Cum sa ne disciplinam corect copiii

Bataia e rupta din rai?

Nici o alta modalitate de disciplinare a copilului nu este mai controversata decat bataia (pedeapsa
corporala). Majoritatea bunicilor de astazi si a parintilor din mediul rural adopta pedepsele
corporale pentru ca asa au crescut si ei si au devenit astazi oameni realizati si destoinici. In
schimb, pediatrii si psihologii de astazi vin cu argumente solide care arata ca bataia face mai
mult rau pe termen lung copilului decat ar reprezenta o modalitate disciplinara
!ataia arata copiiilor ca este in regula sa lovesti pe cineva atunci cand esti nervos
(parintii nu fac asta la furie")#
$opiii de pana in % ani nu au capacitatea de a face nici o asociere intre comportamentul
lor si pedeapsa corporala# ei simt doar durerea fizica in urma loviturii#
!ataia poate aduce prejudicii fizice copiiilor#
In loc sa ii invete pe copii cum sa isi schimbe comportamentul, bataia ii face sa se teama
de parinti si sa se ascunda cu multa ingeniozitate de acestia cand continua sa puna in
practica atitudinile inacceptabile#
$opiii care izbucnesc in accese de furie in scopul obtinerii atentiei parintilor, vor
considera bataia ca o &rasplata' comportamentul negativ al parintilor ca forma de atentie
poate fi preferata de copii lipsei de atentie#
(edeapsa corporala poate determina tulburari ale pesonalitatii si traume psihice si duce la
scaderea respectulului de sine al copilului.
$a alternativa a pedepsei corporale, psihologii recomanda sa ne invatam copiii anumite
comportamente (inclusiv stapanirea propriilor impusuri) emotii) prin atitudini constructive, dupa
modelul urmator
*. impunerea limitelor situatiile in care copilul Nu are voie sa faca un lucru (sa nu puna
mana la flacara, la priza, etc) trebuie enumerate, descrise si e+plicate in mod corect si concis#
cand Nu se poate ca mama sa ii cumpere jucaria ,, este bine ca mama sa adauge si o e+plicatie
concreta a faptului ca nu poate, desi ii intelege dorinta.
%. prin indrumarea verbala, descrieti comportamentul dorit in locul accesului de furie care il
incearca pe copilul frustrat' sa fie intelegator, rabdator, linistit# oferirea unor e+emple concrete,
referirile la e+perientele traite de mama, tata, bunicul sau sora il vor face pe copil sa inteleaga si
sa accepte mai usor aceasta e+pectatie.
-. incurajarea copilului in incercarea de a invata comportamentul dorit prin acceptarea
neconditionata si valorizarea copilului, asa cum este el# sublinierea aspectelor pozitive ale
comportamentului lui# e+primarea repetata a increderii in copil, astfel incat el sa ajunga, la
randul lui, sa aiba incredere in el insusi# recunoasterea nu doar a realizarilor, dar si a
imbunatatirilor si mai ales a eforturilor pe care le face copilul# multumirea pentru orice
contributie pe care copilul o aduce.
.. recompensati eforturile copilului de a urma comportamentul dorit. $hiar daca atunci cand
Nu se poate ca mama sa ii dea lui jucaria unui copil care se joaca in parc, in apropiere, copilul
tau nu mai plange si nu se mai tranteste jos, cum facea in accesele de furie anterioare ci doar se
arata bosumflat si trist, lauda'l pentru ca arata intelegere si ofera'i o recompensa adecvata varstei
si posibilitatilor de moment (*/ minute in plus de joaca in parc, incearcati impreuna un rotativ
nou din parc, ofera'o o jucarioara mica sau un fruct). (entru performanta sau pentru consecventa
in adoptarea comportamentului dorit, lauda este bine sa fie insotita de o recompensa deosebita.
0otodata, pentru a intari conduita copilului, recompensati la intervale neregulate si cu stimulente
cat mai variate comportamentul dobandit.
1e fiecare data cand copilul face un lucru altfel decat te astepti, ai tendinta sa il corectezi sau sa
il certi. Intr'adevar, e greu de gasit echilibrul intre ceea ce poate fi acceptat si ce nu, intre reguli
si limite. $a in orice problema de viata, calea de mijloc este alegerea corecta trebuie evitate atat
autoritatea e+agerata cat si o permisivitate prea larga. 2i+area unor limite potrivite de catre
parinte nu inseamna ca acestea vor innabusi personalitatea copilului ci, dimpotriva, acestea il vor
ajuta sa se maturizeze, sa capete toleranta la frustrare si autocontrol. $opilul obisnuit sa faca doar
ceea ce vrea si caruia nu i spune niciodata Nu sau Nu se poate are toate sansele sa devina un
adult cu serioase dificultati de adaptare. 3a polul opus, o autoritate puternica e+ercitata asupra
copilului il va incarca cu prea multe interdictii si ii poate inhiba dezvoltarea anumitor abilitati
(sociabilitatea, e+traversia, asertivitatea, independenta emotionala, etc) si imaginea de sine. 1aca
limitele nu sunt rigide, copilul le va interioriza treptat, dezvoltandu'si capacitatea de a isi
controla propriile impulsuri, porniri si comportamente intr'un mod fle+ibil si adaptat atat la
situatia e+terioara, cat si la propriile necesitati si la propriul fel de a fi. Nu e suficient doar sa
stabilim niste reguli, este recomandat intai sa i le e+plicam, oferindu' i astfel ocazia sa e+prime
ceea ce simte fata de ceea ce am decis, aratandu'i totodata ca intelegem ce senzatii traieste (de
e+emplu, frustrare, suparare), dar ca ne pastram hotararea pe care am luat'o. $and dorim sa
obtinem un efect pozitiv prin limitele pe care le trasam, consecventa este un element de baza.
O metoda eficienta de calmare a unui acces de furie
1. Patreaza- ti calmul! 4galtaind, lovind sau tipand la copilul tau care se descarca nervos vor
face mai mult rau decat bine. $ontrolandu' ti impulsul si emotiile, ii dai un e+emplu pozitiv de
actiune.
2. Nu actiona imediat! 5andeste' te cel putin -/ de secunde la cum poti reactiona la accesul lui
de furie, inainte de a lua orice masura. 6+iste cel putin . modalitati de a face fata unui acces
istra!e- i atentia!' incearca sa ii atragi atentia spre alt lucru sau activitate. 1e e+emplu, daca
tipa atunci cand incerci sa il indepartezi de ceva periculos, arata'i o jucarioara. 7ceasta tehnica
este foarte eficienta la sugari.
"nlaturarea 8 du' ti copilul intr' un loc linistit, retras, pentru a' l calma. 6vita sa vorbesti sau sa
e+plici ceva unui copil furios. 6ste inutil9 Invata' l ca la fiecare acces de furie sa isi ia un
&moment de reculegere, departe de ceilalti copii sau adulti, pentru a se calma. 1upa ce s' a
linistit puteti discuta despre ce s'a intamplat.
"!norare 8 $opiii mai maricei deseori fac apel la accesele de furie pentru a' ti capta atentia.
Incearca sa nu le iei in seama accesul de fuie, continuandu' ti activitatea. :au pleaca in alta
camera. 1aca il filmezi pe ascuns, nu mare ar fi mirarea sa il vezi oprindu' se din manifestarea
zgomotoasa, incepand sa te caute si, in fata ta, sa reinceapa criza de furie. 7i sa observa ca
suficient de rapid copilul se va opri singur si se va implica intr' o alta activitate.
#inutul in brate' sa iti tii in brate copilul aflat in mijlocul unei crize de nervi poate fi uneori
necesar pentru a il impiedica sa se accidenteze sau sa loveasca pe cineva. (oti totodata sa spui
&;ad ca acum esti furios si te voi tine in brate pana ai sa te linisteti. Nu te voi lasa sa ma lovesti
sau sa accidentezi pe altcineva deseori aceasta abordare are efect deoarece copiii nu se simt
confortabil sa nu isi poata controla emotiile. Ii sperie. <n adult care poate sa preia initiativa intr'
o asemenea situatie si sa ramana calm poate crea o senzatie de siguranta pentru copil.
$. %steapta pana copilul se linisteste si apoi vorbeste cu el. 6ste e+trem de dificil sa te intelegi
cu un copil care plange si tipa. Insista ca acesta sa isi petreaca timpul sau de reculegere si apoi
initiaza o discutie pe tema comportamentului. $u aceasta ocazie invata' l pe copil modalitatile
acceptabile de a face fata furiei si situatiilor dificile, frustrante. $u atrenament, prescolarii si
scolarii pot invata
$um sa ceara ajutor#
$and sa se retraga intr' un colt retras pentru &momentul de reculegere#
$um sa incerce o modalitate mai eficienta de a face un lucru#
$um sa isi e+prime emotiile si senimentele prin cuvinte (in loc de a lovi, a tipa sau a
tranti).
&. Ofera- i copilului senzatia de confort si si!uranta de care are nevoie. Izbucnirea
necontrolata in accese de furie ii sperie cu adevarat pe copii. 1eseori nici ei nu stiu de ce se simt
atat de furiosi si se simt cu adevarat dezorientati dupa calmare. 6i necesar sa le spui ca, desi nu
permiti un asemenea comportament, ii iubesti oricum.
#rucuri de prevenire a acceselor de furie
7ccesele de furie sunt o etapa normala in dezvoltarea copilului. 0oti copiii trec prin asa ceva.
1ar daca aceste accese de furie sunt prea dese, poti sa iei in calcul urmatoarele recomandari
7nalizeaza criza copilului# cand si unde se produce" $ine este in mod obisnuit implicat in
ea" $e se intampla inaintea, in timpul si dupa criza" $auta tipare in comportamentul
copilului care iti pot oferi indicii despre cum poti evita conditiile sau conte+tele care
influenteaza aparitia crizelor.
:eteaza limite realiste in viata copilului si ajuta' l sa aiba un program relativ rutinier.
1eosebit de importante sunt orele de masa si programul de somn.
(entru a ii crea o rutina, verbalizeaza clar fiecare etapa din programul lui de viata. 1e
e+emplu, daca vrei sa il obisnuiesti cu programul de somn la o anumita ora, intrebandu' l
&;rei sa tragi un pui de somn" s' ar putea sa intampini un refuz senin din partea
copilului. 6ste mai bine sa i te adresezi cu o formulare de timul &6ste ora de somn si sa
il bagi in patut.
7i grija ce &lupte porti cu copilul tau9 Nu spune &Nu de fiecare data ci doar in situatiile
cu adevarat necesare si importante. 6vitati sa va &bateti pentru situatii marunte.
Inainte de a termina o anumita activitate, anuntati' va copilul din timp. 1e e+emplu,
puteti sa ii spuneti &In cateva minute ne terminam plimbarea prin parc si plecam acasa
sau &Ma intreb ce o sa mancam noi la pranz. 7ceste il vor pregati sa accepte mai usor
schimbarea.
Nu va implicati copilul in activitati care le depasesc cu mult abilitatile (jocuri pentru
varste mult prea mari). $hiar daca orice copil are nevoie de provocari, activitatile
superioare net capacitatilor lor ii vor face sa se confrunte cu esecul si frustarea.