Dicionar de

psihodram
ATOM SOCIAL
Atomul social este unitatea social ulterior indivizibil la care un
individ particip pentru a-i satisface propria nevoie de expansiune
afectiv. Fiecare individ poate s se recunoasc ntr-un numr
indefinit de atomi sociali, dup cum indefinite sunt i criteriile dup
care pot fi specificai atomii sociali crora le aparin. Poate fi vorba
despre familie, de locul de munc, de clubul sportiv, de grupul
paroial, de amicii de !ee"-end i aa mai departe. #iliarde de atomi
sociali se ncrucieaz, se intersecteaz i se multiplic n cursul unei
viei umane$ fiecare din noi e protagonistul i artizanul formrii,
creterii, multiplicrii, dizolvrii i renaterii tuturor atomilor sociali
care se compun i se descompun n caleidoscopul universului uman.
%e poate spune c un atom social a a&uns la o structur semnificativ
pentru un individ dat, c'nd ntre acesta i celelalte persoane prezente
n aceeai unitate social s-au stabilit relaii emotionale reciproce. (n
atom social nu e o simpl constructie a minii) e o reea real de
energie care radiaz de la fiecare individ i se rentoarce la acesta
ntr-o continu micare determinat de fore mutuale de atracie i
respingere prezente n ficare moment al existenei sale.
CREATIVITATE
*reativitatea constituie cea mai nalt form de inteligen pe care o
cunoate omul i reprezint o for care cuprinde ntreg universul,
prin care acesta apare n continu evoluie. *reativitatea e ceva
nedefinit n stare potenial, dar care se definete n actul concret)
aadar ceea ce exist e doar actul concret, a crui caracteristica e
aceea de a furniza rspunsuri adecvate la situaii noi sau rspunsuri
noi la situaii de&a experimentate. +n fiecare act creativitatea se
regsete de la un grad maxim ,act vital, original, nou- la un grad
zero ,act automat, reflex, repetitiv-. +n univers cunoatem
creativitate biologic, care e cauza evoluiei speciilor. .a om sunt
evidente forme de creativitate cum ar fi cea religioas ,din punct de
vedere istoric prezent drept capacitate de a propune noi norme i
interpretri vieii umane-, cea artistic i aa mai departe. /ar exist
i creativitatea mai puin evident a actelor din viata cotidian) actul
creativ, de fapt, nu e doar acela al geniului$ fiecare persoan, ciar
dac cu intensiti diferite, produce acte creative. #oreno vede
tocmai n aceast entitate, universal prezent la om, elementul pe
care se bazeaz creterea individului i a societii) viitorul unei
culturi depinde de creativitatea oamenilor.
DUBLU
0orbim despre funcia de dublu c'nd, n interaciunea dintre A i 1,
polaritatea A i ofer lui 1 stimuli care determin n acesta o dinamic
mental orientat spre discurs interior i dialog cu sine nsui. 2ezult
c rolul lui A este al celui care-l provoac pe 1 s exploreze nuntrul
su, din ce n ce mai profund, n cutarea de sentimente, imagini,
senzaii, rmase p'na acum ncise n intimitatea sa. 2elaia care
exprim funcia de dublu este aceea care, n istoria evolutiv
individual, apare prima) mama este dublu n raport cu copilul$ ea e
cea care 3citind3 nevoile copilului poate s dea un rspuns adecvat
acestuia. /ar 3nevoia de dublu3 nu se epuizeaza n zorii vieii noastre)
de-a lungul ntregii nostre existene ne trezim n situaii relaionale n
care e necesar s stimulm sau s ne fie stimulat auto-observarea i
auto-recunoaterea. Funcia de dublu se desfoar n situaii
ncrcate de acea atmosfer empatic care favorizeaza
disponibilitatea la descidere interpersonal i la reciprocitate n
comunicare. 4 persoan reuete s fie dublu pentru alta datorit
capacitii sale de identificare, n timp ce fiecare poate fi dublu pentru
sine n msura n care e capabil de introspecie.
GRUP
Psiodrama constituie un instrument de intervenie adecvat pentru
grupurile mici) ntr-o sesiune vedem reunite ntre 5 i 67 persoane.
Participanii la grup urmeaz s fie activai de psiodramatist8director
ntr-o secven de activiti care face s circule energie, cunotiine,
emoii reciproce , tele pozitiv -. /irectorul, prin intermediul
consemnelor sale, propune activiti capabile s creeze secvene de
aciuni care s provoace acel sentiment de ncredere, acea dorin de
intimitate, acel cura& de a experimenta roluri temute sau
necunoscute, care sunt premisa pentru a intra n experiena
psiodramatic$ el a&uta grupul s intre n sentimente cu polaritate
pozitiv, care elibereaz spontaneitatea i dorina de expansiune
afectiv. 9ventualele conflicte, teniuni, suferine urmeaz s fie
focalizate asupra singurului individ care le poate nfrunta
psiodramatic, i anume protagonistul. :rupul de psiodram se
configureaz astfel ca o realitate psiologic 3sui generis3, n msura
n care se caracterizeaz - din punctul de vedere al tririi - ca o
situaie care ofer privilegiul unei stri de bine, redirecion'nd
aspectele de suferin la dimensiunea lor intrapsiic individual, care
va fi nfruntat n acel moment al muncii cu protagonistul. Astfel
grupul se definete, prin experiena fiecruia din componenii si, ca
o lume auxiliar n care membrii i ofer reciproc experiene de
susinere, contribuind n acest fel la nutrirea, ntrirea i restabilirea
sinelui fiecruia.
!T"L!IRE
Pentru #oreno un 9u si un ;u stabilesc un raport adevrat de
reciprocitate doar atunci c'nd fiecare din cei doi reuete s se
imagineze i s se simt n pielea celuilalt. Astfel, ei realizeaz
nt'lnirea, aadar starea de a fi mpreun, regsirea, cea de a fi n
contact fizic, a se vedea i observa, a mprti, a iubi, a nelege, a
se cunoate intuitiv prin intermediul linitii sau al micrii, al
cuv'ntului sau al gestului. Acest mod de a concepe poziia unei
persoane n raport cu alta a gsit o formulare poetic din 6<6=, c'nd
t'narul #oreno publica la 0iena lucrarea 3>nvitaie la o nt'lnire3.
Aceasta contine versurile intitulate 3#otto3, a cror parte central
exprim clar concepia moreniana referitor la nt'lnire) 4 nt'lnire n
doi) oci n oci, r'nd pe r'nd. ?i c'nd mi vei fi alturi i voi lua
ocii i i voi pune n locul alor mei i tu mi vei lua ocii i-i vei pune
n locul alor ti, atunci eu te voi privi cu ocii ti i tu m vei privi cu
ai mei.
I!VERSIU!E DE ROL
/atorit inversiunii de rol protagonistul &oac o parte a celuilalt,
oblig'ndu-se astfel s-i menin eul-oservator decentrat n mod
constant n raport cu eul-actor, fc'ndu-l pe acesta din urm s nu
acioneze ntr-un mod oarecare, ci n conformitate cu ceea ce i-a fost
semnalat. Acesta, cnd este cufundat n aciune, nu va putea evita
aciuni noi i spontane de care observatorul su va deveni contient,
tezauriz'ndu-le. 1ogia acestei funcii izvorte practic din
capacitatea sa de a face eul observator s culeag 3noi adevruri3,
acion'nd i depind n mod natural bloca&e emotive i pre&udeci
cognitive, ciar de&a cristalizate.
EU AU#ILIAR
%e ceam eu auxiliar fiecare membru al grupului care a fost ales de
protagonist s &oace o parte din reprezentaia psiodramatic care se
desfaoar i care, de aceea, a fost scos din auditoriu i urcat pe
scen ca actor. Acest actor ntrupeaz, n aici i acum-ul
psiodramatic, fantasmele aparin'nd lumii protagonistului i relaiilor
sau aspectelor acestuia ,ex.) o team, o dorin, un ideal, o suferin
fizic@- c't i ali semnificativi ,persoane sau alte realiti
personificate- din viaa sa real. /atorit ntruciprii realizate de eul
auxiliar, protagonistul poate nt'lni n afara sa aceste fantasme
devenite acum distincte i tangibile. Aadar, n primul r'nd,
favorizeaza o contientizare mai clar a existenei lor, a
caracteristicilor lor, a valenelor lor i a pregnantei emotive pentru
protagonist$ n al doilea r'nd face ca acesta s se relaioneze
experiment'nd noi ecilibre i noi modaliti, mai funcionale pentru
economia s intern i mai adaptate la realitatea extern.
PROTAGO!IST
#oreno scrie astfel despre protagonist ) 3 Acestuia i se cere s fie el
nsui pe scen, s reprezinte propria lume privat. 9l trebuie sa fie el
nsui, nu un actor, dat fiind faptul c un actor este constr'ns s-i
sacrifice propria lume pentru rolurile impuse de autorul operei ce
urmeaz sa fie &ucat. %ubiectul, c'nd este suficient de nclzit pentru
ceea ce trebuie s fac, reuete s furnizeze cu relativ uurin -
prin intermediul aciunii - o dare de seam din viaa sa cotidian, dat
fiind ca nimeni nu e mai competent dec't el nsui s se reprezinte. 9l
trebuie s acioneze liber, pe msur ce coninuturile i se nfieaza n
minte) de aceea e indispensabil ca el s fie aezat ntr-un context de
libertate de exprimare, de spontaneitate. 4 importan deosebit
revine reprezentrii scenice) aceasta a&ut subiectul s depeasc
nivelul exprimrii prevalent verbale, incorpor'nd nivelul aciunii. %unt
forme diverse de reprezentare) a pune n aciune un rol doar
imaginat, a reproduce o scen nt'mplat, a tri o problem actual
presant, a exprima aspecte creative proprii, a le experimenta ciar
n viziunea unei situaii viitoare, i aa mai departe@Procesul de
pregtire al protagonistului pentru reprezentarea psiodramatic
urmeaz s fie stimulat cu numeroase tenici, al cror scop nu e cel
de a transforma protagonistul ntr-un actor, ci mai degrab de a-l
stimula pe acesta s fie pe scen ceea ce este cu adevarat i mai
ad'nc si mai explicit dec't apare n viata cotidian 3.
PSI$ODRAMATISTUL %DIRECTORUL&
Psiodramatistul ,numit si director de psiodram- este - n cadrul
sesiunii psiodramatice - terapeutul, iniiatorul aciunii, regizorul
reprezentrii i analistul materialului emoional care apare. ;ermenul
de director se refer la rolul activ ce caracterizeaz prezena sa n
timpul unei sesiuni de lucru. 9l particip cu toat personalitatea s n
relaiile cu membrii grupului, art'ndu-i disponibilitatea n a se face
3cunoscut3 n umanitatea sa specific, evit'nd atitudinea neutr
prezent n alte forme de psioterapie, atitudine care provoac
activarea fantasmelor transfereniale din partea membrilor grupului.
/irectorul favorizeaz crearea unei experiene relaionale directe,
imediate, plin de emoii, ntr-o form pozitiv de raport
interpersonal. Pentru a fi eficient, directorul trebuie s-i elibereze
propria spontaneitate i s simt tele fa de protagonist i membrii
grupului.
SCAU!UL AU#ILIAR
+n psiodram se vorbete de scaunul auxiliar atunci c'nd se
folosete un scaun ca element 3auxiliar3 pentru protagonist,
a&ut'ndu-l ntr-un mod specific n dezvoltarea aciunii sale
psiodramatice. %caunul ocup un spaiu bine definit pe scen, care
va fi ocupat) de un interlocutor imaginar n cazul 3scaunului gol3 sau
de protagonist n cazul 3scaunului nalt3. 0om vedea n ce constau
aceste dou tenici psiodramatice bazate pe utilizarea scaunului ca
instrument auxiliar special. %caunul gol se folosete c'nd
protagonistul trebuie s spun lucruri spre un altul pe care i-l
imagineaz c ocupa spaiul oferit de scaun. 9lementul concret, dar
gol, reprezentat prin scaun, a&ut protagonistul n umplerea spaiului
cu tot ceea ce el vede n cel imaginat) este un spaiu unde pot fi
aduse percepii, proiecii, temeri, dorine ale protagonistului. Poate fi
fotoliul n care tatl i citete ziarul, leagnul copilului, scaunul
efului, locul de la mas ocupat de tat, mam sau so. %caunul gol
poate fi folosit i pentru nt'lniri cu persoane moarte sau niciodata
nscute ,de ex. fiul dorit, dar niciodat avut-, dar i pentru cei
prezeni i semnificativi n lumea intrapsiic a protagonistului.
;enica scaunului gol are valoare simbolic at't pentru obiecte, c't i
pentru locuri din viaa cotidian i este folosit deseori n
reprezentaiile teatrale pentru simbolizarea prezenei unor persoane
semnificative, disprute sau aflate la distan. %caunul nalt este
folosit atunci c'nd protagonistul triete sentimente de inferioritate
i8sau de subordonare fa de o anumit persoan, ambient sau
situaie. /in punct de vedere tenic se aeaz un scaun pe o mas
sau pe un plan mai nalt dec't cel al scenei) pe acesta protagonistul
experimenteaz - poate pentru prima dat n viaa sa - un raport 3de
sus n &os3 cu persoane care n realitate triesc ca 3superiori3,
3undeva sus, 3deasupra3. Aceast tenic folosete simbolismul
spaial pe care l nt'lnim ciar i n realitatea cotidian. Ae nt'lnim
cu expresii ca) 3a fi cu un nivel mai sus3, 3a urca scara social3, 3a te
uita de sus n &os3, 3a cdea de sus3 etc$ sau cu spaii ca tronul regal,
centrul puterii, sediul &udecatorului, altarul, catedra s.a.m.d. A fi sus
din punct de vedere spaial conduce la apariia unor triri
asemntoare i n planul vieii psiice, afective, sociale. 0aloarea
simbolic a localizarilor 3sus3 i 3&os3 e bine reprezentat ciar n
structura spaiului terapeutic al teatrului de psiodram) exist
planuri diferite ale scenei i mai ales balconul. /ar, n timp ce n
balcon sunt aduse persoane din afara spaiului n care are loc
aciunea psiodramatic, i asta pentru a se crea o desprindere a
protagonistului din momentul pe care-l traiete ,i vede astfel
lucrurile din afar, dintr-un punct de vedere extern i global-, scaunul
nalt l ine pe protagonist n 3aici i acum3, devenind el nsui
creatorul propriilor alegeri si triri.
SEMIREALITATEA
#etodologia psiodramatic prevede stabilirea pe scen a unei
realiti ce se nate din interioritatea noastr i care se numete
semirealitate) este doar o parte realitate pentru c este fictiv n
construirea sa obiectiv ,scena &ucat-, dar adevrat n emoiile care
apar.
%emirealitatea este construit ca un &oc, dup reguli consimite. 9a va
fi pe msura capacitilor de rspuns ale persoanelor implicate ntr-un
mod ce favorizeaz un comportament spontan, adic inventat atunci
i acolo, dar adecvat.
SESIU!EA DE PSI$ODRAMA
%esiunea de psiodram este o unitate de timp n cadrul creia se
dezvolt o activitate psiodramatic, unitar i complet. /urata sa
este prestabilit prin contract) timpul necesar este stabilit doar de
psiodramatist, pe baza exigenelor grupului i a stilului su de lucru.
*u un grup de aduli BnormaliC, timpul mediu este de dou ore, iar cu
grupurile speciale ,ex) copii, aduli cu tulburri grave- durata se
reduce n funcie de capacitatea de atenie a participanilor.
4 sesiune psiodramatic este mprit n mod obinuit n trei pri)
timpul grupului, timpul protagonistului, timpul participrii. +n fiecare
din aceste faze, directorul activeaz ntre membrii grupului,
interaciuni n care individul se afl at't n condiia de realitate, c't i
n cea de semirealitate, dezvolt'nd roluri care l fac s fie creatorul
propriei existene.
SOCIOMETRIA
%ociometria este un ansamblu de tenici prin care forele de atracie
,tele pozitiv- i cele de respingere ,tele negativ- devin reprezentabile
,perceptibile ntr-un mod definit- ntre membrii grupului. 0orbim de
sociometria grafic i de sociometria de aciune. #odurile n care
tenica sociometriei se poate structura sunt at'tea c'te
sociometristul tie s inventeze. >at c'teva exemplificri referitoare
la sociometria grafic i la cea de aciune.
SOCIOMETRIA GRA'ICA
%e poate cere membrilor grupului s deseneze scematic un atom
social specific, asemntor celui prezentat mai nainte. Acest atom
social se poate referi la grupul de psiodram, la cel familial, de
munc, cel al prietenilor din adolescen .a.m.d.
SOCIOMETRIA DE ACTIU!E
+n acest caz se folosete metodologia de aciune pentru a se
evidenia cum, n cadrul grupului de psiodram, membrul P este
perceput de colegi, astfel nc't P se va localiza n centrul scenei, iar
ceilali se localizeaz la o anumit distan fa de el, cu o anumit
postur ,eventual ei pot exprima i un mesa& verbal- pentru a se
arat cum se simt ei n raport cu P. /ac vrem s evideniem cum P
i percepe colegii, el se va localiza n centrul scenei i tot el i va
localiza pe ceilali, indic'ndu-le atitudinea, postura i cuvintele. Acest
tip de tenic poate fi aplicat i n cadrul unui atom social din
semirealitate.
SOLILOCVIUL
+n solilocviu, individul exprim liber ceea ce i trece prin minte, ca i
cum ar vorbi cu sine nsusi. +n aceast verbalizare solitar, g'ndurile
apar i se structureaz fara s urmareasc regulile logicii sau
exigenele unei povestiri$ acestea sunt conectate i reglate doar de
fluxul variabil i imprevizibil al emoiilor.
OGLI!DA
0orbim de oglind atunci c'nd avem o interaciune capabil s
produc o dinamic mental prin care individul reuete s afle
aspecte despre sine din imaginile relative construite de ceilali asupra
lui.
/ac n cazul dublului, individul i mbogete reprezentarea despre
sine prin orientarea ateniei asupra lumii sale interne, n cel al oglinzii
individul privete n afara sa, pentru a constata cum este perceput de
ceilali. Aceste dou surse de cunoatere converg ntr-un mod
determinant spre construirea imaginii de sine.
+n timp ce funcia de dublu acioneaz din momentul naterii, cea de
oglind apare ulterior, odat cu maturizarea structurilor cognitive,
necesare n formarea experienei asupra lumii interne i a celei
externe. Funcia de oglind devine operaional odat cu intrarea
copilului n cel de-al doilea univers.
Funcia de oglind se activeaz i n cadrul unui grup, unde
comportamentul fiecruia exprim i percepia pe care acetia o au
asupra celorlali. +n cadrul unei sesiuni de psiodram, timpul
reprezint faza cea mai oportun pentru a pune n &oc acest tip de
funcie.
SPO!TA!EITATEA
%pontaneitatea este cunoscut de ctre noi prin manifestrile
sale. 9a se dezvluie individului prin percepia intim de a-i simi vie
disponibilitatea n mobilizarea propriilor energii intelectuale, afective,
fizice, n vederea stabilirii unui raport adecvat ,ce ine cont at't de
exigenele intrapsiice, c't i de cele ambientale- cu realitatea
Binvent'ndC rspunsuri adaptate la situaie. %pontaneitatea este
premergtoare oricrei experiene creative) are funcie de catalizator
care dezvolt creativitatea potenial a individului, transform'nd-o n
ceva operativ. #oreno s-a exprimat astfel) B%pontaneitatea
acioneaz n prezent, n Daici i acumE$ aceasta stimuleaz individul
spre un rspuns adecvat la o situaie nou sau un rspuns nou la o
situaie de&a cunoscut.C
+n actul concret, spontaneitatea i creativitatea sunt intim
legate. /ac lipsete starea de spontaneitate, creativitatea rm'ne
inert, ascuns, ntr-o entitate potenial. Actul lipsit de
spontaneitate e actul mecanic, repetitiv, stereotip$ acte de acest tip
sunt proprii mainii, robotului, computerului. %pontaneitatea exist n
toate existenele vii i este elementul care a permis evoluia vieii de
la formele primordiale la cele mai evoluate. #anifestrile sale sunt
cele mai evidente la om) de la nou-nscutul care, lipsit de deprinderi,
descoper moduri satisfctoare de a se plasa n lume, la savantul
care formuleaz ipoteze de cercetare. ;oat aceast spontaneitate,
prezent difuz la nou-nscui, apare doar ocazional la ma&oritatea
persoanelor adulte.
%pontaneitatea stimuleaz transformarea realitii, ruperea
scemelor i evitarea cristalizrilor$ conduce la confruntarea cu
riscurile scimbrii. /in acest motiv se afl n opoziie cu tendina la
conservarea securizant, prezent n orice organism, at't individual,
c't i social ,organismul social este organizat ntr-un mod n care este
privilegiat comportamentul stereotip i previzibil, fa de cel spontan,
cut'ndu-se astfel garantarea puterii asupra individului i
supravieuirea-. /ar omul, de-a lungul istoriei sale, prin experienele
adecvate de BnclzireC a vitalitii sale, a energiei psiice i fizice,
este n permanen conectat la starea de spontaneitate. 4mul poate
fi a&utat s prind contact cu propria spontaneitate, fr s o simt ca
o for exploziv i periculoas, ci ca o stare pozitiv, n care poate s
triasc fr a se pierde.
TEATRUL DE PSI$ODRAMA
%cena este locul n care persoanele i exprim propriile coninuturi
mentale prin reprezentaia teatral. 9a este partea central ntr-un
teatru de psiodram, adic acel spaiu construit special pentru
exprimarea spontan a lumii interne.
+n psioterapiile verbale, locul este adeseori neutru pentru a nu
interfera cu procesul terapeutic, focalizat pe relaia pacient-terapeut$
n psiodram, unde elementul central este aciunea ntregii
persoane, care experimenteaz n mod unitar diverse dimensiuni de a
tri, e nevoie de un spaiu special n care persoanele pot deveni
active, at't psiic, c't i corporal. %e poate spune c un teatru de
psiodram este cu at't mai funcional cu c't a&ut mai mult pe orice
persoan s se simt protagonist sau, oricum, parte important din
viaa grupului, i datorit percepiei unui ambient conintor i
securizant.
4 caracteristic a teatrului de psiodram este de a se prezenta ca un
ambient BdifereniatC, un loc capabil s creeze o detaare net de
ambientul obinuit al vieii i s predispun individul la integrarea
ntr-o situaie psiodramatic. Aceast BdetaareC e spaial
determinat printr-o trecere bine definit care semnaleaz diferena
dintre a fi BnuntrulC i Bn afaraC spaiului terapeutic. 2itualul intrrii
ntr-un loc special are drept scop stimularea asumrii unui rol i acest
lucru nu se nt'mpl doar n psiodram ,biseric, teatru-.
;eatrul de psiodram este mprit n dou pri) una reprezint
auditoriul, unde se afl membrii grupului atunci c'nd protagonistul i
dezvolt psiodrama$ alta conine scena i balconul, unde acioneaz
protagonistul, condus de director i a&utat de eu-rile auxiliare. Aceste
dou pri sunt aran&ate ntr-un mod n care trecerea de la una la alta
s poat avea loc imediat$ adic orice membru din auditoriu s poat
a&unge n scen ca i eu auxiliar, alter ego sau dublu. +n acelai timp,
cele dou pri sunt net difereniate, pentru a fi perceptibil trecerea
de la rolul de spectator la cel de actor i invers.
%paiul aciunii permite micarea n ritmuri diferite, pentru un anumit
numr de indivizi ,ntr-o scen psiodramatic, numrul mediu este
de =-F-. *orpul poate s aib poziii diferite) n picioare, ntins,
gemuit etc., dup cum este nevoie n reprezentarea situaiilor de
via. Pentru aceasta exist puncte de contact moi i curate, igienice.
#oceta constituie unul dintre materialele adecvate acestui scop i se
afl pe toate planurile de contact ,pardoseal, balcon, perete etc.-.
Forma ideal pentru scen este cercul) nu exist Bn faC, Bn spateC,
ungiuri, nu exist zone care s privilegieze sau s defavorizeze, nu
exist puncte de nceput i de sf'rit. *ercul este optim i pentru
efectuarea reprezentaiilor sociometrice.
+n crearea spaiului terapeutic se ine cont de semnificaia psiologic
a localizrii individului n situaii spaiale diferite ,nainte sau napoi,
afar sau nuntru, sus sau &os, deasupra sau dedesubt-. A fi naintea
cuiva are o semnificaie subiectiv diferit de aceea de a fi napoi$ a fi
nuntrul scenei are o semnificaie diferit de aceea de a fi nafara ei$
a fi sus, n balcon, are o semnificaie diferit de aceea de a fi &os, pe
scen. Pentru acest motiv, teatrul de psiodram nu e organizat pe
un singur plan orizontal i are BniveleC diferite unde persoana se
poate afla. #ic'ndu-se de la un nivel la altul, persoana i scimb
punctul de vedere i percepia asupra realitii. /e exemplu, din
balcon, ea poate s vad mai global i detaat ceea ce se nt'mpl
pe scen. ;eatrul de psiodram mai are i o alt caracteristic
important n crearea atmosferei de Baici i acumC) izolarea de
interferenele acustice i luminoase ale lumii externe. Astfel, teatrul
nu are ferestre, iar lumina este artificial, stimulii auditivi i vizuali
neadecvai reprezentrii putnd s bloceze spontaneitatea
protagonistului. /irectorul controleaz intensitatea luminii, de la
obscuritate la strlucire, n sintonie cu tonalitatea emoional a
scenei. .umina are de obicei diverse culori, fiecare dintre ele fiind
corelat cu o atmosfer specific) culoarea alb d sentimentul
realitii, al tangibilului$ galbenul este spaiul, cldura, bucuria,
desciderea$ roul este excitaia, tensiunea, agresivitatea$ albastrul
este depresia, tristeea, introspecia, intimitatea$ verdele potolete
lucrurile i relaxeaz.
/in spaiul terapeutic mai fac parte i obiecte necesare scenelor
reprezentate) scaune, perne, saltele, materiale rigide, moi, rotunde,
ascuite etc. Acestea pot avea funcia pe care le-o atribuie
protagonistul.
TELE
#oreno folosete termenul pentru a indica Bunitatea sociogenic ce
faciliteaz transmiterea ereditii noastre socialeC. 9l reprezint
structura primar a comunicrii interpersonale, fiind cimentul care ine
unit orice grup, i este principalul instrument n procesul terapeutic i
n nt'lnirea dintre persoane. ;ele se nate din organizarea fiziologic,
legat de procesele afective, i are o funcie social) aceast
organizare este bazat pe dou tensiuni originare, cea de atracie spre
cellalt, i cea de respingere a celuilalt.
;ele se constituie drept cea mai simpl unitate de sentiment, transmis
de la un individ la altul. 9l este expresia tendinei naturale a fiinei
umane de a se pune n relaie emoional cu altele. *alitatea emoiilor
care exist n aceast legtur invizibil d caracteristica atraciei sau
respingerii ntr-o gradualitate diferit, de la maxim spre minim, p'n la
indiferen ,ce exprim absena de tele-. 4 relaie de atracie
presupune un tele pozitiv, iar una de respingere G unul negativ.
;ermenul tele cuprinde ceea ce se exprim n mod obinuit prin
cuvinte diverse) empatie reciproc, comunicare emoional n dublu
sens, sensibilitate fa de o persoan care triete emoii variate,
cldur afectiv, punte afectiv.
Despre Psihodrama
Dezvoltare personala - Articole Dezvoltare Personala
Bazat pe tehnicile de actiune si pe resursele spontaneittii si
creativittii, psihodrama are o larg aplicabilitate n domeniile
variate ale psihoterapiei clinice (pentru persoane nevrotice,
psihotice, att n forma terapiei de grup ct si n cea individuala-
monodrama), ale dezvoltrii personale si n sfera formrii profesionale
si educationale. ilozo!a psihodramei poate ! cuprins n poezia scris
de "oreno n #$#% &i care se refer la conceptul de ntlnire '
() ntlnire ntre doi'
ochi n ochi , fa* n fa*.
+i cnd tu vei ! aproape
eu voi lua ochii ti
&i-i voi pune n locul alor mei
iar tu vei lua ochii mei
&i-i vei pune n locul alor ti
&i atunci eu te voi privi cu ochii
iar tu m vei privi cu ai mei.(
Privindu-l pe cellalt cu ochii si pot s-l percep cu tot adevrul su
su,iectiv ntr-un mod autentic &i n acela&i timp m pot vedea &i
cunoa&te cu ochii mei din alt unghi, din afara mea. Dac !ecare din cei
doi reu&esc s intre n rolul celuilalt atunci ei vor putea sta,ili o rela*ie
reciproc &i simetric prin care se vor putea cunoa&te, n*elege &i
o,serva n mod intuitiv. -entimentul care e.ist n acest tip de rela*ie
a fost numit de "oreno tele ( din gr.( la distan*() &i este un fenomen
natural ce caracterizeaz e.isten*a uman - &i anume acela de a !
predispu&i spre rela*ii sociale. /ndividul n timpul dezvoltrii sale &i va
ampli!ca rela*iile sale de tele pn la avea structuri sau re*ele de
sentimente reciproce numite de "oreno (atomi sociali( care vor
satisface nevoia noastr natural de e.pansiune afectiv &i de rela*ie.
Psihodrama cere persoanelor s-&i e.prime sentimentele reciproce de
tele att cele din cadrul grupului ct &i cele din e.terior, s-&i
comunice adevrurile su,iective fr teama de a ! 0udeca*i, critica*i,
interpreta*i 1 un raport simetric ce are la ,aza dreptul de a ! a&a cum
sunt.
Grupul este contextul care produce sntate. 2ine sufer din
cauza destructurrii &i a propriei confuzii interne are nevoie de un
conte.t terapeutic ( (iecare persoan poate ! agent terapeutic pentru
o alta(, 3.4."oreno) care s permit o reorganizare emo*ional. 5rupul
condus prin metodologia psihodramatic ofer &i garanteaz un climat
securizant, con*intor care faciliteaz autoe.primarea indivizilor,
mprt&irea de informa*ii &i emo*ii, crearea de evenimente &i activit*i
adecvate care s reduc an.ietatea &i s eli,ereze spontaneitatea,
mo,iliznd persoana n glo,alitatea sa 6 att n plan corporal,
emo*ional ct &i re7e.iv. 8erapeutul ( numit n psihodram director) &i
asum un rol activ prin care propune grupului sarcini precise, cu timpi
&i spa*ii ,ine determinate, cataliznd energiile !zice &i psihologice ale
mem,rilor grupului spre accesarea resurselor, imaginilor, amintirilor,
dorin*elor, sentimentelor. Alternan*a ac*iunii9auto-o,servrii va
conduce procesul terapeutic spre polarit*i rol-contrarol determinate &i
va declan&a func*iile mecanismelor mentale de introspec*ie, oglindire
&i decentrare perceptiv necesare schim,rii.
Spontaneitatea este o resurs preioas r de care nu se
poate tri !i evolua , o orm de energie neconservabil care
uncioneaz doar n momentul n care se maniest. :n
psihodram, spontaneitatea este n*eleas ca o stare de disponi,ilitate
lipsit de an.ietate prin care individul n fa*a unor situa*ii noi,
neprevzute poate s-&i pun n act creativitatea sa. "oreno avea un
mare interes pentru procesul creativ ca e.presie a capacit*ii umane de
a inventa mereu moduri noi de a !, de a rezolva pro,leme &i de a
transforma realitatea. :n via*a cotidian, creativitatea se e.prim n
capacitatea de a gsi solu*ii noi &i mai adecvate la pro,lemele vechi &i
solu*ii adecvate la situa*iile noi. 2onceptul morenian de creativitate se
e.plic prin puterea de a ! artizanii propriei noastre vie*i , autorii a noi
n&ine moment cu moment. :n psihodram se cauta n mod sistematic
activarea factorului -92 (spontaneitate9creativitate) pentru c acesta
condi*ioneaz direct apari*ia &i dezvoltarea unor moduri (roluri) noi,
adecvate la situa*iile ntlnite pe scena vzut ca un loc al posi,ilului &i
al autenticului. ;spunsurile noi &i adecvate - ca rezultat al factorului
-92 - conduc individul spre cre&tere &i spre trirea ntr-un mod deplin &i
armonios al propriilor nevoi n concordan* cu e.igen*ele realit*ii.
"oreno explic rolul ca #ind orma real !i perceptibil pe care
Sinele o capat. <ste forma operativ pe care individul &i-o asum
ntr-un anumit moment n care reac*ioneaz ntr-o situa*ie speci!c n
care sunt implicate alte persoane sau o,iecte. ;eprezentarea sim,olic
a acestei forme este numit rol. <ste operativ pentru c traduce n act
la modul concret o dispozi*ie, o atitudine, un mod de a !1 pentru a
e.ista tre,uie s !e percepti,il &i pentru al*ii, e nevoie de un conte.t.
;olul e.ist numai n raport cu un contrarol, persoan sau o,iect. :n
toate evenimentele rolul reprezint e.presia su,iectului care
ac*ioneaz n rela*ia cu cellalt n timp ce acesta prime&te ac*iunea sa.
A-*i asuma, prin inversiune de rol, punctul de vedere al celui care la
nceput a fost contrarol, nseamn a-*i putea o,serva &i percepe rolul
avut dintr-o perspectiv nou. A ! con&tien*i de propriile noastre roluri
presupune e.isten*a capacit*ii noastre de a ne putea reprezenta
mental propriul nostru mod de a ! n ac*iune1 care la rndul su
depinde de capacitatea &i posi,ilit*ile noastre de auto-o,servare, de
dinamica dialogului dintre instan*ele numite eu-actor &i eu-o,servator.
Dup "oreno, rolurile sunt cele care permit n mod treptat construirea
percep*iei de sine &i nu invers. A n*elege ac*iunea ca origine &i motor
al vie*ii mentale nseamn a aduce n prim plan spontaneitatea &i
emo*ia inaintea gandului &i a cuvntului fr a uita ns c doar
gndirea poate s transforme ac*iunea n ceva util evolu*iei persoanei.
Din aceast cauza, re7ec*ia &i ver,alizarea sunt importante n
psihodram &i au rezervate momente speci!ce.
Prin inversiunea de rol protagonistul este chemat s preia rolul unui
persona0 al scenei, adica s-&i asume un punct de vedere diferit de al
su dar care de fapt este vocea unei pr*i din propria sa lume intern.
De e.emplu, vor,ind &i ac*ionnd din rolul mamei, el va reprezenta n
mod concret imaginea mental despre ea, mama intern fa* de care &i
cu care va putea ac*iona ntr-un mod viu &i activ. Aceasta tehnic
central n psihodram activeaz dialectica eu actor - eu o,servator,
stimuleaz apari*ia ac*iunilor spontane &i autentice care nu mai
urmeaz calea acelora&i scheme repetitive, stereotipe, ci se creeaz
pas cu pas din desf&urarea evenimentelor. Acest nou drum poate s
prind direc*ii variate &i s produc material inedit n fa*a cruia
protagonistul va cuta rspunsuri noi &i adecvate att conte.tului ct
&i capacit*ii sale din acel moment.
Dublul este aciunea prin care se d voce coninuturilor
mentale, senzaiilor, emoiilor !i nevoilor$ o persoan poate s-&i
fac du,lu sie ns&i prin introspec*ie (privindu-se nuntru) &i unei alte
persoane prin intermediul empatiei ( a sim*i ce trie&te cellalt). :n
psihodram func*ia de du,lu se activeaz cnd mem,rii grupului
reu&esc s simt nevoia unui coleg din grup &i s o redea ntr-o manier
concret sau sim,olic.
%glinda este acea uncie care se activeaz atunci c&nd o
persoan se a' n aa unei imagini de sine primit de la o
alt persoan. Aceast func*ie este individuativ tocmai prin
capacitatea sa de a stimula percep*ia de sine n sensul analogiei dintre
caracteristicile proprii &i imaginea primit ( e e.. ' (eu sunt ntr-adevr
a&a cum m vede (, sau (referitor la acest aspect sunt a&a dar n
cellat aspect nu m regsesc( , ( nu sunt deloc a&a , nu m
recunosc().
uzionalitatea &i individuarea sunt stimulate prin activarea func*iilor
mentale ale du,lului &i oglinzii. uzionalitatea caracterizeaz situa*ia n
care persoana se percepe ca !ind con*inut, securizat ( e.. rela*ia
mama9nou-nscut , rela*ia dintre ndrgosti*i, adeziunea total la o idee
sau institu*ie). :n individuare persoana se percepe ca un individ
singular, special &i autonom, ,ine delimitat cu propriile sale
caracteristici. A te sim*i distinct n raport cu ceilal*i, autonom - n sensul
de a putea instaura &i de!ni cu precizie rela*ii autentice &i paritare, de
a-*i asuma pozi*ii critice &i asertive 6 este caracteristic unei condi*ii
individuative.Doar e.isten*a unei fuzionalit*i ,une ( &i posi,ilitatea de
a te ntoarce cnd e nevoie la o stare fuzional) poate s genereze
siguran*a &i ncrederea ( n sine &i n ceilal*i) necesar realizrii &i
men*inerii individuarii. uzionalitatea &i individuarea pot ! mai mult sau
mai pu*in prezente n diverse faze ale evolu*iei individului sau grupului
&i care prin alternan*a lor pot produce dinamici ,ogate. <.perien*ele
fuzionale ,une , sntoase hrnesc <ul &i dau acestuia siguran*a
instalrii unei individuri fr an.ieta*i &i distorsiuni perceptive1 iar
e.perien*ele individuative permit trirea unei fuzionalit*i calde fr
angoasa pierderii grani*elor personale. :n psihodram se *ine cont n
permanen* de aceast realitate. Astfel grupul &i a!rm, dac este
necesar, func*ia de uter con*intor, capa,il s n*eleag nevoile
individului &i s i le satisfac1 dar va furniza &i stimulii prin care
individualit*ile se pot de!ni n mod particular fr prea mult frica.
(lementele settingului psihodramatic sunt) *scena, subiectul
sau pacientul, directorul, sta+,ul terapeutic sau eurile auxiliare
!i auditoriul-.
-cena este locul n care persoanele &i e.prim prin concretizare
propriile con*inuturi mentale. <a constituie centrul teatrului de
psihodram, care este acel spa*iu terapeutic format din diverse pr*i
pentru a a0uta indivizii n e.primarea spontan a rolurilor lor, mai ales a
celor psihodramatice.
-u,iectul 9 pacientul este cel pe care l numim n psihodram n mod
universal protagonist. "oreno a nceput s utilizeze acest termen
ncepnd cu anii =>?. Acest cuvnt e.prim ideea centralit*ii persoanei
n psihodram, n*eleas ca purttoare a unui adevr su,iectiv.
-e nume&te @eu au.iliar= orice mem,ru al grupului care a fost ales de
protagonist pentru a 0uca un rol n reprezenta*ia psihodramatic &i care,
pentru aceasta se desprinde de auditoriu &i intr pe scen pentru a !
actor. Acest actor ntrupeaz n @aici &i acum-ul= psihodramatic
fantasmele lumii protagonistului (e.. o team, o dorin*, un ideal, o
suferin* psihic) ca &i al*i semni!cativi ai vie*ii sale reale (persoane
sau realit*i personi!cate).
Dup ce este ales protagonistul, ceilal*i mem,ri ai grupului se retrag n
spa*iul rezervat, care nu este n mod direct implicat n reprezenta*ia
psihodramatic1 din acest moment pn la sfr&itul activita*ii cu
protagonistul ei vor constitui auditoriul.
Directorul de psihodram , numit .psihodramatist/ 6 este, n
interiorul sesiunii psihodramatice, conductorul terapiei, promotorul
ac*iunii, regizorul reprezenta*iei, analistul materialului psihic. 8ermenul
de director e.prim rolul activ &i propozitiv care caracterizeaz
prezen*a sa n interiorul unei sesiuni.
Activitatea cu grupul sau timpul grupului este prima faz a unei sesiuni
6 tip de psihodram n care to*i mem,rii grupului se a7 ntr-o condi*ie
de egalitate, cu spa*ii de e.primare ,ine articulate. 8erapeutul va
propune prin intermediul consemnelor activit*i n care sunt implicate
toate persoanele n mod simultan ( de e.. o activare psihomotrica de
tipul' (A plim,a*i prin spa*iul scenei ntr-un ritm alert(1 cu scopul de a
mo,iliza motricitatea corpului &i de a da energia necesar ac*iunilor
ulterioare ) sau altele prin care !ecare mem,ru pe rnd, va rspunde
unei sarcini avnd timpul su personal de autoe.primare, timp n care
colegii devin un (conte.t( n care l ascult sau particip mai activ cu
ntre,ri, du,luri,oglinzi). De e.emplu'
Dir. ' (:ncepand cu B &i continund n sens orar !ecare se va duce la
un coleg &i i va spune cum se simte n acest moment. 2olegul l va
asculta fr s intervin. (
:n aceast activitate !ecare persoan &i asum pe rnd ceea ce n
psihodram se nume&te rol. :n acest e.emplu, rolul este cel al unei
persoane care, atri,uind unui coleg contrarolul complementar de
asculttor lini&tit, se adreseaz acestuia cu o comunicare personal.
Printre scopurile activitilor cu grupul se a' !i cel de
stimulare a spontaneitii, n special prin instituirea semirealit*ii ( a
0ocului ), a regulii lui (ca &i cum( unde mem,rii grupului trecnd din
planul realit*ii n cel sim,olic pot crea &i tri roluri noi, se pot confrunta
cu propriile temeri sau resurse, pot atinge nodurile con7ictuale fr a-&i
declan&a sistemele defensive.
Psihodrama, !ind o psihoterapie de grup centrat pe individ, unul dintre
o,iectivele terapeutului este cel de transformare a grupului ntr-un
con*intor su!cient de capa,il s ofere individului ncrederea necesar
autoe.primrii sale, con*intor care s poat oferi func*iile de du,lu &i
oglind, func*ii stimulatoare pentru individul care parcurge drumul
propriulului su adevr ntr-un mod ct mai profund posi,il pentru el n
acel moment. Pentru a putea dezvolta aceste dou poten*ialit*i ale
grupului (du,lu9oglind) directorul se orienteaz spre parcurgerea a
dou ci '
- activarea e.perien*elor emo*ionale de tip psihosomatic
(senzoriale9tonice) &i psihodramatic (0ocuri de rol)1 activitatea de 0ocuri
nu urmre&te doar Cnclzirea( spontaneit*ii. Aceast activitate
promoveaz cadre de ac*iune care antreneaz somatic &i psihologic
mem,rii grupului, anga0ndu-i n rela*ii variate &i mai pu*in o,i&nuite,
cunoscute. 8oate acestea provoac emo*ii care nu se limiteaz la a !
evocri a unor emo*ii mai vechi ci reactualizri profunde ce pot na&te
emo*ii noi. <.cep*ionalitatea situa*iilor (elementul surpriza) stimuleaz
persoanele s ias din schemele o,i&nuite de comportament , din
scenariile uzuale, deseori rigidizate si incarcate de pre0udecati.
- comunicarea ver,al a strilor &i e.perien*elor afective ce se refer la
lumea real e.tern a indivizilor. Aceast ultim comunicare, ce
serve&te mem,rilor grupului n efortul lor de Ca se regsi( de la o
ntlnire la alta se realizeaz ntr-un plan direct real n cadrul cruia
interven*ia directorului se limiteaz la garantarea circularit*ii
e.primrilor &i la concentrarea aten*iei participan*ilor asupra calit*ii
emo*ionale ale e.perien*elor povestite, evitnd ra*ionalizrile. 2uvntul
&i reia rolul su de motor al comunicrii cnd !ecare mem,ru este
chemat s dea o form ver,al emo*iilor trite n timpul interac*iunii cu
colegii si. Aceste ver,alizri pot dezvlui multe straturi de triri (triri
pluristrati!cate) &i o ,og*ie de imagini pe care doar emo*iile noi sau
cele reactualizate n mod viu &i intens le pot produce. :n acest moment
al sesiunii se poate o,serva tendin*a de a se realiza asocia*iile li,ere
(comunicarea 7uctuant de care vor,ea oulDes &i pe care o considera
ca o form mai distilat a meta-comunicrii). "etoda psihodramatic
prevede reglarea &i acestui tip de comunicare 7uctuant (n ceea ce
prive&te mecanismul schim,urilor ver,ale) prin director &i aceasta nu
pentru ntrirea autorit*ii terapeutului ci pentru garantarea distri,uirii
egale a posi,ilit*ilor de autoe.primare.
0utoexprimarea este o regul de 1oc esenial n cadrul
concepiei moreniene !i care se cere subiectului. Eerespectarea
acestei reguli va da na&tere la nivelul interiorit*ii grupale a unor
prevalen*e comunica*ionale prin care se va dezvolta o dinamic
rela*ional ,azat pe con7ictul dintre procesele incon&tiente (cu gama
lor variat de emo*ii de la dependen* la competi*ie, ndrgostire,
ostilitate) &i interac*iunile din realitate. Acest lucru nu se accept n
psihodram pentru c deplaseaz aten*ia indivizilor asupre dinamicii de
grup &i corodeaz sentimentul apartenen*ei (cu cele trei calit*i ale sale
' egalitate, con!den* &i ncredere reciproc) a,solut necesar !ecrui
individ n autoe.primarea sa prin reprezenta*ia psihodramatic, unde
mult din rezisten*ele &i aprrile lui sunt ncredin*ate terapeutului &i
grupului.
Activitatea cu grupul este direct gestionat de ctre director prin
e.perien*e rela*ionale diferite, ,azate att pe schim,uri ver,ale ct &i
pe e.presivitatea corporal, comunicarea tonic, simularea dramatic
sau 0ocul de rol, e.perien*e care se localizeaz n momente diferite de-a
lungul cercului afectiv al fuzionalit*ii intragrupale &i al individurii
realizate de !ecare n cadrul grupului.:n grupul psihodramatic, rela*ia
devine rapid intersu,iectiv prin condi*iile de setting ' interac*iunea
dintre persoane este riguros controlat prin modalit*i de comunicare
ce evit dialogul iar indivizii nu devin reprezentri sim,olice de roluri, ci
productori de roluri &i contraroluri pe care le ac*ioneaz &i la dezvolt.
Activitatea cu protagonistul este a doua faza a unei sesiuni - tip de
psihodram &i apar*ine unui singur mem,ru, el !ind ghidat de ctre
terapeut, sus*inut de grup avnd ca &i cola,oratori c*iva dintre colegii
de grup care vor prelua diverse roluri (eurile au.iliare), roluri ce
reprezint fantasmele transferen*iale ale lumii interne a protagonistului.
;ezumnd secven*ele esen*iale din aceast faz a sesiunii, se ncepe
cu luarea n contact a protagonistului &i crearea alian*ei de lucru apoi
cu intrarea n spa*iul semirealit*ii sta,ilindu-se un timp (prin interviul
e.istential) &i un spa*iu al reprezentrii scenice prin construirea scenei
&i interviul in situ, urmnd a ! chemate &i persona0ele. 8erapeutul se
a7 n afara scenei &i conduce ac*iunea scenic prin diverse interven*ii
speci!ce care e.prim propria strategie' inversiunea de rol, du,lul,
oglinda, solilocviu, mesa0e, chemarea unor persona0e noi etc. -ecven*a
esen*ial este reprezentat de integrare prin care protagonistul poate
a0unge la un nou echili,ru n urma recunoa&terii unor emo*ii &i
con*inuturi noi care au schim,at percep*ia anterioar. Acest mod nou
de a vedea &i de a tri devine adaptat nevoilor Fi situa*iilor implicate.
Dac 2timpul grupului- este conectat la mi1loacele de
comunicare neobi!nuite 3speci#ce celor de 1oc4 !i se a' la
nivelul realitii grupale, 2timpul protagonistului- transer
comunicarea n planul antasmatic al unui singur individ din
grup. "unca cu protagonistul constituie punctul culminant al
comunicrii transferen*iale. Aici, transferul emo*iilor refulate face un
salt ' acest transfer nu mai are ca o,iect persoane reale (terapeutul sau
c*iva mem,rii din grup) ci un loc (scena) n care colegii din grup devin
(n rolul lor de euri au.iliare) imaginile fantsmatice ale individului.
"etoda psihodramatic nu diri0eaz niciodat spre con7ict direct ntre
grupul intern al indivizilor &i grupul de lucru sau terapie. :n schim,,
aceast metod urmre&te intersectarea celor dou tipuri de grupuri n
planuri co-e.perien*iale diferite n a&a fel nct s se a0ung la o
reela,orare treptat a grupurilor interne ale indivizilor n timp ce grupul
de lucru c&tig spa*iu n identitatea !ecruia. "etoda psihodramatic
separ lumea grupului intern de cea a grupului de lucru oferind
grupului intern al indivizilor un spa*iu-timp delimitat, iar grupului de
lucru func*ia de con*intor &i stimulator. :n acest spa*iu-timp,
protagonistul va proiecta pe scen fantasmele sale, le va da nume, le
va caracteriza !zic &i emo*ional, le va mprumuta lor via*a colegilor si
ale&i, va interac*iona cu ele demontnd astfel fantasmele sale,
renscnd con7ictele sale, e.perimentnd aspecte necunoscute ,
transformate n ac*iune, ac*iune prin care se e.ploreaz aspectele
camu7ate, repetitive, dar mai ales posi,ile rezolvri inovatoare. :n
acest plan, comunicarea este transferen*ial ne!ind ns ca n
psihanaliz o metacomunicare a crei cheie se dezvluie treptat, ci o
metacomunicare ce are un drept deplin la e.isten* &i manifestare, fr
mi0loace ver,ale.
5n ambientul de 2ca !i cum- al scenei psihodramatice,
subiectivitatea protagonistului devine obiect al experienei
directe, acesta trebuind s se conrunte at&t cu vechile
imperative c&t !i cu noile potenialiti . /mperativele vechi,
ac*iunile incon&tiente, formele defensive precum &i posi,ilit*ile noi de
raportare la con7ict sunt produse de su,iect n urma interac*iunii sale
de pe scena psihodramatic, n cadrul acestui corp viu, con*intor, care
este grupul de lucru.
8eatrul intern individual cuprinde persona0ele pe care !ecare dintre noi
le-am interiorizat de-a lungul vie*ii. Acestea se constituie ca Gal*ii
semni!cativi( care populeaz mintea noastr &i care au aceast func*ie
de a aduna for*ele noastre emo*ionale &i de a le reprezenta !e n
o,iecte G,une( !e n o,iecte Grele( !ind puncte de referin* care ori
stimuleaz, vitalizeaz, ori inhi, sau morti!c. Prezen*a unui numr
,un de persona0e n lumea noastr intern va duce la organizarea,
formarea &i distri,uirea emo*iilor noastre &i la sentimentul de satisfac*ie
sau nu, n func*ie de localizarea lor n e.isten*a noastr.-e poate spune
c lumea intern a protagonistului &i persona0ele care o populeaz au
achizi*ionat un conte.t &i odat cu conte.tul un sens, o semni!ca*ie.
-u,iectul se poate pune n rela*ie cu cei importan*i lui ,ene!ciind de
varietatea nivelelor de comunicare.
5n 1ocul reprezentrii dramatice, metaora se esenializeaz, se
substanializeaz !i contextualizeaz ) su,iectul se e.prim pe el
nsu&i atunci cnd d corp &i su7et o,iectelor introiectate, o,iecte care
s-au cristalizat n comportamente nguste &i rigide &i se individualizeaz
fa* de acestea pe msur ce le e.perimenteaz. De multe ori
protagonistul va e.perimenta emo*ii puternice su, forma unor
catarsisuri a,reactive, o,lignd grupul &i terapeutul s devin
con*intori perfec*i pn cnd se va a0unge la o prelucrare clar &i
articulat a emo*iilor &i sentimentelor. Aceste referiri la catarsisul
a,reactiv &i integrativ nu fac din metoda psihodramatic o terapie
catarctic sau e.perien*ial.
Pentru a vedea mai ,ine ce se ntmpl cu acest form de comunicare
transferen*ial tre,uie s n*elegem ce se ntmpl &i cu ceilal*i
mem,ri ai grupului n timpul lucrului cu protagonistul. <ste adevrat c
doar c*iva mem,ri ai grupului sunt chema*i pe scen de ctre
protagonist pentru a ntruchipa fantasmele n timp ce ceilal*i rmn n
auditoriu. 2u toate acestea cei din urm nu rmn ntru totul spectatori
datorit conven*iei care sta,ile&te disponi,ilitatea tuturor de a se
transforma n orice moment al ac*iunii, n orice fel de persona0e,
reducndu-se posi,ilitatea de a aprea o deta&are re7e.iv fa* de
ceea ce urmeaz a ! reprezentat. :n grade diferite, to*i mem,rii
grupului 6 actori sau spectatori 6 men*in o anumit distan* fa* de
ac*iune &i aceasta &i n func*ie de activitatea cu grupul (Cfaza de
nclzire(), activitate care tre,uie s dea loc li,er unor procese de
identi!care proiectiv &i introiectiv. Ac*iunea grupului coincide cu
e.punerea n grup a unui mem,ru al sau o e.primare care nu este
doar un risc, pentru c nu sunt e.perimentate doar rela*ii Cpericuloase(
pentru integritatea &i identitatea individului, ci sunt e.plorate &i forme
noi de rela*ie.
Participarea auditoriului este ultima az a sesiunii de
psihodrama in care membrii grupului sunt chemai s,si
verbalizeze propriile emoii !i con'icte -trezite-de
reprezentarea protagonistului. Pentru cel care a fost n centrul
aten*iei grupului este un lucru pre*ios s asculte care au fost emo*iile
trite de eu-rile au.iliare cnd au 0ucat persona0ele din scena sa. Acest
aspect, prin care se rentoarce darul oferit de protagonist (e.primarea
de sine), este &i un mod de recunoa&tere a rdcinilor universale ale
tririlor &i con7ictelor sale1 de o,servare a diversit*ii fa*etelor n care
acelea&i triri sunt re7ectate n grupurile interne ale colegilor si.
Autoe.primarea !ecrui mem,ru al grupului are loc ntre su,iec*i care
&i enun* propria speci!citate &i o recunosc &i pe cea a celorlal*i. :n
termeni morenieni ' !ecare, e.primndu-se, se vede cu ochii altora &i
vede cu proprii ochi speci!citatea celuilalt care se e.prim. :n acest
moment al comuniunii 6 numit catarsis integrativ grupal 6 nu se a0unge
la pierderea grani*elor personale ci din contra, la a!rmarea identit*ii
!ecruia &i a puterii lui de a o e.prima.
Psihodrama ca metoda de lucru cu grupuri de parinti si copii (II), Centrul de Psihologie de Actiune si
Psihoterapie, Bucuresti
Hetel Catalina
- 2008-Dec-10 -
metode de lucru

In primul rand activitatile de incalzire unde membrii grupului se cunosc intre ei, se obisnuiesc unul cu altul si cu conditiile
de lucru in grup. Prin joc si corporalitate, prin interactiunea fizica si verbala a membrilor, se urmareste cresterea increderii
si scaderea anxietatii. Se urmareste ca membrii grupului sa se cunoasca, sa se accepte si sa accepte cadrul in care se
lucreaza si momentul specific al lucrului. Intre membrii grupului se dezvolta sentimente de incredere, siguranta,
autodezvaluire. Se urmaresc starile psihice cu care fiecare membru al grupului vine si relatiile care apar (simpatie,
atractie, antipatie, indiferenta). Corporalitatea si corporalizarea urmaresc cresterea si imbunatatirea imaginii de sine,
existand o stransa legatura intre relatia cu propriul corp si stima de sine.
Membrii grupului, adulti sau copii sunt pusi sa `faca ceva singuri sau impreuna`. Accentul este pus pe `a face` si nu pe `a
spune`. Datorita faptului ca nu se emit judecati de valoare sau aprecieri de tip bine rau, o cerinta de tipul `construieste un
loc in care sa te simti bine si adu cu tine persoanele pe care tu le doresti alaturi`, a fost o sursa de creativitate pentru toti
membrii grupului care au putut sa treaca dincolo de barierele realitatii, dar si o modalitate de a eprima relatiile reale,
neatinse de ceea ce `trebuie`, intre copil si cei dragi lui. !."# ani$ a adus in locul lui ideal si niste prieteni, pe care parintii ii
credeau `copii rai` si ii inter%iceau lui ! sa se joace cu ei de teama ca l-ar putea rani sau ca l-ar face sa sufere.
Alte activitati sunt cele intermediare care presupun o `intoarcere spre sine`, spre propriile probleme, relatii. &e urmareste
identificarea problemelor care `framanta grupul`. &unt folosite diverse metode'
-jocul de rol care presupune plasarea persoanei intr-un alt rol "personaj de poveste, mama, tata, ruda etc$ si actiunea
acesteia din prisma acestui rol. (ocul de rol presupune pe de o parte `a fi in locul celuilalt` si a putea sa privesti situatia
prin oc)ii acestuia, iar pe de alta parte `a fi plasat in situatii noi` pentru a putea intelege situatii diferite. De eemplu,
copilul poate deveni parinte si invers, pentru a intelege anumite probleme aparute. *and M. a jucat rolul fiului sau de 12
ani care trebuia sa plece la scoala, a recunoscut ca `mama ma crede un copil mic si neajutorat si pentru ca sunt bolnav,
vrea sa faca totul in locul meu. As vrea sa incerc sa fac singur anumite lucruri, cum ar fi alesul )ainelor sau facutul
g)io%danului, dar mi-e teama ca o voi supara daca nu le fac bine.`
-interviul multiplu, in care toti membrii grupului joaca pe rand acelasi rol. &copul este identificarea matricilor de gandire ale
persoanei, problemele, modul in care aceasta se raportea%a la realitate. Atat copiii cat si adultii pot sa fie pe rand
personaje de poveste sau din realitate si sa actione%e sau sa raspunda la intrebari din acest rol
-inversiunea de rol "joci rolul unei persoane cunoscute, incercand sa patrun%i motivatiile si sentimentele acesteia$
-oglinda "dupa ce ai jucat un rol, altcineva reia ceea ce ai facut tu, avand astfel oca%ia sa ve%i si sa anali%e%i din eterior
ceea ce s-a intamplat cu tine$
-dublul "altcineva pune in cuvinte ceea ce simti si gandesti, cuvinte pe care tu nu le-ai spus$
-sociometria este metoda de anali%a a matricei grupului, a po%itiei fiecarui membru in grup, a legaturilor si afinitatilor
create intre membrii grupului. Asemanator acestor po%itii in grup se structurea%a si po%itia persoanei in alte grupuri
sociale, fapt care poate identifica anumite probleme sau poate pune persoana intr-o lumina noua, po%itiva.
+. "11 ani$ credea despre sine ca datorita bolii sale nu poate fi acceptata intr-un grup si ca ceilalti cred despre sine ca este
`altfel`. ,n realitate, mesajele primite de la ceilalti copii au evidentiat faptul ca problemele de sanatate si )adicapul fi%ic al
lui +. nu erau evidentiate in grup, ca era acceptata de catre aproape toti membrii grupului si ca era considerata
`inteligenta`, cea care a citit cel mai mult si care putea da informatii si sfaturi.
,n urma jocurilor intermediare, se ajunge la crearea unei anumite stari in care se poate lucra cu un protagonist, suficient
incal%it si disponibil de a juca o scena reala din viata sa. -rotagonistul, este o interventie terapeutica focali%ata pe unul
dintre membrii grupului, care va `juca` o scena din viata sa, condusa de regi%orul terapeut, ceilalti membrii ai grupului
avand rolul de alter-ego "personaj din scena$ sau de auditor participant. -e o scena improvi%ata in fata auditoriului, se va
fia locul si timpul scenei, iar cu ajutorul settingului "obiecte$ si a celorlalti membrii ai grupului care vor juca celelalte roluri
din scena, protagonistul va retrai concret, intr-un cadru securi%at si sub conducerea unui regi%or profesionist, un moment
semnificativ din viata sa. &copul scenei este de a se produce o `rease%are` a lucrurilor, a sentimentelor, o intelegere, o
iluminare, in favoarea protagonistului si in scopul unei mai bune adaptari si intelegeri a situatiei.
De eemplu, putem lua o scena in care .. "1/ ani$, a aflat ca are o boala grava, care va necesita un tratament costisitor si
de lunga durata. &cena se petrece in cabinetul doctorului, alaturi de . si de doctor fiind si parintii sai aflati in divort.
Asistam la de%valuirea sentimentelor celor implicati in scena, la faptul ca .. nu constienti%ea%a gravitatea situatiei, dar isi
face griji pentru suferinta si framantarile mamei si pentru faptul ca va fi nevoit sa renunte la basc)etul de performanta.
.a%uti prin oc)ii lui .., mama se simte neajutorata si singura, iar tata se simte vinovat pentru cele intamplate. ,n finalul
scenei, .. ajunge sa nu mai considere renuntarea la sportul de performanta ca o mare tragedie, sa gaseasca surse
alternative de satisfactie "se gandeste ca i-ar placea sa devina medic$. ,n acelasi timp, afirma ca ii este mila de mama sa
si ca nu isi acu%a tatal pentru ca a divortat de mama sa. -ractic s-a produs o ase%are a sentimentelor si o coerenta a
gandurilor si a actiunilor.
*ele trei grupuri pentru mame si copii si-au dovedit eficienta de-a lungul timpului. Aducand oamenii impreuna, copii cu
probleme de sanatate alaturi de copii sanatosi, parinti si copii, mame de copii bolnavi alaturi de mame de copii sanatosi,
am descoperit eficienta eprimarii sentimentelor, a impartasirii, a comunicarii interumane, dincolo de carti, de medici, de
sfaturi si de reguli.