Palcio Mental

Aps assistir mais um episdio da srie Sherlock da BBC, resolvi

escrever sobre uma tcnica de memorizao chamada "Palcio Mental",
que muito citada por Sir Arthur Conan Doyle e muito utilizada por
Sherlock Holmes.

Os campees de memorizao do mundo, conseguem memorizar at 20
baralhos embaralhados em uma hora e mais de 500 dgitos aleatrios em
15 minutos, entre outras coisas. Acredite ou no todos tem a capacidade
de desenvolver tal desempenho. Memorizadores no necessariamente
precisam ter "uma melhor memria" do que o resto das pessoas, eles
apenas aprendem e aperfeioam uma srie de mnemnicos (tcnicas de
memorizao) para melhorar suas habilidades de aprender rapidamente e
relembrar sobre qualquer coisa. Uma das mas teis o "Palcio Mental",
um lugar ou uma srie de lugares na sua mente onde voc pode
armazenar informaes que voc precisa lembrar. Com o tempo e prtica,
qualquer um conseguir construir um palcio mental, e eles so teis
para mais coisas do que simplesmente competies de memria e
trivialidades. Mostrarei agora como construir o seu prprio:

Decida sobre um modelo para o seu palcio. Enquanto um palcio mental
pode ser um lugar puramente imaginado, mais fcil ter como base um
lugar que existe no mundo real e que familiar para voc. Um palcio
bsico pode ser sua cama, por exemplo. Maiores palcios mentais podem
ser baseados na sua casa, uma catedral, uma caminhada loja da
esquina, ou a cidade toda. Quanto maior ou mais detalhado o lugar real,
mais informao voc pode armazenar no palcio mental baseado nele.
Defina um trajeto. Se voc precisar lembrar coisas em certa ordem,
essencial que voc siga um trajeto especfico pelo seu palcio, tanto no
mundo real quanto na sua mente. Assim, uma vez que voc tenha
decidido o que o seu palcio mental , decida como voc ir percorre-lo.


Se voc realmente no precisa se lembrar das coisas em ordem, esse
passo desnecessrio, mas continua til, pois torna a memorizao em
seu palcio mais fcil.
Identifique locais especficos para armazenamento em seu palcio ou ao
longo do caminho. Quando voc utilizar seu palcio mental voc ir
colocar coisas individuais para serem lembradas (um nmero, um nome,
ou uma parte de um discurso que voc dar, por exemplo), em lugares
especficos. Portanto, voc precisa identificar tantas localizaes quanto
voc acha que precisar. Caminhe pela estrutura ou no caminho da sua
rota e realmente observe. Se seu palcio realmente um caminho, como
o caminho para o trabalho, os locais de armazenamento podem ser
marcos ao longo do caminho: a casa do seu vizinho, uma encruzilhada,
uma esttua, ou um arranha cu, por exemplo. Se o o palcio uma
estrutura voc pode colocar coisas em diferentes quartos. Dentro dos
quartos, voc pode identificar pequenas localizaes, tais como pinturas,
partes da mveis, e assim por diante. A chave ter certeza que as
localizaes que voc escolheu so diferentes umas das outras, para que
nenhuma localizao possa ser misturada com as outras.
Mentalize o seu palcio mental. Para o seu palcio mental ser eficaz, voc
precisa memorizar perfeitamente. A melhor maneira de fazer isso
desenhar de verdade uma planta ( ou um mapa, se o palcio um
caminho) que mostra onde os marcos ou localizaes de
armazenamento que voc escolheu. Tente visualizar o palcio quando
voc no est nele, e ento verifique sua imagem mental com o mapa,
para ter certeza que voc se lembra de cada localizao e se os colocou
em ordem correta. Imagine os marcos em tantos detalhes quanto for
possvel: tenha certeza de que sua imagem mental inclua as cores deles,
tamanhos, cheiros, e qualquer outra coisa que defina sua caracterstica.
Coloque coisas no seu palcio para serem lembradas. Uma vez que voc
tenha construdo o seu palcio e o tenha fixado em sua mente, voc
estar pronto para us-lo. Coloque uma quantidade de informao
controlvel em cada lugar. Por exemplo, se seu palcio sua casa, e voc
est tentando se lembrar de um discurso, voc poderia colocar as
primeiras frases em seu tapete e outras no buraco da chave da sua porta.
No coloque muita informao em apenas um lugar, e se certas coisas
precisam ser mantidas separadas das outras, coloque-as em diferentes
lugares. Tenha certeza que voc coloque coisas ao longo do caminho, na
ordem em que voc precisa se lembrar delas, se aplicvel.
Utiliza smbolos. Voc no precisa necessariamente colocar uma
sequncia inteira de palavras ou nmeros em uma dada localizao para
que seja capaz de se lembrar dela, pois tentar faz-lo pode ser
complicado e contra produtivo. Normalmente, tudo que voc precisa


armazenar em cada localizao algo que ir refrescar sua memria, algo
que ir conduzi-lo para a real ideia que voc estava tentando se lembrar.
Portanto, se voc est tentando se lembrar de um navio, imagine uma
ncora no seu sof. Smbolos so atalhos para fazer as memrias serem
mais gerenciveis, e tambm podem ser mais eficazes que imaginar uma
coisa real e tentar se lembrar dela.
Seja criativo. As imagens que voc colocou em seu palcio devem ser
bvias, serem to inesquecveis quanto possvel. Normalmente, imagens
sero mais inesquecveis se elas forem absurdas (fora do comum), ou se
elas esto conectadas alguma emoo forte ou alguma experincia
pessoal. O nmero 124 no particularmente memorizvel, mas a imagem
de uma lana na forma do nmero 1, passando por um cisne (que se
parece com um nmero 2), e dividindo o cisne em 4 partes. Sim, isso
preocupante, mas um dos motivos de fazer as coisas ficarem na sua
mente.
Armazene seu palcio com outros mnemnicos. H vrios simples
mnemnicos que voc pode usar em conjunto com o palcio mental. Por
exemplo, suponha que voc precisa lembrar uma grande quantidade de
coisas sobre composio de msica. Quando voc entrar na
cozinha, voc poderia ver um pequeno garoto comendo uma calda de
chocolate, que provocaria o mnemnico da primeira letra "Every Good
Deserves Fundge", que por sua vez permitem que voc recorde a ordem
das notas nas linhas em clave de sol (EGBDF).
Explore o seu palcio. Uma vez que voc tenha estocado seu palcio
com imagens, voc precisar passar por ele e olh-las. Quanto mais voc
explora o seu palcio, mais fcil voc ir relembrar sobre o seu contedo
quando voc precisar. Na sua mente voc precisa ver James Joyce, por
exemplo, imagine-o sentado no seu banheiro como se ele fizesse parte da
decorao do seu banheiro.
Use o seu palcio. Uma vez que voc tenha memorizado os contedos do
seu palcio, voc poder se lembrar deles simplesmente mentalizando
voc andando por ele e em torno dele. Se voc precisar fazer da uma
palestra, simplesmente siga seu caminho em ordem como voc faz. Se
voc precisa lembrar que o aniversrio da sua namorada em 16 de
Maro, simplesmente v ao seu quarto e veja os soldados "marchando"
na cama ao som do clssico cult dos anos 80 "Sixteen Candles." Com a
prtica voc ser capaz de comear em qualquer lugar do seu palcio ou
em qualquer parte do caminho para lembrar uma parte de informao
especfica.
Construa novos palcios. Um palcio mental poder ser reutilizado vrias e
vrias vezes de novo se voc precisa apenas lembrar de coisas por um


curto perodo de tempo. Simplesmente troque os contedos existentes
por novos, e voc logo lembrar apenas dos novos. Se voc precisa
lembrar de contedos do seu palcio por um longo tempo, voc pode
manter o palcio como ele e criar novos para que voc armazene outras
informaes que voc precise. Se sua casa contm o nmero de telefone
de todas as pessoas que voc conhece, voc pode caminhar para o seu
local de trabalho se voc precisar lembrar a ordem das cartas em um
baralho.
Essa tcnica parece coisa de doido, porm d certo para muita gente, e
campees mundias de memorizao aprovam essa tcnica. Ento quem
realmente precisa memorizar algo seria uma boa ideia fazer uso do
"Palcio Mental".