Sunteți pe pagina 1din 20

Metodologia elaborrii

proiectului
didactic/planului de lecie


Indiferent de termenul sub care este ntlnit (plan de lecie,
planul activitii curente, proiect didactic, proiect de lecie,
scenariu didactic etc), el are un caracter obligatoriu pentru
toate cadrele didactice pn la obinerea definitivatului n
nvmnt, fiind apoi recomandat mcar elaborarea unei
schie de plan pentru activitile i coninuturile mai
complexe sau care nu au mai fost predate pn n acel
moment de profesorul respectiv. Elaborarea acestui
document presupune anticiparea detaliat a elementelor
de coninut din lecie i a modului n care vor fi ealonate-
predate-nvate aceste coninuturi, evitnd astfel
eventualele improvizaii, apariia empirismului i
nerealizarea obiectivelor planificate. Conceperea
proiectului de lecie se face de ctre fiecare cadru didactic,
separat pentru fiecare clas de elevi la care pred i fiecare
lecie n parte.

Renunarea la planul de lecie -prin argumentarea c elaborarea
unitilor de nvare ar asigura o imagine suficient de clar
asupra activitilor desfurate n fiecare lecie- nu este dect
parial viabil, activitile curente fiind mult mai exact
proiectate dect cele pe termene mai lungi. Unitile de nvare
includ activitile de nvare i o dozare orientativ doar pentru
componentele tematice, n planul de lecie apar obiectivele
operaionale asociate temelor de lecie i care difer de la o
lecie la alta, mijloacele/sistemele de acionare cu dozare
separat, formaiile de lucru folosite, indicaiile metodice, durata
i coninutul verigilor netematice, toate acestea fiind detalii
importante care nu rezult din consultarea unitilor de
nvare.
Realizarea planului de lecie presupune respectarea unui
algoritm bazat pe aceleai etape i operaii prezentate la
capitolul proiectarea didactic.

Prima etap n elaborarea proiectului didactic const n precizarea
temelor de lecie, a obiectivelor didactice fundamentale asociate temei i
a obiectivelor de tip operaional.
Temele de lecie sunt alese din deprinderile i aptitudinile motrice
stipulate n documentele de planificare elaborate anterior, cu deosebirea
c nu mai apar formulrile care fceau trimitere la dicipline i ramuri de
sport atletism, gimnastic, fotbal, volei, aruncri, alergri etc- cum erau
ntlnite n planul tematic anual sau cel semestrial, ci vor face referire
strict la deprinderile pe care acestea le conin: serviciul de jos din lateral,
aruncarea mingii de oin, driblingul multiplu, aruncarea la co din
sritur etc. Nu pot fi trecute la categoria teme de lecie mijloacele gen
parcursurile aplicative, tafetele, jocurile dinamice i nici metodele de
dezvoltare a calitilor motrice: lucrul pe ateliere, circuitul, pliometria,
repetrile cu intensitate maximal, lucrul cu restricii sau sarcini
suplimentare, stretchingul, eforturile constante, progresive sau
alternative, antrenamentul pe intervale etc.
Obiectivele didactice/fundamentale sau instructiv-educative care
reflect stadiul de instruire n care ne aflm cu deprinderea motric -
iniiere, formare, fixare, consolidare, perfecionare, verificare- sau cu
aptitudinea motric respectiv dezvoltare, mbuntire, educare,
verificare-. Aceste faze ale instruirii pot fi meninute pe parcursul mai
multor lecii: faza de consolidare poate dura 2-3 lecii pentru
deprinderile simple sau foarte mult timp pentru cele complexe.

Obiectivele operaionale sunt cele care difer de la o lecie la alta i
exprim concret rezultatele dorite a fi obinute de elevi la finalul
leciei, pe multiple planuri: motric, cognitiv, afectiv, volitiv, social etc.
Pentru a nelege mai uor ce finaliti definesc, literatura pedagogic
stabilete cerinele lor definitorii:
Formularea va fi fcut prin verbe de aciune care s indice clar ce
trebuie apreciat ca element de progres n comportamentul elevilor,
adic performana la care acetia trebuie s ajung: sa realizeze corect
sritura, s lege elementele nvate, s enumere fazele principale ale
micrilor nvate, s nu depeasc timpul de 6 min. la alergarea de
rezisten pe 1000m etc.
Obiectivele vor identifica ce au asimilat i ce pot face concret/aplica
elevii, nu cadrul didactic.
Obiectivele vor fi n concordan cu cerinele programei i timpul
alocat pentru realizarea lor, vor ine cont i de condiiile n care loc
instruirea.
Formularea s fie ct mai scurt, insistnd pe o singur aciune a
elevilor, urmrit prioritar i nu pe un cumul de aciuni diferite, care
vor fi abordate n alte lecii. Exemplu: s realizeze marcaj n zon
pentru faza de aprare.

Obiectivele operaionale motrice -sau psihomotrice dup unii autori- urmresc
instalarea efectelor dorite pe planul motricitii generale, ca rezultat direct al
activitilor fizice n care este angrenat elevul, fiind urmrite prioritar n toate
leciile. Ele exprim nivelul calitativ al execuiilor i posibilitatea de a face fa
eforturilor planificate, putnd avea multiple formulri:
Sa execute corect rostogolirea nainte,
S menin tempoul indicat n alergarea de rezisten,
S se ncadreze n timpul de 8,2 sec la alergarea de vitez pe 50m,
S localizeze corect efortul la nivelul musculaturii spatelui,
S se plaseze permanent n funcie de parteneri i adversari pentru a obine un
avantaj,
S aplice selectiv procedeele noi, n funcie de situaie,
S ridice brbia deasupra barei, conform modelului de execuie la traciuni,
S realizeze desprinderea ct mai energic la sritura n lungime,
S arunce mingea la poart din punctul maxim al desprinderii,
S fac transferul greutii de pe piciorul din spate pe cel din fa, la aruncarea
mingii de oin,
S efectueze extensia spatelui cu amplitudine ridicat,
S execute cu fluiditate elementele microliniei acrobatice,
S realizeze rapid schimbrile de direcie la semnale auditive.
S menin fandarea lateral timp de 8 sec.

Obiectivele operaionale cognitive urmresc acumulrile pe plan
intelectual, fiind concretizate n formarea de cunotine de
specialitate, dezvoltarea operaiilor gndirii, formularea de soluii
rapide etc. Formularea lor poate fi facut n urmtoarele variante:
S compare execuia proprie cu modelul prezentat,
S enumere elementele mecanismului de baz la sritura n sprijin
deprtat,
S identifice propriile greeli de execuie,
S raporteze rezultatul obinut la scala de notare prezentat,
S cunoasc regulamentul jocului predat,
S identifice cauzele execuiilor ratate,
S conceap noi variante de legare a procedeelor din joc sportiv,
S remarce originalitatea execuiilor
S-i evalueze corect nivelul propriu de dezvoltare fizic,
S cunoasc exerciiile de dezvoltare a principalelor grupe
musculare,
S-i dozeze efortul n probele de rezisten n concordan cu
potenialul de efort.

Obiectivele operaionale afective vizeaz acumulri n
planul sentimentelor/tririlor emoionale care nsoesc orice
activitate. Variante de formulare a acestor tipuri de
obiective:
S-i depeasc inhibiiile n execuiile dificile,
S exprime satisfacie la execuiile reuite,
S-i menin echilibrul emoional n momentele de
presiune psihic,
S mprteasc sentimentele colegilor la reuita sau
ratarea unor execuii/empatie,
S-i exprime nemulumirea fa de ratrile sau nfrngerile
suferite,
S-i controleze frustrrile n caz de eec,
S accepte superioritatea i valoarea rezultatelor colegilor
mai buni.


Obiectivele operaionale sociale incluse deseori n
categoria celor afective- definesc acumulrile n privina
atitudinilor pozitive de lucru i colaborare n grup, viznd
influene comportamentale favorabile integrrii sociale.
Exemple de astfel de obiective:
S-i asume responsabilitatea pentru aciunile efectuate,
S colaboreze permanent cu colegii din grup,
S manifeste iniiativ n acordarea sprijinului i ajutorului,
S respecte deciziile liderului de grup i coechipierii,
S manifeste toleran la greelile colegilor,
S-i ajute echipa conform statutului conferit,
S manifeste combativitate i spirit de ntrecere,
S se implice constant i creativ n rezolvarea problemelor.

A doua etap Dup definirea temelor i obiectivelor se va trece la analiza
resurselor umane, materiale i temporale pe care profesorul le are la
dispoziie pentru viitoarea lecie. Vor fi luate n calcul: numrul elevilor
i repartizarea lor pe sexe, nivelul de instruire remarcat pentru temele
propuse, atractivitatea acestor teme pentru elevi, posibilitatea demixtrii
sau lucrului pe grupe valorice, dac baza material permite desfurarea
leciei n condiii optime, modul de mprire a timpului pe verigile
leciei.

A treia etap concentreaz activitatea profesorului pe definirea efectiv a
modului de acionare, adic pe stabilirea strategiilor de lucru necesare
realizrii obiectivelor leciei. Selectarea celor mai bune mijloace, metode
i forme de exersare va conduce la realizarea urmtoarelor aciuni:
stabilirea timpului alocat pentru verigile netematice i a mijloacelor care
rezolv aceste verigi, dozarea tuturor sistemelor de acionare, stabilirea
pe verigi a formaiilor de lucru, a metodelor de predare i a formelor de
exersare utilizate, definirea ordinii de abordare a temelor de lecie.

A patra etap stabilete modalitile de evaluare a gradului de realizare
a obiectivelor propuse, adic evaluri curente sau sumative, teste,
concursuri pe perechi sau pe grupe, jocuri spotive etc.


Structurarea clasic a proiectului didactic se face conform urmtoarei variante prezentate:

Indicatorii de recunoatere i analiz:

-Unitatea colar............
-Cadrul didactic...............
-Clasa a .....
-Efectivul................B...............F..........scutii...
-Data................
-Locul de desfurare: sal/teren de.....................
-Aparate i materiale sportive necesare................

Temele de lecie i obiectivele didactice/instructiv educative:
T1...........................................................................................................................
T2...........................................................................................................................
T3...........................................................................................................................

Obiectivele operaionale:
Motrice.................................................................................................................
Cognitive..............................................................................................................
Afective.................................................................................................................
Sociale..................................................................................................................

Verigi i
durat
Elemente
de
coninut/
sisteme de
acionare
Dozare
Strategii didactice
Observaii
Formaii
de lucru/
forme de
exersare
Metode
de
instruire
Indicaii
metodice
Planul propriuzis este conceput sub forma unui tabel cu urmtoarele rubrici:
n rubrica Verigi i durat vor fi consemnate verigile
netematice obligatorii primele 3 i ultimele 2- i cele tematice.
Repartizarea timpului pentru cele tematice este deja stabilit n
documentele de planificare elaborate anterior, pentru cele
netematice se stabilete timpul n minute, astfel nct suma
timpilor repartizai pe toate verigile s se ncadreze n cele 50
de minute standard alocate leciei.
Coninuturile presupun enumerarea tuturor sistemelor de
acionare i procedeelor metodice folosite, difereniat pentru
fiecare verig. Exemple: ntoarceri la comand; alergare cu
pendularea gambei napoi; tafet bazat pe alergare cu faa, pe
distana de 25m printre 4 jaloane amplasate n linie dreapt la 4
metri unul de cellalt, atingerea peretelui i deplasare cu spatele
tot cu ocolirea jaloanelor; ridicarea genunchilor la piept din
atrnat; fandare nainte i schimbarea poziiei prin ntoarcere la
180 grade; alergare n tempou uniform; mers cu exerciii de
respiraie etc.

Dozarea stabilete ncrctura pentru fiecare element de
coninut/sistem de acionare, cuantificat n minute, secunde,
lungimi, serii, repetri, diagonale, lungimi, limi i tururi de
teren, pauzele active sau pasive aferente. Forma de cuantificate
poate fi diferit de la un exerciiu la altul: pentru flotri se poate
trece numrul de repetri, pentru exerciiile de mobilitate static
se trece timpul de meninere, pentru exerciiile de D.F.A. timpii
pe care se execut i numrul de repetri, pentru exerciiile
utilizate la pregtirea organismului pentru efort se trec
lungimile, diagonalele sau limile pe care se lucreaz, pentru
repetarea pe perechi a elementelor din jocuri sportive se trece
timpul alocat etc.
Formaiile de lucru i formele de exersare pot fi consemnate n
cuvinte i reprezentate grafic/simboluri/desene pentru primul
caz, la nivelul fiecrui exerciiu. Pstrarea formaiei de lucru de
exemplu n coloan cte 4, coloan cte unul, semicerc, formaie
n trepte etc- i pentru urmtoarele exerciii se menioneaz prin
.


Metodele de instruire prezint variantele utilizate n predare,
n funcie de verig i stadiul n care se afl tema: descriere,
demonstraie global sau pe pri, exersare frontal sau pe
perechi, explicaie sau combinaii ntre acestea.
Indicaiile metodice fac referire la manevrarea colectivului
i diferitelor materiale, la viteza, ritmul i amplitudinea
optim de execuie a micrilor, modificarea tempourilor,
tratarea difereniat a elevilor, sarcini suplimentare etc.
Observaiile sunt completate n plan dup ncheierea leciei
i analiza acesteia, find consemnate deficienele constatate i
cauzele care le-au generat.

Principalele forme de organizare utilizate n practicarea exerciiilor
fizice

ndeplinirea finalitilor complexe caracteristice educaiei fizice i
activitilor sportive colare necesit mai multe forme distincte de
organizare a modului n care sunt practicate exerciiile fizice, toate
aceste variante alctuind un sistem, ntre ele existnd o relaie
complementar. Principalul criteriu de clasificare oferit de literatura de
specialitate i mai nou de legislaia n domeniu este cel al apartenenei
sau neapartenenei acestor forme de organizare la activitatea colar,
existnd n acest sens forme de organizare curricular, respectiv forme
de organizare extracurricular, conform ordinului nr. 3462 din 6 martie
2012, care reglementeaz metodologia de organizare i desfurare a
activitilor de educaie fizic i sport.
Trebuie menionat c formele ncadrate la activiti extracurriculare ale
elevilor -care n alte surse de specialitate sunt repartizate la activiti
neprevzute n planul de nvmnt sau la activiti desfurate n
timpul liber al elevilor- vor valorifica i potena acumulrile nregistrate
de acetia n cadrul formelor de organizare specifice activitilor colare
curriculare. Fig 19 sistematizeaz ncadrarea activitilor n regim
curricular i extracurricular, cu meniunea c acestea difer n funcie de
ciclurile de instruire la care se face referire: precolar, primar, gimnazial
i liceal.


FORMELE DE ORGANIZARE A ACTIVITILOR DE
EDUCAIE FIZIC I SPORT
CU CARACTER CURRICULAR/INCLUSE N PLANUL DE
NVMNT
-Lecii de educaie fizic de trunchi comun
-Lecii alocate n CDS : extindere, apofundare/recuperare sau
opional
-Lecii de pregtire sportiv practic/antrenament sportiv pentru
clasele vocaionale cu profil sportiv din ciclurile primar, gimnazial,
liceal, nvmnt sportiv suplimentar
-Lecii de pregtire sportiv teoretic pentru clasele vocaionale cu
profil sportiv din ciclul liceal
-Lecii de atac i aprare - pentru clasele profilului militar

CU CARACTER EXTRACURRICULAR/NEINCLUSE N PLANUL DE NVMNT
-gimnastica de nviorare, organizat zilnic pentru precolar i primar
-momentul/minutul de nviorare - pentru precolar i primar
-ntreceri sportive i jocuri ntre grupe/clase - pentru precolar i primar
-activiti turistice sau de orientare turistic, cel puin una pe semestru toate ciclurile
-Kaiokagathia, un program naional de stimulare a interesului pentru educaie fizic i sport la
precolari i la ciclul primar
-serbri sportiv-culturale, proprii unitii de nvmnt sau organizate n cadrul Olimpiadei naionale a
sportului colar - pentru precolar i primar
-serbri sportive organizate la finalul fiecrui an colar, precum i cu alte ocazii
-concursuri sau competiii proprii unitii de nvmnt sau organizate n cadrul Olimpiadei naionale
a sportului colar, prin asociaia sportiv colar - pentru primar, gimnazial, liceal
-ansamblu sportiv- pentru primar, gimnazial, liceal
-lecia de pregtire a formaiilor sportive reprezentative ale unitii de nvmnt - pentru primar,
gimnazial, liceal
-cantonamente, semicantonamente i tabere de pregtire sportiv pentru elevii din nvmntul sportiv
integrat, n vederea participrii la concursurile sau la competiiile prevzute n calendarul competiional
oficial
-activiti de selecie, cel puin dou activiti pe an colar
-activiti n cercurile sportive din palate i cluburi ale elevilor sau ale copiilor
-cantonamente, semicantonamente sau tabere de pregtire sportiv pentru elevii din centrele naionale
de excelen, n vederea participrii la concursurile ori competiiile prevzute n calendarul
competiional oficial.


Din ansamblul formelor de organizare prezentate n schem, lecia de educaie fizic este
considerat a fi cea mai important variant, fiind denumit deseori ca form de baz,
datorit urmtoarelor argumente:

Este utilizat pe tot parcursul colaritii -din primele clase pn n nvmntul superior-
permind rezolvarea cu succes a obiectivelor specifice educaiei fizice pentru toate ciclurile
de nvmnt.
Face parte din planul cadru, cu repartizarea unui anumit de ore pe sptmn, iar finalitile
urmrite i coninuturile parcurse respect prevederile programei de specialitate.
Este obligatorie n privina coninuturilor din trunchiul comun- pentru elevii crora se
adreseaz i prezint o tipologie i coninuturi variate, raportate la planul cadru i programa
colar, prin formele de extindere, aprofundare i opional.
Are un numr variabil de ore alocate minim i maxim, n funcie de ciclul de instruire,
filier, profil i specializare- fiind inclus ntr-un orar.
Planificarea i conducerea activitilor din lecie sunt aciuni realizate de un cadru didactic
cu pregtire de specialitate.
Se adreseaz unor clase de elevi omogene n privina vrstei, dar de multe ori eterogene ca
nivel de dezvoltare fizic i pregtire motric.
Timpul alocat este clar delimitat, unei lecii de educaie fizic fiindu-i alocate 50 min, iar
celei de antrenament sportiv ntre 70-90 min pentru nvmntul primar, cu valori
superioare pentru ciclurile de instruire urmtoare.
Asigur o baz de pregtire multilateral n prinvina fondului de deprinderi, priceperi,
cunotine de specialitate, nivel de dezvoltare fizic i grad de pregtire fizic, transferabile
concomitent sau ulterior pentru celelalte forme de organizare prezentate.

Cerinele generale ale leciei de educaie fizic: cunoaterea lor este
importantant n vederea conceperii, organizrii, conducerii i
desfurrii activitilor curente. Aceste cerine pot fi deduse usor, la o
analiz atent a structurii i elementelor de coninut ale planului de lecie:
Stabilirea temelor de lecie, definirea obiectivelor didactice i a celor
operaionale asociate temelor planificate.
Stabilirea strategilor didactice metode, mijloace, materiale, formaii de
lucru i forme de exersare-.
Selectarea sistemelor de acionare i realizarea curbelor de efort/dozarea
n concordan cu tematica i obiectivele.
Realizarea unor influene simultane pe planul instruirii i educaiei, pe
laturile formativ i informativ.
Realizarea unor influene permanente pe planul manifestrii autonome a
elevilor, prin nzestrarea acestora cu tehnici de autoorganizare,
autoconducere i autoevaluare.
Utilizarea optim a timpului afectat exersrii, concretizat n densiti
motrice i funcionale superioare.
Conceperea leciei ca element structural al unui sistem/ciclu de lecii, n
care se valorific ce s-a predat n leciile anterioare i se pun bazele
activitilor viitoare.