Viata este o treaba din interior si este mult mai simplu sa o lasam sa se desfoare si sa nu ne mai stam in cale .

Problemele , fie ele spirituale , mentale , fizice, financiare sau materiale , sunt simple amintiri care se deruleaza in mintea noastra .Frumusetea si simplitatea cunoasterii de sine prin metoda Ho'oponopono consta in capacitatea sa de a sterge amintirile si a le inlocui cu inspiratii pentru a trai o viata perfecta . Pacea Eu-lui , !alea"ala He# $en MABEL KATZ - CEA MAI USOARA CALE %ezolvati-va problemele si urmati drumul catre iubire , fericire , bogatie si viata visurilor voastre. &m crescut stiind ca detin un mare secret . 'tiam cum sa obtin ceea ce vreau , dar aveam si credinta ca trebuie sa muncesti pentru a-ti implini dorintele , ca totul vine cu un pret , iar acesta este foarte ridicat .(ai tarziu in viata , aveam tot ce-si putea dori cineva , din punct de vedere material si emotional ) o casa noua , masini noi, destui bani pentru a putea calatori si a-mi cumpara orice-mi doream, un sot iubitor si doi copii frumosi si sanatosi .'i totusi nu eram fericita . *in contra , eram o persoana foarte nervoasa . ntr-o zi am recunoscut aceasta stare de furie si manie la fiul meu cel mare , +onat!an . & fost un soc puternic pentru mine . &cest lucru m-a trezit cu adevarat si mi-am spus ) , (abel , trebuie sa faci ceva . -u poti continua asa .&titudinea asta trebuie sa inceteze ., n acel moment , mi-am inceput cautarea . Primul seminar la care am fost era despre furie . Era sustinut de dr. .ill ,caruia ii sunt foarte recunoscatoare pentru tot ce am invatat de la el . (ai tarziu am practicat /oga si vizualizarea , cu &nna , ceea ce m-a a0utat sa ma conectez la puterea incredibila pe care o avem cu totii inauntrul nostru , pentru a crea si a atrage ceea ce ne dorim . &m trait cea mai radicala sc!imbare cand prietena mea , (irta , mi-a imprumutat o carte de metafizica . ncredibil 1 2artea aceea m-a trezit la realitate . Vorbea mult despre isus 3 nu uitati ca sunt evreica 4,dar m-am simtit bine citind-o . --o puteam lasa din mana . (i-ar fi placut sa o citesc pe toata intr-o singura zi . &m inceput sa e5ersez te!nicile pe care autorul le-a mentionat in carte si au functionat . &cest lucru mi-a confirmat , inca odata , ca puterea de a sc!imba lucrurile era in mine si nu depindea de nimeni sau de nimic altceva . (a gandeam , e ceva maret aici si inima mea a inceput sa bata altfel . Eram mai fericita decat fusesem vreodata . 'imteam o fericire launtrica pe care nu o pot descrie in cuvinte ) ea trebuie simtita si traita pentru a fi cunoscuta .*upa ce am incercat dferite cai , printre care si %ebirt!ing 3 %enasterea 4, am descoperit Ho'oponopono , o stravec!e arta !avaiiana care ne invata cum sa ne rezolvam problemele . (ultumita invataturilor ei , am descoperit ca V &6&P7&6E F 8'7&%& , cu siguranta mult mai usoara decat imi imaginasem . *upa multe cautari , imi gasisem , in sfarsit calea . Este o cale caremi permite sa fiu in pace in mi0locul unei furtuni ) imi permite sa ma simt libera , indiferent de ce se intampla in 0urul meu sau de ceea ce fac sau spun ceilalti . *e aceea , am ales sa va impartasesc , in aceastacarte mica , tot ce am invatat pana acum .'unt foarte recunoscatoare pentru aceasta oportunitate . INTRODUCERE nvatatorul meu , !alea"ala , mi-a spus odata o poveste !avaiiana , despre creatie , care suna cam asa )99 2and *umnezeu a creat Pamantul si i-a pus pe &dam si pe Eva aici , le-a spus ca acesta e Paradisul si ca nu trebuiesa-si faca gri0i pentru nimic , pentru ca El le va oferi tot ce le trebuie . $ e a m a i s p u s c a l e m a i o f e r a u n d a r , oportunitatea de a alege , de a face propriile decizii , ca le va oferi liberul arbitru. &sa ca a creat marul . $e-a zis ),&sta se c!eama gandire -u aveti nevoie de ea . Eu va pot oferi tot ce aveti nevoie . -u va faceti nicio gri0a , dar alegeti sa stati cu (ine sau sa va urmati propria cale . ::&s dori sa clarific faptul ca problema nu a fost mancatul marului ,

problema a fost neasumarea responsabilitatii sine rostirea cuvintelor, imi pare rau 2and *umnezeu a intrebat , &dam a zis ) , Ea m-a pus s-o fac . , 'i asa a fost nevoit &dam sa mearga sasi caute primul loc de munca . $a fel ca si &dam , noi muscam mereu marul . (ereu credem ca stim mai bine . -u realizam ca e5ista si o alta cale , ca e5ista o cale mai usoara, n cartea sa Puterea prezentului ,Ec"!art 6olle spune ) , 2ele mai comune identificari ale egoului au de-a face cu posesiunea , munca pe care-o faci , statutul si recunosterea sociala , cunoastere si educatie , aspect fizic , istoria personala si familie ... -ici una dintre acestea nu esti tu . 6e sperie lucrul asta ; 'au este o usurare ; (ai devreme sau mai tarziu va trebui sa renunti la toate acestea ... Vei intelege asta , in cel din urma ceas , cand vei simti apropierea mortii . (oartea este inlaturarea tutoror acestor lucruri , a tot ceea ce nu esti tu . 'ecretul vietii este 99 sa mori inainte de a muri :: si sa descoperi ca nu e5ista moarte ., ar mai departe spune ), Vestea buna este ca te poti elibera de mintea ta ., 'e refera la acea voce care ne vorbeste mereu in minte ), &cesta voce comenteaza , speculeaza , 0udeca , compara , se plange , ne anunta ca ii plac sau ii displac diverse lucruri s.a.m.d. Vocea nu este neaparat relevanta situatiei in care te afli in acel moment < ea poate reaminti trecutul recent sau indepartat ori repeta sau isi imagineaza situatii viitoare posibile .,Viata este o repetitie de amintiri , care sunt precum niste cipuri sau casete ,care ruleaza in mintea noastra => de ore pe zi . -e conduc si ne influenteaza fara a fi vreodata constienti de ele . -u le putem evita , dar putem alege sa spunem, stop , . n aceasta carte , folosesc unele terminologii si concepte pe care doresc sa le clarific . (ulte dintre ele sunt bazate pe Ho' oponopono, o arta !avaiiana stravec!e . n ultimele capitole ale cartii , descriu te!nicile si mi0loacele specifice acestei arte, Ho'oponopono ne invata cum sa stergem casetele mai sus mentionate, cum sa eliminam cipurile care nu ne a0uta deloc sau care nu mai functioneaza in viata noastra. -e arata cum sa ridicam ceata . -umai cand vom sterge si curata aceste programe vom putea descoperi cine suntem cu adevarat si vom gasi puterea pe care o detinem . 'tergand , curatand si inlaturand amintiri stravec!i , le permitem acestora sa se presc!imbe si incepem sa traim asa cum este 'inele nostru adevarat .Ho'oponopono este un proces de iertare , de e5primare a regretului si de transformare . *e fiecare data cand folosim una dintre metodele sale , ne asumam raspunderea pe deplin si cerem iertare 3 de la noi insine 4 . nvatam ca tot ce apare in viata noastra este doar o proiectie a 99 programelor :: noastre . Putem alege sa le lasam si sa le observam , sau sa reactionam si sa ne incurcam in ele . 2u totii avem o radiera incorporata in noi , un buton *E$E6E ,dar uitam cum sa-l folosim . Ho'oponopono ne a0uta sa ne amintim de puterea pe care o avem , de a alege intre a sterge 3 a elibera 4 sau a reactiona, a fi fericit ori a suferi . Este numai o c!estiune de alegere in fiecare moment al vietii noastre . 2and aceasta carte mentioneaza ,curatare, sau ,stergere ,, ma refer la folosirea te!nicilor Ho' oponopono de a sterge amintirile si gandurile care ne creeaza probleme . n plus in carte , mentionez , copiii indigo ,. &cestia sunt copii care s-au nascut in diferite parti ale planetei , care stiu e5act cine sunt si carora le este foarte clar de ce sunt aici si care le este menirea . Ei sunt constienti de e5istenta altora asemenea lor si comunica intre ei telepatic . &u daruri e5trasenzoriale . -e vorbesc despre *ragostea adevarata . -e spun ca noi insine suntem ubire .*e asemenea , vreau sa clarific faptul ca atunci cand folosesc cuvantul , *umnezeu , nu o fac intr-un conte5t religios . Pentru mine , *umnezeu este acea parte din noi care stie tot . -u poate fi definit , nu are nume , este numai o traire .&stfel , mentionez ca folosesc termenul , *umnezeu , ca sinonim al termenului , ubire ,, (a refer la iubirea neconditionata , cea care poate vindeca orice . &ceasta este ubirea care are toate raspunsurile .2and vorbesc de parabolele lui isus , iarasi nu o fac intr-un conte5t religios, 'copul este sa amintesc cititorului ca intotdeauna am avut invatatori care au incercat sa ne trezeasca si sa ne faca sa vedem adevarul . *e e5emplu, isus vorbea despre intoarcerea celuilalt obraz , dar acesta este un concept cu care inca ne luptam si in ziua de azi . 'i totusi, cand ne detasam in loc sa reactionam , intoarcem celalalt obraz , obrazul

ubirii . & te detasa in loc sa reactionezi inseamna a intoarce celalalt obraz .'copul acestui sumar al conceptelor de baza pe care intentionez sa le folosesc si sa le transmit este acela de a lamuri punctul de unde plec . 'peranta mea este ca cititorul va gasi in aceasta carte o sursa de te!nici , metode si cunostinte ,care ii va permite sa simta , sa ia decizii si sa traiasca beneficiind de libertatea interioara , pacea si iubirea care constituie mostenirea tuturor fiintelor umane . CINE SUNT EU ? 'ingurul motiv al e5istentei noastre este acela de a descoperi cine suntem . *r. !alea"ala He# $en 8n profesor merge sa viziteze un invatator zen si , cand a0unge , ii spune )-.una ziua . Eu sunt dr. 'mit! . Eu sunt asa si pe dincolo . (a ocup cu asta , cu aia etc, si as dori sa invat despre budism. nvatatorul ii raspunde )- *oresti sa iei loc ;- *a .- *oresti o cana cu ceai ;- *a .&sa ca invatatorul ii toarna ceai in cana si continua sa toarne c!iar si atunci cand cana e plina si ceaiul incepe sa se reverse . *octorul e5clama )-2eaiul da pe-afara 1 'i se revarsa din cana 1 $a care invatatorul raspunde )-E5act . &i venit cu cana plina si acum se revarsa . n acest fel , cum ti-as putea oferi ceva ; Esti de0a inundat cu toata acea cunoastere . *aca nu vii la mine gol si desc!is , nu-ti pot oferi nimic ...&m trait mare parte din viata mea crezand ca sunt (abel , argentinianca , evreica , sotie , mama , contabil etc. (a defineam prin titlurile mele si rolurile mele . &veam cana plina de o cunoastere care ma distanta de mine insami .2redeam numai ceea ce puteam atinge sau vedea . Pentru mine , toti cei care vorbeau despre esoterism erau ,nebuni,sau ,e5centrici,, care !abar naveau ce spuneau si nu erau de pe lumea asta . Felul acesta de a gandi mi-a adus multa suferinta . 6otusi , cand am descoperit ca sunt mult mai mult decat corpul meu fizic , mi s-a desc!is o lume noua cu infinite posibilitati , o lume fara bariere. 2and am realizat puterea pe care o aveau gandurile mele , am inteles ce este si cum este cu viata . (ulti dintre noi traim cu aceste bariere . $e simtim dar nu le vedem , deoarece sunt invizibile . &ceste bariere sunt credintele noastre , 0udecatile si opiniile noastre si cam tot ce credem despre noi . E5act in momentul in care decidem sa devenim constienti de cine suntem , aceste bariere se desc!id si realizam ca suntem liberi si ca am fost dintotdeauna liberi . n acest fel , suntem capabili sa scapam din inc!isoarea pe care noi insine am creat-o . -i s-a spus ca suntem fiinte umane si am decis sa credem asta. *aca avem credinta ca suntem fiinte lipsite de aparare ,fara putere , asta vom manifesta in vietile noastre . 'untem regii regatului nostru si putem construi sau manifesta tot ce ne putem imagina . 6otul depinde de noi .2u totii suntem copiii lui *umnezeu si cu totii am fost creati dupa c!ipul si asemanarea 'a . 'untem creatori . 2um cream ; 2u gandurile noastre . E atat de simplu 1 n introducerea acestei carti vorbesc despre ,copiii indigo,. (ulte dintre mesa0ele dela acesti copii au venit prin +ames6#/man , care comunica prin telepatie cu ei , in cea mai mare parte a timpului . Ei ne vorbesc despre necesitatea de a ne 'preface', si ne spun ) ,Pretindeti ca sunteti iluminati . Pretindeti ca sunteti iubiti de *umnezeu . Pretindeti ca sunteti perfecti asa cum sunteti . &cum respirati adanc si P%E6 -*E6 2EE& 2E E'6E &*EV&%&6 . ar atunci totul va avea sens...*aca pretindeti ca ceva este adevarat , atunci adevarul acelei e5periente este atras in viata dvs ,2ine sunt eu ; &ceasta este singura intrebare pe care ar trebui sa ne-o punem in viata . *escoperirea esentei noastre si a adevaratei noastre identitati este motivul e5distentei noastre . &r trebui sa fie singura noastra gri0a , singurul nostru scop . Este foarte important sa descoperim cine suntem . Prin Ho'oponopono , o arta !a#aiiana stravec!e , pe care eu o practic si o predau , am invatat ca mintea noastra este formata din ? parti ) supraconstientul , constientul si subconstientul . &sta m-a a0utat sa inteleg un pic mai mult cum functionam .'upraconstientul este latura noastra spirituala . Este acea parte care , orice s-ar intampla este mereu perfecta . Este partea care stie si , mai presus de toate , este sigura de cine este , tot timpul . Partea constienta este latura mentala sau ceea ce intelegem prin 'intelect' . Este un aspect foarte important al fiintei noastre , pentru ca este acea parte care are capacitatea de a alege , din

moment ce avem darul liberului arbitru . n fiecare moment al viatii noastre alegem . 2e alegem ; &legem daca sa reactionam si sa ne implicam cand apare oproblema sau daca preferam sa o lasam asa , ingaduindu-i sa o rezolve acelei parti din noi care stie mai bine . *e asemenea , alegem daca sa aceptam ca nu stim nimic 3 si ca nu avem nevoie sa stim 4 sau , invers , daca preferam sa credem ca stim mai bine decat *umnezeu si ca putem rezolva totul de unul singur . 2onstientul este acea parte din noi care decide daca ne asumam responsabilitatea suta la suta , spunand , mi pare rau , te rog iarta-ma pentru ceea ce se intampla in mine , determinand aceasta , 3 Ho' oponopono 4, sau daca aratam cu degetul si dam vina pe altcineva . ntelectul nu a fost creat pentru a sti . El nu trebuie sa stie nimic . ntelectul este un dar . *arul pe care-l avem de a alege . 'ubconstientul este latura noastra emotionala . Este copilul nostru interior . &sta este partea in care ne stocam toate amintirile . Partea aceasta e5trem de importanta din noi este permanent negli0ata . n ciuda acestui fapt , ea este responsabila pentru lucrurile a caror manifestare o determinam in viata noastra . &ceasta este partea care ne conduce trupul , cea care respira automat fara ca noi sa fim nevoiti sa ne ' gandim ' la respiratie . Este latura intuitiva . &i fost vreodata agitat , dar nu stiai de ce ; 'ubconstientul ne avertizeaza 3 daca suntem atenti 4 cand sesizeaza ca e pe cale sa se intample ceva rau. *aca am fi mai conectati la el , am putea evita multe evenimente neplacute . &ceasta parte este cel mai bun partener pe care l-am putea avea . Este foarte important sa comunicam cu ea . 6rebuie sa invatam soiubim si sa avem mare gri0a de ea . 7 data ce am decis sa continuam pe acest drum , copilul nostru interior va sterge3 Ho' oponopono 4 pentru noi automat , fara ca noi sa trebuiasca sa ne gandim la asta . n cursurile Ho'oponopono ,lucram mult cu acest copil interior. nvatam cum sa comunicam cu el, cum sa avem gri0a de el si , mai presus de toate ,cum sa lucram cu el pentru , a ne detasa ,. n catea nvataturile lui .udd!a am citit , 2!iar daca un om invinge mii de oameni pe campul de lupta , doar cel ce se invinge pe sine va castga lupta ,. ar odata am citit urmatoarea poveste ) & fost odata ca niciodata , intr-un loc care putea fi oriunde si intr-o vreme care putea fi oricand < era o superba gradina cu meri si portocali , trandafiri superbi , fericiti si multumiti . n gradina era numai fericire , cu e5ceptia unui arbore care se simtea teribil de trist . 'aracul copac avea o problema ) nu stia cine este 1- 2e-ti lipseste tie , e concentrarea , ii spunea marul . daca te-ai stradui , ai putea sa ai mere delicioase . 8ite cate e de simplu 1- -u-l asculta , zicea tradafirul . E mai simplu sa ai trandafiri , si uite ce frumosi suntem 1 2opacul , disperat , a incercat tot ce-i sugerasera ceilalti , dar , din moment ce nu putea fi ca restul , de fiecare data se simtea din ce in ce mai frustrat . ntr-o zi , a sosit o bufnita in gradina , cea mai inteleapta dintre pasari , si , vazand disperarea copacului , a e5clamat )- -u-ti face gri0i. Problema ta nu e atat de serioasa. Este aceeasi cu a multor fiinte umane de pe pamant 1 ata solutia ) -u-ti dedica viata pentru a fi ceea ce vor altii sa fii . F 68 -'86 . 2unoaste-te si fa asta , asculta-ti vocea interioara . 'i zicand acestea , bufnita a disparut ., Vocea mea interioara ; 'a fiu eu insumi ; 'a ma cunosc pe mine ;, , se intreba copacul disperat , cand deoadata a inteles . nc!izandu-si urec!ile , si-a desc!is inima si a auzit in sfarsit vocea interioara spunandu-i ) , -u vei face niciodata mere pentru ca nu esti mar si nu vei inflori in fiecare primavara pentru ca nu esti trandafir . 6u esti un se@uoia, iar soarta ta este sa cresti inalt si ma0estuos . Esti aici pentru a oferi adapost pasarilor , umbra calatorilor , frumusete peisa0ului 1 &i o misiune 1 8rmeaz-o 1 , ar copacul s-a simtit puternic si sigur pe el si si-a propus sa fie tot ceea ce era menit sa fie . n felul acesta , si-a umplut repede locul si a fost admirat si respectat de toata lumea . -umai atunci a fost gradina pe deplin fericita .Privind in 0ur , ma intreb ) , 7are cati sunt se@uoia si nu-si permit sa creasca ; 2ati sunt trandafiri care , din frica , nu dau decat spini ; 2ati portocali or fi , care nu stiu cum sa infloreasca ; , n viata , avem cu totii un destin de implinit , un spatiu de umplut . sa nu lasam nimic si pe nimeni sa ne impiedice sa cunoastem si sa impartasim minunata esenta a fiintei noastre . CE ESTE O PROBLEMA ?

7 'problema' este o problema numai daca asa spunem noi , iar 'problema' nu este problema in sine , ci modul in care reactionam noi. *r. !alea"ala He# $en E5ista un proverb zen , care spune ) , -u poti opri pasarile sa-ti zboare in 0urul capului , dar le poti impiedica sa se cuibareasca in parul tau . ,-u e vorba sa ne refuzam noua insine sau sa nu cedam tentatiei de a fi atenti la ele . E vorba despre a descoperi cine suntem . 2and facem asta , evoluam si simtim o libertate interioara , astfel incat aceste lucruri sa nu ne mai distruga .'ubconstientul nostru a stocat toate amintirile noastre . 2at timp aceste amintiri sunt adormite , aran0ate in banca memoriei , nu sunt o problema . 7amenii care apar in vietile noastre , vizitele in anumite locuri sau diverse situatii din viata trezesc aceste amintiri . n acest fel , amintirile se transforma in ganduri si se manifesta . *e aceea , este foarte important sa stim ca , in realitate , oamenii apar in vietile noastre pentru a ne da inca o sansa , si anume sansa de adeveni responsabili ABBC si de a spune ) , mi pare rau , te rog iarta-ma pentru ceea ce se intampla in mine ,determinand aceasta ,3Ho'oponopono4. &ti observat ca , mereu cand apare o problema , sunteti si voi acolo ; *aca tema nu s-ar regasi in tine , nu ai fi capabil sa o percepi . Problemele sunt simple repetari ale amintirilor noastre . 'unt ca niste informatii inregistrate pe o caseta audio . 2and caseta incepe sa cante , noi credem ca e ceva real . Problemele se repeta deoarece , cand apar ,reactionam la ele si ne atasam de ele . -u incetam sa ne gandim la problema si , astfel , intram in capacana . &tragem si mai multe probleme , cand putem , pur si simplu , sa alegem sa le lasam in urma .&ti observat ca ne gandim obsesiv numai cand apare o problema ; 7d a ta inc ep ut ac est c er c vi ci os , uita m c a avem puterea sa oprim inregistrarea . n cartea sa Puterea Prezentului , Ec"!art 6olle spune ) ,(intea nu poate gasi niciodata solutia , nici nu isi poate permite sa fie gasita de voi , pentru ca mintea este , intrinsec , o parte a 99 problemei :: ., *e multe ori , caseta canta , dar volumul e mic . -ici macar nu suntem constienti de asta . 6otusi , in subconstient casetele canta mereu . *e aceea , e important sa ne asuman responsabilitatea , ABBC. -umai in acest fel , intelegem ca suntem doar noi si inregistrarile noastre , gandurile si programele noastre . Hai sa luam e5emplul unui diapozitiv proiectat pe un perete sau pe un ecran . 'tim foarte bine ca , desi vedem imaginea proiectata pe perete sau pe ecran , ea nu este acolo , ci in proiector . $a fel se intampla si cu problemele noastre . 2and apar , sunt numai o proiectie aceea ce se intampla in noi si nu in afara . n ciuda acestui fapt , ne petrecem vietile incercand sa sc!imbam ecranul .Problema nu este in ,afara,. (ereu cautam solutia acolo unde nu trebuie . Este foarte important sa ne amintim ca problemele ,situatiile si oamenii nu e5ista in afara noastra asa cum ii percepem ,ci ca perceptia noastra este o simpla reflectie a gandurilor noastre . -ici problemele nu sunt ceea ce credem noi .-iciodata nu stim ce se intampla , de fapt . Problemele sunt mereu oportunitati .6rebuie sa realizam ca avem un efect asupra evenimentului sau problemei si ca noi am creat-o . &sta este , de fapt , o veste buna , avand in vedere ca daca noi am creat-o , o putem sc!imba , fara sa depindem de nimic sau de nimeni . Este o poveste care spune ca , intr-un sat , era un batran foarte sarac , care era invidiat c!iar si de regi pentru superbul sau cal alb . %egii ii ofereau sume imense pentru cal , dar batranul spunea )- Pentru mine nu e un cal < e o persoana . 'i cum ar putea fi vanduta o persoana sau un prieten ; Era un om sarac , dar nu si-a vandut niciodata calul . ntr-o dimineata , a descoperit ca nu mai era calul in gra0d . 6ot satul s-a adunat si a spus )- .atran prost 1 'tiam ca intr-o buna zi iti vor fura calul . &r fi fost mai bine daca-l vindeai . 2e pacat 1 - Hai sa nu ne lasam dusi de val , zise batranul . Hai sa spunem doar ca nu mai e calul in gra0d . &sta e sigur . 6ot restul e 0udecata voastra . *aca e g!inion sau noroc , nu stiu , pentru ca asta e numai un fragment . 2ine stie ce se va intampla maine ; 7amenii au ras de el . (ereu au crezut ca batranul e putin cam nebun . *ar dupa AD zile , intr-o seara , calul s-a intors . -u-l furase nimeni , ci fugise singur . -u numai atat , dar a adus cu el o

duzina de cai salbatici . 7amenii s-au adunat iarsi au spus )- &i avut dreptate , batrane . --a fost g!inion , ba c!iar un noroc .- arasi va lasati dusi de val , a spus batranul . 'puneti doar ca s-a intors calul . 2ine stie daca asta e noroc sau nu ; E numai un fragment . Voi cititi doar un cuvant din propozitie . 2um puteti 0udeca toata cartea ; *e data aceasta , satul n-a mai putut spune nimic , dar in sinea lor oameni stiau ca se insala . 6ocmai le sosisera A= cai frumosi . .atranul avea un fiu care a inceput sa dreseze caii . 7 saptamana mai tarziu , a cazut de pe un cal si si-a rupt ambele picioare . 7amenii s-au adunat iar si au 0udecat )- ar ai avut dreptate , au spus . & fost g!inion. 'ingurul tau fecior si-a pierdut ambele picioare , iar , la varsta ta , era singurul tau spri0in . &cum c!iar esti mai sarac decat oricand .- 'unteti obsedati cu 0udecarea , spuse batranul . -u va lasati dusi de val . 'puneti doar ca fiul meu si-a rupt ambele picioare . -imeni nu stie daca asta e g!inion sau noroc . Viata vine in fragmente si niciodata nu ni se da mai mult decat atat . 2ateva saptamani mai tarziu , tara a mers la razboi si toti tinerii din sat au fost c!emati la oaste . -umai feciorul batranului a fost crutat , deoarece era ranit . ntregul sat plangea si se plangea , deoarece era un razboi zadarnic si stiau ca ma0oritatea acestor tineri nu aveau sa se mai intoarca .- &i avut dreptate , batrane . & fost noroc . *esi olog , fiul tau e inca alaturi de tine . &i nostri au plecat pentru totdeauna .- nca 0udecati , spuse batranul . -imeni nu stie . 'puneti doar ca fiii vostri au fost obligati sa merga la oaste si ca fiul meu n-a fost obligat . -umai *umnezeu stie daca asta este un noroc sau un g!inion .&tunci cand ne formam o opinie sau o 0uecata , ne impotmolim , ne inrobim . 2artea nvataturile lui .udd!a spune ) ,2el care este influentat de ce-i place si ce nu-i place nu poate intelege semnificatia circumstantelor si tinde sa dispere inaintea lor . 2el care este detasat intelege perfect circumstantele si ,pentru el , toate lucrurile sunt noi si au sens ., (ai departe spune ) ,Fericirea urmeaza dupa tristete . 6ristetea urmeaza dupa fericire , dar cand nu mai discriminezi intre fericire si tristete , intre bine si rau , esti capabil sa te eliberezi ., -imic nu este ceea ce pare . ntelectul nu poate sti . ntelegerea sa este limitata . 6otusi , e5ista o parte din noi care stie . *iferenta dintre intelegerea intelectuala si acea intelepciune innascuta este asemanatoare cu diferenta dintre a sta pe un scaun , uitandu-ne in 0ur si crezand ca vedem totul , si a sta pe varful unui munte de unde vedem cu adevarat intreaga imagine . Preferam sa vorbim cu psi!ologii nostri sau cu vecinii decat sa vorbim cu *umnezeu . &vem acces permanent la toata aceasta cunoastere , la toata aceasta intelepciune care este in noi , dar preferam sa stam pe un scaun si sa formulam opinii , sa 0udecam si sa e5primam punctul nostru de vedere , pentru ca asta am invatat sa facem . 'untem dependenti de acest mod de a proceda .6otusi putem alege oricand ce sa facem si cum sa reactionam, cand apare o situatie pe care o consideram problematica .8rmatoarea poveste ilustreaza frumos acest concept ) ntr-o zi , magarul unui fermier a cazut pe fundul unei fantani . &nimalul a plans ore intregi , in timp ce fermierul incerca sa gaseasca o cale de a-l scoate afara . ntr-un final , fermierul a decis ca animalul este batran si ca fantana trebuia oricum astupata .-u merita sa scoata magarul de acolo . *rept urmare , fermierul a rugat niste vecini sa-l a0ute . 6oata lumea a luat o lopata si a inceput sa arunce pamant in fantana . $a inceput , cand magarul a realizat ce se intampla , a urlat din rarunc!i . *ar dupa putin timp , spre surprinderea tuturor , s-a calmat . *upa multe lopeti de pamant , fermierul a decis sa se uite in groapa si a fost uimit de ceea ce a vazut . 2u fiecare lopata de pamnt care-i cadea pe spate , magarul facea ceva uimitor . 'e scutura si apoi facea un pas mai sus . Pe masura ce vecinii fermierului continuau sa arunce pamant pe animal , el se scutura si mai facea un pas . 2urand , magarul a atins buza fantanii si a plecat intr-un tropait .Viata iti va arunca pamant pe tine , tot felul de pamant . 2!eia pentru a iesi din fantana este sa ne scuturam de el si safacem un pas mai sus . Fiecare dintre problemele noastre este o treapta .Putem sa iesim din cele mai adanci fantani , doar nedandu-ne batuti . 'cutura-te si mai urca un pas 1 CREDINTA

&devarta noastra putere este fericirea iar aceasta vine numai cand ne eliberam de tot restul . *&- ( $$(&- , 2alea luptatorului pasnic (are parte din viata mea nu am crezut in *umnezeu . Pentru mine *umnezeu nu e5ista . 2rescusem crezand ca eu eram cea care reusise totul in viata si ca tot ce avem datoram muncii mele , dedicarii si efortului personal . -oi , evreii ,suntem foarte traditionalisti , iar eu , ca o buna evreica , respectam aceste traditii . *ar nu credeam in *umnezeu .2and intr-un final , m-am trezit , am descoperit , inlauntrul meu , o lume noua , care nu-mi era deloc familiara . Putin mai tarziu , iam spus fiului meu cel mare )- +onat!an , viata poate fi usoara '-a uitat la mine complet nedumerit si a zis )- -u asta obisnuiai sa-mi spui inainte , iar eu i-am raspuns )-&i dreptate . *ar acum stiu mai bine . n acel moment nu aveam nicio urma de indoiala. Era un sentiment care nu putea fi e5primat in cuvinte , pe care l-am gasit in inima mea . 2u totii il putem gasi , pentru ca il avem in noi .2a un bun contabil , ma uit la rezultate , le observ si , cand privesc in urma , la viata mea , dela trezire incoace , mi separe incredibil tot ceea ce mi s-a intamplat .8nii l gasesc pe *umnezeu intr-un templu sau intr-o biserica . &ltii , ca mine , nu l gasesc acolo . ntr-o buna zi ne trezim,incepem sa privim si realizam ca nici macar nu este necesar sa ne ridicam din pat pentru a-$ gasi pe *umnezeu .-u conteaza biserica de care apartinem , nu conteaza cum ii spunem lui *umnezeu , El 3Ea4 se afla mereu cu noi.7riunde mergem , El3Ea4 ne insoteste .-u stim , nu avem nici cea mai vaga idee cum lucreaza *umnezeu 3 ubirea4 . -u stim ce poate face pentru noi . -ici nu ne putem imagina . &sa-numitele miracole e5ista cu adevarat . $e putem trai in fiecare moment al vietii noastre , daca incetam de a mai incerca sa intelegem totul cu intelectul si daca ne eliberam de 0udecatile si de opiniile noastre ,invatand sa ne lasam purtati de cursul vietii . Este necesar sa fim constienti ca noi insine suntem cele mai mariobstacole din viata noastra .'punem ca avem incredere , dar, in fapt , nu avem . 'punem ca-i cedam problemele noastre lui *umnezeu 3 ubirii4 ,dar inca ne tinem strans de ele . -u incetam sa ne gandim la ele , dar ne suparam si ne ingri0oram , ii spunem lui*umnezeu 3 ubirii 4 ca vrem sa rezolvam totul singuri , pentru ca nu avem incredere in El3Ea4 . n felul acesta , nu primim raspunsuri la rugaciunile noastre, pentru ca avem ,asteptari,. 2redem ca stim ce este bine si perfect pentru noi ,iar cand ii cerem ceva lui *umnezeu , o facem intr-o maniera aproape imperativa . i spunem ce vrem , cum , ce culoare sa aiba si in ce moment ni-l dorim . 6otusi , *umnezeu stie inainte sa-i cerem . El3Ea4 e atat de aproape incat nu e nevoie sa strigam . E suficient sa o gandim. *umnezeu are mult mai multe pentru noi decat ne putem imagina . El3Ea4asteapta doar ca noi sadam permisiunea de a ni le oferi . *aca cerem lucruri e5acte , spre e5emplu ) , 7, *oamne ,as vrea sa am bani sa calatoresc in Europa , , ne limitam credinta . n cazul e5emplului de mai sus, poate lucrul potrivit pentru mine ar fi fost sa merg in &merica de 'ud in loc de Europa , dar , fiind atat de restrictiva , banii nu vin , pentru ca ceea ce am cerut nu e potrivit pentru mine . Poate ca urma sa am un accident si sa mor in Europa . nc!izandu-ne orizontul in aceasta maniera , ramanem fara posibilitatea de a primi ce este corect si perfect intr-un anumit moment .8neori *umnezeu spune ,nu, , cum o face un bun parinte , cand copilul sau nu poate masura sau realiza pericolul sau consecintele a ceea ce-i cere . *in acest motiv , secretul consta in a cere ceea ce este corect si perfect , fara a sti ce este acel lucru . E necesar sa renuntam la asteptari . $a momentul oportun , va aparea cel mai potrivit si mai bun lucru .-u stim niciodata de unde va veni . Pentru a primi surpriza , trebuie sa ne dam permisiunea .*umnezeu 3 ubirea4 lucreaza pe cai misterioase . *aca ii permitem , daca ne incredem si credem cu toata inima , totul va veni la noi fara efort . *umnezeu este singurul care poate desc!ide anumite usi si sa ne aduca aproape de oameni care ne pot a0uta si spri0ini pe calea noastra . El3Ea4 ne pune in locul potrivit , la momentul perfect , numai cand incetam sa vorbim atat de mult cu vecinul nostru , in loc sa-i cerem $ui3Ei4 direct .-umai gandul la *umnezeu

ne poarta departe de problemele noastre . *e asemenea , faptul de a fi recunoscatori pentru ceea ce avem ne sc!imba automat vibratia . (ereu e5ista motive bune pentru a fi recunoscatori . 2opiii indigo spun ) ,*aca iti imaginezi si crezi ca un lucru se va intampla , atunci se va intampla . *aca ti-l imaginezi, dar nu crezi in el, va fi greu ca el sa se intample. E vorba despre a avea credinta si nu despre , a vrea , sau ,a-ti dori , sa se intample ceva anume. & avea credinta inseamna a fi desc!isi la posibilitati . nseamna ca suntem dispusi sa-i permitem vietii sa ne surprinda, ca indraznim sa intram in necunoscut si sa nu ne mai fie frica de ceea ce ni se pare neclar. 2and cineva are credinta , inima sa se desc!ide. *e multe ori ne impotmolim si ne invartim in cerc, in acelasi loc, din lipsa de credinta si din frica de necunoscut .(erita sa invatam dela samanta, care, in ciuda neputintei sale de a se imagina ca or!idee, are cura0ul de ase desc!ide , a se rupe si a se oferi cu totul procesului de germinare , de a penetra suprafata pamantului si a iesi in lumina . 7 inima plina de durere nu-si poate imagina cum e sa fii iubit sau sa traiesti in pace . 'i asa seintampla cu toate lucrurile . *e multe ori , trebuie sa ne rupem de vec!ile tipare , de vec!ile moduri de gandire si de vec!ile credinte . &sta inseamna sa fim nevoiti sa trecem printr-un tunel intunecat si, uneori , sa trebuiasca sa simtim durere , dar este singurul mod de a iesi in fata si a vedea lumina . isus a spus ca trebuie sa fim precum copiii pentru a putea intra in mparatia 2erurilor . mparatia 2erurilor este aici si acum . depinde de noi daca traim sau nu in ea . 6rebuie doar sa nu mai gandim atat de mult , sa nu mai credem ca stim totul si ca avem mereu dreptate . *e multe ori , toate gandurile noastre , informatiile si educatia ne indeparteaza de ceea ce suntem cu adevarat . nocenta nu este nimic mai mult decat intelepciunea lui *umnezeu din noi .*esigur ca , pentru a urma calea aceasta , este necesar sa fim cura0osi , dar victoria ne este , suta la suta , asigurata .este necesar sa indraznim , sa incercam , sa credem si sa ne predam . 2and incepem sa avem credinta , ceva din interorul nostru se transforma si gandirea ni se limpezeste . 6otul pare diferit . ncercam sa e5plicam acestatransformare in cuvinte , dar nu este posibil . -u e5ista cuvinte pentru a o defini . 'tim numai ca am gasit intelepciuneain inima .&cum as vrea sa discut despre cea mai importanta forma de credinta , credinta in sine . -u este imperativ necesar sa credem in nimic altceva in afara de noi insine . -u este necesar sa credem in *umnezeu , isus , .udd!a sau (oise ,daca acest lucru nu ne face sa ne incredem in puterea care se afla in noi . Pentru a o accesa , trebuie sa renuntam la multe credinte , opinii si 0udecati despre noi insine , pentru a ne placea si a ne accepta e5act asa cum suntem . 'tiu ca nu este usor. -ici macar nu realizam constient care sunt aceste credinte care ne afecteaza, dar , prin procesul pe care-l predau in acesta carte , nu este necesar sa le cunoastem , doar sa le dam permisiunea sa dispara, 2and credem in noi si ne iubim pe noi insine neconditionat 3 fara pic de egoism<nota red.4 , devenim invincibili . 7amenii percep acesta calitate . -u este nevoie sa vorbim sau sa spunem nimic. cand credem in noi insine , vom observa ca anumiti oameni se indeparteaza de noi iar altii se apropie, aducand cu ei oportunitati pe care ni le dorim. 'ecretul consta in a ne accepta e5act asa cum suntem, nemaicrezand ca nu suntem buni, ca nu suntem destul de inteligenti, ca nu avem destui bani si ca ne este necesara mai intai o diploma universitatra pentru a fi valorosi .-umai noi putem sc!imba ceea ce credem despre noi insine . 2el mai important lucru este sa ne punem pe noi pe primul plan , pentru a nu mai fi persoana care vor altii sa fim . Este necesar sa ne trezim si sa intelegem ca puterea este in noi si nu in aprobarea celorlalti . 2and credem in noi insine ,talentele noastre inferioare incep automat sa creasca si incepem sa fim fericiti . 2redinta in noi insine este in stransa legatura cu capacitatea de a iubi si a ne bucura de viata .Vietile noastre trec prin mintile noastre . %azboiul este in capetel noastre si numai noi ne putem intoarce la pace . Este esential sa ne amintim ca , intr-un fel , avem mereu dreptate . *aca spunem ca putem , putem . *aca spunem ca nu putem , atunci asa este , nu putem . 'untem aici pentru a trai , a ne bucura de viata si a fi fericiti . 2redinta in noi insine ne da libertatea de a fi autentici , iar acesta , la randul ei , ne aduce fericirea pe care ne-

o dorim atat de mult . BANII 2!iar si atunci cand obtinem toate posesiunile dorite , descoperim imediat ca gaura e inca acolo , ca e fara fund .Ec"!art 6olle , Puterea Prezentului 2and m-am despartit de sotul meu , dupa =B de ani de maria0 , am plecat numai cu ce aveam pe mine . -u mi-am luat nici copiii. 6atal lor a ales sa stea cu ei . &veam siguranta ca pot continua singura si eram recunoscatoare si fericita pentru oportunitatea de a o lua de la zero . Pe de alta parte , in acel stadiu al vietii mele, invatasem ca fericirea nu se afla in lucrurile materiale si ca nu aveam nevoie de posesiuni . *in contra , cu cat aveam mai putin , cu atat eram mai libera .7 prietena mi-a sugerat sa ne mutam impreuna , ca sa putem lua o casa mai frumoasa si mai mare . Parea o idee buna si asa am gasit o casa aratoasa in oras . -u mi-am imaginat niciodata ca am putea sa indeplinim cerintele pentru a o inc!iria , dar , pentru ca am demonstrat ca avem doua venituri, ni s-a aprobat .2u = zile inainte de a semna contractul , m-a sunat prietena sa-mi spuna ca s-a razgandit si ca urma sa se mute in &rizona . &m sunat imediat la agentia imobiliara , ca sa le cer sa sc!imbe contractul pe numele meu si le-am spus ca voi fi eu persoana responsabila . -u au avut nicio problema cu asta , pentru ca de0a ma cunosteau .-u la mult timp dupa ce am semnat contractul pe un an si dupa ce m-am mutat in casa , am inceput sa primesc de lucru de peste tot si am realizat curand ca pot plati c!iria fara nicio problema si ca nu aveam nevoie sa-mi impart casa cu altcineva . $a E luni dupa ce m-am mutat , proprietarul casei m-a sunat si mi-a spus ca doreste sa vanda propietatea . (i-a e5plicat ca , stiind ca-mi place casa , ar fi vrut sa mi-o dea mie , dar daca nu eram interesata , ar fi trebuit sa ma mut de acolo pana in septembrie . *esigur ca voiam sa cumpar proprietatea si sa stau acolo , dar cu ce ; -u aveam banii pentru avans si , fiind contabila de profesie , stiam foarte bine ca nu indeplineam cerintele necesare pentru a lua un imprumut . ntelectul imi spunea sa incep impac!etatul , dar ceva din interorul meu imi spunea ca asta nu era cea mai buna optiune . n acel moment mi-am spus ) ,*aca *umnezeu crede ca asta e locul pentru mine va gasi El imprumutul , fiindca eu nu stiu cum sa fac ,.'tiam ca trebuie sa ma detasez si sa las sa se intaple ceea ce trebuia , sa-mi dau acordul . 2el mai bun lucru era sa stau deoparte , sa am incredere si sa pasez problema universului .*oi oameni care-mi spusesera ca ar putea sa ma a0ute sa iau imprumutul au renuntat intre timp . 2ontractul a e5pirat si nu reusisem sa primesc imprumutul, asa ca a trebuit sa-l sun pe proprietar pentru a-i spune ce se intapla. &m decis ca ,in loc sa-mi fac gri0i despre ce urma sa-i spun si ce as face pentru a-l convinge , sa ma predau situatiei cu incredere si credinta . &sa ca l-am sunat pentru a-i e5plica totul si , spre surprinderea mea , mi-a spus ) , .ine, (abel , de fapt nu e momentul oportun pentru a scoate proprietatea la vanzare . 7 sa prelungesc contractul . 'crie-mi o e5tensie si trimite-mi-o prin fa5 , iar eu o voi semna ,.Pana la urma nu a mai trebuit nici sa-l sun pe cel care-mi obtinuse imprumutul . Feorge m-a sunat pentru a-mi oferi a0utor si , pana ce a e5pirat e5tensia , mia facut rost de imprumut 1 (ultumesc Feorge 1 2and incetam sa ne mai atasam de rezultate si nu ne mai ingri0oram pentru diverse situatii, cand abandonam nevoia dea avea opinii si a emite 0udecati si cand devenim constienti ca nu stim nimic si ne predam si acceptam procesul vietii, numai atunci putem trai curgerea fireasca a vietii . &tunci totul se intampla si lucrurile vor veni la noi pe cea mai usoara cale . *umnezeu ne-a pus pe pamant cu tot ce ne trebuie . daca ne uitam in 0ur , putem vedea ca tot ce este creat de *umnezeu este infinit si abundent . -umai creatiile umane sunt putine si limitate . Pasarile zboara netulburate stiind ca vor gasi ce au nevoie sa manance prin apropiere , langa locul unde se afla .Pentru a se manifesta ceea ce ne dorim , avem nevoie de multa -2%E*E%E . 8niversului ii trebuie doar ca noi sa facem acel prim pas . *aca avem incredere si ne dam permisiunea , tot ce ne trebuie vine la noi cu usurinta .

mportant este ca noi sa stim in inimile noastre 3 si nu in mintea noastra 4 ca *umnezeu ne va asigura tot ce ne trebuie si sa avem incredere ABBC . 2and credem ca nu primim raspunsurile la rugaciunile noastre sau nu vedem rezultatele , nu este pentru ca nu suntem auziti . *e multe ori ne gandim la *umnezeu ca la servitorul noastru si ii ordonam ce dorim , cum , ce culoare si in ce moment. -u asa functioneaza universul . Este necesar sa cerem fara sa avem asteptari , sa cerem ceea ce credem noi ca e corect pentru noi si apoi sa ne detasam . *umnezeu ne da ceea ce este corect si perfect in fiecare moment . ' ecretul este sa avem -2%E*E%E , sa ne lasam purtati de cursul vietii si sa fim desc!isi pentru a primi de la persoana si in locul unde ne asteptam cel mai putin .Problema noastra este ca avem asteptari , vrem lucruri in avans si suntem foarte nerabdatori si infle5ibili . -u ne dam seama de faptul ca totul vine dela 8- 2& '8%'& care stie e5act ce ne trebuie , cum si cand ne trebuie . 2redem ca noi suntem cei care cream oportunitatile prin munca noastra , prin partener , prin investitii , dar toate acestea sunt moduri diferite si cai prin care lucrurile se manifesta . 2and se inc!ide o usa , este pentru ca alta sa se desc!ida automat .2el mai rau lucru pe care-l putem face cand apare o problema este sa ne ingri0oram . Facand asta , ne impotmolim si cadem in propria capcana , sfarsind prin a atrage e5act ceea ce nu vrem . 'untem ca magnetii ) 'pune-mi ce gandesti ,ca sa-ti spun cine esti . Este de o importanta vitala sa traim in P%EGE-6 . -e petrecem e5istenta in trecut , cu amintirile si e5perientele noastre , sau in viitor , cu gri0ile noastre . .anii , ca orice altceva , vin cand ai nevoie de ei , nici inainte ,nici dupa . Este necesar doar sa ne desc!idem inimile si sa avem -2%E*E%E .2ineva mi-a spus odata urmatoarea poveste )7 femeie a iesit din casa si a vazut ? batrani cu barbi lungi stand in fata gradinii sale . *in moment ce nu-i cunostea , aspus )- 2red ca nu va cunosc , dar poate va e foame . Va rog sa poftiti in casa mea sa mancati ceva .Ei au intrebat-o ) - . a r b a t u l f a m i l i e i e s t e a c a s a ; - - u , a r a s p u n s e a , n u e s t e a i c i . - & t u n c i n u p u t e m i n t r a , i a u s p u s . *upa-masa , cand s-a intors barbatul ei acasa , femeia i-a spus ce s-a intamplat . El a zis ) - 'pune-le ca am sosit si invita-i inauntru .Femeia a iesit pentru a-i invita pe barbati sa intre .--u putem intra toti odata , i-au e5plicat batranii . - * e c e ; a v r u t e a s a s t i e . n acel moment , unul dintre barbati a aratat catre ceilalti doi si a spus )--umele lui e .ogatie , iar a lui este 'ucces . Eu ma numesc ubire . ntra in casa si decide cu sotul tau pe care dintre noi doriti sa-l poftiti inauntru .Femeia a intrat in casa si i-a relatat povestea sotului ei . barbatul s-a bucurat foarte mult . Fantastic 1 *aca asa stau lucrurile , !ai sa-l invitam pe .ogatie . 'a intre in casa noastra si sa ne umple caminul cu abundenta .'otia nu a fost de acord )- * r a g u l e , de ce sa nu-l invitam pe ' u c c e s ;Fiica lor , care asculta conversatia din celalalt capat al casei , a venit alergand , avand si ea propria parere ) ---ar fi mai bine sa c!emam ubirea ; &tunci casa noastra ar fi plina de ubire . - Hai s-o ascultam pe fiica noastra , zise barbatul catre sotie . (ergi si invita ubirea sa ne fie oaspete . Femeia a iesit afara si i-a intrebat pe cei trei batrani ) -2are dintre voi este ubirea ; *orim ca el sa ne fie oaspete . ubirea s-a ridicat si a mers spre casa . 2eilalti doi barbati s-au ridicat si l-au urmat . 'urprinsa , femeia i-a intrebat ) - $-am invitat numai pe ubire . *e ce veniti si voi ; 2ei ? barbati au raspuns la unison )-*aca ai f i invitat .ogatia sau 'uccesul , ceilalti doi ar f i ramas afara . *ar ai invitat ubirea , iar acolo unde merge ubirea , mergem si noi . &colo unde este iubire , este si bogatie , este si succes . .anii nu sunt rai < rau este sa ii punem pe primul loc . 2and facem diverse lucruri pentru bani , totul pare dificil . Vine si pleaca rapid si ne scapa din maini . 6rebuie sa gasim ce ne place sa facem , ceva care sa ne aduca fericire si satisfactie ,o ocupatie cu care suntem dispusi sa ne indeletnicim c!iar daca nu suntem platiti . 2u totii ne nastem cu anumite talente si daruri naturale unice . E5ista

un lucru pe care-l putem face mai bine decat oricine altcineva . Este ceva dinlauntrul nostru si pe care nu-l avem , neaparat , dintr-o diploma de facultate .&bundenta si prosperitatea au de-a face cu constiinta noastra . 2and stim cine suntem , stim ca de0a avem tot ce ne trebuie . n acel moment suntem de0a bogati . 2and ne desc!idem inima si avem incredere , ne dam permisiunea ca totul sa se iatample in viata noastra . FRICILE ar adevarul va va elibera - isus Pe aceasta cale pe care am decis s-o urmez a trebuit sa-mi infrunt multe frici . (i-a fost frica atunci cand mi-am parasit maria0ul de peste =B de ani , lasandu-mi copiii, luandu-mi cariera dela capat si anga0andu-ma la o c!irie prin care imi asumam intreaga responsabilitate fara a avea suportul financiar necesar . 6otusi , credinta si increderea in mine mi-au permis sa actionez in ciuda fricii mele . 7 voce interioara mi-a spus ca pot face asta . dar aceasta siguranta nu mi-avenit dela sine < am atins-o lucrand asupra mea -citind carti , participand la seminare , indraznind sa infrunt si sa accept lucrurile pe care trebuia sa le sc!imb . &m invatat multe din e5periente precum %ebirt!ing %enasterea si '#eat$odge - 2asa 6ranspiratiei . nauntrul 2asei 6ranspiratiei este bezna si foarte cald , caldura este atat de intensa incat te doare pieptul cand respiri si ai impresia ca mori . &merindianul care ne conducea in aceasta e5perienta in muntele '!asta ne-a e5plicat ca in 2asa6ranspiratiei nu ai alta optiune decat sa cedezi si sa te vezi pe tine insuti . mi aduc aminte ca am avut doua ganduri foarte importante acolo ) ,*aca *umnezeu imi permite sa fac asta , atunci inseamna ca e sigur ,< si imediat dupa aceeami-am spus ) ,(abel , daca poti face asta , poti face orice ,. 2red ca mi-am lasat multe din temeri in 2asa 6ranspiratiei .2and descoperim cine suntem si puterea pe care o detinem , intelegem ca nu avem de ce ne teme . (ereu ni se poartade gri0a . (ereu suntem prote0ati .2u totii suferim de frica , putem spune c!iar ca este o boala . 'untem dependenti de frica , de suferinta . Preferam sa suferim pentru ca ne este familiar . 'tim cum e . n ciuda suferintei , ne simtim confortabil. Frica este un lucru familiar ,de zi cu zi .2and indraznim sa ne infruntam si sa ne depasim fricile , a0ungem pe partea cealalta a tunelului . Vedem lumina . %ecunoastem ce este adevarat si nu numai ca ne simtim triumfatori si foarte multumiti cu noi insine, dar ne uitam in urma si vedem ca nu a fost atat de ingrozitor precum ne-am imaginat .7data am urmat un curs de business in care o anumita persoana ne-a povestit cum a devenit agent imobiliar . Era un barbat foarte tanar si , in prima zi de lucru , seful lui l-a intrebat )- Vrei sa vinzi case ; .ineinteles ca el i-a raspuns imediat ca da . 'eful l-a dus intr-un cartier si i-a spus )- &ici am sa te las . &m sa vin sa te iau peste > ore . (ergi din usa in usa si intreaba-i pe oameni daca vor sa-si vanda casa . -a lasat o !artie cu un tabel cu o suta de casute si i-a spus ca de fiecare data cand cineva spune ,nu, , sa puna un ,5, intr-una din casute .- (ergi si cauta primii o suta de ,nu,.6anarului nu i-a venit ideea sa creada , dar nu era nicio cale de iesire din aceasta situatie . *upa cum s-a si intamplat ,multi au spus ,nu, , dar, spre surprinderea sa , multi au spus ,da, , ca tocmai se gandeau la asta si ca-si doreau sa afle mai multe informatii . n acel moment , tanarul a realizat ca , la fiecare persoana care spunea ,nu, , se apropia mai mult de posibilitatea unui ,da,.2u totii avem o mare frica de ,nu, , o mare frica de a fi respinsi . *ar daca nu riscam sa primim un ,nu, , nu vom primi niciodata un ,da,. 2e se intampla daca ceilalti ne spun,nu,; daca ne gandim mai bine , nu e atat de groaznic .2apacitatea de a-si invinge teama este ceea ce ii diferentiaza pe cei care primesc mult dela viata de cei care abia daca primesc ceva , pe cei care au succes si e5celeaza de cei care raman impotmoliti .Frica are de-a face cu propriile noastre incertitudini. -u stim cine suntem si nu ne cunoastem nici puterea sau capacitatea pe care o avem de a atrage tot ce este perfect si corect pentru noi . 2and avem incredere in noi , stim cum sa recunoastem ca fiecare moment e perfect. *aca cineva ne spune ,nu,, nu este mare lucru , din moment ce poate ceea ce cautam nu era perfect si corect pentru noi in acel moment . 2and ne iubim pe noi insine si ne acceptam ca atare, nu

depindem de ce spun sau cred alti oameni despre noi . -u o luam personal .2el care are credinta stie ca , de multe ori in momentele acestea , ceva mai mare si mai bun e pe drum si il asteapta cu certitudine si incredere . Pe de alta parte , cel care e pierdut si confuz si nu-si stie propria identitate simte o frica adanca si paralizanta .2u totii simtim frica , dela cel care matura strazile pana la presedintele tarii . Fricile nu au o ierar!ie . *iferenta este ca unii indraznesc sa le simta si sa treaca totusi prin trairile care le insotesc .Este necesar sa fii cura0os , pentru a realiza aceste sc!imbari . dar daca n-o facem , nimeni nu o va face pentru noi .-ici isus , nici .udd!a nu se vor intoarce sa ne salveze . ceea ce ne trebuie pentru a ne transforma se afla in noi .6ransformarea este una interioara . -u e5ista alta cale pentru a o face . -u e5ista nicio scurtataura in aceasta cautare .Fiecare dintre noi isi alege propria cale . 2u cat suntem mai cura0osi , cu atat mergem mai departe si in drumul nostru se arata cu atat mai multe posibilitati . Vestea cea buna este ca fricile e5ista numai in mintea noastra . Ele sunt create de noi . -umai noi le putem sc!imba. 2redintele si amintirile pot fi sterse. -u avem nevoie de ele pentru a supravietui ,libertatea noastra depinde de acest proces . &bandonand inc!isoarea pe care am creat-o in mintile noastre , desc!idem usa catre sufletul nostru si spre recuperarea libertatii noastre .Fricile si suferintele , asemenea cura0ului , sunt obtionale . *epind numai de ce alegem in fiecare moment . *e multe ori este necesar sa ne oprim in mi0locul drumului si sa facem sc!imbari drastice . in anumite privinte , trebuie sa murim mai intai , pentru a incepe sa traim . (a refer la moartea acelei parti din noi care nu este reala , a aceleia pe care le-o vindem altora si , mai rau decat atat , pe care ne-o vindeam noua insine .Frica presupune ca urmeaza sa se intample ceva rau , stiind ca lucrurile rele pe care ni le imaginam se vor intampla cu adevarat . *e asemenea , frica muta muntii din loc . 7data am citit ca succesul in viata nu se masoara prin ce am dus la indeplinire , ci prin obstacolele pe care am fost nevoiti sa le infruntam . *e multe ori fericirea este imediat , dupa colt , dupa acel colt de care nu indraznim niciodata sa trecem . IUBIREA ubirea este sabia soldatului ) acolo unde taie , da viata , nu moarte . *an (illman , 2alea luptatorului pasnic 2and cineva a rugat-o pe una dinte ,fetele indigo, sa-i spuna despre iubire , ea a ras ca si cum tocmai i s-ar f i pus o intrebare ciudata si apoi a raspuns )--u va pot spune nimic despre dragoste < daca as putea , atunci nu ar f i ceva real , deoarece iubirea nu are nimic de-a face cu vorbele .-&tunci , a insistat persoana , ce este iubirea adevarata ; Fetita rase din nou si a spus ) - ar ai facut-o 1 Vezi cat este de dificil ; -u conteaza cat incercam sa nu gandim rational , este aproape imposibil . (ereu incercam sa intelegem totul cu a0utorul intelectului nostru , iar apoi vrem ca acesta cunoastere sa curga prin gura noastra . *ar mintea nu poate intelege dragostea , deoarece nu are nimic de-a face cu ,gandirea,. *an (illman , in cartea sa 2alea luptatorului pasnic ,spune ) ,*ragostea nu poate fi inteleasa , ea trebuie simtita . Viata nu este imaginarea perfectiunii si a triumfului ,este numai iubire . (ereu incercam sa sc!imbam totul intr-un concept mental . 8itati asta . *oar simtiti1, ntr-o zi le-am spus copiilor mei , +onat!an si $/onel , ca ii iubesc orice ar fi . 2a dragostea mea nu depinde de ce fac sau de ce nu fac , nici de comportamentul lor si ca nu conteaza daca isi iau sau nu o diploma de facultate . 'i-au desc!is oc!ii larg si m-au privit de parca le spuneam cel mai ciudat lucru pe care il auzisera in viata lor .&vem multe obiceiuri proaste si le transmitem copiilor nostri . &sa invatam sa traim . -u stim o metoda mai buna . ncepand din copilarie , suntem invatati ca trebuie sa facem anumite lucruri sau sa ne comportam intr-un anumit fel pentru a primi dragoste si acceptare din partea celorlalti . *ar ,

din pacate , in decursul acestui proces nu invatam sa ne iubim si sa ne acceptam pe noi insine . 'i , parado5al , oamenii ne trateaza la fel cum ne tratam si noi insine . n acest fel , dorinta pentru iubire si acceptare este obstructionata de propria noastra incapacitate de a ne iubi .Fara dragoste de sine , nu putem sa iubim pe nimeni altcineva . Prin a nu accepta acest adevar , ne inselam pe noi insine si ii inselam pe altii . Este esential sa invatam sa ne iubim si sa ne acceptam e5act asa cum suntem . -u merge sa facem lucruri pentru altii . *aca ceva nu merge pentru noi , nu va merge nici pentru ei . (ai ales noi , mamele ,tindem sa credem ca trebuie sa renuntam la ce este important pentru noi si sa ne sacrificam pentru copiii nostri. 6otusi ,cel mai bun dar pe care-l putem oferi copiilor nostri este sa ne iubim pe noi insene. n acest fel ei ne pot urma e5emplul si pot invata sa se iubeasca pe ei insisi fara a fi nevoiti sa caute iubire in locuri nepotrivite. 2and suntem in locul potrivit , le permitem si altora sa fie in locul lor potrivit . 2u cat incercam mai mult sa obtinem iubirea facand anumitelucruri sau comportandu-ne in anumite moduri pentru altii , cu atat ne departam mai mult de posibilitatea de a e5perimenta acel lucru pe care ni-l dorim atat de mult . 6rebuie sa invatam sa fim fericiti si sa ne bucuram de fiecare moment din viata noastra fara sa ne intereseze ce cred altii despre noi insine . ubirea fata de propria noastra fiinta este cea mai puternica unealta a transformarii . *ragostea incepe cu noi . Este inutil sa o cautam in afara . -u e5ista acolo .ne petrecem mare parte din timp cautand iubirea in locurile unde nu trebuie , mereu cersind-o altora fara sa stim dece .&lta greseala teribila pe care cu totii tindem s-o facem este sa credem ca pentru a fi fericiti trebuie sa avem un partener. 2redem ca cealalta persoana ne va da fericirea dupa care tan0im atata . dar c!iar si cand gasim pe cineva care sa ne iubeasca , nu suntem fericiti . 'imtim ca nu suntem completi si cautam ceea ce credem ca ne lipseste noua , in cealalta persoana . Este o pierdere de timp . 6rebuie sa gasim ubirea in noi insine . 7 data ce am gasit-o , o data ce ne simtim bine cu noi insine , o data ce ne acceptam si ne iubim asa cum suntem , descoperim ca , in realitate , nu avem ,nevoie,de nimeni . n cele din urma incepem sa cautam pe cineva pentru ca ,vrem, si ,alegem, sa fim intr-o relatie , si nu pentru ca avem ,nevoie,. n acest conte5t , actionam liber , prin alegere , si nu din necesitate . Pentru ca ne lipsesete increderea in noi insine , nu putem sa iubim cu adevarat . 'punem ca o facem, dar iubim posesiv . 'pre e5emplu , ca mame nu le permitem copiilor nostri sa fie ei insisi si ii facem sclavi ai gandurilor , opiniilor si perceptiilor noastre .8neori cream relatii in care simtim multa gelozie . &sta nu este iubire , dar nu ne putem abtine . 'unt acele vec!i casete care se deruleaza in capul noastru . -u ii vedem pe ceilalti asa cum sunt , ii vedem prin prisma gandurilor si amintirilor noastre .&rta !a#aiiana Ho'oponopono foloseste doua unele foarte importante ) cuvintele ,te iubesc, si ,multumesc, . 2and le folosim cu voce tare si le rostim cuiva , sunt incredibil de puternice si valoroase . 8neori , c!iar daca nu aveti c!ef ,incercati si veti descoperi cat de puternica este urmatoarea metoda ) cand cineva face un lucru pe care-l considerati nedrept , cand cineva spune ceva care va deran0eaza , in loc sa-i raspundeti , in loc sa-i aratati si sa incercati sal convingeti ca aveti dreptate , puteti repeta in gand , de cate ori este necesar ) ,6e iubesc . 6e iubesc. 6e iubesc 1, sau ,(ultumesc. (ultumesc. (ultumesc., 2u aceste unelte obtinem , deseori , rezultate surprinzatoare. 8neori persoana isi cere iertare atunci cand ne asteptam mai putin . &lteori lucrurile ramin la fel , dar nu le mai observam sau nu mai suntem afectati de ele . 2u anumiti oameni dificultatile sunt mai putin grave decat cu altii . 2u unii oameni avem mai multe povesti , mai multe casete . -u trebuie sa uitam ca totul se sc!imba potrivit perceptiei noastre asupra evenimentelor , oamenilor si situatiilor . $a fel se intampla cu toata lumea . 6otul depinde de perceptia lor , de punctul lor de vedere si de amintirile lor . Viata este un film pe care l-am vazut de multe ori si care se tot repeta si se repeta pentru ca noi continuam sa reactionam de fiecare data .%eactia noastra la probleme este o repetitie de amintiri . Problemele sunt deseori obstacole pe care le-am intalnit de0a ,dar pe care nu le-am rezolvat niciodata . *in acest montiv , situatia revine pentru a ne arata acele parti din noi asupra carora trebuie sa lucram . %elatiile sunt simple oglinzi in care ne

vedem reflectia . Putem alege sa nu reactionam .Putem intoarce celalalt obraz . 7brazul iubirii . 'tiind asta , putem deveni constienti , alegang sa devenim responsabili .'pre e5emplu , daca avem probleme cu copiii, cel mai bun lucru de facut este sa le vorbim cand dorm . 'ingurul lucru pe care trebuie sa le spuneti este ca ii iubiti si ca sunteti recunoscatori pentru ca e5ista in viata voastra . -u este potrivit sa le spuneti punctul vostru de vedere , daca ei nu vi-l cer . -u este productiv sa incercati sa-i convingeti ca aveti dreptate , iar ei se inseala . Este foarte dificil sa stim ce este bine pentru noi . &tunci cum am putea sti ce este bine pentru altii ; %ecunostinta este , de asemenea , o unealta foarte puternica . 2and suntem deprimati sau intristati , cel mai bun lucrude facut este sa ne gandim la toate lucrurile bune din viata noastra pentru care putem fi recunoscatori . Facand asta ,ne vom sc!imba energia foarte repede . -e ridicam pe noi insine si ne situam deasupra problemelor noastre . 8neori nu realizam tot ce avem pentru ca ne concentram , de fapt , asupra a ceea ce ,credem, ca ne lipseste . n fapt , avem de0a totul , inclusiv iubirea . 6rebuie doar sa ne dam permisiunea pentru a putea trai in noile conditii .'ecretul fericirii nu consta in a cauta in afara sau a cauta sa ai mai mult . El consta in a ne dezvolta capacitatea de a ne iubi pe noi insine si a ne bucura mai mult . 2E& (& '28%6& ' (& 8'7&%& 2&$E 'ingurul lucru pe care ni-l cere *umnezeu este sa avem gri0a de noi si sa spunem ) , mi pare rau , *r. !alea"ala He# $en 2and m-am trezit si mi-am inceput cautarea , am incercat cai diferite pentru a a0unge la adevar . 2u cat incercam mai mult , cu atat simteam mai clar ceva in interiorul meu care imi spunea ca trebuie sa e5iste o cale mai rapida si mai usora . 2and , intr-un final, am descoperit Ho'oponopono, nu am realizat imediat ce gasisem . &m urmat cursurile de mai multe ori si , intr-o zi , la un curs predat de *r. !alea"ala He# $en , am realizat ca aceasta era ceea ce cautam .-u aveam nevoie de nimic altceva . 'lava *omnului , cautarea mea luase sfarsit . (ai intai de toate , am descoperit ca nici nu aveam nevoie , nici nu depindeam de vreun guru . Puteam continua procesul de una singura , deoarece comunic direct cu *ivinitatea , fara intermediari . 'ingurele lucruri necesare sunt sa curat si sa sterg 3, mi pare rau , te rog iarta-ma,4. n timp ce-mi asum responsabilitatea ABBC si curat , las totul in mainile *omnului . &tata timp cat curat , nu voi avea niciun motiv de ingri0orare . *umnezeu are gri0a sa ma puna in locul potrivit la momentul potrivit . &tata timp cat curat , va fi cineva care va avea gri0a de mine . Eu nu am nevoie sa o fac . n acest ultim capitol as dori sa trec in revista cele mai importante puncte din Ho'oponopono, inteleapta doctina stravec!e care mi-a oferit uneltele ce miau sc!imbat viata . &ceste concepte sunt foarte simple . 'ingurul lucru pe care *ivinitatea il vrea este sa ne asumam intreaga responsabilitate, sa cerem iertare si sa avem mare gri0a de noi . &sta e tot .& ne asuma intraga responsabilitate ABBC este cea mai scurta cale . 2and realizam ca numai ,programele noastre, sunt cele care nu ne permit sa vedem lucrurile clar , cand nu mai dam vina pe factori e5terni si decidem sa ne asumam responsabilitatea , numai atunci ni se vor desc!ide usile %aiului si vom putea a0unge intr-o lume cu infinite posibilitati .Pe de alta parte , cand suntem suparati pe cineva sau dintr-un anumit motiv , ne pierdem libertatea . Propriile noastre sentimente de ura ne condamna si ne tintuiesc . 'untem sclavii acestora . -u facem decat sa ne ranim in felul asta . -e putem elibera prin iertare. ertarea este o punte din cea mai scurta si mai usoara cale . *ar nu este necesar sa vorbim cu nimeni pentru a-i da de stire ca l-am iertat . &ceasta este o treaba interna . Este un proces care are loc intre noi si *umnezeu atunci cand spunem ,imi pare rau , te rog iartama pentru ceea ce se petrece inlauntrul meu ,generand acesta situatie ,. n cazul meu , spre e5emplu , nu inseamna ca nu ma mai enervez , nu inseamna ca nu mai reactionez sau ca nu mai am probleme . (area diferenta este ca furia mea tine numai cateva minute pana ce-mi revin la centru , pana ce-mi

reamintesc si devin constienta . &tunci imi spun ) ,Eu creez asta . 'unt gandurile mele despre cealalta persoana . Este un produs al propriei mele programari , inregistrarile mele, perceptiile mele . Pot sa le sterg., &cest proces simplu imi confera o pace pe care n-o pot descrie in cuvinte . *e ce ; Pentru ca nu raman prinsa in ganduri de felul ) ,2um a putut sa-mi spuna asa ceva ; 2um a putut sa-mi faca una ca asta ;, -u ma astept ca persoana cealalta sa se sc!imbe , sa reactioneze intrun anume mod sau sa faca ceva anume . 2e usurare 1 -u depind de nimeni si nimic in afara de mine .-u ma astept sa fiu perfecta sau sa fac pe plac tuturor. -u trebuie sa conving pe nimeni despre punctul meu de vedere .&m invatat sa respect si sa inteleg faptul ca noi toti avem liber arbitru si nu toti alegem aceleasi lucruri . &ceasta realiatate imi aduce mai multa pace interioara. -u este nicio problema. .inele si raul sunt parametrii pe care-i cream in mintea noastra. &tata timp cat ne iubim si avem gri0a de noi insine , vom putea sa-i iubim si sa-i ingri0im si pe ceilalti .&sadar , care sunt c!eile acestui proces de eliberare ;(ai intai de toate , este necesar sa ne asumam respomsabilitatea completa pentru viata noastra . 6rebuie sa invatam sa spunem ) , mi pare rau , te rog sa ma ierti pentru ceea ce se peterece inlauntrul meu , generand acesta , . n acest fel ne asumam responsabilitatea si , de aici mai departe , incepe procesul de iertare si transformare . -e iertam pe noi insine . *in moment ce avem amintiri comune , este de a0uns sa iti asumi responsabilitatea de a cere iertare pentru ca acele amintiri sa se stearga . 2and se sterg din constiinta ta , se sterg , de asemenea , si pentru ceilalti . 6otusi , este important sa ne amintim ca atunci cand facem aceasta curatare , o facem pentru noi , si nu pentru altii . ' untem aici pentru a ne salva pe noi insine si pe nimeni altcineva , dar frumusetea acestui proces consta in faptul ca toata lumea beneficiaza de pe urma lui .(ai este important sa capitulam si sa acceptam ca intelectul nu stie nimic , dar ca e5ista o parte din noi care stie ce e perfect pentru noi si care este cel mai bun mod de a obtine ce ne trebuie . *aca-i permitem sa faca asta , acea parte care stie ne va g!ida sa gasim solutia perfecta la toate problemele noastre . Pentru a vedea rezultatele acestei curatari , este important s-a facem mereu . Precum respiratia . 'titi ce se intampla daca uitam sa respram ; &celasi lucru se intampla cu acesta curatare . 6rebuie facuta mereu .*esigur ca suntem fiinte omenesti si vom uita de multe ori . &lteori nu ne vom putea abtine si vom reactiona .2eea ce este important este sa e5ersam aceasta metoda cat putem de mult , c!iar si atunci cand ,parca, nu se intampla nimic sau cand ,pare, sa nu e5iste probleme . *e ce ; Pentru ca mintea ruleaza casetele incontinuu . repeta in permanenta programele pe care leam inregistrat c!iar daca nu suntam constienti de acest lucru . *in fericire , avem mereu posibilitatea de a le sterge . n acest fel permitem ca noi idei si oportunitati sa apara in vietile noastre . *e multe ori astea vor veni din partea unor oameni si din locuri de la care ne asteptam cel mai putin . 6rebuie sa e5ersam, sa e5ersam si iar sa e5ersam . *e-a lungul intregii vieti am e5ersat sa reactionam si sa suferim. &m incorporat reactiunea si suferinta atat de adanc in vietile noastre ,incat o facem aproape automat . 'untem e5perti , maestri si as spune c!iar ca suntem dependenti de acest mod de gandire . $a inceput , curatarea poate parea dificila . *ar invatam s-o incorporam in vietile noastre de zi cu zi la fel ca respratia si devine automata pentru ca ne simtim diferit si vedem rezultatele . ncepem sa vedem sc!imbari in vietile noastre . ncepem sa traim o pace interioara profunda . Este important sa nu avem asteptari . 'ecretul consta in a fi desc!isi si fle5ibili deoarece nu stim niciodata de unde o sa vina sc!imbarea . 6rebuie sa credem ca lucrul potrivit pentru noi ve veni . Poate ca nu va fi ce ne asteptam noi . dar va fi lucrul corect . -u inseamna ca nu am fost auziti , ca am avea de dat vreun test sau ca nu am meritat ceea ce vrem . 6rebuie sa ne permitem sa fim surprinsi de catre univers . n acest fel primim cele mai incredibile cadouri . $egea universului este ca atunci cand cerem , primim . 8niversul trebuie sa raspunda . Este necesar sa cerem si sa ne dam permisiunea de a primi . 8n mod de a cere este prin folosirea metodei Ho'oponopono , dar trebuie sa ne detasam de rezultat . &ceasta se face stiind si avand incredere ca lucrul perfect pentru noi va veni. &sadar , e5ista multe unelte pentru a sterge programele pe care mintea noastra le

repeta . vi le impartasesc aici pe cele mai importante . 6ot ce trebuie sa faceti este sa repetati in gand ,multumesc , multumesc , multumesc ,, tot timpul . 2u acesta fraza oprim metaforic , casetele si aprindem lumina .*e multe ori sunt intrebata cum pot sa fiu atenta cand imi vorbesc oamenii daca ma gandesc la ,multumesc,. n primul rand , este important sa ne amintim ca oamenii nu spun , aproape niciodata , ceea ce ar vrea sa spuna cu adevarat .daca cineva ne spune problema lui , o face numai pentru a ne da oportunitatea de a sterge si curata amintirile pe care le avem in comun . 6ineti minte ca ceilalti sunt doar ecranele, monitoarele voastre . data viitoare , inainte de a reactiona ,inainte de a da sfaturi sau a e5prima opinii, ganditi-va la ,multumesc,. 2el mai probabil este ca veti spune e5act ceea ce avea nevoie sa auda respectiva persoana , in loc de ceea ce credeati voi ca are nevoie sa auda . *e multe ori nu este necesar nici macar sa vorbiti , sa raspundeti sau sa spuneti ceva pentru ca persoana respectiva sa se simta mai bine sau, intr-un mod miraculos, sa gaseasca raspunsul la problema de una singura . ,6E 8.E'2, este ,parola . 2and ma ingri0orez cu privire la copiii mei, cand sunt preocupata in privinta banilor sau cand ma deran0eaza o anumita persoana , nu-i permit intelectului meu sa se impuna si sa inceapa trancaneala . %epet ingand ,te iubesc,te iubesc,.-u am nici cea mai mica indoiala ca functioneaza , dar , daca decidem sa incercam metoda , este esential sa ne amintim ca persoane diferite au e5periente diferite . Poate ca vom vedea rezultate imediate . Poate ca ne va lua ceva timp. Poate nu ne vom da seama de nimic pana cu mult dupa ce s-a intamplat . -am spus odata fiului meu de AH ani , $/onel, ca atunci cand se loveste sa se gandeasca doar la ,te iubesc,. ntr-o zi luam micul de0un si mi-a aratat ca se lovise . $am intrebat )- $/onel , ai folosit ,multumesc, ;%aspunsul sau a fost )- *a mama . 'i vrei sa-ti mai spun ceva ; 2and sunt suparat sau enervat , de asemenea il folosesc . 'i c!iar ma calmeaza. n acel moment mi-am amintit ca ,multumesc, poate fi folosit pentru orice fel de suferinta, fie ea fizica sau emotionala .&lta data i-am spus fiului meu )- $/onel . stiu ca vorbesc niste lucruri care pot parea ciudate . dar c!iar functioneaza .El mi-a raspuns )- *a mama, sigur ca functioneaza. 6ii minte cand mi-ai spus ce ar trebui sa fac la scoala ; Ei bine, dupa ce am facut-o ,am inceput sa am note mai bune .&cum ceva vreme , $/onel mi-a spus ca nu-i venea sa creada cat de bine se intelege cu toti profesorii sai .(erita mentionat in acest moment ca problemele fizice , bolile sunt , de asemenea , amintiri care pot f i curatate . 'untem obisnuiti sa tratam durerea sau maladiile fizice , dar nu acolo se afla problema . Problema este in memorie ,caseta ruleaza 1 *e unde sa stim in care dintre ele ; 2um s-o gasim ; Pai , nu trebuie sa stim care amintire sau care inregistrare , pentru ca *umnezeu , ubirea , stie . E necesar doar sa ne dam permisiunea . 'pre e5emplu , cand repetam ,multumesc, sau ,te iubesc, , atunci *umnezeu poate inlatura caseta sau programul care contine acele amintiri si altele care sunt de asemenea pe aceeasi caseta , c!iar daca nici nu stim ca se afla acolo . *ar trebuie sa ne dam permisiunea . *aca nu facem asta , *umnezeu nu poate face nimic .*eci , 6e iubesc , este o unealta Ho'oponopono . Fiul meu , +onat!an , se certa tot timpul cu prietena lui . -am sugerat ca data viitoare cand vor avea o cearta poate alege sa-si tina gura inc!isa , sa ramana linistit si sa repete in gand ,te iubesc, . 2ateva zile mai tarziu m-a sunat si mi-a spus ca vrea sa vorbim . (i-a spus ca avusese niste probleme cu prietena sa , dar ca de data asta este foarte ingri0orat pentru ca a simtit ca ar vrea s-o pocneasca . $-am intrebat )- &i spus ,te iubesc, ;%aspunsul lui a fost )- *a mama , asta m-a oprit .fara indoiala , unii oameni vor crede ca e prea usor. 2a n-are cum sa fie asa . *a , sunt de acord , suna facil si este facil. Procesul in sine e foarte usor . Partea dificila este sa-l faci mereu . n fiecare moment din viata noastra avem sansa dea ne asuma responsabilitatea ABBC si a ne sterge programele . *ar , in general , reactionam , ne ingri0oram , avem opinii si 0udecati . Facand asta , pierdem timp si energie . Este suficient numai sa ne amintim ca problemele nu sunt , de fapt , probleme . Felul in care reactionam la ele este , de fapt , problema . 7piniile si 0udecatile pe care le avem despre problema sunt adevarata problema . perceptia noastra asupra problemei este problema .2ea m a i r e a p a r t e l a a c e s t l u c r u e s t e c a d e f i e c a r e d a t a c a n d

decidem sa reactionam in loc sa ne eliberam , ne sacrificam adevarata identitate , adevarata fiinta si o facem pur si simplu din cauza acelui obicei al noastru de a vrea sa avem dreptate . ncontestabila dreptate .&vem numai = optiuni ) sa traim in conformitate cu adevarta noastra fiinta sau conform cu casetele noastre , sa ne lasam g!idati de inspiratia divina sau de propriile noastre programe pe care le-am mai incercat si n-au mers . 2u cat stergem mai mult din ele , cu atat mai repede incepem sa traim e5perienta a cine suntem noi cu adevarat . 'ungurul motiv al e5istentei noastre in lumea asta este sa descoperim cine suntem . Prin curatatrea pe care o facem utilizand metoda Ho'oponopono , ne putem descoperi adevarata identitate .Vreau sa fie clar ca , folosind oricare dinte aceste ,unelte, , ne asumam responsabilitatea ABBC si implicit , spunem ) mi pare rau . 6e rog iarta-ma pentru ceea ce se petrece in mine , cauzand asta . -e rugam , ne detasam si facem voia lui *umnezeu .&tunci , de ce curatam ; *e ce cerem iertare ; Pentru ca cerem sa fim liberi , Pentru ca ne-am saturat sa traim minciunile pe care am ales sa le credem , pentru ca am suferit destul . Este timpul sa ne regasim , sa ne descoperim ,sa fim fericiti , sa ne bucuram de viata , sa ne iubim si sa ne acceptam e5act asa cum suntem . 2onditia umana este de a fi fericit . &ti observat ca atunci cand sunteti fericiti vine totul mai usor ; 2alatoria e lunga . &vem mult de curatat . (ult de sters . Este o treaba care trebuie facuta => de ore pe zi , dar recompensele sunt incomensurabile . n acest proces putem trai iubirea , ne putem bucura de viata si putem descoperi ca suntem de0a fiinte perfecte . Putem atrage tot ce ne trebuie fara efort . Putem invata sa fim noi insine si sa iubim neconditionat 3 fara pic de egoism 4.Putem alege suferinta sau fericirea , boala sau sanatatea , frica sau iubirea . 7rice decidem , va fi in regula . Va fi decizia noastra . &veti mare gri0a de voi .Primiti toata dragostea mea