PRACTICANDO LA BUENA COMUNICACIN

Proverbios 15:1 4.
I. CMO RESTAURAR LA COMUNICACIN EN LA PAREJA
1. PIDE AYUDA AL SEOR
Sean gratos los dichos de mi boca y la meditacin de mi corazn delante de ti, Jehov, roca ma y redentor mo!
Sal. 19:14.
No es natural que sepamos comunicarnos correctamente. o!o lo contrario" nuestro cora#$n tien!e a romper las
l%neas !e comunicaci$n entre nosotros. Necesitamos sabi!ur%a !ivina para !eci!ir cu&n!o un asunto necesita
!iscutirse ' saber c$mo abor!arlo. Se necesita al Esp%ritu Santo para mantenerse tranquilos ' abiertos.
2. ESPERA EL TIEMPO OPOR(NO
La palabra a s tiempo, cn bena es! Pr.15:)*b.
Evite las !iscusiones el !omin+o por la ma,ana- i+nore al e./rcito !e !emonios que Satan&s !esplie+a los
!omin+os. ampoco respon!a ante las incitaciones !e la carne cuan!o estamos cansa!os" con 0ambre" molestos
por otros asuntos" o 1rente a los 0i.os.
2uan!o nuestro Se,or 3esucristo quer%a e40ortar a sus !isc%pulos" los tomaba aparte" ' a solas resolv%a los
con1lictos.
3. PRESENTA TU IDEA O53E6789ENE
!scchad, por"e voy a decir cosas e#celentes, voy a abrir mis labios para cosas rectas$ %or"e mi boca dice la
verdad, y mis labios abominan la impiedad$ Jstas son todas las razones de mi boca& nada hay en ellas perverso
ni torcido Pr. ::;<:.
Sentarse" pensar claramente" controlar los sentimientos ' 0ablar con =ios" nos a'u!a a en1ocarnos
ob.etivamente en el problema ' presentarlo !e manera correcta. =ebemos usar un len+ua.e sencillo" ar+umentos
l$+icos" un !ialo+o pausa!o" ' una actitu! serena.
4. CONTROLA TU ENO3O
'iraos, pero no pe"(is) no se ponga el sol sobre vestro eno*o E1. 4:);.
En to!o tiempo tenemos que usar el !ominio propio 1ortaleci!os con la unci$n !el Esp%ritu Santo. >as palabras"
las actitu!es" las reacciones" pue!en incitarnos a la ira- nuestro peca!o nos 0ace susceptibles al arrebato" la
c$lera. Pero lo antes !ic0o nos prepara para mantener el control !e to!as nuestras emociones ' 0ablar con
propie!a!.
5. EVITA PALABRAS ?SPER8S
+ingna palabra corrompida salga de vestra boca, sino la "e sea bena para la necesaria edi,icacin, a ,in de
dar gracia a los oyentes E1. 4:)9.
Es el arma, ms fcil de usar en los conflictos. No necesariamente se usarn palabras blasfemas o vulgares, aunque a veces ocurre.
Pero nos referimos a palabras fuertes, ofensivas, que lastiman a los familiares, o a la suegra. Se hace referencia a problemas pasados o
defectos emocionales del cnyuge. Lo peor es cuando se agrede usando aspectos imposibles de cambiar, fuera de la voluntad de la
persona, como defectos fsicos o la esterilidad. Es necesario someternos al mandato de !risto.
6. APRENDE A ES2(2@8R
'l "e responde sin haber escchado, la palabra le es ,atidad y verg-enza Pr. 1::1*.
Nuestra tendencia natural es hablar y hablar. Lo que queremos es hacer or nuestra opinin y nuestros sentimientos. Esta insistencia
termina por romper o estropear las lneas de comunicacin. Llega el momento en que uno de los dos cnyuges se rinde y ya no e"presa
sus opiniones por medio a las reacciones. Lo ideal es dar libertad al cnyuge para e"presar sus ideas y sus sentimientos# facilitar la
comunicacin y remover cualquier filtro egosta que estorbe una correcta comprensin.
7. PIDE Y OFRECE PER=AN
%erdnanos nestras dedas, como tambi(n nosotros perdonamos a nestros dedores 9t. ;:1).
!l amor es s,rido, es benigno) el amor no tiene envidia) el amor no es *actancioso, no se envanece 1 2o. 1*:4.
Este principio es un verdadero desafo en nuestra cultura. Pero no hay reconciliacin ni sanidad emocional sin perdn mutuo. Pedir
perdn es difcil porque hay que reconocer con humildad que nos hemos equivocado y que somos culpables. Perdonar nos puede ahorrar
a$os de terapia y miles de pesos en consultas m%dicas. Solo el amor puede convencernos.
8. ENTREGA AL SEOR TU PRO5>E98
.is hdas t/ has contado) pon mis lgrimas en t redoma) 0no estn ellas en t libro1 Sal. 5;::.
Ni el cnyuge, ni el matrimonio pueden ser la fuente &ltima de nuestra felicidad y contentamiento. Nadie puede entendernos me'or que
nuestro (acedor. )l entiende nuestros dolores, miedos y aflicciones. *espu%s de hacer todo lo que nos corresponde como miembros de
una familia, tenemos que acudir al eterno !onsolador y recibir su conse'o, restauracin y sanidad. La oracin es el refugio de los hi'os de
*ios.
II.COMO MANTENER LA COMUNICACIN EN LA PAREJA
1. COMPARTAN LA VIDA ESP6R6(8>
>a lectura !e la 5iblia ' la oraci$n son las v&lvulas !e escape que liberan cualquier tipo !e presi$n ' que se est/
acumulan!o en el matrimonio o la 1amilia. 3untos ' !e manera priva!a !ebe +uar!arse la pr&ctica !e la !evoci$n
con el 1in !e entre+ar nuestras car+as al Se,or ' renovar las 1uer#as para la luc0a !e ca!a !%a. 2omo esposos
tenemos que proponernos leer libros cristianos que nos a'u!en a crecer espiritualmente. >a lectura estimular& el
!i&lo+o ' el enten!imiento mutuo.
2. APRENDAN A DECIR LA 7ER=8=
=ecir siempre la ver!a! 1ortalece la con1ian#a mutua ' mantiene nuestra conciencia tranquila. 7ivimos en una
cultura que practica la parciali!a!" el en+a,o" la simulaci$n ' ve como normal la 0ipocres%a. Na!ie !ir& que la
mentira es pre1erible a la ver!a!. Pero la e4periencia coti!iana nos muestra lo contrario. 9uc0os matrimonios se
0an !isuelto por la 1alse!a!" ' muc0as amista!es 0an termina!o por un en+a,o. =ios ama la ver!a! ' la rectitu!.
3. CULTIVEN LA ALABAN!A 9((8
enemos que apren!er a 1elicitarnos unos a otros por cosas que nos a+ra!an. BCui/n le a+ra!ecer& a la esposa
el 0ec0o !e que ten+a la casa limpia ' en or!enD BCui/n 1elicita al esposo por traba.ar !uro ' perseverante para
traer el pan a casaD (n in+re!iente clave para mantener viva la llama !el amor es la a!miraci$n- pero la
a!miraci$n no !ebe ser calla!a" !ebe e4presarse !e manera espont&nea ' sincera.
@o' mismo pue!e 0acer una lista !e cuali!a!es !e su c$n'u+e que merecen alaban#a.
4. E"PRESEN SU SINCERO 6NERES
2on el tiempo vamos !an!o por 0ec0o los sentimientos" el compromiso ' la relaci$n. Parece que !amos por
senta!o que un papel ' el compartir una casa manten!r&n un buen matrimonio. No es cierto. o!os necesitamos
sentirnos ama!os- ' una 1orma !e sentirnos ama!os se !a por 1rases sencillas como: B2$mo te 1ueD B2$mo
estuvo el !%aD B2$mo te sientesD Frases como estas estimulan la comunicaci$n ' 1ortalecen el amor 1ilial. @a'
muc0o que compartir" evite concentrarse en las cosas amar+as. >a 5iblia !ice que busquemos la e!i1icaci$n
mutua.
5. CUBRAN CON AMOR SUS =EFE2OS
Reci/n casa!os 0a' muc0os temas que nos parecen vitales" pero con el paso !e los a,os nos !amos cuenta
que son intrascen!entes. 2osas !e +usto" !e pre1erencia" !e personali!a!" convencionales. o!os tenemos
1racasos" !e1ectos" !ebili!a!es ' 1laque#as que reconocer ' subsanar con el amor" la paciencia ' la comprensi$n
!e nuestro c$n'u+e. @a' aspectos en los que tenemos que cambiar" otros en los que po!emos a!aptarnos" '
otros m&s en los que tenemos que apreciar las !i1erencias ' a+ra!ecerlas. =ios nos !a los elementos para
lo+rarlo.
6 RESUELVAN EL CONFLICTO E> 96S9O =G8
Nunca permitan cuentas pen!ientes ni cabos sueltos. Esto !ebe practicarse !es!e el novia#+o ' mantenerse
to!a la vi!a. >a 5iblia nos ense,a claramente que no !ebemos !ormirnos 0asta restablecer la comunicaci$n en
2risto ' por 2risto. 8 veces ten!r&n que !esvelarse. Pero vale la pena mantener el e4pe!iente limpio. No permitas
sal!os acumula!os !e eno.os" !is+ustos" incon1ormi!a!es ' resentimientos. >as 0eri!as !el alma tambi/n se
in1ectan ' eventualmente necesitar&n e4tirparse. (se la sabi!ur%a ' ternura !ivinas.
7 PNGANSE DE ACUERDO EN LO 69POR8NE
>as 1inan#as" los 0i.os" los compromisos sociales" la vi!a se4ual" la relaci$n con los sue+ros" las propie!a!es" la
participaci$n en la i+lesia" son temas que a1ectan si+ni1icativamente la vi!a 1amiliar ' !eben !e1inirse a tiempo.
@a' matrimonios que 0an sosla'a!o estos asuntos ' lue+o 0an teni!o que pa+ar costos mu' altos. Si la
comunicaci$n no 0a si!o 1&cil entre uste!es" tienen que apren!er a !ialo+ar seriamente para evitar sorpresas '
!esilusiones.
8. PROPNGANSE PERFECCIONAR SU 98R69ON6O
9uc0os !e nosotros 0emos resuelto llevar una vi!a !e t/rmino me!io" un traba.o or!inario" un testimonio li+ero"
un compromiso con 2risto super1icial ' un matrimonio me!iocre.
=%+ame una cosa" si uste! va a via.ar !e 9/4ico a i.uana en su auto" Bse con1ormar& con llevar unas llantas
Hm&s o menosI" una llanta !e repuesto lisa" una cruceta HtaiJanesaI sin probar ' unas balatas baratasD Pues"
1%.ese bien" su matrimonio es una 0erramienta que =ios quiere usar para establecer su reino en la tierra.
Pbro. 9ois/s 5rito 7.