Todos ns ao longo da vida vamos construindo um modelo do mundo.

Vamos acumulando
experincias que nos fazem ter uma ideia acerca de ns mesmos, do nosso potencial e
das nossas limitaes. A sociedade, educadores, amigos, familiares, contribuem para a
construo da grande maioria das nossas crenas. Aquilo em que acreditamos tem uma
forte influncia na forma como experimentamos o mundo, e igualmente na forma como
interpretamos a nossa histria de vida. A necessidade que temos para construirmos
certezas que nos ajudem a caminharmos seguros e confiantes, pode conduzir-nos a
excessos de catalogao, a excessos de ses e deverias, tornando-nos pouco flexveis
na forma como pensamos, sentimos e agimos. Por vezes, a nossa forma de ser e de
interpretar o mundo leva-nos a criar barreiras e obstculos ao nosso bem-estar
e felicidade.
Num esforo para nos adaptarmos e adequarmos ao mundo, em retorno, todos ns vamos
criando limitaes ilusrias, criando prises psicolgicas que nos fazem sofrer das mais
variadas formas.
Em baixo apresento um texto representativo da construo das nossas limitaes,
preconceitos e prises psicolgicas:
Em mim habitam muitas limitaes, preconceitos e insensibilidades impostas pelos outros,
pela sociedade e cultura.
s vezes to incisivas que me fazem olhar para mim de forma rgida, cheias de ses e
devias,
Critico-me a mim, aos outros, s coisas, aos ricos, aos pobres, aos muulmanos, aos
cristos, aos gays, aos do norte, aos do sul,
Sempre com a dose certa de malcia, suficiente para obscurecer a minha bondade,
empatia, compaixo, solidariedade,
Tudo isso por medo, por tomar partido, por proteo, por vaidade, por supremacia, talvez
at por sobrevivncia,
Dia a aps dia, vou ficando encarcerado pela minha maledicncia que me afasta do amor,
O amor, tantas vezes esquecido,
justifico esse esquecimento pela mgoa, pela casca dura que o olhar com desdm
construiu,
Vivo dentro dessa fortaleza que me afasta da humanidade,
Que me mantm longe da expresso livre e simplista da minha mais profunda natureza o
amor e a capacidade de ser amado,
Nos recnditos da priso que constru minha volta, sempre no pressuposto de me
proteger, de afastar aqueles que julgo serem diferentes (piores),
Isolei-me de todos, inclusive dos que julgo serem iguais a mim,
Olhei mais profundamente e minha volta vi tantos iguais a mim, tambm eles presos nas
suas prises construdas por eles prprios,
Eu, eles, e os outros, estamos vivendo em prises que nos obrigam a distanciarem-nos,
que nos obrigam a deixarmos de nos expressarmos livremente com as convices que
deveriam ser respeitadas,
Que nos impedem de nos ajudarmos,
que nos impossibilitam de nos olharmos como iguais num mundo que de todos e para
todos,
Talvez todos, eu voc e os outros devssemos abrir as nossas prprias prises (coraes)
e contribuir para que outros abram tambm as portas das suas prprias prises
(coraes),
Coraes abertos so a expresso de uma alma fraterna.
Vamos abrir os nossos coraes.
- Miguel Lucas
CONSTRUA AUTOCONFIANA ABRAANDO
A INCERTEZA
A confiana muito mais do que ter certezas absolutas. sobre estar disposto a ir alm
da sua zona de conforto, quando no h absolutamente nenhuma evidncia de que voc
vai conseguir. Pense nisso desta maneira. A autoconfiana baseada na sua capacidade
de orientar-se e confiar nas suas prprias habilidades, sabendo que no importa o que
acontea, voc vai sempre dar o seu melhor para atingir aquilo a que se prope.
Voc tem medo de enfrentar algo novo? Quando voc tenta fazer algo novo, abandona o
seu desejo de estar no controle. a nsia de antecipadamente querer saber os resultados,
o desejo de controlar e a incapacidade de se render que cria o medo. Entre na incerteza
de cabea erguida. Na grande maioria das vezes a vida incerta.
ASSUMA A RESPONSABILIDADE DAS SUAS
ESCOLHAS
Ningum est vindo para salv-lo. Voc tem que assumir a responsabilidade da sua
prpria vida e o que acontece nela. As outras coisas e as outras pessoas podem
certamente ajud-lo em determinadas circunstncias. Mas voc o principal responsvel.
Voc pode sair por a culpando a sociedade, ou algumas pessoas pelos seus problemas.
Nas finanas. Na sade. Voc sempre pode encontrar bodes expiatrios para julgar e
sentir-se melhor sobre si mesmo. Voc pode procurar constantemente suporte nos outros,
ficar na sua sombra, dependente. Voc pode fazer isso para o resto de sua vida, se quiser.
Mas ser o melhor para voc? Acredito que no. O que tiver que ser feito, voc quem
tem que assumir a responsabilidade e faz-lo, diretamente ou indiretamente.
Sim, as coisas nem sempre podem seguir o caminho desejado. Voc vai cair e tropear, e
provavelmente voc vai ter m sorte de vez em quando. Mas voc pode sempre
concentrar-se em si mesmo e fazer o que pode ser feito com o que tem, em qualquer
situao que possa surgir na sua vida. Ningum est vindo, voc que est indo. Indo ao
encontro de melhorar a sua vida.