Numarul copiiilor romani depistati cu diabet zaharat,

chiar si de tipul 2, a crescut ingrijorator de mult. Insa, una

dintre cele mai grave probleme este aceea, ca boala
apare inca de la o varsta foarte mica, lucru care ar trebui
sa ridice semne de intrebare atat parintilor, cat si tinerilor.

Cu totii stim ca diabetul este o boala in care zaharul din
sange ajunge la valori anormale. Acest lucru se intampla
din cauza lipsei partiale de insulina, hormonul fiind
produs de catre pancreas. In diabetul care apare la copii si
tineri, productia de insulina este scazuta, iar acestia se
simt deseori slabiti, avand nevoie de tratament cu
insulina. O alta cauza care duce la aparitia diabetului este
obezitatea, care si in randul copiilor sau a adolescentilor
este destul de ridicata. Totul merge in cerc: o alimentatie
nesanatoasa a unui copil duce la obezitatea acestuia, care
are ca efect aparitia diabetului. Odata ce diabetul s-a
instalat in corpul copilului dumneavoastra, trebuie sa fiti
constienti ca problemele nu se vor opri aici. Oamenii care
au diabet sufera de cele mai multe ori de hipertensiune si
anual trebuie sa mearga la un control oftalmologic.

Obezitatea - cauza principala

Nu mereu suntem atenti la ceea ce ne spun specialistii,
tocmai de aceea ajungem uneori in situatii fara iesire.
Potrivit acestora, numarul tinerilor cu diabet a crescut cu
15%, insa se prevede ca pana in anul 2030, numarul
acestora va creste chiar si cu 50%. Alarmant, cand stai si
te gandesti ca acel copil va fi nevoit o viata intreaga sa isi
poarte de grija mai mult ca deobicei. Tin sa mentionez ca
cele mai afectate sunt persoanele obeze, care au o
alimentatie ridicata in grasimi si carbohidrati sau care au
rude de gradul I cu diabet.
Salveaza-ti copilul

Si totusi, cum puteti sa va feriti copiii de aceasta boala?
Cel mai bine ar fi sa ii oferiti sansa de a face cat mai
mult sport, cel putin de doua ori pe saptamana. De
asemenea, o alimentatie sanatoasa este indicata unui
copil, si nu numai, ceea ce inseamna renuntarea la
mancarurile grase si totodata la cele dulci, mai ales in
cantitati mari. Si, bineinteles, sa nu uitati de fructele si
legume proaspete, mai ales ca vine vara si le gasim atat in
piete, cat si in propriile gospodarii. Daca vreti ca propriul
copil sa fie sanatos, respectati aceste mici reguli, care, vor
avea un efect benefic. Totusi, o monitorizare permanenta
a glicemiei pentru a putea reactiona cand nivelul glicemiei
este anormal, ar fi indicate atat pentru copil, cat si pentru
dumneavoastra.

Chipsurile duc la aparitia diabetului

De cate ori le-ati cumparat copiiilor dumneavostra
chipsuri, fie ca sunt pline de "surprize", fie ca le face
placere sa le manance? Probabil de prea multe ori ca sa va
mai aduceti aminte. Insa, v-ati gandit vreodata si ce efecte
au acestea? Oricat de bune ar fi la gust, acestea sunt
periculoase pentru organism. Chipsurile contin sute de
calorii si coloranti chimici, care in timp pot duce la
obezitate, diabet si chiar cancer. Totodata, acestea creaza
deficienta de concentrare la copii. Aceste produse au o
densitate energetica de peste 500 de kilocalorie la suta de
grame, chiar mai mult decat are cartoful. Specialistii
recomanda sa renuntam la astfel de "mancaruri", care ne
tin uneori loc de masa de pranz.

Primele simptome ale bolii

La copiii mici, cea mai frecventa forma de diabet este cea
de tip I, insulino-dependenta. In aceste cazuri, copilul
trebuie sa faca injectii cu insulina pentru a-si
mentine glicemia sub control. Exista cateva semne dupa
care v-ati putea da seama ca este posibil ca aceasta boala
sa se fi instalat in corpul copilului dumneavoastra. Ar
trebui sa va alarmeze setea excesiva a acestora, senzatiile
mult prea dese de oboseala si urinatul frecvent. Daca
recunoasteti aceste simptome, duceti copilul la un
diabetolog sau la medicul de familie.

Dieta diabeticilor

Dieta este de multe ori un element constant al
tratamentului, iar pentru unele forme de boala poate
reprezenta singurul element terapeutic. Asa cum exista si
o vorba din popor, "adevaratele medicamente sunt
alimentele sanatoase". Cu toate acestea, nu foarte multi
oameni bolnavi de diabet reusesc sa tina un regim dietetic,
care este indicat pentru o astfel de boala. In cazul
diabetului, alimentele interzise sunt: mierea, zaharul,
prajiturile, stafide, curmale, prune uscate, plus alimentele
care au un continut ridicat de glucide. In schimb,
alimentele premise sunt cu adevarat sanatoase: legumele
verzi, usturoiul, morcovii, telina, sfecla, rosiile, vinetele,
varza, ardeiul, carnea si produsele lactate. Exista si unele
alimente care mai sunt premise, insa cu limita: mazare
boabe, orez, paine alba, cartofi si pastele fainoase.
Asadar, obisnuiti-va copiii sa manance sanatos pentru a
evita aparitia diabetului.


Read
more: http://www.doctor.info.ro/diabetul_la_copii.html#i
xzz39q4Ge4v7