Lecie model pentru sptmna MEN 07 11 aprilie 2014 S tii mai multe s !

ii mai "un#
Comportamente de risc pentru sntate
pentru ciclul $imna%ial i liceal
SCOP: contientizarea comportamentelor care pot afecta n mod negative starea de sntate
OBIECTVE:
O1- s identifice diferena dintre comportamente ocazionale, accidentale i obiceiuri care
duneaz sntii
O2-s fac legtura ntre comportamentele amintite i starea de sntate
METODE DIDACTICE : conversaia, ep!icaia, eemp!i"icarea, !ucru! individua!
MI#$OACE DIDACTICE: "i% de !ucru
DES&'()*A*EA ACTIVIT'+II:
1. Spunei elevilor c vei discuta despre impactul pe care l au diferite
comportamente, obiceiuri asupra sntii.
2. Cerei elevilor s se ridice n picioare i spunei c le vei citi o serie de propoziii
la care vor trebui s fie ateni
i se ntmpl frecvent s nu iei micul dejun
i se ntmpl frecvent s dormi mai puin de ! ore pe noapte
Consume carne de porc, vit mai mult de "#$ ori pe sptm%n
&aci e'erciiu fizic de mai puin de " ori pe sptm%n
&umezi
Consume alcool cel puin o dat pe sptm%n
i s#a nt%mplat s fii pasa(er n maina unui ofer care conducea sub
influena alcoolului
Consume alimente bo(ate n (rsimi)e'. C*ips#uri, ciocolat, n(*eat,
prjituri cu crem+ de mai mult de $ ori pe sptm%n
,i ncercat vreodat s consume dro(uri
,i avut vreodat un contact se'ual neprotejat
CPECA Iai, Str. Mihai Costchescu, nr. 1, corp B, parter; Tel: 0!1"###; $a%: 0!!&1&&#';
(e)*site: +++.ana.,o-.ro; E*.ail: cpeca.iasi/ana.,o-.ro Tel-er0e: 0&00&"00"00;
1
R O M N I A
MINISTERUL AFACERILOR INTERNE
AGENIA NAIONAL ANTIDROG

CENTRUL DE PREVENIRE EVALUARE I CONSILIERE ANTIDROG
IAI
Lecie model pentru sptmna MEN 07 11 aprilie 2014 S tii mai multe s !ii mai "un#
". -up citirea listei, cerei ca toi cei care pot rspunde cu DA la cel puin o ntrebare s
se aeze. .emarcai c toi avem obiceiuri care pe termen lun( pot avea impact ne(ativ
asupra sntaii. /n list ape care ai citit#o sunt c%teva dintre cele mai importante astfel
obiceiuri.
$. 0dentificai mpreun cu elevii modaliti prin care aceste obiceiuri pot fi reduse sau
modificate. -ai ca sarcin elevilor completarea fiei de lucru.
1. -iscuii finale
&iecare dintre noi ne an(ajm uneori n comportamente de risc# majoritatea lor
sunt meninute deoarece e'ist concepia c mie nu mi se poate nt%mpla nimic
ru )referitor la consecinele comportamentului de risc+
2nele din aceste comportamente prezint un risc mai mare pentru sntate
dec%t altele)e'. , m%nca o prjitur de " ori pe sptmn nu este la fel de riiscat
ca i a avea contacte se'ual neprotejate cu numeroase persoane+. 0mportant
este contientizarea propriilor comportamente de risc i renunarea la acestea
&I(A DE $)C*) &'M(')*+MEN*E ,E )-S& (EN*). S/N/*+*E
COMPO*TAME,TE DE
*ISC
CE ME,+I,E ACESTE
COMPO*TAME,TE
SO$)+II PE,T*) A
*E,),+A $A E$E
-A$TE*,ATIVE
COMPO*TAME,TA$E.
CPECA Iai, Str. Mihai Costchescu, nr. 1, corp B, parter; Tel: 0!1"###; $a%: 0!!&1&&#';
(e)*site: +++.ana.,o-.ro; E*.ail: cpeca.iasi/ana.,o-.ro Tel-er0e: 0&00&"00"00;
2