.

tafete i jocuri pentru

1. Mingea cltoare ( procedee de acomodare cu mingea de handbal).
a) Colectivul este dispus pe dou rnduri fa n fa, cu interval de un bra ntre
juctori. Distana dintre cele dou rnduri va fi de 3,5 m. La semnal, primul juctor va
preda mingea juctorului din dreapta sa. ingea va fi transmis n continuare spre
dreapta din om n om pn cnd ajunge la ultimul juctor. !ocul se poate opri aici "i c"tig
ec#ipa care termin prima de transmis mingea, sau poate continua, ultimul juctor dup
ce a primit mingea alearg prin spatele formaiei "i se a"ea$ n po$iia de primul juctor
din stnga. %n acest ca$ jocul continu pn cnd un juctor gre"e"te &scap mingea) sau o
ec#ip are avans de un tur fa de ceilali.
b) !ocul se mai poate desf"ura folosind '(3 mingi, jocul continund pn cnd un
juctor nu mai poate prelua mingea din cau$ c nc nu a reu"it s trnsmit mingea care
o avea deja n mn. &o minge o ajunge pe cealalt). !uctorul respectiv este penali$at cu
un punct. C"tig juctorii care au cele mai puine penali$ri.
c) %nainte de a da mingea, juctorul trebuie s fac un dribling pe loc.
& ).*rofin "i +. ,rigorovici )
- ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( a)
( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( b)
2. Mingea prin tunel.
Colectivul este organi$at pe dou "iruri, cu interval de 3 m ntre ele, iar juctorii la
-m -,5 m distan fa de cellalt, stnd cu piciorele deprtate. La semnal, primul juctor
transmite mingea printre picioare la juctorul din spatele lui, care o transmite n
continuare pn cnd mingea ajunge la ultimul juctor. .cesta alearg n po$iia de primul
juctor "i continu jocul pn cnd redevine ultimul. )c#ipa care termin prima c"tig
jocul. &).*rofin, +.,rigorovici)
3. Mingea peste cap
+e e/ecut din aceea"i formaie "i po$iie a juctorilor. ingea se transmite la juctorul
din spate pe deasupra capului, prin oferire "i primire cu inerea mingii prin apucat.
!uctorii nu au voie s priveasc napoi n timpul transmiterii mingii. C"tig "irul care a
e/ecutat mai repede transmiterea mingii folosind toi juctorii.
.cela"i lucru se poate face transmind mingea pe lng "old. +e poate folosi una
sau mai multe mingi. &).*rofin, +.,rigorovici)
4. tafete cu mingea rostogolit
a) +e mparte colectivul n '(3(0 & n dependen de efectivul de elevi pre$eni la lecie)
ec#ipe dispuse n coloan cte unul la linia de start. La semnal primul juctor
conduce mingea cu mna dreapt prin rostogolire de la jalonul - la jalonul ', pe
care(l ocole"te "i conduce mingea napoi cu mna stng. La jalonul - ia mingea n
mn "i o plasea$ urmtorului juctor care continu jocul. C"tig ec#ipa care
termin prima.
b) .ceea"i "tafet, dar rostogolirea mingii se face printre jaloane.
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 a)
b)
5. Mingea la cpitan
2iecare ec#ip "i alege un cpitan. 3estul ec#ipei se va plasa n faa cpitanului la o
distan de 3(0 m, n linie cu o distan de - m ntre ei. Cpitanul va pasa "i va reprimi
mingea de la fiecare pe r4nd. )c#ipa care termin prima toate pasele c"tig.
&D.5apian)
6. cap de minge
Colectivul formea$ un cerc cu distana de '(3 m distan ntre elevi. La semnal
elevii ncep s pase$e mingile &'(3 mingi) la colegii din partea stng. )levul la care o
minge o ajunge pe cealalt prime"te o pedeaps simbolic sau iese din joc.
6. u!eic simpl
7. Dou grupe, n "ir cte unul, fa n fa cu distan de 0 m ntre ele. 5rimul juctor
pasea$ la primul juctor de la cealalt grup "i alearg la coada grupei opuse. +e
poate juca cu ' ec#ipe cu ' grupe fiecare sub form de concurs. &.8apletal)
9. Mingea "n ##$ig%$ag&&
+e mparte colectivul n dou grupe a"e$ate n linie fa n fa, la 3(0 m distan
una de alta "i -(-,5 m ntre elevi. 5asele ncep de la stnga spre dreapta de la o grup la
alta, mingea trebuind s treac pe la fiecare juctor n ordinea a"e$rii. Cine scap mingea
sau d pas gre"it are - punct penali$are. C"tig juctorii cu cele mai puine puncte
penali$are. & D.5apian )
-:. .tenie la minge.
Colectivul formea$ un cerc sau dou, n funcie de efectiv, cu diametreul de 5(; m
"i -(-,5 m distan ntre elevi. +e poate folosi o minge sau mai multe. !uctorul cu
mingea poate pasa la care juctor dore"te. !uctorii care primesc pasa trebuie s pase$e
rapid mai departe pentru a nu fi surprin"i cu nc o minge. !uctorii care n momentul
primirii pasei sunt surprin"i cu nc o minge n mn, cei care scap mingea sau dau pasa
gre"it au - punct penali$are. C"tig juctorii cu cele mai puine puncte penali$are.
............................................
11. tafete folosind driblingul
a) !uctorii dispu"i pe '(3(0 "iruri, n funcie de efectivul clasei, fa n fa, la distan
':('5 m. !uctorii din fa pleac n dribling spre "irurile din partea opus, iar de la jalon
pasea$ mingea primilor juctori de la "irurile din partea opus, care continu jocul. !ocul
continu p4n c4nd fiecare juctor a condus mingea. C"tig ec#ipa care e/ecut mai
repede "i mai corect. &).*rofin, +.,rigorovici)
b) !uctorii se dispun la captul terenului de tenis, n dreptul culoarului de dublu. La
semnal, primii juctori conduc mingea cu mna dreapt pe linia ., iar la ntoarcere cu
mna stng pe linia <, prednd(o urmtorului juctor. C"tig ec#ipa care termin prima
"i e/ecut corect.
c) !ocul se desf"oar la fel, dar conducerea mingiim se face printre jaloane, fr a mai
ine cont de linii.
<
.
(b
(c
12. 'upta pentru (inerea mingii .
+e mparte clasa n dou ec#ipe, care se mpr"tie pe tot terenul. =na dintre ec#ipe
ncepe s pase$e mingea, iar cealalt ncearc s recupere$e mingea. Cei care pasea$ au
voie s fac trei pa"i cu mingea, trei driblinguri sau pasea$ de pe loc. C"tig ec#ipa care
reu"e"te cele mai multe pase fr a pierde mingea.
13. )*ntoarea.

+e aleg trei v4ntori, restul colectivului mpr"tiindu(se pe tot terenul. Cei trei trebuie s
loveasc cu mingea ct mai muli juctori. )i au voie s pase$e "i s fac ma/imum trei
pa"i cu mingea. !uctorii atin"i de minge ies din joc. +e pot folosi "i dou mingi.
14. +pr cetatea.

5e o banc de gimnastic sunt instalate cteva obiecte ori jaloane. %n faa bncii se afl
un aprtor ala ec#ipei adverse. !uctorii ec#ipei, aliniai n faa bncii la o distan" de
6 m, ncearc s loveasc cu mingea obiectele de pe banc, iar aprtorul ncearc s le
apere folosind orice parte a corpului. .ceia"i procedur o efectuia$ "i cealalt ec#ip.
C"tig ec#ipa care doboar cele mai multe obiecte. &). *rofin, +.,rigorovici)
15. ,a(ele -i !*ntorii.
+e aleg patru vntori care stau fa n fa, doi cte doi la o distan de -:(-5m .
3estul stau la mijloc "i ncearc s se fereasc de minge pentru a nu fi lovii de ctre
vntori. Cel lovit de minge iese din joc sau devine el vntor. Dac un juctor reu"e"te s
prind mingea fr s o scape, el c"tig o via.
16. )*ntoarea de iepuri . (aruncare# !ite$)
5e marginea terenului sunt plasai "ase juctori &vntori), trei pe o latur, trei pe
cealalt latur fa n fa. Ceilali juctori &iepurii), trebuie s traverse$e terenul n fug,
fr a fi lovii de ctre vntori. C"tig juctorul care reu"e"te s treac fr s fie atins.
(((((((((((((((((((((((((((((((((((
((((((((( ((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((