de management al timpului care nu #i se potrive"te e ca o c!ma"! veche care nu-#i place. O po#i mbr!ca .. dar abia a"tep#i s! scapi de ea. Trebuie s! treci prin mai multe c!m!"i pn! dai de ceva ce #i se potrive"te "i-#i place. La fel "i cu tehnicile, trebuie s! treci prin mai multe pn! cnd vei r!mne cu una potrivit! pentru tine. Pn! s! ajung la ceva ce mi se potrive"te am citit 6 c!r#i de time management, peste 10 c!r#i de leadership "i am testat cred c! sute de tehnici. De la tehnici m!runte (g!site citind Do it tomorrow) "i pn! la sisteme complexe (Metoda Rezultatelor Finale "i chiar GTD). Nu abandona! Cu ct te n#elegi mai bine, cu ct nve#i mai mult, cu att mai repede vei g!si "i ceva ce #i se potrive"te. (Am mai primit cteva ntreb!ri legat de problema asta "i m! gndesc s! scriu un material aici: Cum s! g!se"ti o tehnic! de management al timpului potrivit! personalit!#ii tale). 2) Tehnica e bun! dar tu nu ai ncredere c! ea va func"iona pentru tine Am o ntrebare pentru tine: e"ti con"tient de puterea mentoratului? n momentul n care ai un mentor "i ai ncredere n el, ce ai face cnd el #i-ar recomanda o metod! sau un principiu cu ajutorul c!ruia s! te organizezi mai bine? Nu uita, el "tie situa#ia ta "i te cunoa"te personal. Cnd cite"ti o tehnic! n 5 pa"i de pe net ce-#i spui prima oar!? Nu func#ioneaz!! E prea simpl! ca s! mearg!! Am scris mai demult un material legat de Do It Tomorrow, una dintre c!r#ile care mi-au schimbat via#a. $tii c!-#i pot rezuma principala tehnic! din carte ntr-o propozi#ie?

Ia toate sarcinile care-"i vin azi #i f!-le mine! Autorul a fost nevoit s! creeze o ntreag! carte n jurul acestei tehnici ca s!-#i explice de ce func#ioneaz! ea pentru tine. Folose"te-te de cei 4 nu: Nu spune nu pn! nu ncerci, nu? :)

2. Time managementul nu func!ioneaz", de fapt e vorba de energie/motiva!ie/personalitate/...

Bogdan! Vreau sa ma lamuresti cu ceva. Eu am citit mai multe carti legate de productivitate si am vazut ca se pune accentul pe partea de motivatie si energie. Degeaba inveti tehnici si alte tehnici daca nu ai energia sa faci sarcinile sau motivatia necesara! Buna Bogdan. Am si eu o intrebare. Am o multime de prieteni pe care as vrea sa ii vad, dar timpul nu imi permite sa ma intalnesc cu toti, pentru ca sunt din gasti diferite si nu stiu cum sa-i adun pe toti. Sunt luni de cand nu am mai reusit sa ma vad nici macar cu rudele. Totul timpul am impresia ca sunt pe fuga, ca nu am timp, dar nici nimic prea concret nu fac. As vrea sa fiu putin mai calma in ceea ce priveste criza timpului si sa reusesc cumva sa-mi fac mai mult timp pentru a ma recrea in liniste, fara sentimentul ca ceva ma apasa si ca ar trebui sa fac altceva decat sa fiu cu prietenii pe undeva. Am pierdut relatii valoroase din cauza lipsei mele de timp si a sentimentului de a pierde timpul. Cum sa fac nu mai fiu in aceasta alergatura continua si sa pot percepe ca timpul trece normal, ca am si eu timp? Multumesc, Andreea

n calitate de trainer de time management m! #in la curent cu toate nout!#ile care apar n domeniu. Lumea productivit!#ii a trecut prin multe schimb!ri n ultimii ani. S-a trecut de la tehnici la motiva#ie, pe urm! de la motiva#ie la energie "i n ultima perioad! s-a revenit la tehnici. E adev!rat c! n spatele acestor tehnici se afl! principii, iar dac! te ghidezi dup! acele principii vei avea acela"i succes pe care l-ai avea folosind cea mai bun! tehnic! de time management. DAR! $i aici e un mare dar, degeaba nve#i principiile dac! nu ai ncredere n ele; pur "i simplu le vei abandona. n procesul de nv!#are trebuie s! ai succese dup! primii pa"i ca s! fii motivat s! continui!

Dac! #i dau solu#ia f!r! ca tu s! fi trecut prin propriile tale greut!#i "i succese tu o vei vedea din exterior, ca ceva ce nu se potrive"te. $i atunci cum pot s! te ajut? nceputul e ntotdeauna cu 1-2 tehnici care se potrivesc pentru tine. Aceste tehnici "i garanteaz! un succes, un succes mic dar constant. Cnd ai v!zut c! func#ioneaz!, #i cre"te ncrederea n trainer "i e"ti motivat s! afli ce altceva mai func#ioneaz!. Aici pot s!-#i ofer adev!rata valoare pentru c! abia aici vei aprecia "i aplica principiile "i mentalitatea care st! la baza tehnicilor nv!#ate. M-am gndit foarte mult cum s!-i ajut pe membri C"tig!Timp.ro s! treac! prin procesul complet (recunosc c! pe situl principal m-am orientat mult pe tehnici, "i a" vrea s! fac mult mai multe). O idee ar fi s! aduc trainingurile pe care le #in n offline pe online, am deja prieteni care au f!cut lans!ri "i m-ar putea ajuta. Po"i s! m! motivezi n direc"ia asta l!sndu-mi un comentariu pe site.

3. Depinde de mine s" m" organizez, nu de al!ii / nva!" s" spui NU!
salut, Bogdan! INTREBARE cu care ma confrunt in prezent: Cum sa spun 'nu'? (<-- mi se fac oferte de colaborare din partea multor colegi, pe directii de lucru destul de variate. eu stiu directia pe care vreau sa ma focusez si as vrea sa refuz toate ofertele care ma abat de la directia mea. si ma intreb cum sa refuz fara sa fac oamenii sa se simta jigniti sau sa simta ca nu vreau sa am de-a face cu ei.) vorbesti bine, dar eu votez RAPORT. spor la treaba! :-) Florin

Cnd intr! mai multe persoane n ecua#ie alegerile se ngreuneaz!. Vrem s! ne ajut!m prietenii, familia, nu vrem s! p!rem nesim#i#i, vrem s! fim oameni buni, ce mai, vrem de toate pentru ceilal#i, pn! cnd realiz!m c! am ajuns sclavii dorin#elor altora iar noi nu mai avem puterea de a oferi. Cu ct te dezvol#i mai mult n via#! cu att ai mai mult de oferit. Alegerea ta este simpl!: oferi acum din pu"inul pe care l ai sau te dezvol"i #i oferi mult mai mult? Nu-i pune pe al#ii deasupra ta "i r!mi mp!cat cu alegerile pe care le faci. Uite aici o metod! de a face alegeri corecte. Men#ine crma dreapt! "i urm!re"te-#i #elurile. Cu ct ajungi mai departe, cu att #i va fi mai simplu s! oferi ajutor. (#i mai recomand "i 9 moduri de a spune nu)

4. M" pierd n am"nunte

Buna seara, AJUTOR!!! Sunt in impas. M-am inscris de 1/2 luna la doua cursuri importante si simt ca bat pasul pe loc. Cursurile sunt online si depinde de mine sa ma organizez zilnic astfel incat in 3 luni sa parcurg toata materia si sa pot sa sustin examenul final. Simt ca ma pierd in amanunte. Desi mi-am facut un plan de actiune, desi citesc si aplic tehnici de organizare a timpului...simt totusi ca numi organizez corect timpul si ca ...timpul ma conduce... Mi s-ar parea mai eficienta o serie video. Multumesc

Dac! e"ti abonat la www.testepsihologice.net ai primit seria mea de articole legate de testul MBTI. ntr-un articol men#ionam tipologia care nu vede p!durea de copaci, un tip de personalitate care se pierde n sarcini m!runte, nu vede sau nu se #ine de un plan mare. Pentru oamenii care au aceast! tipologie tehnicile clasice de time management "nu func#ioneaz!". De multe ori ace"ti oameni sufer! de perfec#ionism. Mai jos #i expun problema cea mai mare a perfec#ionistului "i o recomandare n rezolvarea ei. Perfec#ionistul are o list! de sarcini de la 1 la 5. Ca s! "i ating! #elul el trebuie s! ajung! la sarcina 5. ncepe "i lucreaz! la prima sarcin!. Un alt om ar lucra la acea sarcin! 2 ore, ar fi mul#umit de ce a f!cut "i ar trece la sarcina urm!toare. Perfec#ionistul n schimb, st! la acea sarcin! 5 ore, pn! cnd e pe deplin satisf!cut de ea ("i chiar "i atunci ar face modific!ri).

Dac! st! 5 ore la o sarcin! de 2, ct de motivat crezi c! e el s! continue cu urm!toarea? Ct de mult "i va men#ine entuziasmul n fa#a concuren#ei (care deja e pe sfr"ite?). Problema perfec"ionistului este c! progreseaz! ca melcul. $i o prim! direc#ie n rezolvarea ei este s! accepte c! nu e perfect. Dac! con"tientizeaz! c! face o munc! *suficient de bun!*, c! 80% din ce-"i dore"te e de multe ori suficient, va putea s! termine proiectele la timp "i, ghici ce!, calitativ le va face tot (pu#in) mai bine dect competi#ia.

5. Nu m! pot concentra
Salut Bogdan! Apreciez foarte mult efortul tau si dedicarea ta pe care o manifesti prestand aceste servicii gratuit, petrecand timpul doar prin a-i ajuta pe altii fara sa astepti ceva in schimb. In legatura cu intrebarea, as dori sa te introduc putin in contextul meu. Sunt elev, in anul terminal, cu inclinatii mai degraba umane decat reale. Am o problema cu planificarea timpului.Serioasa. Am destule sarcini pe care trebuie sa le duc la indeplinire ca si elev, dar nu mai legate de scoala. Reusesc sa-mi propun sa le duc la indeplinire, ceea ce consider ca este de preferat, decat sa nu fac nimic, dar ulterior, nu am capacitatea propriuzisa de a ma apuca de aceste sarcini. Spre exemplu. Stiu ca saptamana aceasta voi avea o lucrare la romana, imi planific ca trebuie sa-mi aloc o zi invatatului in felul urmator: Spre 1 la 2 dupa-amiaza ajung in mare acasa, ma pun sa dorm putin, ma trezesc la 4, incep invatatul , cum mi-am propus, dar apoi nu reusesc ca ma tin de ceea ce mi-am propus si incep sa tratez cu superficialitate invatul, sunt distras de aproape orice, nu reusesc sa ma concentrez, gasesc mult mai captivanta, orice alta activitate, in afara de cea de a invata pentru romana. Si asta e doar un exemplu. Sunt multe altele. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca de fiecare data las lucrurile pe ultimul moment. Ce ma sfatuiesti sa fac? Ce metoda sa aplic, practic vorbind, ca sa reusesc in ceea ce imi propun? Nu vreau aceleasi sfaturi care le tot aud: Gandeste-te la viitorul tau, asta primeaza sau anii acestia sunt cei mai valorosi, daca inveti acum ai mult mai multe sanse de reusita in viata... si tot asa. Nu! Nu ma ajuta cu nimic asta. (la scoala ma numar printre cei buni la invatatura, cu rezultate bune, dar asta se datoreaza doar faptului ca reusesc totusi in ultimul moment sa ma motivez si am capacitatea de a improviza atunci cand sunt pus in fata unei lucrari.) Multumesc anticipat pentru raspunsul tau!

Salut, Ionut sunt. Imi propun sa fac: sport, citit si studiu muzical in zilele libere de weekend si nu reusesc decat unul. Ma trezesc dimineata la 9 si stau intins 30 min. dupa mananc 30-45 min. dupa care vb la tel ma apuc pe la 11:30 de sport si in pauzele de la sport mai fac curat sau alte lucruri pri casa. imediat e ora 16 si-s frant. mai stau pe net si-a trecut ziua. Poate n-am energie si vointza.

Buna, Bogdan! In primul rand vreau sa te felicit pentru site-ul tau cu teste...de care le-am spus tutror de pe MIBO, eu necunoscandu-te ...Asa am aflat cu surprindere ca foarte multi, de fapt, stiau de tine...Nu pot sa-ti spun decat sincere felicitari! :-) In legatura cu "organizarea timpului"...nu am probleme de genul acesta ...eu am alte probleme, care sunt legate de "chef" (sau de lipsa lui mai degraba) si de "concentrare". Eu,sincer, prefer metoda "raport" decat video. O zi minunata, Alexandra

Mul#i dintre abona#ii C"tig! Timp au probleme de concentrare. Recent, am #inut un training n Timi"oara n care le-am ar!tat unor studen#i o tehnic! de concentrare care d! rezultate. Este incredibil de simpl! "i am primit mailuri n care lumea a avut succes aplicnd-o. Tehnica o g!se"ti aici. $i legat de situa#ia n care tot amni o sarcin!, #i recomand acest material. Tehnica o predau la TOATE trainingurile. Nimeni nu scap! de ea :) (Apropo, aceasta e tehnica prin care studen#i de-ai mei au reu"it s!-"i termine dizerta#ia, s! nve#e pentru bac "i chiar s! scrie o carte)

6. G!sesc scuze s! amn proiectele pn! n ultima clip!

Problema mea nu e ca nu am timp, problema mea este ca ma amagesc spunandu-mi mereu ca am timp, si aman pana in ultima clipa, evident fiind prea tarziu atunci.Deci, cam ce ar fi de facut?

Buna TE citesc. imi place ce spui ! LUMEA trebuie schimbata ! si ea, lumea, nu se poate schimba daca nu te schimbi pe tine insuti mai intai! problema mea : continuitatea in activitatea personala, in dezvoltare mea profesionala. personala, etc. ( nu ma refer la job ) . Dupa 2 3 zile de munca, imi scade interesul ! motivul? lenea, delasarea ....? in fiecare zi imi propun sa ma tin de program dar, seara imi spun , incep de maine, azi mi e somn, lene sau mai stiu eu ce scuza sau citesc 1 2 pagini si imi zic, ei, lasa pe maine............ cum pot remedia aceasta mica problema ? mentionez ca era FUMATOR inrait, dar acuma 6 ani am SPUS de azi nu mai fumez si NU Am mai pus tigarea in gura ! testul mi a iesit INTJ: Introvert logico-intuitiv cu ce ma poti ajuta ? Multumesc pentru rabdare si raspuns.

salut.eu trebuie sa-mi fac teza de master. Am tot timpul la dispozitie, insa nu ma apuc de treaba nici eu nu inteleg de ce. As vrea sa stiu cum sa ma mobilizez pentru ca timpul trece si eu nici macar aparatul categorial nu-l am.

Nu m! apuc de treab! pentru c!: ("i aici vine o list! gigantic! de motive, ce mai, de toate pentru to#i). Uneori, la traininguri, ncep trecnd pe flipchart toate problemele cu care se confrunt! participan#ii. Pe urm! le lu!m pe fiecare la rnd "i, mpreun!, nv!#!m cum s! dep!"im problema.

Modul n care fiecare persoan! dep!"e"te un moment din via#a ei este unic "i specific acelei persoane. Cu to#ii ne confrunt!m cu situa#ii dificile "i, cnd ne-am nv!#at lec#ia, le dep!"im. Ce am observat c! este incredibil de eficient n majoritatea problemelor umane este primul pas. n momentul n care ai f!cut primul pas n rezolvarea problemei, ai ncetat cu procesul de nvinov!#ire, ai ncetat cu gndurile care te trag n jos "i ai nceput procesul de rezolvare. Primul pas face diferen#a ntre teoreticieni "i oamenii care au rezultate. Orict de grea e licen#a la care lucrezi, orict de dificil! e problema n care te afli, n momentul n care ai nceput s! faci ceva, felicit!rile mele!, jum!tate din drum e deja parcurs. Am publicat "i o tehnic! de auto motivare care se bazeaz! pe acest prim pas: Tehnica Succesul Aduce Succes!

7. Nu am timp!!!
Eu nu am timp suficient ca sa invat pentru facultate...nu stiu cum as putea sami organizez timpul pentru ca sa nu fiu asa de aglomerata in perioada sesiunii...stiu ca ideal ar fi studiul zilnic dar ce te faci cand nu prea poti respecta programul acesta?Astept sugestii si multumesc anticipat! :) Buna !. Numele meu este Gina .... intrebare pentru CASTIGA TIMP ( mare proiect ) hmm.. nu stiu de fapt cum sa organizez cele 24 de ore astfel incat sa imi ajunga . Uite cum e situatia mea ... si apoi ajung repede si la intrebare: trebuie sa lucrez full time ca sa pot supravietuii, si sa merg la facultate .. (cam toti am facut asta nu e nimic nou pana aici ) dar .. vreau sa ma apuc sa invat o limba straina acasa singura cam greu dar nu imposibil . vreau sa si invat cate ceva de pc gen office, php ,html . exact lucrurile care ma pot ajuta in obtinerea uni loc de munca mai bun .. si nu mi ajung orele ziua mea se rezuma la munca de la 7 la 15 ( teoretic ) cand ies de la munca vreau sa fug spre facultate .. dar nu prea se poate ,cand sunt in tura de dimineata ies tarziu si nu ajung . iar cand sunt dupa amiaza nu ajung deloc. Ajung acasa obosita si foarte trista .incercand sa mai aplic la niste joburi pe vreun site de recrutare. Intrebare : CUM POT SA COMBIN MUNCA FACULTATEA SI ORELE DE STUDIU ACASA ? e mai bine sa mi fac un orar ca la scoala ? luni ora de engleza si pac ma bag in fata laptopului cand vin de la munca . sau marti ore de studiu php si tot eu cu cearcane in fata laptopului studiind limbajul html ..cel mai important lucru pentru mine este sa fac facultatea si imi pare enorm de rau ca nu pot invata ca un student .ca nu pot da mereu pe acolo .imi pare foarte rau ca nu stiu cum sa am mai mult timp pentru lucrurile de mai sus ..simt ca timpul zboara Multumesc foarte mult , orice sfat vine de la tine este grozav , orice material de pa prietenul tau Pera sau Marius SIMION . orice mail de la Theona . ma face sa ma simt mai bine . Astept cu nerabdare sa treaca 3 zile

Salut,Bogdan! O sa incerc sa fiu cat mai scurt :) Ziua mea incepe cu trezirea la ora 06:00 si se incheie undeva intre 23:30 00:00

De la 7 incep munca si termin la 19 ,deci pierd 12 ore doar la munca.Lucrez la o firma de renovari,asa ca, ajung destul de obosit acasa. Timpul meu liber inseamna intre 19 si 23:30. In acest timp trebuie sa mananc,sa ma spal si poate sa merg la magazin sau sa ies in oras. Se mai adauga: cursul MIB,cursurile pentru web design,cititul , si ar mai fi si altele ... De cand am inceput cursul MIB,saptamanile parca zboara si nu mai pot face fata. Visul meu e sa pot face bani din web design ca sa renunt la jobul actual,dar pana atunci sunt obligat sa urmez acest program. Deci ,ce zici? Exista o solutie "magica" sa recastig controlul asupra timpului meu ? O zi frumoasa iti doresc si eu. Gygs Cum sa ma organizez mai bine ? Sa evit timpii morti ?

buna, nu stiu ce intrebare sa ti spun insa iti pot spune doar in ce impas ma aflu: nu reusesc sa mi fac timp pentru calatorii din cauza muncii mele( lucrez in ture 12/24, 12/48). in urma testului mbti am aflat ca sunt o INTJ. m am recunoscut in descrierea data pe mailul raspuns. pana aici toate bune si frumoase, a-i spune, si care ar fi problema? ok. sunt divortata cu copil de 4 ani. e destul de greu si de refacut viata personala deoarece copilul e prioritatea mea nr 1 si asta imi ocupa f mult timp. varsta mea ... 29 ani tocmai impliniti. sunt curioasa ce recomandari mi-ai da. ms. Dumnezeule Bogdan, nici macar tu nu cred c-ai fi in stare sa-mi manageriezi timpul. Timpul este cel mai mare dusman al meu si mereu sunt in "razboi" cu el. Am zeci de activitati, 2 organizatii de care ma ocup, un centru de tineri cu dizabilitati, lucrez ca terapeut la o clinica psihosomatica , sunt profesor educator la o gradinita privata, evaluator la un centru de surdo muti , sunt ultimul an si la a 3-a facultate, am un proiect la MBA Bucuresti si trebuie sami termin si-o carte de care abia m-am atins in ultima perioada, dar care pana la sf lui martie trebuie s-o editez. Deci, daca ai vreun plan pt mine, te rog sa mi-l spui. Daca as fi avut si-o viata personala, cred ca trebuia sa ma interbnez eu:)) Chiar iti citeam zilele trecute articolele, te felicit si meriti toata admiratia mea. Cu stima, Ada

Buna Bogdan ! Aceasta este cea mai mare problema pe care o am legata de organizarea timpului. Incep facultatea peste 6 luni , pana atunci am timp liber. Mi-am propus sa folosesc acest timp pentru dezvoltarea mea personala, sa citesc carti genul "Personalitatea Alfa ", sa aflu cum sa-mi impart timpul, sa fac sport mult, sa mai calatoresc, etc. Ideea este ca ma trezesc aproape in fiecare dimineata la ora 6 (uneori la 7 cand sunt mai lenes ) . Ador primele 2-3 ore ale diminetii caci simt ca sunt "cu mine" , am timp suficient sa fac orice vreau , parca nu exista timp in acele momente ci doar eu cu energia mea. Insa dupa ora 10 incep sa fiu asaltat de alte mici activiati : ma trimite mama la piata , mai fac ceva ordine prin casa si nici nu-mi dau seama cum trece timpul. E deja dupa-amiaza. Mai merg la sala si vin acasa si constat ca este ora 6-7. Mai am 3 ore si ma culc de seara. Cum se face ca s-a scurs pe langa mine tot acest timp ? De ce nu l-am putut umple cu energie si creatie ca in primele ore ale diminetii ? Imi planific cu o seara inainte toate activitatile pentru a 2-a zi dar nu reuesc sa le indeplinesc pe toate, desi imi incep ziua cu cea mai importanta activiate din program. Nu prea stiu cum sa-mi fac programul pe o zi ,o sapt . Eu le scriu intr-un caiet , dar ma gadeam sa folosesc o agenda care are ziua impartita pe ore . As dori sa aflu niste metode eficiente de a-ti imparti, organiza timpul si cum sa-ti notezi activiatile propuse. (Nu vreau sa imi fac pe PC programul) Iti multumesc !

Am primit zeci de mailuri cu aceast! problem! comun!, lipsa timpului. Oameni care se confrunt! cu situa#ii diverse mi-au trimis mail n speran#a c!-i voi putea ajuta. n acest raport am r!spuns la temele comune din ntreb!rile pe care leam primit dar sunt multe alte ntreb!ri la care nu le pot r!spunde orict de mult m-a" dedica. Raportul l-am compilat ntr-un interval destul de mare "i m-a secat de energie. Vreau s! g!sesc o metod! mai eficient! de a te nv!#a cum s! dep!"e"ti aceast! problem!.

n toate trainingurile pe care le #in, cer feedback participan#ilor. Cer feedback la sfr"itul trainingului "i la o lun! dup!. Pe baza acestui feedback am descoperit ce func#ioneaz! la oameni, care tehnici "i principii au succes "i care nu au. Oamenilor c!rora le fac coaching, le ofer "i acces la un curs online, privat, n care am filmat multe dintre metodele "i principiile acestea. Momentan nu am s! distribui cursul, vreau doar s! te anun# c! lucrez la el "i am s! introduc n el multe dintre temele din acest raport "i din celelalte mailuri la care nu am reu"it s! r!spund. Te voi #ine la curent pe mail cu progresul pe care-l fac "i cu momentul lans!rii cursului. #i doresc o zi plin! de succes!

Po"i accesa restul materialelor pe: http://www.castigatimp.ro/carte

PS: Dac! "i-a pl!cut materialul #i dore#ti s! prime#ti un ghid exclusiv despre Cum s! c#tigi o or! pe zi #i nc! 3 bonusuri: Cea mai bun! tehnic! de automotivare, Cre#te"i puterea de concentrare instant! #i Po"i s! faci munca a 30 de oameni?, intr! pe www.castigatimp.ro/carte pentru a le desc!rca gratuit!