HAINE SI ACCESORII

CARE NE IMBOLNAVESC
Studente :
ANCA VASILE
BENEDEK ERIKA
UNEORI RIDICA






ALTEORI SEPARA



.

SUTIENUL
Il purtam zi de zi fie ca suntem la

sala de fitness sau la o intalnire de afaceri
ESTE POSIBIL CA SUTIENUL,
SIMBOLUL FEMINITATII, SA
PUNA IN PERICOL SANATATEA
FEMEILOR?
SE PARE CA DA!
Sutienul, prieten sau dusman?
Atunci cand este purtat toata ziua, un sutien cu postament
de fier poate sa produca un microtraumatism al sanului si,
astfel, apar microleziuni la nivelul glandei mamare. Aceste
leziuni dau tulburari ale sanului si, ulterior, pot aparea noduli
sau conglomerate la nivelul sanului. Nimeni nu interzice
aceste sutiene atunci cand sunt purtate ocazional, dar
purtarea lor permanenta este o problema

declara prof. univ, dr constantin dumitrache, medic primar endocrinolog in cadrul
Institutului de Endocrinologie C.I. Parhon

Sutienele cu sarma exercita presiune suficient de mare
pe sn i zonele nvecinate incat sa inhibe fluxul
limfatic, care cauzeaza apoi retentia de toxine s
rmn la nivelul sanului
Incetul cu incetul nodulii limfatici se pot transforma in tumori ducand
la cancer de san
Purtarea inadecvata a sutienului poate duce la astfel de leziuni
SIMPTOME ALARMANTE
CAI DE DIAGNOSTICARE
AUTOEXAMINAREA
MAMOGRAFIA
ECOGRAFIA MAMARA
AUTOEXAMINAREA
Ce trebuie stiut cand se alege un sutien?

1.O dimensiune prea mica a sutienului poate
produce dureri de sani sau chiar de spate prin
constrangerea cutiei toracice si prin oprirea
circulatiei locale. Tot astfel se pot agrava
anumite aspecte dermatologice alunitele, negii
de la nivelul sanilor.

2. Daca exista alunite la nivelul sanilor este
bine sa se efectueze un control dermatologic.
Una dintre cauzele transformarii banalelor
alunite in formatiuni cancerigene tine de
factori mecanici: frecare, lovire etc.

3. Sutienul nu determina lasarea mulsculaturii de la nivelul sanilor. Mai
mult, pentru sanii de mari dimensiuni sutienul este chiar indicat. Fiind
foarte grei acestia au nevoie de sustinere suplimentara. Tot astfel scade
si tensiunea de la nivelul spatelui.
4. Nu este contraindicat sa se poarte sutien pe toata perioada zilei.
Noaptea insa, pe perioada somnului, acest obiect vestimentar este de
evitat. El nu face decat sa perturbe starea de relaxare necesara
odihnei.
5. Este de evitat purtarea sutienului pe perioada alaptarii. Pentru
aceste momente exista lenjerie speciala. Mai mult, pe timpul sarcinii
sanii isi maresc dimensiunea. Se cere deci, pentru a mentine starea de
sanatate, schimbarea lenjeriei cu una adecvata noilor forme.

6. Desi lenjeria din dantela sau materiale sintetice in general au, de
cele mai multe ori, un design foarte atractiv, este recomandata lenjeria
din materiale naturale, precum bumbacul sau matasea. Acestea permit
pielii sa respire si sunt de preferat mai ales pe timp de vara. Contactul
cu transpiratia, mai ales pe perioada intregii zile poate provoca iritatii
la nivelul sanilor. Pentru o varianta mai comoda bustierele sunt alegerea
ideala.
7. Sutienele cu cadru metalic prezinta un risc mai mare pentru
sanatate. Acestea se pot face responsabile de producerea unor
microtraumatisme, microleziuni la nivelul sanului ce se pot transforma
in timp in noduli sau conglomerate
8. Sutienul este recomandat in activitatile fizice, atunci cand se cere
efectuarea de efort. In acest caz el are rol de sustinere a musculaturii.
ALEGEREA CORECTA A SUTIENULUI
Se masoara:
1.Circumferinta toracelui(sub san), tinand centimetrul strans
2.Circumferinta bustului(peste san), tinand centimetrul lejer
Daca diferenta este de: Marimea cupei este:
0"-1/2" (1.3 cm) AA
1/2"- 1" (2.6 cm) A
2" (5.1 cm) B
3" (7.6 cm) C
4" (10.2 cm) D
5" (12.7 cm) DD or E
6" (15.2 cm) DDD or F
7" (17.8 cm) G
8" (20.3 cm) H
9" (22.9 cm) I
10" (25.4 cm) J




Marimea sutineului se afla cel mai usor in inch: la masuratoarea nr.1 se adauga
4 si se rotunjeste in sus daca numarul este impar; intorci centimetrul si te uiti
la echivalentul in centimetrii
LENJERIA TIP TANGA


Chiloeii tanga sunt sexy, dar lipsa materialului din zona feselor cauzeaz
probleme.
n timpul mersului materialul dintre picioare antreneaz bacteriile i le
mpinge din zona anusului ctre vagin.
E acelai efect ca i cnd foloseti hrtia igienic din spate, n fa,
bacteriile sunt mpinse i poi face infecii pelviene, vluvo-vaginita sau
candidoz, fisuri anale sau hemoroizi.


Truc: Poart boxeri care sunt la fel de sexy, n special cu fuste largi, blugi
sau pantaloni cu tur lsat.
MATERIALELE SINTETICE
Pentru sntatea pielii, medicii recomand, n unanimitate, materialele
naturale precum bumbacul, lna, mtasea, inul.

Fibrele sintetice pot fi toxice, deoarece sunt realizate din chimicale i sunt
tratate pentru a se comporta bine la splare, conin colorani din petrol i
teflon, care le fac neifonabile. Printre fibrele sintetice care trebuie evitate se
numr acrilul, poliesterul, acetatul de celuloz, triacetatul (TAC) i vscoza.

Se vor evita etichetele antistatic, neifonabil, nu necesit clcare i alte
atribute "comode". "Hainele de calitate sunt din bumbac, material care las
pielea s respire i nu provoac alergii. Fibrele sintetice dau alergii,
nroirea zonei i prurit, creeaz senzaia de disconfort i se electrizeaz.
V recomand s renunai la lenjeria intim sintetic. ntreine i agraveaz
infeciile, n special candidoza", declara prof. univ, dr constantin dumitrache,
medic primar endocrinolog in cadrul Institutului de Endocrinologie C.I.
Parhon.

BLUGII STRMI
Pe lng disconfortul propriu-zis, blugii strmi dau senzaia de arsur, amoreal,
combinat cu furnicturi, senzaia de frig.

"Acest tip de blugi preseaz pielea i determin compresia nervului cutanat
femural extern, situat n exteriorul coapsei. Lezarea acestuia se traduce n
senzaia de arsur sau frig, disconfort, amoreal, furnicturi. Medical, afeciunea
se numete meralgie parestezic, iar simptomele dispar chiar i dup cteva luni
de la renunarea la blugi", afirm Oana Cltici, medic primar dermatolog la Spitalul
Universitar din Bucureti.


n plus, blugii strmi pot provoca o serie de afeciuni locale, de la iritaii, roea,
mncrime, pn la micoze, mai ales n regiunea inghinal sau genital. n plus,
acest tip de blugi favorizeaz celulita i vergeturile, deoarece sngele nu mai
circul bine.

n plus, bieii care obinuiesc s poarte acest tip de blugi "se pot confrunta cu
probleme reproductive, chiar cu sterilitate, mai ales dac se adaug altor afeciuni
genitale". Aa c se vor purta doar la ocazii.

Gentile pe o parte sunt un accesoriu foarte trendy. Sunt practice, la
moda si incapatoare. Intrucat acestea sunt mai tot timpul pline, greutatea din
ele pot fi o problema, mai ales daca sunt purtate doar pe o parte.Aceasta
poate provoca dureri la nivelul umerilor, spatelui, poate chiar favoriza
accentuarea curburilor coloanei.

Truc: la tinutele sport se poate folosi rucsacul, purtat pe ambii umeri. Daca
tinuta nu permite, se va muta geanta de pe un umar pe celalalt
GEANTA
INCALTAMINTEA

Femeile au o afinitate pentru
bijuterii, farduri si incaltaminte.
Acestea din urma necesita o atentie
mai mare atunci cand le cumparam,
deoarece pot provoca diverse
neplaceri daca nu sunt respectate
principiile de baza

TENISII
Teniii sunt comozi, practici, lejeri, numai buni pentru a-i purta
de dimineaa pn seara. Teniii sunt fcui din materiale dure,
majoritatea cauciuc, care preseaz degetele i talpa cu fiecare pas.
n timp mersul devine greoi, ceea ce duce la slbirea tendonului lui
Achile i prbuirea boltei planetare. Pot aparea nroiri sau puroi la
degete, dureri la nivelul picioarelor, iar prin frecarea pielii de
material poate crete surplus de piele sau se pot mri oasele, nct
se poate ajunge la intervenii chirurgicale.

Truc: Teniii se spal in maina de spalat ca s se nlture
bacteriile dar i s se nmoaie materialul, i niciodat nu se vor
purta tenii care strng.


SFATURI UTILE
1.Incaltamintea va fi cumparata pe masura , chiar cu o jumatate de
numar mai mare, care sa nu jeneze deloc, inca de la prima purtare.
2.La cumparaturi , pentru probat se merge seara, cand picioarele
sunt mai umflate. Intotdeauna laba piciorului si degetele trebuie sa
stea lejer in pantof.
3.Tocurile trebuie sa fie intre 3 cm si 5 cm, nici prea joase, nici prea
inalte. Tocurile inalte pot favoriza sau agrava curbura vicioasa a
coloanei lombare, iar pantofii de tip balerini
4.Se folosesc branturi din materiale naturale pentru a atenua
presiunea cu solul la mers
5.Se vor evita materialele sintetice care nu lasa piciorul sa respire.
6.Talpa trebuie sa fie flexibila, sa permita miscarea degetelor din
timpul mersului.
7.Vara,se incurajeaza mersul descult ori de cate ori exista ocazia, pe
plaja, prin iarba..


Durerile de picioare, bataturile, monturile, degetele in ciocan
(halus valgus), deformarea boltei plantare, ciocurile dureroase in
calcai, sindromul picioarelor grele, tulburarile de circulatie se
numara printre dezavantajele purtarii pantofilor incomozi. Tocurile
inalte si varfurile ascutite ale incaltarilor poate duce la Hallux
Valgus, strambarea degetului mare cu tendinta de a-l incaleca pe
celalalt.

Piciorul atletului

Este o afectiune data de ciuperca dezvoltata in
incaltamintea sport.Este o boala care nu doare,
insa necesita mult timp pentru a fi vindecata.
Simptomele apar intre degetele de la picioare, si
constau in mancarimi si senzatie de arsura.
CONCLUZII
Chiar daca sunt la moda,
unele haine ne pot afecta
sanatatea mai mult decat
ne pot stirbi imaginea
hainele adecvat alese