Accidente frecvente n timpul practicrii exerciiilor fizice. 1. Crampe musculare i febra muscular apar ca urmare a suprasolitrii organismului neantrenat.

2. Deshidratarea este rezultatul transpiraiei intense, a condiiilor de mediu improprii depunerii de eforturi (cldur sau umiditate crescute) sau dac nu a fost consumat o cantitate suficient de lichide. Consumul de lichide este obligatoriu naintea, n timpul i dup terminarea e!erciiilor fizice. ". #ntorsele, lu!aiile i ntinderile se nt$lnesc atunci c$nd limitele structurilor anatomice implicate sunt depite. %. &stmul indus poate afecta i persoanele care nu au un istoric n acest sens. '. &tacul de cord se produce foarte rar, deoarece fiecare i cunoate starea de sntate nainte de a ncepe practicarea unui sport.