Sunteți pe pagina 1din 27

VII.

PSIHOTERAPIA DE GRUP O COMPLETARE


VIABIL A PSIHOTERAPIEI INDIVIDUALE
VII.1. Caracteristicile teraiei !e "r#
Iniial, psihoterapia s-a constituit ca un demers individual, care presupunea relaia
fa n fa dintre terapeut i pacientul su. Pe msura acumulrii de experien n acest
domeniu, s-a constatat c multe dintre problemele emoionale ale persoanelor aflate n
dificultate sunt legate de dificultile de relaionare i de comunicare ale acestora.
Problemele de interaciune cu ceilali se asociaz adesea cu sentimente de izolare, de
nesiguran, de respingere i cu incapacitatea individului de a intra n relaii
semnificative i stabile. Astfel de situaii pot fi, desigur, abordate i depite n cursul
unei psihoterapii individuale, terapeutul aut!ndu-l pe client s neleag i s lucreze
asupra acestor comportamente i triri, s nvee noi modaliti de reacie i de relaionare
cu ceilali i, n final, s testeze noile atitudini i rspunsuri n viaa de zi cu zi, n afara
cadrului terapeutic. " alt variant de lucru, care atinge ntr-o manier mai direct acest
tip de dificulti, este terapia de grup. #n aceast formul, un terapeut sau o echip
terapeutic lucreaz simultan cu mai multe persoane, reunite n vederea aceluiai scop$
rezolvarea unor probleme de natur psihic. %n grup terapeutic este format de obicei din
&-' persoane( dimensiunile grupului pot varia ns, n funcie de obiectivele propuse i de
componena sa, put!nd aunge p!n la un numr de )*-*+ de persoane ,de exemplu,
grupurile de terapii creative, de artterapie .a.-. #n grup, clienii au ocazia s lucreze
asupra propriilor probleme n prezena celorlali participani, s observe reaciile acestora
la comportamentele, ideile sau relatrile lor i, de asemenea, s-i exprime opiniile i
sentimentele fa de ceilali i fa de reaciile lor. .e multe ori, psihoterapia de grup se
folosete combinat cu sau ca un supliment al terapiei individuale.
/rupul terapeutic d ocazia individului s constate c nu este singurul care se afl ntr-o
situaie de dificultate, c i alte persoane traverseaz perioade dificile i triesc o stare de
disconfort psihic, c alii au probleme la fel de grave sau poate chiar mai grave. Aceste
constatri sunt de natur s estompeze sentimentele de singurtate, dezndede, lips de
speran. 0ste mai ales cazul grupurilor omogene, formate din clieni cu acelai tip de
problematic, de regul persoane care au traversat o experien de via traumatizant sau
prezint un simptom comun ,foti toxicodependeni, victime ale agresiunii sau ale
violului, pacieni sau aparintori ai pacienilor care sufer de o boal incurabil, persoane
cu un anumit tip de fobie etc.- 1ai mult, contactul cu alte persoane aflate n suferin i
poate da ocazia unui participant la grup s i mobilizeze resursele personale pentru a-l
spriini pe cellalt, s i reconsidere propria situaie observ!nd cu mai mult obiectivitate
aspectele pozitive din viaa personal, s nvee noi strategii de a face fa dificultilor
)
provocate de situaia comun. 0fecte de acest tip se obin i n grupurile heterogene,
alctuite din pacieni cu probleme diferite ,depresivi, anxioi, persoane cu tulburri
emoionale etc.-. 2aiunea pentru care se formeaz grupurile heterogene este aceea de a
compensa n cadrul relaiilor intragrupale excesele comportamentale, atitudinale, afective
ale participanilor. Acetia au ocazia de a interaciona cu persoane foarte diferite de ei
nii, de a observa patternuri i strategii de aciune complet nefamiliare i de a testa noi
modaliti de a intra n contact i de a comunica ,pacientul depresiv are ocazia, de
exemplu, de a prelua ceva din excesul de energie al expansivului i de a tempera prin
atitudinea sa unele porniri nvalnice ale acestuia( impulsivul poate nva din
supracontrolul obsesionalului, oferindu-i, n schimb, ceva din detaarea sa .a.m.d.-.
Psihoterapia de grup i-a dovedit eficacitatea i a fost preluat de toate orientrile
terapeutice ,psihanalitic, cognitiv-comportamental, umanist-experienial-. 3erapeuii
aparin!nd diverselor coli au prelucrat i modificat tehnicile de lucru pentru a putea fi
aplicate n grup. Pe de alt parte, mari nume din domeniul psihoterapiei , precum $.L.
M%re&%' (. Perls- au creat metodologii specifice de intervenie n grup ,psihodrama,
gestaltterapia- care, la r!ndul lor, au fost adaptate pentru a putea fi folosite i n lucrul
individual. 0xist variante de terapie de grup n care se lucreaz n principal asupra
dinamicii de grup, asupra relaiilor dintre participani i a patternurilor de interaciune
dintre acetia. Alte forme de terapie folosesc grupul ca spaiu n care se lucreaz pe r!nd,
focalizat cu fiecare persoan, ceilali participani intervenind doar ca aduvani pentru
clarificarea i rezolvarea conflictelor individuale. Adeseori, cele dou variante de lucru se
combin n grupurile psihoterapeutice.
*
VII.). D%#* e+e,le !e a-%r!are si.%terae#tic* !e "r#
VII.).1. Gr##l !e /&t0l&ire 1si.%teraia ce&trat* e "r#2
3ncep!nd cu anii 4&+, R%"ers, iniiatorul psihoterapiei nondirective ,centrat pe client-,
lanseaz n activitatea sa ideea c schimbarea terapeutic se poate produce i la nivelul
grupurilor, nu numai prin psihoterapie individual. 0l elaboreaz o concepie personal
asupra terapiei de grup numit terapie centrat pe grup i propria versiune de grup
terapeutic numit grup de ntlnire (encounter group). .iferena esenial fa de alte
forme de terapie de grup, este aceea c interesul nu cade cu precdere pe dinamica
grupului, ci rm!ne centrat asupra contientizrii, exprimrii i acceptrii propriilor
sentimente de ctre fiecare participant n parte. 5copul este de autocunoatere i, pornind
de aici, de ameliorare a relaiilor interpersonale. Aceasta nu nseamn c membrii
grupului nu interacioneaz ntre ei. .impotriv, prin explorarea i exprimarea sincer de
ctre fiecare participant a propriilor preocupri, se creeaz coeziunea grupului, situaie n
care posibilitatea unui membru al grupului de a fi neles i acceptat de ceilali s devin
mai mare. 0xperiment!nd o astfel de stare n grupul terapeutic, pacientul poate descoperi
modaliti mai satisfctoare de a intra n relaie cu alte persoane.
/rupurile au un moderator ,psihoterapeutul-, care acioneaz n manier non-directiv,
intervenind minimal, fr s-i impun punctul de vedere asupra participanilor. 0l are
sarcina s urmreasc activ evoluia strilor afective din cadrul grupului, s rspund
emoional i s gestioneze atmosfera de grup, astfel nc!t participanii s se simt
securizai, s i acorde ncredere unii altora i s se simt acceptai. 5unt stimulate
interaciunile i chiar confruntrile dintre membrii grupului, permi!nd exprimarea
sincer i liber a oricror sentimente n limitele non-agresivitii i n folosul
descoperirii motivaiilor reale ale acestora. Atitudinea terapeutului este suportiv i se
nutrete din ideea c clienii au capacitatea deplin de a deveni responsabili pentru
propriile probleme i de a descoperi soluii la acestea. .ac terapeutul este suficient de
abil, cu timpul grupul nsui devine agent terapeutic, iar unii dintre membrii grupului pot
prelua temporar rolul de terapeut. 1aniera i tehnicile de lucru sunt aceleai ca i n cazul
terapiei individuale centrat pe client. 3erapeutul intervine mai ales atunci c!nd anumite
sentimente trec neobservate sau pentru a permite tuturor membrilor s se exprime n
cadrul grupului. #n decursul desfurrii edinelor nu exist o programare a activitii,
terapeutul put!nd folosi pentru a deschide interaciunile din grup formule de genul$
65untem cu toii aici. Putem face ca aceast experien de grup s fie exact cum dorim
noi.7 sau 68iecare dintre cei de aici are o serie de preocupri sau probleme. Putem discuta
despre oricare dintre ele.7
9a grupurile de nt!lnire poate participa orice persoan care dorete s discute despre
problemele sale. 0xperiena arat c clienii care profit cel mai mult de pe urma
grupurilor de nt!lnire sunt cei cu afeciuni nevrotiforme moderate. 0ste contraindicat,
totui, introducerea n grupuri a subiecilor agresivi, precum i a celor cu tendine de a
analiza experienele n mod sofisticat i intelectualist, n detrimentul tririlor emoionale.
:
VI.).). Gestalt teraia
(re!eric4 Perls a iniiat aceast form de psihoterapie al crei scop este de a-l auta pe
individ s devin deplin contient de propria persoan$ de patternurile sale de g!ndire, de
senzaiile sale corporale, de trrile sale, de comportamentele pe care le pune n aciune.
3erapia gestaltist combin accentul pus de abordrile analitice asupra rezolvrii
conflictelor interne cu contientizarea i luarea n stp!nire a propriului comportament i
cu preocuparea umanist pentru autoactualizare. Accentul se pune pe contientizarea
modului n care persoana g!ndete, simte i acioneaz n momentul edinei terapeutice
,aici i acum-, ceea ce permite apoi abordarea conflictelor nerezolvate i descoperirea
acelor aspecte ale personalitii la care clientul nu a avut p!n n prezent acces contient.
/estalt terapia descuraeaz intelectualizarea, explicaiile utilizate de maoritatea
terapiilor verbale ,at!t cele dinamice, c!t i cele comportamentale- i ncuraeaz, n
schimb, experimentarea de situaii noi, provocative care conduc la insight. 0ste o form
de psihoterapie de grup n care terapeutul lucreaz focalizat, pe r!nd, cu c!te unul dintre
participani, n timp ce ceilali membrii ai grupului asist ca observatori ce pot oferi
feeed-bac;uri obiective sau pot fi implicai n exerciii menite s evidenieze anumite
patternuri sau strategii de aciune sau g!ndire.
/estalt terapia dispune de un arsenal tehnico-metodologic bogat, flexibil i eclectic, ce
poate fi adaptat de la caz la caz i care include$ tehnici de focalizare ,asupra posturi,
gesturilor, senzaiilor corporale, g!ndurilor care trec prin minte aici i acum-, tehnica
scaunului gol ,utilizat mai ales n situaii conflictuale sau neclare, prin oc de rol cu
persoane semnificative sau prin crearea unui dialog imaginar dintre 6pri ale eului7-,
tehnica punerii n scen ,punerea n aciune a sentimentelor i ideilor incomode,
nemrturisite sau a unor vise, fantezii- .a. 3erapeutul gestaltist este activ, provocativ,
directiv i este mai puin preocupat s ofere interpretri sau s redirieze procesul de
g!ndire al pacientului. 0l i propune utilizarea de tehnici diferite, modificate liber de la
situaie la situaie, astfel nc!t s-l provoace pe client, s-l ncuraeze i s i ofere un
suport n munca de autoexplorare i autodescoperire.
Aceast form de intervenie terapeutic const ntr-un proces de 6explorare mpreun7 i
presupune contactului autentic ntre persoane reale. 2elaia terapeutic este pe orizontal,
de la adult la adult, fiind centrat pe prezent i accentu!nd pe experiena direct a
participanilor. 0a presupune un anumit grad de dezvluire din partea terapeutului ,care
ofer feed-bac;uri, i comunic observaiile asupra pacienilor i experienelor care se
desfoar n cadrul edinelor-, dar, n acelai timp, asumarea deplin a responsabilitii
fiecrui participant la procesul terapeutic ,terapeuii gestaltisti implic prin chiar stilul lor
de relaionare responsabilitatea clientului n a se spriini i auturegla-. #n aceast form de
terapie este contraindicat formula 6trebuie7 sau 6ar trebui7 i se utilizeaz, n schimb,
formula 6ce doreti7 sau 6ce alegi7, subliniind ideea de autonomie i autodeterminare a
clientului. 5e urmrete descoperirea i deschiderea unor ci care s i dea posibilitatea
clientului s i i continue procesul de dezvoltare pe cont propriu, i n afara edinelor
terapeutice. .e asemenea, se urmrete contientizarea i reintegrarea de ctre pacient a
acelor pri din sine respinse, alienate.
3erapia gestaltist este indicat n cazul persoanelor cu tulburri nevrotice ,anxioase,
depresive, fobice, somatoforme-, dar i a celor care triesc o stare de nefericire, fr a ti
<
cum s o depeasc. =eneficiaz, de asemenea, cei interesai de dezvoltare personal,
dornice n a lucra asupra contientizrii i n a produce schimbri n viaa personal.
VII.5.Teraia !e 6a,ilie 7i teraia !e c#l#
(orme speciale de terapie de grup sunt$ terapia de familie i terapia de cuplu
(marital). #n aceste cazuri, grupurile care solicit terapie sunt grupuri naturale, dea
constituite, care funcioneaz n cotidian i care prezint diverse probleme precum$
dificulti de comunicare, nemulumire legat de satisfacerea nevoilor i ateptrilor
fiecruia, conflicte legate de repartiia puterii i luarea deciziilor etc. Pentru astfel de
grupuri, terapia nu se focalizeaz asupra problemelor personale ale fiecrui membru al
familiei, ci se centreaz pe relaiile interpersonale.
Terapia de familie s-a constituit ca rspuns la constatarea c multe persoane a cror stare
s-a ameliorat n urma unei psihoterapii individuale desfurat departe de familie ,cel mai
adesea ntr-un mediu instituional$ spital, comunitate terapeutic- recdeau odat cu
ntoarcerea acas. >oncluzia unei astfel de observaii este aceea c situaia familiei
respective era profund perturbat i necesita, la r!ndul su modificri pentru a putea
menine c!tigurile pacientului. Aa s-a conturat ideea interveniei terapeutice asupra
familiei. 3erapia de familie pornete de la premisa c problema aprut la un membru al
familiei ,6membrul-simptom7 al familiei- reprezint de fapt un semnal c ceva nu
funcioneaz adecvat la nivelul ntregului sistem. >el mai adesea tulburrile se manifest
la unul sau mai muli dintre copii ,sub forma enurezisului, anorexiei, tulburrilor de
comportament, ticurilor, balbismului etc.-, deoarece acetia sunt la v!rsta la care sunt n
ntregime dependeni de familie i de buna funcionare a sa, n genere, i a cuplului
parental, n particular. .ificultile care pot fi abordate terapeutic se refer la
comunicarea deficitar, la crearea unor aliane ntre anumii membrii ai familiei care i
exclud pe ceilali, la inversarea inadecvat a rolurilor n cadrul familiei ,copii
parentalizai sau aduli infantilizai- .a. Psihoterapia n aceast form presupune nt!lniri
regulate ale familiei cu terapeutul sau echipa terapeutic, la care este recomandabil s
participe, n msura n care este posibil, toi membrii familiei. 5arcina terapeutului const
n$ a observa i evidenia n manier obiectiv interaciunile dintre componenii familiei(
n a-i auta s contientizeze, pe fiecare n parte i pe toi mpreun, ntr-o manier non-
agresiv, felul n care relaioneaz i modul n care apar problemele( i n a-i auta s-i
modifice treptat comportamentele, stilul de comunicare i de raportare unii la alii.
Terapia de cuplu a aprut ca rspuns la dificultile relaionale ale cuplurilor maritale sau
necstorite. #n astfel de situaii, studiile au artat c o abordare a problematicii cuplului,
n care s fie implicai ambii parteneri, este mai eficient dec!t o terapie individual a
fiecruia. " modalitate de lucru recomandabil este i cea care combin terapia
individual cu cea de cuplu. #n cadrul psihoterapiei se urmrete$ dezvoltarea capacitii
partenerilor de a-i exprima i comunica adecvat sentimentele( creterea senzitivitii i a
capacitii de nelegere fa de sentimentele i nevoile celuilalt( nvarea de modaliti
non-agresive de comunicare i de negociere a conflictelor( contientizarea i modelarea
?
reciproc a ateptrilor de rol a celor doi. Pentru cuplurile care doresc s se cstoreasc,
apelul la un specialist n vederea unei consilieri premaritale poate fi de real folos. @iitori
soi au astfel ocazia s i clarifice expectaiile i nevoile reciproce, sistemele de valori,
credine i atitudini personale i s gseasc modaliti de compromis satisfctoare, n
vederea evitrii unor conflicte ulterioare.
VII.8. Ec.ia terae#tic*
Psihoterapia, ca relaie interpersonal care se stabilete ntre client i terapeut,
presupune din partea acestuia din urm activism, luciditate, atenie, delicatee,
sensibilitate, capacitate de ptrundere i de nelegere. .ac n terapia individual,
psihoterapeutul creeaz i asigur un climat de ncredere lucr!nd cu un singur client, n
cazul psihoterapiei de grup el are de-a face concomitent cu mai multe persoane, fiecare
cu trasee de viaa distincte, cu stiluri comportamentale variate, cu probleme i ateptri
diferite. >omplexitatea i unicitatea fiinei umane fac ca nici un grup s nu semene cu
altul, iar dinamica i evoluia lor pe parcursul edinelor terapeutice s fie aproape
imprevizibile. #ntre membrii grupului se pot nfiripa i stabili orice fel de relaii$ de
atracie sau respingere, de simpatie sau antipatie, de indiferen, de cooperare, de
competiie sau conflict. 5e poate ca unul dintre participani s tind s devin lider sau s
ncerce s acapareze interesul celorlali pentru a-l centra numai asupra problemelor sale.
0xist cazuri de indivizi care ntr-un astfel de context ncearc s-i impresioneze pe
ceilali, s-i domine, intelectualiz!nd puternic sau ironiz!nd.
#n grupul terapeutic, psihoterapeutul este cel de la care se ateapt s fac fa unor astfel
de situaii, s ofere fiecrui participant ansa de a se exprima, de a lucra cu sine i cu
ceilali, de a trece prin noi experiene relaionale. Pentru a face fa acestor expectaii, n
psihoterapiile de cuplu, de familie sau de grup ,unde n faa consilierului se afl mai mult
de o persoan-, se recomand lucrul n echip terapeut - coterapeut. >oterapeutul poate fi
un specialist aflat n perioada de formare sau un profesionist dea format. 0l este, n
genere, o persoan avizat, al crui rol este de a suplini, de a completa scprile, clipele
de neatenie, de oboseal ale coechipierului su, de a sesiza aspecte pe care acesta le-a
negliat din cauza solicitrilor multiple. 5unt momente n care unii dintre participanii la
grup pot deveni neinteresai sau uor plictisii de problema pus n discuie. #n alte
mpreurri se poate ca unii dintre ei s fie marginalizai de ceilali, s nu fie ascultai, s
nu li se cear prerea sau, pur i simplu, s nu se in cont de ea. 0ste de dorit ca diada
terapeutic s observe prompt astfel de situaii i s le remedieze, stimul!ndu-i pe cei care
tind ctre izolare sau pasivitate i moder!ndu-i, dup caz, pe cei agresivi, violeni verbal,
cu tendine spre monopolizarea ateniei grupului i a discuiilor. %neori ns, terapeutul,
implicat ntr-o tehnic centrat pe individ, poate scpa din vedere semnele care indic
nemulumirea, disconfortul, lipsa de interes a unor participani. >oterapeutului i revine
sarcina de a-i atrage discret atenia colegului su asupra situaiei create, de a-l spriini,
complet!ndu-i demersul cu unele observaii, ntrebri, intervenii care s permit
deblocarea momentelor de stagnare, o evoluie dinamic i o implicare echilibrat a
&
tuturor membrilor grupului. .e altfel, coterapeutul trebuie s fie pregtit s preia oric!nd,
dac este cazul, atribuiile terapeutului. 5entimentul de siguran generat de suportul
oferit de coechipier permite terapeutului nsui s fie mai relaxat, autentic, destins i
implicat sincer, cu cura n ceea ce face.
#n terapia de cuplu, mai ales, este de preferat ca echipa terapeutic s fie format dintr-o
pereche brbat-femeie, ceea ce d confer simetrie relaiei terapeutice. Principalul avanta
al acestei formule este c evit apariia la clieni a sentimentului c s-ar crea o alian cu
terapeutul pe baza similitudinii de sex. Ai n lucrul cu familii sau cu alte grupuri este de
dorit aceast formul a cuplului terapeutic ,cu excepia cazului n care este vorba de un
grup format numai din persoane de acelai sex-. #n unele forme de terapie de familie, se
lucreaz cu echipe lrgite, care asist n spatele unui perete cu vedere unilateral la
edinele propriu-zise conduse de unul sau doi psihoterapeui. .up nt!lnirea cu familia,
urmeaz o discuie n cadrul grupului de terapeui n cadrul creia se formuleaz i se
discut ipoteze asupra problematicii constatate, asupra modelelor relaionale observate i
se elaboreaz strategia de intervenie pentru viitor.
B
RE9UMAT
Experiena clinic a demonstrat n timp c multe dintre problemele emoionale ale
persoanelor care solicit spiin psihoterapeutic sunt legate de dificultile de relaionare
i de comunicare ale acestora. Astfel de situaii pot fi abordate at!t n cursul unei
psihoterapii individuale ,clientul i psihoterapeutul aflai n relaie fa n fa-, ct i n
formula terapiei de grup ,un terapeut sau o echip terapeutic lucreaz simultan cu mai
multe persoane-. #n grup, clienii au ocazia s lucreze asupra propriilor probleme n
prezena celorlali participani, s constate c nu sunt singurii care se afl ntr-o situaie
de dificultate, s observe reaciile celorlai la comportamentele, ideile sau relatrile lor i,
de asemenea, s-i exprime opiniile i sentimentele fa de colegi i fa de reaciile lor.
5e poate lucra cu grupuri omogene, formate din clieni cu acelai tip de problematic sau
cu grupuri heterogene, alctuite din pacieni cu probleme diferite. 0xist variante de
terapie de grup n care se lucreaz n principal asupra dinamicii de grup i variante n care
se lucreaz pe r!nd, focalizat cu fiecare persoan. Adeseori, psihoterapia de grup se
recomand n combinaie cu terapia individual.
Exemple de tipuri de grupuri psihoterapeutice sunt$ grupurile de nt!lnire iniiate
de 2ogers, grupurile gestaltterapeutice promovate de 8rederic; Perls, alturi de multe alte
forme de lucru psihoteraeutic n grup. #n grupurile de nt!nire interesul nu cade cu
precdere pe dinamica grupului, ci rm!ne centrat asupra contientizrii, exprimrii i
acceptrii propriilor sentimente de ctre fiecare participant n parte. 1embrii grupului
interacioneaz ntre ei, fiecare participant exprim!nd sincer propriile preocupri, ceea ce
creeaz coeziunea grupului. Psihoterapeutul rogersian acioneaz n manier non-
directiv, intervenind minimal, fr s-i impun punctul de vedere asupra participanilor
i intervenind mai ales atunci c!nd anumite sentimente trec neobservate sau pentru a
permite tuturor membrilor s se exprime n cadrul grupului. /rupurile gestaltterapeutice
i propun s i aute pe participani s devin deplin contieni de$ patternurile proprii de
g!ndire, de senzaiile corporale, de trrile, de comportamentele pe care le pun n aciune.
0ste o form de psihoterapie de grup n care terapeutul lucreaz focalizat, pe r!nd, cu c!te
unul dintre participani, n timp ce ceilali membrii ai grupului asist ca observatori ce pot
oferi feeed-bac;uri obiective sau pot fi implicai n exerciii menite s evidenieze
anumite patternuri sau strategii de aciune ori de g!ndire. 3erapeutul gestaltist este activ,
provocativ, directiv i utilizeaz tehnici diferite, modificate liber de la situaie la situaie,
astfel nc!t s-l provoace pe client, s-l ncuraeze i s i ofere un suport n munca de
autoexplorare i autodescoperire.
Terapia de familie s-a conturat pornind de la constatarea c multe persoane a
cror stare s-a ameliorat n urma unei psihoterapii individuale desfurat departe de
familie recdeau odat cu ntoarcerea mediul familial. Astfel s-a conturat premisa c
problema aprut la un membru al familiei ,6persoana-simptom7- reprezint de fapt un
semnal c ceva nu funcioneaz adecvat la nivelul ntregului sistem familial i c o
'
intervenie eficient presupune antrenarea tuturor membrilor familiei respective. 3erapia
de cuplu a aprut ca rspuns la dificultile relaionale i de comunicare ale cuplurilor
maritale sau necstorite. #n astfel de situaii, studiile au artat c o abordare n care s fie
implicai ambii parteneri, este mai eficient dec!t o terapie individual a fiecruia. #n
cazul terapiei de familie i a terapiei de cuplu ,marital- grupurile care solicit terapie
sunt grupuri naturale, dea constituite, care funcioneaz n cotidian i care acuz diverse
dificulti. Pentru astfel de grupuri, terapia nu i propune un demers de profunzime
asupra problemelor personale ale fiecrui membru al familiei, ci se centreaz pe relaiile
interpersonale.
3n activitatea cu grupul terapeutic, psihoterapeutul are de-a face concomitent cu
mai multe persoane, fiecare cu manifestri, cu probleme i cu cerine diferite. .e la el se
ateapt s fac fa acestor solicitri complexe, s ofere fiecrui participant ansa de a se
exprima, de a lucra cu sine i cu ceilali, de a trece prin noi experiene relaionale. Pentru
a rspunde acestor expectaii, n psihoterapiile de cuplu, de familie sau de grup se
recomand lucrul n echip. #n terapia de cuplu, mai ales, este de preferat ca echipa
terapeutic s fie format dintr-o pereche brbat-femeie, ceea ce d confer simetrie
relaiei terapeutice. #n unele forme de terapie de familie, se lucreaz cu echipe lrgite,
care asist n spatele unui perete cu vedere unilateral la edinele propriu-zise conduse
de unul sau doi psihoterapeui, i care particp ulterior la discuii i la elaborarea
strategiei de intervenie pentru viitor.
C
CONCEPTE:CHEIE
Psi.%teraie !e "r# Ansamblu de intervenii psihoterapeutice asupra tulburrilor i
suferinelor psihopatologice prin aciunea specific a proceselor de grup
asupra indivizilor care l compun. Presupune un ansamblu metode i
tehnici psihoterapeutice care se aplic unui ansamblu de persoane, ntre
care se stabilesc relaii psihologice reciproce at!t manifeste, explicite, c!t
i latente, implicite. 3erapia de grup se bazeaz esenial pe comunicare i
reprezint un travaliu din care beneficiaz fiecare membru al grupului.
Psi.%teraie !e c#l# 1odalitate de tratament psihoterapeutic care se adreseaz
cuplurilor maritale sau necstorite ce nt!mpin dificulti relaionale. #n aceste cazuri,
demersul terapeutic nu vizeaz probleme personale de profunzime ale participanilor
,aspecte care pot fi atinse n terapia individual a fiecruia-, ci se urmrete
contientizarea i dezvoltarea capacitilor partenerilor de a relaiona i comunica
adecvat i eficient n cadrul relaiei de cuplu. .e obicei, n terapia de cuplu se lucreaz cu
o echip terapeutic mixt.
Psi.%teraie !e 6a,ilie 1odalitate de tratament psihoterapeutic care vizeaz familia
ca sistem, centr!nd aciunea terapeutic nu pe tulburrile individului, ci pe difunciile
sistemului familial. Aceast abordare consider individul cu manifestri psihopatologice
,persoana-simptom- ca parte din patologia sistemului i care exprim suferina ntregii
familii. .e regul, terapia de familie vizeaz subsistemul marital, subsistemul relaiilor
dintre copii i homeostazia interaciunilor dintre cele dou subsisteme.
Di&a,ic* !e "r# 0xpresie creat de ;#rt Le<i& n urma cercetrilor sale asupra
grupurilor mici i care a fost ulterior dezvoltat inclusiv n sensul psihoterapiei de grup
prin integrarea aportului psihodramei i al sociometriei lui $ac%- Le=> M%re&%.
.inamica de grup se refer la structurile de putere, comunicarea, reelele de afiniti i
respingeri, procesele de luare a deciziei, stilurile de conducere, creativitatea colectiv,
emoiile i mentalitatea de grup etc.
C%teraie 8orm de colaborare existent ntre psihoterapeui atunci c!nd abordeaz
cupluri, familii sau grupuri terapeutice. .at fiind faptul c numeroase solicitri pentru
asisten terapeutic se refer la dificulti de interaciune cu ceilali, de relaionare i de
comunicare, terapia de grup s-a impus n ultimele decenii ca o alternativ viabil la
terapia individual. #n aceast formul, de regul se lucreaz cu o echip terapeutic
format din doi sau mai muli specialiti, care interacioneaz simultan cu mai multe
persoane, reunite n vederea rezolvrii unor probleme de natur psihic.
)+
Ec.i* terae#tic* /rup de mai muli psihoterapeui care dirieaz un grup
psihoterapeutic, care i repartizeaz rolurile ntre ei i utilizeaz analiza intertransferului
n terapie. 8orma cea mai curent este cea de cuplu de terapeui care anim un cuplu sau
un grup i reaprind la participani imaginea cuplului parental. 3erapeuii pot avea un
statut egal, fapt care le permite s intervin fiecare n mod liber, sau pot fi observatori
neparticipani i pot discuta numai n afara edinelor cu psihoterapeutul sau cu
psihoterapeuii principali.
))
E?TINDERI
MANIERA E?PERIEN@IAL DE LUCRU CU GRUPURI DE
DE9VOLTARE PERSONAL
(Articole publicate n Revista de sihoterapie !"perien#ial, numerele $%&''( )i *%&''()
AOCEANULA : SCENARIU META(ORIC CU SUPORT MU9ICAL
Scenariul metaforic, ca tehnic terapeutic, ofer un cadru de referin, puncte de
reper pe baza crora subiecii i pot defini propriile modaliti de aciune D de raportare
la realitate. Aceste ancore creioneaz situaii provocative cu un grad mai mare sau mai
mic de ambiguitate n care cei implicai proiecteaz elemente caracteristice moduli lor de
funcionare interioar. 3ocmai pentru c fundamentul este oferit de calitile pe care le
are metafora D anume$ de a fi mai puin precizat D de a permite asociaii cu diverse
situaii de via,utilizarea unui astfel de scenariu va deschide mai multe direcii de aciune
cu efecte terapeutice. >onexiunile se pot face cu momente trecute, prezente D posibile. #n
funcie de stimulii evocatori din cadrul de referin exist diverse posibiliti. #n unele
cazuri se poate declana redeveloparea unor experiene anterioare. 5e pot retri momente
de via, stri afectiv-emoionale, se pot relua trasee cognitive i, n acelai timp, exist
posibilitatea ca participanii s priveasc evenimentele petrecute D din alte perspective.
#ntruc!t scenariul metaforic ofer situaii inedite, el este prile de mbogire personal,
de lrgire a repertoriului de posibile strategii de aciune D de stimulare a creativitii.
3otodat se poate constitui ntr-un miloc de perfecionare a capacitii de adaptare la
nou. 5ituaiile provocative, prin analogia cu situaii reale, pot fi privite ca modaliti de
antrenament n vederea Econfruntrii cu ofertele viitoruluiE. Parafraz!ndu-l pe 1oreno,
putem spune c ucarea c!t mai multor roluri, implicarea n contexte variate, utilizarea
fanteziei ca miloc de cretere personal se constituie ntr-o experien sanogen.
E"ceanulE ,tehnic introdus de Prof. .r. Dolanda 1itrofan i aplicat i mbogit de
noi n cadrul grupurilor de dezvoltare personal- s-a dorit a fi o combinaie ntre lucrul cu
metafora, scenariul psihodramatic i elemente de terapie prin dans i micare ,3.1-.
>adrul de referin pus la dispoziia participanilor a fost reprezentat de ocean i
elementele sale componente. Am utilizat un fundal muzical cu zgomot de valuri i sunete
de pescrui care se amplific treptat.
Dnstructa $ F + propunem s v imagina#i c voi to#i, laolalt, alctui#i un ocean.
,iecare dintre voi este o parte component a acestui ocean. ute#i fi orice element dori#i-
o pictur de ap, un val, o alg, un pe)te etc. .ncerca#i s deveni#i parte din ocean pe
)*
care v-a#i ales-o, s v identifica#i cu ea. /unte#i un ocean care se tre0e)te la via#. !ste
diminea#, soarele rsare... v tre0i#i la via#... ,i#i aten#i la tot ceea ce sim#i#i, la tot ce
se ntmpl n 1ur...
...................................................................................................
,#ncepe muzica rimat, antrenant-
/oarele ncepe s urce, ncal0e)te tot mai tare... Ra0ele lui ptrund prin apa oceanului,
se fac tot mai mult sim#ite, iar voi sunte#i tot mai plini de via#...
............................................................................................
Acum, dac privi#i cu aten#ie n 1ur, de)i totul pare la fel ca nainte, pe suprafa#a
oceanului au nceput s apar oameni - pescari cu brcile lor.
............................................................................................
Apar acum nave cu combustibili care ncep s polue0e oceanul vostru. !ste soare, aer,
dar poluarea ncepe s se ntind. Apa s-a umplut de petrol. Au nvlit oamenii cu
vasele lor. .n acest moment, o pat mare de petrol ncepe s se verse dintr-un vas care a
naufragiat... ata se ntinde... !ste acela)i ocean, dar pu#in altfel... tot mai plin de petrol.
2a suprafa# pare la fel- soare, cald. /unte#i n continuare aten#i la ce se ntmpl cu
voi, n 1urul vostru, cu oceanul vostru. /unte#i aten#i la ceea ce au0i#i, sim#i#i, mirosi#i n
acest ocean tot mai plin de petrol...
,1uzica nceteaz. Ggomot de valuri D de pescrui care se stinge treptat-
!ste oceanul vostru. /unte#i parte a acestui ocean pe care l-a a1uns poluarea. +alurile se
sting. !ste tot mai ntuneric. 3u prea mai este aer. oate nu v da#i seama, dar situa#ia
devine tot mai grav. 3u mai este aer, nu mai este lumin. 4ltimele 0vcnete de valuri...
5ceanul se apropie ncet, dar sigur de nemi)care. 3u este noapte, este mai mult dect
noapte... .ntuneric complet... 3u mai este pic de aer. .n curnd valurile vor nceta )6 nu
va mai fi nimic...
,9inite( c!teva minute fr fond muzical-
!ste un ocean n care nu se mai ntmpl nimic... 3imic nu se aude, nu mai este nici o
und de lumin... Tri#i aceast stare n care a a1uns oceanul vostru )6 voi ca pr#i ale
lui.
..........................................................................................
6at c se porne)te un curent puternic, nu se )tie de unde )6 care, pu#in cte pu#in, ncepe
s duc petrolul departe.
,2encepe zgomotul de valuri i pescrui care se amplific treptat.-
ata de petrol se retrage, parc ptrunde pu#in soare, pu#in aer. /unte#i pr#i ale acestui
ocean care, pu#in cte pu#in, ncepe s respire, s se bucure de lumina pierdut pentru
un timp... /unte#i parte a aceluia)i ocean care, iat, se tre0e)te la via# nc o dat, se
umple din nou de lumin, de aer. + uita#i n 1ur... n interiorul vostru. /unte#i un ocean
care se tre0e)te la via#. 7e s-a schimbat oare8 +alurile freamt, voi sunte#i parte din
acest ocean, v uita#i n 1ur, v reaminti#i unii de al#ii, a#i revenit la via#.
,1ai departe, desfurarea fondului muzical are loc fr instructa specific. Pe sunetul
valurilor care se sting-$
5ceanul se pregte)te acum de culcare... 3oaptea se apropie, iar oceanul va adormi
pstrnd cu sine aceast9 0i plin de e"perien#e... A doua 0i se va tre0i pregtindu-se de
noi e"perien#e. : ;
):
Plec!nd de aici, li se ofer subiecilor posibilitatea s se transpun n roluri inedite, s
traverseze mpreun o succesiune de evenimente metaforice fiind susinui n acest
periplu de un fond muzical adecvat ,zgomotul valurilor, ipete de pescrui, ritmuri-.
5uportul melodic ofer multiple avantae$ faciliteaz intrarea n atmosfer i
experimentarea unor triri afective mai intense( stimuleaz motricitatea i modalitile de
exprimare ;inestezic-postural( deblocheaz expresivitatea corporal( permite accesul la
zone neexplorate nc ale personalitii.
9ucr!nd cu suport muzical n mai multe variante am putut constata c, spre deosebire de
terapia prin dans i micare clasic, combinaia metafor-muzic-micare uureaz
developarea analizei ulterioare. 0xperiena ne-a artat n c!teva r!nduri c n edinele de
3.1 ies la lumin o serie de simboluri personale exprimate prin micri pe baz de ritm,
dar analiza lor este destul de dificil( adesea participanii nu simt nevoia s vorbeasc
despre experienele trite. #n opinia noastr, un punct n plus al scenariului metaforic cu
suport muzical ar fi c pune la dispoziia membrilor grupului nite aloane simbolice
,vezi instructaul terapeutic- la care acetia se pot raporta pe parcursul experienei.
.in acest punct de vedere, scenariul elaborat de noi cu cele trei momente principale$
trezirea la via, poluarea D renaterea, face trimiteri la evenimente de via i modaliti
de a le rezolva. #n desfurarea lor, aceste episoade st!rnesc triri i reacii specifice
fiecrui participant n parte cci D provoac s fac fa pe r!nd$ a- unui moment de
nceput, unei perioade de iniiere, de acomodare, de cunoatere i de intercunoatere
,trezirea la via-( b- unei situaii de criz, unei ameninri inevitabile ,poluarea-( c- i, n
fine, unei rezolvri neateptate a problemei cu ansa revenirii la condiiile iniiale
,renaterea-. %lterior, subiecii pot evoca diverse momente cu comportamenetele i strile
afective pe care le-au ocazionat. 0i i pot contientiza o serie de dificulti personale, de
limite i disponibiliti. #i pot clarifica aspecte legate de modul propriu de raportare la
lume i la ceilali, pot deveni contieni de o serie de tendine, idealuri, aspiraii i nevoi.
/rupul cu care am lucrat aceast tehnic a fost format din & persoane care, n oceanul
nostru imaginar, au fost$ un petior, o stelu de mare, un coral, o st!nc devenit
ulterior balen, Dnima "ceanului i o parte a oceanului care trece prin transformri
succesive ,pescru, coral, alg etc.-
Dniial, fiecare participant i-a precizat identitatea, i-a delimitat spaiul personal, iar apoi,
intr!nd n atmosfer, a nceput s exploreze mediul nconurtor i s ncerce prime
contacte timide cu alte elemente ale oceanului. Au existat at!t componente statice ,coral,
st!nc-, precum i altele care au preferat micarea i interaciunea ,stelu de mare,
petior-. Ameninarea a fost tratat la nceput cu un amestec de uimire i indiferen.
.ei reaciile ulterioare au fost diferite, situaia critic i-a condus ctre creterea
solidaritii aa cum se nt!mpl i n realitate, c!nd momentele tragice i apropie pe
oameni. .epirea crizei i efectul ei coeziv au fost vizibile n creterea evident a
numrului de interaciuni i n deblocarea expresivitii corprale i a creativitii de grup.
E2a nceput, fiecare ne mi)cam n col#ul lui, ne mai ntlneam, mai ddeam unul peste
altul, dar era oarecum haotic. e cnd a doua oar ne-am mai armoni0at, ne-am lsat
purta#i de acela)i val.E ,spunea Eo parte a oceanuluiE-. .e la interaciuni n diade, trec!nd
prin triade i alctuirea unui ir, s-a auns la construirea spontan a unei mandale ,cerc- ca
simbol al sinelui colectiv. Acest dans magic cu caracter de ritual a aprut ca un prile de
ncrcare energetic i de acces la resurse profunde, arhetipale.
Dat o parte din discuia ulterioar acestei experiene provocative
)<
3$ >um a fost la nceputH
" Parte a "ceanului$ 9a nceput, nu tiam ce s fiu. 1i-a plcut s m simt o parte din
ocean purtat de valuri, scldat de lumina soarelui.
5telua de mare$ Dniial mi era frig. 0ra prea de diminea.
1i-era greu s m trezesc. .up aceea mi-am revenit. 5oarele a nceput s ne nclzeasc
pe toi.
3$ 3e-a nclzit c!t i-a trebuitH
5telua de mare$ 1-am nclzit mai mult dec!t ar fi trebuit. >elelalte componente au fost
foarte ucue. 1-am antrenat n ocul lor.
3$ >um a fost c!nd a aprut pata de petrolH
5telua de mare$ 9a nceput nu a fost chiar aa de... simit.
3$ .up aceea cum ai nceput s o simiH
5telua de mare$ Ieagr ca petrolul, grea.
3$ >um era c!nd te apsa ceva greuH
5telua de mare$ ,r!de-$ .istractiv... ,reacie de defens-
3$ .ar altfel cum a fostH
5telua de mare$ ,nelinitit, preocupat-$ Iu tiu, ar trebui s simi ntr-adevr ca s poi
spune exact. 5 simulezi este cam greu.
Petiorul$ Prima dat, c!nd s-a trezit oceanul la via, nu tiam exact ce s fiu. Am vrut
s fiu ceva care s se plimbe, s se mite. Apoi am ales un petior mic, sclipitor care
simea soarele acolo sus i veselie... Apoi, c!nd a venit pata de petrol doar pe o poriune,
am fugit de acolo, iar c!nd a cuprins toat suprafaa m-am dus acolo os unde tiam c
este cineva s m apere.
3$ >e ai gsit acoloH
Petiorul$ 1-am ascuns n nisip.
3$ Ai cum ai respirat acoloH
Petiorul$ =ine. Atiam c pot s supravieuiesc i c nu voi muri i c voi aunge din nou
sus. Pe urm am auns sus, dar nu mai era ca prima dat c!nd s-a trezit oceanul la via.
3$ Iu mai era ca prima datH
Petiorul$ Iu tiu, m g!ndeam c poate mai vine alt pat de petrol i m g!ndeam ce o
s m fac atunci, unde o s m mai duc i trebuia s gsesc ceva nou.
3$ .eci te g!ndeai ce o s mai faci n caz c...
Petiorul$ Iu puteam s mai fiu ca prima dat, s fiu vesel, s nu am nici o gri.
,strategia defensiv-adaptativ nate la distan efect de anxietate, nelinite anticipatorie-.
3$ Ai cum a fost c!nd ai vzut c n-a mai venit nc o pat de petrolH
Petiorul$ A fost bine. Am adormit linitit c!nd a venit noaptea, dar totui m g!ndeam
la a doua zi, c poate iari...
3$ 3e g!ndeai c a doua zi...
Petiorul$ .a. >ine tie ce o s se nt!mple i atunci. .ac nu era pat de petrol, putea s
fie altceva.
3$ 3u, 5t!nc, unde erai$ pe fundul mrii, susH
5t!nca-balen$ Jos.
3$ 0rai naltH
5t!nca-balen$ 0ram mare.
3$ Ai ce vedeai acoloH
5t!nca-balen$ Gb!nuial.
)?
3$ >um i se prea zb!nuiala din urul tuH
5t!nca-balen$ Iu tiu, mi se prea ameitor.
3$ >e g!ndeai despre cei care se zb!nuiau n urul tuH
5t!nca-balen$ Da uit-te i la petii tiaK I-au ce s fac. 5e foiesc pe aici.
3$ 3e-au deranatH
5t!nca-balen$ Iu, nu m-au deranat... ,rezisten-
3$ .ar ce simeai fa de eiH
5t!nca-balen$ 1 simeam... deranat ,grimas-. 0ra spaiul meu i se tot foiau pe acolo
fr sens. .ar nu m-au deranat ca prezen. .up aceea, am zis c sunt balen. ,strategie
adaptativ-transformativ de tip autocentric( nevoie de dominare( ocul 7de-a eful7.-
3$ >e te-ai hotr!tH
5t!nca-balen$ 5-i mprtii.
3$ >a s nu mai stea n spaiul tu... D-ai mprtiatH
5t!nca-balen$ Iu.
3$ .ar ce ai fcutH
5telua de mare$ 5-a zb!nuit i el cu noi.
3$ Ai ce i s-a mai nt!mplat ca balenH
5t!nca-balen$ >!nd am nceput eu s vd cum st treaba, a aprut petrolul.
3$ >um a fost c!nd a aprut petrolulH
>oralul$ A fost primul afectat.
3$ Aa esteH
5t!nca-balen$ .a, pentru c fiind balen aveam nevoie s ies la suprafa ca s respir.
3$ 3u erai un pic deosebit de ceilali care triau n mediul acesta. 1ai aveai nevoie i de
altceva n plus fa de ei... Ai ce ai fcut c!nd i-ai dat seama c nu mai poi s iei s
respiriH
5t!nca-balen$ Am cobor!t la fund i am stat linitit acolo.
3$ 0rai tot balen...
5t!nca-balen$ Iu.
3$ .ar n ce te-ai transformat ca s poi tri n mediul acelaH
5t!nca-balen$ #n st!nc. ,2evine la starea iniial( defens prin retragere( autoprotecie(
ntrirea 0ului( egocentrism.-
3$ Li-ai pstrat posibilitatea aceasta....
5t!nca-balen$ .a.
3$ >um ai vzut ca st!nc ceea ce se nt!mplaH
5t!nca-balen$ Iu m-a deranat.
3$ .ar pe ceilali i-ai vzutH Li-ai dat seama c se nt!mpl ceva cu eiH
5t!nca-balen$ .a. Iu prea i ddeau ei seama ce se nt!mpl de fapt. P!n la un
moment dat, c!nd s-a insistat. E.omnule, e petrol, calmai-vKE Iu prea nelegeau ce
nseamn treaba asta.
5telua de mare$ Poate se luptau din rsputeri s supravieuiasc.
3$ Pentru tine cum a fost, Parte a "ceanuluiH
" Parte a "ceanului$ 0u am resimit-o ca pe un pericol i apoi m-am ntristat, tiam c
pata de petrol se va ntinde i c sf!ritul era inevitabil. >hiar a fost ceva dureros pentru
c tiam c o s piar toat viaa din ocean. Ai am fost dezamgit pentru c a inut prea
puin partea frumoas. ,Ataament hedonic( resemnare( depresie i dependen
emoional.- 1ie nu mi-a psat ce parte a oceanului sunt. 1-am concentrat pe a m simi
)&
parte a unui ntreg plin de via, fremttor i tiam c toate acestea se vor termina. Am
fost trist i tiam c eu, ca parte a oceanului, nu am ce face mpotriva petrolului.
3$ 3e simeai neputincioasH
" Parte a "ceanului$ .a.
3$ >um este c!nd eti neputincioasH
" Parte a "ceanului$ Atiam c nu pot s fac nimic, c o s mor i eu odat cu restul.
,5trategia emoional$ demisia.-
Petiorul$ >red c nu este bine. Iu poate s fie bine s fii neputincios.
3$ 3u te-ai simit aa, PetioruleH
Petiorul$ 0u c!nd am auzit de pata de petrol am crezut c este vorba de ceva mic i c
trebuie s vin cineva s fac ceva s nu se ntind. .ar pe urm, c!nd am vzut c se
ntinde i se ntinde, i se ntinde, i chiar nu mai aveai unde s te duci... trebuia s faci
ceva, trebuia s gseti un loc s supravieuieti. ,5trategie activ$ lupttorul.-
3$ >e s-a nt!mplat c!nd ai vzut c este din ce n ce mai ruH
Petiorul$ Pi am gsit locul acela de adpost. 5tteam acolo, dar tiam c o s treac...
I-o s rm!n la nesf!rit pata de petrol... Ai eu o s stau cu capul n nisip... ,rezistena
optimistului( fora 0ului-
3$ 3u, Parte a oceanului, tiai c o s treacH
" Parte a "ceanului$ Aveam senzaia c o s m cufund ntr-un somn. >hiar dac petrolul
rm!nea la suprafa i nu-i simeam apsarea, mi lua lumina, aerul, mi lua contactul cu
restul.
Petiorul$ Ar fi fost foarte frustrant dac nu ne mai trezeam i rm!neam acolo.
" Parte a "ceanului$ 0ra ceva ca un morm!nt, dar ca un morm!nt n care dormi, nu
simeam c dispar cu totul.
3$ Pe tine ce te-a fcut, Petiorule, s alegi locul tu de adpost l!ng st!ncH
Petiorul$ 0ra mare i tiam c trebuie s gsesc adpost.
3$ >!nd te-ai adpostit l!ng el, tiai ce esteH
Petiorul$ =nuiam c este ceva ca o st!nc, ceva imens, solid i bine nfipt. ,5trategie
adaptativ de securizare.-
3$ .ac era o caracati, ce te fceaiH
Petiorul$ 0i, i eu eram din ocean... i ea era din ocean... ,5trategie adaptativ de
negociere.-
3$ .ar dac era un monstru care mn!nc petioriH
5telua de mare$ ,r!z!nd-$ "amenii la greu uit de rivaliti. ,5priin pe fora social.-
Petiorul$ Iu m-am g!ndit c o s m mn!nce cineva. Iu avea cum s m mn!nce.
,autoncredere-
3$ Iu erai de m!ncat...
Petiorul$ Iu...i c!nd vezi ceva sclipitor, nu mai tii ce este dedesubt. ,strategie de
disimulare( flexibilitate-
3$ >oralule, pentru tine cum a fostH
>oralul$ Iu m derana faptul c lipseau lumina, aerul, ci c nu era micare. Plictiseal...
1ai bine dormiK
3$ 9a nceput, c!nd era soare i lumin, tot aa stteai. Iu te plictiseaiH
>oralul$ 1 uitam la cei din ur.
3$ 0rai ca un spectator la ceea ce se nt!mpla n urH
>oralul$ .a... ,introversie receptiv( detaare-
)B
3$ Ai pe urm ce ai simit n afar de plictisealH
>oralul$ > nu sunt i ei corali s nu fie deranai de ceea ce este acolo susH
,autoncredere( deschidere spre solidaritate, dar cu meninerea pasivitiii autocentrice-
3$ 0ra mai bine pentru ei s fi fost coraliH
>oralul$ Poate.
3$ 3u, Dnima "ceanuluiH >um a fost c!nd te-ai trezit la viaH
Dnima "ceanului$ A fost foarte bine. 1 simeam foarte bine. 9a un moment dat am
ncercat s i str!ng pe toi n urul meu, s fie acolo sub supravegherea mea.
3$ 5imeai nevoia, ca inim a oceanului, s i ai sub supraveghere.
Dnima "ceanului$ 5 D am acolo i s tiu c sunt bine. ,matern, protectoare, educativ-
Pe >oral am ncercat s l corup de c!teva ori. 1-am g!ndit s l trezesc un pic la via.
5 l scot din apatie, dar n-am reuit. A dat puin din picioare, s-a f!!it aa, mai mult pe
loc...
3$ >um te-ai simit c!nd ai vzut reacia lorH >!nd ai vzut c nu ai reuitH
Dnima "ceanului$ 0i, copii neasculttori.
3$ 0rai ca o mam cu copii neasculttori...
Dnima "ceanului$ 8iecare fcea ce voia... .ac eu voiam s le impun s se str!ng ntr-un
colior i s stea acolo, evident c nu se putea. Apoi, c!nd a venit pata de petrol, le-am
dat c!te o pernu s se apere ,se refer la utilizarea materialului auxiliar din ncpere-.
3$ Ai ce-au fcut c!nd le-ai dat pernueleH
Dnima "ceanului$ 9a nceput cred c nu au neles de ce le ddeam pernuele.
" Parte a "ceanului$ 0u le-am resimit ca pe un colac de salvare, ceva cu care ncerca s
ne scoat la suprafa.
Petiorul$ 0u am refuzat la nceput.
3$ .eci tu ai fost foarte responsabil ca Dnim a "ceanului pentru tot ce se nt!mpla
acolo, pentru toi ceilali. Ai ncercat s iei msuri. .ar... c!nd ai vzut c nu toi te
nelegH
Petiorul$ 0u simeam c ea tie exact c pata de petrol o s se ntind i c va trebui s
te duci la fund s te salvezi, iar eu refuzam s cred c pata se va ntinde ,raporturile cu
autoritatea matern-.
" Parte a "ceanului$ 0u am intuit intenia ei, dar mi s-a prut inutil. 1i se prea c nu
are ce s fac, nu are cum s m aute i totui am acceptat oferta ,raportul cu mama-.
Dnima "ceanului$ 9a nceput, c!nd au venit oamenii i ne deranau, am vrut s fac valuri
i s-i trimit napoi ,aprarea familiei( instinctul de protecie matern-.
3$ Am vzut c erai singura care te agitai.
Dnima "ceanului$ .a, nainte de pata de petrol. Ai ncercam s am o legtur special cu
vremea i s dea o furtun pe ocean, s-i ndeprteze. 5 se distreze, dar n limitele
rezervrii mediului. .ac am vzut c nu se poate i c o nav a naufragiat, am vrut s
salvez naufragiaii... ,#ntervenie maor matern( relaia cu natura creativ i protectiv.-
3$ Ai cum a fost c!nd ai vzut c ai ncercat s-i ocroteti pe ceilali dar pata s-a ntinsH
Dnima "ceanului$ #ncercam s o dau la o parte. #ncercam s le dau aer. 9a nceput am stat
i eu pe loc i m-am g!ndit un pic, pe urm am luat pernue, le-am distribuit fiecruia. 0u
mi-am luat dou pernue i am nceput s fac aer ,strategia lupttorului creativ, de tip
matern( reanimare-.
3$ Ai c!nd ai vzut c pe ei i cuprinde somnulH
)'
Dnima "ceanului$ 1-a cuprins un pic disperarea c!nd am vzut c nimeni nu voia s se
salveze, toat lumea pica acolo...
3$ .ar voi ce ai fcut c!nd ea se strduia l!ng voiH
Petiorul$ Pi ce s salvm... 0l era st!nc, eu eram petior, el era coral, ce puteam noi
s facem cu pata de petrolH
3$ Pentru tine 5tea de mare, cum era c!nd ai vzut c toi erau czui i numai Dnima
"ceanului se agita s fac cevaH
5telua de mare$ 1 cam distra c sraca se zbuciuma at!ta i nu reuea nimic. ,relaia
negativ cu mama - agresivitate, cinism-.
3$ >um a fost, >oralule, s peti aa ceva din partea Dnimii "ceanului care voia s fac
ceva bineH ,9a un moment dat, Dnima "ceanului l lovise, din greeal, uor, cu o pernu,
pe >oral.-
>oralul$ 5urprins.
3$ Ai cum ai interpretatH
>oralul$ A fost accidental.
Dnima "ceanului$ Am fost la el i am ncercat s-l mpac dar s-a uitat ur!t la mine.
>oralul$ 0ram uimit c n-ai neles c m-ai lovit. ,.eficitul de comunicare cu mama( tipul
pasiv, introvertit.-
5telua de mare$ ,amuzat- Pi era prea ocupat cu petrolul. 0ra prea ocupat s-i fac
bine ,gelozia fratern-.Dnima "ceanului$ @oiam s salvez pe toat lumea. >e mai conta c
sacrificam o via, un ochi... ,5acrificiu asumat.-
3$ 3u, 5t!nc, ce ai g!ndit c!nd vedeai c Dnima "ceanului se agit s-i salveze pe
ceilaliH
5t!nca-balen$ 1 g!ndeam c se agit de poman. ,2apoturile cu mama ale
egocentricului - nencredere, manipulare, suspiciune.-
Petiorul$ Iu nelegeam de ce se agit. 0u tiam c nu are ce s fac. Iici nu prea o
percepeam ca o salvare( eu eram acolo, cu capul n nisip ,adultul, separarea de mam-.
>oralul$ 0u i-am optit ce s fac.
3$ >e trebuia s facH
>oralul$ 5 se apuce de afaceri cu petrol ,r!sete-. ,umorul paradoxal al contemplativului,
observatorului-
" Parte a "ceanului$ Ai pe mine m-a deranat un pic atunci c!nd am vzut c insist. Am
fost eu un pic receptiv dar pe urm mi-am zis c nu are rost. >hiar aa, nu vezi c ne-a
umplut pe toi, ne-a acoperit... ,atitudinea de frustrare, n raport cu hiperprotecia
matern-
5telua de mare$ ,r!z!nd- Pi, voiai s fie frustrat dup aceea c n-a fcut tot ce-i sttea
n putinH 0a i-a dat osteneala. A meritat, n-a meritat... ,ironie, agresivitate fa de
mam-
3$ >um a fost pentru voi c!nd petrolul nu lsa lumina, era ntuneric, nu era aerH
5telua de mare$ 1onotonie.
Petiorul$ 5imeam energia n mine. Ateptam s se termine, s nu mai stau acolo, c nu
mai puteam.
3$ .ar, dei aveai energie n tine...
Petiorul$ .a, era frustrant s stai i s nu poi face nimic. Pe urm, c!nd a trecut pata de
petrol i simeam soarele m-am ntins, am respirat nt!i ca s recuperez tot aerul... Pe
urm m-am simit bine dar, v-am zis, nu mai era la fel.
)C
5telua de mare$ Iu mai era la fel pentru tine. 0a a fost cea mai atins de petrol. Pe urm
a fost cea mai reinut.
Petiorul$ .ac nu era petrol era altceva. 0u aa m ateptam. 3rebuia s fie ceva. Iu
putea s fie bine i veselie. Ai chiar nu nelegeam de ce sunt at!t de veseli i de zglobii.
5telua de mare$ >e rost au attea griiK 5avureaz clipaK
3$ 3u, Parte a "ceanului, te-ai g!ndit c ar putea s se mai nt!mpleH
" Parte a "ceanului$ 0u am simit c efectele pericolului s-au concretizat tocmai n faptul
c am fost mai unii. ,lecia de via experienial-. >red c n fiecare a rmas amintirea a
ceea ce a fost i veseli eram tocmai ca s ne bucurm de momentele acelea c!t erau$ de
soare, de lumin.
Dnima "ceanului$ Iici eu nu am fost la fel de bucuroas a doua oar, la fel de
entuziasmat. Am fost i suprat pentru c, n primul r!nd, nimeni nu m-a autat cu
absolut nimic, eu am fcut totul. Ai dup aceea nimeni nu mi-a zis nimic. Adic eu am
salvat pe toat lumea i...
Petiorul$ .ac erai Dnima "ceanului era de datoria taK
Dnima "ceanului$ .a, dar puteam s m resemnez.
Petiorul$ .e ce nu te-ai resemnatH
Dnima "ceanului$ .ac m-a fi resemnat, a fi murit i eu, i voi. .ar nimeni nu mi-a
mulumit. ,1ama negratificat.-
>oralul$ Iu aveam voie s vorbim.
Dnima "ceanului$ Puteai s v manifestai ,r!de-, s cdei n genunchi...
5telua de mare$ .ar te-am luat n cercul nostru.
3$ >e-ar fi trebuit s fac ei pentru ca tu s te simi bineH
Dnima "ceanului$ Iu tiu. Am exagerat un pic. .ar fiecare c!nd s-a ridicat s-a uitat n
st!nga i n dreapta i i-a vzut de treaba lui. =ine, asta e... ,acceptarea, integrarea
separrii de copii- Am avut un sentiment pe care l-am ncercat de foarte multe ori, c m
lovesc de un perete. #ncerc s fac ceva pentru ceilali, poate nu neaprat pentru ceilali, ci
chiar pentru mine i m lovesc de un perete. Dndiferent ce ncercam eu s comunic, nu
aungea la receptor. Ai sta a fost un sentiment de inutilitate i neputin - c nu puteam s
dr!m zidul respectiv.
.ei au fost pri ale aceluiai ocean, elementele sale s-au dovedit a fi foarte diferite.
Partea neprecizat a oceanului ne-a oferit imaginea unei persoane aflat n plin cutare
i ncercare de conturare a propriei identiti. Pesimismul i ateptrile catastrofice au
obosit-o, golind-o de resurse, astfel c dup traversarea situaiei a avut nevoie de autorul
grupului pentru a iei din starea de amoreal.
Petiorul mic i sclipitor s-a bucurat din plin de natere, de lumin, de cldur, de via,
iar apoi a parcurs o adevrat experien iniiatic ,nt!lnirea cu un obstacol maor,
ntoarcerea la resursele primare-. .ei a apelat la comportamentul obinuit, de
dependen de un autor exterior, a contientizat n final inerena apariiei unor noi
dificulti ,pericole- i necesitatea gsirii unor soluii mai bune. 0l a parcurs drumul
adultului, iar strategiile lui de a face fa au fost de tip activ, adaptativ, flexibil( optimist
puternic.
5t!nca-=alen ofer imaginea lipsei de unitate a celui care se afl prins ntre dou
polariti i nu se poate mica ntre ele pe un continuum. A avut prileul s-i descopere
*+
unele vulnerabiliti pe care le convertete ns ntr-un plus de sensibilitate mascat apoi
sub nveliul inexpugnabil al st!ncii.
>oralul i-a trit din plin nemicarea. A fost element static, contemplativ, nonimplicat. 0l
i-a considerat aceast poziie privilegiat i, subneles, superior situat, n contradicie
cu impresia creat celorlali care au simit nevoia s-l aute, s-l activeze.
Dnima "ceanului a fost cea care s-a supraresponsabilizat, autositu!ndu-se ntr-un plan
superior i lu!nd asupra sa gria salvrii celorlali ,arhetip matern- i datoria rezolvrii
oricrei probleme aprute. 1odul ei particular de a face fa situaiei ne-a sugerat o team
de a tri experiena unei situaii limit. 3otodat, comentariile ei ulterioare par s indice o
nevoie de control i tendina ctre dominan, dificulti de comunicare, precum i o serie
de conflicte interioare care sunt mascate prin proiecia asupra altora at!t a problemei, c!t
i a nevoii de autor.
5telua de mare a fost cea care s-a detaat de situaie i a putut astfel s-i vad prile
amuzante. #n acelai timp, nu i-a permis s triasc n profunzimile sale aceast
experien i a evitat discuia centrat pe propriile triri. #n schimb s-a dovedit a fi un fin
observator i a fost cea care a formulat concluzia final$ E>red c a fost o experien.
5-a mai adugat ceva la experiena noastr i fiecare a rmas cu ceva. Am dat o
semnificaie mai mare vieii. Alt pat de petrol, alt sens. Percepem altfel viaa.E
*)
ELASTICUL DINTRE NU POT SI NU VREAU : (ALSI(ICAREA IMAGINII DE
SINEB AUTOCONSTRANGERI' AUTOMATISME
Instructaul terapeutic utilizat ntr-un alt grup de dezvoltarea personal a fost$ E4n
membru al grupului va ie)i afar din sal. 7eilal#i vor alege pe cineva dintre ei.
ersoana care a ie)it afar, odat intrat n camer, va trebui s identifice acel
participant al grupului ales n lipsa ei, utili0nd ntrebri pe ba0 de analogii. <e
e"emplu- dac persoana aleas ar fi un anotimp, ce anotimp ar fi= dac ar fi o culoare,
ce culoare ar fi, dar dac ar fi un copac etc.8 E
9ucr!ndu-se cu aceast tehnic bazat pe analogie, la un moment dat, o membr a
grupului, 0milia, a avut surpriza s constate c felul n care era caracterizat de ctre
ceilali participani ,Eochi seminchis, cu pleoapa lsat, prin care fulger privireaE, Esoare
cu diniE, Esenzaie de picturE- se suprapunea autodescrierii pe care ea i-o fcuse n
prima edin ,c!nd s-a caracterizat ea nsi ca fiind o EscorpiuE-. 0milia a mrturisit
c aa este ea Eperceput de cei care nu o cunosc bineE, spun!nd, n plus, c este o fire
pesimist, creia nu-i iese nimic, sau dac i reuete ceva, acest lucru se datoreaz
nt!mplrii, pentru c Em atept ntotdeauna s nu-mi ias lucrurileE. 2eacia grupului la
cele spuse de 0milia a fost prompt$ E=ine, dar nu depinde i de tine s rezolvi mcar
anumite lucruriHE 2spunsul 0miliei a fost vehement$ EIu. 0u nu pot i nici nu-mi iese
ceea ce-mi propun.E #n manier behaviorist, am putea comenta convingerea 0miliei -
E1ie nimic nu-mi iese. #ntotdeauna m atept s nu-mi ias lucrurileE - ca fiind nvat
n urma unor experiene anterioare care i-au ntrit patternul anticipativ ,negativ- de eec.
Acest model comportamental a fost foarte bine intuit de o membr a grupului, >orina,
reprezentat simbolic i apoi pus n scen sub forma unui EelasticE care l leag pe nu pot
de nu-mi iese ,nu vreau-.
,)- identificarea >"I@DI/02D9"2 A%3">"I532D>3D@0.
#n acest moment al edinei, 0milia are un prim insight i sesizeaz faptul c situaia
respectiv constituie un cerc vicios din care nu va putea iei niciodat dac nu face ceva,
dac nu intervine activ. .rept urmare, aceast contientizare o mpinge ctre aciune$
ncearc s scoat elasticul ,oc pantomimic-, de care nu se debaraseaz nc. 0ste un
lucru familiar, sigur, al ei, care o securizeaz prin faptul c l cunoate i de aceea l
pstrez.
,*- 9%>2%9 >% A%3">"I532MI/020A.
0milia$ ,dezorientat- Iu tiu unde s-l pun.
3erapeutul$ #ncearc s vezi ce poi face cu el.
0milia ,dup un moment de g!ndire-$ >red c am s-l pun ntr-o cutiu sigilat.
,:- /2%P%9 >A 8A>3"2 302AP0%3D> 5P"I3AI
.e remarcat a fost implicarea deosebit a grupului n problema 0miliei ,oferire de soluii,
ncurari verbale i gestuale, nerbdare i chiar presiune pozitiv n direcia rezolvrii
eficiente a impasului-.
>orina$ 0milia, ce-ar fi s-i schimbi pe nu pot i nu vreau n pot i vreauH
**
2eacia 0miliei a fost, firesc, de rezisten la schimbare n termenii propui de ceilali.
0milia$ Iu sunt ai mei ,pot i vreau-. #i pstrez pe nu pot i nu vreau. 0i sunt ai mei i pe
ei i cunosc bine.
1arina$ %ite, atunci i ofer un cadou$ pe pot i pe vreau.
1arina nuaneaz aceeai idee a transformrii, pe care o prezint sub forma unei oferte
mai puin constr!ngtoare, n ncercarea de a reduce defensele 0miliei.
0milia$ Iu-i merit ,amestec de surpriz, nc!ntare, alturi de ovial, nchidere,
retragere-.
,<- J">%9 5D1="9D>
0milia nu era nc pregtit pentru o schimbare brusc, mai ales dac schimbarea e
EimpusE din afar. #n acest moment, o alt membr a grupului D propune 0miliei o
delimitare simbolic a teritoriului personal n care se afl nu pot i nu vreau care,
debarasai de elastic, erau extrem de agitai, scpai de sub control. 0a a rspuns
micor!ndu-i spaiul propriu, consider!nd c astfel Ei poate stp!ni mai bineE. Prima
reacie la schimbare este cea de repliere i retragere, merg!nd p!n la renunarea la
posibilitatea de micare, de iniiativ. 0ste vorba aadar de declanarea unui mecanism de
aprare.
,?- 9%>2%9 >% .0P0I.0ILA A80>3D@N .0 @0>OD90 >"I@DI/02D
3$ 5imte-te c!t poi tu de bine n acest spaiu creat de tine. 8 ce vrei cu nu pot i nu
vreau.
0milia i ia n brae pe cei doi care se spriin de ea i devin tot mai neast!mprai.
.eprinderile ncep s fie EzguduiteE.
3$ 0milia, cum te simi acumH >um i simi picioareleH 5pateleH 1!inileH
0milia$ 1 simt din ce n ce mai nesigur. Picioarele mi sunt fragile, mi devin instabile.
#ncep s obosesc s stau n picioare. ,5e clatin. @a urma un EdeclicE emoional i o
autocontientizare.-
3$ 8 ceva ca s rezolvi aceast problem.
0milia$ Pi atunci i bat pe nu pot i nu vreau i am s-i potolesc. ,.ecizie, declanarea
reaciei de EluptE.-
3$ =ate-i c!t poi tu de tare. ,0milia o face.- =ate-i de zece, de douzeci de ori i vezi ce
se nt!mpl cu ei. ,Am aplicat tehnica amplificrii. 0milia observ mirat, apoi furioas,
c soluia ei n-a funcionat.-
0milia$ Am nevoie de rencrcare. ,5lbete str!nsoarea, pentru ca, n cele din urm, s le
dea drumul celor doi-. 9e dau drumul puin ca s m odihnesc, apoi i iau iar n brae, i
str!ng, iar le dau drumul .a.m.d.
,&- .D8D>%93A30A 20I%ILN2DD 9A 8A95090 20P020
3$ 8aci asta de douzeci de ori. >e se nt!mplH
0milia$ .evine cam monoton. 1 plictisesc. ,%rmeaz o nou intervenie din partea
grupului.-
*:
Ana$ >!nd tu te odihneti odat i dormi, eu vin i i-i fur pe nu pot i nu vreau. >e vei
face acumH %ite, i i-am furatK
0milia ,perplex, apoi indignat-$ Iu se poate una ca astaK 0rau ai meiK #i cunoteam aa
de bineK 1 simt cam singur fr ei.
Pe fondul lipsei de securitate i al creterii receptivitii la sugestii din afar, 1arina
revine i-i ofer 0miliei din nou EelasticulE ,pe pot i vreau-. 0milia nu accept nc acest
cadou ,soluie-.
0milia$ Iu pot s m schimb pentru c zicei voi c aa e mai bine. Pot i vreau mi sunt
total necunoscui i nu am ncredere n ei pentru c sunt mincinoi. ,0ste puin iritat de
insistena grupului de a o auta. Posibil proiecie a vechilor obiecte introiectate.-.
3$ Atunci d-i afar din spaiul tu.
,B- 5PA2/020A @0>OD9"2 3DPA20
0milia$ Acum m simt singur. 5unt n cutare. 3rebuie s iau o decizie. #i caut pe nu pot
i nu vreau, care mi-au fost furai, pentru c i cunosc. ,Dneria reperelor cognitiv-afective
negative fixate-. Dar dac nu-i voi gsi, o s-i iau pe pot i vreau, care mi-au fost oferii,
deci au devenit oarecum ai mei.
Acesta este momentul n care 0milia accept noua situaie creat i se implic n
rezolvarea ei fr s mai apeleze la vechile modele comportamentale. 3otui, este n
continuare dezorientat i nesigur pentru c a rmas fr nici un punct de spriin.
3$ 0milia, p!n s te hotrti tu, pot i vreau te ateapt. Iu uita ns c tu mai ai ceva al
tu, familiar, care te-a nsoit n aceast experien. @ezi c ai pus bine o cutiu sigilat.
%it-te n ea. >ere-i sfatul.
0milia$ Ah, elasticulK ,D se adreseaz prin tehica ocului de rol.- >e pot s fac acumH
0lasticul$ .e ce ai adormitH Altfel nu i-i fura nimeni pe nu pot i nu vreau ,ton agresiv,
revendicativ, plin de repro-.
0milia$ .ar tu de ce te-ai lsat scosH
Andra$ 0milia, dar tu ai fost cea care l-a scos pe 0lasticK
,0milia este surprins.-
0lasticul$ #ntr-adevr, tu m-ai scos, n-am ieit eu singurK ,Aceast afirmaie marcheaz
asumarea rspunderii autorestructurrii n plan simbolic.-
3$ >um te simi tu ca elastic aflat acolo n cutiu, c!nd mai primeti i reprouri n plusH
0lasticul$ 1 simt negliat. 0milia, m-ai lsat aici s stau at!t, ai uitat de mine, puteam s
mor n timpul staK
0milia ,pe un ton din ce n ce mai iritat, mai nemulumit-$ .ar nici tu nu m-ai autat c!nd
am avut nevoie. ,5e ntoarce brusc spre grup.- 3rebuie s v spun ceva$ am realizat c
0lasticul o fcea pe eful cu mine, dar el, de fapt, nu este deloc ef. .ac ar fi ef, n-ar sta
n cutiu ca un prost. ,8aa 0miliei devine din ce n ce mai radioas, mai satisfcut. #n
acest moment se produce un ultim insight.- .e fapt, tii cevaH Aeful sunt euKKK
*<
>e parte din 0milia a reprezentat E0lasticulE n scenariul spontan creat n cursul acestei
edineH Putem vorbi de o pasivitate nsuit i ntrit n timpH Iu cumva pornete de la
constatarea c eecul se poate ustifica mai comod atunci c!nd, neimplic!ndu-te,
responsabilitatea pentru nereuit nu-i mai aparineH Iu cumva stereotipiile
comportamentale sunt foarte des puse n aciune tocmai pentru c ofer sentimentul
siguranei prin familiaritatea lorH "are efectele n timp ale utilizrii repetate a
automatismelor nu sunt lipsa de iniiativ, incapacitatea de control i de adaptare flexibil
la situaii, diminuarea ncrederii n forele proprii i falsificarea imaginii de sine n sensul
subaprecierii personaleH Aadar, avem sau nu avem nevoie fiecare de un E0lasticEH

*?
3NTREBRI PENTRU CURSAN@I
&. !"plica#i principalele diferen#e ntre psihoterapia de grup )i psihoterapia
individual, din punct de vedere metodologic, al modului de abordare al
problematicii psihice )i al recomandrilor.
>. !numera#i )i argumenta#i care sunt, n opinia dumneavoastr, avanta1ele
)i de0avanta1ele terapiei de grup n compara#ie cu abordarea individual.
?. Argumenta#i necesitatea utili0rii abordrilor de cuplu )i familiale n
psihoterapie.
*. <escrie#i rela#ia terapeut-coterapeut n cadrul echipei terapeutice care
lucrea0 cu grupuri, familii sau cupluri.
@. Argumenta#i dac, n opinia dumneavoastr, modelul de lucru rogersian
(grup de ntlnire) )i cel al lui erls (grup de gestalt terapie) s-ar putea
combina n activitatea de conducere a unui grup psihoterapeutic.
*&
BIBLIOGRA(IE
1. AT;INSON RitaC AT;INSON Ric.ar!C SMITH E!<ar!C BEM
Dar>lC NOLEN:HOE;SEMA S#sa&' AilgardBs 6ntroduction to
sCchologC, Oarcourt =race >ollege Publishers, %5A, )CC&
). HOLDEVICI Iri&a' !lemente de psihoterapie, 0ditura All, =ucureti,
)CC&
5. HOLDEVICI Iri&a' Dndirea po0itiv. Dhid practic de psihoterapie
ra#ional-emotiv )i cognitiv-comportamental, 0ditura Atiin i 3ehnic,
=ucureti, )CCC
8. IONESCU G.e%r".e' Tratat de psihologie medical )i psihoterapie,
0ditura As;lepios, =ucureti, )CC?
D. MITRO(AN I%la&!a 1C%%r!2' sihoterapia e"perien#ial, 0ditura
Dnfomedica, =ucureti, )CCB
E. MITRO(AN I%la&!a 1C%%r!2' 5rientarea e"perien#ial n psihoterapie.
<e0voltare personal, 6nterpersonal )i Transpersonal, 0ditura 5P02,
=ucureti, *+++
F. Re=ista !e si.%teraie e+erie&Gial* r%,0&*, editat de 5P02
*B