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Qu usar contra el olor que provoca el sudor? La gran variedad de productos que existen
para este fin crean confusin ante un consumidor que desea, adems, proteger su piel y
su salud. EEsalud aclara sus dudas so!re estos cosmticos con dos expertas en
"ermatolog#a
$adrid%EE%&ernica Lpe' &iernes ().**.)(*) +in ,omentarios - Enviar
EE% &ernica Lpe'
El sudor mantiene una temperatura constante en el cuerpo que asegura su correcto
funcionamiento en situaciones de calor am!iental, e.ercicio f#sico, ingesta de alimentos
calientes o fie!re, pero tam!in puede ser una respuesta al estrs, la ansiedad, el miedo o
la verg/en'a.
La mayor#a de las personas pasan por alguna de estas situaciones a lo largo del d#a, un
momento que se puede volver a0n ms incmodo cuando aparece un cerco de sudor en la
ropa y un olor desagrada!le. El mercado de la cosmtica ofrece una amplia gama de
productos para enmascarar y reducir estos efectos, pero sa!emos diferenciarlos?
La doctora Cristina Villegas, jefa del servicio de Dermatologa del Hospital Sanitas
La Moraleja de Madrid y miembro de la Academia Espaola de Dermatologa AEDV!,
explica que la sudoracin es una secrecin de las glndulas sudor#paras de nuestro
cuerpo, una sustancia estril compuesta fundamentalmente por agua y sales minerales
que ayuda a regular la temperatura corporal y que adems forma parte de nuestro sistema
excretor, para eliminar toxinas.
Existen dos tipos de glndulas sudorparas: las ecrinas, muy
numerosas y distribuidas por toda la superficie corporal y las
apocrinas, escasas, que acompaan al folculo pilosebceo
(asociacin del pelo y la glndula sebcea) en regiones como
axilas, ingles y conducto auditivo externo
1or su parte, la dermat"loga Mara Seg#rado, jefa de dermatologa del Hospital del
S#reste de Madrid, apunta que el olor corporal procede de la fermentacin de ciertos
componentes del sudor por las !acterias que se encuentran en la superficie de la piel.
+eg0n &illegas, las gl$nd#las apocrinas que empie'an a funcionar a partir de la pu!ertad
por est#mulo 2ormonal son tam!in responsa!les de este olor corporal, por eso el sudor de
los ni3os no 2uele.
Diferencias entre antitranspirantes y desodorantes
4 lo largo de las 0ltimas dcadas diferentes estudios 2an relacionado a los
antitranspirantes y desodorantes con el c$ncer de mama. +eg0n la doctora +egurado,
estas investigaciones se !asan en que la mayor#a de los tumores de mama se locali'an
en el cuadrante superior externo, la 'ona ms prxima a la axila, desde donde se
filtrar#a el al#minio, principal componente de estos productos, 2asta el te.ido mamario.
5Los resultados 2an sido muy dispares y 2asta la fec2a no se 2a reali'ado ninguna
investigacin seria que demuestre esta relacin. Las diferentes organi'aciones sanitarias
como %ood and Dr#g Administration %DA! o &acional Cancer 'nstit#te &C'!,
aconse.an no alarmarse frente a estos estudios y exigen un anlisis cient#fico ms
riguroso6, a3ade +egurado.
!a diferencia entre el antitranspirante y el desodorante radica
para las dos expertas en el "ec"o de que el primero controla y
reduce la produccin y liberacin del sudor a la piel, mientras
que el segundo solo neutrali#a el mal olor gracias a la presencia
de sustancias antibacterianas en su composicin
Las sales de al#minio son las (#e proporcionan la acci"n antitranspirante reduciendo
la li!eracin de sudor. 4dems, +egurado comenta que el aluminio es un elemento
ampliamente distri!uido en la naturale'a y que forma parte de nuestra dieta en frutas y
verduras, incluso el agua contiene tra'as que no produce ning0n efecto da3ino en nuestra
salud seg0n la 7rgani'acin $undial de la +alud.
La dermatloga &illegas asegura que los prod#ctos (#e est$n dermatol"gicamente
testados estn dise3ados para no producir ning0n da3o a nuestra salud, aunque 5s#
de!emos tener en cuenta que tanto unos como otros pueden producir reacciones adversas
en la piel como eccemas o irritaciones, al igual que cualquier otro cosmtico6, puntuali'a.
Qu producto elegir?
4 gusto del consumidor. Las marcas de desodorantes y antitranspirantes ofrecen, no solo
diversos envases y formas de aplicacin, sino tam!in diferentes composiciones para las
pieles ms sensi!les. Lo explica la doctora $ar#a +egurado8
)Con alco*ol o sin alco*ol+ "epende de la piel de cada persona. 5Existen pieles
con pro!lemas de dermatitis, cuyo um!ral de irritacin es muy !a.o y se !eneficiarn
de productos que no contengan alco2ol ni perfumes6, precisa.
)Con al#minio o sin+ En pieles con pro!lemas de dermatitis u otra patolog#a
dermatolgica, las sales de aluminio pueden causar irritacin, picor, descamacin o
lesiones de dermatitis, por lo que no es recomenda!le. 1ara ello 2an surgido
recientemente productos espec#ficos sin este elemento para pieles sensi!les.
)Con mineral de al#mbre+ +e trata de una sal cristalina compuesta por un do!le
sulfato8 sulfato de aluminio y sulfato de potasio, que posee propiedades !actericidas
contra los microorganismos que descomponen el sudor, adems de propiedades
astringentes que reducen su secrecin a la piel. 5Es efectivo y recomenda!le como
otros ingredientes activos espec#ficos utili'ados por las marcas de desodorantes del
mercado6, comenta.
1iedra de alum!re. EE% &L7
)La piedra de al#mbre como desodorante? Es una piedra de origen volcnico
extra#da de las canteras, compuesta de sulfato de aluminio y sulfato de potasio,
componentes que le confieren propiedades astringentes, anti!acterianas y
cicatri'antes, pero 5su accin astringente pudiera no ser tan efica' como la que
proporcionan los ingredientes activos antitranspirantes que contienen los desodorantes
del mercado6.
Consejos
9 Lavarse todos los d#as con agua y .a!n o limpiadores suaves.
9 :sar ropa de algodn y evitar telas sintticas y ropa muy a.ustada.
9 ;asurar o depilar la 'ona para evitar que la secrecin se quede acumulada.
9 +eguir una dieta sana. Evitar el alco2ol y los picantes o productos como el a.o y la ce!olla