Sunteți pe pagina 1din 2

Imi vreau puterea inapoi!

5 pasi pentru a-
ti recapata puterea personala
damaideparte | May 7, 2014 | 0 Comments

puterea
Este cel putin ciudat faptul ca de multe ori nici nu suntem
constienti unde a disparut puterea personala.
Oare am pierdut-o intr-o fosta relatie destul de dureroasa?
Sau oare am tradat-o in momentul in care le-am permis celorlati sa aleaga in numele nostru?
Sau oare nu cumva am inghesuit-o in interiorul nostru incat nu stim cum sa o mai scoatem la suparafata?
Indiferent care ar fi scenariul in care ne regasim, exista un singur fel de putere care ne poate ajuta sa ne recapatam
puterea personala puterea prezentului.
Tocmai de aceea va invitam sa refectam in acest moment asupra modalitatii in care putem lua inapoi ceea ce ne
apartine.
Insa inainte de a va prezenta cele 5 sfaturi prin care ne putem face acest lucru, iata cateva aspecte pe care ar trebui
sa le cunoastem despre puterea personala:
1. Noi ne oferim puterea cei din jur nu ne-o pot lua fara permisiunea noastra.
2. Si tot noi le permitem oamenilor si evenimentelor sa aiba un grad ridicat de control asupra vietii noastre.
3. Ne putem controla puterea mintii noastre atunci cand vom constientiza ca furia si resentimentele nu ne vor ajuta sa
rezolvam ceva.
4. Schimbarea pozitiva incepe intotdeauna prin constientizarea faptelor noastre.
5. Situatia deloc benefica in care ne aflam se poate schimba abia dupa ce noi ne schimbam.
Asadar, care sunt cei 5 pasi prin care ne putem recupera puterea
personala?
1. Nu-i mai lasa pe altii sa decida ce e mai bine pentru tine.
Pentru inceput, ne putem intreba cum reactionam atunci cand avem de luat o decizie importanta pentru noi.
Organizam o mica adunare cu prietenii nostri in care fiecare isi da cu parerea sau ne alegem singuri drumul?
Daca optam mai degraba pentru prima varianta, atunci putem incerca urmatorul exercitiu pentru a ne recupera
puterea: pe o perioada determinata (de exemplu, o luna) putem sa hotaram ca noi vom fi cei care vor decide diferite
aspecte cu care ne vom confrunta, de la alegerea meniului pentru pranz la decizii mai importante.