COLA DE CABALLO

Nombre: Cola de caballo

Nombre cientfico: Equisetum arvense

Esta planta que se encuentra al lado de ros y zonas hmedas, es una de las especies ms
diurticas que existe.
PROPIEDADES: diurtico principalmente, depurativo, astringente, hemosttica, antiinflamatoria,
cicatrizante y coagulante.
PARTES BENEFICIOSAS:
El uso ms frecuente de esta planta proviene de sus tallos, se recolectan durante el verano, y se
dejan secar a la sombra, en manojos colgados, descartando las partes descoloridas, una vez que
hemos conseguido desecarlos, lo ms lgico es, puesto que se van a usar principalmente en forma
de infusiones, meterlos en bolsitas para su conservacin y su posterior consumo. Con estas bolsas,
una vez depositado en su interior los tallos secos y bien triturados elaboramos infusiones, jugo
fresco, decocciones, esencias, jarabes, extractos en polvo y fluidos, tinturas y cpsulas, hasta
ungentos, cremas, lociones, aguas para lavativas y nebulizaciones que son las que se encargarn
de transmitirnos toda las esencias y elementos fitoterapeticos que buscamos.
COMO Y PARA QUE SE USA?
Para hacer la infusin de cola de caballo, poner 2 cucharaditas llenas de hierba seca en una taza de
agua hirviendo durante 5 a 10 minutos.
Para realizar en decoccin se usa un manojo de cola de caballo y se coloca en agua previamente
hervida por 5 a 10 minutos.
Para hacer una compresa simplemente tomar hierba cola de caballo seca en agua tibia durante 15
minutos. Puede ayudar a reducir la inflamacin y extraer el pus. Aplicar cada compresa durante
aproximadamente 5 minutos cada uno, al menos 3 veces en una sesin.
Para hacer enjuagues bucales de cola de caballo, hervir una cucharadita de hierba de cola de
caballo en una taza de agua durante 7-10 minutos.
Para emplasto, utilizar 1 cucharadita de polvo de cola de caballo y formar una pasta con un poco
de agua; colocar sobre una gasa y aplicar sobre las piernas ulceradas, las heridas, las llagas.
Extracto de cola de caballo se utiliza ampliamente en productos cosmticos anti-envejecimiento,
anti-arrugas y otras. Remedio casero simple es la aplicacin de pasta de extracto de cola de
caballo sobre la piel afectada durante al menos 20 minutos 4-5 veces a la semana.
USO INTERNO
Metabolismo: La cola de caballo constituye una de las especies ms diurticas de todas las plantas.
Preparacin en infusin tomar de dos a tres tasas de infusin por da, posee una gran capacidad
para eliminar agua del cuerpo, hasta el extremo que puede llegar a aumentar la orina en un 30 %
ms de lo que es habitual. Este hecho hace que su nombre cientfico Equisetum arvense aparezca
en la composicin de la mayora de productos que habitualmente se venden para reducir peso.
Esta propiedad se debe a la accin de varios componentes, entre los cuales hay que destacar la
equisetonina y el potasio, pero tambin intervienen otros, como el calcio, el magnesio, el cido
ascrbico y el cido cafeico, se puede considerar la cola de caballo como uno de los mejores
depurativos que se utiliza habitualmente en dietas de adelgazamiento, pues ayuda a
eliminar toxinas que de otra manera se acumularan en nuestro organismo. Pero esta, a pesar de
ser su caracterstica ms conocida, no es la nica. .

En enfermedades del aparato urinario, la cola de caballo se puede usar en decoccin, tomar de
media 1 taza de decoccin 3 veces al da especialmente cuando se produce poca produccin de
orina, lo que se conoce mdicamente como oliguria, con la consiguiente probabilidad de
desarrollar piedras en los riones (clculos renales), enfermedades de la vejiga urinaria (cistitis),
problemas de prstata (prostatitis), etc.
Hemorragias: Se prepara en decoccin y tomar tres tazas al da El equiseto o cola de caballo es un
buen remedio para detener las hemorragias ya que los cidos pptico y glico constituyen buenos
hemostticos que detienen la prdida de sangre. Por lo tanto su uso ser apropiado en situaciones
en las que se produce una prdida de sangre ms grande de lo normal: reglas demasiado
abundantes (metrorragia), sangrados uterinos, sangrados frecuentes de nariz, esputos
sanguinolentos, presencia de sangre en la orina, etc.
Hay que tener en cuenta que es un buen aliado para los huesos debido a su alto contenido en
silicio que ayuda a la regeneracin y fortalecimiento de los mismos en lesiones. Por lo que es un
buen remedio para la osteoporosis, tendinitis, fracturas
Su uso en la esttica por su alto contenido en silicio resulta tambin adecuado para mantener el
cabello en buen estado ayudando en la prevencin de la calvicie o en la aparicin de la caspa.
Infusin de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Tomar una taza al da. Uas:
Igualmente este elemento fortalece la uas frgiles o quebradizas e impide que se rompan con
tanta facilidad. Infusin de una cucharadita de planta seca por taza de agua.
USOS INTERNOS
Tambin se puede utilizar en bao, para lo que hay que aadir 300 ml de decoccin de cola de
caballo al agua del bao si queremos combatir esguinces, fracturas o erupciones de la piel,
incluido el eczema.
Para gargarismos o colutorio, utilizar media taza de decoccin con igual cantidad de agua para las
infecciones de las encas y garganta irritada..
Por su poder antiinflamatorio puede utilizarse para tratar los ojos inflamados o doloridos, los
orzuelos, o combatir la irritacin o el picor que generan afecciones oculares, como la conjuntivis.
Aplicar con una gasa el lquido de la infusin.
Estas propiedades curativas en uso externo pueden aprovecharse para aliviar las inflamaciones o
infecciones de la vulva y de la vagina vulvitis, vulvovaginitis, vaginitis Realizar lavados con la
decoccin.
Hemorroides: La misma preparacin anterior puede utilizarse para tratar externamente las
almorranas, especialmente aquellas que sangran. Realizar lavados con la decoccin.
Hemorragias nasales: Aparte de usarla internamente, tal como se ha visto antes, es conveniente
reforzar los capilares nasales externamente para impedir su rotura. Para ello introduciremos en el
agujero nasal sangrante un trozo de algodn mojado con un poco de zumo de la planta tierna.

QU DOSIS SE UTILIZA?
La dosis apropiada de cola de caballo depende de muchos factores tales como la edad de la
persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente
informacin cientfica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso de la cola de
caballo. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y
las dosis pueden ser importantes.
Ms info: http://www.hogarutil.com/salud/salud-familiar/remedios-naturales/201208/cola-
caballo-16251.html#ixzz2xeQbij8b