Mierea, medicamentul din stup

Una dintre comorile pentru sanatate ascunse de stupurile de albine este mierea. Folosita
ca aliment de foarte multa vreme, mierea si-a dovedit din plin calitatile terapeutice.
Valoarea alimentara consta in principal din zaharuri ceea ce o face un aliment energetic.

Exista mai multe categorii de miere, toate fiind benefice sanatatii. Astfel, mierea de flori de
camp are o puternica actiune antimicrobiana, cea de levantica este un remediu eficient pentru
tuse si dureri in gat, iar cea de pomi fructiferi vindeca afectiunile renale, pulmonare si gastro-
intestinale. De asemenea, mierea de tei atenueaza starile febrile, este un remediu eficient in
tratarea astmului bronsic, a tuberculozei si previne aparitia migrenelor.
In cazul bolnavilor cardiaci, cat si al celor de hepatita, mierea poate fi folosita drept
medicament. Persoanele de varsta a treia bolnave de inima pot manca zilnic o lingurita de
miere caci aceasta hraneste muschiul cardiac cu zaharurile direct asimilabile: glucoza si
fructoza . Astfel, in momentele in care simtiti ca va inteapa inima puneti o lingura de miere
intr-un pahar cu apa pentru a va linisti.
otusi, exista si contraindicatii in ceea ce priveste consumul acestui aliment, asa ca
bolnavilor de diabet nu le este recomandat sa consume miere decat sub indrumarea medicului.
De asemenea, copiii sub un an nu au voie sa consume miere caci aceasta poate fi o sursa de
spori de !lostridium botulinum, care poate declansa botulismul.
!iteste mai mult pe: http:""sanatate.acasa.ro"dieta-nutritie-#"mierea-medicamentul-din-stup-
$%&.html'ixzz(sx)*+,P)