Proiectarea unitatii de invatare

Indemanare, clasa a VII-a

Numar de lectii afectate: 14 secundare. Timp de exersare in lectii 15' Continuturi cuprinse in instruire: - dezvoltarea segmentelor fata de corp - coordonarea actiunilor corpului in spatiu si timp - coordonarea actiunilor fata de obiecte aparat partener adversari

Obiectiv e de referinta
!

Detalieri de continut
"

Exemple de activitati de invatare

4

Dozaj orient ativ

5

Evaluare
#

1 ." $a realizeze actiuni motrice cu structuri si eforturi diferite

Coordonarea segmentelor fata de corp si a actiunilor corpului in spatiu si timp %ntreceri

- exersarea de structuri motrice alcatuite prin combinarea diferita a deprinderilor insusite &sarituri cu diferite sarcini elemente acrobatice ec'ilibru cu elemente de coordonare( - )ocuri dinamice colective pe teren unde au fost dispuse diferite obstacole - arbitra)e diferite de elevi prin rotatie - efectuarea unor exercitii in trei: - cate trei in lini cei din exterior cu cate o minge pe care o paseaza alternativ celui din centru care executa intoarceri rapide dreapta stanga - pasa in doi in timp ce al treilea urmareste interceptia - parcurgerea unor trasee aplicativ-utilitare special concepute efectuate sub forma de intrecere - stafete cu intreceri peste obstacole manevrand concomitent obiecte usoare -)oc dinamic ,uistiuluc- cu doua mingi - arbitra)e realizate de profesor

15'

*redictiva

1."

Coordonarea actiunilor corpului fata de obiecte si partener %ntreceri %ntreceri cu solicitari complexe

15'

+bservare sistematica

1."

15'

Tema la clasa