Problemele mele au inceput in urma cu aproximativ un an de zile cand au

inceput certurile cu iubitul meu de atunci. Eram decisa sa pun capat

relatiei, dar "imprejurimile" nu mi-au permis. In martie anul trecut am
pierdut o sarcina in urma batailor lui. Atunci am decis ca e momentul sa
ne despartim. Trei saptamani nu am mai stiut nimic de el, deoarece a
plecat fara ca macar sa ii pese de suferinta mea, in Germania. Apoi, cand
s-a intors au inceput din nou sa cura promisiunile si parerile de rau care
intr-un final m-au facut sa ii mai acord o sansa. !n timp totul a decurs
normal pana cand din nou au inceput certurile si nu ii mai vedeam nici
un viitor acestei relatii c"iar daca oficial eram loodnica lui. #e-am
despartit, am avut probleme si din partea famililor noastre deoarece cu
orice pret ne vroiau impreuna. $a cauta tot timpul, ma "artuia, imi
afecta serios activitatile zilnice. A plecat in Turcia, apoi in Germania si
cand s-a intors in tara am crezut ca totul se linistise, pana cand in data de
%& septembrie, am primit un telefon de la el in care ma implora sa ma duc
la el ca doar eu il pot ajuta sa isi revina. 'ustinea ca se simte rau si ca
vrea doar sa vorbim. (um eu sunt o fire mai sensibila si mai credula, am
decis sa ma duc la el. (and am ajuns am intrat in apartament, parea
foarte abatut si trist si imi tot repeta ca el fara mine nu poate trai fiindca
ma iubeste foarte mult. Am incercat sa il fac sa inteleaa ca intre noi
nimic nu mai poate fi ca inainte fiindca nu il mai iubeam si nici nu mai
aveam incredere ca lucrurile se mai pot redresa cumva. $-a servit cu un
pa"ar de coca-cola pe care imediat ce l-am baut am inceput sa ma simt
rau, aveam senzatii de ameteala si un somn foarte pronuntat. $-a droat
si m-a violat, iar de atunci nu mai pot fii ca inainte. Intotdeauna am
senzatia ca sunt urmarita, ca el este undeva si ma priveste, c"iar daca stiu
ca acest lucru nu este posibil deoarece este un fuar care nu se afla in
tara. Au urmat de atunci urmariri, "artuiri, promisiuni si pareri de rau.
)in cauza lui imi este frica sa mai simt prezenta unui barbat aproape, imi
este frica sa ies din casa. Pot spune ca de aproximativ & luni sunt captiva
in propriul apartament. Pur si simplu imi este foarte frica sa ies din casa.
Au existat cateva episoade in care mi-am facut curaj sa ies, dar de fiecare
data a existat cate un incident care mi-a acutizat si mai tare frica de
exterior. (and am vazut ca sinura nu pot depasi aceasta problema am
cerut ajutorul unei doamne psi"olo. Am sunat-o, m-am proramat si m-
am dus la prima sedinta cu mari sperante, dar si cu o teama deoarece
stiam ca trebuie sa imi dezvalui trecutul ceea ce si la momentul actual ma
doare inca foarte tare. $aine va avea loc a treia sedinta si pot spune ca
ma simt putin mai bine. Intele mai bine unele lucruri care mi se intampla
si invat cum sa le stapanesc sau cum sa scap de ele. Plec de la sedinta de
terapie cu mintea mult mai impacata si cu explica*iile de care aveam
nevoie. Explica*ii pe care nu mi le-a dat +elicia, ci pe care le-am ,sit
sinur, cu ajutorul -ntrebarilor puse de ea. E foarte important de .tiut
c, rolul psi"oloului nu e acela de a-*i spune ce s, faci, ci de a te -ndruma
s,-*i ase.ti sinur calea .i ie.irea din tumultul -ntunecat al min*ii. Te
"ideaz, prin intreb,ri .i ,sindu-*i sinur r,spunsurile, te sim*i bine
.tiind c, solu*ia e -n m/inile tale, trebuie doar s,-*i aju*i mintea s, fac,
ce-i spui. #u mere din prima, -ns, auzind -ncuraj,ri .i explica*ii de la un
om care a studiat mult comportamentul .i mintea oamenilor, -*i dai seama
c, nu e cum crezi tu, ci cum poate nici nu te-ai /ndit. 0a fiecare .edin*,
vorbesc despre altceva, pur .i simplu despre ce-mi vine -n /nd, despre ce
-mi aduc aminte. )in c/nd -n c/nd, psi"oloul -mi d, solu*ii sau m, pune
s, le ,sesc sinur,, ca un fel de brainstormin. Inc, n-am terminat .i la
cate probleme am, probabil nici nu voi termina prea cur/nd. 1ns, nu este
nici o problema deoarece, mersul la psi"olo m, face s, m, simt bine, m,
ajut, .i sper s, reu.esc s,-mi dresez mintea, s, m, calmez c/nd trebuie .i
s, nu mai adun at/tea c"estii neative -n sufletul meu. )upa aceste
sedinte am ajuns la concluzia2 #u e rau sa vorbesti cu cineva despre
problemele tale3 Este incredibil cate conexiuni exista intre trecut si
prezent4treaba noastra este sa ne lasam indrumati sa le punem cap la
cap si sa merem mai departe4Imi place atmosfera relaxanta si destinsa
de la ea, faptul ca mereu radem... Imi place ca nu ma simt judecata sau
privita ciudat, ca nu primesc sfaturi, ca nu sunt criticata, judecata,
etic"etata, asa cum toti avem tendinta sa facem. Imi place ca pot sa spun
orice fara sa ma cenzurez, pt ca daca m-as cenzura sau controla, care ar fi
scopul terapiei5 Imi place ca nu primesc sfaturi en asa as trebui sa faci,
asa e bine4+aptul ca ma face sa nu ma mai simt sinura si faptul ca ma
simt atat de normala, astea cred ca sunt principalele beneficii. )e cate ori
ii spun despre andurile mele, uneori nu prea roz sau despre starile6
sentimentele pe care le am, si care pe mine ma sperie, sau despre care cred
ca nu sunt normale, ea ma face sa ma simt perfect normala, ma face sa
cred ca toata lumea trece prin asta. )aca ar fi sa descriu intr-un cuvant
ora de terapie acesta ar fi confort, ma face sa ma simt confortabil, cu
mine, cu ea...mai avem putin de lucru la lumea exterioara, dar nu ne
rabim 3 (red ca mai avem multe lucruri de explorat, suntem abia la
inceput7am fost la 8 sedinte pana acum9 si atata timp cat o sa ma duc la ea
relaxata, si bucuroasa, o sa ma duc in continuare. (redeam ca psi"oloul
e un om serios, care sta, te asculta si da verdictul. Pe +elicia insa o simt
aproape, simt ca pot sa-i spun orice, nu o sa primesc reteta succesului, dar
nici etichete, in schimb o sa ma faca sa ma cunosc eu pe mine mai bine,sa
fiu mai puternica si mai sigura pe mine. Asa simt eu acum.