Llene un vaso con agua fra y expngalo al sol durante quince
minutos. Luego djelo reposar en un lugar oscuro y fresco. Usted deber colocar el vaso debajo de su cama, a la altura de la cabecera, durante toda la noche. Al levantarse observe atentamente el agua: Si nota que se ha llenado de burbujas, significa que durante el da ha estado rodeado por vibraciones negativas .Si esto sucede, es conveniente que tome una infusin de manzanilla con canela antes de conciliar el sueo, para revitalizarse y cargarse positivamente.