WORKBOOK Projeto de vida:

sou do tamanho
dos meus
SONHOS
Passo a passo
para tornar os
sonhos realidade
 projeto de vida:
sou do tamanho dos meus sonhos

Roteiro

Parte I Identifique seus sonhos................................................ página 4

Parte II Trace o seu “mapa de sonhos”...................................... página 7

Parte III Identifique as pedras e pontes do caminho.............. página 11

Parte IV Trace o seu mapa de atitudes.................................... página 14

Parte V Elabore seu plano de Ação......................................... página 15

Parte VI Resultados.................................................................... página 17

parte
identifique
I
seus sonhos

1 Liste alguns sonhos que você teve no passado.

Aos sete anos sonhei com:

Exs.: ser jogador de futebol, descobrir a cura do câncer etc.

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 4

parte
identifique
I
seus sonhos

2 Liste alguns sonhos que você teve no passado.

Aos dezoito anos sonhava com:

Exs.: namorar um amor, morar sozinho, morar no exterior etc.

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 5

parte
identifique
I
seus sonhos

3 Liste alguns sonhos que você gostaria

de realizar a partir de hoje.

Exs.: começar um negócio próprio, ter o primeiro filho, me divorciar, escrever um livro.

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 6

parte
trace o seu
II
mapa de sonhos

1 Descreva em uma frase como está sua

situação nos campos abaixo:

Saúde
Trabalho e carreira profissional
Realização financeira
Vida familiar
Participação na comunidade
Causas Sociais, ecológicas
Relacionamento com os amigos
Vida espiritual
Atividade empreendedora

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 7

parte
trace o seu
II
mapa de sonhos

2 Relacione 5 dos seus sonhos por ordem de importância:

1.

2.

3.

4.

5.

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 8

parte
trace o seu
II
mapa de sonhos

Determine qual deles deve ser buscado primeiro, o mais

3 urgente que deverá servir de base para os demais, não
necessariamente o mais importante:

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 9

parte
trace o seu
II
mapa de sonhos

Existe algum desequilíbrio no seu mapa de sonhos?

4 Os sonhos e as ações que você pretende realizar dizem respeito
apenas à sua carreira ou contemplam também outros aspectos
da vida? Vejas qual é a área mais descoberta e escreva uma
ação a ser realizada para suprir esta deficiência:

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parte
identifique as pedras
III
e pontes do caminho

1 Relacione os cinco principais obstáculos

para concretizar seus sonhos:

1.

2.

3.

4.

5.

Ex.: medo de ficar desempregado.

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 11

parte
identifique as pedras
III
e pontes do caminho

2 Identifique os cinco principais estímulos

à realização desses sonhos:

1.

2.

3.

4.

5.

Ex.: incentivo de amigos que não aguentam mais me verem infeliz no meu emprego.

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parte
identifique as pedras
III
e pontes do caminho

3 Identifique os seus anjos de guarda:

Ex.:

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 13

parte
trace seu mapa
IV
de atitudes

Atitudes a eliminar
Atitudes a adquirir Atitudes a consolidar
ou desenfatizar

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 14

parte
elabore seu
V
plano de ação

1 Enumere cinco prioridades dentre todas as ações que você pensou

até o momento para viabilizar seus sonhos de uma forma equilibrada:

Prioridade Ação

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 15

parte
elabore seu
V
plano de ação

Para cada prioridade listada, defina: uma ação,

2 os recursos que necessitará os apoios que buscará
a data limite para concretizar cada ação.

Prioridade Ação Recursos Apoios Data

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 16

parte
resultados
VI

Este espaço está reservado para você relacionar

suas conquistas e realizações.

projeto de vida: sou do tamanho dos meus sonhos • 17

 SOBRE O LIVRO

Todos nós temos muitos sonhos. Mas, em geral, nos entregamos

à rotina e nos rendemos aos obstáculos.
Em Você é do tamanho dos seus sonhos, César Souza ajuda o leitor a
resgatar a capacidade de sonhar e empreender mudanças objetivas para realizar
seus projetos. O autor apresenta um passo-a-passo para tornar os sonhos
realidade; além de 50 exemplos de realizadores de sonhos brasileiros,
desde empresários até uma barraqueira da praia.
A primeira versão do livro vendeu mais de 150 mil exemplares. Essa nova edição é
definitiva, atualizada para os novos tempos e conta com capítulos e dados inéditos.

“Livro ensina a dar uma virada

de sucesso na carreira”
Valor Econômico
Você é do tamanho dos seus sonhos
Um antídoto contra a crise e o medo de sonhar

O autor do livro, César Souza, é um dos consultores e palestrantes

mais requisitados no país. Durante vinte anos, ocupou posições de
liderança como executivo no Brasil e no exterior. Foi escolhido um
dos 200 Líderes Globais do Futuro, pelo Fórum Econômico Mundial de
Davos. Atualmente, é presidente da Empreenda, empresa de consultoria
nas áreas de estratégia, clientividade e desenvolvimento de líderes, em
que coordena programas de desenvolvimento de líderes.

www.tamanhodosseussonhos.com.br