Doua retete pentru domolirea necazurilor menopauzeiDoua retete pentru domolirea

necazurilor menopauzei
Unul dintre cele mai "temute" si complexe fenomene fiziologice este menopauza,
caracterizata prin modificari endocrine ce "dau peste cap" organismul multor
femei. Manifestarile cel mai des acuzate sint bufeurile (valuri de caldura),
palpitatii, hipertensiune, tendinta de ingrasare, dureri reumatismale si
tulburari nervoase (instabilitate, stari depresive, anxietate). Iata doua retete

eficiente in "domolirea" acestor simptome. 1. Infuzie din talpa gistii,
preparata din trei linguri de planta la o cana cu apa, din care se iau 3-5
linguri pe zi. Sau, din aceeasi planta, se poate prepara o tinctura: 20g planta
macerata 7-8 zile in 100 ml alcool. Se iau 30- 40 picaturi de trei ori pe zi. 2.

Florile, frunzele si fructele de paducel pot fi, de asemenea, un bun remediu al
manifestarilor menopauzei. Infuzie cu o lingurita la cana, cantitate care se bea

in cursul unei zile sau tinctura din 20g planta macerata timp de 10 zile in 100
ml alcool, din care se iau 15 picaturi de trei ori pe zi.
A.C.