Sunteți pe pagina 1din 98

Rzvan Sandu ENOIU Roxana ENOIU

Flavius URCANU
MUSCULAIE
Editura Universitii Transilvania din Braov
!""#
CAPITOLUL 1
NOIUNI INTRODUCTIVE
PRIVIND MICRILE
CORPULUI UMAN
1.1. Plane i axe ale corpli !an
$lanele anato%i&e reprezint suprafeele ce
intersecteaza virtual corpul omenesc sub o anumit
incidena. Micrile au loc n aceste planuri n jurul unui
ax, ntotdeauna perpendicular pe planul respectiv'
$lanul sa(ital este cel care mparte corpul n
dou pri, partea stng i partea dreapt. Orice plan
paralel cu panul sus menionat este numit plan sagital.
cesta este planul n care se executa micrile vizibile
din profil, n jurul unui ax transversal !frontal".
Axa transversal )orizontal* este
perpendicular pe planul sagital i pe axa longitudinal
!de la stnga la dreapta".
$lanul +rontal este cel care mparte corpul ntr#o
parte anterioar i una posterioar. cesta reprezint
planul n care se fac micrile vizibile din fata n jurul
unui ax sagital !antero#posterior".
Axa sa(ital are direcia din partea posterioar
spre cea anterioara a corpului !dorso#ventral" i e
perpendicular pe planul frontal i pe celelalte doua axe
sagital i longitudinal.
$lanul transversal este cel care mparte corpul
ntr#o parte superioar i una inferioar. cesta este
planul n care se realizeaz micrile vizibile de sus sau
de jos n jurul unui ax vertical !longitudinal".
Axa lon(itudinal )verti&al* a corpului uman e
perpendiculara pe planul transversal, cnd corpul se afl
n poziie dreapt.
Fig. 1. Planurile virtuale ale corpului omenesc (dup Gh. Drgoi,
2003
1.". Po#i$iile %n&a!en'ale ale corpli (n
e&ca$ie %i#ic) i *por'
$n activitile din domeniul educaiei fizice i
sportului, ntlnim urmtoarele poziii fundamentale%
$oziiile &or,ului sunt%
# stnd & pe genunc'i & aezat
Fig. 2
# culcat # atrnat # sprijinit
Fig. 3
$oziiile &a,ului sunt%
# nclinat !nainte pn la ()*"+ # aplecat !nainte, ntre
()*#,-*", n flexiune
Fig. !
# ndoit !lateral, stnga#dreapta"+ # n extensie !ndoit
napoi"
Fig. "
# rsucit
Fig. #
$oziiile -raelor sunt.
Poziiile principale ale $ra%elor &ntinse sunt%
a. pe direciile principale
# brae nainte # brae lateral # brae sus # braele jos
Fig. '
b. pe direciile intermediare, la ()* fa de dou direcii,
existente ntr#un singur plan !frontal sau sagital" braele
pot fi%
# lateral#jos # lateral#sus # nainte#jos
Fig. (
# nainte#sus # napoi#jos # napoi#sus # pe diagonal

Fig. )
c. pe direciile oblice, la ()* din toate cele trei planuri,
scoase din planurile mediane, braele pot fi
# oblic#jos !nainte &lateral & oblic & jos" # oblic#sus
!nainte & lateral & oblic & sus"
Fig. 10
# napoi & oblic& jos napoi & oblic & sus
Fig. 11
Poziiile principale ale $ra%elor &ndoite sunt%
& mini pe cretet !pe cap" # mini la ceaf # mini pe
umeri # mini la piept
Fig. 12
# mini pe old # mini la spate # braele coroan
Fig. 13
$oziiile trun&/iului
# drept+ # nclinat # aplecat # ndoit & rsucit # aplecat
rsucit
Fig. 1!
# ndoit rsucit # rsucit aplecat
Fig. 1"
$oziiile %e%-relor in+erioare
ntinse
# apropiate # deprtat lateral # deprtat napoi # ncruciat
# ridicat
Fig. 1#
# rsucit # pe vrfuri
Fig. 1'
ndoite
# semi ndoite # ndoite # g'emuit # sprijin g'emuit
Fig. 1(
- ridicat ndoit # fandat # ncruciat # deprtat nafara
Fig. 1)
1.+. Mic)ri ale corpli !an
*i+carea de ,le-ie.
# micarea n plan sagital ce duce o regiune a corpului
anterior fata de poziia ei anatomic.
# n educaie fizic flexia trunc'iului pn la
# ()
-
se numete 0n&linare+
# ,-
-
se numete a,le&are+
# peste ,-
-
se numete 0ndoire.
# n cazul piciorului, micarea de ridicare se numete
+lexie dorsal, n timp ce micarea de ntindere din
articulaia gleznei poart numele de +lexie ,lantar.
*i+carea de e-tensie.
# micarea n plan sagital ce duce o regiune a corpului
posterior fata de poziia ei anatomica.
*i+carea de anteproiec%ie.
# micare specific umrului prin care acesta se
proiecteaz anterior n plan sagital+ se mai numete i
antepulsie sau anteducie.
*i+carea de retroproiec%ie.
# micare specific umrului prin care acesta se
proiecteaz posterior n plan sagital+ se mai numete i
retropulsie sau retroducie.
*i+carea de a$duc%ie
# micarea care ndeprteaz un segment al corpului de
axa longitudinal sau o regiune a corpului de planul
medial al acesteia !sau de segmentul ei central".
*i+carea de adduc%ie
# micarea care apropie un segment al corpului de axa
longitudinal sau o regiune a corpului de planul medial al
acesteia !sau de segmentul ei central".
*i+carea de rota%ie e-tern
# micarea n plan transversal care duce o parte a corpului
n exterior.
*i+carea de rota%ie intern
# micarea n plan transversal care duce o parte a corpului
n interior.
*i+carea de prona%ie
# micarea de rotai interna a antebraului.
*i+carea de supina%ie
# micarea de rotai extern a antebraului.
*i+carea de eversie
# micarea de ridicare a prii laterale !exterioare" a
piciorului.
*i+carea de inversie
# micarea de ridicare a prii mediale !interne" a
piciorului.
*i+carea de circumduc%ie
# micare complex n cursul creia segmentul trece
succesiv prin poziiile de flexie, abducie, extensie,
adducie i revine la poziia de flexie.
# se poate executa i n sens opus cu punct de plecare din
orice poziie.
*i+carea de rota%ie
# mobilizarea unui segment n raport cu altul n jurul unei
axe, descriind astfel o micare care se realizeaz pe o
traictorie circular, astfel nct toate prile segmentului
se mobilizeaz n jurul unei axe de rotaie.
*i+carea de rulare
# se realizeaz n condiiile n care, prin micare, puncte
noi de pe suprafata unui corpului intra n contact mereu
cu puncte noi de pe suprafaa pe care se efectueaz
micarea.
*i+carea de alunecare
# este caracterizat prin deplasarea unui segment sau a
unei suprafee pe o alta, fiecare punct al primului corp
trebuie s ntre n contact permanent cu puncte noi de pe
cealalt suprafa.+
# micarea ntr#o articulaie reprezint punct de plecare
pentru realizarea urmtoarei micri.
*i+carea de rsucire
# micare n jurul axului longitudinal, n plan transversal+
# micare specific trunc'iului i capului.
*i+carea de prehensiune
# este capacitatea minii de a apuca obiecte ca ntr#o
pens cu doua brae rigide+
# articulaiile mobile care permit desc'iderea i
inc'iderea lor sub aciunea musculoligamentar.
# micarea de pre'ensiune poate fi%
# de ,re&izie !de finee" care utilizeaza o pensa
terminala cu care sunt prinse obiectele uoare.
ceast pens poate fi bidigital, tridigital,
tetradigital i pentadigital.
# ,re/ensiunea de +or folosete degetele fixate n
jurul unui obiect cu policele n opoziie realiznd
contrapresiunea. ceasta este o pensa pentadigitala
prin care un obiect cilindric poate fi apucat cu fora i
manipulat prin micarea ntregului membru superior.
# ,re/ensiunea de ti, &1rli( permite suspendarea sau
traciunea pe obiecte de tip mner, ramura de copac
sau stnca, permijand suspendarea corpului de
obiectul apucat sau transportul unor greutai. .rligul
este realizat printr#o pens tetradigital format de
ultimile patru degete i regiunea distal palmar a
minii.
CAPITOLUL "
$ro,rietatile +i-rei %us&ulare sunt%
.ontra&tilitatea
# nici un alt tip de celule din corpul uman nu au aceasta
proprietate. /eprezint capacitatea muc'ilor de a#i
scurta lungimea !a se contracta".
0xtensi-ilitatea
# capacitatea fibrelor musculare de a se ntinde !extinde",
adica de a#i mri lungimea.
Elasti&itatea
# capacitatea muc'iului de a reveni la lungimea iniial
n starea de relaxare!dupa incetarea contraciei".
Ex&ita-ilitatea
# proprietatea muc'iului de a rspunde la un stimul.
".,. Tipri &e con'rac$ie !*clar)
1ora reprezint 2capacitatea de a realiza eforturi
de nvingere, meninere sau cedare n raport cu o
rezisten extern sau intern prin contracia uneia sau a
mai multor grupe musculare3 ! 4ragnea 5--6".
2' Contra&ia izotoni& sau dina%i&
Contra&iile izotoni&e presupun micare i se
manifest, fie prin contracia muscular pentru
2nvingerea3 unei sarcini, fie prin alungirea muc'ilor
deja contractai pentru 2cedarea3 n favoarea unei sarcini
!. 7rescorni 5--(".
.ontractia musculara !fig. 56" dinamica este de
dou feluri% concentric i excentric.
Contracia concentrica:
# este efectuata n momentul n care muc'iul dezvolt
o tensiune scurtndu#se+
# fora exercitat depseste rezistena muscular,
contracia fiind de tip nvingere.
Contracia excentrica:
# este efectuat atunci cnd muc'iul ce dezvolt o
tensiune este intins de o for extern+
# contracia muscular este de tip cedare.
Fig. nr.23 /epre0entarea gra,ic a contrac%iei concentrice +i
e-centrice
.oncentric
0xcentric
!' Contra&tia %us&ulara izo%etri&a sau stati&a
Contra&iile izo%etri&e sunt caracterizate de
lipsa de micare n articulaiile respective, fiind specifice
unor acte motrice 2de meninere3 !. 7rescorni 5--(".
/ezistena nu este micata de o for aplicatp i deci
muc'iul dezvolta o tensiune fr a#i modifica lungimea.
3' Contra&tia %us&ulara auxotoni&
0ste reprezentat prin mbinarea celor dou
manifestri izotonic i izometric, fiind cea mai des
ntlnit form de contracie muscular'
Alun(irea a&tiv
# o mare parte din activitatea normal muscular este de
acest tip, muc'ii alungindu#se controlat datorit
stimulrii nervoase+
# se poate cobor controlat un obiect mult mai greu dect
se poate ridica.
Alun(irea ,asiv
# muc'iul este ntins pasiv, fr a fi stimulat s se
contracte+
# de exemplu atunci cnd atingem cu minile degetele
picioarelor, bicepii femurali se ntind pasiv+
# este datorat elasticitii muc'ilor.
/ezultanta contraciei musculare este fora. ceasta poate
fi%
# a-solut% se exprim n raport cu sarcina nvins fr
a ine cont de masa celui n cauz,
# relativ% raporteaz sarcina la mas i este cu att mai
mare cu ct sarcina nvins este mai mare n raport cu
massa executantului.
$n funcie de intervenia lor n micare muc'ii se
clasific n%
# goniti
# ntagoniti
# 8eutralizatori
# 1ixatori
# 9inergici
A(onitii reprezint muc'ii care efectuez
micarea, contribuind n cea mai mare msur la
specificul micrii n articulaie.
Anta(onitii sunt muc'ii care efectueaz
micarea invers celor agoniti, opunndu#se micrii
efectuate de muc'ii agoniti.
Neutralizatorii sunt muc'ii care neutralizeaz
un alt muc'i sau o component a unui alt muc'i a crei
aciune nu este dorit n efectuarea unei micri.
Fixatorii !sau stabilizatori"% muc'ii care
imobilizeaza unul sau mai multe oase permitand altor
muc'i sa functioneze pe un suport stabil. 1ixatorii
stabilizeaza articulatiile impiedicnd miscarile nedorite.
9e tie c un muc'i nu intervine singur ntr#o micare el
asociindu#se cu muc'ii vecini realiznd o sinergie
muscular. $n consecin, ntlnim grupe de muc'i
agoniti, antagoniti, fixatori i neutralizatori. 1iecare
muc'i din aceast grup intervine cu o oarecare eficien
n realizarea diferitelor micri.
Siner(i&ii sunt muc'ii ce colaboreaza cu cei
agonisti. 7ot efectua aceleasi miscari ca i cei agonisti
sau sa stabilizeze o articulatie asupra careia actioneaza
muc'iul agonist impiedicnd miscarile nedorite.
$n urma clasificrii muc'ilor n funcie de tipul
lor, distingem dou categorii principale de exerciii%
Exer&itiile +unda%entale
9unt exercitiile multi#articulare ce obliga
participarea ntregului grup interesat, facnd astfel sa
intervina muc'ii sinergici n crearea miscarii.
Exer&itiile &o%,le%entare
9unt exercitii mono#articulare ce incearca pe cat
posibil izolarea muc'iului interesat, excluzand
interventia muc'ilor sinergici.
Gradul de sinergie
depinde de numarul muc'ilor ce lucreaz
mpreun n acelai exerciiu+
este ridicat n cazul exerciiilor bi#articulare i
fundamentale+
este sczut n exerciiile complementare.
MU4C5IUL 6EL7OI6
6es&riere.
realizeaz relieful umrului, acoperind articulaia
scapulo#'umerala.
este un muc'i superficial format din 6 fascicule.
Ori(ine.
fascicolul anterior se insera pe :;6 lateral a marginii
anterioare a claviculei+
6eltoid
<edere anterioar
<edere posterioar
Fig. 2' *u+chiul deltoid
fascicolul mijlociu pe marginea lateral a
acromionului+
fascicolul posterior pe spina scapulei !baza inferioar
a marginii posterioare"
Inserie.
cele 6 fascicule converg spre un tendon ce se insera
pe tuberozitatea deltoidian a 'umerusului !faa
anterolateral"
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' fascicolul anterior realizeaz antepulsia umrului
-' fascicolul posterior realizeaz retropulsia
umrului
&' fascicolul mijlociu realizeaz abducia lateral la
,--
d' antepulsie la =--
e' fascicolul posterior realizeaz retropulsia braului
+' abducie orizontala spre nainte
(' abducie orizontala din nainte spre napoi
/' rotaia interna a braului
i' rotaie extern
MU4C5IUL 6INA7 AN7ERIOR
6es&riere.
ocupa cea mai mare parte a regiunii anterolaterale a
toracelui fiind ntins de la primele :- coaste la
marginea mediana a scapulei.
dinatul anterior este separat de cutia toracica i de
subscapular prin plane celulo#grsoase. cestea sunt
indispensabile unei bune alunecri a scapulei pe
torace i sunt considerate ca fcnd parte din
complexul articular al umrului.
Fig. 2( *u+chiul din%at anterior
pentru toate aciunile de fora ale membrului superior
care necesita fixarea scapulei lucreaz cuplat cu
fasciculul mijlociu al trapezului care este adductor+
aciunea lor opusa permite stabilizarea scapulei.
Ori(ine.
ia natere de pe fata anterioar a scapulei apoi se
ndreapt spre exterior i anterior formnd 6 grupe de
fascicule musculare.
Inserie.
1ascia extern a primelor :- coaste
# fascicul superior ntre ung'iul superior al
scapulei i fata exterioara a coastelor :#5+
# fascicul mijlociu ntre marginea mediana a
scapulei i fata exterioara a coastelor 5#(+
# fascicul inferior ntre ung'iul inferior al
scapulei i fata exterioara a coastelor )#:-
!digitaii ncruciate cu cele ale muc'iului
oblic extern".
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' coborrea umerilor
-' antepulsia umrului
&' ridicarea braului ntre ,-*#:)-*
d' n plan sagital ridicarea braului ntre =-*#:5-*.
$mpreun cu muc'iul trapez ridic coastele n
inspiraie
A&iune
dac ia punct fix pe torace, trage de scapula i o duce
anterior i lateral ndeprtnd marginea ei mediala de
coloana vertebrala !abducie > rotaie externa a
scapulei" prin fibrele sale superioare. 0le sunt puse n
evidenta printr#o micare de mpingere anterioar a
braului. !0xemplu de aciune n lan nc'is+ n flotri
menine scapula fixata pe torace".
dac punctul fix este pe scapula atunci este muc'i
inspirator !prin poriunea ?;???+ aciune predominanta"
i expirator !prin poriunea ??".
MU4C5IUL MARELE $EC7ORAL
6es&riere.
muc'i mare triung'iular i plat situat n partea
anterioar a toracelui
este format din 6 fascicule musculare.
Ori(ine.
9tern i cartilagiile costale 5#= i partea medial i
inferioar a claviculei%
# fasciculul clavicular cu vrful pe @ mediala a
marginii anterioare a claviculei+
# fasciculul sternocostal cu vrful pe fata
anterioar a sternului i pe cartilajul primelor
= coaste+
# fasciculul abdominal cu originea pe teaca
dreptului abdominal.
Inserie.
cele 6 fascicule se unesc, se torsioneaz, apoi se
termina printr#un tendon aplatizat pe creasta externa a
anului intertuberculos al 'umerusului.
Fig. 2) *u+chiul marele pectoral
Mi&ri 0n arti&ulaie.
a' antepulsia umrului
-' coborrea umrului
&' d' abducia n plan sagital i frontal a braului la
,-
-
!fasciculul inferior"
e' +' fascicolele superioare realizeaz antepulsia
pana la =-A.i rotaie intern
(' flexarea orizontal a braului i ducerea spre nainte
A&iune.
dac ia punct fix pe torace ansamblul fibrelor
realizeaz adducia braului i rotaia interna+ coboar
braul ridicat. fasciculul inferior realizeaz inversul
micrii pana la -A.
dac ia punct fix pe umr fasciculul superior coboar
clavicula, fasciculul inferior este inspirator.
dac umrul este fixat cu braul n antepulsie toate
fibrele sunt inspiratoare. intervine n aciunea de
crare.
MU4C5IUL MICUL $EC7ORAL
6es&riere.
muc'i mic triung'iular i plat.
este format din 6 fascicule musculare.
Ori(ine.
ia natere pe coastele, 6, (, )+ se ndreapt n sus i
lateral.
Inserie.
se inser pe procesul coracoid al scapulei.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' antepulsia umrului
-' coborrea umrului
& i d. abducia n plan sagital i frontal a braului la
,-
-
!fasciculul inferior"
e' i +' 1ascicolele superioare realizeaz antepulsia
pana la =-A'i rotaie intern
(' flexarea orizontal a braului i ducerea spre nainte
Fig. 30 *u+chiul micul pectoral
A&iune.
dac ia punct fix pe torace trage procesul coracoid
anterior i n jos+ tinde sa decoleze ung'iul inferior al
scapulei+ este sinergic cu poriunea ascendenta a
trapezului+ participa la micarea de basculare a
scapulei.
dac punctul fix este pe scapula ridica coastele
!muc'iul inspirator ascendent".
+.". Mc-ii ar'icla$iei *caplo.-!erale
/po*'eriori0
MARELE 6ORSAL
7RA$E8
MU4C5IUL MARELE 6ORSAL
Fig. 31 *u+chiul marele dorsal
6es&riere.
muc'i lat care mbrac partea inferioar a spatelui.
Ori(ine.
ia natere pe procesele spinoase ale ultimelor
vertebre toracice i lombare i pe coastele B#:5 pn
la nivelul crestei osului coxal i sacral
Inserie.
se inser pe anul intertubercular al 'umerusului.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia trunc'iului
-' retropulsia umerilor
&' abducia n plan frontal
d. rotaia intern a braului
e' ducerea braului ntins din nainte spre napoi
+' ducerea braului ntins din nainte pe lng corp
A&iune.
cnd ia punct fix pe trunc'i, marele dorsal produce
adducia, extensia i rotaia mediala a braului, iar
cnd ia punct fix pe 'umerus, el ridica trunc'iul
participnd la micarea de crare.
MU4C5IUL 7RA$E8
6es&riere.
muc'i mare, triung'iular i aplatizat care face
legtura dintre coloana vertebrala i umr.
particip la meninerea gatului i a rac'isului dorsal
i intervine n micrile de ridicare a umrului,
precum i n rotirea i n nclinarea capului.
Ori(ine.
osul occipital, ligamentul nucal i prile
posterioare ale vertebrelor !cervicale i dorsale".
Fig. 32 *u+chiul trape0
Inserie.
se inser pe acromionul clavicular i spina
scapular.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' coboar umerii !fascia inferioar"
-' ridica umerii !fascia superioar"
&' retroducia umerilor mpreuna cu marele dinat
d. ridic braul de la ,-
-
la :)-
-
n plan frontal
e' ridic braul de la =-
-
la :5-
-
n plan sagital
+' lund punct fix pe scapul produce extensia
capului
(' nclinarea capului lateral.
A&iune.
dac ia punct fix pe coloana cervicodorsal
ansamblul fibrelor sale are o aciune de aducie,
apropiind scapula de linia mediana. 1asciculele sale
au i aciune proprie.
# fasciculul superior ridica umrul i
determina rotaia externa a scapulei.
# fasciculul inferior coboar scapula i
determina rotaia externa a acesteia.
# fasciculul superior este frecvent solicitat n
exerciiile ce utilizeaz membrele superioare
n suspensie !exemplu% scris la computer" ca
i n poziia atrnat.
# fascicolul mijlociu !adductor" acioneaz
sinergic cu dinatul anterior !abductor"
stabiliznd astfel scapula prin aciunea lor
opusa pentru micrile de fora ale
membrelor superioare.
a" cu braele deprtate, desc'iderea acestora depind
+.1. Mc-ii ar'icla$iei *caplo.-!erale
/*caplari0
C /?4?.DEO/ F 9.7GF0?
C /OEG84 M/0
C /OMHO?4
MU4C5IUL RI6IC97OR AL SCA$ULEI
Fig. ") *u+chiul ridictor al scapulei
6es&riere.
are raporturi importante cu mnunc'iul vasculo#
nervos axilar. ?ntre acest muc'i i muc'iul
subscapular se gsete o bursa.
Ori(ine.
procesele transversale ale primelor ( vertebre
cervicale
Inserie.
n apropierea unc'iului superior al scapulei.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' ridicarea umerilor
-' extensia capului
&' nclinarea lateral a capului
A&iune.
dac ia punct fix pe coloana cervical ridica scapula
i rotaia interna a acestuia.
MU4C5IUL RO7UN6 MARE
6es&riere.
intr n componena articulaiei scapulo#'umerale
Ori(ine.
ung'iul inferior al scapulei
Inserie.
mica tuberozitate a osului 'umerus.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' adducia braului n plan frontal
-' adducia braului n plan sagital
&' retroducia braului
d' rotarea intern
e' abducia din plan sagital n plan frontal.
A&iune.
asupra braului este identica cu cea a dorsalului
mare dar mult mai puternica.
Fig. #0 *u+chiul rotund mare
MU4C5IUL ROMBOI6
6es&riere.
format din fascicule de fibre mari i mici, a cror
slbire muscular faciliteaz deprtarea scapulei de
cutia toracic !omoplat naripat"
Ori(ine.
procesele spinoase ale vertebrelor toracale E:#E=
Inserie.
marginea mediala a scapulei de la ung'iul inferior
al acesteia.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' ridicarea umerilor
-' retropulsia umerilor
A&iune.
dac ia punct fix pe scapula tractioneaz lateral
coloana dorsala+
dac ia punct fix pe coloana dorsala # adductor i
ridictor al umrului, rotete scapula n jurul unui
ung'i lateral !rotaie interna, sinergic cu muc'iul
ridictor al scapulei"+
inervat de nervul muc'iului romboid din plexul
cervical i nervul dorsal al scapulei din plexul
bra'ial.
Fig. #2 *u+chiul rom$oid
+.,. Mc-ii 2ra$li
C H?.079 H/I?F
C H/I?F 8E0/?O/
C H/I?O/4?F
C E/?.079 H/I?F
C 8.O80G
MU4C5IUL BICE$S BRA5IAL
Fig. ##*u+chiul $iceps $rahial
6es&riere.
Muc'i bra'ial anterior care prezint dou capete
distincte !captul lung participa la abducie, captul
scurt la aducie".
Ori(ine.
procesul coracoid i tuberculul supraglenoid+
ocaptul lung se insera pe tuberculul
supraglenoidal al scapulei printr#un tendon ce
traverseaz capsula articulara apoi coboar n
anul intertubercular al 'umerusului+
ocapul scurt al bicepsului ia natere printr#un
tendon pe procesul coracoid !comun cu al
coracobra'ialului".
Inserie.
7e tuberculul radiusului !cele 5 capete fuzioneaz
ntr#un singur corp muscular ce descinde pana la
articulaia cotului unde se insera printr#un tendon
unic pe tuberozitatea radiusului+ ntre tendon i
tuberozitate exista o bursa bicipitoradial".
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia antebraului pe bra+
-' supinaia antebraului
&' adducia braului din plan frontal n plan sagital.
A&iune.
la nivelul umrului aciunea celor 5 capete este
diferita !aducie prin capul scurt i abducie prin
capul lung"+
la nivelul cotului realizeaz flexia i supinaia
antebraului.
flexia este completa numai dac antebraul este n
supinaie.
MU4C5IUL BRA5IAL AN7ERIOR
Fig. #' *u+chiul $rahial anterior
6es&riere.
9ituat la partea anterioar i inferioar a braului,
napoia bicepsului creste diametrul braului n
partea inferioar.
Ori(ine.
fata anterioar a 'umerusului !:;5 inferioar".
Inserie.
procesul coronoidian al ulnei !fata anterioar".
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia antebraului pe bra+
A&iune.
flexor direct al antebraului pe bra+
tensor al capsulei articulare a cotului+
ntre bra'ial i bra'ioradial trec nervul radial, artera
bra'iala profunda i recurenta radiala.
MU4C5IUL BRA5IORA6IAL
6es&riere.
este un muc'i al antebraului !lateral" ce are ca
funcie principal micarea de supinaie.
Ori(ine.
epicondilul lateral al 'umerusului !marginea
lateral a 'umerusului # :;6 inferioar"
Inserie.
procesul stiloidian al radiusului'
Fig. #( *u+chiul $rahioradial
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia antebraului pe bra+
b. rotaia extern a antebraului !supinaie".
A&iune.
realizeaz flexia antebraului+
plecnd dintr#o poziie de pronaie sau supinaie
duce antebraul ntr#o poziie intermediara.
MU4C5IUL 7RICE$S BRA5IAL
Fig. #) *u+chiul triceps $rahial
6es&riere.
este un muc'i voluminos situat pe partea
posterioar a braului+
este separat de 'umerus prin nervul radial i artera
bra'iala profunda+
de#a lungul marginii mediale este nsoit de nervul
ulnar+
ntre tendon i olecran se gsete bursa
subtendinoas olecranian.
Ori(ine.
$rezint 3 &a,ete.
# capul lung se insera pe tuberculul
infraglenoidal al scapulei printr#un tendon,
adera de capsula articulaiei umrului+
# capul lateral se insera pe fata posterioar a
'umerusului !deasupra anului nervului
radial"+
# capul medial se insera pe fata posterioar a
'umerusului !sub anul nervului radial".
Inserie.
cele 6 capete se unesc ntr#un corp muscular unic ce
se termina printr#un tendon comun puternic inserat
pe olecran !fata superioar". procesul stiloidian al
radiusului'
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia antebraului+
-' abducia braului n plan frontal !capul lung"+
&' abducia braului n plan sagital.
A&iune.
aciunea de ansamblu realizeaz extensia
antebraului pe bra,
tensor al capsulei articulaiei umrului+ captul lung
participa la adducia i retropulsia braului.
MU4C5IUL ANCONEU
Fig. '0 *u+chiul anconeu
6es&riere.
muc'i mic situat n diagonal n articulaia cotului+
unete capetele 'umerusului cu cel al ulnei
stabiliznd articulaia cotului.
Ori(ine.
superficial, pe faa posterioar a epicondilului
lateral al 'umerusului.
Inserie.
fata posterioar a ulnei !:;( superior", pe marginea
lateral a feei posterioare a olecranonului.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia antebraului+
A&iune.
este extensor al cotului+
parial abductor+
acioneaz pe ulna n timpul micrii de pronaie.
+.1". Mc-ii a2&o!inali
/an'eriori i la'erali0
C OHF?. 0JE0/8
C OHF?. ?8E0/8
C 4/07E
C E/9<0/9
MU4C5IUL OBLIC E:7ERN
Fig. )) *u+chiul a$dominal o$lic e-tern
6es&riere.
este cel mai mare i cel mai superficial dintre
muc'ii lai ai abdomenului.
este alctuit din mici grupe de fibre ce se ntretaie
cu fibrele muc'iului dinat anterior i marele
dorsal.
cnd muc'ii sunt bine dezvoltai aceasta dispoziie
a fibrelor musculare da impresia unei Kzgrieturi de
tigru.K
Ori(ine.
fascia extern a ultimelor B coaste unde i
alterneaz inseriile cu cele ale dorsalului mare i
dinatul anterior.
Inserie.
fascia inferioar i meta#anterioar a crestei iliace i
ligamentul ing'inal, tuberculul i simfiza pubian.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia trunc'iului+
-' ndoire lateral;
&' rsucirea trunc'iului.
A&iune.
cnd ia punct fix pe inseria distal, n contracie
unilaterala, determina nclinarea unilaterala a
trunc'iului de aceiai parte i rotaie de partea
opusa.
n contracie bilaterala flecteaz trunc'iul pe bazin,
coboar coastele !expirator".
cnd ia punct fix pe inseria proximal flecteaz
bazinul pe torace+
o rotaie a trunc'iului la dreapta cu flexie anterioar
se va realiza prin contracia simultana a micului
oblic drept i a marelui oblic stng.
MU4C5IUL OBLIC IN7ERN
Fig. 100 *u+chiul a$dominal o$lic intern
6es&riere.
este muc'i expirator+
este sinergistul muc'iului oblic extern de partea
opusa i antagonistul oblicului extern de aceiai
parte+
formeaz stratul mijlociu al celor 6 muc'i lai ai
abdomenului+
Ori(ine.
inferior pe ligamentul ing'inal, pe creasta iliaca, pe
aponevroza lombara, apoi fibrele se dirijeaz n
evantai.
Inserie.
superior pe ultimele ( coaste, pe aponevroza
anterioar a micului oblic ce se ataeaz superior pe
cartilajele costale, stern, inferior pe pube+
anterior aponevroza sa se unete cu cea a oblicului
intern de partea opusa la nivelului liniei albe.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia trunc'iului+
-' ndoire lateral;
&' rsucirea trunc'iului.
A&iune.
n contracie unilaterala realizeaz nclinarea
lateral i rotaia trunc'iului de aceiai parte.
n contracie bilaterala dac bazinul este punct fix,
realizeaz flexia trunc'iului pe bazin.
dac ia punct fix pe coaste produce flexia bazinului
pe torace.
MU4C5IUL 6RE$7 AB6OMINAL
Fig. 101 *u+chiul drept a$dominal
6es&riere.
este cel mai superficial din muc'ii abdominali+
este antagonist al muc'iului erector spinal.
muc'i lung, asemntor cu o curea,
este primul muc'i vertical al peretelui abdominal
anterior.
la mijloc, dreptul abdominal e mprit vertical n
doua pri de ctre linia alba, astfel incit peretele
abdominal pare sa aib o jumtate stng i una
dreapt.
linia alba e un strat tendinos cu o lime de :#5 cm.
cest tendon se ntinde de la procesul xifoid !o
mica poriune osoasa ataata de poriunea inferioar
a sternului" i pn la simfiza pubiana, n pelvis.
dreptul abdominal are o forma aproximativ ascuita,
astfel incit la partea superioar este de circa 6 ori
mai lat dect n partea inferioar. .a urmare a
acestei forme, poriunea superioar este mult mai
puternica.
Ori(ine.
superior pe coastele ),=,L, pe apendicele xifoid.
Inserie.
inferior pe marginea superioar a simfizei pubiene+
este ntretiat de trei inserii tendinoase.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia trunc'iului+
-' ndoire lateral;
A&iune.
apropie sternul de pube cnd ia punct fix pe pube,
flecteaz toracele pe bazin
coboar coastele !expirator".
cnd ia punct fix pe coaste flecteaz bazinul pe
torace.
MU4C5IUL 7RANS<ERS
Fig. 102 *u+chiul transvers
6es&riere.
este situat cel mai profund dintre muc'ii
abdominali anteriori+
comprima ceilali muc'i abdominali anteriori,
reprezentnd un suport pentru acetia mai ales n
timpul respiraiilor forate, foarte profunde.
de asemenea, muc'iul transvers reprezint un
suport i o protecie pentru organele abdominale
Ori(ine.
fata medial !profund" a ultimelor = coaste
creasta iliaca+
arcada femurala !ligamentul ing'inal".
Inserie.
ultimele 6 carlaje costale+
creasta pectineal+
creasta pubian+
de la origine fibrele se dispun orizontal spre a se
termina pe aponevroza anterioar a transversului ce
se unete cu cea de pe partea opusa la nivelul linei
albe.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' rsucirea trunc'iului+
A&iune.
prin contracia fibrelor circulare se reduce diametrul
regiunii abdominale !rol expirator"+
participa la aciunea de totalitate asupra coninutului
abdominal, fiind cel mai de seama muc'i al presei
abdominale+
dac consideram aponevroza anterioar ca punct
fix, este lordozant lombar+
testul cel mai simplu pentru a simi aciunea
transversului este de a tui.
+.13. Mc-ii a2&o!inali /po*'eriori0
i !c-ii *pa'eli
C 4?8ME 7O9E0/?O/ ?810/?O/
C 4?8ME 7O9E0/?O/ 9G70/?O/
C ?F?O.O9EF
C ?8E0/97?8F
C ?8E0/E/9<0/9F?
C FG8N F .7GFG? O? F NPEGFG?
C FG8N 4O/9F
C MGFE?1?Q?
C 7DE/E FOMH/
C 90M?97?8F
C 97F08?.
MU4C5IUL 6INA7 $OS7ERIOR
INFERIOR
Fig. 112 *u+chiul din%at posterior in,erior
6es&riere.
este un muc'i subire de form patrulater acoperit
de muc'iul latissim+
este situat peste muc'ii intercostali.
Ori(ine.
procesele spinoase ale ultimelor 5 vertebre toracice
i primele 6 vertebre lombare.
Inserie.
superficial pe coastele ,#:5.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia trunc'iului+
b. ndoire lateral
A&iune.
trage n jos i n afara coastele, fiind agonist cu
muc'ii abdominali !expiraie forat"
MU4C5IUL 6INA7 $OS7ERIOR
SU$ERIOR
Fig. 113 *u+chiul din%at posterior superior
6es&riere.
este un muc'i subire de form patrulater acoperit
de muc'iul romboid+
acoper muc'ii intercostali.
Ori(ine.
procesele spinoase ale ultimelor 5 vertebre cervicale
i primele 5 vertebre toracice.
Inserie.
superficial pe coastele 5#).
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' ridictor al coastelor 5, 6, (, )+
A&iune.
are rol n inspiraie
MU4C5IUL ILEOCOS7AL
6es&riere.
!muc'iul sacrolombar" este un muc'i care se
desprinde din masa comuna+
ncrucieaz toate coastele succesiv pana ajunge n
regiunea cervicala.
Ori(ine.
are 6 fascicule%
# fascicolul lombar pornete din creasta iliac,
faa posterioar a osului sacru i procesele
spinoase ale vertebrelor lombare+
# fascicolul dorsal pe ultimele = coaste+
# fascicolul capului pe primele = coaste.
Fig. 11! *u+chiul iliocostal
Inserie.
fascicolul lombar pe ultimele = coaste+
fascicolul dorsal se inser pe primele = coaste+
fascicolul capului pe apofizele transverse ale
ultimelor ( vertebre cervicale
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia bustului+
-' ndoire lateral+
&' coboar coastele
A&iune.
acest muc'i are n principal o aciune de extensie
care o completeaz pe cea realizata de planurile
profunde+
dac se contracta pe o singura parte, are o aciune
de nclinare lateral+
mpreun cu muc'iul lung al spatelui formeaz
muc'iul sacrospinal.
MU4C5IUL LUN= AL S$A7ELUI
Fig. 11( *u+chiul lung al spatelui
6es&riere.
se numete i muc'iul lung dorsal+
ocupa anurile vertebrale+
unete bazinul cu fata posterioar a coastelor i cu
procesele transverse ale vertebrelor,
mpreun cu muc'iul ileocostal formeaz muc'iul
sacrospinal.
Ori(ine.
creasta iliac+
osul sacru i procesele spinoase vertebrale lombare.
Inserie.
pe coaste i procesele transverse ale vertebrelor
dorsale.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia bustului+
b. ndoire lateral a trunc'iului.
A&iune.
poriunea sa cefalica se numete micul complex+
poriunea sa cervicala !muc'iul transversar al
gatului"+
poriunea sa toracal prezint doua feluri de
fascicule% costale i transversale.
MU4C5IUL $97RA7 LOMBAR
6es&riere.
este denumit i muc'iul ptrat al lombelor+
este situat pe prile laterale ale coloanei lombare+
este format din fibre verticale i oblice care se
ntreptrund+
este situat ntr#o loj osteo#fibroas+
Fig. 120 *u+chiul ptrat lom$ar
este format din trei tipuri de fibre musculare%
# iliocostale
# iliotransversale+
# costotransversale+
primele dou tipuri de fibre sunt situate n plan
posterior+
al treilea tip de fibre este situat n plan posterior.
Ori(ine.
partea posterioar a crestei iliace+
ultimele 6 vertebre lombare.
Inserie.
se ataeaz pe ultima coasta, procesele costiforme+
procesele transversale ale primelor ( vertebre
lombare.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia trunc'iului+
-' ndoirea lateral a trunc'iului.
A&iune.
dac ia punct fix pe bazin coboar coasta :5 !i pe
celelalte n acelai timp" intervenind n expiraie+
realizeaz nclinarea lateral a coloanei vertebrale
de partea contraciei+
dac ia punct fix pe coaste ridica bazinul de partea
contraciei.
+.1,. Mc-ii 2a#inli /4en'rali0
C 44G.EO/GF 9.G/E
C N/.?FG9
C 44G.EO/GF M/0
C 44G.EO/GF FG8N
C 70.E?80G
C 79O9 ?F?.
MU4C5IUL A66UC7OR SCUR7
6es&riere.
este situat n profunzime, sub muc'iul adductor
lung.
Ori(ine.
ramura inferioar a pubisului
Inserie.
buza mediala a liniei aspre a femurului.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a adducia coapsei+
-' flexia coapsei+
&' rotaie extern.
Fig. 13' *u+chiul adductor scurt
MU4C5IUL =RACILIS
Fig. 13( *u+chiul gracilis
6es&riere.
este situat cel mai superficial.
Ori(ine.
simfiza pubian i ramura inferioar a pubisului.
.
Inserie.
subcondilul medial al tibiei.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia gambei+
-' adducia coapsei+
&' flexia coapsei, flexia genunc'iului i rotaia
intern a gambei.
A&iune.
considernd osul iliac punct fix realizeaz adducia
coapsei, flexie i rotaie externa.
muc'iul gracilis acioneaz i pe genunc'i
determinnd flexia i rotaia mediala a gambei.
aciunea lor de flexie se realizeaz plecnd din
poziia anatomica sau de extensie a coapsei. 4ac
coapsa este flectat devin extensori.
muc'iul gracilis este cel mai afectat de ntinderi.
MUSC5IUL MARELE A66UC7OR
6es&riere.
cel mai important dintre adductori+
prezint 5 fascicule.
Fig. 13) *u+chiul marele adductor
Ori(ine.
fascicolul mijlociu, de la ramura isc'iopubian,
pubis+
fascicolul vertical, ce pornete posterior de
precedentul de pe pubis i tuberozitatea isc'iatic.
Inserie.
fascicolul mijlociu, pe femur n jumtatea distal+
fascicolul vertical coboar pana la condilul medial
al femurului.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' adducia coapsei+
-' extensia coapsei+
&' rotaia extern a coapsei.
A&iune.
considernd femurul ca punct fix determina
nclinare lateral, anteversie, rotaie externa
!excepie fcnd fasciculul vertical al adductorului
mare care determina rotaie interna"
este frecvent sediul ntinderilor n cadrul exerciiilor
de aducie.
MUSC5IUL LUN= A66UC7OR
6es&riere.
adductor longus, este cel mai superficial din grupul
muc'ilor adductori.
Ori(ine.
pe pube lng ung'iul crestei iliace i a simfizei
pubiene.
Fig. 1!0 *u+chiul lung adductor
Inserie.
buza mediala a liniei aspre a femurului, n treimea
mijlocie.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' adducia coapsei+
-' flexia coapsei+
&' rotaia extern a coapsei.
+.15. Mc-ii 2a#inli
/la'erali i po*'eriori0
C N0M08 ?810/?O/ O? 9G70/?O/
C NFGE0G M/0
C NFGE0G M04?G
C OHEG/EO/ 0JE0/8
C OHEG/EO/ ?8E0/8
C NFGE0GF M?.
C 7?/?1O/M
C 7DE/EGF 10MG/F
C E089O/ F 19.?0? FE
MU4C5IUL =LU7EU MARE
6es&riere.
este unul din muc'ii cei mai voluminoi ai
corpului+
este dispus n doua plane% unul superficial i altul
profund+
reprezint un ansamblu format din planul
superficial al fesierului mare posterior i tensorul
fasciei lata anterior.
Ori(ine.
fata posterioar a sacrului i coccigelui i pe fosa
iliaca externa !poriunea posterioar", ligamentul
sacro#tuberos i aponevrozele sacrospinale.
Fig. 1!! *u+chiul marele gluteu
Inserie.
planul profund se termina pe buza externa a liniei
aspre femurale !poriunea superioar"+
planul superficial pe fascia lata.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia coapsei pe bazin i a bazinului pe
coaps+
-' adducia coapsei+
&' rotaie extern a coapsei aflat n extensie.
A&iune.
ciunea planului profund
# considernd bazinul punct fix determina
extensia coapsei, rotaie externa i parial
aducie+
# considernd femurul punct fix, n contracie
bilaterala realizeaz retroversia bazinului+ n
contracie unilaterala determina retroversia,
rotaia interna i nclinarea lateral.
ciunea planului superficial este studiata mpreuna
cu deltoidul fesier.
# planul superficial al fesierului mare acionnd
singur determina extensia, rotaia externa i
abducia coapsei+
# tensorul fasciei lata acionnd singur determina
flexia, rotaie interna i abducia coapsei+
# cnd aceti doi muc'i acioneaz mpreuna
pentru tensionarea fasciei lata realizeaz
abducia coapsei+
# dac femurul este punct fix realizeaz nclinarea
lateral a bazinului+
# participa mpreuna cu fesierul mijlociu la
ec'ilibrul n plan transversal al bazinului n
sprijin pe un picior.
+.16. Mc-ii coap*ei
C H?.079 10MG/F
C .<4/?.079 10MG/F
C ./O?EO/
C 90M?M0MH/8O9
C 90M?E084?8O9
MU4C5IUL BICE$S FEMURAL
Fig. 1"2 *u+chiul $iceps ,emural
6es&riere.
situat pe faa posterioar a coapsei,
are dou fascicule principale%
# fasciculul lung+
# fasciculul scurt.
cele dou fascicule se unesc ntr#un tendon care are
inserie comun+
formeaz muc'ii isc'iogambieri mpreun cu
semimembranosul i semitendinosul.
Ori(ine.
fasciculul lung pe tuberozitatea isc'iatica, posterior
i inferior pe ligamentul sacrotuberal+
fasciculul scurt pe linia aspra a femurului i linia
supracondiloid.
Inserie.
lateral pe capul peroneului+
pe condilul lateral al tibiei+
pe partea lateral a fasciei profunde a gambei.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia gambei pe coaps+
-' extensia coapsei pe bazin !fasciculul
lung"+ extensia bazinului pe coaps+
&' rotaia extern a coapsei.
A&iune.
considernd bazinul punct fix, realizeaz extensia
coapsei !mai ales din poziie de flexie" i flexia
genunc'iului+
muc'ii interni antreneaz genunc'iul n rotaie
interna, cei externi n rotaie externa+
considernd membrul inferior punct fix, realizeaz
retroversia bazinului+
tendoanele muc'ilor isc'iogambieni delimiteaz
parial fosa poplitee, vizibila pe partea posterioar a
genunc'iului.
MU4C5IUL C<A6RICE$S FEMURAL
Fig. 1"3 *u+chiul cvadriceps ,emural
6es&riere.
prezint ( capete de origine%
6 uniarticulare !vastul medial, lateral i intermediar"
unul biarticular !dreptul femural".
se termina printr#un tendon comun care nglobeaz
patela i se fixeaz prin intermediul ligamentelor
patelare pe tuberozitatea tibiei.
Ori(ine.
dreptul femural prezint 5 capete ale tendonului de
origine%
# unul vertical !direct" pe spina iliaca,
anterosuperior
# altul orizontal !reflectat" deasupra sprncenei
acetabulare.
este un muc'i bipenat, situat anterior i se termina
prin tendonul comun+
vastul lateral !cel mai voluminos" se insera pe
marginea lateral a liniei aspre, marele tro'anter i
linia intertro'anterian+
vastul medial se insera pe marginea interna a liniei
aspre i tendoanele muc'ilor adductor lung i
marelui adductor. 7oriunea inferioar este mai
voluminoasa formnd o proeminenta deasupra i
medial de genunc'i, vizibila mai ales cnd muc'iul
e relaxat+
vastul intermediar !muc'iul crural" pornete de pe
faa lateral anterioar a femurului deasupra liniei
aspre+
fibrele sale urmeaz axa femurului.
mpreun cu ceilali 5 vati formeaz un jg'eab
pentru alunecarea dreptului femural.
Inserie.
cele ( capete se unesc i se termin pe un tendon
puternic, care nglobeaz rotula denumit tendonul
rotulian, prin care se insera pe tuberozitatea tibiei.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' extensia gambei+
-' particip n extensia i flexia coapsei pe
bazin+
A&iune.
ansamblul muscular realizeaz extensia
genunc'iului+
vatii participa parial la rotaia tibiei i tracioneaz
lateral patela pe genunc'iul flectat !vast intern #
rotaie interna +vast extern # rotaie externa"+
pe genunc'iul extins nu sunt posibile rotaii+
aciunea vatilor este de a stabiliza genunc'iul i
patela+
aceti muc'i sunt considerai ca ligamente active
ale genunc'iului+
dreptul femural are o aciune cuplata asupra coapsei
i genunc'iului+
dac bazinul este parial fix realizeaz flexia
coapsei i extensia genunc'iului !ex% n mers"+
dac punct fix este femurul sau tibia realizeaz
anteversia bazinului i extinde genunc'iul+
flexia completa a genunc'iului ntinde muc'ii
vati+
pentru a ntinde muc'iul drept femural este
necesara flexia gambei i extensia coapsei, ca i
retroversia bazinului.
MU4C5IUL CROI7OR
Fig. 1"! *u+chiul croitor
6es&riere.
este cel mai lung muc'i din corp+
situat n regiunea anterioar a coapsei+
trece peste 5 articulaii% coxofemural i a
genunc'iului.
Ori(ine.
spina iliaca anterosuperioar.
Inserie.
fata mediala a tibiei, formnd planul superficial al
Rlabei de gsc3 printr#o expansiune aponevrotic.
Mi&ri 0n arti&ulaie
a' flexia gambei pe coaps+
-' flexia coapsei pe bazin+ flexia bazinului pe
coaps+
&' rotaia extern a coapsei.
A&iune.
flexia gambei i a coapsei, are o aciune cuplata pe
cele 5 articulaii+
considernd iliacul punct fix realizeaz flexia,
rotaia extern i abducia coapsei, flexia i rotaia
interna a tibiei+
considernd membrul inferior punct fix, n
contracie bilaterala realizeaz anteversia bazinului+
n contracie unilateral realizeaz anteversiune,
rotaie externa i nclinare lateral externa a
iliacului+
expansiunile terminale ale tendoanelor croitorului,
gracilisului i semitendinosului formeaz un
complex fibros denumit Slaba de gscS.
MU4C5IUL =AS7ROCNEMIAN
6es&riere.
cel mai voluminos muc'i al gambei+
este acoperit de 5 corpuri musculare !cei 5 gemeni#
gastrocnemieni"+
mpreun cu muc'iul solear formeaz tricepsul
sural.
Fig. 1'2 *u+chiul gemen sau gastrocnemian
Ori(ine.
pe fata cutanata a celor doi condili femurali !medial
i lateral", capsula articulara din profunzime.
Inserie.
pe calcaneu !prin tendonul lui c'ile".
Mi&ri 0n arti&ulaie.
a' flexia plantar a piciorului+
-' flexia gambei pe coaps+
A&iune.
acioneaz asupra articulaiilor genunc'iului,
gleznei i subtalar+
ansamblul muscular antreneaz calcaneul n flexie
plantar cu tendina la inversiune!datorita formei
suprafeelor articulare ale articulaiei subtalare" i
indirect astragalul n flexie plantar+ aceasta ultima
micare este mai importanta n practica dect prima
!posibilitate mai mare de micare n articulaie"+
intervine n micrile de aducie i supinaie ale
piciorului.
tricepsul sural este muc'iul care realizeaz
ridicarea pe vrfuri dar este insuficient pentru
realizarea n totalitate a acestei micri !acioneaz
numai posterior"+
gastrocnemianul participa la flexia genunc'iului,
avnd o aciune cuplat pe genunc'i i poriunea
posterioar a piciorului !tars posterior".
MU4C5IUL SOLEAR
Fig. 1'3 *u+chiul solear
6es&riere.
mpreun cu muc'iul gastrocnemian formeaz
tricepsul sural.
se gaete profund, n partea posterioar a gambei+
este dispus anterior de gastrocnemian.
Ori(ine.
fata posterioar a tibiei i fibulei !poriunea
superioar".
Inserie.
inseria pe calcaneu, prin tendonul lui c'ile,
mpreun cu tendonul muc'iului gastrocnemian.
Mi&ri 0n arti&ulaie.
a' flexia plantar a piciorului+
A&iune.
acioneaz asupra articulaiilor gleznei i subtalar.