In viata de zi cu zi ne purtam fiecare intr-un anumit mod iar reactiile la factorii externi difera de

la persoana la persoana . Modul in care ne purtam si modul in care reactionam tine in totalitate
de tipul de temperament si caracterulindividual.
Cunoaste-te pe tine insuti si incearca sa-ti dai seama si ce fel de caracter si temperament au
persoanele din viata ta.
Temperamentul este un ansamblu de elemente biologice care, impreuna cu factorii psihologici,
constituie personalitatea; este latura energetica si dinamica a personalitatii; este preponderent
innascut.
Caracteristicile psihice individuale mai sunt descrise in functie de orientareapreponderenta
inspre lume sau inspre sine, delimitand astfel extrovertitul si introvertitul.
Extrovertitul este animat de interesul pentru lumea exterioara, pentru persoane si obiecte, este
sociabil, comunicativ, cu initiativa.!re un deosebit simt practic si se adapteaza usor unor noi
conditii de viata.
Introvertitul isi canalizeaza energia spre propriile idei, spre lumea sa launtrica, construindu-si
un bogat univers interior. "ispune de o buna atentie interioara, gandire abstracta si profunda,
hotarare, manifestand tendinte de izolare si anxietate. Introvertitul nu cultiva relatiile sociale,
este o fire contemplativam, rezervata, lipsita de incredere de sine.
Intermediar intre cele doua categorii este ambivertul, care imprumuta caracteristici si de la
extrovertit si de la introvertit. Cunoasterea se bazeaza pe observatia ca personalitatea umana
se structureaza in #urul unor caracteristici dominante, atat innascute cat si dobandite. !tunci
cand ne referim la cele preponderent ereditare vorbim despre temperament, iar cand ne referim
la cele construite sociocultural, despre caracter. In ansamblul personalitatii acestea se regasesc
in interdependenta.
Temperamentul nu se schimba in mod radical in timpul vietii si este fondul biotipologic de la
care se porneste elaborarea caracterului.
Tipuri de temperament:
Traditional se disting patru tipuri de temperament coleric, flegmatic, melancolic, sangvinic.
$iecare din ele este %nsotit de unele combin&ri stabile ale calit&tilor psihice care, de altfel, si
servesc la caracterizarea lui.
Temperamentele 'angvinic si Coleric , sunt ( Extrovertiti
Temperamentele$legmatic si Melancolic , sunt ( Introvertiti
$oarte rar se regaseste un temperament in forma )pura* . In general este vorba despre
predominarea unuia sau altuia din ele la o persoana .
TE'T
Test al temperamentului si interpretatrea stiintific& a rezultatelor obtinute %n urma testarii. Test-
ul este numit )formula temperamentului*.
Temperamentul este prezentat ca sum& a celor patru componente clasice, care %ns& se
manifest& cu intensit&ti diferite, si anume
T + ,!c-! x .//01C 2 ,!s-! x .//01' 2 ,!f-! x .//01$ 2 ,!m -! x .//01M
3nde, )!* este num&rul total al r&spunsurilor pozitive, iar !c ,respectiv !s, !f, !m1 reprezint&
num&rul r&spunsurilor pozitive la %ntreb&rile din compartamentul . ,respectiv 4, 5, 61.
Intreb&rile
1. COLERICUL
"ac&
.. sunteti neast7mp&rat si agitat;
4. sunteti impulsiv si irascibil;
5. sunteti ner&bd&tor;
6. sunteti categoric si lipsit de echivoc cu alti oameni;
8. sunteti hot&r7t si %ntreprinz&tor;
9. sunteti %nc&p&t7nat;
:. v& descurcati bine %n dispute;
;. lucrati doar c7nd aveti chef, si atunci fortati nota;
<. sunteti capabil de a risca;
./. nu sunteti ranchiunos, nici sup&r&cios;
... aveti un discurs rapid, pasionat, si o intonatie neuniform&;
.4. sunteti neechilibrat si predispus pentru actiuni frenetice;
.5. sunteti necrut&tor fat& de nea#unsuri;
.6. aveti o mimic& expresiv&;
.8. sunteti capabil de a reactiona energic si a decide rapid;
.9. sunteti permanent %n c&utarea noului;
.:. gesturile dvs sunt repezi si bruste;
.;. aveti incredere in propria persoana ;
.<. sunteti predispus la schimb&ri bruste ale dispozitiei;
4/. sunteti tenace;
atunci sunteti un coleric pur.
2. SA!"IICUL
"ac&
.. sunteti vesel si voios;
4. sunteti energic si a#tiv;
5. adesea nu duceti un lucru %nceput la bun sf7rsit;
6. aveti tendinta de a va supraaprecia;
8. sunteti capabil de a asimila repede tot ce e nou;
9. interesele si atractiile dvs nu sunt stabile;
:. treceti usor peste esecuri si nepl&ceri;
;. v& acomodati usor la diferite conditii;
<. v& pasioneaz& orice a#tivitate nou&;
./. atunci c7nd o a#tivitate %nceteaz& s& v& mai interese$e, o tratati cu indiferent&;
... treceti usor de la o a#tivitate la alta;
.4. v& displace munca cotidian&, monoton&;
.5. sunteti sociabil si receptiv, nu v& #enati %n prezenta unor oameni noi;
.6. sunteti rezistent si laborios;
.8. vorbiti repede, tare si articulat, gesticulati, aveti o mimic& expresiv&;
.9. nu v& pierdeti calmul %ntr-o situatie complex&, neasteptat&;
.:. sunteti totdeauna bine dispus;
.;. adormiti si v& treziti repede;
.<. adesea nu sunteti suficient de mobilizat, nu v& c7nt&riti bine deciziile;
4/. uneori sunteti superficial, distrat;
atunci sunteti un sangvinic pur.
%. &LE!'ATICUL
"ac&
.. sunteti calm si cu s7nge rece;
4. sunteti consecvent si cump&nit %n orice a#tivitate;
5. sunteti prudent si chibzuit;
6. stiti s& asteptati;
8. sunteti t&cut si v& displace tr7nc&neal&;
9. vorbiti linistit si cump&tat, cu pauze, f&r& a afisa emotii strindente, cu cele mai discrete
gesturii si mimic&;
:. sunteti retinut si r&bd&tor;
;. duceti lucrul %nceput la bun sf7rsit;
<. nu v& irositi puterile pentru fleacuri;
./. urmati cu strictete graficul vietii si al muncii;
... v& controlati cu usurinta pornirile;
.4. sunteti putin sensibil la critic& si laud&;
.5. nu sunteti r&ut&cios, aveti o atitudine %ng&duitoare fat& de s&getile care v& sunt adresate;
.6. aveti interese si relatii constante;
.8. v& includeti cu greu %ntr-o a#tivitate si treceti cu greu la alta;
.9. %i tratati pe toti %n mod egal;
.:. v& place acuratetea si ordinea;
.;. v& acomodati cu greu la conditii noi;
.<. sunteti inert, nep&s&tor;
4/. aveti st&p7nire de sine;
atunci sunteti un flegmatic pur.
(. 'ELACOLICUL
"ac&
.. sunteti timid;
4. v& pierdeti %n conditii noi;
5. cu greu stabiliti contactul cu oameni necunoscuti;
6. nu sunteti %ncrez&tor %n propriile forte;
8. suportati usor singur&tatea;
9. esecurile v& coplesesc si v& dezorienteaz&;
:. aveti tendinta de a v& %nchide %n sine;
;. obositi repede;
<. vorbiti %ncet, uneori pe soptite;
./. v& aliniati f&r& s& vreti la caracterul conlocutorului;
... unele lucruri v& impresioneaz& at7t de mult, %nc7t v& dau lacrimile;
.4. sunteti foarte sensibil la critic& si laud&;
.5. sunteti extrem de exigent fat& de sine si de altii;
.6. sunteti suspicios si ipohondru;
.8. aveti o sensibilitate exagerat&;
.9. sunteti din cale afar& de sup&r&cios;
.:. sunteti nesociabil, nu %mp&rt&siti nim&nui propriile g7nduri;
.;. sunteti inactiv si sfios;
.<. sunteti docil;
4/. c&utati compasiune si a#utor din partea altora;
atunci sunteti un melancolic pur.
$ormula temperamentului poate reda rezultatele test&rii, de exemplu, %n felul urm&tor
T + 5/0 C 2 8/0 ' 2 ./0 $ 2 /0 M.
$ormula arat& c& tipul dominant %n caracterul meu este sagvinic, chiar dac& nu imi sunt str&ine
si unele tr&s&turi proprii din celalalte temperamente . Temperamentul poate fi numit sangvinic
-coleric.
'ursa Caracteologie

Sangvini#ul
=ersonalitatea sangvinica este caracterizata prin spontaneitate, optimism, entuziasm, energie la
cote maxime, flexibilitate in modul de gandire, cautarea de nou, impulsivitate si curiozitate.
Toate aceste trasaturi sunt asociate cu anumite gene influentate de nivelul de dopamina.
>amenii sangvinici au de obicei fete expresive. Cuvintele lor preferate sunt ??aventura??,
??energie??, ??nou??, ??distractie??, ??activitate??, ??calatorie??.
&legmati#ul
=ersonalitatile de tip flegmatic sunt in principal definite prin aptitudinile lor sociale, capacitatea
de a-si exprima sentimentele si a citi alte persoane dupa expresiile fetei si limba#ul corpului.
$legamticii se pricep de minune sa faca legatura intre fapte si au capacitatea de a vedea
@imaginea de ansamblu@ a unei probleme sau situatii. Ei au o mare capacitate de empatie, de a-
i ingri#i pe ceilalti, sunt agreabili si expresivi din punct de vedere emotional. 3nele dintre aceste
trasaturi de personaliatte sunt legate de estrogen, care este prezent atat la femei, cat si la
barbati. "in punct de vedere fizic, flegmatici au pielea neteda, buze pline, fata rotunda si nas
mic. Cuvintele lor preferate sunt @pasiune@, @pasional@, @sensibilitate@ si @dulce@.
Coleri#ul
Tipul coleric este asociat cu nivelul de testosteron din organism, care, de asemenea, este
prezent la barbati si femei. Colericii sunt oameni directi, concentrati asupra sarcinii pe care o au
de indeplinit, duri, analitici, logici si au o mare capacitate de a elabora strategii. 'utn foarte
cura#osi si le place competitia. $izic, ei au adesea maxilare patrate, pometi mari si fruntea mare.
$olosesc des cuvinte ca @inteligenta@, @ambitie@, @provocare@.
'elan#oli#ul
Cei care apartin tipului melancolic, tind sa fie calmi, loiali si ordonati. Melancolicii sunt precauti
si se poarta intotdeauna dupa normele conventionale ale societatii. !cest tip de personalitate
este legat de nivelul de serotonina. Cuvintele preferate ale melancolicilor sunt @familie@, @loial@,
@respect@, @gri#a@, @valori@ si @moral@.
)istri*uie a#est arti#ol in reteaua de so#iali$are pre+erata
ipologia lui ,ipo#rate
=rima incercare de identificare si explicare a tipurilor temperamentale o datoram medicilor
!ntichitatii, Aipocrate ,6// i.e.n.1 si Balenus ,.8/ e.n.1.
In concordanta cu filosofia epocii, care considera ca intreaga natura este compusa din patru
elemente fundamentale - aer, pamant,foc si apa - acestia au socotit ca predominanta in
organism a uneia dintre cele patru Cumori* ,hormones1 sange, flegma, bila neagra si bila
galbena, determina temperamentul. =e aceasta baza se stabilesc cele patru tipuri clasice de
temperament sangvinic, flegmatic, melancolic si coleric.
Colericul este energic, nelinistit, impetuos, irascibil, uneori impulsiv si isi risipeste energia. El
este inegal in manifestari. 'tarile afective se succed cu rapiditate. >scileaza intre entuziasm si
deceptie, care tendinta de exagerare in tot ceea ce face. Este o persoana foarte expresiva,usor
Cde citit*, gandurile si emotiile i se succed cu repeziciune.!re tendinta de dominare in grup si se
daruieste cu pasiune unei idei sau cauze.
'angvinicul se caracterizeaza prin ritmiciatate si echilibru. Este vioi, vesel, optimist si se
adapteaza cu usurinta la orice situatie. $ire activa, schimba activitatile foarte des deoarece
simte permanent nevoia de ceva nou. Trairile afective sunt intense, dar sentimentele sunt
superficiale si instabile. Trece cu usurinta peste esecuri sau deceptii sentimentale si stabileste
usor contacte cu alte persoane.
$legmaticul este linistit, calm, imperturbabil, cugetat in tot ceea ce face, pare a dispune de o
rabdare fara margini. !re o putere de munca deosebita poate obtine performante deosebite mai
ales in muncile de lunga durata si este foarte tenace, meticulos in tot ceea ce face. $ire inchisa,
greu adaptabila, putin comunicativa, prefera activitatile individuale.
Melancolicul este la fel de lent si inexpresiv ca felgmaticul,dar ii lipseste forta si vigoarea
acestuia, emotiv si sensibil, are o viata interioara agitata datorita unor exagerate exigente fata
de sine si a unei neincrederi in fortete proprii. Este putin rezistent la eforturi indelungate. =utin
comunicativ, inchis in sine, melancolicul are dificultati de adaptare sociala. "ebitul verbal este
scazut, gesticulatia redusa.
"e cand lumea si pamantul, oamenii au pus bazele unei relatii de cuplu datorita atractiei.
Intrebarea este ce anume i-a atras, iar raspunsul este relativ, caci depinde de mentalitate,
obicieiuri, sex, dar mai ales, de caracter, aspect fizic si bunastare materiala.
=entru ca totul sa fie si mai complicat, femeile gandesc total diferit fata de barbati.
!sadar, pe ce se bazeaza inceputul unei relatii sentimentale intre o femeie si un barbatD Ce
anume ne atrage mai mult la #umatatea de sex opus fizicul, caracterul sau baniiD
$emeile vor caracterE
'tiu ca primul impuls, mai ales al barbatilor, este de a spune ca femeile sunt innebunite dupa
barbatii care arata bine, au buzunarele pline si o masina scumpa in fata casei. "ar, hei, ce tip
de femei adora asemenea aspecteD Chiar toate femeile pot fi incluse in aceeasi categorieD Eu
cred ca nu, iar dovada este clara, uitandu-va cel putin pe strada o multime de cupluri in care el
are un aspect fizic absolut normal, ba chiar am vazut si cupluri in care ea era mult mai frumoasa
decat el. !tunci, care este ingredientul cheieD

Contrar parerii multora, pentru o femeie primul loc nu este ocupat de muschii bine lucrati la sala
si nici de sigla masinii partenerului. Este logic sa te atraga un chip frumos, niste maini ingri#ite,
un corp nici prea gras, nici prea slab, dar aceste aspecte satisfac doar simtul estetic al unei
femei. "eschiderea femeilor spre comunicare, erotism si casatorie depinde in mare parte de
caracterul si intelectul barbatului de care se indragostesc.
Cum arata barbatul perfect in viziunea unei femeiD
Feprezentantele sexului frumos acorda atentie mai ales trasaturilor psihologice ale barbatilor,
preferand un barbat cu personalitate si independent, care stie sa intretina si sa antreneze
discutii interesante si care are simtul umorului.

In plus, conteaza foarte mult ca barbatul sa fie atent si la nevoie si emotiile celei de langa el,
fiind in acelasi timp suficient de puternic incat sa inspire incredere si protectie, dar nu si teama.
Extrem de important este pentru femei ca partenerul lor sa fie atent cu hainele pe care le
poarta, cu aspectul pielii si unghiilor lui. Toate aceste detalii fac o femeie sa fie atrasa de
partenerul ei si mult mai deschisa in ceea ce priveste momentele intime si o relatie pe termen
lung.
Intr-adevar, exista si femei care @vaneaza@ imagini masculine ideale, decupate din reviste. 'unt
femeile pentru care @frumosul@ masculin si afrodisiacul relatiei de cuplu inseamna statutul social,
puterea in societate, contul din banca si masina din dotare. 'i totusi, ma#oritatea isi spune
cuvantul. Ma#oritatea vrea un barbat demn de incredere, loial, cu o inteligenta cel putin medie si
cu un simt al umorului indea#uns de dezvoltat incat sa insenineze o zi mohorata sau stresantaE
In acelasi timp, femeile din aceasta categorie nu neaga faptul ca si aspectul fizic, pasiunea
nebuna, temperamentul si statutul social #oaca un rol important in alegerea partenerului, insa nu
intr-o asa mare masura precum cred femeile care vaneaza imaginea.
Garbatii vor mai ales aspect fizic E
'pre deosebire de reprezentantele sexului frumos, care pun mare pret pe caracter,
reprezentantii sexului tare acorda destul de multa atentie aspectului fizic al femeilor pe care le
intalnesc. Cu cat o femeie este mai frumoasa ,corp bine proportionat si chip atragator1 cu atat
mai mult isi formeaza barbatii diverse scenarii cum sa o abordeze, cum ar fi daca ar incepe o
relatie cu ea, ce mandru s-ar simti printre prietenii lui cu o asemenea partenera langa el. Toate
aceste mici scenarii sporesc si ele dorinta.
Chiar daca poate nu crezi, pentru barbati, micile detalii chiar fac diferenta parul prins intr-un
anume fel sau emanand un anume parfum, culoarea parului, aspectul unghiilor si al pielii, felul
in care te misti, vorbesti sau gesticulezi. "e multe ori, in faza incipienta a cunoasterii dintre un
barbat si o femeie, barbatul poate avea un ochi critic mai bine dezvoltat decat femeia.
Intre toate aceste detalii care atrag un barbat, exista unul sau doua care troneaza de ceva timp
si asa va fi si in continuare. Este vorba despre cele mai vizate parti ale corpului unei femei sanii
si fundul. Cercetarile arata ca, in mod automat si aproape inconstient, barbatii se uita mai intai
la sanii unei femei, apoi rapid, ridica privirea catre alte puncte de interes ochii si buzele.
=icioarele, de preferinta lungi si cu o piele ferma, dar mai ales fundul rotund si bombat #oaca si
ele un rol important in declansarea dorintei de cunoastere sau fanteziilor sexuale ale barbatilor.
"ar, ce sa-i faci, dragostea mai este s
sangvinic - vioi, comunicativ, sociabil, adaptabil, controlat
flegmatic - calm, tacut, nesociabil, lent, adaptabil la situatii noi, rezistent la stres si frustrari
coleric - rezistent, vioi, hiperactiv, irascibil, impulsiv, tendinta de dominare in relatile
interpersonale, plictiseala rapida la monotonie, imprudent
melancolic - interiorizat, retras, sensibil, delicat sangvinic - vioi, comunicativ, sociabil, adaptabil,
controlat
flegmatic - calm, tacut, nesociabil, lent, adaptabil la situatii noi, rezistent la stres si frustrari
coleric - rezistent, vioi, hiperactiv, irascibil, impulsiv, tendinta de dominare in relatile
interpersonale, plictiseala rapida la monotonie, imprudent
melancolic - interiorizat, retras, sensibil, delicat
4. !tentie. ! ar&ta valoare deosebita fata de dvs..
5. !tracHie reciproca I iubire
6. Benerozitate
8. In&lHimea Ji Hinuta
9. !devar. Increderee viitoare prin relatarea corect& aevenimentelor trecute.
:. '&n&tate
;. Fesponsabilitate. ! face ceea ce Jteapt de la el-ea.
<. $eminitatea - Masculinitatea
./. !utocontrol . ! respinge dorinHele greJite Ji a face ceea ce este bine.
... =roporHia indicelui de mas& corporal&
.4. Initiativa . ! recunoaJte Ji a face ceea ce trebuie f&cut %nainte s& fie rugat s& faca.
.5. 'tructura corpului.
.6. 'ensibilitate. ! %nHelege adev&ratele atitudini Ji sentimente .
.8. Culoarea pielii.
.9. "isponibilitate. ! pune propriul program Ji priorit&Hile pe locul doi dup& dorinHele
persoanei dragi..
.:. $izicul
.;. Fespect. ! limita libertatea aJa %nc7t s& nu ofensez gusturilecelor din #ur.
.<. =odoaba capilara .
4/. Kntelepciune. ! vedea Ji a r&spunde la situaHiile vieHii dintr-o perspectiv& care transcede
circumstanHele prezente.
4.. Timbru vocal.-Caracteristicile vocii.
44. Gucurie. ! menHine o atitudine bun&, chiar Ji atunci c7nd se confrunta cu situaHii
nepl&cute.
45. 'tructura facial&
46. 'iguranta. ! cl&di viaHa %n #urul a ceea ce nu-mi poate fi distrus sau luat.
48. Faportul talie-Jolduri
49. Gunatate. ! ar&ta consideraHie Ji preocupare personal& faH& de partenerul marital.
4:. Fafinament, %ngri#ire.
4;. Credinta . Kncrederea c& acHiunile %nr&d&cinate %n caracterul bun vor da cel mai bun
rezultat, chiar Ji atunci c7nd nu vad cum.