Se amesteca aceste ingrediente si se ia cate o lingura dimineata, o lingura la amiaza si o lingura seara, inainte de mancare,macar cu 15 minute, pana la terminarea portiei. Se consuma pe o perioada de 6 luni. Daca se termina o portie se face alta, dar nu se face prea mult odata pentru ca sa nu-si piarda din calitate. Dupa o luna de zile rezultatele sunt vizibile, dar se continua pana cand varicele dispar complet. Exista posibilitatea sa dispara dupa 3-4 luni. In acest caz se poare opri tratamentul, dar este bine sa se consume aceasta compozitie din cand in cand pentru ca ajuta la pastrarea venelor suple. Compozitia se pastreaza la frigider.