Sunteți pe pagina 1din 2

NCEPUTUL

Pozitia partenerului: ntins cu fata n jos, cu bratele pe lng corp.


Pozitia ta: La nceput, lateral fat de partener.
Aplicarea minilor
Centreaz-te. Intr n armonie cu propria-ti respiratie.
Sprijin-ti palma stng pe partea superioar a spatelui si palma dreapt pe
zona sacral.
rage usor minile n jos separndu-le la
talie si apoi lsndu-le s alunece spre !rfurile
degetelor de la picioare.
"ac ai la ndemn pene sau alte materiale senzuale, mngie-ti
partenerul - peste tot - acum nainte s aplici uleiul.
ntinderea uleiului
Ia n palme ulei cald. #i grij s nu cad picturi de ulei pe partener.
ntinde uleiul miscndu-ti minile pe spatele partenerului, de jos n sus$
ncepi cu tlpile, continui cu picioarele, cu spatele si cobori pe brate, pn la
!rfurile degetelor de la mini.
%epet aceeasi sec!ent pe cealalt parte. & mai usor dac mai nti te
muti n cealalt parte.
#plicarea uleiului nu se face o singur dat. n general, se adaug ulei, n
faza initial a fiecrei etape.

S-ar putea să vă placă și