Sunteți pe pagina 1din 7

Spune-mi ce gndeti ca sa-ti spun cine eti!

Mintea umana este intr-un proces continuu de gndire dar noi putem deine
controlul asupra acestor gnduri. Iat 10 afirmaii foarte puternice pe care daca le repei mereu ii poi schimba in bine
viata:
1. am succes in tot ce fac
2. viata mea este plina de abundenta
3. fiecare celula din corpul meu vibreaza de energie pozitiva
4. sunt plin de dragoste
5. mi manifest cu uurina dorinele
6. sunt calm si relaxat in orice situaie
7. banii vin uor in viata mea
8. potenialul meu este fara limite
9. inima mea este un magnet care atrage tot ce-mi doresc cu adevrat
10. radiez dragoste si bucurie in fiecare zi din viata mea daca primul pas este sa-ti repei aceste afirmaii pozitive ori
de cate ori ai posibilitatea, pasul doi este sa acionezi pentru a pune in practica ceea ce afirmi.
11. 1. Aleg s merit s fiu bogat.
12. 2. Aleg s accept ca banii s curg n viaa mea ncepnd din acest moment.
13. 3. Aleg s fiu bogat n contiin i bogat n bani.
14. Afirmaie pentru acceptarea creaiilor M deschid complet s accept tot ceea ce Sinea mea Divin are s mi
ofere, tot ceea ce Universul are s mi ofere i m deschid complet s accept toate creaiile care mi sunt potrivite
mie.
15. Afirmaii pentru vindecare Exprim intenia de A M SCHIMBA!
Drag corp al meu, ETI PERFECT I MINUNAT i i mulumesc pentru tot ceea ce faci pentru mine, n fiecare zi. i
mulumesc c m ajui s merg acolo unde doresc s merg i s fac tot ceea ce doresc s fac. TE IUBESC NESPUS i te
nconjor cu dragostea ntregului Univers.
Drag Spirit, prin intenie aleg s m separ i mi dau permisiunea de a lsa aceast boal s plece. Nu mi mai
este folositoare, cci m va mpiedica s fac ceea ce am venit aici s fac.
Sunt copilul lui Dumnezeu i sunt demn de a fi n acest loc numit Pmnt. n numele Spiritului mi co-creez
vindecarea i mi permit s vibrez mai nalt. Dumnezeule, ce doreti ca eu s tiu acum?
16. Afirmaii pentru echilibrare Drag Spirit, cer ca toate cmpurile energetice ale corpului meu fizic, mental,
emoional i spiritual s fie acordate, aliniate, armonizate i perfect sincronizate cu Voina Divin pentru a putea
ndeplini partea din Planul Divin care-mi revine mie, n cadrul misiunii mele AICI i ACUM pe Pmnt.
Din acest moment m conectez prin Sinea mea Divin cu toat viaa. Valuri universale de armonie i sincronizare
se revars continuu prin mine.
17. Afirmaii pentru rezolvarea problemelor
Sunt mulumit cu mine. Sunt fericit s m aflu aici. Pot avea probleme n via, cci aceste situaii vor ajuta de
fapt la transformarea i schimbarea planetei. Eu voi cnta, cci sunt fericit c m aflu aici. Drag Spirit, ce doreti
ca eu s tiu?
Exprim intenia pentru soluia perfect ca rezolvare a situaiei n care m aflu.
18. Afirmaii pentru partenerul de via i familia perfect Eu triesc i m bucur din plin de Via. Am o relaie
minunat cu brbatul viselor mele, un suflet minunat care m iubete aa cum m iubesc pe mine nsumi i cu care
m neleg perfect. Idealurile i visele noastre sunt n rezonan. mpreun simim cum prindem via clip de clip.
Plutesc n mireasma dulce i ameitoare a iubirii i inima mea radiaz de fericire. Fiecare moment petrecut cu el este
o Desftare, fiecare moment petrecut cu el este Pasiune, fiecare moment petrecut cu el este Binecuvntare.
mpreun sorbim din Potirul Nesfrit al Vieii... Viaa e un miracol, iar noi l descoperim mpreun, clip de clip.
Eu am o familie fericit i unit. Alturi de partenerul meu ideal, jumtatea mea perfect, duc o via ABSOLUT
MAGIC! SPECTACULOAS! SUBLIM! Avem aceleai idealuri, aceleai viziuni i aceleai credine. Fiecare dintre noi
este oglinda perfect a celuilalt. Ne iubim nespus i ne considerm binecuvntai s avem n viaa noastr pe
minunaii notri copii (...). ntreaga mea familie triete n Abunden Divin i Inima familiei mele bate la unison cu
Inima ntregii Creaii. Sunt recunosctoare c exist i m manifest pe acest Pmnt. Sunt Dumnezeu ntruchipat i
simt asta n fiecare clip a existenei mele. M iubesc.
19. Afirmaie pentru iertare M iert pentru orice aciune, gnd sau fapt trecut, prezent sau viitoare din aceast
realitate sau din oricare alt realitate, ce n-a fost compus din frecvenele Iubirii Sacre. i iert pe toi cei care
consider c m-au tratat nedrept n viaa aceasta sau n oricare alt via.
20. Afirmaii pentru iubire i compasiune Astzi, mi deschid larg inima. Simt c inima mi se deschide i revars
iubire ctre tot ce se afl pe pmnt. Astzi, mi deschid mintea i permit celorlali s gndeasc, s simt i s
acioneze n mod diferit de cum acionez eu i i accept exact aa cum sunt.

Astzi, simt nrudirea mea cu ntreaga omenire, i neleg pe fraii i pe surorile mele i i rog s fie una cu mine, n
iubire. Astzi, sunt generozitatea spiritului i a iertrii, n mintea i n inima mea.

Astzi, sunt vindecat i vindec prin aciunea druirii iubirii, prin practicarea contient a toleranei i a compasiunii.
Astzi, cunosc i triesc puterea iubirii. Eu Sunt iubire. Eu Sunt compasiune. Eu Sunt. Astzi, pesc cu bucurie,
tiind c bucuria mea lumineaz lumea. Astzi, respir cu pace, tiind c pacea mea creeaz pace, pentru toi oamenii.
Astzi, simt conexiunea mea cu Tot Ce Este i tiu c sunt o parte important din ntreg, c pot face o diferen, c
sunt deosebit de important.Eu sunt lumina, pacea i bucuria. Eu sunt iubirea. Eu cunosc puterea iubirii i a pcii i le
simt profund n adncul meu. Iubirea mea este nemrginit, pacea mea este imens. Eu sunt puternic. Eu sunt
iubire. Eu sunt una cu totul. Eu sunt.
21. Afirmaii pentru iubirea de sine Eu sunt ceea ce sunt. Eu sunt o frm de Dumnezeu. M iubesc aa cum l iubesc
pe Dumnezeu, cu nelepciunea i respectul corespunztor. Merit s fiu iubit i voi iubi, de asemeni. Astzi, eu
sunt. Eu simt iubirea profund care m nconjoar i sunt o parte din aceast iubire. Eu sunt alctuit din iubire. Eu nu
sunt dect iubire. Iubirea este totul i eu sunt profund conectat cu Tot Ce Este. Astzi, mi permit s fiu. M umplu
de bucurie, pace i iubire i mi permit linitit s exist. Eu sunt pacea. Eu sunt iubirea. Eu sunt. Astzi m iubesc aa
cum sunt. Sunt plin de ncredere i am o profund cunoatere a faptului c sunt iubit i preuit profund, exact aa
cum sunt. Sunt profund conectat n inima a Tot Ce Este, exact aa cum sunt. Eu sunt i acest lucru este suficient. Nu
trebuie s fac nimic pentru a dovedi c sunt valoros. Eu sunt. Drag Spirit, d-mi nelepciunea s creez ceea ce am
nevoie. D-mi pacea c a fost ndeplinit i eu doar am s stau aici i am s fiu iubit.
22. Afirmaii pentru ncredere Cred n abilitatea mea de a realiza orice doresc s realizez. Am ncredere total c sunt
iubit i susinut n tot ce fac. tiu c sunt capabil de a face fa oricrei situaii cu curaj, stpnire de sine i rbdare,
continund n felul meu plin de ncredere. Sunt plin de curaj i doresc s preiau responsabilitatea total pentru viaa
mea, pentru fiecare aciune, fiecare gnd, fiecare moment i fiecare pas. Spun bun venit vieii mele. Sunt puternic i
capabil. Sunt curajos i plin de ncredere. Eu sunt. Sunt plin de pace i nelepciune, sunt calm i echilibrat. tiu c
sunt aa cum ar trebui s fiu i tiu c sunt pregtit pentru tot ceea ce mi ofer viaa.Sunt puternic i capabil. Sunt
contient de mreia mea i o reflect n fiecare clip. Am talente de mprtit, nelepciune i putere dincolo de
imaginaie; totul exist n mine.Eu sunt tot ce ar trebui s fiu i ce am nevoie s fiu. Eu Sunt.
23. Afirmaie pentru schimbare Astzi, pun planurile mele deoparte i m deschid spre a observa cu claritate modul
n care exist lucrurile acum, aici. mbriez schimbrile, onorez lucrurile noi i le permit s se manifeste n viaa
mea.Eu sunt deschis i flexibil. mi place cum se schimb totul i sunt recunosctor pentru toate schimbrile, cci
acestea sunt daruri oferite mie, spre propriu-mi folos.
24. Afirmaii pentru eliberarea de vechile tipare/ jurminte Eliberez toate tiparele de gnduri care m limiteaz.
Sunt transformat! Eliberez toate credinele vechi care nu mi mai sunt de folos de acum nainte. Eliberez toate
energiile care m leag n orice loc, timp, spaiu, sau dimensiune, care nu mi mai sunt de folos de acum nainte.
Eliberez jurmintele de srcie pe care le-am fcut vreodat, n orice timp, loc, spaiu sau dimensiune.
Eliberez cu dragoste i bucurie toate energiile joase din interiorul fiinei mele ce sunt conectate la acele
jurminte. ncepnd din acest moment, mbriez energiile abundenei i Binecuvntrii Divine n viaa mea.
Prin decret Divin, n numele Prezenei Divine, prin legea graiei, a iubirii, a iertrii, a karmei i a divinitii, eu rup
acum i dizolv toate jurmintele, contractele pe care le-am fcut, eventual, de-a lungul timpului, spaiului i n
toate dimensiunile, care au putut s mi nchid orizontul, mintea, inima i sufletul de la experimente noi i care
au putut s mi transmit cinism, lips de credin, nelegere greit sau negativitate legat de noi ci de
existen, de schimbare, de transformare i despre Puterea i Prezena Spiritului i a Iubirii din interiorul tuturor
fiinelor. Prin decret Divin, n numele Prezenei Divine, prin legea graiei, a iubirii, a iertrii, a karmei i a
divinitii, eu rup acum i dizolv toate jurmintele, contractele pe care le-am fcut, de-a lungul timpului,
spaiului i n toate dimensiunile, care au putut duce la negarea Prezenei Divine i a ncrederii mele n tot ce
este fiina mea, n prosperitate i n puterea infinit a iubirii i luminii ce exist n fiina mea. Prin decret Divin,
n numele Prezenei Divine, prin legea graiei, a iubirii, a iertrii, a karmei i a divinitii, eu rup acum i dizolv
toate jurmintele i contractele pe care le-am fcut de-a lungul timpului, spaiului i n toate dimensiunile, care
au putut face posibil stocarea, pstrarea oricrui sentiment, form gnd sau memorie nerezolvat ce au oprit
fluxul liber al ncrederii mele, al credinei, iubirii, armoniei, echilibrului i al sensului de interconectare a
sufletului meu cu toate celelalte fiine.
25. Afirmaii pentru rescrierea trecutului, prezentului i viitorului Exprim intenia pentru soluiile perfecte ca
rezolvare a tuturor situaiilor n care m aflu, n toate vieile pe care le triesc n timpul Acum. Drag Spirit,
cer ca matricea mea originar divin n care am fost creat s fie complet activat i restaurat n toate timpurile,
spaiile i dimensiunile. Exprim intenia de a ascensiona n toate vieile pe care le triesc n timpul Acum, n toate
timpurile, spaiile i dimensiunile. Aa s fie!
26. Afirmaie pentru ndeplinirea contractului Co-creez abilitatea de a fi chiar n centrul contractului meu,
indiferent care ar fi acesta. Cer s gsesc acel loc minunat care este locul meu pe aceast planet, unde am
convenit s fiu.
Aici si acum este momentul sa incep ceva nou.
Sa fiu suparata pentru ceea ce nu am inseamna sa irosesc ceea ce am.
Astazi am sa fac lucruri placute si amuzante!
Azi am sa fac un experiment: imi exprim sentimentele si emotiile liber!
Ma odihnesc atunci cand sunt obosita, numai pentru ca pot sa fac asta!
Azi e o noua zi frumoasa; nu va mai fi niciodata un alt "azi" exact ca asta!
De cate ori atentia imi este deviata catre ceva care imi face rau, ma concentrez imediat pe ceva bun si frumos.
Cred ca viata merita sa fie traita, iar aceasta incredere o sa creeze lucrurile bune care vor fi in viata mea!
Daca nu gasesc o cale sa fiu fericita, am sa creez una!
Nu am sa astept sa am o zi buna, ci am sa fac o zi buna!
Viata inseamna schimbare, iar eu ma adaptez repede la nou.
Las trecutul sa se duca si ma indrept catre viitor cu dragoste.
Ma iubesc si ma aprob in ceea ce fac, ma simt linistita si libera.
Am sa perseverez si o sa reusesc!
Pot sa fac un pas inainte astazi!
Pot sa-mi folosesc timpul liber facand ceva nou, amuzant si creativ. Nu trebuie sa fac aceleasi lucruri in fiecare zi,
pentru ca este nesanatos si neimportant.
O sa am rabdare si o sa perseverez, pentru ca e nevoie de timp ca sa se schimbe lucrurile.
Am curaj si nu renunt!
Daca plec din fata unei situatii care imi face rau, nu inseamna ca am pierdut!
Ma tratez cu ingaduinta si dragoste, pentru ca in general fac cat pot de bine!
Nu ma simt vinovata pentru ca am grija de mine!
Nu mi-e rusine ca am probleme! O sa trec prin ele cu demnitate, iar asta ma va face un om mai bun!
O sa ma gandesc la nevoile altora dupa ce o sa le rezolv pe ale mele.
O sa rezist la orice ma impiedica sa ma vindec.
Daca am probleme, nu ajuta sa ma tot gandesc la ele. Pot sa fiu trista, deprimata, dar in cele din urma o sa treaca si o sa
merg mai departe.
Daca ma stradui si perseverez in ceva, o sa am rezultate bune.
Lucrurile noi pe care le fac imi aduc un castig de experienta si intelegere.
Eu am controlul vietii mele. Pot sa o iau in ce directie vreau.
Am sa iert, ca sa pot sa-mi vad de viata.
Nimeni nu poate sa ma transforme intr-o victima, daca nu-i dau eu voie.
Mania si supararea fac mai mult rau decat persoana care le-a provocat. Am sa le las sa treaca si am sa merg mai departe.
Sunt frumoasa cand sunt eu insumi.
Ceea ce sunt este rezultatul a ceea ce gandesc.
N-am sa-i las pe altii sa ma impiedice sa am o zi plina, folositoare si frumoasa.
Daca ma concentrez pe acest moment, o sa fiu mai putin stresata.
Este absolut normal sa fiu complet diferita de ceilalti. Nu trebuie sa fiu ca altcineva, eu sunt deja ca mine si asta e
absolut suficient.
Astazi este prima zi din restul vietii mele. E o zi proaspata si am sa o traiesc pur si simplu!
Am fost prevazuta din start cu tot ce-mi trebuie ca sa fiu fericita!
Scopul meu este sa fac cat pot de bine - si asta e destul!
Ceea ce fac din placere imi da energie, spre deosebire de ceea ce fac din obligatie.
Cand imi folosesc timpul bine, ma pun in valoare si ma simt bine.
Ceea ce fac azi ar putea avea un efect profund asupra zilei de maine. Aleg sa fac lucruri frumoase astazi.
O minte linistita si impacata absoarbe frumusetea si bunatatea in mod firesc. Am sa ma relaxez, am sa ma calmez si
deci am sa obtin multumire.
E asa de bine sa stiu ca am tot ce-mi trebuie ca sa trec prin perioadele dificile cu succes!
De cate ori am o greutate, sau ma simt stresata, nervoasa si trista, am sa-mi accept durerea si starea de rau, pentru ca pot
sa invat din asta si sa spun si altora ce am invatat.
Am sa ma inconjur de oameni care ma incurajeaza si ma fac sa ma simt bine!
Azi am sa aleg ce e mai bine pentru mine.
Accept si sunt recunoscatoare pentru tot ajutorul pe care il primesc in timp ce incerc sa-mi traiesc viata.
Aleg sa-mi folosesc atuurile cat pot de bine, am curaj si sunt un supravietuitor!
Am incredere in mine! Am incredere in viata!
Am incredere in recuperare, pentru ca e calea catre frumusetea vietii!
Gandurile creeaza actiune. O sa am ganduri sanatoase, ca sa creez fapte sanatoase! Ganduri bune, pentru fapte bune!
Cand am in fata greutati, am sa le fac fata mai bine daca ma concentrez pe ce sper sa obtin. Am sa fiu puternica, o sa fac
ce am de facut si o sa merg mai departe.
Fac ce am de facut cat pot de bine si nu ma astept sa fac mai mult.
Am sa ma inconjur de oameni de incredere si am sa-mi pun increderea in ei.
Atunci cand va fi nevoie sa fiu puternic, puterea va veni.
Gandurile negative nu ma ajuta niciodata; ele intotdeauna imi fac doar rau.
Nu pot sa controlez ce fac altii, dar pot sa controlez ce fac eu.
Atunci cand o sa ma multumesc doar cu a fi eu insumi si nu o sa-mi doresc sa fiu altceva, o sa obtin respectul celor din
jur.
Nu pot sa multumesc pe toata lumea si asta e ok.
Sunt mandra de ce am realizat, oricat de mic sau mare.
Nu regret nimic, pentru ca fac tot ce pot si sunt cat pot de buna.
N-am sa las experientele din trecut sa-mi puna piedica pe viitor.
O sa am incredere in instinctele mele corpul meu stie ce-i trebuie.
Ma imaginez facand lucrurile pe care as dori sa le fac, si mai ales ma imaginez fiind fericita.
Daca raspund la nevoile corpului meu, raspund la nevoile sufletului meu.
Am sa caut oameni pe care ma pot sprijini, dar in momentele in care nu o sa-i am in preajma o sa fiu puternica prin
forte proprii.
Pas cu pas. Astfel am sa ajung acolo unde doresc.
Sunt libera sa-mi planific si sa fac viata asa cum doresc.
Nimic nu ma impiedica sa vad viata intr-o noua lumina.
Sunt gata sa ma vindec. Merit asta.
Fiecare zi din viata mea are un scop si o valoare inestimabila.
Astazi am sa gasesc cateva minute ca sa inspir pace si sa expir frica.
Faptul ca imi infrunt temerile ma face mai puternica si-mi permite sa merg mai departe.
Merit o rasplata pentru fiecare lucru pe care il realizez: pentru ca ma stradui sa ma vindec, pentru ca incerc sa evoluez,
pentru ca sunt eu insumi.
Multe lucruri sunt posibile daca accept ideea ca cea mai rapida cale se parcurge pas cu pas.
Cand simt ca trec printr-un stres foarte puternic, am sa fac o pauza si am sa inspir adanc energie pozitiva.
Cred ca merit sa fiu iubita.
Nu mi-e frica sa fac greseli.
Nu trebuie sa-mi dovedesc in permanenta valoarea.
Am sa fiu blanda cu mine insumi atunci cand o sa gresesc.
Nu trebuie sa fiu paranoica si sa cred ca fiecare intamplare are o semnificatie.
Am prin nastere dreptul sa ma iubesc.
Fiecare alegere pe care o fac ma invata ceva, si de cate ori invat ceva castig, nu pierd.
N-am sa las boala sa ma controleze si sa ma duca unde vrea ea.
Am sa ma ingrijesc cu dragoste in fiecare etapa a recuperarii.
Toate lucrurile bune pe care le caut se afla in mine.
Astazi o sa ma stradui sa-mi pun in valoare calitatile, si nu defectele.
Pot sa trec cu bine prin momentele de stres.
Am nevoie de ajutor si atentie. E responsabilitatea mea sa am grija ca aceste nevoi sa fie implinite.
Am tot ce-mi trebuie ca sa ma bucur de lucrurile bune care mi se intampla si sa fac fata problemelor inevitabile.
Am acum oportunitatea sa-mi urmez dorintele, pana cand voi descoperi ce ma face fericita.
Vindecarea ma elibereaza de depresia si inertia ce ma impiedicau sa vad ce-mi doresc cu adevarat.
Am sa-mi stabilesc astazi prioritatile, ca sa evit confuziile.
Astazi am sa ma concentrez sa fac un pas inainte, oricat de mic.
Indiferent ce greutate am astazi, sunt o persoana care poate sa contribuie la binele general.
Nu am terminat de crescut, de schimbat, de evoluat.
Imi place de mine astazi! Sunt constienta de posibilitatile mele de a ma imbunatati, dar nu-mi doresc sa fiu altcineva. E
ok asa cum sunt. Pot sa-mi iert greselile si sa incerc din nou.
Actiunile mele de acum vor fi amintirile bune de maine!
E mai usor sa sti ce ai de facut, decat sa faci. Astazi am sa fac lucruri care ma vor ajuta sa ma recuperez.
Am dorinta, puterea si vointa de a continua sa ma vindec.
Teama si indoielile devin mai mici, daca vorbesc despre ele.
Sunt mai eficienta daca dau corpului meu ce are nevoie: odihna, mancare buna, dragoste si ingrijire.
Recuperarea pare grea, dar alternativa e mult mai rea.
Chiar daca am dificultati, tot pot sa fac lucruri placute si distractive.
Curajul creste pe masura ce este folosit.
Opiniile mele sunt la fel de valoroase ca ale altora si merita sa fie auzite.
Nu-mi pot folosi greselile ca scuza ca sa renunt.
Toate partile corpului meu sunt bune si folositoare, asa ca am sa fiu buna cu ele si am sa le dau ce au nevoie.
Ma protejez prin ganduri frumoase. O sa fiu bine.
Am posibilitati nenumarate in a alege ce sa gandesc.
Toate experientele pe care le-am avut in trecut au fost creeate de gandurile si credintele mele din trecut. Acela a fost
trecutul. A trecut si am terminat cu el. Ce este important acum este ce aleg sa gandesc, sa cred si sa spun de acum incolo!
Singurul obstacol cu care am de a face sunt gandurile mele, si acestea pot fi schimbate.
Trecutul nu are putere asupra mea!
Nu pot sa schimb trecutul, dar pot sa-mi schimb atitudinea fata de el. Il las sa treaca. A trecut.
Pot sa refuz sa gandesc anumite ganduri. Uite cat de des am refuzat sa gandesc pozitiv despre mine! Pot de asemenea sa
refuz sa gandesc negativ.
Cat e de ridicol sa ma pedepsesc in prezent pentru ca cineva mi-a facut rau in trecut, acum mult timp!
Aleg sa depasesc trecutul si sa iert pe toata lumea, inclusiv pe mine!
Persoana pe care mi-e cel mai greu sa o iert e cea pe care trebuie cel mai tare sa o las in trecut.
Faptul ca ma critic este lucrul care ma impiedica sa fiu fericita.
M-am criticat ani de zile si asta n-a facut nimic pentru fericirea mea. Am sa incerc sa ma aprob si am sa vad ce se poate
intampla.
Simt dragoste pentru corpul meu si respect pentru felul in care functioneaza.
Nu trebuie sa am remuscari pentru lucrurile care imi fac bine.
Fac ce pot mai bine, cu ceea ce stiu acum. Pe masura ce stiu mai multe, poate ca am sa fac lucrurile diferit. Daca ceea
ce am crezut odata nu-mi este de folos, am sa incetez sa mai cred acel lucru. Nu exista nici o lege care sa spuna ca daca
odata am crezut ceva, trebuie sa cred acel lucru pentru totdeauna.
Sunt singura persoana care gandeste in capul meu. Sunt autoritatea si puterea suprema din lumea mea.
E ok sa simt tristete si durere in timp ce fac eforturi sa scap de dependentele mele.
Constientizez sentimentul, ii simt energia, il las sa treaca, apoi astept sa se creeze invatatura corespunzatoare si sa se
risipeasca durerea.
Apreciez ce am invatat din trecutul meu.
Nu am sa ajung unde vreau dintr-o singura saritura, ci cu pasi mici. Increderea in mine o sa ma ajute in momentele
dintre acesti pasi.
Daca ma critic, ma pedepsesc si imi pun piedici nu o sa obtin ceea ce vreau.
Am sa ma tratez in acelasi fel ca si pe cei pe care ii iubesc.
Nu sunt intr-un punct mort; doar ma pregatesc sa incep ceva nou.
Prietenii mei isi doresc ca eu sa reusesc.
Nu mi se poate cere sa fac ce mi-ar putea face rau.
Indiferent ce griji, temeri si stresuri am, pot sa ma gandesc la lucruri placute pana cand ma calmez.
Merit tot ce e mai bun in viata.
Devin propriul meu cel mai bun prieten
E normal sa fiu vulnerabila.
Intuiesc ce e mai bun pentru corpul meu.
E normal sa ma rasplatesc pentru ca am incercat ceva nou.
Nevoile corpului meu castiga.
Visele mele vor deveni realitate.
Am incredere in corpul meu, am incredere in mine.
Merit sa ma relaxez si sa ma ingrijesc.
Cu cat ma iubesc si ma respect mai mult, cu atat ma vor iubi si respecta mai mult ceilalti.
Merit sa fiu sanatoasa.
Pot sa cred in mine.
Sunt atractiva, dorita si iubita.
Sunt capabila sa caut ajutor.
Corpul imi este prieten.
Sunt capabila sa iau decizii sanatoase si pozitive.
Stiu ca progresul are loc cu pasi mici. Sunt recunoscatoare pentru ca evoluez, chiar daca nu intotdeauna se observa.
Sunt gata sa ma dez-invat de ganduri si obiceiuri nesanatoase.
Mi-am depasit nevoia de a suferi.
Avand ganduri pozitive si facand alegeri pozitive ma umplu de energie pozitiva.
Nu mai simt nevoia sa lupt cu greutatile de unul singur. Apreciez orice ajutor pozitiv si sanatos, de oriunde ar veni.
Daca o sa am astazi ganduri sau senzatii negative, nu o sa actionez dupa primul impuls, ci o sa stau un moment sa ma
calmez.
Nu sunt nici cel mai bun, nici cel mai rau om; sunt eu si sunt suficient de bun asa cum sunt.
Astazi am sa fac ceva bun numai pentru mine. Am destul timp ca sa fac asta si merit ceva bun.
Desi acum ma simt singura sau plictisita, nu o sa ma simt asa intotdeauna. O sa treaca.
Sunt o persoana de treaba, nu trebuie sa ma izolez. Merit sa fiu impreuna cu ceilalti.
Merit sa primesc energie prin hrana, ca oricine altcineva.
Adictia se instaleaza treptat. Tot treptat se obtine si vindecarea. - See more at: http://aptta.ro/afirmatii-
incurajatoare.html#sthash.fbtWFqPr.dpuf

Cteva puncte ale filosofiei mele
Suntem 100% responsabili pentru toate experienele noastre.
Fiecare gnd pe care l gndim, creaz viitorul.
Puterea este ntotdeauna n momentul prezent.
Toi suferim de ur mpotriva propriei noastre fiine i vinovaie.
Ideea de baz pentru fiecare este: Nu sunt destul de bun.
Acesta este doar un gnd i un gnd poate fi schimbat.
Resentimentul, criticismul i vinovia sunt cele mai duntoaretipare de gndire.
Eliberarea de resentimente poate dizolva pn i cancerul.
Cnd ne iubim cu adevrat pe noi nine, totul n viaa noastrmerge bine.
Trebuie s ne eliberm de trecut i s iertm pe toata lumea.
Trebuie s vrem s ncepem a nva s ne iubim pe noi nine.
Aprobare de sine i acceptare de sine sunt cheia schimbrilorpozitive.
Noi creem fiecare aa-numita boal n trupul nostru