Disciplina: EDUCA IE FIZIC

E ALONAREA ANUAL A UNIT ILOR DE NV ARE

Unitatea de nvmnt: Scoala gimnaziala Dimitrie CantemirFetesti
Anul colar: 2012-2013
Cadrul didactic: Butunoi Constantin
CLASA a VIII-a
Unitatea de
nvare
luna Setem!rie "ctom!rie #oiem!rie Decem!rie $anuarie Fe!ruarie %artie Arilie %ai $unie
st& ' ( ) * + , - . / '0 '' '( ') '* '+1',1'- '. '/ (0 (' (( () (* (+ (, (- (. (/ )01)' )( )) )* )+ ), )- ). )/
lecia ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' '
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3ela ia
dintre
arametrii
mor4ologici
i 4unc ionali
Determinarea
4recven ei
cardiace i
resiratorii5
nainte i du
des4 urarea
e4ortului
2 2 2 2
6imul de
revenire du
e4ort
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
8erimetrele
toracelui i
elasticitatea
acestuia
2
Cuno tin e
teoretice
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Comensarea
4izic i
si9ic
Structuri
motrice
adatate5 din
di4erite
disciline
sortive
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Caracteristicile
corecte ale
:ogging;ului
2 2
Caracteristicile
activit ii ntr;
o sal de
4itness
2 2
Caracteristicile
activit ii ntr;
o sal de
gimnastic
aero!ic
2 2
Caracteristicile
des4 urrii
activit ii
turistice
2 2
Cuno tin e
teoretice
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Securitate i
igien
individual
Caracteristicile
ec9iamentu;
lui
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
%odalit i de
veri4icare a
4unc ionalit i
i aaraturii i
materialelor
didactice
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
1
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nvare
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Securitate i
igien
individual
8rocedee de
asigurare a
condi iilor
igienice
seci4ice
activit ilor
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Cuno tin e
teoretice
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Dezvoltarea
trsturilor
de
ersonalitate
Criterii
ec9ita!ile de
constituire a
gruelor1
ec9ielor
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
3olurile de
conducere
ndelinite de
elevi
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Autoorganizar
e i
autoconducere
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Solu ii de
revenire1
alanare1
rezolvare a
situa iilor
con4lictuale
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Criterii de
evaluare a
rezultatelor
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
<ntreceri i
concursuri cu
adversari
sta!ili i ntre
elevi
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Cuno tin e
teoretice
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Calit i
motrice
=iteza 2 2 2 2 2
<ndemnarea 2 2 2
For a 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
3ezisten a 2 2 2 2 2
Calit i
motrice
com!inate
2 2
Derinderi
motrice de
!az
Ac iuni
com!inate
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
Derinderi
motrice
utilitar;
alicative
Ac iuni
com!inate
2 2 2
Atletism
Alergri 2 2 2 2 2
Srituri 2 2 2 2 2 2 2
Aruncri 2 2 2 2 2 2 2
Cuno tin e
teoretice
2 2 2 2 2
>imnastic
>imnastic
acro!atic
2 2 2 2 2 2 2 2
Srituri la
aarate
2 2 2 2
Cuno tin e
teoretice
2 2
2

Unitatea de
nvare
luna Setem!rie "ctom!rie #oiem!rie Decem!rie $anuarie Fe!ruarie %artie Arilie %ai $unie
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?ocuri
sortive
Basc9et )
Fot!al )
@and!al ) 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
"in )
=olei )
Disciline
sortive
alternative
Badminton
Cicloturism
Dans sortiv
Dans 4olcloric
>imnastic
ritmic
<not
Aor4!all
"rientare
sortiv
8atina:
3ug!B;tag
Sanie
Sc9i alin
Sc9i 4ond
Sort aero!ic
a9
6enis de mas
C=ADUA3C

3
Legenda:
X: tem !"n#"a$
% : tem #& #a!a#te! e!manent
: e'a$&a!e (&mat"'