TEHNICI DE NVARE

EFICIENT


Universitatea din Oradea
Facultatea de Medicina i Farmacie specializarea Farmacie
CE ESTE NVAREA EFICIENT?

nvarea eficient are trei caracteristici importante:

- este activ;

- este orientat ctre scop;

- duce la rezultate msurabile.

ANTRENAMENTUL INTELECTUAL
Gndire vertical Gndire lateral
-Logic;

-Tinde nspre soluii
acceptabile;

-Reine denumiri, categorii,
clasificri din experiena
anterioar;

- Este predictibil;
-Nonlogic;

-Caut soluii alternative;

-ncearc s depeasc
tiparele, denumirile,
clasificrile obinuite;

- Nu este predictibil;
TEHNICI DE NVARE EFICIENT
1. Divizarea-functioneaza prin ruperea informatiei
complicate in bucati mai mici, care sunt mai usor de retinut.
2. Aliteratia-este repetitia unei litere sau a unui grup de
sunete in cuvinte apropiate.
3. Rima-
4. Acronime sau acrostihuri-sunt cuvinte derivate din
primele litere ale frazei care se doreste a fi memorata.
5. Repetitia-Creierul nostru dezvolta in mod natural anumite
legaturi neuronale, care permit ca anumite informatii sa fie
memorate mai usor prin repetare

TEHNICI DE NVARE EFICIENT
6. Diagramele-sintetiteaza informatia pe categorii
7. Predarea-este o forma activa de repetitive, care te
solicita sa reproduci permanent informatia memorata.
8. Notite-sintetizeaza informatia esentiala.
9. Vizualizarea- are la baza principiul ca imaginile
concrete sunt mai usor de retinut decat formele
abstracte.
10. Acoperirea ochilor-Scopul acestei tactici este de a
stimula memoria vizuala.


TEHNICI DE NVARE EFICIENT
11. Asocierea termenilor cu imagini- creierul nostru stocheaza
informatii pe baza experientelor anterioare, si tindem sa raportam
automat informatiile noi la aceste evenimente din trecut.
12. Harti mintale- sunt facute sa foloseasca ambele parti ale creierului
pentru a crea asocieri organizate cu o anumita orientare spatiala si
culoare.
13. Sistemul Peg-se refera la liste predeterminate care sunt utile pentru
a memora elementele intr-o anumita ordine ordine alfabetica, o
anumita secventa numerica
14. Sistemul Dominic-stimuleaza capacitatea noastra de a memora
numele celebre.
15. Metoda Loci-actioneaza ca o calatorie mentala si presupune
asocierea informatiei cu diverse elemente ale locatiei si memorarea lor
impreuna.
CINCI PAI PENTRU MEMORARE
Metod RICAR :
Rsfoire general,
ntrebri,
Citire activ,
Amintire,
Recapitulare.
Rsfoirea materiei presupune o prim lectur a leciei,
fr pretenia de a reine neaparat ceva, vizualizarea
datelor i a schemelor (dac exist).

n cea de-a doua etap, cel ce nva i pune ntrebri
despre tema pe care o studiaz, urmnd s gseasc
rspunsurile la cea de-a doua lectur, numit citire
activ. n timpul acesteia, se identific rspunsurile, se
fac corelri i se difereniaz informaiile principale de
cele secundare.

Amintirea, penultima etap, are ca scop memorarea,
aa c se iau notie finale, n aa fel nct, la ultima
etap, cea de recapitulare, s poat fi redat cu uurin
ntreaga informaie.

10 TEHNICI PENTRU A NVA REPEDE
1. Mrete constant viteza cu care citeti

2. Privete carte ca o mn din care trebuie s
extragi lucrurile eseniale

3. Renun la cititul cu voce tare

4. Folosete degetul pentru a citi


5. Renun la recitirea paragrafelor deja parcurse
NU sri paragraful!

10 TEHNICI PENTRU A NVA REPEDE
6. Folosete viziunea periferic

7. nva s citeti cuvintele cheie

8. Elimin opririle pe un singur cuvnt

9. Pauzele lungi i dese cheia marilor succese

10. Stabilete un obiectiv pentru sesiunea de citit

BIBLIOGRAFIE

http://www.romanialibera.ro/actualitate/educatie/cu
m-sa-inveti-rapid-pe-ultima-suta-de-metri-
209928.html
http://ltnb-ap.blogspot.ro/p/invatare-
eficienta_5307.html
http://www.ziare.com/viata-
sanatoasa/memoria/invata-cum-sa-ti-folosesti-cat-
mai-mult-din-memorie-1243329