Aprut n urm cu mai mult de 25 de ani,

Coaching nseamn antrenament i este un termen

mprumutat din sport. Coaching-ul se refer la un
parteneriat ntre un coach (antrenor) i clientul su, client
care dorete s ating un obiectiv anume, n sensul
evoluiei sau creterii performanei sale n plan
profesional sau individual.
Coaching-ul a evoluat ca metod de dezvoltare
personal i este, n momentul de fa, o ramur de
consultan.
Coachingul este una dintre cele mai eficiente ci de
optimizare i dezvoltare a potenialului uman - n viaa
personal sau profesional

Coaching-ul este dialog, o comunicare profund
i special, susinut de ctre coach prin ascultare
activ i utilizarea ntrebrilor potrivite.
Federaia Internaional de Coaching (ICF)
definete coaching-ul drept un parteneriat care
accelereaz ritmul de nvare al clientului,
performana i progresul acestuia pe plan personal i
profesional.
European Coaching Institute (ECI) un proces
care l ajut pe client s renune la ceea ce este acum
pentru a deveni ceea ce i dorete s devin. Astfel,
coaching-ul nseamn transformare un proces de
nvare
Pe scurt, coachingul presupune
a. Un client care dorete s fac progrese ntr-un anumit
domeniu, bazndu-se pe fore proprii i dispus s se
antreneze pentru asta, asemenea unui sportiv care tie c
poate deveni din ce n ce mai bun
b. Un coach o persoan care are o formare de coach i
abilitile necesare
c. Procesul de coaching, efectiv - care cuprinde:
1. identificarea situaiei prezente, aa cum este ea perceput
de ctre client (unde sunt)
2. alegerea i definirea strii dorite a obiectivului (unde
vreau s ajung)
3. gsirea / construirea unei strategii de atingere a strii dorite
4. alegerea unor tehnici de activare a resurselor necesare
5. susinerea clientului pe tot parcursul drumului de la starea
actual la starea dorit, prin metode specifice coachingului
CE ESTE SPECIFIC COACHINGULUI?
coachingul se bazeaz pe prezumia c fiecare om este menit s
evolueze
coachingul nu se bazeaz pe a da sfaturi, a evalua sau a pune
diagnostice.
stimuleazun mod de gndire i/sau comportament eminamente
optimist i constructiv
ne ajut s intelegem cum ne generm problemele i cum am putea
s creem i soluii foarte performante
presupune existena unor scopuri care se dorete a fi atinse
este centrat pe rezultate, pe prezent i pe viitor
construiete strategii
lucreaz cu schimbri generative care conduc pe o spiral
ascendent, a evoluiei i perfecionrii
pune clientul n cea mai buna lumina lui, l determin s se
autovalorizeze i s se dezvolte
genereaz ncredere, mulumire, motivare, autocunoatere
i dezvoltare personal

CE NU ESTE COACHINGUL
Training: insemnnd instruire sau
formare.....
Consiliere psihologic: proces care se
desfaoar n prezena unui psiholog ....
Psihoterapie : este un demers adresat
persoanelor aflate n situaii dificile ....

Mentoring: presupune un mentor (sau senior)
i un nvacel (sau
junior), scopul relaiei fiind ca mentorul s l
sfatuiasc i s i transmit din
experiena sa profesional celuilalt.
Consultan de specialitate: este preferat
atunci cnd se dorete prerea unui expert
noul angajat pentru a se integra ct mai rapid
i mai armonios n structura organizaiei.

vechiul angajat pentru a-i
menine nivelul de cunotiine, interes i motivaie
la un nivel corespunztor.

managerul pentru a face fa presiunilor
interne si externe, provocrilor legate de
obiective, relaii, performan.

De coaching are nevoie:

Abiliti de coaching

Un coach este antrenat s asculte, s observe i s
adapteze abordarea subiectelor n funcie de fiecare
client n parte.
Sarcina unui coach este s furnizeze suportul
necesar pentru dezvoltarea abilitilor, resurselor
i a creativitii pe care le are fiecare client.









Astfel un coach


Te ajut s i dezvoli competenele
(comportamente, atitudini, idei, motivaii) de
care ai nevoie ca s i atingi obiectivele.
Te provoac, antrenndu-te s alegi cele mai
bune aciuni pe care le poi performa.
Te sprijin, te acompaniaz n toate
momentele deciziilor sau alegerilor decisive
prin care treci.
Rolul coachului
1. Susine clientul pentru ca acesta s hotrasc ce anume i dorete, s
fac distincia ntre dorine i obiective i s decid care sunt
obiectivele sale.
2. Folosete seturi specifice de ntrebri, al cror scop este de a se
genera noi perspective asupra unei situaii, noi nelegeri sau noi
abordri.
3. Folosete diferite tehnici care i vor permite clientului s i
acceseze resursele interioare s se neleag pe el nsui, s se
motiveze, s ia decizii, s se pun in form,
4. Ofer un anume fel de feed-back: constructiv i generativ (care
genereaz noi nelegeri asupra temei abordate)
5. Susine clientul pentru a parcurge tot drumul de la problemla cea
mai convenabilsoluie.
6. Acioneazca un partener de drum: de ncredere, respectuos i
care asigur confidenialitatea
Tipuri de coaching

Life coaching o relaie de colaborare ntre un
coach i un client cu scopul de a mbunti viaa
profesional sau personal a clientului, prin
intermediul unor sesiuni unu la unu, faa in fa sau
la telefon.
Executive coaching procesul prin care angajai cu
potenial ridicat dintro organizaie, de obicei
membri ai conducerii sau manageri seniori,
lucreaz cu un coach pentru a-i mbunti
rezultatele de business, i/ sau abilitile de
manager/ leader.
Business coaching: se adreseaz oamenilor de
afaceri i managerilor. Este orientat spre crearea i
dezvoltarea unei viziuni de succes pentru
companiile pe care le conduc.
Corporate coaching procesul prin care o
companie contracteaz i pltete sesiunile de
coaching ale unuia dintre angajaii ei, cu scopul de
a mbunti performana n cadrul echipei/
departamentului din care angajatul
face parte.

Career coaching Este o relaie de
colaborare ntre un coach i un client ce are
ca scop mbuntirea unei zone specifice a
vieii clientului, i anume, s l ajute s clarifice
urmtorul pas n carier sau s identifice
modaliti prin care i poate atinge obiectivele
de carier.
Coachingul este ceea ce v ndeamn la
perfecionare, dezvoltare i eliberare de
greutate, pentru a redescoperi plcerea de a
crete i evolua, uor i cu real plcere!