Ayurveda sau cum ne mentinem sanatatea prin constiinta

Stiinta medicala a Indiei antice ayurveda numara mai mult de 5000 de ani.
Denumirea ei provine de la doua cuvinte sanscrite: aiu viata si veda cunoastere
sau stiinta. Astfel, ayurveda se traduce ca stiinta vietii.
Medicina viitorului
Baza ayurveda o constituie invatatura care spune ca cheia catre subordonarea corpului se
gaseste in constiinta noastra. Folosindu-ne in mod corect de aceasta cheie, putem sa ne
controlam in intregime functiile organismului, sa scapam de boli la propria dorinta si sa
ne mentinem sanatatea prin mijloace obisnuite. Medicina viitorului considera
presedintele Asociatiei americane de medicina ayurveda, . !hopra , dupa convingerea
mea profunda, va fi construita pe faptul ca fiecare va deveni propriul sau vraci. "e ce se
bazeaza aceasta convingere a mea# "e acel fapt foarte important, care nu demult a
devenit o mostenire a stiintei medicale$ in organismul uman e%ista o farmacie interna
e%traordinara, care contine un comple% de medicamente pentru profila%ia si tratarea
tuturor afectiunilor posibile.
Aceste medicamente sint mult mai eficiente decit toate medicamentele create de
farmacisti, sint produse nu de un anumit organ, ci de tot sistemul organismului, care
include sistemele imunitar, nervos si glandele de secretie interna. &a un semnal venit de
la sistemul nervos, fiecare dintre noi este capabil sa prelucreze substante care sa scada
durerea mult mai bine decit morfina' noi ne putem cufunda in somn fara sa ne temem de
efectele secundare proprii somniferelor' putem produce in cantitatile necesare
tranchilizatori, antibiotice si chiar sa oprim dezvoltarea unor tumori cancerigene.
&a ideea crearii unei noi medicine bazate pe autoreglarea constienta a organismului au
apelat multi medici si cercetatori din diferite domenii pe parcursul ultimelor decenii, dar
numai de curind ei au obtinut in demersurile lor suficient de multe marturii despre cit de
eficienta poate fi autovindecarea naturala, interioara.
Femeia care s-a vindecat prin autosuestie
!u citiva ani in urma, continua presedintele asociatiei americane, soarta m-a facut sa ma
intilnesc cu o pacienta neobisnuita. Aceasta era doamna i Angelo, o femeie de () de
ani. *%aminind-o pe bolnava, am pus diagnosticul de piatra la fiere si i-am spus ca nu
e%ista nici un pericol, dar ca totusi as sfatui-o sa se opereze pentru inlaturarea pietrelor.
"acienta mea a fost de acord. Atunci cind i-au deschis cavitatea abdominala s-a dovedit
ca nu avea pietre la fiere, asa cum am presupus eu, ci o tumoare maligna foarte mare la
ficat, cu metastaze, care cuprinsesera toata cavitatea abdominala. "rocesul era atit de
avansat, incit chirurgii au hotarit ca operatia este inutila. +n asemenea cazuri, indepartarea
tumorii nu poate decit sa grabeasca deznodamintul tragic. e aceea, chirurgii pur si
simplu au cusut taietura si m-au informat despre starea lucrurilor.
Medicul a iesit din sala de operatie si s-a intilnit cu familia femeii. Fiica pacientei i-a
cerut sa nu ii spuna acesteia adevarata cauza a bolii$ , cunosc pe mama. aca i se spune
adevarul va muri imediat.
!ind doamna i Angelo s-a trezit din anestezie, i s-a spus ca operatia a fost un succes si
ca totul evolueaza spre bine. Am presupus ca dupa vreo doua saptamini familia ii va
spune adevarul, pentru ca, dupa toate probabilitatile, femeia nu mai avea mai mult de
doua-trei luni de trait, marturiseste medicul. Au trecut insa opt luni si, la un moment dat,
intrind in cabinetul sau, medicul a devenit palid$ era asteptat de doamna i Angelo,
venita pentru un control medical obisnuit. Arata perfect sanatoasa, iar e%amenul clinic nu
a relevat prezenta unor semne de boala.
Medicul a fost foarte nedumerit, dar numai dupa doi ani a rezolvat aceasta enigma, cind
femeia a aparut din nou in cabinetul lui. -a mai amintiti cind mi-ati indepartat pietrele#
-reau sa va spun un secret. .titi, in adincul sufletului eram convinsa ca am cancer. "ur si
simplu muream de teama. ar dumneavoastra m-ati linistit spunindu-mi ca nu este vorba
decit de niste pietre, iar dupa operatie mi-am promis mie insami ca niciodata in viata nu
ma voi mai imbolnavi. /ici macar o zi0 in acel moment, in fiecare zi ma asez si citeva
minute repet de mai multe ori$ *sti atit de fericita ca traiesti pe lume0 /iciodata, niciodata
nu te vei mai imbolnavi.
Aceasta intimplare nu este o nascocire si nici o minune. /u este nimic altceva decit
stiinta viitorului, acea medicina noua, catre care au inceput sa se deschida orizonturile de
curind. !el mai important lucru in aceasta istorie este faptul ca doamna i Angelo a dorit
in mod constient sa se insanatoseasca. Mintea ei a determinat corpul sa cunoasca o alta
realitate in care nu este loc pentru boala, iar corpul a fost de acord.
orinta continua de a se insanatosi a deschis in ea, intr-un mod de neinteles, noi
capacitati, a eliberat unele substante tamaduitoare din farmacia ei interna, iar ca rezultat
s-a obtinut ceva ce parea imposibil.
!onvinerea ca va fi "ine e lucrul cel mai important
!um se poate e%plica un fenomen atit de uimitor# !hopra a studiat 1)) de cazuri de
vindecare din proprie initiativa de cancer. Metodele de tratament in toate aceste cazuri au
fost diferite$ unii pacienti au incercat sa bea cit mai mult suc de struguri, altii si-au
administrat doze mari de vitamina !, o a treia categorie a apelat la medicina populara si
s-a tratat cu decocturi de plante, altii s-au rugat sau pur si simplu s-au imbarbatat singuri.
Au fost si unii care au adoptat metodele moderne de tratament raze ultraviolete,
chimioterapie.
2oti acestia au avut insa un lucru in comun$ fiecare dintre ei, mai devreme sau mai tirziu,
a avut convingerea ferma ca la un moment dat ii va fi mai bine. in acel moment, boala a
devenit o fantoma in constiinta sa, un miraj, iar pacientul a intrat intr-o zona noua, in care
nu e%ista loc pentru teama, disperare sau boala. &a inceput s-a observat o oarecare
usurare, apoi dupa un timp insanatosirea deplina.
.e poate ca fiecare dintre noi sa aiba aceasta capacitate uimitoare si sa trebuiasca numai
sa ii dam posibilitatea sa se manifeste# .au este ceva ce trebuie invatat# Medicina
contemporana cauta raspunsuri la aceste intrebari, insa astazi cunostintele noastre
stiintifice, care se refera la relatia dintre corp si constiinta, se afla la un nivel destul de
primitiv.
Sistemul Ma#aris#i ayurveda
*%ista insa niste cunostinte de alt gen, unde aceste probleme foarte complicate si-au gasit
deja sau isi gasesc rezolvare. *ste vorba despre sistemul de insanatosire naturala si de
mentinere a sanatatii denumit Maharishi ayurveda.
.tiinta clasica ayurveda contine cunostintele marilor intelepti ai +ndiei, care au trait cu
mult inainte de construirea piramidelor egiptene. "e baza ei a fost facuta modificarea
contemporana a vechii stiinte, denumita Maharishi ayurveda dupa numele guru-ului
Maharishi Mahesh 3oga, cunoscut drept creatorul metodei meditatiei transcedentale un
sistem de meditatie simplu, dar deosebit de eficient.
+n prezent, meditatia transcedentala este considerata cel mai popular sistem de
autoreglare$ acest program este studiat in acelasi timp de mai mult de 4 milioane de
oameni in 51) de tari ale lumii.
e ce transcedentala# +n limba latina acest lucru inseamna ceea ce depaseste limitele. +n
timpul acestor e%ercitii, constiinta isi depaseste limitele obisnuite, se sustrage din
zgomotul de zi cu zi intr-o sfera unde stapinesc linistea si pacea.
iferite scoli filozofice si religioase includ in aceasta notiune si meditatia cu sens diferit,
dar toate variantele de meditatie presupun concentrarea interioara, refuzul a ceea ce ne
inconjoara. *%ercitiile de meditatie transcedentala dau nastere in suflet linistii, tensiunea
dispare, stresul, care apare ca rezultat al unor obisnuinte si stereotipii de comportament
incorecte insusite de omul contemporan, este inlaturat. Aceasta metoda necomplicata, dar
foarte eficienta elibereaza constiinta, sistemul nervos si tot corpul de tot ceea ce este
daunator, ajuta la refacerea armoniei distruse.
$liminarea to%inelor prin panc#a&arma
!el care face meditatie transcedentala sta in liniste, intr-o pozitie comoda, pe scaun sau
pe un fotoliu, cu ochii inchisi. *l repeta rar, intr-un tempo incet, in gind un cuvint sau o
imbinare de sunete speciale, denumite mantra. .copul mantrei este concentrarea atentiei
persoanei respective asupra sa. +n acest fel se obtine o calmare treptata a oceanului de
ginduri si emotii. +n centrele de meditatie transcedentala, consultantul alege pentru
fiecare participant mantra care i se potriveste cel mai bine.
6indindu-va la mantra, va eliberati de suvoiul nesfirsit de imagini si asociatii, constiinta
devine clara si curata, trecind la un alt nivel mai bun. Aceasta senzatie de bucurie, care nu
poate fi comparata cu nimic, devine tot mai pronuntata pe masura ce e%ercitiile sint
continuate. +n starea de meditatie dispar limitele obisnuite ale gindirii, ale simturilor,
sinteti deschis in intregime catre soare, lumina si bucurie.
,btineti in acest fel posibilitatea de a scapa de stres, de traumele psihologice si de
comple%e, de tot ceea ce ascunde esenta dumneavoastra adevarata. !ercetarile stiintifice
au demonstrat ca sub influenta meditatiei transcedentale se evidentiaza tot ceea ce este
mai bun in om.
.e stie ca sub influenta si actiunea stresului, fiecare celula din organismul nostru este
acaparata de substante daunatoare, de to%ine. "entru eliminarea acestora, ayurveda
foloseste un sistem comple% de purificare, denumit pancha7arma 8masaje cu ulei tratat cu
plante medicinale, tratamente calde pe baza de plante medicinale si terapii de eliminare9,
ceea ce in sens propriu inseamna cele cinci actiuni.
'ormonii peptidici liantul dintre constiinta si corp
:n rezultat terapeutic e%traordinar au e%ercitiile de hatha-yoga, masajul, actionarea
asupra punctelor active din punct de vedere biologic. Ayurveda are in arsenalul sau si
niste mijloace de tratament neobisnuite pentru omul modern$ terapiile pe baza de arome,
culori, gusturi si muzica.
+mnurile ayurvedice tamaduitoare corespund diverselor ritmuri biologice si cosmice si
sint capabile sa provoace diferite stari psiho-fiziologice.
+ata ce spune despre acest lucru . !hopra$ +n e%perienta mea de foarte multi ani, mi s-a
dovedit ca medicina nu poate sa raspunda la un sir de intrebari fundamentale. +n primul
rind la acestea$ procesul de vindecare este conditionat in vreun fel de unele cauze
obiective, care este actiunea factorului subiectiv in acest proces# Am intilnit foarte multe
cazuri de pacienti carora nu le dadeam nici o speranta, dar care s-au vindecat pe
neasteptate si intr-un mod ine%plicabil. &a un moment dat, e%perimentele medicului
american .ingleton au fost senzationale.
Acesta alegea persoane bolnave de cancer in ultima faza, pe care medicina obisnuita nu
mai avea cum sa le ajute. !u ajutorul metodelor de meditatie si vizualizare, folosind si
diferite mijloace psihologice, care contribuiau la crearea atmosferei de optimism in cadrul
grupului, cu ajutorul credintei in vindecare, .ingleton a reusit sa obtina rezultate
uimitoare cea mai mare parte dintre pacientii sai au mai trait inca un an, iar unii chiar s-
au vindecat in intregime.
escoperirile din domeniul psihosomaticii au schimbat radical reprezentarile noastre
despre constiinta. .-a evidentiat rolul deosebit de important al hormonilor peptidici,
liantul dintre constiinta si corp.
.-a demonstrat ca peptidele, care sint prelucrate ca rezultat al unor ginduri, emotii, sint
percepute nu numai de creier, ci si de alte organe inima, rinichi, ficat, splina. Acest
lucru corespunde reprezentarilor medicinei vechi chinezesti, care spune ca o bucurie prea
mare dauneaza inimii, minia ficatului, nelinistea splinei, supararea plaminilor,
teama rinichilor.
Medicina trebuie sa scape de limitarea in gindire, sa prelucreze noi conceptii despre om si
procesul de vindecare, care sa contina principiul influentei active a constiintei asupra
materiei, adica asupra corpului nostru, incheie medicul american.