Scurte definiii ale celor 101 aprri, n ordinea aproximativ a apariiei acestora n procesul de dezvoltare

Faza oral (0-3 ani): 1. Proiecia (Freud, 1894; Wilick, 1993) - Atribui propriile coninuturi psihice altcuiva. 2. Introiecia (Freud, 1917; A. Freud, 1936, 1992; Sandler, 1960; Meissner, 1970; !lkan, 1976) - i formezi o imagine a unei alte persoane. 3. Halucinaia ("ar#a, 1969; Arl!$ % &renner, 1964) - Vezi sau auzi lucrurile la care ncerci s nu te gndeti - dorine comentarii fantasme sau critici - fr testarea realitii. Faza anal (1,5-5 ani): 4. Identi icarea !roiecti" ('e#(er), 197*) ! "rei accepiuni comune n care acest termen este utilizat# a. $roiectezi att de mult din tine nsui asupra altcuiva nct l distorsionezi masiv. b. "rezeti n cellalt afectele neplcute pe care le simi %&suferina iubete compania&'. c. "rezeti n altcineva afectele neplcute pe care le simi i te pori ca persoana caree te-a fcut s te simi att de ru. 5. #n"ino"irea !roiecti" (S+ruiell, 1989) ( nvinoveti pe nedrept pe altcineva pentru propria problem. $. %e&area (A. Freud, 1936; M!!re % ,u(in-ine, 1969) - se presupune c ai perceput realitatea %simul realitii este intact'# a. .e)area +er se/ )ezavuarea unui fapt real n ciuda dovezilor clare ale e*istenei acestuia. b. .e)area +rin ac0/ 1!#+!r0a#en0 cu semnificaie simbolic# &Aceast realitate neplcut nu e*ist+& c. .e)area +rin fantasm# ,eninerea unor c!n2in)eri er!na0e, astfel nct nu este nevoie s accepi realitatea. d. .e)area +rin cu23n0/ -oloseti cu2in0e s+eciale prin care i menii convingerea eronat despre o realitate. '. (edi erenierea %fuziunea .inelui cu obiectul' (Ma4ler, 1968) - "e compori aa cum vrea altcineva s fii. ). *li"a+ul ('ern(er), 197*) - Vezi anumii oameni complet ostili (Mc5e2i00, 198*) n timp ce alii sunt complet afectuoi. .au urti acum rul pe care l-ai iubit. ,. -ni.i/.ul (Freud, 1913; Ma4ler, 1968) - Atribui caliti umane unor entiti neumane. 10. (eani.area (Ma4ler, 1968) - $ersoana pe care o vezi nu e om deci nu ai de ce s te ngri/orezi. 11. For.aiunea reacional (A. Freud, 1936; 1!relik6 1931) - .imi opusul %de e*emplu este att de amabil nct nu i poi e*prima furia'. 12. -nularea retroacti" 0i ritualurile - "e opuicontiinei %.upraeului'. .au faci ceva pentru care te simi vinovat dup care ispeti prin autopedepsire printr-un alt act simbolic. 13. Izolarea %afectului' (c. &renner, 1982a) - 0u eti contient de tririle produse de afecte. 14. 12ternalizarea (1l!2er, 19**) - 1rezi c &societatea& te va critica cnd de fapt 0u te simi vinovat.

Jerome S. Blackman

101 A !"!"# um se autoprote%eaz mintea

Scurte definiii ale celor 101 aprri, n ordinea aproximativ a apariiei acestora n procesul de dezvoltare

15. #ntoarcerea a/u!ra !ro!riei !er/oane %Freud, 1917; A. Freud, 1936) - 2ti furios pe altcineva dar i faci ru ie nsui3 te sin ucizi. 1$. %e&ati"i/.ul (7e28 % 9nder(i0:in, 1989) - 4efuzi s cooperezi i ai o atitudine condescendent fa de ceilali. . 1'. *o.!arti.entarea &3ndirii (Freud, 1926) - i inhibi capacitatea de a face cone*iuni. 1). -&re/i"itatea o/til (S8#!nds, 1946; Mc5e2i00, 198*) - 5ntri n dispute cu ceilali pentru a-i ascunde sentimentele neplcute. Pri.ul /tadiu &enital (2-$ ani): 1,. (e!la/area (Freud, 1900a; Arl!$ % &renner, 1964) ( .imi ceva fa de o persoan dar mui sentimentele ctre o alt persoan . sau situaie. 20. 4i.5olizarea (Freud, 1900a; Arl!$ % &renner, 1964) - Acorzi o semnificaie iraional unui anumit aspect al funcionrii mentale. 21. *onden/area (Freud, 1900a; Arl!$ % &renner, 1964) - 1ombini idei disparate cu caracter contiguu. 22. For.area iluziilor /au re"eria (,a+4lin), 1996) - Vizualizezi contient un scenariu plcut sau neplcut despre care tii c este o fantasm. 23. *o.!orta.entul e"azi" ('ar+#an, 1949) - ,ini intenionat cu un scop. 24. *on a5ulaia (S+ie)el, 198*; ;ar)e0, 1998) - ,ini fr s tii pentru a-i ridica stima de sine. 25. 6e ularea (Freud, 1923; Arl!$ % &renner, 1964) ( 6ii gndurile fr s vrei. 2$. Halucinaia ne&ati" (Wi#er, 1989) - 0u vezi ceva ce te supr i se afl chiar n faa ta. . 2'. 6e&re/ia li5idinal 74egresia psihose*ual8 (Freud, 190*, 1926) - "e temi de se*ualitate i competitivitate astfel c devii dependent %oral' sau ncpnat %anal'. 2). 6e&re/ia 1ului - acest termen este utilizat n trei accepiuni# a. <er0ur(area unei funcii# -uncia sau fora 2ului nu mai opereaz astfel nct nu poi simi ceva neplcut. b. 9n0!arcerea la #!duri de aprare #ai +ri#i0i2e/ $ui n funciune mecanisme de aprare specifice unui stadiu anterior de dezvoltare. c. 9peraii de=ensi2e ine-icien0e/ Aprrile nu reuesc s blocheze afectele neplcute iar eecul acestora i trezete individului vinovie de care se elibereaz prin autopedepsire. 2,. 6e&re/ia te.!oral - Acorzi o atenie special unor perioade anterioare evitnd astfel conflictele actuale. 30. 6e&re/ia to!ic (Freud, 1900a; Arl!$ % &renner, 1964) - Visezi pentru a evita o realitate dureroas . 31. 6e!ri.area (Wer#an, 198*) - ncerci deliberat s uii ceva. 32. Identi icarea cu o anta/. - "e compori ca eroul favorit. 33. Identi icarea cu dorine7 anta/.e !arentale con0tiente /au incon0tiente (>!4ns!n % S:urek, 19*2) - -aci ce i interzic prinii pui n act dorinele acestora inacceptabile pentru care eti pedepsit. 34. Identi icarea cu o i.a&ine /au cu un o5iect idealizat (1arls!n, 1977) - :ndeti i te compori ca o persoan considerat a fi remarcabil.

Jerome S. Blackman

101 A !"!"# um se autoprote%eaz mintea

Scurte definiii ale celor 101 aprri, n ordinea aproximativ a apariiei acestora n procesul de dezvoltare

35. Identi icarea cu a&re/orul (A. Freud, 1936) - "e compori abuziv fa de o persoan pentru c altcineva s-a comportat abuziv cu tine. Astfel te prote/ezi de sentimentele de furie. 3$. Identi icarea cu "icti.a (Mac"re)!r, 1991) - "e compori ca altcineva fie permind un abuz fie cutnd s fii victim. -aci asta fie din dorina de a salva fie pentru a respinge propria furie sau vinovie. 3'. Identi icarea cu o5iectul !ierdut (Freud, 1917) ( "e compori ca o persoan iubit pe care ai pierdut-o. )ac pstrezi suvenire i nu eti ndurerat &se instaureaz doliul patologic& ( !lkan,
1987a).

3). Identi icarea cu introiectul (Sandler, 1960) - Acesta devine parte a .upraeului individului. 3,. 4educerea a&re/orului (7!e$ens0ein, 19*7) - .educi se*ual sau flatezi pe cineva pentru a te elibera de fric. 4tadiul de laten ($-11 ani): 40. 4u5li.area (A. Freud, 1936) - "e anga/ezi ntr-o activitate care la nivel simbolic reprezint o fantasm. 41. *o.!orta.entul !ro"ocator (Freud, 1916; &erliner, 1947; 1. &renner, 19*9, 1982a) - i determini pe ceilali s fac se* cu tine s te pedepseasc sau ambele. 42. 6aionalizarea (S8#!nds, 1946) - :seti scuze pentru a te elibera de tensiune de regul n urma negrii unei realiti. 43. 6u.inarea .ental - &Analizezi e*cesiv& sau &gndeti n gol& ncercnd astfel s i rezolvi problemele. 44. *o.!orta.entul contra o5ic (&l!s, 1962, 1979) - -aci e*act lucrurile de care i este team 45. Intelectualizarea %A. -reud ;<=>' - "e cramponezi de o teorie particular pentru e*plicarea unui comportament. 4$. 4ocializarea 0i di/tanarea (Su04erland, 1980) - i foloseti abilitile sociale pentru a te d ?strage de la gndurile dureroase. 4'. In"e/tirea !ul/ional a unei uncii a 1ului (?ar0#ann, 19*3) - Ataezi unei funcii a 2ului o semnificaie simbolic %de e*emplu &.platul vaselor este o treab pentru femei& echivalnd iraional o anumit activitate cu apartenena la unul dintre se*e'. 4). In8i5area unei uncii a 1ului (Freud, 1926) ( -uncia 2ului investit pulsional intr n conflict cu sentimentele de vinovie i prin urmare o blochezi %de e*emplu nu poi citi pentru c cititul este echivalat cu o activitate se*ual interzis @An0!n8, 1961A'. 4,. Idealizarea ('ern(er), 197*; '!4u0, 1971) ( .upraevaluezi pe cineva datorit# a. narcisismului (Freud, 1914)# pentru diminuarea ruinii . privind propria inadecvare b. narcisismului ('!4u0, 1971)# 1ontopeti persoana cu imaginea supraestimat a propriului s ne %&9biectul sinelui&' c. iubirii# pentru a nu fi dezamgit d. transferului (Freud, 1914)# acesta este vzut ca un printe foarte iubit n copilrie. 50. (e"alorizarea - l desconsideri pe cellalt pentru meninerea sentimentului propriei valori.

Jerome S. Blackman

101 A !"!"# um se autoprote%eaz mintea

Scurte definiii ale celor 101 aprri, n ordinea aproximativ a apariiei acestora n procesul de dezvoltare

Perioada adole/cenei 0i du! - al doilea /tadiu &enital (de la 13 ani la 209): 51. :.orul (B$erllin), 19**; aillan0, 1992) ( 9binuieti s glumeti pentru a evita s te gndeti la sentimentele dureroase. )ac devii e*trem de e*citat eti 4i+!#aniacal (7e$in, 19*0; Al#ansi, 1961). 52. *oncretizarea (&l!s, 1979) - 0u mai foloseti gndirea abstract %care nu este afectat'@ dai vina pe un &dezechilibru chimic& sau caui s descoperi un virus pentru a evita s te gndeti la relaii i s te superi. 53. (ezidenti icarea ("reens!n, 1968) - ncearci din rsputeri s nu fii ca unul dintre prini. 54. *on/tituirea &ru!ului (Freud, 1921) - 1aui compania unui grup pentru a se apra de pulsiunile se*uale. 55. -/ceti/.ul (A. Freud, 1936) - 2vii contactul cu semenii. 5$. -le&erea de o5iect uni/e2ual - &Amicul3 amica& de acelai se* i diminueaz an*ieti;e privind e*citarea heterose*ual -lte ti!uri de .ecani/.e de a!rare: 5'. :n a ect "er/u/ altul (Acker#an % >a4!da, 1948) - Acorzi atenie unei emoii pentru a evita alta. 5). Hi!era5/tractizarea - "eoretizezi e*cesiv. )ac la aceasta se adaug negarea i reconstrucia re alitii este probabil vorba de o tulburare psihotic. 5,. 6eticena - 4efuzi s vorbeti pentru a evita s fii prins. $0. ;o&oreea - Vorbeti foarte mult fr ns a fi circumstanial sau tangenial. $1. 1"itarea - 9coleti anumite situaii datorit conflictelor trezite de acestea. $2. Pa/i"itatea -Adopi n mod automat o atitudine ngduitoare sau supus atunci cnd eti agresat. $3. <randiozitatea7=.ni!otena %-reud ;<;=@ Aohut ;<B;@ Aernberg ;<BC@ Dachman E .toloroF ;<B>@ GlacHman ;<IB' - 2ti darul lui )umnezeu pe p mnt i ai puteri speciale. $4. >ran/ or.area !a/i"itii ?n acti"itate - &0u m putei concedia@ mi dau demisia+& 1ontrolezi momentul producerii propriei victimizri. $5. 4o.atizarea ('ern(er), 197*; 5eu0sc4, 19*9) - Acorzi o atenie special propriului corp pentru a evita conflictele legate de pulsiunile orale se*uale sau ag resive. $$. %or.alizarea (Al+er0 % &erns0ein, 1964) - "e convingi singur c eti normal n ciuda psihopatologiei evidente. $'. (ra.atizarea - $ui emoie n cuvinte pentru a reduce conflictul legat de faptul de a fi observat. $). I.!ul/i"itatea (7us0#an, 1966) - "e foloseti de se* .de mncat sau de ostilitate pentru a te elibera de o tensiune sau un afect neplcut. $,. *on/u.ul e2ce/i" de /u5/tane (Wur#ser, 1974) ( 1onsumi diferite substane pentru a scpa de afectele neplcute. '0. *o.!orta.entul adezi" (Sc4ilder, 1939) - "e agi de o persoan care te respinge. '1. ;a.entarea - $rin e*primarea nemulumirilor nu vezi caracterul infantil al dorinei de a fi ngri/it. '2. P/eudoinde!endena - )evii &1lreul singuratic& fr a le permite celorlali s te a/ute.
Jerome S. Blackman

101 A !"!"# um se autoprote%eaz mintea

Scurte definiii ale celor 101 aprri, n ordinea aproximativ a apariiei acestora n procesul de dezvoltare

'3. -ltrui/.ul !atolo&ic (A. Freud, 1936) - 4eprezint de fapt o proiecie i identificare cu victima# i negi dorinele orale intense i le proiectezi asupra celui n nevoie simindu-te ngri/it n mod indirect. '4. @Inducerea@ (1ale- % Weins4el, 1981; 5!r+a0, 2000) ( l faci pe cellalt s simt sau s cread c are o tulburare psihic. '5. Aini.alizarea - )ei contientizezi o realitate dureroas i atribui acesteia o importan redus. '$. 12a&erarea (S+erlin), 1963) - -aci prea mult caz ntr-o situaie . ''. <eneralizarea (7!e(, 1982) - $entru a nu ur o persoan o vezi drept parte a unui grup diabolic . . '). 6econ/trucia realitii (Free#an, 1962) ( 4einventezi o situaie dup ce n prealabil ai negat realitatea acesteia. ',. >ran/ erul (Freud, 1914(; A. Freud, 1936; 7!e$ens0ein, 19*7; Marcus, 1971, 1980; &lu#, 1982) )eplasezi amintirile cu privire la situaii i relaii trecute asupra cuiva din prezent. 6lterior mobilizezi vechile aprri pentru a uita sau controla e*perienele trecute prin repetarea lor simbolic sau modificarea finalului acestora. )0. (i/ocierea - %;' 6ii un aspect al propriei personaliti. )ac i dai un nume de pild Gutch eti probabil psiho- tic (Fr!sc4, 1983; "ardner, 1994). %J' l determini pe cellalt s te caracterizeze dup care respingi opiniile acestuia (W4i0#er, 2001). )1. Foto o5ia (A(ra4a0n, 1913) - 2vii lumina evitnd de fapt propriile dorine scoptofilice %voaierism'. )2. -!atia ("reens!n, 1949) - i lipsete interesul pentru a desfura o activitate. )3. Inti.idarea celorlali - comportamentul agresiv tiranic ('ni)40, 1942; &lack#an, 2003) - i pui pe ceilali n gard pentru a te elibera de propria an*ietate. )4. *o.!en/area de icienelor (Acker#an % >a4!da, 1948) - i respingi pe cei cu o personalitate mai integrat dect a ta. )5. >icul !/i8o&en (Aar!ns, 19*8) - .pasmul ca descrcare a tensiunii furiei. )$. Intro/!ecia ('!4u0, 19*9; F!)el, 199*) - "e cufunzi ntr-o stare meditativ pentru a te elibera de tensiune sau pentru a evita realitile e*terne. )'. -cordul rezer"at (A(end, 197*) - i dai parial consimmntul pentru a evita o atitudine rebel. )). In"e/tirea !ul/ional a unei de iciene a 1ului (&lack#an, 1991a) - $ui deficiena privind tolerana la afecte sau controlul pulsional pe seama apartenenei la unul dintre genuri %masculin sau feminin'. ),. Inautenticitatea (Ak40ar, 1994) - "e prefaci probabil din obinuin. ,0. Hi!er-raionalitatea (S+ruiell, 1989) - -oloseti procesele secundare pentru a evita afectele. ,1. I.!recizia (<ania)ua, 1999) - Ascunzi detaliile. ,2. Hi!er-e/teti/.ul (<ania)ua, 1999) - 2ti preocupat de ideea de adevr i frumos pentru a evita realitatea sau afectele. ,3. ;oc"acitatea - 5ndividul vorbete cu uurin dar nu crezi prea mult din ceea ce spui. ,4. Biolena izic ("lasser, 1992) - &Anulezi obiectul& pentru a-i opri ura.

,5. Identi icarea cu o5iectul lezat ('i0a8a#a, 1991) - "e modelezi dup &psrile rnite& pe care le-ai cunoscut %i uneori iubit'.
Jerome S. Blackman

101 A !"!"# um se autoprote%eaz mintea

Scurte definiii ale celor 101 aprri, n ordinea aproximativ a apariiei acestora n procesul de dezvoltare

,$. 6e&re/ia or.al (Freud, 1900a; &lu#, 1994() - 0u i mai foloseti gndirea logic orientat temporal. ,'. Hi!er"i&ilena - 2ti cu ochii n patru chiar i atunci cnd nu e necesar. ,). (e!la/area te.!oral ?ntr-o /ituaie i!otetic "iitoare (Ak40ar, 1996) - i imaginezi cum ar fi &dac ... & sau &ntr-o bun zi ... &. ,,. 12tenuarea - "e simi obosit fr a avea o afeciune fizic. 100. Franc8eea (Feder, 1974) - 2ti onest i tios pentru a ascunde adevratele gnduri i sentimente. 101. >ran/ or.area autocriticii ?n criticarea o5iectului - l critici pe cellalt pentru a mi te critica aspru pe tine.

Jerome S. Blackman

101 A !"!"# um se autoprote%eaz mintea