Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta.

- GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011
Ce este Goji?

Tinerete fara batranete, sanatate, vitalitate si pofta de viata - cu totii ni le dorim.
Daca ati cautat pana acum ingrediente capabile sa va ajute in pastrarea sanatatii si tineretii, ati
ajuns in locul potrivit. Noi va oferim goji, "fructul longevitatii" sau "superfructul", cum i se
spune deja in multe parti ale lumii.
Fructul Goji (varietatea Lycium Barbarum) este o comoara a Tibetului, zona cunoscuta mai
mult datorita culmilor inalte din Himalaya si a lui Dalai Lama. Goji face parte din traditia
medicinala si culinara a Orientului, statisticile demonstrand ca acolo sunt cei mai multi oameni
peste 100 de ani.
De cativa ani a ajuns insa si la noi si aduce azi beneficii de sanatate celor care doresc sa-l
incerce.Continutul bogat de vitamine, minerale, polizaharide, aminoacizi, uleiuri esentiale si alte
elemente importante este un adevarat cadou de la natura pentru corpul uman.

Fructul goji
Analizele de laborator arata ca efectele consumului de goji depasesc orice asteptari. Prevenirea
si tratarea mai multor afectiuni, intarirea sistemul imunitar, prevenirea imbatranirii organismului,
ameliorarea unor boli dificile sunt printre cele mai importante efecte ale sale.
1 / 9
Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta. - GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011
Cunoscut ca si tonifiant general al organismului, si-a gasit locul nu doar in medicina poporului
tibetan ci si in traditia culinara orientala. Desi consumul fructelor proaspete de goji este cel mai
recomandat, ele pot fi foarte bine integrate in diverse retete de mancaruri si bauturi (cateva
dintre acestea le puteti gasi in sectiunea "Goji in bucatarie").
Ramaneti in continuare alaturi de noi ca sa aflati cum puteti obtine acest fruct miraculos si cum
sa-l folositi in avantajul dumneavoastra.

Povestea goji
Goji este cunoscut de peste 2000 de ani in Tibet si folosit in medicina traditionala datorita
numeroaselor benficii curative. Localnicii care consuma zilnic goji sub forme diferite ca fructe
uscate, suc, ceai sau ca ingrediente culinare - traiesc mai mult, mai energic si mai sanatos,
chiar si peste 100 de ani.
Legendele vorbesc despre goji inca din anul 800 D.C., cea mai cunoscuta relatand despre
fantana de langa un tufis cu fructe goji. Calugarii tibetani care
beau apa din aceasta fantana au observat primii calitatile ei deosebite asupra organismului si
au inteles ca fructele
goji care
cadeau in apa ii dadeau aceste calitati.
O alta legenda vorbeste despre un chinez numit Li Qing Yuen, care ar fi trait 252 de ani
consumand zilnic
supa din fructe goji
, practicand yoga taoista si facand miscare.
Cu timpul vestea despre fructul miraculos s-a raspandit, au venit oameni din toata Asia si au
luat rasaduri pe care le-au plantat in satele lor. ncetul cu incetul planta s-a raspandit in
Himalaya si Asia, tot mai multi oameni au auzit si incercat
fructul goji
iar medicii au efectuat tot mai multe cercetari si au scris carti despre el.

Culesul fructelor goji
2 / 9
Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta. - GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011
Fructul Goji este cunoscut in America de-abia de la inceputul acestui secol si adoptat rapid de
staruri precum Madonna, Elizabeth Hurley, Mischa Barton si altii (superfructul
anului in
2007).

Daca nu ati auzit pana acum de goji, ne face placere sa vi-l prezentam ca pe o noutate
miraculoasa de care majoritatea europenilor probabil nu au aflat inca.
Povestea si calatoria lui goji prin Europa este prea putin cunoscuta in momentul actual, desi in
anul 1730 britanicii il cultivau si il foloseau la prepararea ceaiului.
Povestea goji in viata dumneavoastra abia incepe.

Conform unei carti de medicina editat in timpul Dinastiei Ming (1368-1644 D.C) consumul zilnic
de goji reguleaza fluxul energiei vitale, intareste psihicul si asigura longevitate

Fructele Goji sursa de energie si vitamine.

Goji este cunoscut de peste 2000 de ani in Tibet si folosit in medicina traditionala datorita
numeroaselor benficii curative. Localnicii care consuma zilnic sub forme diferite ca fructe
uscate, juice, ceai sau ca ingrediente in mincaruri - traiesc mai mult, mai energic si mai sanatos
chiar si peste 100 de ani.
S-a dovedit statistic ca in aceasta regiune numarul persoanelor cu virste peste 100 de ani
este de
16 de ori mai mare
ca in celelalte regiuni ale lumii!!

3 / 9
Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta. - GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011

Cu toate ca se cunostea de atitea ani proprietatile fructelor goji au fost recunoscute numai
foarte recent medicina moderna.
Cercetari stiintifice confirma adevarul stiut de 2000 de ani...
Introdus pe piata americana abia in anul 2007 devine in foarte scurt timp super fructul anului, c
onsumat de Madonna, Elizabeth Hurley, Mischa Barton
si alte staruri.

De ce este goji super fruct?

4 / 9
Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta. - GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011
Este un cadou de la natura, un concentrat de vitamine, minerale, polizaharide, amino acizi,
uleiuri esentiale si alte elemente importante pentru corpul uman.
Este al doilea in lume ca continut de vitamina C, contine mai mult beta caroten ca
morcovii si mai mult fier decit o friptura dar este bogat in vitamina B si altele.
Este cel mai eficient antioxidant consumul a numai 20 grame de goji asigura necesarul
zilnic de antioxidanti!!

De fapt contine toate elementele necesare si benefice pentru corpul uman.
Datorita acestor componente goji ajuta la prevenirea si tratarea mai multor afectiuni, intareste
sistemul imunitar, ajuta la prevenirea inbatrinirii organismului, este un tonofiant general al
corpului uman.
Fructele goji comercializate de noi sunt provin din regiunea muntoasa din Tibet, sunt crescute
organic, nu contin pesticide, sunt culese si sortate manual, uscate la soare.
Ambalajul special asigura pastrarea proprietatii lor timp de 3 ani.

Goji pentru sanatatea ta

Analizele moderne de laborator releva date concretedespre
compozitia fructului goji

Continut de micronutrienti

- 21 de minerale - fier, magneziu, potasiu, cupru, calciu, selenium, fosfor, germanium s.a.;
- 18 aminoacizi care formeaza un bloc de proteine si contin 8 substante necesare vietii;
- cantitati mari de vitamine - continut foarte mare de vitamina C, B1, B2, B6, precum si
vitamina E - foarte rar intilnit in alimente;
5 / 9
Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta. - GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011
- 8 polizaharide (31% din greutatea fructului) si 6 monozaharide;
- 5 acizi grasi nesaturati (incluzand acizi esentiali precum acizii linoleic si alfa-linoleic);
- fitosteroli;
- o gama larga carotenoizi, cu efect antioxidant puternic, inclusiv betacarotena si zeaxatina;

- numerosi pigmenti fenolici (fenoli).

Continut macronutritiv

- carbohidrati - 68%, proteine - 12%, lipide -10% si fibre 10%. Valoare calorica totala: 370
(kCal)/100 g de fructe uscate.

Beneficiile fructelor goji

Principalele efecte terapeutice legendare, sustinute de numeroase cercetri stiintifice, sunt:

- Goji este mentionat inca din anul 475 in medicina traditionala ca remediu pentru ficat,
rinichi, ochi, inima, ce imbunatateste circulatia sangelui, ajuta vederea, intareste muschii si
sistemul osos.
- Este puternic antioxidant, intareste inima si sistemul imunitar, reduce efectele
procesului de imbatranire
.

- Eficient in cure de slabire si combaterea celulitei. Fitosterolii au un rol important in
mentinerea nivelului colesterolului la un nivel cat mai mic, inhiband absorbtia lui intestinala.

- Continutul de germaniu creste abilitatea corpului sa produca g-interferon. Interferonul
6 / 9
Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta. - GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011
este un element important de care corpul are nevoie in lupta
contra cancerului
.

- Stimuleaza producerea si reproducerea celulelor sangelui precum si regenerarea si
vindecarea mai rapida a ranilor.
- Este folosit de femei pentru tonifierea organismului dupa perioada ciclului menstrual,
pentru combaterea greturilor asociate cu primele 3 luni de sarcina si pentru ameliorarea
neplacerilor legate de menopauza.

- Stimuleaza nivelul energetic si buna dispozitie.
- Ajuta la imbunatatirea performantei sexuale si a fertilitatii conform unei vorbe
stravechi din Tibet calatorul care stie ca nu va ajunge curand acasa nu trebuie sa consume goji!

- Este o sursa naturala de energie pentru corpul uman si pe termen lung ajuta la cresterea
longevitatii
.


Goji in bucatarie

Fructele goji se cultiva de sute de ani si cresc pe tufisuri de aproximativ 2 metri inaltime.
Recoltarea se face in perioada iulie-octombrie, prin scuturarea tufisurilor- nu se ating cu mana
pentru a nu-si pierde culoarea.
Fructele goji se pot manca proaspete sau uscate, in amestecuri, preparate si bauturi (suc sau
ceai). Sucul de goji obtinut prin extragere la rece este alternativa sanatoasa la fierberea
fructelor in ceai, deoarece conserva maximul de proprietati benefice.
Consumul zilnic recomandat este de cca. 10-30 g, dar se poate consuma oricat fara efecte
negative. Reduce nivelul glicemiei si al colesterolului si protejeaza sanatatea stomacului.
Efectele folosirii acestui fruct se simt cel mai bine prin consum proaspat sau uscat, fara
prelucrarea termica aferenta gatitului. Se spune ca un pumn de fructe consumat dimineata
asigur o bun dispozitie pentru restul zilei.
Pentru diversificare, goji se poate adauga in iaurtul cu cereale. O alta reteta sanatoasa este
salata de goji cu felii de mere, nuci, seminte de pin si de floarea soarelui, alaturi de alte fructe
preferate. Aceasta compozitie poate fi trecuta prin blender si pasta rezultata se poate
transforma prin congelare- intr-o inghetata delicioasa.
Este recomandata folosirea fructelor goji de catre femei, mai ales pentru evitarea greturilor in
primele 3 luni de sarcina si pentru diminuarea efectelor menopauzei. Femeile din China
consuma supa de gaina preparata cu legume si fructe uscate de goji dupa fiecare perioada de
7 / 9
Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta. - GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011
menstruatie. Se pare ca aceasta reteta face minuni pentru mentinerea unui aspect frumos si
tanar.
Fructele proaspete sau uscate se pot adauga in compozitia diverselor preparate culinare, in
functie de gusturi si de imaginatie.
Este important de retinut ca ele nu fac minuni prin simplul consum, ci alaturi de un stil de viata
adecvat, ce include o dieta cu multe cruditati, apa si aer curate, precum si miscare frecventa.



Produse din Goji

Fructe uscate Goji

Fructele goji comercializate de noi provin din muntii Himalaya din Tibet. Sunt cultivate
organic, atestate prin certificate bio, nu contin pesticide sau alte chimicale si sunt culese in
perioada cea mai prielnica.
Consumul zilnic recomandat este de cca.10-30 g, dar se poate consuma oricat fara sa apara
efecte negative. Fructele de goji se pot
consuma ca atare sau sub forma de suc ori ceai.
Daca in buctria traditional din China le gsim in supe sau in preparatele cu peste,
combinatiile de goji cu iaurt si cereale sau cu diferite creme si prajituri pot fi mai aproape de
preferintele culinare occidentale.

8 / 9
Goji - Ce este Goji? - Goji pentru sanatatea ta. - GOJI ESTE CEL MAI EFICIENT ANTIOXIDANT consumul a numai 20 GRAME DE GOJI ASIGURA NECESARUL ZILNIC DE ANTIOXIDANTI !
Scris de Administrator
Duminic, 20 Martie 2011

Suc din Goji

Sursa: Goji.ro

9 / 9