Deficienele fizice ale piciorului

PODOMETRIA
Piciorul plat

reprezint prbuirea boltei plantare prin

atonia aparatului musculo-ligamentar
plantar.
Picior plat
Obiectivele recuperrii

Tonifierea n con!i"ii !e scurtare a

muc#ilor e$tensori ai piciorului%

&ombaterea re!orii articulare%

Asigurarea circula"iei n zon%

'ormarea refle$ului corect !e aezare a

piciorului pe sol n mers i n ortostatism.
Tratament complex
-
Purtare !e talonete corecti(e) osete i
ncl"minte a!ec(at%
-
Masa* plantar i al membrelor inferioare%
-
E$erci"ii !e+ mers !escul") alergare pe
(,rfuri) sarituri) rularea bastonului sub
tlpi) tragerea unui prosop cu !egetele)
ciclism.