Ceai de lavanda

Lavanda are proprieti terapeutice valoroase: anticolitice, coleretic-colagoge,

antiseptice, diuretice, relaxante i anxiolitice. Preparatele din lavand (infuzia i
tinctura) sunt de mare ajutor n caz de dischinezii biliare, de balonri sau de
migrene; tinctura i uleiul volatil sunt indicate n nevroz i n suprasolicitarea
psihic. La fel de
efcient este terapia
intern cu infuzii, cu
ulei volatil i cu miere
nafeciunile
respiratorii (grip,
bronit sau tuse
convulsiv) care se
asociaz cu
tratamentul extern:
se fac inhalaii cu ulei
de lavand n amestec
cu ap cald.
n afeciunile
aparatului urinar
(colic, cistite) sunt indicate tinctura i uleiul volatil, asociate cu bile calde de
ezut.
n compoziia plantei au fost identifcate peste 40 de componente care nu
pot f obinute pe cale de sintez n laborator.n compoziia plantei se
regsesc alcoolul olifalic, acidul acetic, taninul i principiile amare, care
atribuie lavandei virtui vindectoare pentru mai bine de 70 de boli.
Indicaiile lavandei
Levnica reduce starea de agitaie i de anxietate, atenueaz simptomele
depresiei, combate insomnia, amelioreaz tulburrile digestive de origine
nervoas, balonrile, durerile spasmodice, nevralgice i reumatismale, iar n
balneoterapie ajut la ameliorarea tulburrilor de circulaie.
Mod de administrare al ceaiului de lavand
Administrare intern: recomandat pentru anxietate, agitaie, insomnie, tulburri
digestive de origine nervoas, balonri.
Infuzie ceai de lavand: Infuzai 0,8 g pn la 1,5 g de fori uscate de lavand (o
linguri pn la 2 lingurie de fori) n 150 ml de ap fart timp de 5 pn la 10
minute. Acest ceai se poate bea de pn la 3 ori pe zi, n funcie de afectiuni, sau
nainte de culcare pentru a combate insomnia.
Ceaiul se prepar din patru linguri de plant i din 500 ml de ap, care se
ferb cinci minute. Se bea zilnic cte o can cu ceai, ndulcit cu o linguri
de miere, dup fecare mas principal, iar leacul are efecte relaxante
puternice.
Istoria lavandei
Romanii foloseau calitile aromatice ale lavandei n terme i i parfumau baia i
vetmintele. De altfel, numele su vine de la cuvntul latin lavare care nseamn
splare.
n Evul Mediu calitile dezinfectante ale lavandei erau recunoscute i se folosea
pentru combaterea ciumei.
n secolul al XVI lea, Facultatea din Montpellier studia proprietile medicinale ale
lavandei. Acest plant este un tonic recunoscut, iar n unele regiuni din Spania
era apreciat ca i antidiabetic.
Cercetri asupra lavandei
Lavanda combate unele forme de cancer cancer
De peste 20 de ani cercettorii s-au concentrat asupra anumitor substane
prezente n extractul de lavand (limonenul i alcoolul perilic) care se pare c pot
combate mai multe forme de cancer.
Agitaie i anxietate
Mai multe studii menioneaz c lavanda diminueaz agitaia i agresivitatea
persoanelor n vrst care sufer de diferite forme de demen. De asemenea,
ceaiul de lavanda atenueaz anxietatea persoanelor expuse, n mod voluntar sau
nu, la diferite situaii generatoare de stress.
Ceai de lavanda pentru insomnie
Studiile in vitro i pe animale, precum i cteva studii clinice preliminare tind s
confrme utilizarea tradiional a lavandei pentru un somn linitit sau pentru
combaterea insomniei.
Comisia European a aprobat administrarea intern a infuziei de lavand pentru
tratarea strii de agitaie i a insomniei, precum i a durerilor digestive de origine
nervoas (depresie, tulburri intestinale, balonri, etc). De asemenea, a fost
aprobat pentru administrarea extern, n balneoterapie pentru tulburri ale
circulaiei sanguine.
Ceaiul preparat dintr-o mn de fori de lavand este un remediu efcient pentru
insomnii. Aadar, nainte de culcare, bea un ceai de lavand sau pune sub pern
un scule cu fori de lavand. Mirosul acestei plante te va ajuta s ai un somn
linitit.
Ceaiul de lavanda, bun in momentele de depresie
Are proprieti sedative, antispastice, antiseptice, hipotensoare, carminative,
diuretice i sudorifce. De asemenea, lavanda reduce infamaiile i grbete
procesul de cicatrizare a rnilor. O can de infuzie preparat dintr-un amestec de
plante: fori de lavand, de tei, de sulfn i de captalan (cte o linguri din
fecare) este recomandat de dou ori pe zi, persoanelor depresive.
Ceaiul de lavanda trateaz durerile de stomac
Polifenolii din lavand au capacitatea de a distruge bacteriile din stomac care sunt
responsabile de digestia lent i apariia arsurilor stomacale.
Dac ai astfel de probleme, bea ceai de lavand sau folosete-o la prepararea
prjiturilor sau n combinaie cu diverse alimente, deoarece d un gust aparte
mncrurilor i, totodat, vei scpa de problemele digestive.
Precauii
Anumite persoane sunt alergice la lavanda, iar n timpul ultilizrii pe piele aceasta
poate provoca iritaii sau infamarea pielii.
Contraindicaii ceai lavanda
Lavanda nu este indicat n timpul primelor trei luni de sarcin
Efecte adverse
Lavanda este, n general, bine tolerat dac este consumat n dozele
recomandate.