EFECTUL NCREDERII N SINE EXAGERATE tendina omului de
a-i su!aestima "alit#ile
Oamenii sunt adesea excesiv de ncreztori n cnd vine vorba de calitile proprii: se consider mai talentai, mai agreabili n societate i mai competeni sau abili la locul de munc dect sunt n realitate. Ce anume face ca acest fenomen s fie att de rspndit, dei nu e lipsit de pericole Credin a prea puternic corelat cu o prere prea bun despre propria persoan este un aspect i un fenomen foarte frecvent ntlnit n societatea occidental. !n studiu a artat c "#$ dintre profesorii universitari consider c prestaia lor profesional e peste medie % un lucru care, statistic vorbind, e aproape imposibil sau foarte greu de ralizat. !n self-esteem ridicat i neafectat aparent, mpreun cu o ncredere exagerat n calitile personale poate aduce cu sine efecte negative asupra performanelor individului i asupra procesului de decizie n mod prioritar. &i totui, n pofida acestor pericole, care ar fi trebuit s elimine treptat, n cursul evoluiei, indivizii cu asemenea porniri, sau mcar s%i mai stvileasc, supraestimarea propriei persoane este un fenomen cu o pondere foarte mare, ndeosebi n plan social. 'rin multe ci i prin aplicarea direct a unor metode psi(ologice de investigare mai ndeaproape a fenomenului n cauz, s%a ncercat explicarea presisten ei lui pretutindeni. !n studiu pe aceast tem a fost ntreprins de Cameron Anderson i Don Moore, profesori din cadrul !niversit ii California % )er*ele+ ,-!./, Jessica A. Kennedy de la !niversitatea 'enns+lvania ,-!./ i Sebastien Brion de la !niversitatea din 0avarra ,-pania/, rezultatele urmnd a fi publicate n 1Journal of Personality and Social Psychology2. Conform studiului ntreprins de ace tia i care exprim n mod particular impresiile lor n acest sens, un ridicat nivel al ncrederii n sine ,de cele mai multe ori ne3ustificat/ i propulseaz pe oameni s accead la un statut social superior. Cei care cred c sunt mai buni dect alii, c(iar dac credin a lor este nefondat, au or i de izbnd mai mari de a a3unge mai sus pe scara social, iar tentaia succesului cumulat cu excesul de zel stimuleaz ncrederea n propriile caliti. -tatutul social implic respectul din partea oamenilor din 3ur, prestigiul aferent i influena de care se bucur un individ n rndul grupului din care face parte. 4n cadrul colectivelor de munc, de exemplu, cei foarte ncreztori n propriile atribute i competen e tind s fie mai admirai, mai ascultai i s aib mai mult putere de a influena discuiile i deciziile grupului. 5a fel se ntmpl i n context colar, doar ca ncrederea sporit n for ele proprii este alimentat n cea mai mare parte din perspectiva pregtirii, reu itei propriu%zise i aclama ia de rigoare din partea profesorilor sau ndrumtorilor. &i tot acest lucru explic, n cadrul colectivelor unde se desf oar diverse activit i, faptul c adesea persoane incompetente, dar foarte sigure de ele, sunt promovate n defavoarea colegilor cu adevrat competeni, dar mai modeti sau mai retra i. -tudiul arat c, dei ncrederea n sine poate fi asociat cu existena unor caliti reale la acea persoan, de multe ori ea nu este fundamentat n masura n care este prezentat, i nu constituie la nivel individual nici un semn bun, ea trebuind privit cu circumspecie, deaorece poate ascunde lipsa de competen real, anxietate, fric de%a rmne pe dinafar. .utorii studiului au imaginat 6 experimente pentru a afla de ce devin oamenii exagerat de auto%apreciativi i n ce fel acest aspect influeneaz urcarea pe scara social. 7e exemplu, ntr%unul dintre aceste experimente, cercettorii au rugat 8#8 de studeni s se uite pe o list ce cuprindea nume ale unor personaliti istorice, evenimente istorice, titluri ale unor cri i poezii, i s le bifeze pe cele care le sunt cunoscute. 0umai c, alturi de nume reale precum 9obespierre sau '+gmalion, cercettorii au inclus, fr tirea studenilor, nite nume inventate, care nu corespundeau niciunei personaliti ori opere literare reale. -tudenii care au bifat cele mai multe nume inventate au fost considerai drept cei mai ncreztori n ei nii, deoarece alegerile lor artau c ei se nc(ipuiau mai culi dect erau de fapt. !lterior, la sfritul semestrului, un c(estionar a artat c exact acetii indivizi cu o prere exagerat de bun despre ei nii aveau cel mai nalt statut social n cadrul grupului, erau cei mai ndrgii, iar ceilali nu%i vedeau drept excesiv de ncreztori, ci doar drept nite persoane grozave. !n alt experiment a artat c aceste persoane nu se manifestau n mod enervant, nu pretindeau c se pricep perfect la ceva, ci doar vorbeau mai des, vorbeau pe un ton ncreztor, ofereau mai multe informaii i rspunsuri i se comportau calm i relaxat n timp ce lucrau mpreun cu membrii grupului. C(iar dac nu erau mai competeni dect alii, luau parte mai mult la activitile grupului i preau s se simt confortabil n mi3locul colegilor lor de munc. 4n fine, alte experimente au artat c ceea ce i face pe oameni s fie supra%ncreztori n propriile caliti este dorina de a a3unge la un statut social mai nalt. 7ou grupuri de studeni au citit cte o povestire % una anost, despre cineva care i pierduse c(eile i apoi le gsise, i o alta despre o persoan care obinea o slu3b nou n cadrul unei companii de prestigiu, slu3ba urmnd s%i asigure o promovare, o prim i o cale rapid spre un post n conducerea companiei. :iecrui participant i s%a cerut s i imagineze c el este protagonistul provestirii, iar ulterior au fost rugai s i evalueze singuri intensitatea dorinei de a accede la un statut social nalt i s completeze un c(estionar n care s i evalueze singuri caliti precum gndirea critic, inteligena i capacitatea de munc n ec(ip. Cei care citiser povestirea despre slu3ba important au manifestat o dorin de a a3unge ;n vrf; mult mai intens i tot ei i%au dat singuri note mult mai bune, considerndu%i competenele drept mult mai mari, n comparaie cu cei care citiser povestirea despre c(eile pierdute. 0u n cele din urm, se impune i eviden ierea prezen ei iluziei pozitive, care poate fi foarte u or confundat cu supraaprecierea calit ilor i competen elor proprii. . adar, iluziile pozitive sunt distorsiuni ale gndirii care 3oac un rol n men inerea stimei de sine, a optimismului i a strii de bine. Stein define te iluzia pozitiv ca fiind 1< o percep ie eronat! "mbunt it de un fapt real! care fie este inofensi#! fie aduce beneficii celui care o are .2 Cu excep ia celor care sufer de despresie sau anxietate clinic, oamenii tind sa perceap realitatea din 3ur intr%o manier foarte optimist, astfel dup o serie de con3uncturi favorabile sau norocoase, ei consider ca propriile calit i i%au a3utat s izbuteasc, i fundamenteaz ncrederea n competen a lor i, pe viitor, c(iar pot s a3ung s genereze efecte pozitive. =ste un proces dificil s combatem aceast tendin natural spre auto%aprecierea exagerat, dar sperm ca studiile n domeniu s fie utile, ndemnndu%i pe oameni s caute indicii obiective ale competenelor i meritelor reale ale unei persoane, n loc de a supraestima calitile altora pe baza exageratei ncrederi n sine a acestora. 4n realitate, trebuie re inut c, pe baza cercetrilor n domeniu se relev faptul conform cruia oamenii au diferite mecanisme de evaluare a situa iilor i a eficien ei lor comportamentale, iar o evaluare suprarealist asupra propriei persoane este corelat cu emo ii negative i disstres, dar i c presiunea de a fi fericit ,exercitat asupra persoanei n cauz, din exterior/ are ca efecte tot neplcerea i nefericirea. -tudent: .5>7. -=C.0 .nul >>, grupa #