Integritate i ecologie n viziunea NLP

Integritatea din punct de vedere NLP se refer la gradul de congruen al individului cu valorile,
credinele i identitatea sa n general. Termenul de congruen poate fi ecivalat cu termenul de armonie
ntre dou sau mai multe pri ale unui sistem. ! stare incongruent este aceea c"nd, spre e#emplu,
persoana este trist dar ncearc s transpun n e#terior o stare po$itiv. %stfel n acest ca$ cele dou stri
& cea real, negativ i cea fals, care este de dorit a fi transmis & se suprapun i se creea$ o stare
i'rid, o stare de incongruen. (ai simplu spus, una gndeti, alta faci.
Integritatea presupune o stare de impecailitate, o stare perpetu de autenticitate, mode!tie i
elegan )sau finee*, aceste trei principii definindu+se astfel n NLP,
%utenticitatea vine din faptul c mereu este necesar s fim congrueni cu privire la propriile noastre
e#periene i stri interne. -ac avem o stare negativ este important s fim fle#i'ili i o putem
altera, s o aducem ntr+una po$itiv, mcar neutr. Iar dac acest lucru nu este posi'il pe moment,
atunci ar fi 'ine s comunicm starea aceasta negativ i s evitam a ncerca s transmitem o stare
po$itiv, pentru c nu vom reui s a.ungem dec"t la o stare incongruen, care d sen$aia de fals.
(odestia presupune n esen contienti$area din partea noastr a propriilor limite i a punctelor
forte i a calitilor celor din .urul nostru. % fi modest presupune a avea puterea de a+i pune egoul n
'u$unar. /unt oameni mai 'uni dec"t tine n .urul tu. Pro'a'il ciar lucrea$ pentru tine. 0i ei tiu
acest lucru.
1legana )sau fineea* const n aducerea n armonie a contientului cu incontientul. 2n starea de
elegan individul triete o stare de participare activ fr a interveni sentimentul de vinovie sau
arogan. "legana pre!upune unitatea dintre motivele inimii i motivele raiunii.
%tingerea i mai ales meninerea integritii personale este unul din scopurile centrale ale NLP
/istemic. -e fapt scopul final al NLP /istemic este de a internali$a )a integra n sistemul su de valori i
credine i apoi de a aciona n virtutea acestora* toate principiile i a'ilitile care s permit individului s
triasc o via caracteri$at de integritate i impeca'ilitate.
1#ist procese i unelte specifice NLP care pavea$ drumul spre integritate, cum ar fi #ecadrarea,
Nivelele neurologice i %linierea nivelelor neurologice, Integrarea prilor i credinelor aflate n
conflict sau principiile ecologice.
3ineneles, dup cum pro'a'il toat lumea tie, termenul ecologie provine din domeniul tiinelor
naturale. -ar dac privim cu mai mult atenie principiul de ecologie, ne putem da seama uor de
importana pe care acest principiu o are n orice domeniu n care e#ist interaciuni comple#e ntre mem'rii
)elementele* unui sistem comple# & aa cum sunt familiile, comunitile, societatea n ansam'lul ei, mediul
de afaceri sau microsisteme precum sistemele emoional, mental, fi$ic ale fiecrui individ uman.
Paralela ntre tiinele naturii i NLP continu prin reliefarea a dou concepte ceie din spatele
principiului de ecologie i anume evoluia i adaptarea. 4arles -ar5in a postulat n teoria sa
faimoas despre evoluie c toate organismele care vor reui s supravieuiasc sunt acelea care sunt cel
mai 'ine adaptate la mediul n care triesc. -in aceast perspectiv, evoluia re$ult ca fiind rezultatul
!c$imrilor din organisme, modificri care le permit acestora s profite de oportunitile pe care mediul lor
le ofer i s i e#tind aria de influen n acea ni.
Principiile adaptrii i evoluiei sunt recunoscute ca fiind vitale. 2n acest sens, a fi ecologic este
pro'a'il cel mai important aspect pentru reuita unui su'sistem n integrarea i prosperarea sa n sistemul
din care face parte.
3ineneles, orice aciune este urmat i de un rspuns, o reaciune sau feed'ac6. 2n ca$ul
ecologiei, impactul mediului asupra elementelor sale componente are drept rspuns impactul
componentelor sale asupra sa. 7neori, scim'rile din cadrul su'sistemului au un impact nefast asupra
sistemului.
-ac ar fi s aplicm principiile acestea la nivel personal, ne referim la ecologia per!onal &
armonia dintre elementele componente ale sistemului uman. /pre e#emplu, oamenii pot ncerca s
sta'ileasc anumite o'iective, eluri, fr a lua n considerare aspectul de ecologie, fr a se g"ndi dac
aceste scopuri sunt ecologice, adic dac nu au un impact negativ asupra altor elemente din cadrul
sistemului.
Pe scurt i foarte simplu spus, scim'rile dintr+un su'sistem sunt ecologice dac ele nu au nici un
effect negativ asupra altor componente din acelai sistem.
%stfel, n NLP s+a inventat termenul de verificare ecologic pentru a sta'ili n mod sistematic ce
impact vor avea scim'rile la diferitele nivele neurologice )mediu, comportament, aptitudini, credine,
identitate, spiritual* asupra sistemelor din care individul face parte.
1lementul esenial n verificarea ecologic este dat de intenia pozitiv care se afl n
spatelecomportamentului actual i de !copul pe care aceasta l servete. /pre e#emplu, o persoan care
reuete a renuna la alcool, dar nu i$'utete s gseasc alte metode prin care s i satisfac intenia
po$itiv din spatele comportamentului nedorit )alcoolism* se poate gsi n situaia de a deveni, spre
e#emplu, irasci'il i se poate apuca de fumat.
2n NLP /istemic se iau n considerare toate consecinele pe care scim'area unui anumit
comportament nedorit le aduce at"t n planul personal c"t i n cel relaional. 8erificarea ecologic se face
nainte de implementarea efectiv a unui nou comportament i alterarea sau eliminarea celui nedorit.
! alt cale de a privi lucrurile este prin prisma unei legi de 'a$ n economie, i anume Legea
co!tului de oportunitate. 1#ist un pre pe care tre'uie s l plteti pentru orice. %cesta nu este
neaprat msurat n 'ani. 1l se poate msura i n timp sau efort. /pre e#emplu, o dedicare 9::; n slu.'
sau afacerea personal poate avea un efect nedorit asupra vieii sociale i de familie i<sau asupra sntii.
2nainte de sta'ilirea unor o'iective la slu.' sau n afacerea proprie, este necesar o verificare ecologic
pentru a vedea n ce msur noile modificri vor afecta persoana ca sistem.
2n plus, verificarea ecologic nu tre'uie fcut doar din perspectiva unei singure pri a sistemului.
2nainte de implementarea unei strategii pentru atingerea o'iectivelor noi, este necesar msurarea
impactului pe care o astfel de deci$ie o are asupra mem'rilor familiei. Tre'uie s privim din punctul de
vedere al celor din .ur. 4are sunt persoanele care vor fi afectate de o anumit deci$ie pe care o iau eu= 2n ce
proporii vor fi ele afectate=
NLP /istemic folosete pentru aceast verificare termenul de poziie meta & a aduna informaii, a
privi dintr+un punct de vedere oiectiv i de a considera ce efecte provoac lim'a.ul meu i
comportamentele mele asupra celor din cercul meu de influen.
8erificarea ecologic este implementat ca pas distinct n ma.oritatea tenicilor NLP. 2n momentul n
care aceasta nu este tratat ca o etap distinct, nsi tenica este n aa fel construit nc"t s permit
su'iectului a verifica ecologic scim'rile pe care dorete s le reali$e$e.
Poate cel mai potrivit punct de plecare n internali$area conceptului de ecologie este dat ciar de
presupo$iiile NLP. %cestea nu sunt simple presupuneri i a#iome, ci ele formea$ un sistem de principii care
mpreun dau unul din cadrele de referin NLP )NLP frame%or&* & cadrul de referin numit ecologie.