REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN LICEO CUATRICENTENARIO.

GUANARE ESTADO PORTUGUESA

BALONCESTO

INTEGRANTES: Jos Ortega Joel Lemu Jose Serrano Jess Ortega Seccin: 4A #01 #08 #15 # 25

Guanare; Enero del 2014

INTRODUCCIN

El baloncesto es un juego de equipo. Es ms, diramos que es un juego donde la accin colectiva es la base fundamental que tienen que manejar los equipos para lograr los objetivos propuestos. Sin embargo, para formar esta tcnica colectiva es preciso que los jugadores que integran un equipo renan los elementos que posibiliten la construccin de este grupo que debe rodar corporativamente como una unidad. Logrando as ser un equipo ganador. El juego del bsquetbol es el deporte de equipo ms espectacular y emocionante de la actualidad. A la gran belleza producida por la rapidez y vistosidad de las jugadas se une la incertidumbre del resultado, pues un partido se puede decidir en el ltimo segundo. Para conocer las races histricas del bsquetbol, hemos de remontarnos al siglo VII a.C. Cuando los incas inventaron un juego similar. La analoga ms notable es la cesta constituida por un anillo de piedra de dimetro variable que poda llegar hasta un metro de dimetro. Estaba enganchada perpendicularmente a la pared a unos tres o cuatro metros de altura. El juego consista en botar una pelota de caucho, pudindose golpear con cualquier parte del cuerpo (muslos, caderas, codos, rodillas) excepto las manos y los pies, e introducirla finalmente en la cesta, cosa que ocurra en muy contadas ocasiones. Este juego, constituye una lejana referencia sobre el deporte que a finales del siglo XIX inventara el doctor James Naismith. En el colegio Norteamericano de Springfield. Fue all donde efectivamente naci este deporte, que es uno de los ms practicados en todo el mundo.

HISTORIA DEL BALONCESTO James Naismith, inventor del Baloncesto. El baloncesto naci como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno en el norte de Estados Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield, Massachusetts, James Naismith (un profesor canadiense) le fue encargada la misin, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realizacin de alguna actividad al aire libre. James Naismith analiz las actividades deportivas que se practicaban en la poca, cuya caracterstica predominante era la fuerza o el contacto fsico, y pens en algo suficientemente activo, que requiriese ms destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto fsico. El canadiense record un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (pato sobre una roca), que consista en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzndole una piedra. Naismith pidi al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de dimetro pero lo nico que le consigui fueron unas canastas de melocotones, que mand colgar en las barandillas de la galera superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada. El baloncesto llega a Venezuela, aproximadamente en el ao de 1920. Es introducido por los tcnicos petroleros norteamericanos y por los estudiantes venezolanos que cursaban en el exterior. Para el ao de 1924 se hacen los primeros intentos difusores de este deporte y para 1928 se realiza la primera exhibicin formal, en el prestigioso vila Tennis Clubs, compitiendo los equipos que dirigan Manuel Hernndez y Luis Enrrique Ynez. Se empieza a jugar baloncesto ms tcnico y organizado, empezndose a notar la presencia de los entrenadores, entre los cuales destaca Johnny

Phelp junto con Parra Castro director tcnico del Estado de Tchira. En el ao de 1934 la Asociacin de Cronistas Deportivos realiza en Caracas las Olimpiadas Nacionales, uno de los esfuerzos ms notables e importantes en la historia deportiva de nuestro pas, en ella el baloncesto fue uno de los deportes de primera figura. En 1936 se realiza en Caracas el primer campeonato de Baloncesto femenino. Para 1938 el Baloncesto criollo entro a competir a nivel internacional, participando en el Campeonato Suramericano y del Caribe y en los Centro-Amrica realizados en la ciudad de Panam. En ambas competencias Venezuela tuvo buena figura. Ya para 1948 se celebra en Venezuela campeonatos de todas las categoras, tanto en femenino como en masculino. BALONCESTO. El baloncesto es un deporte de equipo que consiste bsicamente en introducir un baln en un aro colocado a 3 metros del suelo, del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesto. Tambin es conocido como bsquetbol (o basquetbol), o simplemente bsquet, por la castellanizacin de su nombre en ingls: basketball.

O tambin llamado Bsquetbol, es un deporte donde intervienen la velocidad y viveza de los jugadores. Deporte que se practica con las manos y en el que se enfrentan dos equipos de cinco jugadores, permitindose hasta siete suplentes. Van numerados del 4 al 15. Se divide en dos periodos de 20 minutos de juego real cada tiempo y un descanso de 10 minutos entre ellos. Consiste en dominar, pasar, y realizar jugadas con una pelota, a fin de introducirla el mayor nmero de veces en un cesto de medidas y altura reglamentarias, e impedir al mximo que el equipo contrario haga lo mismo.

Este deporte no solo se practica de forma profesional, sino que tambin se puede realizar de forma recreativa. Ya que este deporte es jugado por los jvenes en las escuelas y en zonas disponibles para su diversin. DRIBLE El drible es la forma ms contundente de desplazarse con el control del baln en forma individual, haciendo botar, rebotar o picar el baln contra el suelo con una mano indistintamente de su literalidad pudiendo alternar la accin con la otra mano y respetando las limitaciones del reglamento. PASE Consiste en impulsar el baln, con una o dos manos, hacia otro compaero de equipo. Es un gran medio para lograr rapidez en un equipo; el "baln llega ms rpido que cualquier jugador". En el vuelo de la pelota al ser pasada, influyen tres aspectos: velocidad del pase, altura del pase y resistencia del aire. TIPOS DE PASES Loa jugadores deben acostumbrarse a realizar varios tipos de pases, a manera de engaar al contrario. Entre ellos describimos los ms usuales: El objetivo de un pase en el baloncesto o bsquetbol es el avance de la pelota dentro de la cancha, utilizndose este movimiento esencialmente para crear posiciones de tiro a cesta.

PASE DE PECHO Se emplea entre 3 metros de distancia; es el que da mejores resultados de todos, por lo tanto el ms usual, y constituye la base de todos los pases. El baln se sostiene a la altura del pecho, los codos ligeramente separados del tronco, los dedos confortablemente separados sobre el baln, con los dedos pulgares sealando uno al otro. Desde all se lleva ligeramente la pelota hacia "adelante y abajo, atrs y arriba" conjuntamente con un paso adelante y simultneamente se extienden las extremidades superiores en direccin del pase, dando impulso as al baln con las muecas y dedos. El pase debe estar dirigido entre la cadera y los hombros del receptor PASE CON DOS MANOS SOBRE LA CABEZA Se utiliza para distancias oscilantes entre 3 y 6 metros; generalmente lo emplean los jugadores altos para pasar al pivote. La posicin de piernas, manos y dedos sobre el baln, es igual al pase de pecho, pero no se lleva hacia el pecho, sino detrs y encima de la cabeza y de all se le imprime el respectivo impulso; no

necesariamente se da el paso adelante, pero s se debe continuar el movimiento, quedando as en punta de pies. Los dedos y las muecas trabajan igual que el pase de pecho.

PASES CON UNA MANO Son pases largos que oscilan entre 6 y 12 metros. Hay ocasiones de cesta a cesta (casi 24 metros), siendo ms usual el de bisbol. El pase de bisbol es frecuentemente usado para iniciar un ataque rpido. El baln no se coloca al pecho sino detrs y encima de la cabeza y de all se le imprime el respectivo impulso; no necesariamente se da el paso adelante, pero s se debe continuar el movimiento, quedando as en punta de pies. Los dedos y las muecas trabajan igual que el pase de pecho. EL PIVOTE (BALONCESTO O BSQUETBOL)

Las direcciones mientras que el otro (pie de pivote) se mantiene sobre un punto en contacto con la cancha. El pivote se emplea para eludir a un contrario, para asegurarse la posesin de la pelota y tambin para evitar saltos entre dos. Al pivotar, el cuerpo se mueve de un lado a otro con la finalidad de proteger la pelota. El pie de pivote no debe ser levantado del suelo sino que se arrastra hasta que la pelota haya sido lanzada, pasada o driblada. Cualquiera de los dos pies puede ser el pie de pivote en caso de recibir la pelota con ambos pies en el suelo. Si al momento de recibir el baln se apoya un pie primero hay que pivotar sobre ste. La fuerza del pivote se imprime con el pie de rotacin que puede moverse libremente a derecha, izquierda, delante o atrs.

Si en el comienzo de un regate se levanta el pie de pivote antes de soltar la pelota se considera violacin y hay prdida del baln. DOBLE PASO: Esta habilidad combina el drible con el lanzamiento. Luego de recibir el baln, o de realizar drible, se efecta un paso largo, seguido de otro corto y se impulsa hacia arriba lanzando el baln al aro y as anotar puntos. Doble pas: es aquel lanzamiento en el cual es permitido dar dos pasos una vez aproximndose a la cancha del oponente para efectuar el lanzamiento. MEDIDAS DE LA CANCHA Y EL BALON Con el paso de los aos las reglas del baloncesto han sufrido sustanciales innovaciones con objeto de dar mayor espectacularidad y agilidad al juego. Sus fundamentos, no obstante, permanecen invariables; el objetivo de cada

equipo, compuesto de cinco jugadores en el campo, es introducir el baln en el cesto del equipo contrario y evitar que el otro equipo obtenga la posesin del baln o marque. El baln puede ser lanzado, pasado, golpeado, botado, etc., con sujecin a restricciones concretas EL CAMPO DE JUEGO El terreno de juego es una superficie dura, rectangular, de unas dimensiones de 28 metros de largo por 15 metros de ancho, con una permisibilidad de dos metros, ms o menos, de largo, y uno, ms o menos, de ancho. La iluminacin debe ser uniforme y no perjudicial para los jugadores en ningn momento del juego. El terreno de juego est enmarcado por dos lneas laterales y dos lneas de fondo, separadas un metro de todo obstculo y dos de los espectadores En el centro del terreno de juego se traza el crculo central, de 1,80 metros de radio, en el que se efecta el saque inicial Se traza asimismo una lnea central equidistante y paralela a las lneas de fondo, que divide el campo en dos partes exactamente iguales. Paralela a cada lnea de fondo se traza una lnea de tiro Ubre, cuyo borde ms lejano est a una distancia de 5,80 metros de la lnea de fondo; tiene una longitud de 3,60 metros y su punto central est en lnea con los puntos centrales de las lneas de fondo; desde ella se habr de lanzar los tiros libres. El rea restringida es un espacio trapedoizal limitado por las lneas de fondo, las de tiro libre y otras que parten de las lneas de fondo, quedando sus bordes exteriores a 3 metros de los puntos centrales de la lnea de fondo y terminando en el punto donde terminan las lneas de tiro libre. El pasillo de tiro Ubre es la superficie comprendida por las reas restringidas, ms un

semicrculo de 1,80 metros de radio que tiene su punto central en el punto medio habr de lanzar los tiros libres. EL CESTO Y LOS TABLEROS Los tableros en que se inserta el cesto estn hechos de madera o de materiales transparentes, rgidos, de un espesor de 3 centmetros, con unas dimensiones de 1,80 metros en sus lados horizontales y 1,20 metros en los verticales. Los tableros se montan rgidamente en cada uno de los extremos del campo y en un plano perpendicular al suelo, con las aristas inferiores a 2,75 metros del suelo. Los soportes que sostienen los tableros se encuentran a una distancia de 40 centmetros del borde exterior de la lnea de fondo, convenientemente forrados para evitar lesiones en caso de choque. Los cestos comprenden el aro y la red. El aro est construido en hierro maizo y tiene un dimetro de 45 centmetros; est rgidamente unido al tablero y situado a una altura de 3,05 metros del suelo, en plano horizontal y equidistante de los bordes verticales del tablero. La red, de cordn blanco, se suspende del 3H aro y est construida de tal forma que el baln H queda momentneamente detenido cuando pasa por el interior del cesto. La longitud de la red es de 40 centmetros y carece de cierre en el fondo. EL BALN El baln es de forma esfrica y consta de una cmara de goma recubierta de cuero o material sinttico; su circunferencia es de 75 a 78 centmetros y su peso de 600 a 650 gramos. El baln se infla a una presin tal que, cuando rebote en el suelo desde una altura de 1,80 metros, se eleve hasta una altura de 1,20 a 1,40 metros

CONCLUSIN Este deporte es un instrumento que nos sirve como puerta a otro mundo otro significado de las cosas; por ejemplo a un jugador de Baloncesto lo ms importante en su vida sera en un juego hacer la cesta ganadora mientras que para nosotros es algo sin importancia. A dems es un medio para unir personas, razas, religiones, sociedades etc., ya que nos unimos para una misma causa, por decirlo as, disfrutar de un juego de baloncesto, sin importar nada ms. En la actualidad este es uno de los deportes ms populares y ms jugados en el mundo. En ms de cien pases lo practican organizadamente; en muchos de ellos se han igualado y hasta superado en popularidad con el ftbol y el bisbol. Este deporte ha llegado a tal popularidad que los aficionados llegan a aclamar a los jugadores. Los jugadores que podemos mencionar por su empeo y popularidad son: Michael Jordan, Shaquille Oneal, Larry Jonson, entre otros.

BIBLIOGRAFIA CARVAJAL, Nestor; RAUSEO, Rgulo; RICO, Henry. Educacin Fsica 7mo grado. Editorial Romor C.A. Caracas - Venezuela. GUTIERREZ, Douglas y ORLANDO, Sara. Educacin Fsica. Nociones Fundamentales. Editorial Larense. 1.986. Caracas - Venezuela. Garca, Mara del Valle (1994) Educacin Fsica en el nivel bsico. Maracay: Gobernacin del Estado Aragua. LAGARDERA, Francisco (1993) Bases Epistemolgicas de la Educacin Fsica Escolar. Zaragoza: Revista Interuniversitaria de Formacin del Profesorado N 20, Universidad de Zaragoza. LLADS O., Luis 0. (1989) Tcnicas de la excursin y su aprovechamiento en el aula. Caracas: Ministerio de Educacin. MINISTERIO DE EDUCACIN (1992) Programas de estudio y manual del docente. Asignatura educacin fsica y deporte. Nivel educacin bsica. Caracas: CAVELIBRO. PERALTA B., Hctor J. (1993) Educacin fsica para la vida. Bogot: AetePublicaciones. Rodrguez R., Joaqun y otros (1993) Desarrollo curricular de Educacin Fsica. Primer ciclo de educacin primaria. Madrid: Escuela Espaola, S.A. Rodrguez R., Joaqun y otros (1994) Desarrollo curricular de educacin fsica. Segundo ciclo de educacin primaria. Madrid: Es- cuela Espaola, S.A.