1

Cum sa descoperi semne ale vatamarii ficatului

Scris de Alec Blenche


Am devenit prea dependenti de practicile invazive ale medicinei occidentale
pentru a accesa informatii directe despre cum se simte corpul. In loc sa cerem
profesionistilor in medicina sa ne spuna cum o duce corpul, ar trebui sa
acordam atentie corpului si sa determinam noi insine ceea ce ne spune el. Un
loc important de pornire este ficatul, si el ofera intotdeauna neindoielnice
semne atunci cand sufera.
Semne ale vatamarii ficatului
Ficatul este un organ robust si are o mare responsabilitate. Iti ofera tinerete si
longevitate cand functioneaza eficient, si ne supune la imbatranire prematura
si scurtarea vietii cand nu o face.
In concluzie, ficatul este un organ fata de care ar trebui sa ne plecam cu
respect si sa il tratam ca atare cu cat mai mult respect posibil. Din nefericire,
dieta moderna face orice in afara de asta.
Deci cum stii daca ficatul striga dupa ajutor? Aici sunt cateva semne fizice
vizibile:
- Umflatura intre sprancene
- Incapacitate de a tolera frigul iarnaficatul
- Senzatie de febra si lipsa de confort vara
- Hemoroizi
- Limba incarcata
- Miros urat al respiratiei
- Transpiratie excesiva
- Urina intunecata la culoare
2

- Mici pete rosii de marimea unei gamalii de ac ce apar si dispar pe diferite
parti ale corpului
- Probleme ale pielii, precum eczeme, acnee, urticarie, mancarimi, iritatii.
Pielea ar putea avea pigmentatie de culoare inchisa sau pete pe fata, dosul
palmelor, frunte sau in jurul nasului
- Galbenare (ingalbenirea pielii)
- Probleme cu ochii (sensibilitate la lumina, pete miscatoare, vezi dublu)
- Albul ochilor devine galben
- Pierdere in greutate
- Obezitate
- Probleme cu sinusurile si amigdalele
- Alternativ constipatie si diaree
- Dureri de cap, ameteala si frisoane
- Pierderea poftei de mancare
- Depresie
- Accese de furie
- Incapacitate de concentrare
Cum intervine vatamarea ficatului?
Intrucat ficatul este un filtru mare, orice ingeram trebuie sa treaca prin el.
- Stocheaza tot ce ramane din medicamente, vaccinuri, anticonceptionale si
prescriptiile pe care le-am luat in toata viata noastra
- Grasimile din lactate si prajeli, ca si produsele fainoase, slabesc ficatul
- Combinatiile necorespunzatoare de alimente
- Lipsa de somn si oboseala vor slabi de asemenea ficatul. Daca descoperi ca
esti somnoros dupa masa, si/sau te simti treaz la miezul noptii, poti fi sigur ca
ai suferit o vatamare a ficatului.
3

Cum vindecam ficatul?
Destul de simplu, ne purificam dieta alimentara si stilul de viata, pentru a
evita toxinele prezente in hrana, aerul, apa si produsele noastre de ingrijire
personala.
Pe langa asta, ar trebui sa luam serios in considerare:
- Clismele
- Plantele precum armurariul, frunzele de anghinare, de papadie
- Probioticele de inalta calitate
- Exercitiile fizice zilnice (mersul pe jos, yoga, sarituri pe trambulina)
- Mai multa odihna (dar nu imediat dupa masa)
De asemenea invatati sa va relaxati, sa treaca de la voi. Emotia furiei este
conectata cu ficatul, asa ca nu tineti suparare, sau retraiti sau simtiti
furie/manie/suparare fata de orice situatie.
Deci incepeti sa va iubiti ficatul de astazi, si inlaturati toate lucrurile care va
irita. Apoi puteti sa va bucurati de intinerirea si longevitatea pe care le
meritati.