Anlisis de puesto de

trabajo.
Asistente de coordinacin
acadmica
Organizacin: Instituto Profesional a Araucana.
El Instituto Profesional La Araucana, es una empresa que
presta servicios de educacin de nivel superior sin fnes de
lucro con plena autonoma desde 1998. tor!ando reales
posi"ilidades de ofrecer un titulo profesional tanto a
#venes como tra"a#adores.
A lo lar!o del pas cuenta con 11 sedes, siendo la casa
central la sede de $antia!o centro u"icada en Av. E#ercito
1%1, &etro Los '(roes
!escripcin del cargo: Asistente de coordinacin
Acadmica.
$ervicio de a)uda ) apo)o para los profesores de la
institucin, or!ani*ando el +orario de estos. Adem,s
coordina las entre!as, ordenado ) fotocopiados de
e-,menes semestrales a los profesores.
Adicionalmente est,n encar!ados de prestar los equipos de
pro)eccin .data s+o/0 ) net"oo1s, para la utili*acin en las
clases de los profesores.
!escripcin del trabajador
2om"re3 4ernica 5+,ve*.
Edad3 67 a8os
5ar!o3 Asistente de coordinacin acad(mica.
A8os de servicio3 99 a8os.
Estatura3 1.:9 mts.
5onte-tura3 ;el!ada.
Peso3 6< =!.
>ipo de tra"a#o3 >ra"a#o en escritorio, entre!a de
documentos ) equipos de pro)eccin.
'oras tra"a#adas3 9 +oras diarias ? <6 +oras semanales
.L@40
Anlisis del puesto de trabajoEl an,lisis de puesto
a"arca por lo !eneral tres aspecto del ,rea de tra"a#o, los
cuales son3 El puesto fsico de tra"a#o, es decir el entorno
de la mesa de tra"a#o, el escritorio donde se desarrolla la
actividad ) la silla de tra"a#o.
a0 Espacio fsico del ,rea de tra"a#o3
"0 2o cuenta con aire acondicionado.
c0 5uenta solo con iluminacin !eneral.
d0 El ,rea de despla*amiento es mu) limitado, de"ido
que el escritorio ) dem,s mue"les a"arcan espacios
amplios.
e0 E-iste una ventana detr,s del escritorio.
Los implementos de tra"a#os se encuentran
desor!ani*ando, reduciendo el espacio Atil.
"0 El Escritorio
La pantalla se encuentra en un espacio amplio.
El escritorio se encuentra u"icado frente a una fuente
de lu* natural.
La superfcie del escritorio es reBectante.
Los mue"les se encuentran de acuerdo a la necesidad
de uso, pero no facilita la movilidad ) despla*amiento.
&edida de la mesa de tra"a#o.
&edidas de referencia &edidas o"tenidas
Condo3 :D cm 67 cm - 69 cm
Anc+o3 %D cm 1.61 mts - 1.69 mts
Altura "a#o superfcie3 %D cm %1 cm
Altura so"re superfcie3 %9
cm
%< cm
c0 La silla3
5uenta con altura a#usta"le.
El respaldo cuenta con apo)o lum"ar, pero sin
inclinacin re!ula"le .r!ido0.
Los mecanismo de a#ustes son f,cil de re!ular.
5uenta con material de alta densidad, pero no con
materiales +idrflos.
2o e-iste el uso de apo)a pies.
Permite apo)ar los pies en su totalidad con la
superfcie.
"espaldo de la silla.
#edidas de
referencia:
#edidas obtenidas
Anc$o: %& a '( cm %) cm
Alto: *( a *& cm *+ cm
,ipos de lesiones - ejercicios compensatorios
,endinitis de mu.eca.
/jercicios para e0itar tendinitis de mu.eca.

/picondilitis o codo de tenista
/jercicios para e0itar /picondilitis

,ipos de lesiones - ejercicios compensatorios
12ndrome del ,3nel 4arpiano.
/jercicios para e0itar 12ndrome del t3nel 4arpiano

12ndrome del ,3nel 4ubital.
/jercicios para e0itar 12ndrome del ,3nel 4ubital
12ndrome de tensin del cuello.
/jercicios para e0itar 12ndrome de tensin de
cuello.
5actores Ambientales: Iluminacin
Efectos de la iluminacin:
Iluminacin natural3
La falta de lu* natural !enera ma)or estr(s la"oral,
desmotivacin ) pro"lemas a la visin.
Iluminacin artifcial3
Eleva los ries!os de depresin
;urante los meses del a8o en los que disminu)en las
+oras de lu*, aumenta el ries!o de sufrir un trastorno
afectivo emocional.
Ambiente visual : Iluminacin
Altura del escritorio a la iluminacin 3 1,<: metros
Altura mnima de iluminacin 3 D,9D metros
Altura optima de iluminacin3 1,D8 metros
Segn luxmetro:
Punto A 3 9:8 lu-
Punto E 3 918 lu-
Punto 5 3 7D6 lu-

En esta sala se de"e tener una iluminacin de 6DD lu-

)a que el tra"a#o es con poco contraste, de lectura
continua ) se tra"a#a con computadoras
Medidas Preventivas:
5am"iar iluminacin de la sala
5am"iar el escritorio por uno mas alto ) con ma)or
contraste
5am"iar el color de la sala
5am"iar la posicin del escritorio
5am"iar posicin de la pantalla en el escritorio
5actores Ambientales: ,emperatura
Efectos de las altas temperaturas3
$e a!ravan dolencias previas.
;es+idratacin.
5alam"res.
Efectos de las "a#as temperaturas3
;olencias musculares.
Entumecimiento.
Escalofros
2o e-iste ventilacin especifca para la sala.
El am"iente se vuelve acalorado en las (pocas de
Primavera@4erano.
$e tiene un ventilador el cual no da a"asto para la
+a"itacin.
En las ma8anas el sol lle!a de lleno a la +a"itacin.
Medidas de control:
Euen sistema de ventilacin.
5onsumo de lquidos.
4entanas de ma)or tama8o.
5am"iar de lu!ar el escritorio a uno al cual no le lle!ue
el sol en la espalda al tra"a#ador.
/rgonom2a Psicolgica: 4arga mental
La car!a mental esta determinada por la cantidad ) el
tipo de informacin que de"e tratarse de un puesto de
tra"a#o ) a la que se de"e dar respuesta.
A esto +a) que a8adirle las condiciones fsicas .ruido,
temperatura, iluminacin0, psicosociales .relaciones
#er,rquicas, sistemas de comunicacin, etc.0 en las
que se desarrolla el tra"a#o, as como tam"i(n las de
ori!en e-tra la"oral.
$i la reali*acin de una tarea implica el mantenimiento
prolon!ado de un esfuer*o al lmite de nuestras
capacidades, es decir, si la cantidad de esfuer*o que
se requiere e-cede la posi"ilidad de respuesta de un
individuo, puede dar lu!ar a fati!a mental.
Er!onoma Psicol!ica 3
Fenera una fati!a mental la cual se demuestra3
a0 Gna disminucin de la atencin.
"0 Gna lentitud del pensamiento.
c0Gna disminucin de la motivacin.
Esto se puede solucionar con 3
a0Hotacin del puesto de tra"a#o.
"0;escansos adecuados.
Prevencin de la er!onoma psicol!ica3
a0 &e#ora de las condiciones de tra"a#o.
"0 Heformulacin del contenido del puesto de tra"a#o.
c0 r!ani*acin del tiempo de tra"a#o.
d0 &e#ora de las condiciones am"ientales .ruido,
iluminacin, am"iente t(rmico, etc.0.
e0 &e#ora del equipamiento del puesto de tra"a#o
.mo"iliario, Atiles, +erramientas de tra"a#o0.
f0 Cacilitar el tratamiento de la informacin, la
informacin de"e ser sencilla ) f,cil de perci"ir.