Sunteți pe pagina 1din 1

1. Deteptarea la ora 7.

00;
2. nviorarea, igiena corporal;
3. mbrcatul i revizuirea ghiozdanului;
4. Servirea micului dejun;
5. Traseul ctre coal;
6. Programul colar: 4-5 ore de cursuri;
7. Traseul ctre cas;
8. Splatul pe mini, schimbarea vestimentaiei, servirea mesei de prnz;
9. Program de odihn 2 ore;
10. Pregtirea leciilor pn la ora 17.00;
11. Activiti la alegere (lectur, vizionare de programe TV, joc n aer liber);
12. Servirea cinei ora 19.00;
13. Pregtirea ghiozdanului;
14. Igiena corporal de sear;
15. Lectura cel puin un sfert de or;
16. Odihna de noapte, ncepnd cu ora 21.00.