Primul lucru de care trebuie s ii seama este trupul.

Corpul fizic este baza ta, temelia

fiinei tale, punctul n care eti ancorat. Opoziia dintre minte i corp te poate distruge, te
poate conduce la schizofrenie, te poate face s te simi mizerabil, i poate transforma viaa
ntr-un iad. Tu eti corpul. Desigur, eti mai mult dect corpul, dar acel mai mult va veni
mai trziu. Mai nti de toate, eti corpul fizic.

Corpul este adevrul tu de baz, aa c nu te mpotrivi niciodat lui. Ori de cte ori te mpotriveti
corpului fizic, te mpotriveti lui Dumnezeu. Ori de cte ori acionezi fr respect fa de corpul fizic,
pierzi contactul cu realitatea, cci acest contact se realizeaz prin corpul tu. Corpul este puntea care
te leag de realitate, este templul fiinei tale.
Tantra vorbete despre reverena care trebuie artat corpului fizic, despre iubirea i respectul fa de
trup, despre recunotina fa de acesta. Corpul este o minune a naturii. El este cel mai mare dintre
mistere. Dar voi ai fost nvai s v mpotrivii corpului. V lsai uneori copleii de un copac mre,
de soare i de lun, de o floare, dar niciodat de propriul vostru corp. Iar corpul vostru este cel mai
complex fenomen din ntreaga natur. Nici o floare, nici un copac nu are un corp mai frumos dect voi
niv. Nici soarele, nici luna, nici stelele nu au un mecanism de funcionare att de evoluat ca i voi.
Dar ai fost nvai s apreciai o floare, care este un obiect simplu. Ai fost nvai s apreciai un
copac, care este un lucru simplu. Ai fost nvai s apreciai pietrele, stncile, munii, rurile, dar nu
i propriul vostru trup. Acesta nu v copleete niciodat. Este adevrat c este att de aproape de voi
nct este uor s uitai de el. Este att de evident, nct este uor s-l neglijai. Dar el reprezint cel
mai frumos fenomen din natur.
Primul lucru cu care trebuie s ncepi este s nvei s i respeci corpul, renunnd la toate prostiile
care v-au fost bgate n cap cu privire la el. n caz contrar, nu vei reui niciodat s i trezeti energia
luntric, nici s o reorientezi ctre interior, nici s ajungi n lumea de dincolo. Cel mai bine este s
ncepi cu nceputul, iar nceputul este corpul fizic. Nu este deloc uor s i accepi corpul fizic. Voi l
condamnai, i gsii ntotdeauna greeli, nu l apreciai niciodat, nu l iubii niciodat, dar pe de alt
parte, ateptai ca altcineva s vin i s v iubeasc trupul. Dac voi niv nu l putei iubi, cum ar
putea altcineva s v iubeasc trupul? Dac voi niv nu v iubii corpul fizic, nimeni altcineva nu l va
iubi, cci vibraia voastr de respingere i va ine pe ceilali la distan.
Oamenii se ndrgostesc ntotdeauna de persoane care i iubesc trupurile. Altminteri nu se poate.
Prima form de iubire trebuie s fie aceea de sine; numai din acest centru se pot nate celelalte feluri
de iubire. n clipa n care te vei accepta aa cum eti, vei deveni frumoas. Atunci cnd propriul vostru
corp te va ncnta, el i va ncnta i pe alii. Muli brbai se vor ndrgosti de tine, pentru simplul
motiv c tu eti ndrgostit de tine. Acum eti furioas pe propriul corp. Aceast idee i respinge ns
i pe ceilali, ea nu i ajut s se ndrgosteasc de tine; i ine la distan. Chiar dac ar dori s vin
mai aproape, n clipa n care i vor simi vibraia, se vor ndeprta rapid. Cutarea altor persoane
apare numai din cauza faptului c nu ne iubim pe noi nine. Altminteri, oamenii vin singuri la noi.
Dac v iubii singuri, ceilali v vor iubi la rndul lor.
Voi avei idei preconcepute n legtur cu felul n care ar trebui s arate corpul vostru, i orice idee
preconceput nu poate conduce dect la suferin. Corpul este cel care trebuie s fie. Dac ai deja o
idee despre cum ar trebui s arate el, vei suferi; de aceea, renun la asemenea idei. Acesta este
corpul pe care l ai, corpul pe care i l-a dat Dumnezeu. Folosete-l, bucur-te de el! Dac vei ncepe
s-l iubeti, vei descoperi cu uimire c el ncepe s se schimbe, pentru c atunci cnd cineva i
iubete corpul, el ncepe s aib grij de el. Nu-l mai ndopi cu alimente care nu-i sunt necesare,
pentru c i pas de el. Nici nu-l nfometezi, cci ii la el. Asculi de cerinele trupului, de impulsurile
sale, de dorinele sale, de momentul n care apar aceste dorine. Cnd i pas, cnd iubeti, te pui
practic n rezonan cu trupul tu, iar acesta se armonizeaz automat.
Dac nu-i iubeti corpul, acest lucru va crea o problem, cci atunci devii indiferent fa de corpul
tu, devii neglijent cu el. Cui i pas de dumanul su? Nu l vei mai privi n fa; vei ajunge s-l urti
i mai mult. i, n realitate, tu eti cel care a creat ntreaga problem.Corpul nu creeaz niciodat nici
un fel de probleme; mintea este cea care creeaz probleme. Ideea c nu i place propriul corp este o
idee mental. Nici un animal nu sufer din cauza vreunei idei c nu-i place propriul corp nici mcar
hipopotamul! Nimeni nu sufer ele sunt perfect mulumite, cci mintea lor nu le creeaz asemenea
probleme artificiale.
Renun la idealul abstract. Iubete-i corpul aa cum este, consider-l un cadou de la Dumnezeu.
Bucur-te de el i ngrijete-l aa cum merit. F exerciii fizice, mnnc att ct trebuie, dormi att
ct trebuie. Ia toate precauiile necesare, cci acesta este instrumentul tu, la fel ca i maina pe care
o curei, la ale crei semnale eti atent tot timpul, ca s vezi dac nu este ceva n neregul. Ai grij de
corp, chiar dac este afectat de o singur zgrietur. Ai grij de corpul tu, i el va deveni frumos;
chiar este! Este un mecanism att de superb, att de complex, dar care lucreaz totui cu atta
eficien timp de 70 de ani sau mai bine. Indiferent dac tu dormi sau eti treaz, dac eti contient
sau nu de el, el continu s funcioneze n tcere. Chiar dac nu ai grij de el, el tot funcioneaz,
avnd grij de tine. Orice om ar trebui s fie recunosctor corpului su!
Schimb-i atitudinea i vei constata c n ase luni corpul tu i va schimba forma.Iubete-i corpul i
vei vedea c el ncepe s se schimbe. Se simte iubit, ngrijit, util. Corpul este un instrument foarte
delicat, iar oamenii se folosesc de el n mod evident, fr menajamente. Schimb-i atitudinea fa de
el i vei vedea ce se ntmpl!
a fi femeie e o arta a fi femeie e o arta, ca barbatii iubesc femeile stabile emotional, femeile
independente, femeile care stiu ce vor, femeile care dincolo de aspectul fizic emana o putere mult mai
adanca. Atractia se gaseste in fiecare dintre noi.