Sunteți pe pagina 1din 139

Remedi

i
naturis
te
Tehnoredactare computerizat
Valeriu CIUCULIN
Remedii
naturist
e
Prelucrare
Valeriu CIUCULIN
E M P I D E X
Slatina 2006
PREFA
Numrul mare al noelor de!er"ate #n atmo"$er de plat$ormele
indu"triale% ca &i 'azele de e&apament eliminate de ma&inile din ce #n ce
mai numeroa"e% la care "e adau' (ne!ino!atul( $um de )i'ar% otr!e"c
aerul &i "eche"treaz razele ultra!iolete% cu implica)ii 'ra!e a"upra
"nt)ii omului*
Ci!iliza)ia modern a "chim+at &i ea pro$ilul acti!it)ii $izice
pre"tate de om% predi"pun,ndu-l la "edentari"m% $actor de ri"c implicat
#n 'eneza multor +oli* Aceea&i ci!iliza)ie a modi$icat dieta omului%
#nlocuind din ce #n ce mai mult hrana natural cu preparate ra$inate%
prelucrate termic% "poliind alimentele de propriet)ile lor !itale*
Alturi de ace"tea% alcoolul% tutunul% ecitantele% munca &i odihna
dezordonat% altereaz "tarea de echili+ru !ital al or'ani"mului*
Fa) de cauzele artate mai "u"% #ncercm prin acea"t lucrare% " a.utm
pe c,t po"i+il oamenii &i "-i determinm% cu a.utorul re)etelor din
acea"t lucrare% "-&i aline durerile lor*
Ela+orarea ace"tei lucrri are la +az con"iderente de ordin practic*
/n ace"t "cop #ncerc " pun la #ndem,na celor intere"a)i o 'am lar' de
produ"e $itoterapeutice "u+ $orma cea mai "impl de preparare &i
admini"trare0 in$uzii% ceaiuri% decocturi% macerate% "iropuri% tincturi%
"ucuri% !inuri% o)eturi medicinale% care pot $i preparate #n orice
'o"podrie*
Prietene cititor% #n acea"t lucrare !ei '"i 'hidul $armaciei !erzi #n
ca"a ta% $iind "cutit a"t$el "-)i cheltui +anii pe medicamentele ela+orate
prin "inteza de la+orator% acea"t &i datorit $aptului c "-a con"tatat #n
timp c intoleran)a% e$ectele "ecundare "au chiar accidentele
medicamentoa"e "unt mai redu"e #n cazul terapiei cu produ"e naturale%
iar +iodi"poni+ilitatea pentru or'ani"m e"te mult mai ridicat $a) de
ace"tea dac,t $a) de remediile chimioterapeutice* Utilizarea plantelor
medicinale% ca unul dintre cele mai !echi remedii cuno"cute de om% &i-a
#m+o'tit con)inutul* /n zilele noa"tre% FIT1TERAPIA 213ERN
4inclu"i! aromoterapia5% #n "en"ul lar' al ace"tei notiuni% e"te tratamentul
+olna!ilor cu a.utorul produ"elor $armaceutice o+)inute din plante
in$erioare "au "uperioare* A!,nd la +az dez!oltarea $itochimiei%
+iochimiei% $armacodinamiei &i a tehnicii $armaceutice moderne%
$itoterapia e"te a"tzi o nou ramur a medicinei% #n plin dez!oltare &i
a"cen"iune* Ace"t $apt eplic numrul mare de produ"e $armaceutice
care au #n $ormula lor plante "au principii acti!e ela+orate prin
+io"intez de celula !e'etal* Iat numai c,te!a din cele mai uzuale
produ"e $armaceutice rom,ne&ti care au #n $ormula lor plante "au
principii acti!e ela+orate prin +io"intez de celula !e'etal*
V "unt cuno"cute denumirile urmtoarelor produ"e0 C13A2IN%
C13ENAL% C1FE31L% 3I6ITALIN% 3I7T1N1CAL2%
ER612ET% E8TRAVERAL% FA7C1NAL% 9IPA:IN% 9IP17ERPIL%
LI:A31N% NEVR1CAL2% REN16AL% 7C1;UTIL% 7IR16AL%
TU712A6% ULCER1TRAT &i altele*
3e la #nceput e"te nece"ar o precizare0 $itoterapia nu eclude
chimioterapia "au celelalte procedee terapeutice* A&a cum ei"t
ecelente medicamente chimioterapeutice% la $el ei"t minunate
remedii naturale ela+orate de celula !ie*
Terapeutica rom,n modern a de!enit o &tiin) interdi"ciplinar% ea
pre"upune o cola+orare "tr,n" #ntre medic% $armaci"t% chimi"t% $izician%
+iolo'% matematician% p"iholo'% in'iner "au tehnolo'% a!,nd un "cop
unic &i anume% '"irea &i aplicarea remediului cel mai potri!it
+olna!ului*
3i"pun,nd de procedee &i de o aparatur modern de in!e"ti'a)ie%
cuno&tinte complee &i de "pecialitate% produ"e $armaceutice e$iciente%
medicului #i re!ine rolul principal #n ale'erea remediului terapeutic
principal &i auiliar*
Fitoterapia nu tre+uie #n)elea" ca practic eclu"i!i"t* Alturi de
ea ei"t &i produ"e chimioterapeutice +une &i !eri$icate% la care "e pot
a"ocia produ"e de ori'ine animal% apicole% oli'oelemente% enzime%
hormoni &i altele*
/n ceea ce pri!e"te $itoterapia e"te nece"ar " "e "u+linieze
urmtoarele a"pecte0
- nu ei"t un (panaceu uni!er"al(% adic un remediu care "
!indece toate +olile<
- " nu "e apeleze la $itoterapie ca la o (ultim "peran)(% dup ce
chimioterapia &i toate celelalte metode terapeutice au $o"t epuizate<
- $itoterapia tre+uie " "e +azeze pe indica)iile "peciali&tilor #n ace"t
domeniu% deoarece ea pre"upune cuno&tinte complee &i o pre'tire
"uperioar<
- adre",ndu-"e #n mare m"ur +olna!ilor cronici% pre"upune un
tratament de lun' durat% +ine condu"% cu re"pectarea #n acela&i timp a
celorlalte indica)ii medicale*
3ore"c ca prin acea"t lucrare " a$lati c,t mai multe de"pre $elul #n
care " ! men)ine)i "ntatea% " ! alimenta)i ra)ional% " ! p"tra)i
$rumu"e)ea% " ! #n'ri.i)i trupul% " ! "al!a)i "u$letul% " ! prote.a)i
copiii% " ! eli+era)i de complee% " ! petrece)i timpul li+er #n
mi.locul naturii% care e"te un iz!or de "ntate*
V mul)ume"c anticipat pentru lecturarea ace"tor re)ete &i
recomandri*
CTEVA RETETE DE CEAIURI DNTR- SIN!UR" PLANT"
=* CEAI 3E ;RU7TURE0 = lin'uri) ra" de rdcin de +ru"ture
"e pune pe"te noapte la macerat #n = litru de ap% "e #nclze&te diminea)a
&i "e "trecoar* 7e $olo"e&te #n caz de $e+r% in"u$icien) re"piratorie%
artrit% 'ut% epilep"ie* 7e +eau zilnic >-? ce&ti cu ceai*
>* CEAI 3E C1@UL P1PII 4NAL;50 "e $olo"e&te numai ca
etract rece* 7e pune = lin'uri) cu !,r$ de plant la = litru de ap% "e
la" pe"te noapte la macerat% iar diminea)a "e #nclze&te u&or* 7e
recomand #n in$lama)iile mucoa"elor 'a"tro-inte"tinale% 'a"trite%
in$lama)iile mucoa"elor !ezicale% ale ca!it)ii +ucale% #n caz de "ecre)ie
pulmonar a+undent% +ron&ite% tu"e% r'u&eal puternic% ami'dalit%
larin'it% 'ur u"cat% em$izem pulmonar* 7e +eau >-? ce&ti de ceai pe
zi*
?* CEAI 3E CI2;RU0 = lin'uri) cu !,r$ de plant oprit #n >AB
ml de ap% "e la" " "tea pu)in* 7e $olo"e&te #n "timularea $luului
diuretic &i ciclului lunar% accelereaz a!orturile &i na&terea normal%
'r+ind ie&irea $tului din trupul mamei* E"te un +un leac #mpotri!a
leprei% a paraliziei% a +olilor de ner!i* ;ut diminea)a #n loc de ca$ea are
un e$ect +ine$ctor% o pro"pe)ime a "piritului% o "enzatie plcut la
"tomac% lip"a tu"ei de diminea)% o "tare 'eneral +un* 7e $olo"e&te &i #n
crampele a+dominale% "tomacale &i men"truale% ca &i #n "pa"mele
or'anelor pel!iene 4'enitale5* A"ociat #n pr)i e'ale cu patla'in #n'u"t%
cim+rul &i-a do!edit e$icacitatea #n com+aterea a$ec)iunilor cilor
re"piratorii% a "ecre)iilor a+undente +ron&ice% a a"tmului +ron&ic% #n tu"ea
con!ul"i!* 7e +eau >-? ce&ti pe zi% iar #n crizele de epilep"ie "e +eau >
ce&ti pe zi% timp de ? "ptm,ni% cu #ntrerupere de =B zile*
C* CEAI 3E CIU;1TICA CUCULUI0 "e prepar ca mai "u"* E"te
recomandat #mpotri!a in"omniei% #n tul+urrile ner!oa"e% are e$ecte
lini&titoare a"upra inimii &i a ner!ilor% are e$ect depurati!% elimin
"u+"tan)ele toice% calmeaz mi'rena% ce$aleea% elimin calculii !ezicii
urinare* 7e +eau >-? ce&ti pe zi*
A* CEAI 3E C1A3A CALULUI0 = lin'uri) cu !,r$ de plant la =
litru de ap clocotit% "e opre"te% "e la" " "tea pu)in " "e in$uzeze% "e
"trecoar &i "e +eau c,te >-? ce&ti pe zi% cldu)% cu #n'hi)ituri mici* E"te
recomandat #n dureri reumati"male% artrite &i ne!ral'ii% hemora'ii &i
!r"turi cu ",n'e% #n cazul rcelilor !ezicale% a durerilor "pa"tice% a.ut
#n reten)iile de ap #n pericard% #n pleur "au #n tul+urrile renale de
dup "carlatin &i alte +oli in$ec)ioa"e 'rele cu dere'lri #n eliminarea
apei* 7e mai $olo"e&te #n erup)ii de piele #n"o)ite cu m,ncrimi* Coada
calului ame"tecat cu "untoare% oprit &i con"umt =-> ce&ti pe zi% #n
timp ce "eara "e con"um hran "olid% a.ut #n incon)inen)a urinar* 7e
recomand 'ar'ara de coada calului #n ami'dalite% in$lama)ii ale
mucoa"ei +ucale% "tomatite ulceroa"e% ",n'erri ale 'in'iilor% 'in'i!ite%
$i"tule &i polipi #n cerul 'urii &i ',t% #n tumori mali'ne% ace"tea din urm
put,nd $i "topate*
D* CEAI 3E C1A3A @1RICELULUI0 "e prepar ca mai "u"* 7e
recomand #n cazul ciclului nere'ulat% menopauzei% cancerului la
or'anele pel!iene% #n cazul in$lamrii o!arelor% #n incon)inen)a urinar%
leucoree* 7e $ac +i de &ezut &i "e +eau =-> ce&ti pe zi* /n prolap" uterin
"e $ac +i de &ezut &i "e +eau C ce&ti pe zi% #mpreun cu cre)i&oar* E"te
recomandat &i #n con'e"tii cere+rale #n"otite de dureri% #mpotri!a
ametelilor% a 'returilor% a +olilor de ochi #n"o)ite de lcrimri% a durerilor
acute de ochi% a hemora'iei nazale% #n mi'rena cauzat de "chim+area
!remii*
E* CEAI 3E CREI@1AR0 "e $ace o in$uzie din = lin'uri) cu
!,r$ de plant la = l ap clocotit* 7e +eau >-? ce&ti pe zi &i e"te indicat
#n $e+ra pricinuit de rni purulente% leziuni% a+ce"e ne'li.ate% #n urma
etrac)iilor dentare% #ndeprteaz "l+iciunile mu"culare 4adinomiile%
miopatiile5 &i articulare% a.ut #n anemii% #n leziunile po"tnatale% #n
relaarea or'anelor pel!iene la $emeile care au a!ut na&teri 'rele "au
predi"pozi)ia "pre a!ort 4pentru $iarea "arcinii5 &i $orti$ierea $i+relor
uterine #n toate +olile de $emei* /n a"ociere cu trai"ta cio+anului "e
$olo"e&te #n hi"teroptoz 4prolap" uterin5 &i hernii in'hinale* /n ace"te
cazuri "e +eau C ce&ti pe zi* /n o+ezitate "e +eau >-? cni de ceai*
F* CEAIUL 3E 3R6AIC 47GN:IENE50 "e prepar ca mai "u"*
7e $olo"e&te #n +olile de $icat% rinichi% pancrea"% "plin% e"te indicat
pentru cei care "u$er de tul+urri ale "i"temului lim$atic% #n cloroz%
hidropizie% .un'hiuri interco"tale% epilep"ie% i"terie% +oli ale ner!ilor%
retentie urinar% ni"ip &i piatr 4calculi5 la rinichi% !ezica urinar% #n
+olile 'u&ei% a 'landei tiroide% cancerul lim+ii% ulcera)ii canceroa"e% +oli
de piele de natur canceroa"* 7e +eau p,n la C ce&ti de ceai pe zi% iar
#n a$ec)iunile de piele "e $olo"e&te &i ali$ia*
H* CEAI 3E FILI2IC 46L;ENELE50 "e $ace in$uzie din =
lin'uri) de $lori la >AB ml de ap clocotit% timp de >-? minute% "e
"trecoar% "e +eau ? cni pe zi% cu #n'hi)ituri rare* E"te recomandat
pentru icterul in$ec)io"% are e$ect de cur)ire% "timuleaz circula)ia
",n'elui% !indecarea rnilor% #n +oli 'a"tro-inte"tinale% #n crampe &i
ulcere "tomacale% #n in$lama)ii ale colonului% hematurie% !iroze &i in$ec)ii
+acteriene*
=B* CEAI 3E 2CRI@UL IEPURELUI0 "e opre&te = lin'ur de
$runze proa"pete cu = l ap clocotit* /nltur pirozi"ul 4ar"urile la
"tomac5% tul+urrile hepatice &i di'e"ti!e u&oare* 7e +eau > cni pe zi%
#nclzite% contra icterului% ne$ritei% erup)iilor cutanate% !iermilor*
==* CEAI 3E 2TA7E 3E P1RU2;0 "e opre&te = lin'uri) cu
!,r$ la >AB ml de ap clocotit% "e la" pu)in #n repau"% nu "e #ndulce&te*
7e recomand #n +olile cilor urinare cu $orma)ie litiazic 4$ormare de
calculi5% #n edeme% ne$rite% catar !ezical% artrite% reumati"m% #n
incon)inen)a urinar% #n colicile renale* 7e +ea la $iecare >-? ore c,te =
lin'ur plin de ceai*
=>* CEAI 3E 2U@EEL0 "e $ace in$uzie din = lin'uri) de $lori la
>AB ml de ap clocotit% timp de > minute% "e "trecoar &i "e +eau >-?
cni pe zi* E"te indicat #n crampe &i dureri a+dominale 4colici5% +alonri%
diaree% erup)ii% dureri de "tomac% "ecre)ii "tomacale a+undente% tul+urri
men"truale% alte a$ec)iuni ale or'anelor pel!iene% in"omnii% epididimit%
$e+r% dureri de pe urma rnilor% dureri de din)i* 7e $ier+e = l !in cu =
pumn de mu&e)el% "e +ea diminea)a = pahar &i unul "eara% #n caz de
reten)ie urinar% maim F zile*
=?* CEAI 3E NUC0 = lin'uri) cu !,r$ de $runze tiate mrunt "e
opre"c cu >AB ml de ap clocotit* 7e $olo"e&te #n caz de tul+urri
di'e"ti!e% con"tipa)ii% inapeten)% #n cur)irea ",n'elui% dia+et% contra
icterului*
=C* CEAI 3E 1;LI6EAN0 = lin'uri) ra" de rdcin "e la"
pe"te noapte la macerat #n >AB ml de ap rece* 3iminea)a "e #nclze&te &i
"e "trecoar* 7e +ea c,te o #n'hi)itur #nainte &i dup $iecare ma"* E"te
indicat #n cazul "l+irii 'enerale a or'ani"mului% a or'anelor di'e"ti!e%
#n +alonri "tomacale% inte"tinale% colici% dere'lri 'landulare% artrit% la
curtirea mucozit)ilor inte"tinelor &i "tomacului de "ecre)iile a+undente%
#n hipometa+oli"m% hipotonie inte"tinal% cloroz &i hidropizie*
=A* CEAI 3E PP3IE0 "e prepar ca mai "u"* 7e +ea cu
#n'hi)ituri mici% cu = or #nainte &i dup micul de.un* E"te recomandat
ca depurati!% pentru "timularea di'e"tiei% "udori$ic% diuretic% "timulent%
$ace ",n'ele mai "u+)ire% a.ut +olile +iliare &i hepatice*
=D* CEAI 3E PATLA6IN /N6U7T0 "e $ace in$uzie din =
lin'uri) de plant la >AB ml de ap clocotit% timp de ? minute% "e
"trecoar &i "e +eau >-? cni pe zi* E"te recomandat #mpotri!a maladiilor
aparatului re"pirator% "ecre)ii a+undente% tu"e% a"tm +ron&ic% tu+erculoz
pulmonar% curt "tomacul de toine% pentru +olna!ii de $icat% rinichi%
cei cu #n$)i&are palid% care $ac erup)ii% eczeme% la copiii $ira!i%
+oln!icio&i% care nu "e dez!olt normal% de&i "unt hrni)i #n condi)ii
+une*
=E* CEAI 3E PE3ICU0 = lin'uri) ra" de pedicut "e opre&te
#n >AB ml de ap clocotit timp de > minute* 7e +ea = cea&c pe zi%
diminea)a% pe "tomacul 'ol% cu = or #nainte de micul de.un% #n'hi)itur
cu #n'hi)itur* /n cazul cirozei hepatice "au cancerului hepatic "e +eau
zilnic > ce&ti* E"te indicat pentru reumatici &i +olna!ii de artrit% chiar
dac prezint modi$icri ale articula)iilor% #n caz de con"tipa)ie cronic &i
hemoroizi* E"te recomandat #n toate +olile cilor urinare% a or'anelor
'enitale% la dureri &i tume$ieri ale te"ticulelor% #n colicile renale% hepatite%
tumori ale )e"utului con.uncti! al $icatului% chiar dac "unt de.a mali'ne*
=F* CEAI 3E P13;AL0 "e $olo"e&te = lin'uri) de $lori &i $runze
ame"tecate #n pr)i e'ale la = litru de ap clocotit% care "e opre&te &i "e
la" la rcit* 7e recomand #n +ron&ite% larin'ite% $arin'ite% a"tm +ron&ic%
pleurezie% tu+erculoz pulmonar% tu"e% r'u&eal* 7e +eau mai multe
cni pe zi #ndulcite cu miere de al+ine*
=H* CEAI PENTRU TU7E0 "e ame"tec pod+al% lum,nric%
cu"cri&or 4mierea ur"ului "au plm,nric5% patla'in #n'u"t #n pr)i
e'ale* 7e iau > lin'uri)e din ame"tecul de plante la >AB ml de ap
clocotit &i "e opre"c* 7e +eau zilnic ? ce&ti% calde% #ndulcite cu miere%
#n'hi)itur cu #n'hi)itur*
>B* CEAI 3E PUFULI CU FL1RI 2ICI0 "e opre&te = lin'uri)
cu !,r$ de plant la >AB ml de ap clocotit% "e la" " "tea pu)in* 7e
+eau > cni pe zi% prima diminea)a% pe "tomacul 'ol% iar a dou "eara% cu
= or #nainte de cin* 7e recomand pentru pro"tatit cronic% #n
hipertro$ie a pro"tatei% #n cancer !ezical "au la pro"tat*
>=* CEAI 3E R17T1PA7C0 "e prepar ca mai "u"* Are leac #n
+olile hepatice 'ra!e% cur) ",n'ele &i $icatul% are in$luen) +ene$ic
a"upra meta+oli"mului% e"te $olo"it cu "ucce" #n a$ec)iunile +iliare%
renale &i hepatice* /n com+ina)ie cu urzic &i mldi)e de "oc% e"te indicat
#n leucemie*
>>* CEAI 3E 7ALVIE0 prepararea ca mai "u"* Recomandare "u+
$orm de 'ar'ar #n 'in'i!ite% paradontoze* ;ut ca ceai% are e$ecte
a"upra paraliziilor% apopleiei% #n com+aterea tran"pira)iei nocturne%
"pa"melor% #n a$ec)iunile mdu!ei "pinrii% #n dere'lri 'landulare% #n
tremurul mem+relor% a"upra $icatului +olna!% a +alonrilor* Are ac)iune
depurati!% elimin mucozit)ile prea a+undente din aparatul re"pirator%
"timuleaz po$ta de m,ncare% com+ate diareea &i tul+urrile inte"tinale*
7e mai poate recomand #n ami'dalite% +oli de ',t% a+ce"e dentare%
in$lama)ii ale larin'elui &i ca!ittii +ucale% a.ut din)ii care "e mi&c%
'in'iile care ",n'ereaz*
>?* CEAI 3E 7PLINU0 de re'ul "e prepar #mpreun cu
dr'aic% urzic moart% #n pr)i e'ale* 7e ia = lin'uri) de plante la >AB
ml de ap clocotit% "e la" " "tea pu)in% "e +eau ?-C ce&ti pe zi* 7e
recomand #n +olile &i hemora'iile inte"tinale% #n a$ec)iuni renale% #n
racordarea la rinichiul arti$icial% #n "tri "u$lete&ti dup un &oc de ordin
depre"i!% decep)ii% "tri "u$lete&ti "tre"ante*
>C* CEAI 3E 7UNT1ARE0 "e opre&te = lin'uri) cu !,r$ la >AB
ml de ap clocotit% timp de =-> minute* 7e con"um >-? cni pe zi* 7e
recomand #n leziuni ner!oa"e% +oli ner!oa"e% rni de pe urma unor
lo!ituri &i !tmri prin ridicat% #n diaree% #n ne!ral'ia tri'emenului%
a"tenie #n"o)it de in"omnii% #n tul+urri de !or+ire% "omn a'itat% acce"e
de i"terie% "omnam+uli"m% incon)inen) urinar% depre"ii% dere'lri ale
ciclului men"trual*
>A* CEAI 3E TTNEA70 "e pun pe"te noapte% la rece% >
lin'uri)e de rdcin tiat mrunt% #n >AB ml de ap rece* 3iminea)a "e
#nclze&te u&or &i "e "trecoar* 7e +eau ? cni pe zi% cu #n'hi)ituri mici*
E"te indicat #n ulcerul 'a"tric% com+inat cu AB 'r 'l+enele% AB 'r
tro"cot* 7e $olo"e&te #n +ron&ite% a$ec)iuni ale aparatului di'e"ti!%
hemora'ii "tomacale% pleurezii*
>D* CEAI 3E TRAI7TA CI1;ANULUI0 "e opre&te = lin'uri) de
plant la >AB ml de ap clocotit% timp de >-? minute* 7e +eau zilnic >-?
ce&ti* 7e recomand #n hemora'ii nazale% "tomacale% inte"tinale%
metrora'ii% hipermenoree% #n rni ",n'er,nde* /n +olile de $emei "e +eau
cu F-=B zile #nainte de !enirea ciclului c,te > ce&ti* Ace"t ceai "e
$olo"e&te &i #n re'larea ciclului #n perioada pu+ert)ii* Pe timpul
menopauzei "e +eau c,te > ce&ti timp de ?B de zile% cu pauz de >= de
zile% repet,ndu-"e periodic*
>E* CEAI 3E TURI 2ARE0 "e prapar o in$uzie din = lin'uri)
de plant la >AB ml de ap clocotit% timp de > minute* 7e +eau zilnic >
ce&ti* 7e recomand #n in$lama)iile ',tului &i ale 'urii% cum ar $i
larin'ita% "tomatita ulceroa"% de a"emenea #n caz de anemie% rni%
reumati"m% lum+a'o% tul+urri di'e"ti!e% ciroz hepatic% #n +olile
"plenice% em$izem pulmonar% cord mrit% dilatarea "tomacului &i a
inte"tinelor% #n +olile renale &i !ezicale*
>F* CEAI 3E UR:IC0 "e prepar ca mai "u"* Recomandat #n
eczeme% dureri de cap% eliminarea ni"ipului de la rinichi &i #n +olile
renale% $iind depurati! &i hematopoetic% are in$luen) poziti! a"upra
pancrea"ului% "cade 'licemia% !indec +olile &i in$lama)iile cilor
urinare% are &i e$ect laati!% $iind indicat #n cura de prim!ar*
>H* CEAI 3E UR:IC 21ART 6AL;EN0 "e prepar ca mai
"u" &i "e +eau > ce&ti pe zi* Are e$ecte +ene$ice #n caz de tul+urri &i
dureri men"truale% a"upra 'landelor pel!iene% #n reten)ie urinar% #n +oli
ale cilor urinare &i renale 'ra!e% #n tul+urri di'e"ti!e% contra
ulcera)iilor &i a !aricelor*
?B* CEAI 3E VENTRILIC0 "e $ace o in$uzie% "e +eau > ce&ti pe
zi% ne#ndulcite* /ndeprteaz "ecre)iile "tomacale a+undente% tul+urrile
inte"tinale% com+ate ner!ozitatea care pro!ine din "upra"olicitarea
intelectual% #ndeprteaz "enza)iile de ame)eal% are e$ect a"upra
memoriei% a"upra "ecre)iilor &i eczemelor cronice* Ame"tecat cu )elin
#nltur de+ilit)ile ner!oa"e &i "trile melancolice* Are rezultate +une &i
#n cazul reumati"mului% artritelor% icterului% ni"ipului #n urin*
?=* CEAI 3E VG7C0 "e pre'te&te doar ca etract rece% din =
lin'uri) de plant la >AB ml de ap rece% l"at la macerat pe"te noapte*
3ac e"te nece"ar o cantitate mai mare% "e poate p"tra cald #n termo"*
7e recomand #n epilep"ie% #mpotri!a "pa"melor cronice% a acce"elor de
i"terie% in$luen)eaz poziti! $unc)ionarea #ntre'ului "i"tem 'landular%
"timul,nd meta+oli"mul% are ac)iune a"upra pancrea"ului% dia+etului%
tul+urrilor hormonale* /n ace"te cazuri "e +eau > ce&ti pe zi* /mpotri!a
artero"clerozei% apopleiei are e$ect hemo"tatic* Tra" rece pe na" opre&te
hemora'iile nazale* Con"umt ca ceai% opre&te hemora'iile pulmonare &i
inte"tinale din timpul ti$o"ului &i dizenteriei* 7cade ten"iunea arterial la
hiperten"i!i &i cre&te ten"iunea la hipoten"i!i* Are ac)iune #n cazul
con'e"tiei cere+rale% a "enza)iilor de ameteal% !,.,itului #n urechi%
tul+urrile de !edere% cardiace &i circulatorii*
CMPRESE CU PLANTE
=* C12PRE7E CU ;RU7TURE0 $runzele proa"pete "e "pal% "e
zdro+e"c% "e aplic "u+ $orm de catapla"m% de mai multe ori pe zi
p,n di"pare cauza* E"te recomandat #n entor"e% lua)ii% picioare rnite
de prea mult um+lat% ar"uri% leziuni ulceroa"e% pl'i u"turtoare*
>* C12PRE7E CU CREI@1AR0 "e "pal o cantitate
core"punztoare de plante proa"pete% "e zdro+e"c pe un $und de lemn cu
un "ucitor de tie)ei% "e aplic "u+ $orm de compre" pentru !indecarea
rnilor% #n)epturilor% tieturilor*
?* C12PRE7E CU 2U@EEL0 "e toarn = l lapte clocotit
dea"upra a > lin'uri de mu&e)el% "e la" " "tea >-? minute% "e "trecoar
&i "e aplic "u+ $orm de compre"e calde* E"te recomandat compre"a
cald #n durerile de ochi% con.uncti!ite% alte in$lama)ii ale ochilor% #n
erup)ii cutanate care pro!oac m,ncrimi "au "upuratii% iar "u+ $orm de
'ar'ar #n durerile de din)i% precum &i la "plarea rnilor*
C* C12PRE7E CU PATLA6IN /N6U7T0 $runzele proa"pete "e
"pal% "e zdro+e"c p,n "e $ormeaz o pa"t 4terci5% care "e aplic pe
zona intere"at* E"te recomandat #n rni% crpturi la picioare% tieturi%
#n)epturi de in"ecte% mu&cturi de c,ine tur+at% animale !eninoa"e*
Frunzele $recate #n m,ini cu "are &i aplicate la ',t% !indec 'u&a% iar la
picioare !indec +&icile "au ro"turile de la #ncl)minte* E"te
recomandat compre"a &i #n cazul +olilor canceroa"e ale 'landelor*
A* C12PRE7E CU P13;AL0 "e prepar ca mai "u"* E"te
recomandat a "e $olo"i compre"a #n +oli de plm,ni% erizipel% leziuni ale
)e"utului cu um$lturi !ine)ii% #n in$lama)ii ale +ur"ei "ino!iale% #n
ulcerul "cro$ulo"* Vaporii de pod+al "unt utili #n +ron&ite cronice &i #n
in"u$icien) re"piratorie "au "u$ocant*
D* C12PRE7E CU TERCI 3E TTNEA70 "e prepar din
rdcinile +ine "plate% mcinate $in% ame"tecate cu ap clocotit &i
c,te!a picturi de ulei% p,n "e $ormeaz un terci% care "e #ntinde pe o
p,nz% apoi "e aplic local cald% le',nd-o "tr,n" pe zona a$ectat* 7e
recomand #n paralizia mem+relor atunci c,nd maladia pro!ine din
"urmena.% lua)ie% entor" "au apopleie* Cu ace"t terci "e retra' &i
tume$ierile la 'lezne &i #ncheieturile m,inilor* Pot aduce alinare #n
paraple'ie% ulcer !arico"% tume$ieri reumatice ale mu&chilor% noduri de
artrit% um$lturi% dureri de cea$ 4"pondiloz cer!ical5% in$lama)ii ale
pielii piciorului% calmeaz durerile dup amputri*
E* C12PRE7E CU A;URI 3E TRAI7TA CI1;ANULUI0 "e pun
> m,ini pline de plant proa"pt #ntr-o "it care "e )ine pe a+uri* Planta
#nmuiat la a+ur "e pune pe o +ucat de p,nz care "e aplic "u+ $orm
de compre" pe zona a$ectat* 7e recomand #n cazul ",nilor um$la)i% #n
hemora'iile renale% #n hernia in'hinal*
F* C12PRE7E CU UR:IC 21ART 6AL;EN0 "e prepar
din ? lin'uri)e cu !,r$ de plant la >AB ml de ap clocotit* 7e umeze"c
c,rpe 4ti$on5 cu acea"t in$uzie &i "e aplic "u+ $orm de compre"e calde
contra ulcera)iilor &i !aricelor*
APNEEA N SMN #S$RAITUL%
APNEEA /N 712N 47F1RITUL50 e"te oprirea !oluntar "au
in!oluntar a re"pira)iei* Acea"t "e poate produce #n circum"tan)e $oarte
!ariate% de la traumati"me% a"pira)ii de corpi "trini% p,n la apneea din
cadrul "topului cardiore"pirator% ce nece"it m"uri "peciale de
tratament*
7indromul apneei #n "omn 47A75% acea"t entitate patolo'ic e"te
de$init ca $iind oprirea repetat a re"pira)iei #n "omn 4pe"te =B opriri
#ntr-o or de "omn5% a"ociat cu "$orit "onor &i "omnolen) marcat #n
timpul zilei* Practic% +oala poate a$ecta p,n la HI din popula)ia adult*
1prirea re"pira)iilor normale #n timpul "omnului are ca urmare o proa"t
apro!izionare cu oi'en a tuturor or'anelor% put,nd duce% #n timp% la
a$ectri importante ale $unc)iilor ace"tora* 7tudiile e$ectuate pe pacien)i
cu 7A7 netratat anterior au artat o cre&tere a inciden)ei cazurilor de
hiperten"iune arterial% in$arct de miocard &i accidente !a"culare
cere+rale*
Pe de alt parte% alterarea calit)ii "omnului duce la "omnolen) #n
timpul zilei* Acea"t% la r,ndul ei% are numeroa"e urmri cum ar $i0
"cderea capacit)ii de concentrare la !olan% p,n la adormitul la !olan
4ceea ce produce accidente de circula)ie5% "cderea capacit)ii de
concentrare la locul de munc cu alterarea calit)ii muncii depu"e de
pacient*
Nu orice per"oan care "$orie noaptea "u$er de 7A7* /n 'eneral%
moti!ul prezentrii la medic e"te o+o"eala ea'erat din timpul zilei* Un
rol important #l are partenerul 4partenera5 de "omn% care poate da rela)ii
de"pre numrul &i durata pauzelor de re"pira)ie din cur"ul nop)ii*
Ei"t o "erie de condi)ii care pot predi"pune un indi!id la apari)ia 7A70
+oala are tendin)a la (a're'are( $amilial &i con"umul de alcool
predi"pune la dez!oltarea ace"tei "u$erin)e* /n 'eneral pacien)ii "unt
"upraponderali% ei a"ociaz tul+urri endocrine "au meta+olice
importante* Tot un element de dia'no"tic clinic e"te &i nicturia
4nece"itatea de a mer'e de" la toalet pe timpul nop)ii5% un alt moti!
pentru alterarea calit)ii "omnului% o alt eplica)ie po"i+il pentru
"omnolen)a ea'erat din timpul zilei*
Eamenul pacien)ilor care poate e!iden)ia o+ezitatea% !alorile
cre"cute ale ten"iunii arteriale% eamenul 1RL% care pune #n e!iden)
modi$icrile din "$era ca!umului 4!l palatin% lueta% ami'dale% $arin'e5%
e"te a+"olut nece"ar pentru un dia'no"tic corect al 7A7*
Ei"t mai multe remedii terapeutice% #n $unc)ie de c,t de a!an"at e"te
a$ectarea or'anic determinat de 7A7* 2ulti pacien)i !in t,rziu la
medic% atunci c,nd +oala e"te de.a !i"ceralizat 4au aprut modi$icri #n
or'an5*
Prin "cderea #n 'reutate% e!itarea con"umului de alcool% a
$umatului% precum &i prin "imple m"uri medicamentoa"e de "cdere a
pre"iunii din cile re"piratorii% "e poate ameliora calitatea !ie)ii
+olna!ului*
Alte remedii terapeutice "unt mai complee% nece"it inter!en)ii
chirur'icale 4cel mai ade"ea ecizia cu la"er a unei pr)i din !alul
palatin5 "au utilizarea unor di"poziti!e "peciale #n timpul nop)ii% care
a"i'ur permea+ilitatea cilor re"piratorii prin men)inerea unei anumite
pre"iuni a aerului la ni!elul lor*
7e pot $ace inhala)ii cu ceai de mu&e)el% mu'uri de pin% pentru a
u"ura re"pira)ia* Camera "e aeri"e&te +ine% nu tre+uie " $ie
"upra#nclzit dar nici prea rece* Iarna "e recomand a&ezarea unui !a"
cu ap pe "ur"a de cldur pentru a "e umezi aerul* /nainte de culcare "e
+ea un pahar cu lapte% e!entual #ndulcit cu miere% cldu)% "au ceai de tei%
mu&e)el* 7e !a e!ita m,ncarea 'rea "eara% mai ale" #nainte de culcare*
E"te recomandat ca ma" de "ear " $ie luat cu cel pu)in >-? ore
#nainte de culcare*
APPLEXIA
AP1PLE8IA0 "e !a #ncepe cu o cur de ceai de !,"c% "e +eau ? cni
de ceai% zilnic% timp de CA zile% apoi ? "ptm,ni c,te > cni% iar timp de
> "ptm,ni% c,te = can* 7e prepar un ceai din urmtoarele plante0
"untoare% !entrilic% le!n)ic% roini)% rozmarin% "al!ie% care "e
ame"tec #n pr)i e'ale* 7e opre&te = lin'uri) din ame"tecul de plante
la >AB ml de ap clocotit &i "e la" c,te!a minute #n repau"* 7e +ea o
can diminea)a &i una "eara* 7e pot aplic compre"e cu +iter "uedez pe
re'iunea occipital% partea "uperioar a corpului "e $ric)ioneaz cu
e"en)e de coada &oricelului% "untoare% trai"ta cio+anului "au cim+ru%
precum &i $rec)ii cu ulei de cim+ru% "untoare% $cute pe zonele
paralizate* 7e $ac +i de &ezut cu coada &oricelului &i coada calului% "au
+i complete cu cim+ru 4>BB 'r la o +aie5* Pentru +i "e la" plantele
pe"te noapte la macerat% "e #nclze&te totul a dou zi% "e "trecoar &i "e
toarn ceaiul #n apa de +aie* 3urata +ii e"te de =A->B minute* 7e !a
$olo"i "ptm,nal numai o "in'ur plant pentru +aie* :onele paralizate
"e #n!ioreaz cu compre"e calde cu $runze de ttnea"* Noaptea
+olna!ul !a dormi pe o pern umplut cu $runze de $eri' u"cate% $r
tulpini* 7e )ine o diet cu "ucuri de le'ume &i $ructe% 'r,u #ncol)it% cur
cu +oa+e de ienupr% "e +eau ceaiuri din urmtoarele plante0 CB 'r
cre)i"oar% ?B 'r "al!ie% ?B 'r coada &oricelului% >B 'r ciu+o)ica cucului%
CB 'r coada calului% ?B 'r urzic% ?B 'r cim+ri&or% >B 'r "untoare* 7e
in$uzeaz = lin'uri) din ame"tecul de plante la >AB ml de ap clocotit%
timp de > minute% "e +eau C ce&ti pe zi% cu = lin'uri) de tinctur
"uedez* 7e mai poate pune "uc proa"pt de mcri&ul iepurelui% care "e
admini"treaz c,te A picturi la $iecare can de ceai* Alt re)et de ceai0
?B 'r ttnea"% ?B 'r tri$oi ro&u% >B 'r "untoare% =B 'r !entrilic% =B 'r
la!,nd% >B 'r roini)% =B 'r rozmarin% >B 'r "al!ie% =B 'r i"op* 7e
prepar ca mai "u"% "e +eau > cni pe zi% una diminea)a &i una "eara% cu =
lin'uri) de +iter "uedez% alternati! cu prima re)et* 7e $ace +aie de
trunchi de > ori pe zi timp de >A minute% o +aie 'eneral cald cu lut% de
? ori pe "ptm,n timp de =A-?B minute% o +aie cald de "ezut timp de
>B minute% o dat pe "ptm,n% cu mu'uri de pin% "untoare% "al!ie%
mu&e)el% cim+ri&or% coada calului% urzic* E"te indicat du&ul "co)ian
alternant% de > ori pe zi% du&ul rece 'eneral "au $rec)ie cu ap rece% de ?
ori pe "ptm,n* 7e aplic o compre" cu tinctur "uedez% timp de ?B
minute pe coloana !erte+ral% "au o catapla"m cu lut lom+o-
a+dominal% de ? ori pe zi* 2em+rele "e $ric)ioneaz cu tinctur de
arnic% "untoare% cim+ri&or "au trai"ta cio+anului% de >-? ori pe zi* E"te
indicat +aia de "oare% 'imna"tica medical de recuperare%
re$leoterapia% prin ma"area zonelor hipo$iz - "uprarenale - rinichi -
uretr - !ezic urinar - paratiroide - or'anele de meta+oli"m - "i"temul
lim$atic - zona a$ectat*
CATARACTA &I !LAUCMUL
CATARACTA @I 6LAUC12UL0 nu e"te numai o +oal a ochilor%
ci pro!ine mai eact d#ntr-o dere'lare a rinichilor* 3e cele mai multe
ori% 'laucomul mer'e m,n #n m,n cu reumati"mul &i durerile
articulare* 7e $ace un ame"tec #n pr)i e'ale din urzic% !entrilic%
'l+enele &i coada calului% "e +eau ? ce&ti #n care "e pune = lin'uri) de
+iter "uedez* /n cazul cataractei% "e un' pleoapele cu +iter "uedez*
Rinichiul dere'lat tran"mite pre"iunea a"cendent mai departe ochilor*
;ile de &ezut cu coada calului a.ut la retra'erea pre"iunii din ochii
a$ecta)i* 7e iau =BB 'r plante u"cate "au >%A J' de plant proa"pt*
Ace"tea "e la" pe"te noapte la macerat #n ap rece% apa tre+uie "
acopere plantele* /n ziua urmtoare "e #nclze&te maceratul% "e $iltreaz
&i "e toarn pe"te apa din +aie% care tre+uie " ai+ temperatura de ?E
B
-
?F
B
C* 3urata +ii e"te de =A->B minute% #ncperea de +aie tre+uie " $ie
#nclzit% apa de +aie " acopere re'iunea renal% inima " $ie #n a$ara
apei* Fr a "e &ter'e% +olna!ul "e acoper cu un halat &i "e culc timp de
= or ca " tran"pire* 7e prepar o +aie de a+uri pentru ochi a"t$el0 >B 'r
"ilur% >B 'r odolean% >B 'r mu&e)el% =B 'r !er+in% ?B 'r "oc "e ame"tec%
"e iau A lin'uri de plante "e opre"c cu = l de !in al+ care a $o"t
#n$ier+,ntat p,n la limita de $ier+ere* A+urul e"te l"at " ac)ioneze
a"upra ochilor #nchi&i* Tratamentul re$leo'en "e !a $ace #n zona
ochilor% a 'landelor "uprarenale% lim$atice corp "uperior% capului &i
ochilor*
Re$leoterapia "e +azeaz pe "timularea punctelor VU=% "ituat #n
apropierea un'hiului intern al ochiului &i VU>% "ituat la etremitatea
intern a "pr,ncenei - toni$iere% punctelor ?H% CB% CH% F% >?*
DIA'ETUL (A)ARAT
C,nd ",n'ele con)ine prea mult 'lucoz% #n"eamn c a aprut
dia+etul* 2ani$e"trile tipice "unt printre altele0 "etea% $oamea de lup%
rnile care "e !indec 'reu% $urnicturile #n etremit)i% o "tare de
"l+iciune* E!ident% din c,nd #n c,nd% "tarea omului "e "chim+* 3e
eemplu% de $iecare dat la apari)ia $e+rei% d#ntr-un moti! oarecare%
or'ani"mul omului con"um mai mult ener'ie% ceea ce impune
introducerea mai multor calorii #n alimenta)ie &i de mai mult in"ulin
"au alte medicamente care "e con"um #n mod $rec!ent* La "chim+area
locului de munc "au la plecarea #n !acan)% cre&te acti!itatea $izic%
care implic cre&terea cantit)ii de in"ulin &i ne!oia de ener'ie e"te mai
mare* E"te imperio" nece"ar analiza urinei% chiar dac "e pre"upune c
"itua)ia e"te "u+ control* Prin acea"t analiz% $cut periodic% "e !a
putea "ta+ili eact momentul trecerii la "chim+area alimenta)iei &i a
medica)iei* 3e eemplu% dac urina marcheaz !aloarea =K pe +anda
te"t care e"te #nmuiat #n e&antionul de urin &i +ru"c cre&te la ?K "au
CK% atunci e"te ne!oie de mai mult in"ulin* Acea"t doz "e !a
men)ine p,n c,nd "e mentine cauza "chim+rii*
A"tzi% cea mai mare parte a oamenilor $olo"e"c trei tipuri de
in"ulin0 in"ulina izo$on 42P95% in"ulina lent &i cea o+i&nuit* Toate
ace"tea pot $i ame"tecate la ne!oie #n aceea&i "erin'* Totu&i e"te
indicat $olo"irea "eparat a "erin'ilor pentru $iecare tip de in"ulin*
3ac "e $olo"e&te in"ulina izo$on 4"emilent5% acea"t ac)ioneaz la
#nceputul dup-amiezii% dac in.ec)ia e"te $cut diminea)a* Acea"t
#n"eamn c ma" principal !a $i la pr,nz% pentru a con$eri maimum
de ener'ie or'ani"mului #n momentul #n care &i ac)iunea in"ulinei a.un'e
la maim* In"ulina o+i&nuit are e$ectul la > ore dup in.ectare* /n ace"t
caz o 'u"tare #nainte de culcare !a acoperi ne!oia unei doze
"uplimentare de in"ulin*
Tratamentul dia+etului zaharat tre+uie "ta+ilit &i monitorizat de ctre
medicul dia+etolo'*
Un a"pect care nu tre+uie ne'li.at e"te le'at de "ntatea
dia+eticului% de tonu"ul lui mu"cular* 7e con"ider c celulele mu"culare
pot $olo"i mai e$icace caloriile &i pot #nma'azina propria lor ener'ie "u+
o $orm direct utilizat% mult mai u&or% atunci c,nd or'ani"mul e"te pe
cale de a "e #m+oln!i de dia+et% dec,t atunci c,nd +oala e"te etin" #n
corp* ;olna!ul care are un tonu" mu"cular cre"cut trece mai u&or pe"te
e$ectele +olii dec,t cel care nu e"te (#n $orm(*
TRATA2ENTUL 3IA;ETULUI PE CALE NATURI7T
7e recomand cur de "ucuri &i crudit)i timp de > luni% apoi
crudit)i D-=> luni* 7e recomand zarza!aturile &i plantele medicinale #n
"alate - "alata% conopida% !inetele% ceapa% hreanul% an'hinarea% "$ecla%
!arza% u"turoiul% ppdia% ca"tra!etele% morco!ul% dup cum "unt
indicate &i "m,nt,na% oule% "oia% proteina !e'etal* 7e con"um $ructele
ca0 mere% pere% nuci% pier"ici% mure% portocale% pepene% mandarine* A "e
e!ita $ructele $oarte dulci* 7e $ac cure cu ti.e de ppdie% cu "uc de orz
!erde 4?AB ml* pe zi5% cr+une de tei 4?= lin'uri pe zi5% tinctur de
!alerian 4?=A picturi pe zi5% ceaiuri% ceai de o+li'ean% "e +eau D
lin'uri pe zi*
L Rp* =0 CB 'r* ceren)el% =B 'r* mur% >B 'r* tro"cot% =B 'r* $runze de
a$in% ?B 'r* cinci-de'ete* 7e $ier+ ?B 'r* teci de $a"ole #ntr-un litru de ap
timp de ?B de minute% apoi "e ia !a"ul de pe $oc &i "e adau' = lin'ur
din ame"tecul de mai "u"% "e in$uzeaz ? minute% "e +eau ? cni pe zi% cu
tinctur "uedez*
L Rp* >0 >B 'r* "al!ie% >B 'r* coada &oricelului% =B 'r* $runze de a$in%
=B 'r* "oc* = lin'uri) cu !,r$ rdcin de ttnea" "e pune la $iert #n
>AB ml* ap% dup primul clocot "e ia de pe $oc &i "e adau' = lin'uri)
din ame"tecul de mai "u"% "e in$uzeaz > minute% "e +eau ? cni pe zi% cu
tinctur "uedez*
L Cura de "ucuri% crudit)i% p,n la => luni*
L :arza!aturi% plante medicinale #n "alate 4conopid% !inete% ceap%
hrean% an'hinare% "$ecl% ca"tra!ete% u"turoi% !arz% ppdie% morco!%
"oia5*
L 7m,nt,n% ou*
L Fructe ca0 mere% pere% nuci% pier"ici% mure% +anane% pepene%
mandarine* 7e e!it $ructele dulci*
L 7ucul de !arz crud% praz% "paran'hel% morco!% ceapa% u"turoiul%
urzica% con"umate crude% normalizeaz 'licemia* 7ucul de )elin% ?
phrele pe zi% "coate cantitatea de zahr din ",n'e* 7e mai con"um0
morco!i% C-A pe zi% "uc de ca"tra!e)i proa"pe)i% =BB ml* zilnic*
L Cura de !,"c0 "e la" #n ap rece p,n a dou zi% apoi "e #nclze&te
u&or% "e "trecoar% "e +eau ? ce&cute pe zi% timp de >-? "ptm,ni*
L U"turoi macerat #n rachiu de "ecar* 7e $olo"e"c ? cp),ni de
u"turoi zdro+ite #ntr-o "ticl de = litru de rachiu% "e macereaz =C zile% "e
con"um = lin'ur #n $iecare zi #nainte de micul de.un*
L Ceai din teci de $a"ole* 3ecoct de teci de $a"ole0 "e $ier+ >B 'r* de
teci de $a"ole cu = litru de ap% la $oc domol% timp de ?B de minute% "e
rce&te% "e "trecoar% "e ia = lin'ur de ?-D ori pe zi% numai la
recomandarea medicului #n caz de dia+et* 3ecoct de teci de $a"ole cu
alte plante0 "e ame"tec c,te =B 'r* de teci de $a"ole% "emin)e de in% paie
de o!z% $runze de da$in* 7e iau ? lin'uri din ame"tec cu ? pahare de
ap% "e $ier+ =B minute la $oc domol% "e "trecoar* 7e +ea = pahar de ?
ori pe zi% la = or dup me"ele principale* 7e recomand pentru dia+et%
cu recomandarea medicului* 2,ncare de $a"ole !erde% care #nlocuie&te
in"ulina* ?BB 'r* de $a"ole !erde e"te e'al cu > unit)i de in"ulin*
(Proteina !e'etal( "e realizeaz din 0 = J'* de $in de 'r,u% muiat
#n ap rece% $rm,ntat p,n "e o+)ine o coc !,"coa"% "e adau' pu)in
ca$ea de cereale* 7e pune #ntr-un !a" cu ap rece care " acopere coca%
"e la" de "eara p,n diminea)a% "e "cur'e apa% "e $rm,nt coca
adu',ndu-"e ap rece% p,n "e #ndeprteaz amidonul% rm,n,nd
'lutenul* 7e adau' dup 'u"t u"turoiul% ceapa% mrarul% ptrun.elul* 7e
$rm,nt% "e pre'te"c 'lu&te "au chi$tele% "e $ier+*
L Ceai anti-dia+etic0 $runze de a$in% dud% nuc% $lori de 'l+enele% teci
de $a"ole% "untoare* Re'leaz $unctiile +iliare "cade zahrul din ",n'e%
"e $ace in$uzie la CBB ml* ap% "e +ea $rac)ionat de ? ori* 7e mai
$olo"e&te +ru"turele% $a"olea% nucul% "al!ia% care au ac)iune
hipo'licemiant*
L ;aia !ital de dou ori pe zi a c,te >A de minute% +aia de "oare% o
dat pe zi% +aia de trunchi% o dat pe zi% >A de minute% +aia de a+ur
'eneral de >-? ori pe "ptm,n a c,te =A->B de minute* 3u&ul rece
'eneral% de ? ori pe "ptm,n* ;aia alternant de picioare o dat pe zi*
3u&ul "cotian alternant de > ori pe zi*
L Catapla"m cu cr+une% alternant cald-rece% aplicat #n zona de
proiec)ie% pe peretele a+dominal% a "tomacului &i pancrea"ului F minute
cald apoi C minute rece* 7e alterneaz de A ori "ucce"i!% de trei ori pe zi*
L Cura de aer cu 'imna"tic re"piratorie &i $izic% dup toleranta
indi!idual*
L 7upra!e'here medical ri'uroa"*
REFLE81TERAPIE
7e ma"eaz urmtoarele puncte0 =E "tomac% =H duoden timp de =A
minute< punctul ?C inte"tin "u+tire timp de A minute< punctul >H inte"tin
'ro" timp de A minute< punctul =? tiroida timp de ? minute% punctul C%
timp de A minute &i punctul >?% timp de ? minute*
31PUL 3E CERU2EN
1mul nu trie&te izolat de mediul care #l #ncon.oar* El e"te #n
contact cu lumea din a$ar% iar cunoa&terea realit)ii "e $ace cu a.utorul
celor A "im)uri0 !zul% auzul% miro"ul% pipitul &i 'u"tul* 1r'anul auzului
&i echili+rului% urechea% "e compune din ? prti0 urechea etern%
mi.locie &i intern*
/n timp ce urechea etern e"te !izi+il% celelalte dou 4mi.locie%
intern5 "unt "ituate pro$und #n interiorul cutiei craniene% #n o"ul
temporal* Urechea etern e"te "e'mentul aparatului auditi! care cule'e
&i concentreaz undele "onore din mediul #ncon.urtor "pre timpanul
o"icular* Ea e"te $ormat din pa!ilionul auricular &i conductul auditi!
etern* Pa!ilionul e"te o $ormatiune $i+rocartila'inoa" de $orm o!al
care "e in"er pe peretele lateral al craniului &i care are dou $unc)ii
importante0 auditi! propriu-zi" &i de orientare auditi! #n "pa)iu*
Pa!ilionul "e con)inu cu al doilea "e'ment al urechii eterne
reprezentat de conductul auditi! etern* Ace"ta are $orma unui cilindru
u&or aplatizat antero-po"terior &i un traiect #n $orm de (7( #n plan
orizontal* Conductul auditi! etern e"te $ormat d#ntr-o por)iune
$i+rocartila'inoa" etern &i o portiune o"oa" intern* /n!eli&ul cutanat
din por)iunea $i+rocartila'inoa" prelun'e&te din a$ar "pre interior
pielea pa!ilionului &i e"te acoperit de $oliculi pilo&i% 'lande "e+acee%
'lande aprocrine 4'lande "udoripare modi$icate5% numite 'lande
ceruminoa"e* 7ecre)iile ace"tor 'lande &i produ&ii de de"cuama)ie ai
te'umentului $ormeaz o "u+"tan) p"toa"% cu a"pect cero"
4cerumenul5 cu P9 acid% hi'ro"copic% cu rol #n protec)ia urechii*
Cerumenul e"te "in'urul produ" uman ce con)ine cupru* /n componen)a
cerumenului intr0 ap% proteine% acizi 'ra&i% cole"terol% acid cerotic%
"ruri minerale de "odiu% ma'neziu% pota"iu% calciu% $o"$or &i cupru*
Cre&terea "au "cderea cantit)ii de cerumen depinde de mai mul)i
$actori0 o"cila)ii de temperatur% "timulri mecanice &i medicamentoa"e%
traumati"me emo)ionale% reac)ii p"ihice* La unele per"oane cerumenul "e
acumuleaz #n conduct $orm,nd un !erita+il dop% de con"i"ten) &i
culoare !aria+il* 3opul nu "e $ormeaz deodat% ci #n timp #ndelun'at%
el $iind +ine "uportat at,t timp c,t ei"t un "pa)iu #ntre ma" " &i
peretele conductului pentru a permite o audi)ie normal* Alteori apare
"cderea de auz 4hipoacuzie de tran"mi"ie5% "enza)ia de plenitudine%
z'omote auriculare% auto$onie% !erti.% durere* Niciodat nu "e "coate
dopul de cerumen de ctre per"oane neautorizate prin di!er"e mane!re
&i cu di$erite o+iecte% care pot "-l #mpin' "pre timpan &i " produc
leziuni% ",n'erri% in$ec)ii* 3opul "e poate elimina prin "pltur
auricular cu ap cald la ?E
B
C% dac pacientul nu a prezentat anterior
per$ora)ii ale mem+ranei timpanice "au nu are #n prezent un proce"
"upurati! acut* 3opurile !echi &i u"cate "e #ndeprteaz $ie prin
etra'ere cu un c,rli' de corp "trin% $ie prin "pltura auricular
e$ectuat dup #nmuierea ace"tora* 3e&i o pro$ilaie !erita+il a dopului
de cerumen nu ei"t% "e poate recomand e!itarea "ta'nrii apei #n
urechi &i cur)area intempe"ti! a conductului auditi! etern*
INC1NINENA URINAR
Reprezint pierdera in!oluntar de urin temporar "au permanent*
Con$orm "tati"ticilor% pe"te =AI dintre !,r"tnici au acea"t pro+lem*
Incon)inen)a urinar poate $i trectoare "au cronic* Cea tranzitorie e"te
determinat de cauze re!er"i+ile0 in$ec)ii urinare% !a'inite &i uretrite
atro$ice% unele medicamente 4diuretice% antihiperten"i!e% antihi"tami-
nice% "edati!e% decon'e"tionante nazale cu e$edrin5% alcoolul% unele +oli
4in"u$icien) cardiac "au !enoa"5% con"tipa)ia*
3intre cauzele aparitiei incon)inen)ei urinare cronice la per"oanele
#n !,r"t% una principal e"te tul+urarea de contractie a mu&chiului
!ezicii urinare% una "ecundar e"te #n urma unor a$ec)iuni neurolo'ice
4accidente !a"culare cere+rale% +oala ParJin"on% +oala Alzheimer5 "au
alte cauze 4ci"tite% cancere !ezicale% o+"truc)ie uretral5* 1 alt cauz
e"te &i cea datorat "tre"ului% mai ale" la $emeile #n !,r"t &i con"t #n
pierderea de urin prin mane!re ce cre"c pre"iunea intraa+dominal
4tu"e% "trnut% ridicare unor o+iecte 'rele5% $iind o con"ecin) a "l+irii
plan&eului pel!in prin #m+tr,niri &i na&teri multiple* La +r+a)i
principala cauz e"te a$ec)iunea pro"tatei 4adenomul "au cancereul de
pro"tat5* /n AI dintre cazuri incon)inen)a urinar e"te "ecundar
neuropatiei dia+etice% de$icitul de !itamin ;=> "au e"te idiopatic* La
toate ace"te cauze "e adau' modi$icrile $iziolo'ice de !,r"t 4"cderea
capacit)ii !ezicii urinare% cre&terea eliminrii lichidelor con"umte
ziua% pe timpul nop)ii5* 2o+ilitatea redu" a !,r"tnicului% tul+urrile de
mer"% pierderea echili+rului% contri+uie la apari)ia incon)inen)ei urinare*
Con"ecin)e ale ace"tei a$ec)iuni "unt0 medicale 4leziuni locale% ulcera)ii%
micoze% in$ec)ii urinare5% p"iho"ociale 4.en% izolare "ocial% depre"ie5%
economice*
La primele "imptome +olna!ul tre+uie " "e prezinte la medicul de
$amilie pentru identi$icarea cauzei &i " "e determine o anumit conduit
terapeutic* Tratarea in$ec)iilor urinare prin anti+iotice% atro$iei !a'inale
prin terapie hormonal% eliminarea unor medicamente% tratamentul
con"tipa)iei pot rezol!a acea"t pro+lem*
/n incon)inen)a urinar de "tre"% alturi de modi$icarea "tilului de
!ia) 4"cderea 'reut)ii corporale la o+ezi% oprirea $umatului% eerci)ii
de #ntrire a plan&eului pel!ian5% tratamentul $actorilor precipitan)i 4tu"e%
!a'inite5% un rol important #l au tratamentele $armacolo'ice &i
chirur'icale*
Pentru incon)inen)ele urinare care nu au r"pun" la ace"te m"uri%
un rol ma.or #l are educarea pacientului* 6olirea !ezicii urinare la
anumite inter!ale de timp% reducerea con"umului de lichide dup or
=F*BB% 'olirea !ezicii urinare #nainte de culcare% au e$ect +ene$ic*
Toaleta local ri'uroa" pre!ine apari)ia in$ec)iilor +acteriene% micotice%
leziunilor* Purtarea condoamelor% tampoanelor% pamper&ilor% montarea
"ondelor urinare temporar "au de$initi!% de!in nece"are #n incon)inen)a
urinar re$ractar la m"urile terapeutice*
7e $ac +i calde de &ezut cu coada &oricelului% coada calului 4=BB 'r
plante la $iecare +aie5% "are de +uctrie 4> pumni de "are de ;a"na5* 7e
+eau zilnic C ce&ti de ceai de cre)i&oar* 7e $reac re'iunea !ezical cu
e"en) de trai"ta cio+anului% care #n!ioreaz mu"culatura din"pre
eterior*
P71RIA:I7UL
E"te o dermatoz pluri$actorial% in$lamatorie% proli$erati!%
caracterizat pr#ntr-o etiopato'enie etrem de comple* ;oala ia
na&tere din cauza unei dere'lri a $unc)ionrii $icatului* La tratament "e
!a )ine cont de alimenta)ie% din care "e "cot mezelurile% a$umturile%
carnea de porc% acriturile% o)etul% !inul% lm,ia% portocalele% $ructele
citrice &i de pdure precum &i "ucurile lor% merele% ca$eaua% ciocolata%
cacaua% mierea% pe&tele% con"er!ele% mazrea% $a"olea% lintea etc*%
deoarece ace"tea $ormeaz acizi pe care $icatul +olna! nu-I "uport*
7unt permi"e laptele &i produ"ele lactate% "alatele acrite cu iaurt%
carnea $iart de !itel% pa"re% !ac% pe&tele proa"pt le'umele u&oare
$ierte% compoturile* Pielea cu cru"te u"cate "e un'e cu ali$ie de
ro"topa"c% "uc de nal+*
7e $ac +i cu in$uzie de ciu+otica cucului% nal+% coada calului*
7e )ine o diet cu "ucuri de $ructe &i zarza!aturi timp de = an% re'im
crudi!or depurati! timp de A-E zile pe lun% cura cu "uc de orz !erde
?AB ml pe zi% cu +oa+e de ienupr% cu ti.e de ppdie% timp de A-E zile*
7e aplic compre"e locale cu in$uzie de cim+ri&or &i +adi.onare cu
"uc de 'l+enele* 7e $ac +i de trunchi% !ital% #n$&urare "curt% du&
"co)ian alternant de >-? ori pe "ptm,n*
7e prepar urmtoarele retete0 Rp* = - CB 'r coada calului% ?B 'r
coa. de "alcie al+% AB 'r urzic% =B 'r !entrilic% >B 'r $umri)% ?B 'r
'l+enele% >B 'r coada &oricelului% =B 'r coa. de "te.ar% ?B 'r ttnea"%
CB 'r tri$oi ro&u* Rp* > - >B 'r +ru"ture% >B 'r me"teacn al+% >B 'r "alcie
al+% >B 'r trei $ra)i pta)i*
7e $ace in$uzie din = lin'uri) ame"tec la >AB ml de ap% "e +eau ?-C
ce&ti pe zi% altern,nd re)etele*
Pentru uz etern "e prepar urmtoarea re)et0 npra"nic% coada
calului% coada &oricelului% 'l+enele% nal+% ro"topa"c% "e ame"tec #n
pr)i e'ale% "e iau >BB 'r din ame"tec la A l ap rece% "e macereaz =>
ore% "e #nclze&te pu)in% "e "trecoar &i "e toarn #n apa de +aie* ;aia
dureaz >B minute% dup care "e aplic ali$ia de 'l+enele% ttnea" "au
tinctur de $runze de lim+a c,inelui*
Re$leoterapia "e aplic prin ma"area zonelor re$lee
core"punztoare 'landelor "uprarenale &i paratiroide% pentru com+aterea
"trilor in$lamatorii* :onele lim$atice "e !or ma" pentru cre&terea
puterii de aprare a or'ani"mului la in$ec)ii% prin producerea de
anticorpi* :onele $icatului% coleci"tului% "tomacului% inte"tinelor% "e !or
ma" pentru re'larea $unc)iilor meta+olice* 7e !or ma" punctele0 >C%
>A% >D timp de A-E minute $iecare< =?% >? timp de ? minute< =A% =E% >F-
?? timp de A minute* 2a"a.ul "e !a $ace zilnic timp de =>-=C zile% apoi
"e con)inu cu ? &edinte pe "ptm,n #nc A-D "ptm,ni% men)in,nd o
i'ien ri'uroa" a te'umentelor*
TU;ERCUL1:A
Tu+erculoza e"te o +oal cronic% in$ecto-conta'ioa" care "e
tran"mite #n "pecial pe cale aerian% prin intermediul picturilor Fllu'er
rezultate #n urma acce"elor de tu"e% r,"% c,ntat* E"te o a$ec)iune
cuno"cut de mii de ani% cu perioade de recrude"cen) determinate de
"itua)ii "peciale naturale &i "ociale* Tu+erculoza e"te produ" de +acilul
Moch% o mNco+acterie $oarte rezi"tent la $ri' &i cldur% dar care poate
$i relati! u&or omor,t de epunerea la "oare 4UV5 &i dezin$ec)ia cu
produ"i chimici "peciali 4cei mai "impli "unt cei clorura)i5* ;acilul Moch
are o proprietate deo"e+it de a-&i putea inhi+a meta+oli"mul pe termen
lun' 4=B% =A% >B de ani5% #n condi)ii neprielnice pentru el% meta+oli"m pe
care #l poate relua #n momentul #n care condi)iile locale "au 'enerale ale
or'ani"mului #i permit* Ei"ten)a ace"tor (+acili dormati( #n or'ani"m
con"tituie punctul de plecare al tu+erculozelor "ecundare numite $tizii
4popular o$tic5% care apar la di"tan) de timp de momentul in$ec)iei cu
+acilul Moch "au al reacti!rilor tu+erculozei dup un prim tratament%
chiar corect eecutat* 1 alt particularitate a ace"tui micro+ e"te
po"i+ilitatea de a dez!olta rezi"ten) la ac)iunea unor anti+iotice
"peci$ice% #n condi)iile #n care "e #ntrerupe tratamentul recomandat de
"peciali"t "au nu "e re"pect "chemele recomandate de medicul curant*
Acea"t po"i+ilitate reduce &an"ele de reu"it ale tratamentelor
ulterioare*
In$ec)ia tu+erculoa" 4ptrunderea +acilului Moch #n or'ani"m5 nu
"e con)inu o+li'atoriu cu #m+oln!irea de tu+erculoz* Prima in$ec)ie
tu+erculoa" 4natural "au !accinal5 are un e$ect +ene$ic a"upra
imunit)ii or'ani"mului determin,nd o cre&tere $a) de o nou in$ec)ie
tu+erculoa"* Ace"t lucru "e #nt,mpl #n" #n condi)iile unui or'ani"m
"nto"* Recepti!i la in$ec)ia tu+erculoa" "unt #n "pecial copiii p,n la
!,r"ta de ? ani &i adul)ii de !,r"ta a treia% a cror "i"tem imunitar nu e"te
maturizat "au e"te de+ilitat de maladiile intercurente* Factorii care
conduc la tran"$ormarea in$ec)iei tu+erculoa"e #n +oal apar)in at,t
or'ani"mului c,t &i mediului* Pentru o per"oan pro"t alimentat
calitati! &i cantitati!% care duce o !ia) dezordonat marcat de !icii -
$umat% +ut% "tre"at emotional &i intelectual% a$ectat de maladii cum ar
$i0 cancerul% !irozele% dia+etul% +oli de "i"tem% p"ihopatii% e"te mai
pro+a+il ca in$ec)ia tu+erculoa" " $ie con)inuat de apari)ia $tiziei*
7itua)ii de criz economic% rz+oaie% calamit)i naturale $a!orizeaz
apari)ia &i r"p,ndirea tu+erculozei #n r,ndul populatiei* Propor)ia mare
de per"oane $r locuin)% $r loc de munc% necooperante #n $inalizarea
tratamentului corect al tu+erculozei duce la apari)ia cazurilor de
tu+erculoz cronic ce con"tituie "ur"a de in$ec)ie principal*
Tu+erculoza nu are "imptome proprii care " "u'ereze de la #nceput
a$ec)iunea* Ea e!olueaz lent p,n la $orme a!an"ate de +oal*
Principalul "imptom e"te tu"ea ini)ial neproducti! apoi cu "ecre)ie
mucopurulent% "imptom care e"te caracteri"tic multor +oli% #n "pecial la
$umtori unde "chim+area caracterului de tu"e o+i&nuit a $umtorului
poate " $ie un "emnal* 7tarea $e+ril 4?E-?F
B
C5% "cderea #n 'reutate%
lip"a po$tei de m,ncare% tran"pira)iile nocturne &i o+o"eala% #ntre'e"c
"indromul de impre'nare +acilar* 1 "itua)ie particular o con"tituie
hemoptiziile% epectora)ii cu ",n'e proa"pt% denumite (hemoptizii
pro!iden)iale( pentru c duc la de"coperirea unei tu+erculoze acti!e* Ele
"ur!in #n urma ruperii unor !a"e de ",n'e mai mici "au mai mari% de
unde rezult cantitatea mic "au impre"ionant de ",n'e eliminat% !a"e
care "e erodeaz #n an"am+lul de leziuni locale pulmonare pe care le d
tu+erculoza e!oluti!*
/n cazul reacti!rilor tu+erculoa"e% #n tu+erculoza cronic% la
"imptomele de"cri"e mai "u" "e pot adu'a altele cum ar $i di"pneea
4'reutate #n re"pira)ie5 "au alte complica)ii aprute #n urma repetatelor
leziuni tu+erculoa"e la ni!el pulmonar*
3ia'no"ticul de certitudine al tu+erculozei e"te cel +acteriolo'ic din
"puta epectorat de pacient* Eamenul micro"copic pune #n e!iden)
+acilul Moch% dup o colorat)ie "pecial* /n cazul +olna!ilor cu leziuni
minime% nee"ca!ate% cantitatea de +acili eliminat #n "put e"te $oarte
mic &i e"te po"i+il ca #n e&antionul de "put analizat " nu $ie "u$icien)i
+acili Moch pentru a de!eni !izi+ili pe $rotiu* 3e aceea e"te nece"ar
culti!area "putei recoltate pe medii "peci$ice de cre&tere a +acilului*
Tratament0
- Izoniazid% PA7% "treptomicin "ul$at% "trepancil% $intozid%
pirazinamid% tiocar+id% Janamicin% te+emicin% nizolin*
- Vitaminele 3>% 3? hidro"olu+ile% 'luconat de calciu% !itamina ;D%
Cedecalcin% Ca!it H% ACT9% Predin"on% 7upercorti"ol*
- 7irop de patla'in% Trecid% Tu"oma'% Calmotu"in% Tu"an% Codein
$o"$at% 7todal*
- /n perioada de con!ale"cent "e utilizeaz unele "pecii de plante
medicinale care con)in "ruri minerale% !itamine% "u+"tan)e
anti+acteriene* Cu ac)iune remineralizant "unt indicate urmtoarele
plante #n cur de D luni p,n la > ani0 CB 'r coada calului% CB 'r $runze
de pod+al% >B 'r $lori de tei* 7e $ace decoct din A lin'uri de ame"tec la
=%A l de ap% "e +eau ?-C cni pe zi% #ndulcite cu miere de al+ine*
- Rp* = - >B 'r coada calului% =A 'r tro"cot% >B 'r $runze de pod+al% A 'r
$runze de ment% =A 'r rizomi de pir% A 'r $ructe de ienupr% >B 'r conuri
de hamei* 7e $ace decoct din = lin'ur de ame"tec la = can de ap% "e
+eau >-? cni pe zi% timp de ?-D luni* Pe timpul ace"tei cure "e
recomand "ptm,nal con"umrea a ABB 'r miere ame"tecat cu hrean
ra" 4=-> rdcini5% din care "e ia c,te = lin'uri) cu = or #nainte de ma"
de pr,nz &i "eara*
- /n perioada de iarn &i prim!ar "e recomand urmtoarea re)et0
CB 'r mce&e% CB 'r $ructe de ctin% =B 'r $runze de urzic% =B 'r $runze
de ciu+o)ica cucului% care "e prepar ca in$uzie din > lin'uri)e de
ame"tec la = can de ap% "e +eau =-> cni pe zi*
- Re$leoterapia aduce #m+unt)iri #n re"pira)ie dac e"te cazul de
ece" de ener'ie la ni!elul plm,nului% caracterizat prin acce"e !iolente
de "u$ocare "au de !id de ener'ie la ni!elul plm,nilor% caracterizat prin
re"pira)ie 'reoaie% permanent* /n primul caz "e ma"eaz punctul PA%
"ituat #n pliul cotului #n a$ara tendonului mu&chiului +icep" - di"per"ie
4$i'* =5* /n cazul al doilea% pentru tu"e% hemoptizie "e ma"eaz punctul
P= - toni$iere* 7e mai poate ma" meridianul !a"ului de concep)ie cu
punctul O2=A - toni$iere*
6 cure *entru cur+,area -r.ani/0ului
C,nd ultimele z!,cniri ale iernii au trecut &i #n lumin +iruitoare a
"oarelui lumea plantelor "e retreze&te la !ia)% e"te momentul marii
cur)enii de prim!ar* Totul #n natur "e primene&te0 copacii capt un
nou !e&m,nt de $runze% ier+urile #&i "cot noile tulpini)e la lumin%
animalele #&i "chim+ +lana% iar p"rile #&i re$ac cui+urile* @i oamenii
ar tre+ui " ia #n "erio" ace"t me"a. de #nnoire% de "plare trupea"c*
7untem plini de z'urP La "$,r&itul iernii% #n or'ani"mul $iecruia dintre
noi rm,n Qza)uriR% impurit)i care !or 'enera% dac nu "unt eliminate
din timp% tot $elul de +oli &i tul+urri* 2ulte din a$ec)iunile #nceputului
de prim!ar% cum ar $i epidemiile de +oli re"piratorii% pro+lemele
di'e"ti!e 4'a"trita% ulcerul% colita5% pu"eurile de reumati"m% ci"titele%
in$ec)iile renale etc*% "e datoreaz ace"tor acumulari de toine #n corp*
Chiar cele+ra a"tenie de prim!ar e"te% #n marea ma.oritate a cazurilor%
o con"ecin) direct a ace"tei "tri de intoicare cronic a or'ani"mului*
Iat de ce e"te etrem de important ca #n perioada acea"t% c,nd
$armacia naturii #&i umple cmrile cu plante pline de !i'oare &i ener'ie%
" apelm la ele% #nainte ca primele "emne de +oal "-&i $ac apari)ia*

1 Cura cu *+*+2ie -
*entru 3icat 4i 5e6ica 7iliar+
E"te o plant #n aparen) +anal% dar care are ni&te e$ecte detoi$iante
cu totul ecep)ionale* Acea"t deoarece acum% prim!ara de!reme%
ppdia con)ine #n $runzele &i #n tulpina "a "u+"tan)e amare% enzime &i
$itohormoni care $ac ade!rate minuni pentru $icatul o+o"it &i #ncrcat
de toine*
De/3+4urarea curei
Timp de =C zile% "e !or con"uma c,te zece $runze proa"pete de
ppdie% de dou-trei ori pe zi% cu =B minute #naintea me"elor principale*
Recoltarea $runzelor "e $ace #n aceea&i zi "au cu maimum dou zile
#nainte de a $i con"umate% de la plante care #nc nu au #n$lorit% pentru a
con)ine colina 4un principiu acti! cu propriet)i drenoare &i tonice
hepatice $oarte puternice5 #n cantit)i maime* Unii naturi&ti recomand
$olo"irea ti.elor $lorale de ppdie #n locul $runzelor - un "$at !ala+il%
"in'urul incon!enient $iind c ace"te ti.e "e procur 'reu% cule',ndu-"e
#n inter!alul de timp de dinaintea #n$loririi plantei% care e"te de o+icei
$oarte "curt 4?-C zile5*
E3ectele curei cu *+*+2ie
Acea"t cur are darul de a relan"a acti!itatea $icatului% de a "timula
puternic re'enerarea celulelor hepatice &i de a $a!oriza eliminarea
toinelor din ace"t or'an etrem de important* 2ai mult% $runzele
proa"pete de ppdie "timuleaz "ecre)ia de +il &i% important%
$a!orizeaz e!acuarea ace"teia* Nu #n ultimul r,nd% ppdia are darul de
a "timula peri"talti"mul #ntre'ului tu+ di'e"ti!% $iind de un mare a.utor
pentru per"oanele cu di'e"tia "l+it "au lene&*
C8te5a rec-0an2+ri tera*eutice
Printre a$ec)iunile care "e a'ra!eaz la ie&irea din iarn &i care "unt
eliminate cu a.utorul tratamentului cu $runze de ppdie proa"pt
enumerm0 di"Jinezia +iliar 4$ierea lene"a5% di"pep"ia% hepatitele de
toate $elurile% icterul% con"tipa)ia aton% indi'e"tia* E"te un ad.u!ant
!aloro" #n cazurile de microlitiaz +iliar% precum &i #n ciroza hepatic*
Precau,ii0 La per"oanele cu "tomacul $oarte "en"i+il% "u+ponderale
"au de+ile% tratamentul cu ppdie crud "e poate do!edi prea puternic%
moti! pentru care !a $i $cut cu pruden)*
2 Cura cu ur6ic+ - *entru /8n.e
E"te una din cele mai !echi &i mai utilizate plante medicinale de pe
'lo+% a!,nd o multitudine de #ntre+uin)ri terapeutice* Frunzele urzicii
au cea mai mare putere terapeutic prim!ara% imediat dup r"rire%
c,nd rezer!ele de "u+"tan)e !indectoare acumulate #n anul trecut "unt
pu"e #n mi&care de primele !aluri de cldur* /n martie-aprilie% acea"t
plant are &i cele mai inten"e e$ecte depurati!e &i re#ntineritoare% $iind
#ntr-un acord per$ect cu perioada de trecere de la "ezonul rece la cel
cald% c,nd dezintoicarea &i re!i'orarea "unt mai nece"are ca oric,nd*
De/3+4urarea curei
7ucul de urzic "e o+)ine a"t$el0 #ntr-un mier electric "e pune o
m,n de $runze de urzic tiate nu $oarte mrunt% dup care "e adau'
trei "$erturi de pahar de ap* 7e mieaz !reme de >-? minute% apoi "e
la" " mai "tea !reme de un "$ert de or% dup care "e $iltreaz prin
"trecurtoarea pentru ceai "au prin ti$on* 7e o+)ine aproimati! un pahar
de "uc% cu o culoare !erde inten"% care !a $i +ut #ntr-o "in'ur doz%
diminea)a% pe "tomacul 'ol* Pentru curele de cur)are a ",n'elui mai
puternice% "e +eau > pahare de "uc de urzic pe zi0 diminea)a &i "eara*
E3ectele curei cu ur6ic+
Fiind etrem de +o'at #n cloro$il% "ucul de urzic e"te un ecelent
puri$icator pentru ",n'e* Ace"t preparat de prim!ar anihileaz
radicalii li+eri% "timuleaz proce"ele de hematopoez 4de producere a
'lo+ulelor ro&ii5% "timuleaz proce"ul de producere a altor elemente
$i'urate ale ",n'elui 4'lo+ule al+e% trom+ocite5* Iat #n continuare &i
indica)iile de tratament pentru acea"t cur0
C8te5a rec-0an2+ri tera*eutice
Cura cu "uc de urzic "e recomand #n mod "pecial #n anemie% at,t
#n cea $eripri! 4urzica e"te +o'at #n $ier &i $a!orizeaz a"imilarea
ace"tui oli'oelement5% c,t &i #n $ormele auto-imune "au #n cele #n care
apar modi$icri mor$olo'ice ale hematiilor* 3e a"emenea% e"te
recomandat #n tul+urrile de coa'ulare ale ",n'elui% ca ad.u!ant #n
hemora'iile interne% precum &i pentru "echelele po"t-hemora'ice* 7tudii
recente arat c "ucul proa"pt de urzic are e$ecte $oarte +une #n
tratarea di$eritelor $orme de leucemie*
Precau,ii9 Per"oanele cu colit de $ermenta)ie !or con"um cu
pruden) 4la #nceput #n cantit)i mici5 "ucul de urzic% care !a $i
#ntotdeauna $oarte proa"pt*
: Cura cu .r8u 5er2e - *entru c-l-n 4i /t-0ac
La #nceput de aprilie% pe c,mp% 'r,ul de.a a cre"cut% mldi)ele "ale
art,nd ca o perie dea"% de un !erde !iu% care clocote&te parc de !ia)*
7ucul o+)inut din ele e"te o ade!rat colec)ie de !itamine% enzime &i
minerale% cu e$ecte +ene$ice a"upra #ntre'ului or'ani"m% dar mai ale"
a"upra tu+ului di'e"ti!*
De/3+4urarea curei
Pentru a $ace tratamentul cu 'r,u !erde% tre+uie #n primul r,nd " ne
a"i'urm Qmateria primR* Pentru acea"t% !om pune #ntr-o t!i) de
pla"tic un "trat de pm,nt $ertil de $lori% netratat chimic% cu o 'ro"ime de
doi-trei centimetri% &i #l !om #n"m,n)a cu +oa+e de 'r,u 4"e '"e"c la
ma'azinele naturi"te5 pu"e de"% la =-> mm una de cealalt* Va"ul "e pune
apoi pe per!azul $ere"trei &i "e ud la un inter!al de timp de >-C zile* /n
dou "ptm,ni 'r,ul !erde !a r"ri &i !a cre&te la o #nl)ime de =A->B
cm* Atunci e"te momentul potri!it pentru recoltare* 7e taie tulpinile
4rdcinile care rm,n% dac "unt udate% !or mai r"ri de =-> ori5% "e
"pal +ine% dup care "e dau prin ma&ina de tocat* Toctura "e pune #n
"torctorul electric centri$u'al &i "e o+)ine "ucul de 'r,u !erde - un
ade!arat eliir de "ntate* Admini"trarea lui "e $ace #n cure de =B->= de
zile% timp #n care "e ia c,te un "$ert de pahar 4AB ml5 de trei ori pe zi%
#nainte de me"ele principale*
E3ectele curei cu .r8u 5er2e
7ucul o+)inut din mldi)ele de 'r,u are un e$ect puternic% de cur)ire
a #ntre'ului tu+ di'e"ti!* 2ai mult% el are o ac)iune reparatoare%
$a!oriz,nd re'enerarea epiteliilor lezate de $eluritele +oli% calm,nd
durerile% cicatriz,nd leziunile &i normaliz,nd proce"ele di'e"ti!e*
C8te5a rec-0an2+ri tera*eutice
Cura cu 'r,u !erde e"te recomandat #ntr-o multitudine de a$ec)iuni
di'e"ti!e "peci$ice prim!erii* /n cazurile de 'a"trit hiperacid &i de
ulcer% #n m"ura #n care "ucul de 'r,u e"te tolerat 4pentru c nu to)i
pacien)ii "uport ace"t remediu5% are o ac)iune calmant% $a!orizeaz
cicatrizarea &i re'enerarea )e"uturilor a$ectate de +oal* /n colita de
putre$ac)ie% care apare "au "e a'ra!eaz in!aria+il la "$,r&itul iernii% din
cauza con"umului ea'erat de proteine% cura cu "uc de 'r,u !erde a.ut
la modi$icarea $lorei 4de!enit patolo'ic5 &i $a!orizeaz eliminarea
reziduurilor din colon* /n multe cazuri de enterit "au de colon irita+il%
cura cu mldi)e de 'r,u are e$ecte calmante &i determin !indecarea
'radat a ace"tor a$ec)iuni*
; Cura cu ri2ic<i - *entru a*aratul ren--urinar
Rdcinile de un ro&u !iu &i "trlucitor ale ridichilor "unt un
ade!rat eliir pentru rinichi* Q3e !inR "unt "u+"tan)ele antiin$ec)ioa"e
&i diuretice pe care acea"t le'um de prim!ar le con)ine din +el&u'*
De/3+4urarea curei
3iminea)a &i "eara !om m,nca% pe "tomacul 'ol% c,te o "alat
o+)inut din cinci ridichi de mrime medie% tiate mrunt &i ame"tecate
cu pu)in ulei de ma"line% o)et de mere &i "are de +uctrie* Pentru un
'u"t mai +un% putem adu'a #n "alat &i c,te!a $ire de ptrun.el*
Tratamentul "e $ace minimum => zile la r,nd% pentru ca e$ectele "ale "
$ie re"im)ite #n pro$unzime* Pentru per"oanele cu pro+leme renale
cronice "au $oarte 'ra!e% "e recomand admini"trarea zilnic a =BB ml
4.umtate de pahar5 de "uc de ridichi proa"pt% o+)inut cu "torctorul
electric centri$u'al*
E3ectele curei cu ri2ic<i
Ridichile de lun con)in "u+"tan)e cu un puternic e$ect anti+iotic%
care a.ut la !indecarea rapid a $eluritelor in$ec)ii care a$ecteaz
rinichii% !ezica &i cile urinare* Apoi% ace"te rdcini au un e$ect diuretic
inten"% $a!oriz,nd eliminarea apei din corp prin urinare% au o ac)iune
antiin$lamatoare a"upra rinichilor &i a"upra pro"tatei*
C8te5a rec-0an2+ri tera*eutice
Cura cu ridichi e"te #n mod "pecial indicat per"oanelor care re)in
apa #n or'ani"m% care "u$er de ne$rit% pielo-ne$rit ori ci"tit cronic*
3e a"emenea% e"te un real a.utor celor care au pietre "au ni"ip la rinichi%
#ntruc,t anumite principii acti!e con)inute de ridichi $a!orizeaz
mrun)irea calculilor urinari &i eliminarea lor* 3e a"emenea% curele de
ridichi pre!in $ormarea unor noi calculi #n cazul per"oanelor care au
recur" la opera)ie "au la alte $orme de tratament pentru eliminarea lor* 1
alt recomandare a ace"tui tratament e"te pentru +olna!ii cronici de
pro"tat% #ntruc,t are e$ecte antiin$lamatoare &i a.ut la controlul
"$incterelor urinare*
= Cura cu leur2+ - *entru ini0+ 4i 5a/ele 2e /8n.e
E"te o plant ce cre&te #n "emi-um+ra pdurilor de "te.ar% 'orun "au
$a'% are $runzele de un !erde #nchi" &i un miro" ca de u"turoi% moti!
pentru care "e mai nume&te &i u"turoit* Fr #ndoial% cura cu leurd
e"te un panaceu pentru #ntre'ul aparat cardio!a"cular% a&a cum !om
!edea #n continuare*
De/3+4urarea curei
7ucul de leurd "e o+)ine a"t$el0 o m,n de $runze proa"pete "e taie
$oarte $in% ca zarza!atul pentru cior+e* 7e pun #ntr-un !a" de "ticl &i "e
toarn dea"upra un pahar de ap cldu)% dup care "e la" " macereze
la temperatura camerei% !reme de patru ore% apoi "e $iltreaz prin ti$on*
7e o+)ine ce!a mai mult de un pahar de "uc% doz care !a $i con"umt
pe "tomacul 'ol% imediat dup preparare% o dat pe zi* Tratamentul
dureaz => zile% pentru pre!enirea a$ec)iunilor cardio!a"culare% &i
minimum ?B de zile% pentru +olna!ii cardiaci cronici* 3ac nu pute)i
a!ea #n $iecare zi ace"t "uc proa"pt de leurd% atunci recur'e)i la o cur
cu tinctur de leurd% care "e prepar #n urmtorul mod0 $runzele
proa"pete de leurd "e taie c,t mai $in &i "e pun #ntr-un +orcan de "ticl
cu $ilet% p,n ace"ta "e umple pe trei "$erturi* 3ea"upra "e adau' alcool
alimentar de &aptezeci de 'rade% c,t " le ptrund &i " le acopere% dup
care +orcanul "e #nchide ermetic* 7e la" " macereze !reme de zece
zile% la temperatura camerei% timp #n care "e a'it con)inutul +orcanului
de >-? ori pe zi% pentru o mai +un etra'ere a principiilor acti!e* 3up
trecerea ace"tui inter!al de timp% "e $iltreaz preparatul o+)inut* 7e
admini"treaz c,te o lin'uri) de tinctur% diluat #n .umtate de pahar
de ap% de C ori pe zi% #n cure de minimum ?B de zile*
E3ectele curei cu leur2+
7tudii $cute #n 6ermania &i Au"tria au pu" #n e!iden) e$ectele
ecep)ionale ale ace"tei plante% pentru anihilarea radicalilor li+eri din
",n'e% pentru #mpiedicarea $ormrii chea'urilor de ",n'e 4trom+i5%
pentru men)inerea ela"ticit)ii !a"elor de ",n'e &i re'larea ten"iunii
arteriale* Are e$ecte re'latoare a"upra ritmului cardiac &i e"te un tonic
+un pentru mu&chiul inimii% $iind con"iderat de ctre comunitatea
&tiin)i$ic una din cele mai +une plante din lume pentru a$ec)iunile
cardio!a"culare% a&a cum o arat &i indica)iile medicale care !or urma*
C8te5a rec-0an2+ri tera*eutice
Fle+ita% trom+o$le+ita &i trom+ozele "unt prompt eliminate cu
a.utorul ace"tei plante% care are puternice e$ecte antiin$lamatoare
!a"culare% $luidi$iante "an'uine &i anti-a're'ante plachetare*
9iperten"iunea% atero"cleroza &i i"chemia cardiac% a"ociate cu !alori
ridicate ale cole"terolului% "unt puternic com+tute de acea"t cur%
pentru c leurda con)ine adenozin% o "u+"tan) care con$orm unor "tudii
recente e$ectuate #n 6ermania% are un rol e"en)ial #n reducerea
cole"terolului% #n #mpiedicarea $ormrii trom+ilor% #n "cderea ten"iunii
arteriale* Leurda e"te pe termen lun' ad.u!antul ideal &i pentru aritmia
cardiac "au tahicardie% $iind admini"trat #n cure de c,te >-? luni*
Precau,ii9 La per"oanele cu "tomac "au colon etrem de "en"i+il%
leurda poate pro!oca "tri de .en "au u&oare crampe* 2amele care
alpteaz nu !or con"um leurd% deoarece acea"t tran"mite un 'u"t
neplcut laptelui*

6 Cura cu <rean - *entru a*aratul re/*irat-r
Frunzele "ale lun'uie)e "unt printre primele care ie" pe c,mp &i prin
p,rloa'e prim!ara* Poate din ace"t moti! e"te &i a&a de utilizat pe
timpul prim!erii #n medicina popular rom,nea"c% pentru c
rdcinile "ale "unt u&or de reperat cu a.utorul $runzelor care "e 'r+e"c
" ia" la lumin* 3ar mai e"te un lucru0 hreanul !indec o multitudine
de a$ec)iuni re"piratorii care "e a'ra!eaz la #nceput de prim!ar% c,nd
or'ani"mul e"te etrem de "en"i+il la $eluritele in$ec)ii* 3in ace"t moti!
e"te $oarte +ine " cunoa&tem mai multe de"pre cura cu acea"t plant de
prim!ar% care "e do!ede&te "al!atoare #n multe +oli de "ezon*
De/3+4urarea curei
Intern9 :ece lin'uri de hrean dat prin rztoarea $in "e ame"tec
+ine cu treizeci de lin'uri de miere &i "e la" la macerat !reme de trei-
patru zile% #ntr-un +orcan #nchi" ermetic* 3up trecerea ace"tui inter!al
de timp% "e #ncepe admini"trarea preparatului% din care "e iau =->
lin'uri)e de patru ori pe zi* Un tratament dureaza #ntre >B &i CB de zile%
putand $i reluat de c,te ori e"te ne!oie pe parcur"ul anului*
E>tern9 7e da o rdcina de hrean prin rztoare &i apoi "e #n!ele&te
#ntr-o +ucat "u+)ire de p,nz 4tradi)ia popular cere ca acea"t p,nz "
$ie de culoare ro&ie5* Catapla"ma o+)inut a"t$el "e aplic pe rdcina
na"ului &i pe $runte% pentru +olile care a$ecteaz cile re"piratorii
"uperioare% &i pe zona pieptului pentru +olile +ronho-pulmonare* 7e )ine
hreanul pe piele !reme de >-=B minute% cu aten)ie #n"% " nu produc
ar"uri% #ntruc,t con)ine "u+"tan)e etrem de iritante pentru cei cu
te'umentele "en"i+ile* Tratamentul "e repet o dat pe zi% p,n la
!indecarea complet*
E3ectele curei cu <rean
Folo"it intern% rdcina de hrean e"te un ecelent anti+iotic%
"timuleaz capacitatea natural de aprare a or'ani"mului #n $a)a
in$ec)iilor re"piratorii% a.ut la eliminarea "ecre)iilor patolo'ice din
ar+orele +ron&ic &i plm,ni* 3e a"emenea% com+ate acce"ele de tu"e%
inclu"i! de tu"e con!ul"i!* Etern% e"te un #nclzitor &i un drenor
reduta+il% "timul,nd $oarte puternic proce"ele de eliminare a "ecre)iilor
de pe cile re"piratorii &i a!nd e$ecte antiin$ec)ioa"e directe*
C8te5a rec-0an2+ri tera*eutice
Cura intern cu hrean e"te un remediu care nu d 're& #n +ron&itele
acute &i cronice% precum &i #n a"tmul +ron&ic* E"te indicat per"oanelor
care au ie&it din iarna cu pro+leme cronicizate% cum ar $i rinita% "inuzita%
tu"ea per"i"tent*
/n cazul rinitei &i "inuzitei cronice% "e o+)in rezultate ecep)ionale
prin aplicarea catapla"mei pe zona $run)ii - o aplica)ie care de"$und
prompt na"ul &i cile re"piratorii "uperioare% ce determin eliminarea
ma"i! de "ecre)ii patolo'ice*
Aplicat pe zona pieptului% catapla"ma cu hrean !a $i un ad.u!ant
ecep)ional #n cazurile de pneumonie% !iroz pulmonar &i tu+erculoz
pulmonar% la $el ca &i cura intern cu hrean*
Precau,ii9 /n contact cu pielea% hreanul poate produce irita)ii $oarte
puternice% a"emeni unor ar"uri* 3in ace"t moti! !a $i aplicat etern la
#nceput doar pe perioade de timp $oarte "curte% mrindu-"e timpul de
epunere% doar dac nu apare reac)ia iritati! puternic*
Ener.i6a,i-5+ cu a?ut-rul c-*acil-r@
P8n+ ce nu /e /cutur+ 3run6eleA 2uce,i-5+ Bn *+2ure 4i lua,i
ener.ie 2e la c-*aciC Se5ele care i-au a?utat /+ r-2ea/c+ au Bnc+
5i.-areC 0aturitate care 5i /e 5a tran/0ite 7ene3icC
Prin aplica)iile &i procedurile "ale% "il!oterapia "e deo"e+e&te de
celelalte metode de tratament naturi"te% de&i con)inutul proce"ului de
!indecare e"te #n mare m"ur acela&i* El implic nu numai latura $izic
a trupului no"tru% ci &i cea p"ihic 4"u$letul5 &i cea "piritual 4mintea5*
Ace"ta e"te un a"pect hotr,tor% deoarece "e &tie c orice in$luen)
eercitat a"upra componentei or'anice a $iin)ei noa"tre "e tran"mite
ulterior a$ectelor &i ra)iunii* @i in!er"% o eperien) "au o trire din
planul "piritual "e repercuteaz prin intermediul "entimentelor a"upra
trupului no"tru* 3ac demer"ul de !indecare nu !a dep&i orizontul
materiali"t% rezum,ndu-"e doar la medicamente% mai cur,nd "au mai
t,rziu% ace"tea #&i !or etinde ac)iunea &i a"upra uni!er"ului a$ecti! &i
"piritual* Erorile au con"ecin)e 'ra!e% care de"eori nu mai pot $i
eliminate prin mi.loace de acela&i tip% adic materiale* 3ac #n" !om
ale'e un remediu &i o terapie ce "e adre"eaz mai #nt,i laturii "pirituale%
proce"ul de !indecare !a $i% e!entual% ce!a mai #ndelun'at% dar !a
ptrunde mai pro$und #n zonele or'anice*
Toate ace"te con"iderente "unt !ala+ile &i pentru "il!oterapie% ca
parte a medicinei naturii* 3e $apt% "il!oterapia preia "tr!echea tradi)ie
popular de !indecare cu a.utorul ar+orilor% #n care "e o+i&nuia " "e
mear' la cutare "au cutare copac% pentru a lecui cutare "au cutare
"u$erin) $izic* Iat mai .o" c)i!a dintre ar+orii &i ar+u&tii cel mai
$rec!ent recomanda)i odinioar &i azi*
Ar,arul - Contra oricror erup)ii pe piele 4"e atin' cren'ile5*
M+rul - Are ac)iune antitumoral 4"e $olo"e&te #n tratamentul
cancerului5*
Me/teac+nul - Echili+reaz &i com+ate "tre"ul celor ce depun o
munc intelectual inten"% "timuleaz acti!itatea cere+ral* 3e
a"emenea% poate $i de a.utor #n 'ut &i a$ec)iuni reumati"male*
Ste?arul - Re'leaz "i"temul circulator &i normalizeaz ten"iunea*
Are o ac)iune toni$iant% "e recomand pentru perioada de con!ale"cen)
dup o "pitalizare*
Taninul - Folo"itor #n 'ut &i a"tenie*
Pl-*ul - Contra "trilor ten"ionate*
$ra/inul - 7timuleaz &i toni$ic #ntre'ul or'ani"m*
M-li2ulA *inul - /n 'ut &i +oli de plm,ni* Com+at tran"pira)ia*
A.ut #n momentele de "upra"olicitare% #ntre"c ner!ii &i relaeaz*
Alunul - 7timuleaz $unc)iile pielii% $orti$ic ner!ii &i inima*
S-cul - Acti!eaz eliminarea reziduurilor prin "caun &i urin*
/ntre&te "i"temul imunitar &i pre!ine rcelile*
Teiul - /ntre&te inima* Calmeaz &i relaeaz*
La prima !edere% "-ar putea crede c "u+ denumirea de "il!oterapie "e
#n)ele' doar $ormele o+i&nuite de prelucrare &i utilizare ale plantelor
medicinale% a&a cum le cunoa&tem din practica 'eneral a $itoterapiei%
prin urmare% prepararea de in$uzii% tincturi% un'uente &i altele a"emenea*
3e"i'ur% ace"te po"i+ilit)i ei"t*
Un re0e2iu 2e /-r.inte 2i5in+9 ener.ia ar7-ril-r
Rdcinile% "coar)a% mu'urii% $runzele% $lorile &i $ructele ar+orilor
"unt tran"$ormate $rec!ent #n remedii de "ntate* Cu mult mai
important e #n" $or)a ener'etic a pomilor $ructi$eri &i a copacilor% o
iradiere +ene$ic pentru "tarea p"ihic &i "piritual a celor ce au ne!oie
de a.utor% oameni +olna!i% dar &i "nto&i care !or "-&i re$ac rezer!ele
de !italitate* Ideea de #n"nto&ire cu a.utorul ar+orilor e la $el de !eche
precum omenirea #n"&i* 3in pcate% ea a $o"t uitat aproape cu totul%
$oarte pu)ini oameni mai cuno"c a"tzi acea"t metod* E"te o
modalitate de !indecare ce "-a pierdut% $iindc nece"it recepti!itate &i
timp* 1dat cu di"pari)ia treptat a celor dou premi"e% acea"t terapie
"u+til a #ncetat "-&i mai a$le locul #n "ocietatea noa"tra tehnicizat%
'ra+it &i lip"it de "entimente* 7il!oterapia o$era po"i+ilit)i nelimitate
de a re'"i le'tura pro$und cu natura% &i prin natur cu noi #n&ine% dar
&i cu "emenii no"tri% de a #n!)a din nou " "im)im &i " comunicm*
Fire&te% e"te doar una dintre numeroa"ele modalit)i de a impul"iona
cutarea "inelui &i re!i'orarea rela)iilor cu cei din .ur% #n" una dintre
cele mai $rumoa"e pe care le cunoa&tem* /n "il!oterapie% remediul e"te
chiar $iin)a !ie a ar+orelui* Ne #n"nto&im &i ne ener'izm% apel,nd la
$or)a ce $ace copacul " crea"c p,n la "plendoarea deplinei "ale
maturit)i% dup tiparul caracterului "au "peci$ic% al unicit)ii lui*
Pri!ite din a$ar% toate plantele ce alctuie"c o anumit $amilie% $ie
ar+ori% $ie ar+u&ti% $ie ier+uri% "eamn leit unele cu altele% #nc,t "untem
incapa+ili " le deo"e+im* A+ia c,nd le cercetm #ndeaproape% $iecare
din ele #&i dez!luie $ptura indi!idual* Prin #n"u&irile "ale "peci$ice &i
prin $armecul "u% un me"teacn t,nr ni "e arat alt$el dec,t unul matur
"au +tr,n* Tot at,t de deo"e+i)i "unt un me"teacn "nto" &i unul
+olna!*
Fiecare copac% la $el ca $iecare $loare "au ar+u"t% are po!e"tea "* 1
po!e"te care poate $i de"ci$rat &i #n)elea" atunci c,nd &tim " ne
apropiem de ele cu re"pect &i cu dra'* Natura% pm,ntul &i tot ce ele
adpo"te"c #n "anul lor ni "e de"chid deodat* La #nceput% ni "e arat
a"pectul &i impre.urrile eterioare* /ncetul cu #ncetul #n"% ne
deprindem " #n)ele'em modul lor de a comunica% lim+a.ul !izual*
A"t$el !om de"coperi c% de $apt% ace"t lim+a. al ima'inilor nu ne e"te
c,tu&i de pu)in "trin% dimpotri!% #l !om recunoa&te ca pe propriul
no"tru lim+a. ance"tral* Vom percepe% #n "$,r&it% comunicarea continu
dintre toate $iin)ele ei"tente #n lume* Atunci !om intra #n dialo' cu
natura% cu noi #n&ine &i cu #n"&i ideea crea)iei* Ace"t dialo' de!ine o
putere !indectoare* Nu mai e ne!oie " cule'em $runze% " dez'ropm
rdcini% " rupem $lori &i " .upuim "coar)a copacilor* Iz!orul $or)ei
!indectoare #l '"im chiar #n noi% prin dialo'ul cu ar+orele* 3e!enim
propriul no"tru remediu* 7untem un remediu pentru noi &i pentru ar+ore%
la $el cum ar+orele e"te un remediu pentru "ine &i pentru noi* E un dar
care ni "e o$er &i care a&teapt ca noi " in!)m a-l primi*
C-*acul ca 0i?l-cit-r
C,nd iz+utim " ne apropiem de-un copac% e ca &i cum l-am auzi
"pun,nd0 QVino &i cunoa&te-te prin mine* 3e"chide-)i inima* 3ac #mi
#n)ele'i 'la"ul% te pot #n"o)i pe calea noa"tr comun% p,n la "or'intea
etern a !ie)iiR* Pentru a implica ar+orele #n proce"ul no"tru de
#n"nto&ire% nu tre+uie " preparm ceai din $runzele lui* Nu "unt
nece"are nici un $el de alte premi"e% #n a$ar de de"chiderea &i
di"poni+ilitatea noa"tr luntric* 2odalitatea tradi)ional de a intra #n
le'tur cu un ar+ore e"te urmtoarea0 de"cl)a)i de panto$i &i ciorapi% cu
tlpile "im)ind nemi.locit pm,ntul% cu +u"tul 'ol "au% dac e"te po"i+il%
complet dez+rca)i% ne apropiem de copac% #i atin'em trunchiul cu
!,r$urile picioarelor &i #l #ncon.urm cu +ra)ele* 7au +ra)ele pot $i lipite
de el% cu palmele #ndreptate #n .o"* 3e a"emenea% "e poate ca +ra)ul
"t,n' " $ie ridicat #n lun'ul trunchiului% iar +ra)ul drept co+or,t* @i
pozi)ia in!er" e"te la $el de +un* Aici% $iecare tre+uie "-&i alea'
$orma de atin'ere cea mai potri!it &i mai plcut pentru el per"onal% la
momentul re"pecti!* Important e"te doar " ne "im)im +ine% ceea ce
#n"eamn &i " $im total li+eri% " nu ne "im)im o+"er!a)i% "upu&i !reunei
pre"iuni din interior "au eterior*
Cu acea"t% am $cut primul pa"* Urmeaz " percepem copacul
#ncet% $r 'ra+* Ne rezemm de el &i ne odihnim la pieptul lui* E o
concentrare tcut% #n care ar+orele #ncepe " ne a.ute* Acum el #&i
#ndepline&te rolul de mi.locitor* /nceteaz " $ie doar lemn &i $runzi& &i
de!ine $ptura !ie care a $o"t de $apt #ntotdeauna* /l "im)im ca $iin) &i
tot ca $iin) el ne tran"mite po!e&tile "ale% trecutul% prezentul &i !iitorul
lui* Ca $iin) ne tran"mite $or)% pace% lini&te% echili+ru% dar &i tri"te)e%
melancolie% !echi amintiri% 'ri.i &i "peran)e* 7coar)a lui ni "e pare uneori
cald% alteori rcoroa"* C,teodat% ne $ace " lcrimm% apoi ne cheam
" ne trezim din !i"are* Ne #n!a) " '"im ocrotire &i indi"pen"a+ilul
"entiment de "i'uran)* Ne arat o lumin #n +ezn* 3urerile "e tope"c #n
#m+r)i&ri* Trim comunicarea cu copacul* 7tm #nln)ui)i &i prin el ne
cunoa&tem pe noi #n&ine* Toate 'rani)ele au di"prut* Ar+orele de!ine un
mi.locitor% o !eri' pe drumul a"cendent al cunoa&terii &i al #mplinirii
noa"tre* Ceea ce percepem la el% $elul cum #l "im)im% re$lect ceea ce
"untem noi #n ace"t moment* Vedem ima'inile ar+orelui% pentru care
"untem de"chi&i acum* Toate ace"tea "e petrec #n planul "piritual*
Pornind de aici% el ac)ioneaz apoi &i #n planul $izic* /n or'ani"mul
no"tru% con"truit din materie opac% mi.locirea lui "e re"imte ca un
proce" de !indecare* Tran"$ormrile interioare% "u+tile% "pirituale prind
chip &i $orm la ni!elul 'ro"ier% corporal* In!izi+ilul de!ine !izi+il% prin
modelarea materiei* /n cuprin"ul #ntre'ii naturi% ace"te proce"e "unt pu"e
#n e!iden) prin a"pectele lor eterioare* Tr"turile caracteri"tice%
Q$iin)a luntricR% #m+rac $orme &i a"t$el de!in percepti+ile*
Le.u0ele la c-ntr-l
De la - 5re0e inc-aceA le.u0ele /unt c-n/i2erate 0e2ica0entC
Un re0e2iu 0enit /+ ne Bt+rea/c+ i0unitatea 4i /+ alun.e 7-alaC Un
leac a3lat la Bn2e08na -ricui 4i -ric8n2C A trecut 5re0ea c8n2 iarna
ne Bn2-*a0 cu cart-3i 4i cu 5ar6+ 0urat+A a4te*t8n2 cu r+72are /+
5in+ 5araA ca /+ 0anca0 r-4ii 4i ca/tra5e,iC Pie,ele n-a/tre /unt
-cu*ate a6i 2e le.u0e 2e i0*-rtA care au /*ul7erat /e6-anele 4i
tra2i,iile ali0entareA -3erin2u-ne tru3an2ale a2u/e 2in t-ate
c-l,urile *+08ntuluiC $-arte 7ine@ Dar -are 4ti0 ce 08nc+0D
R-4iile 2in S*ania 4i ar2eii 2in Turcia /unt acelea4i le.u0e ca cele
ce /e culti5+ Bn .r+2inile n-a/treD Preluat 2in *re/a el5e,ian+A - ,ar+
un2e i0*-rturile 2e le.u0e 4i 3ructe /unt /u*u/e unui c-ntr-l
2rac-nicA Bn2re*tarul 2e 3a,+A a2a*tat la realit+,ile r-08ne4tiA B4i
*r-*une /+ 5+ a?ute ca atunci c8n2 *une,i - le.u0+ Bn 3ar3urieA /+
4ti,i ce 08nca,iC
ntre7+ri a?ut+t-are
- Sunt le.u0ele at8t 2e /+n+t-a/e *e c8t /e /*uneD
- Cu "i'uran)% da* Chiar dac ma.oritatea "oiurilor "unt compu"e% #n
principal% din ap% re"tul componentelor con)in ceea ce tre+uie0 multe
!itamine% "u+"tan)e minerale% $i+re &i "u+"tan)e !e'etale "ecundare* Pe
l,n' $ructe% le'umele "unt pentru noi cea mai important "ur" de
!itamina C% !itamine din 'rupa ; &i +etacaroten* Ultimul 4o $az
premer'toare a !itaminei A5 "e '"e&te #n aproape toate le'umele% dar
#n mod "pecial #n morco!i% !arz al+ &i "panac* 1 cantitate important
de !itamina C ne-o o$er ardeiul 'ra"% !arza crea) &i +roccoli* Iar
"u+"tan)ele !e'etale "ecundare% at,t de importante pentru "ntatea
noa"tr% care con$er plantelor arom% culoare &i 'u"t% "unt prezente - #n
cantit)i di$erite - #n toate le'umele* A"upra noa"tr% ele au un e$ect
anti+acterian% #ntre"c "i"temul imunitar "au pot pre!eni #m+oln!irea
de cancer*
- Se /*une c+ le.u0ele c-n.elate ar c-n,ine la 3el 2e 0ulte
5ita0ine ca cele *r-a/*eteC E a2e5+ratD
- Le'umele con'elate pot $i chiar mai +une dect cele proa"pete* 3e
re'ul% ace"te le'ume "e $ier+% "e opre"c &i "e con'eleaz la cel mult
trei ore dup ce au $o"t cule"e* /n ace"t $el% e"te "topat meta+oli"mul &i
!itaminele "unt p"trate intacte*
- Le.u0ele c-n/er5ate /unt 4i ele 7uneD
- 3e o+icei% le'umele "unt #nclzite #nainte de a $i con"er!ate*
Vitamina M% prezent #n cantitate mare #n !arza acr% "uport #nclzirea
$r pro+leme* /n plu"% ei"t "u+"tan)e nutriti!e pe care or'ani"mul le
poate a"imila doar dup #nclzirea le'umelor% de pilda licopina% care "e
'"e&te #n cantitate mare #n roii* La te"tarea con"er!elor de roii "-a
con"tatat c #n ele% cantitatea de licopin era de dou ori mai mare dec,t
cea din ro&iile proa"pete* Cu toate ace"tea% concluzia 'eneral e"te
urmtoarea0 prin con"er!are% le'umele #&i pierd ade"eori pe"te ABI din
!itamine% mai ale" !itamina C* @i #n a$ar de acea"t% "u+"tan)ele
minerale "e de"compun #n lichidul $ier+inte*
- Ce in.re2iente /e *un Bn c-n/er5ele 2e le.u0eD
- /n principiu% con"er!ele de le'ume nu au !oie " con)in "u+"tan)e
con"er!ante "intetice* 1 interdic)ie permanent #nclcat #n indu"tria
alimentar de lar' con"um* 7i'ur% ei"t &i con"er!e QcurateR% dar pre)ul
lor e"te piperat &i nu &i-l poate permite oricine* 7in'ura "olu)ie0 !i'ilen)
la E-urile de pe etichete*
- R-4iile 2e /er+ c-n,in 0ai *u,ine /u7/tan,e nutriti5e 2ec8t cele
2e .r+2in+D
- Nu neaprat% cci cantitatea ace"tor "u+"tan)e nu depinde de locul
unde "unt culti!ate ro&iile% ci mai ale" de "oi% de #n'r&m,nt% de lumin
&i de temperatur* 3e&i prime&te mai pu)in "oare dec,t "oiurile culti!ate
#n )inuturile "udice% ro&ia rom,nea"c de "er nu e"te cu nimic mai
pre.o" dec,t ace"tea* Fire&te0 cea mai +un ro&ie nu e"te nici cea de "er%
nici cea din "ud% ci cea care "e coace !ara #n 'rdini* /n plin "ezon%
ro&iile noa"tre "e dez!olt #n condi)ii optime de lumin &i temperatur &i
"unt cule"e doar c,nd "unt +ine coapte*
- Le.u0ele aut-<t-ne c-n,in 0ai 0ulte 5ita0ine 2ec8t cele
i0*-rtateD
- Le'umele prezint o cantitate mai mare de !itamine &i "u+"tan)e
nutriti!e atunci c,nd "unt con"umte proa"pete% adic imediat dup ce
au $o"t cule"e* Le'umele culti!ate #n alte )ri "unt recoltate% uneori%
necoapte #nc% pentru a nu "e "trica #n timpul tran"portului* @i chiar dac
"e coc ulterior% nu pot dez!olta at,tea componente precum le'umele
cule"e la !remea lor*
- Le.u0ele r-08ne4ti c-n,in 0ai *u,ine /u7/tan,e t->ice 2ec8t
cele 2in alte ,+riD
- 3a% atunci c,nd "unt culti!ate #n 'o"podriile )rne&ti% cu
#n'r&m,nt natural* 3in pcate% "-au $acut &i la noi te"te care au
con$irmat ei"ten)a unor urme de pe"ticide la unele dintre le'umele de
pe tara+e* /n ceea ce pri!e&te le'umele de import% controalele e$ectuate
la ni!el european arat c printre cele Q!izateR "e numr0 ardeii 'ra&i
din Turcia &i 7pania% ca"tra!e)ii din 7pania% ro&iile din 7pania &i Italia%
care prezentau di!er"e "u+"tan)e pe"ticide*
- P-t 3i Bn2e*+rtate ace/te /u7/tan,e *rin /*+lareD
- Cltitul "uper$icial nu e"te "u$icient* Le'umele tre+uie "plate cu
ap cldu)% cu o perie moale "au cu un +urete* /n orice caz% nu cu
deter'ent* La "alata !erde &i la !arz tre+uie #ndeprtate $runzele
eterioare* Rdcinoa"ele "e cur) +ine cu un +urete a"pru* 3e&i "u+
coa. "e '"e"c ade"eori multe "u+"tan)e !e'etale importante%
nutri)ioni"tii recomand #ndeprtarea ace"teia% #n cazul ca"tra!e)ilor &i al
morco!ilor*
- Cu0 *-t 3i recun-/cute le.u0ele 0-2i3icate .eneticD
- /ncep,nd cu =F aprilie >BBC% #n Comunitatea European%
alimentelor modi$icate 'enetic tre+uie " li "e aplice o etichet pe care
" "crie Qmodi$icat 'eneticR*
- Ace/te le.u0e /unt *ericul-a/eD
- /n >BB?% cercettorii +ritanici au e$ectuat o "erie de "tudii% al cror
rezultat nu a $o"t pu+licat p,n azi* 3ar p,n #n prezent nu "-a e$ectuat
nici un "tudiu "erio"% care " arate cum reac)ioneaz or'ani"mul - pe
durat lun' - la alimentele QmanipulateR 'enetic*
- Sunt 0ai 7une le.u0ele culti5ate 7i-l-.icD
- ;io-le'umele "unt $erite% practic% de reziduurile de chimicale% &i
con)in mai pu)ini nitrati dec,t le'umele o+i&nuite*
- Nitratul e/te a4a 2e *r-7le0aticD
- /n or'ani"m% din el "e poate $orma nitritul% care "e lipe&te de
'lo+ulele ro&ii% #mpiedic,nd tran"portul oi'enului% a"t$el c la copiii
mici poate pro!oca cianoza 4+oala al+a"tr5* Nitratul "e '"e&te mai ale"
#n "panac% 'ulii &i toate "oiurile de "alat !erde* Iarna% ace"te !alori cre"c
"emni$icati!* Vala+il pentru toate "oiurile de "alat0 tre+uie #ndeprtate
$runzele eterioare% codi)ele &i cotorul% care acumuleaz nitra)i% &i
tre+uie adu'at zeam de lm,ie% pentru c !itamina C #mpiedic
$ormarea nitritului #n or'ani"m*
- Acrila0i2ele 2in *r-2u/ele *e 7a6a 2e cart-3i /unt un 0-ti5 2e
Bn.ri?-rareD
- Eper)ii con"ider acrilamida% #n prezent% ca &i #n trecut% drept
periculoa"* /n eperimentele e$ectuate pe animale% ea a declan&at
cancerul &i a a$ectat ereditatea* Ri"cul pe care-l prezint pentru om nu a
$o"t con$irmat p,n acum% dar "e +nuie&te c ei"t* Vizate "unt0
carto$ii pr.i)i &i chip"-urile* 3oi $actori "unt determinan)i pentru
con)inutul de acrilamid din produ"ele cu carto$i0 cantitatea de zahr din
tu+erculi &i temperatura de preparare* Aca"% carto$ii nu tre+uie )inu)i
#ntr-un loc prea rece% #n nici un caz #n $ri'ider% ca " nu produc prea
mult zahr* 7e pr.e"c #n $riteuz la maimum =E'r*% iar #n ti'aie
niciodat la $oc prea iute% ca " "e rumenea"c repede*
- Cu0 /e *re*ar+ le.u0eleA ca /+ /e *+/tre6e intacte 5ita0inele
4i /u7/tan,ele nutriti5eD
- Re'ula 'eneral e"te urmtoarea0 "e cur) repede% "e "pal "u+
.etul de ap 4nu "e )in #n ap5 &i "e $ier+ 4"au "e pr.e"c5 #ntre'i "au "e
taie doar #nainte de a le prepara* Nu "e $ier+ prea mult* Ideal0 #n a+uri
"au oprite 4)inute pu)in #n ap clocotit &i pe urm "u+ .etul de ap
rece5*
- Le.u0ele cru2e /unt 0ai /+n+t-a/eD
- Nu toate* Unele nu "e pot con"um crude 4nu au 'u"t plcut5 "au
con)in chiar "u+"tan)e toice* Fa"olea !erde% de pild% con)ine $azin%
care "e lipe&te de 'lo+ulele ro&ii% #mpiedic,nd oi'enarea* /n plu"0 unele
"u+"tan)e nutriti!e pre$er temperatur ridicat% de!enind acti!e doar
prin #nclzire &i put,nd $i a"imilate mult mai +ine #n m,ncrurile calde*
Printre ele "e numr licopina din ro&ii "au !itaminele E &i ;>*
- Cu0 ar tre7ui *+/trate le.u0eleD
- Oo" #n $ri'ider% #n cutia pentru le'ume - #n a$ar de carto$i% ro&ii%
ardei &i ca"tra!e)i% crora le plac locurile #ntunecoa"e &i aeri"ite% dar nu
prea reci* 2orco!ilor% ridichilor &i 'uliilor li "e #ndeprteaz $runzele
care etra' umiditatea* 7paran'helul% mazrea p"ti &i $a"olea !erde "e
pa"treaz mai +ine #n!elite #ntr-un &er!et umezit* Le'umele nu tre+uie
)inute l,n' $ructe% pentru c "e coc mai repede &i preiau uneori miro"ul
de la ele*
- Ciu*ercile c-ntinu+ /+ 3ie ra2i-acti5eD
- 3a% chiar &i la >B de ani dup accidentul de la Cerno+,l% unele
"pecii - din anumite zone - acumuleaz ce"iu*
= re.uli 2e aur
Vre)i " ! hrni)i c,t mai "nto" cu putin)% $r " ame)i)i de cap
de-at,tea "$aturi &i indica)iiS E"te $oarte u&or% dac )ine)i "eama de
recomandrile de mai .o"*
2,nca)i c,t pute)i de de" le'ume &i c,t mai di$erite* @i chiar dac
nimeri)i pe"te !reo ro&ie "au un ardei cu urme u&oare de pe"ticide% nu
renun)a)i% pentru c "unt mai pu)in duntoare dec,t renun)area la
le'ume*
1pta)i mai ale" pentru le'umele indi'ene proa"pete% de "ezon*
7unt mai con"i"tente% "e recolteaz de re'ul atunci c,nd "unt +ine
coapte% iar drumul p,n la tara+e e"te mai "curt*
/ncrede)i-! #n ceea ce !ede)i cu ochii d!"*0 le'umele autohtone
cu a"pect $rumo"% proa"pete% puternic colorate &i ne!atamate% au &i un
'u"t pe m"ur*
Nu l"a)i le'umele proa"pete prea mult !reme la $ri'ider* /nainte
de a le prepara0 "pla)i-le cu ap cald &i cu o perie moale &i mrun)i)i-le
a+ia #nainte de a le $ier+e* @i nu le )ine)i prea mult #n apa clocotit*
Vala+il pentru lunile de iarn0 nu ! teme)i de le'umele con'elate*
/n'he)area rapid pa"treaz +ine pecetluite ma.oritatea "u+"tan)elor
componente% p,n la momentul #nclzirii #n oala pu" pe $oc*
)REANUL 4i MUSTARUL

Neli*/ite c8n25a 2in 3ar0acia .-/*-2+riil-r ,+r+ne4tiA 0u4tarul
4i <reanul au 3-/t *u/e Bn u07r+ 2e 0e2ica0entele 3+l-a/e 2e la
-ra4C P+cat@ Daruri 0inunate ale naturiiA ele a/cun2 5irtu,i
t+0+2uit-are *uterniceA *e care ni le -3er+A *e 2ea/u*raA 4i .ratuit
)REANUL
Cuno"cut #nc din !remea antichit)ii% leac pre)uit de 'reci &i
romani% hreanul era o plant r"p,ndit &i printre daci% care #i "puneau
u"turonil* Frunzele crude% le'ate pe $runte% alun'au durerile &i
limpezeau mintea% din rdcina dat pe rztoare "e coceau turte cu care
"e !indecau ',lcile% iar ceaiul de $lori alun'au cele mai 'rele rceli*
3eczut din !echea lui 'lorie% hreanul "e mai $olo"e&te rar ca
medicament &i mult mai de" ca picanterie alimentar* PcatP% $or)a lui
!indectoare e remarca+il &i*** 'ratuit* Care e"te "ecretul puterii "aleS
/n primul r,nd iu)eala din rdcini% care #l $ace " $ie $oarte e$icient #n
tratarea +olilor reumatice &i ale cilor re"piratorii "uperioare* Pe urm%
rdcina de hrean e"te $oarte +o'at #n !itamine 4#n "pecial C &i din
compleul ;5 &i minerale% con)ine "u+"tan)e anti+iotice naturale%
enzime% $itohormoni etc* Numeroa"e leacuri populare pun #n !aloare
ace"t Qar"enalR de principii acti!e ale hreanului #n +oli din cele mai
di!er"e% a&a cum !om !edea #n continuare0
Re,ete cu <rean
Tinctur+ 2e <rean
7e dau prin rztoarea mic rdcinile de hrean% "e pun #ntr-un
+orcan p,n "e umple o treime &i re"tul "e completeaz cu alcool al+
alimentar de FB de 'rade* 7e la" la macerat F zile% apoi "e "trecoar%
pre",nd ame"tecul printr-un ti$on* Intern% "e ia o .umtate de lin'uri) de
?-C ori pe zi pentru tratarea tu"ei% 'uturaiului% 'ripei* Etern0 "e aplic
pentru tratarea reumati"mului% pl'ilor 4rnilor5 necrozate* Aplicarea
tincturii e"te u&or dureroa"% dar $oarte e$icient*
Sir-*ul 2e <rean
7e d prin rztoare o rdcin de hrean% "e adau' C lin'uri de
miere% "e ame"tec +ine &i "e la" c,te!a minute la macerat* 7e
"trecoar% pre",nd con)inutul cu un ti$on* 7e o+)ine "iropul crud*
Re"turile care rm,n #n ti$on "e pun la $iert cu pu)in ap 4c,t " le
acopere5* 3up $ier+ere% "e "trecoar prin pre"are% "e la" " "e rcea"c%
apoi "e ame"tec #mpreun cu "iropul crud* 7e iau trei lin'uri pe zi*
Recomandri0 a"tm% +ron&ita cronic% a$ec)iuni ale cilor re"piratorii
medii &i in$erioare #n 'eneral*
Ener.i6ant cu <rean
7e "pal $oarte +ine => ou% apoi "e pun #ntr-un !a"% cu coa. cu tot%
&i "e )in timp de => ore #n "uc natural de lm,ie 4tre+uie " le acopere5*
7e "cot oule din "ucul de lm,ie% "e "par' &i "e +at +ine% dup care "e
pun din nou #n !a"ul cu "uc de lm,ie% #n care "e mai adau' = J' de
hrean cur)at de coa. &i dat pe rztoare% = litru de )uic natural tare
4palinc de prune5% = J' de miere* Ame"tecul "e )ine la macerat #ntr-un
+orcan% !reme de nou zile% dup care "e iau zilnic% dup me"ele
principale% =-? lin'uri*
Vin t-nic cu <rean
/ntr-un litru de !in ro&u% natural% "e pun =A lin'uri de hrean dat prin
rztoarea $in* 7e a"tup "ticla &i "e la" " "e macereze con)inutul
!reme de F-H zile% dup care "e $iltreaz* 7e admini"treaz ?-C lin'uri
din ace"t !in tonic pentru #m+unt)irea di'e"tiei% pentru "timularea &i
re'larea acti!it)ii cardiace% contra anemiei &i pentru pre!enirea litiazei
renale* Pe termen lun'% ace"t !in cu hrean e"te &i un tonic "eual &i un
a$rodiziac $oarte +un*
$+in+ 2e <rean
Rdcinile de hrean "e taie cu+ule)e &i "e pun pe calori$er "au #n
apropierea unei "ur"e de cldur ca " "e u"uce* Atunci c,nd "e elimin
complet apa &i de!in u"cate ca ia"ca% ace"te cu+ule)e "e macin cu
r,&ni)a electric de ca$ea% o+)in,ndu-"e un pra$ al+% cu e$ecte puternic
iritati!e0 $ina de hrean% care "e $olo"e&te #n o+)inerea decocturilor%
pentru catapla"me "au admini"trat ca atare* 3e re'ul% mcinarea
rdcinilor u"cate pentru o+)inerea $inii de hrean "e $ace chiar #nainte
de $olo"irea ace"teia* Alt$el% dac e"te depozitat% pe m"ur ce trece
timpul ea #&i pierde propriet)ile terapeutice*
Cata*la/0a cu <rean
Varianta 19 7e d hreanul prin rztoarea mic% dup care "e
#n!ele&te #n ti$on &i "e pune pe locul a$ectat* 7e )ine p,n c,nd apare
"enza)ia de ar"ur% dup care "e #ndeprteaz* E"te aplica)ia etern cu
e$ectul cel mai puternic% dar e"te de"tul de dur% a&a #nc,t ade"ea e"te
pre$erat o !ariant mai +l,nd*
Varianta 29 7e pun #ntr-un !a" > lin'uri de $in de hrean &i >
lin'uri de $in de "emin)e de in% "e adau' ap &i "e ame"tec $oarte
+ine% p,n c,nd "e $ormeaz o pa"t* Acea"t pa"t "e #n!ele&te #n ti$on
&i "e aplic pe locul a$ectat !reme de = or*
,etul 2e <rean
7e rade o rdcin de hrean &i "e introduce #ntr-o "ticl* 7e toarn
dea"upra o)et de mere cu miere% p,n ce lichidul acoper hreanul* 7e
la" " "e macereze #ntr-un loc cald% timp de zece zile% dup care "e
"coate din "ticl c,te pu)in lichid% care "e utilizeaz pentru aplica)ii
eterne* E"te $olo"it cu "ucce" contra parezelor $aciale% contra
de"cuamrii pielii &i a "e+oreei*
In2ica,ii tera*eutice ale <reanului
!uturaiulA tu/ea 2e 2i5er/e eti-l-.ii - "e iau A-D lin'uri)e pe zi
de "irop de hrean% care "e #n'hite #ncet% l",ndu-l " ac)ioneze la ni!elul
',tului* 7uplimentar "e $ace 'ar'ar cu tinctur de hrean0 trei lin'uri)e
de tinctur la un "$ert de pahar de ap*
'r-n4ita cr-nic+ 4i acut+A a/t0ul - "e con"um zilnic ?-C
lin'uri)e de hrean ra"% "implu "au #n com+ina)ie cu morco! dat prin
rztoare* 9reanul are e$ecte anti+iotice puternice% epectorante &i
+ronhodilatatoare*
A2?u5ant Bn tu7ercul-6a *ul0-nar+ - "e admini"treaz zilnic%
dup me"ele principale% c,te ?-C lin'uri)e din tonicul pe +az de hrean
de"cri" mai "u"*
P-li*ii uretrali - "e iau zilnic c,te C lin'uri)e de tinctur de
hrean% dizol!ate #n pu)in ap*
Di.e/tia lent+A .a/trita <i*-aci2+ - "e con"um >-? lin'uri de
hrean ra" $in% #n timpul me"elor principale* 7uplimentar% "e pot lua
#nainte de ma" =-> lin'uri de !in tonic cu hrean*
Ane0ia la a2ul,i - "e iau cu c,te!a minute #nainte de ma" ?-C
lin'uri de !in tonic cu hrean*
Ina*eten,aA ane0ia la c-*ii - "e con"um cel pu)in o dat pe zi o
"alat din hrean ra" $in 4=-> lin'uri)e5 &i "$ecl ro&ie 4=-> lin'uri5*
Acea"t minicur "e )ine minimum o lun% $iind recomandat cu
precdere pe perioada iernii &i la trecerea de la "ezonul rece la cel cald*
Reu0ati/0ulA .uta - #ntr-o can de lapte cald "e pun =->
lin'uri)e de hrean* Ace"t preparat "e +ea pe "tomacul 'ol% de =-> ori pe
zi* Un tratament dureaz minimum ? "ptm,ni*
Na/ul Bn3un2at 4rinita cronic5 - "e con"um hrean ra"0 >-C
lin'uri)e pe zi* 7uplimentar "e $ace tratamentul etern recomandat
pentru "inuzit*
Aplicaii externe cu hrean
Sinu6itaA rinita - #ntr-o +a"ma de culoare ro&ie 4a&a cere tradi)ia***5
"e pun > lin'uri)e de hrean ra"* 7e aplic acea"t catapla"m pe zona
$run)ii at,t timp c,t e"te "uportat% a!,nd 'ri. " nu apar ar"ura pe
piele* Na"ul "e de"$und aproape in"tantaneu &i #ncep " $ie eliminate
"ecre)ii din a+unden)% cur)indu-"e a"t$el cile re"piratorii "uperioare*
7e recomand " "e $ac ace"t tratament% cu e$ecte etrem de rapide%
c,te patru-cinci zile la r,nd*
'r-n4itaA .ri*aA c-n.e/tiile *ul0-nare - "e aplic pe torace
catapla"me cu $in de in &i hrean 4preparate dup metoda de mai "u"5%
care "e )in !reme de ?B-DB de minute* Aplica)ia "e repet o dat la >-?
zile*
Durerile reu0atice - pe zona a$ectat "e aplic o catapla"m cu
hrean crud at,t timp c,t nu apare "enza)ia de ar"ur* 7uplimentar% dup
#ndeprtarea catapla"mei "e poate aplic un un'uent cam$orat*
Para2-nt-6a - "e me"tec #ndelun' hrean crud dat prin rztoare
4e!entual ame"tecat cu morco! ra" pentru atenuarea iu)elii5* La ni!elul
'in'iilor% hreanul are e$ecte de "timulare puternic a circula)iei &i a
proce"elor tro$ice*
St-0atita - ?-C lin'uri)e de tinctur de hrean "e dizol! #n .umtate
de pahar de apa* 7e $ac cltiri #ndelun'ate ale 'urii cu acea"t "olu)ie*
Parali6ia 3aciala - "e aplic pe o+raz% de dou ori pe zi% o compre"
cu o)et de hrean% o+)inut dup re)eta de mai "u"* Pe"te compre" "e pune
un nailon &i "e )ine o "ticl cu ap cald% a&a #nc,t " "e o+)ina o u&oar
hipertermie local* Fiecare aplica)ie dureaz =B-=A minute*
Reete de frumusee
Ten *ali2A -3ilit - "e aplic cu un tampon de !at o)et de hrean% care
are e$ecte de acti!are a circula)iei "an'uine &i e$ecte tonice a"upra pielii*
Men,inerea tinere,ii *ielii - "e aplic pe o+raz "eara% #nainte de
culcare% "irop de hrean% care "e )ine !reme de =B-=A minute% dup care "e
#ndeprteaz cu un tampon de !at #nmuiat #n lapte*
De/cua0area tenului - "e &ter'e zona a$ectat cu tinctur de hrean
4e!entual diluat #n pu)in ap5% dup care "e aplic un un'uent de
'l+enele*
Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii la trata0entul cu <rean
Intern% hreanul "e admini"treaz cu pruden) per"oanelor cu colon
irita+il "au care "u$er de 'a"trit hiperacid* A+uzul de hrean #n
alimenta)ie duce la deran.amente di'e"ti!e &i tul+urri ner!oa"e*
E>tern% hreanul% mai ale" "u+ $orma de catapla"m% !a $i $olo"it cu
pruden) la per"oanele care au pielea "en"i+il% aler'ic*
MU&TARUL
Ei"t dou "pecii de mu&tar0 una cu "emin)ele al+e 47inapi" al+a5%
care are e$ecte mai +l,nde 4dar e"te &i mai "la+ din punct de !edere
terapeutic5% &i una cu "emin)e ne're 47inapi" ni'ra5% cu un puternic 'u"t
picant &i etrem de ru+e$iant% care e"te de o+icei pre$erat #n terapie*
Am+ele "unt inten" $olo"ite #n medicina popular% mai ale" ca aplica)ii
eterne #n +olile +ronho-pulmonare% #n care $ac ade!rate minuni* 7
!edem #n continuare c,te!a modalit)i de preparare &i c,te!a utilizri
terapeutice ale am+elor "pecii de mu&tar0
Reete cu mutar
$+in+ 2e 0u4tar
7e o+)ine prin mcinarea cu r,&ni)a electric de ca$ea "au prin
zdro+ire #n piu* 7e p"treaz #n recipiente #nchi"e la culoare &i #n locuri
rcoroa"e* 3e re'ul% e"te de pre$erat ca $ina de mu&tar " $ie $olo"it
#n primele >-? "ptm,ni de la preparare% dup aceea propriet)ile "ale
curati!e diminu,ndu-"e pro're"i!*
7e admini"treaz intern #n lapte "au !in% iar etern "e $olo"e&te la
prepararea catapla"melor*
Cata*la/0+ cu 0u4tar
7e ame"tec ?-C lin'uri de $in de mu&tar cu ap p,n "e $ormeaz
o pa"t% care "e pune apoi #ntr-un "cule) de p,nz &i "e aplic pe locul
a$ectat% )in,ndu-"e p,n la #nro&irea pielii &i apari)ia unei u&oare "enza)ii
de ar"ur*
Pentru copiii pe"te D ani% catapla"ma "e prepar din ? lin'uri de
$in de mu&tar &i ? lin'uri de $in o+)inut prin mcinarea "emin)elor
de in* La copiii "u+ D ani aplica)iile cu mu&tar "unt contraindicate*

In2ica,ii tera*eutice ale 0u4tarului
C-n/ti*a,ie cr-nic+ - "e iau zilnic =-> lin'uri de "emin)e #ntre'i
de mu&tar al+% pe "tomacul 'ol% #n'hi)indu-"e cu ap* E"te un tratament
e$icient% dar contraindicat per"oanelor care "u$er de colon irita+il*
Int->ica,ii - "e ame"tec = lin'ur de $in de mu&tar ne'ru #ntr-
un pahar de ap &i "e ia pe "tomacul 'ol* Pro!oac aproape in"tantaneu
un acce" de !om care !a elimina materiile toice din "tomac*
Li*/a *-3tei 2e 08ncare - "e pune un "$ert de lin'uri) de $in
de mu&tar ne'ru #ntr-un pahar cu lapte* 7e admini"treaz cu un "$ert - o
.umtate de or #nainte de ma"*
A*lica,ii e>terne cu 0u4tar
'r-n4it+A a/t0A *neu0-nie - "e aplic o catapla"m cu $in de
mu&tar ne'ru pe zona toracelui* 7e men)ine at,t timp c,t "enza)ia de
ar"ur nu e"te $oarte puternic% dup care "e #ndeprteaz &i "e acoper
zona tratat cu un material clduro"*
Dureri reu0aticeA ne5ral.ii - #n apa $ier+inte din cad "e pune un
"cule) cu =BB->BB de 'rame de "emin)e de mu&tar ne'ru* 7e la" circa
=B minute% dup care "e #ndeprteaz* 7e $ac +i 'enerale cu durata de
=B minute #n acea"t ap* E"te un tratament !ala+il &i #n a"tmul cronic%
#n durerile cu di!er"e localizri produ"e de epunerea #ndelun'at la $ri'
"au curen)i de aer*
Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii la trata0entul cu 0u4tar
Copiii "u+ D ani "unt etrem de "en"i+ili la tratamentul cu mu&tar
ne'ru% care poate da intoica)ii "e!ere*
Admini"trarea prelun'it a mu&tarului% ne'ru "au al+% de!ine iritant
&i toic% mai ale" la per"oanele cu di"pep"ie% cu "tomacul "au colonul
"en"i+il% care "u$er de irita)ii ale cilor urinare*
Cercetarea atent+ a 08inil-r re*re6int+ - 0et-2+ /tr+5ec<e 2e
2ia.n-/tic Bn 0e2icina c<ine6+C n5+,a,i 4i 25/C /+ 5a a*recia,i
/in.uri /tarea 2e /+n+tateA Bn 3unc,ie 2e 3-r0a un.<iil-r 4i a liniil-r
2in *al0+
Nu ei"t chinez +olna! care " nu-i #ntind m,n medicului% nu din
polite)e% ci pentru ca ace"ta "-i eamineze cu aten)ie $orma% "tructura
pielii% de'etele% un'hiile% cutele &i liniile mai pronun)ate "au mai &ter"e
din palm* Pentru medicii chinezi m,na e"te o hart a #ntre'ului
or'ani"m% cu a.utorul creia "per " pun un dia'no"tic*
Acea"t metod de dia'no"ticare% cuno"cut #nc din Antichitate &i
#n India% 6recia &i E'ipt% "e nume&te chirolo'ie 4de la 'rece"cul QchirR T
m,n &i Qlo'ieR T #n!)tur5* /n prezent% ea e"te practicat #n Europa%
mai ale" de terapeu)ii "pecializa)i #n cele pe"te =AB de "emne% din care "e
pot tra'e importante concluzii medicale* Ei nu "e +azeaz #n mod
eclu"i! pe ele% ci #ncearc " com+ine di!er"e metode pentru a-&i $ace o
ima'ine complet a"upra "trii de "ntate a pacientului* 3ar m,na #i
poate a.uta "-&i dea "eama de anumite predi"pozi)ii la +oli "au de
"en"i+ilit)i mo&tenite din na&tere*
Cele trei linii principale din palm le o$er &i neini)ia)ilor - care le
pot recunoa&te cu u"urin) - indicii importante le'ate de "ntatea lor*
1C Linia 5ietii 4#n medicina chinez% Qlinia pm,ntuluiR5
7pune c,te ce!a de"pre con"titu)ia per"oanei re"pecti!e* 3ac e"te
lun'% !izi+il pronun)at &i $r #ntreruperi% per"oan e"te ro+u"t*
Rami$ica)iile ei"tente la +aza ei 4#n direc)ia #ncheieturii m,inii5 ar putea
indica pro+leme #n zona 'enital* 3ac linia !ie)ii "eamn cu un lan)
compu" din multe !eri'i% e"te po"i+il " ei"te o "en"i+ilitate a
traiectului 'a"tro-inte"tinal*
2C Linia ca*ului 4la chinezi% Qlinia omuluiR5
3up prerea chirolo'ilor% "e a$l #n "tr,n" le'tur cu creierul%
"i"temul ner!o" &i "im)urile* ;ine pronun)at% indic &i ea - ca &i linia
!ie)ii - o con"titu)ie ro+u"t* 1 Qin"ulR "ituat pe acea"t linie 4"e
de"parte &i pe urm "e une&te din nou5 ar putea indica mi'rene mo&tenite
din na&tere% iar o Qin"uli)R "ituat "u"% #n apropierea de'etului arttor%
o !edere "la+ condi)ionat 'enetic*
:C Linia ini0ii 4la chinezi% Qa ceruluiR5
3up cum arat &i numele% acea"t linie "e a$la #n "tr,n" le'tur
cu inima &i cu !a"ele de ",n'e* C,nd e"te $oarte pronun)at% ea ar putea
indica o anumit predi"pozi)ie la a$ec)iunile !a"culare* Predi"pozi)ia
ctre hipoten"iune "e poate recunoa&te dup dou linii drepte &i "curte
care #ntretaie linia inimii #n apropierea inelarului* Indi$erent de c,t
#ncredere acord oamenii medicinei alternati!e "au celei cla"ice alopate%
merit cu pri"o"in) ca ei "-&i eamineze m,inile% &i dac !d !reo
modi$icare% mai ale" a de'etelor% " "e adre"eze unui "peciali"t*
Ta+elul pe care !i-l prezentm mai .o" arat "emnele% nodi$icrile
po"i+ile &i cum pot $i ele interpretate*
Si0*t-0ul0 Un'hia "e +om+eaz% art,nd ca "ticla unui cea"*
Cau6a *-/i7il+0 Un'hiile +om+ate din na&tere "unt% #n 'eneral%
ino$en"i!e* 3ar c,nd +om+area lor "e produce #n timp% cauza poate $i
apari)ia unor a$ec)iuni pulmonare 'ra!e "au cardiace*
S-lu,ii0 Con"ulta)i medicul*
Si0*t-0ul0 Un'hie #n'u"t% #n $orma de lin'ur% arcuit #n "u"%
ade"eori ca"ant*
Cau6a *-/i7il+0 Un'hiile pot $i a&a din na&tere &i nu reprezint un
pericol% dar dac apar +ru"c% cauza poate $i lip"a de $ier &i anemia*
S-lu,ii0 /n caz de anemie% tre+uie con"ultat medicul* /n ce pri!e&te
lip"a de $ier% ea poate $i urmarea unei alimenta)ii 're&ite &i "e
compen"eaz con"um,nd or'ane de !it 4"plin% $icat5% cereale inte'rale%
ptrun.el% "uc de o!z "au o!z #ncol)it*

Si0*t-0ul0 Un'hia "e arcuie&te #n .o" &i% uneori% "e #n'roa&
7eamn cu o 'hear*
Cau6a *-/i7il+0 3ac nu "unt ereditare% un'hiile-'hear pot $i
indicii pentru dere'lri ale iri'rii "an'uine* 3ac Q'hearaR apare doar
la un'hia arttorului% poate $i !or+a de o predi"pozi)ie la a"tm "au lip"a
de calciu*
S-lu,ii0 3ere'lrile iri'rii "an'uine tre+uie tratate de medic* Pentru
lip"a de calciu "e recomand le'uminoa"ele 4$a"ole% mazre% linte5%
nucile% produ"ele lactate% calciul natural o+)inut din co.i de ou pi"ate%
mult ap*
Si0*t-0ul0 Una "au mai multe ad,ncituri aprute de-a lun'ul
un'hiilor*
Cau6a *-/i7il+0 Cea mai $rec!ent e"te manichiura pro"t $cut "au
o +oal care a #mpiedicat pentru "curt !reme cre&terea un'hiei* 3ac
ei"t &i o pat% #n"eamn ca un'hia a $o"t "tri!it "au lo!it c,nd!a #n
acel loc*
S-lu,ii0 Un'hia "e re$ace #n =?B-=FB de zile% timp #n care ad,ncitura
di"pare de la "ine* /n ceea ce pri!e&te manichiura0 aten)ie la rdcina
un'hiei* Pieli)a tre+uie #mpin" u&or cu un +e)i&or moale*
Si0*t-0ul0 7triuri !erticale care "e #ntind de la rdcina la
!,r$ul un'hiei* 7au dun'i al+e care apar "u+ un'hie*
Cau6a *-/i7il+0 Ace"te "triuri apar% #n 'eneral% la per"oanele cu
pielea u"cat &i "unt ino$en"i!e* 3ar ele pot $i &i "emnele unui p"oriazi"
ce urmeaz " "e in"taleze "au "emnele artritei* 3un'ile al+e &i lun'i pot
$i un "emn c e !or+a de o ciuperc 4micoz5*
S-lu,ii0 Uneori e "u$icient " con"uma)i mai multe lichide* 3ac
"unt permanente% "triurile pot $i #nlturate pilind cu 'ri. un'hia* /n caz
de micoz% tre+uie con"ultat medicul* Cu c,t mai repede% cu at,t mai
+ine*
Si0*t-0ul0 Pete de culoare #nchi" "u+ un'hie*
Cau6a *-/i7il+0 Cauza cea mai $rec!ent "unt ",n'errile pro!ocate
de rniri 4#n)epturi5* 2ai rar% punctele &i petele ne're indic prezen)a
mare de toine #n or'ani"m*
S-lu,ii0 /n cazul c,nd e !or+a de un ece" de toine #n or'ani"m%
apela)i la zile de po"t cu lichide% cel pu)in o dat pe "ptm,n% +e)i
"ucuri de le'ume &i $ructe% lua)i detoi$iant din plante*
Si0*t-0ul0 Pete 'al+ene pe un'hie "au dede"u+tul ei*
Cau6a *-/i7il+0 La $umtori "unt urme de nicotin% dar dac un'hia
de!ine ca"ant &i "e #n'roa&% pricina poate $i o micoz "au o dere'lare a
$unc)iei $icatului "au a $ierii*
S-lu,ii0 Petele produ"e de nicotin "e #ndeprteaz cu ap &i o)et "au
lm,ie* 3ac moti!ul apari)iei petelor e"te neclar% tre+uie con"ultat
medicul*
Si0*t-0ul0 Um$larea temporar a de'etelor% m,inilor &i
#ncheieturilor*
Cau6a *-/i7il+0 La $emei% dac proce"ul in$lamator "e produce #ntre
ziua a >C-a &i a >F-a a ciclului% "-ar putea " $ie !or+a de re)inerea
lichidelor* /n 'eneral% dac um$lturile "e in"taleaz permanent% #n cauz
pot $i pro+leme le'ate de circula)ia lim$ei &i tre+uie con"ultat medicul*
S-lu,ii0 3epunerile de ap "e rezol! cu*** ap0 +e)i cel pu)in > litri
de ap plat pe zi "au ceaiuri de plante 4urzic% teci de $a"ole5% reduce)i
dra"tic "area% lua)i pota"iu 4+anane5 &i tinctur de ienupr*
Si0*t-0ul0 3e'ete &i m,ini reci% chiar &i c,nd a$ar e cald*
Cau6a *-/i7il+0 3ere'lari ale circula)iei "an'elui "au hipoten"iune*
3ac de'etele de!in +ru"c reci ca 'hea)a &i palide% cauza ar putea $i a&a-
numitul "indrom RaNnaud% dar dia'no"ticul tre+uie "-l pun medicul*
S-lu,ii0 /n caz de tul+urri de circula)ie% renun)a)i la )i'ri &i ca$ea &i
$ace)i permanent mi&care* Pacien)ii cu "indromul RaNnaud "u$er%
ade"ea% de an'oa"e &i "tre"* Li "e recomand tehnici de relaare*
Un remediu atotputernic:
Tinctura de propolis
Se pun #ntr-o "ticl de culoare #nchi" AB ' propoli" "olid 4cumprat
de la apicultori5% ABB ml alcool alimentar #n dilu)ie de ?BI* 7e )ine
"ticla #ntr-o oal cu ap cald c,te!a ore* Apoi "e a'it zilnic% timp de o
"ptm,n% p,n "e tope&te* 7e +eau ?B de picaturi% #ntr-o ce&cu) cu =BB
ml ap cald% de trei ori pe zi% #nainte de ma"* E"te contraindicat
admini"trarea lui cu orice $el de ceai% doar ap "impl% care #n contact cu
picturile "e $ace lptoa"* Intern0 "e recomand pentru toate in$ec)iile
renale% calculi &i ni"ip% chiar &i la !ezica +iliar* A.uta la #nmul)irea
anticorpilor &i re!italizeaz $icatul* Pentru a$ec)iuni di'e"ti!e "e iau doar
=B picturi% dup ma"* Etern0 "e tamponeaz eczemele% rnile
in$ectate% #n)epturile de in"ecte% locurile cu iritri aler'ice ale pielii* 7e
un' #ncheieturile cu dureri reumatice &i ',tul% #n caz de rceal% +ron&ite
&i larin'ite* Etern% "e poate $olo"i la copii numai dup !,r"ta de trei ani*
E +ine " con&tientiza)i puterea propoli"ului - un ade!rat miracol
produ" de al+ine - #n"o)ind admini"trarea lui de ru'ciuni &i lini&te
interioar*
Re,eta-0inune c-ntra reu0ati/0ului
La o .umtate de litru "pirt medicinal "e adau' > lin'uri)e "are de
lm,ie &i > lin'uri)e "are $in de +uctrie* 7e la" la macerat E-=B zile%
a'it,ndu-"e zilnic* C,nd perioada epir% "olu)ia "e $olo"e&te la $rec)ii &i
compre"e* Frec)iile "e $ac zilnic% de dou ori% l",nd " "e u"uce "pirtul
pe piele* @i compre"ele "e la" " "e u"uce pe locul durero"* Cu ace"t
tratament "e "cap de dureri*
'+utur+ e0-lient+ cu 0iereA rec-0an2at+ Bn a/t0ul 7r-n4ic
ntr-- pun'u) de p,nz $oarte curat pune)i =>A ' "emin)e de in*
Introduce)i-o #ntr-un !a" cu CBB ml de ap* Fier+e)i pe $oc domol% p,n
o+)ine)i un lichid !,"co"* Lua)i !a"ul de pe $oc% l"a)i compozi)ia " "e
rcea"c% apoi adu'a)i zeama de la trei lm,i &i CBB ' miere de +un
calitate* Pune)i ame"tecul #ntr-un +orcan de culoare #nchi" &i l"a)i-l la
macerat >-? zile% la rece% dup care preparatul e"te 'ata* Lua)i c,te o
lin'uri) #nainte de $iecare ma"* E"te un ecelent emolient #n a$ec)iuni
+ron&ice &i cu rezultate deo"e+ite #n a"tmul +ron&ic*
'+utur+ rec-n3-rtant+ *entru ane0ici
Lua)i > ou de la 'ini cre"cute la curte% "pla)i-le +ine &i pune)i-le
a&a% #ntre'i% #ntr-un +orcan* Turna)i pe"te ele zeama de la o .umtate de
Jilo'ram de lm,i* L"a)i +orcanul acoperit timp de >C ore% inter!al #n
care o parte din calciul con)inut #n coa.a oulor trece #n "ucul lm,ilor*
7coate)i apoi oule% "par'e)i-le &i "epara)i 'l+enu&urile% pe care le
$reca)i +ine cu o lin'ur de zahr &i un pache)el de zahr !anilat% dup
'u"t* Ame"teca)i zeama de lm,ie din +orcan cu 'l+enu&urile a"t$el
pre'tite &i cu >AB ' de miere* Al+u&urile nu "e $olo"e"c* P"tra)i
ame"tecul la rece% #n $ri'ider* /nainte de ma"% da)i copiilor " +ea c,te o
lin'ur din ace"t preparat diluat cu "i$on "au ap mineral*
P*7*0 ;unica prepara #n $iecare toamn &i prim!ara% acea"t
+utur% care merit trecut #n r,ndul medicamentelor cu rezultate
remarca+ile* /n!ioreaz #ntre' or'ani"mul &i red po$ta de !ia)* Copiii
apatici &i palizi% ale caror mame erau intere"ate de "ntatea lor% $aceau
mereu ace"t tratament* 2edicamentul ace"ta e"te minunat &i pentru cei
care "tau multe ore la "er!iciu &i n-au me"e ordonate* /n loc "
$olo"ea"c "ucurile arti$iciale% cu tot $elul de aditi!i alimentari% pot
prepara cu pu)in e$ort acea"t miraculoa" +utur*
Ali3ie c-ntra 0ic-6el-r
re)et !eche0 "e iau o ceap tocat mrunt% AB ml ulei de $loarea-
"oarelui% cear de al+ine% c,te!a 'ranule de tm,ie* Toate in'redientele
"e pun pe $oc p,n ce "e omo'enizeaz 4ceapa "e !a dizol!a complet5*
7e !or "epara dou "u+"tan)e0 una $in% omo'en% care "e !a $olo"i drept
un'uent pentru zona a$ectat 4ce "e !a u"ca complet5% cealalt compu"
din re"turi% care "e !or arunca*
Leacuri *entru 7-lile 2e 3icatA c-ntra c+2erii *+rului 4i *entru
a7ce/e 2entare
Leacuri *entru 3icat
= J' de "untoare u"cat &i mrun)it "e $ier+e #n A litri de ap%
p,n ce lichidul "e reduce la .umtate* 7e "trecoar% "e la" " "e
rcea"c pu)in% apoi "e adau' = J' de miere de al+ine poli$lor* 7e
pune con)inutul #n "ticle &i "e p"treaz la $ri'ider* /n $iecare diminea)%
cu o .umtate de or #nainte de ma"% "e iau =BB ml din ace"t "irop*
Rezultatele "unt $oarte +une* Cu acea"t re)et% "-a !indecat icter ne'ru*

AB ' pelin% AB ' tro"cot% AB ' patla'in% AB ' an'hinare% AB '
"untoare* Plantele "e $ier+ #n A litri de ap% p,n rm,ne un litru* 7e
adau' = J' miere de al+ine poli$lor pe"te ceaiul "trecurat &i "e mai
$ier+e p,n ramane #nc o dat = litru* 7e ia c,te un phru) mic% de
)uic% de trei ori pe zi% #nainte de ma"* Tot timpul tratamentului "e +ea
ceai de "untoare #n loc de ap* 7e $ace pauz o lun*
Leac c-ntra c+2erii *+rului
7e taie ro"topa"c mrunt% "e umple o "ticl de = l pe trei "$erturi% "e
toarn dea"upra o)et de mere &i "e la" la macerat timp de trei
"ptm,ni* 7e $iltreaz &i "e $ric)ioneaz capul la $iecare dou zile*
A7ce/e 2entare
P,n mer'e)i la denti"t% pute)i domoli durerea aplic,nd pe 'in'ie
catapla"me 'roa"e cu ar'il rece* 7e la" > ore% apoi "e "chim+* Ar'ila
"e #nmoaie cu ap "au ceai p,n "e $ace o pa"t moale% care "e pune #ntre
dou +uc)i de ti$on% apoi "e aplic pe 'in'ie*
Re0e2iu cu ar2ei iu,i c-ntra 2ureril-r /ciatice
Cu zeci de ani #n urm eram t,nr &i $ericit% dar mereu mi "e
dezln)uia o durere #n &olduri% c,nd #ntr-o parte% c,nd #n alta% care )ineau
zile #ntre'i% de nici nu puteam " re"pir* 2ama% care cuno&tea multe
plante de leac% a #ncercat " m !indece% dar nici una nu "-a potri!it cu
+oala mea* 3in $ericire% am '"it #ntr-o carte o re)et cu care m-am
!indecat0 #ntr-o "ticl de lapte cu 'ura lar' "e pun =F ardei iu)i 4ro&ii5
mrun)i)i% pe"te care "e toarn =BB ml )uic curat de $ructe de CB de
'rade* 7e la" la macerat =B zile% l,n' o "ur" potri!it de cldur* 7e
"trecoar &i "e tra'e la "ticlu)e mici% de culoare #nchi"* 7e aplic pe un
tampon de !at% cu care "e un'e partea dureroa" 4de o+icei% "eara% la
culcare5* Preparatul ac)ioneaz rapid a"upra "ciaticii &i +oala nu
recidi!eaz* 3ac apar irita)ii pe piele% "e recomand un'erea #n
preala+il cu ali$ie de 'l+enele*
ECu0 0-a0 5in2ecat 2e (-na (-/terF
Am $cut :ona :o"ter pe $ond ner!o"* Am mer" la medicul de
$amilie &i mi-a recomandat o li"t cu medicamente* 3ar durerile
cumplite continuau* Am mer" la al)i medici% dar medicamentele
recomandate n-au a!ut nici un e$ect* /ntr-o zi% cine!a m-a #ndemnat "
$ac acupunctur* 2-am du" #ntr-o doar% dar tratamentul a a!ut e$ect
imediat* /ntr-o "ptm,n% mi-a di"prut :ona :o"ter* 7im)eam cum% #n
locurile unde mi "e in$i'eau acele% durerea ceda*
Reu0ati/0 cr-nic* Preparatul "e nume"te tinctur de untul-
pm,ntului &i rezultatul a $o"t miraculo"*
CURA CU STRU!URI
Oudec,nd dup numele "u - !i)a de !ie - $r #ndoial c #n
$runzele% #n "e!a &i #n $ructele ace"tei plante "e a$la o tainic ener'ie a
!ie)ii* 2ult mai apropia)i de natur ca noi% #nainta&ii no&tri +otezau
$lorile% ar+orii &i ier+urile de leac #n $unc)ie de !irtu)ile lor* @i nu "-au
#n&elat niciodat* E "u$icient " )inem un ciorchine de "tru'ure #n "oare%
ca " #n)ele'em c reprezint una din corolele de minuni ale $irii*
Lumina $iltrat prin +oa+ele tran"lucide% culoarea de miere &i de am+r
+rumat% 'u"tul dulce &i ra$inat eplic de ce #n Antichitate "tru'urii
erau con"idera)i $ructe "acre* Nici o mirare0 acum% la #nceput de mileniu%
$aima lor e la $el de puternic% dar de data a"ta% eplicat &tiin)i$ic*
2oti!ulS P,n nu demult apreciate doar ca materie prim pentru !in%
ace"te $ructe au de!enit materie prim pentru medicamente% datorit
propriet)ilor lor terapeutice* 7tudii ri'uroa"e% $cute #n la+oratoare &i
clinici de pre"ti'iu din lume% demon"treaz c "tru'urii% con"uma)i din
+el&u'% ri!alizeaz ca ac)iune terapeutic cu o #ntrea' indu"trie de
medicamente* La loc de $runte "e a$la rezultatele pri!itoare la ac)iunea
de pre!enire a +olilor tumorale% inclu"i! a cancerului% cercetri in !itro
&i chiar de la+orator% pun,nd #n e!iden) $aptul c acidul ela'ic con)inut
de "tru'uri reduce cu p,n la*** EBI inciden)a cancerului% #n "pecial a
celui pulmonar* 1 prim aplica)ie0 mai ale" per"oanele care in"pir
noe% $umtorii acti!i "au pa"i!i% tre+uie " con"ume pe timpul toamnei
mari cantit)i de "tru'uri proa"pe)i* 1 alt component% #nt,lnit din
a+unden) mai ale" #n "tru'urii ro&ii &i ne'ri% Uuercitina% inhi+
dez!oltarea melanoamelor mali'ne 4una din cele mai in!azi!e &i mai
'reu de tratat $orme de cancer5% $iind &i o "peran) #n tratarea tumorilor
meta"tazate* Aceea&i Uuercitin e"te un protector al inimii% a.ut la
men)inerea "uple)ii !a"elor de ",n'e% #ntre&te capilarele &i #ncetine&te
con"idera+il proce"ul de #m+tr,nire* Re"!eratrolul% o alt "u+"tan)
con)inut de "tru'uri% e"te un eliir mai ale" pentru $emei% "tudii clinice
art,nd ca amelioreaz acti!itatea hormonal% $iind de un imen" a.utor
pentru re'larea ciclului men"trual% com+aterea hir"uti"mului% a
hipoplaziei mamare 4in"u$icienta dez!oltare a ",nilor5% a in$ertilit)ii &i a
menopauzei premature* 3e a"emenea% acea"t "u+"tan) a.ut la
pre!enirea &i com+aterea cancerului la ",n &i a tumorilor mamare #n
'eneral*
*reci6are i0*-rtant+
/n primul r,nd% "tru'urii tre+uie con"uma)i cu tot cu coa. pentru a
a!ea e$ectele terapeutice "contate* 1ric,t !i "-ar prea de amruie%
#neccioa" ori neplcut la 'u"t% accepta)i ideea c tre+uie " me"teca)i
+ine &i " #n'hi)iti acea"t coa.* 3e ceS Pentru c #n coa. &i #n micul
"trat 'elatino" dintre ea &i pulpa $ructului "e a$l cele mai !aloroa"e
"u+"tan)e "u+ a"pect terapeutic* 3ac !rem " pro$itm din plin de
!aloarea ace"tui $ruct% ar $i +ine " me"tecm &i ",m+urii% care con)in un
ulei 'ra" ce reduce cole"terolul &i men)ine "ntatea !a"elor de ",n'e*
7tru'urii con"er!a)i p"treaz "u+ =BI din propriet)ile curati!e ale
celor proa"pe)i% iar !inul% "u+ DI% a&a #nc,t cei care ima'ineaz !ariante
Qori'inaleR ale curei de "tru'uri tre+uie " &tie c nimic nu "u+"tituie
$or)a unui "tru'ure proa"pt% Qade!ratR*
TERAPIA CU STRU!URI
Cura 2e 0are inten/itate
/ncepe cu o perioad Qde #nclzireR de trei zile% #n care "e con"um
pro're"i!0 o .umtate de Jilo'ram de "tru'uri #n prima zi% un Jilo'ram
#n a doua zi% a.un',ndu-"e la =%A Jilo'rame #n cea de-a treia zi* 3up
ace"te zile #n care ne o+i&nuim di'e"tia &i meta+oli"mul cu "tru'urii%
urmeaz A zile 4dac !re)i " "l+i)i dra"tic pot $i &i =B zile5% #n care "e
con"um numai &i numai "tru'uri% ca atare "au "u+ $orm de "uc 4mu"t5*
7e con"um #n $iecare zi minimum =%A J' de "tru'uri ori =%> litri de "uc
proa"pt% cantitatea maim $iind de ?-C J' de "tru'uri ori >%C litri de
"uc pe zi* 3up ultima zi de cur ne reo+i&nuim 'radat cu alimentele
normale% con"um,nd mai #nt,i in$uzii de plante #ndulcite cu miere &i
alimente u&oare 4"upe de le'ume calde% carto$i $ier)i5% a.un',nd #n ?-C
zile " ne alimentm normal*
Rec-0an2+ri9 pentru un maimum de e$ect e"te nece"ar% #n primul
r,nd% ca #ntotdeauna " $im +ine apro!iziona)i cu "tru'uri% a&a #nc,t "
nu rm,nem $r Qcom+u"ti+ilR &i " apelm% "u+ im+oldul $oamei% la
alimentele din $ri'ider* 7tru'urii tre+uie " $ie dulci% +ine cop)i%
proa"pe)i 4" nu $i intrat #n $ermenta)ie "au " "e $i de"hidratat la "oare5
&i par$uma)i* 7in'urul "upliment care "e permite pe parcur"ul curei "unt
ceaiurile calde ne#ndulcite de chimen% menta piperat ori cim+ri&or
pentru a ! #nclzi corpul 4care #n acea"t perioad e"te mai "en"i+il la
$ri'5 &i pentru a com+ate e!entuala diaree "au crampele a+dominale*
E3ecte9 cura de mare inten"itate e"te o !erita+il mtur pentru
or'ani"m% ne cur) de toine% elimin prompt o+ezitatea% re'leaz
meta+oli"mul% #ntre&te "i"temul cardio!a"cular* Cura cu "tru'uri cur)
&i #n$rumu"e)eaz tenul &i pielea% com+ate acneea% erup)iile cutanate%
a.uta la !indecarea dermatozelor% re+ele la alte $orme de tratament* /n
urma proce"elor de dezintoicare declan&ate prin acea"t cur% pielea
de!ine "trlucitoare &i cati$elat% iar "urplu"ul de 'reutate e"te cu
u"urin) eliminat*
Cura 2e inten/itate 0e2ie
Timp de dou zile pe "ptm,n nu "e con"um nimic altce!a dec,t
"tru'uri0 =%A - ? J' pe zi* :iua de cur #ncepe intotdeauna la ora BB &i "e
termin la ora BB a zilei urmtoare* E"te +ine ca zilele de cur " nu $ie
la o di"tan) prea mare una de cealalt% repau"ul de o zi #ntre ele $iind
"u$icient 4cele mai con!ena+ile zile "-au do!edit a $i cele de !ineri &i
duminic - c,nd pro'ramul e"te mai le.er5*
Rec-0an2+ri9 Cura de dou zile pe "ptm,n tre+uie )inut o
lun* Ve)i !edea c% #n ace"t r"timp% or'ani"mul !a cere in"tincti!
alimente mai u&oare &i mai +o'ate #n !itamine &i minerale 4$ructe%
le'ume% lactate proa"pete5% ceea ce ! !a a.uta " "l+i)i armonio"* /n
cazul #n care apar pro+leme% cum ar $i u&oar diaree "au crampele% pute)i
con"uma #n ziua de cur mici cantit)i de ceai de chimen ori ment%
ne#ndulcite* La ie&irea din cur introduce)i p,inea pr.it% orezul%
aperiti!ele u"cate*
E3ecte9 "cderile #n 'reutate "unt mai pu)in "pectaculoa"e ca la cura
precedent% dar dac #ntre zilele de cur men)ine)i o alimenta)ie re'ulat
4$r "uplimente #ntre me"e5 &i u&oar 4$r pr.eli% carne% dulciuri
"uculente5 !eti "cdea #ncet &i "i'ur #n 'reutate - =-? Jilo'rame pe
"ptm,n* /n re"t% "e men)in e$ectele de la cura precedent% dar ce!a
mai redu"e*
Cura Bn 5arianta 7l8n2+
Inedit la acea"t cur e"te c "e pot con"uma &i alte alimente #n a$ar
de "tru'uri* Cantitatea de "tru'uri cre&te 'radat a"t$el0 #n prima zi "e
con"um o .umtate de Jilo'ram de "tru'uri% repartiza)i la cele trei me"e
principale 4de eemplu% c,te un ciorchine #nainte de $iecare ma"5* A
dou zi "e !a con"uma cu o .umtate de Jilo'ram mai mult% deci un
Jilo'ram de "tru'uri% repartiza)i la me"ele principale* 7e cre&te cu c,te o
.umtate de Jilo'ram pe zi% a&a #nc,t% #n a "a"ea zi% "e a.un'e la ?
Jilo'rame de "tru'uri% repartiza)i la cele trei me"e principale* 7e
men)ine acea"t cantitate timp de #nc trei zile 4deci #n zilele E% F% H5%
dup care "e re!ine la alimenta)ia normal*
Rec-0an2+ri9 "tru'urii "e con"um #ntotdeauna #nainte de ma"%
$iind repartiza)i echili+rat% a&a #nc,t " nu a.un'em " m,ncm la cin >
Jilo'rame de "tru'uri% #n timp ce #n re"tul zilei ne-am delectat cu toate
+unt)ile% #n a$ar de "tru'uri* /ntre me"e nu "e mn,nc nimic* 2e"ele
"e iau pe c,t po"i+il la aceea&i or* Cura "e poate repeta dup trei zile de
pauz*
E3ecte9 "cderea #n 'reutate e"te lent% dar "i'ur% cu condi)ia " nu
$acem a+uzuri alimentare* 7tru'urii 4mai ale" cei dulci &i cu un par$um
$in% 'en 9am+ur'5 "unt printre pu)inele $ructe al cror con"um nu
produce o cre&tere "pectaculoa" a po$tei de m,ncare* 3atorit $aptului
c "unt +o'ati #n zaharuri $oarte u&or a"imila+ile% con"umarea lor
elimin prompt "trile de "l+iciune 4pro!ocate de "cderea 'licemiei5%
care apar $rec!ent #n curele de "l+ire* 2ai mult% "-a con"tatat o ac)iune
echili+rant la ni!el ner!o"% ce are drept e$ect eliminarea ne!oii
imperioa"e &i maladi!e de a m,nca pe durata curei* Per"oanele care au
un apetit Qtio"R% care nu rezi"ta la re'imuri mai radicale 4cum ar $i
po"tul ne'ru5% pot apela cu #ncredere la acea"t cur% impun,ndu-&i doar
" mn,nce la ore re'ulate &i " #nceap $iecare ma"% con$orm
pre"crip)iei% cu "tru'uri*

MIC !)ID TERAPEUTIC AL CUREI CU STRU!URI
7e6itate 4i Bn.r+4are - toate cele trei cure cu "tru'uri !izeaz
eplicit o "cdere mai mult "au mai pu)in +ru"c #n 'reutate* Important
e"te c% pe l,n' ace"t e$ect% "e produce &i o eliminare ma"i! a
toinelor din corp% care !a $a!oriza apoi men)inerea 'reut)ii #n limitele
pe care le dorim*
)i*erten/iune - #n $ormele u&oare de hiperten"iune% cura cu
"tru'uri e"te un remediu ecelent &i $oarte +l,nd* Ea nu le e"te #n"
recomandat celor cu hiperten"iune 'ra!% crora medicul le-a
contraindicat aportul de lichide #n or'ani"m*
'-lile 2e 3icat #<e*atitaA /ec<ele *-/t-<e*atice% - cura tre+uie
$cut cel pu)in o dat pe an% dup ea e!it,ndu-"e con"umul alimentelor
'ra"e% 'rele% pr.eli etc*
A3ec,iuni 7iliare - cura cu "tru'uri e"te recomandat mai ale" #n
tratamentul di"pep"iei% a coleci"titei &i pentru pre!enirea &i tratamentul
litiazei +iliare #n $orme u&oare*
Di.e/tie lent+ - "e recomand ca "tru'urii 4nu $oarte dulci5 " $ie
con"uma)i cu minimum ?B de minute #nainte de ma"*
C-n/ti*a,ie - "tru'urii "timuleaz di'e"tia% peri"talti"mul inte"tinal%
co.ile lor ac)ion,nd ca un Qpi"ton naturalR care #mpin'e din colon
materiile reziduale*
!uta - "tru'urii #n cantitate mare mo+ilizeaz &i elimin din
or'ani"m acidul uric*
Tul7ur+ri <-r0-nale la 3e0ei - "e pare ca "tru'urii au e$ecte cu
totul deo"e+ite a"upra 'onadelor &i 'landelor cortico-"uprarenale% care
"ecret o +un parte din hormonii $rumu"e)ii $eminine* 3in ace"t moti!
cura cu "tru'uri e"te indicat contra #m+tr,nirii premature a pielii%
hir"uti"mului 4cre&terea $irelor de pr #n zone ne"peci$ice la $emei5%
acneei% uzurii $izice pe $ond de "tre"% eczemelor de etiolo'ie
necuno"cut*
Men-0etr-ra.ii - "e recomand mai ale" "tru'urii ro&ii &i ne'ri mai
+o'a)i #n taninuri% care reduc cantitatea de ",n'e men"trual &i chiar
opre"c ",n'erarea*
Ane0ie - mai ale" "tru'urii ro&ii &i ne'ri con)in "u+"tan)e
antianemice #n cantit)i importante% #n plu"% !itaminele din compleul ;
a.uta la $iarea $ierului*
9emoroizi - "tru'urii cu tot cu coa. "unt un remediu etraordinar
contra con"tipa)iei &i% #n acela&i timp% un tonic !eno"* Cura cu "tru'uri
#mpreun cu remediile locale 4un'uent de ttnea"% de ctin5 e"te o
com+ina)ie in$aili+il #n acea"t a$ec)iune*
C-ntrain2ica,ii la cura cu /tru.uri
;olile #n care e"te "trict contraindicat cura cu "tru'uri "unt0
dia+etul% pro+lemele renale 'ra!e% hiperten"iunea 'ra!% reten)ia de ap
#n )e"uturi% colita de $ermenta)ie% diareea cronic*
Re,ete 2e 3ru0u/e,e
Sucul *r-a/*+t 2e /tru.uri e"te o ecelent "olu)ie demachiant &i
#ntineritoare a pielii* Are un e$ect !itaminizant% u&or rcoritor &i calmant*
E"te recomandat at,t pentru tenul normal% c,t &i pentru cel 'ra" &i cel
iritat* 7e $ac "eara "plri ale $e)ei cu o +uc)ic de !at #nmuiat +ine #n
"uc% dup care "e aplic pe $a) !reme de =B minute un ti$on #m+i+at cu
"uc de "tru'uri* /n 'eneral% "e $olo"e"c "tru'urii al+i &i ce!a mai acri*
C-?ile care r+08n 2e la /t-arcerea /tru.uril-r reprezint% din
punct de !edere medicinal% cea mai acti! parte a "tru'urelui* Aici% #n
coa.% "e '"e"c taninurile% "u+"tan)e cu e$ecte a"trin'ente% cicatrizante
&i anti"eptice a"upra pielii* 3up "toarcerea "au pa"area "tru'urilor% "e
$ormeaz turte din co.ile rma"e% care "e aplic direct pe $a)% timp de
=B-?B de minute pe zi* Con"tituie un remediu reduta+il pentru tratarea
tenului cu pori mari 4coa.a de portocal5 &i a dermatozelor u&oare*
Tratamentele tenului cu coa. de "tru'ure pot $i $cute &i ocazional% dar
e$ecte mai !izi+ile &i mai dura+ile "e o+)in prin A-E zile de tratament*
Un 2ar cere/c *entru /+n+tate - SMNUL
A2-r0i,i .reuA a5e,i un /-0n a.itatA 2i0inea,a 5+ /i0,i,i
0ai -7-/i,i 2ec8t /earaD Dac+ 2aA e/te 3-arte *-/i7il /+ 3i,i
G7ene3iciarulF unei 0ala2ii care *rin2e *r-*-r,ii *e Bntre.
0a*a0-n2ul9 in/-0nia
1 "tati"tic recent arat c #n ma.oritatea )rilor ci!ilizate% aproape
.umtate din popula)ie "e con$runt pe parcur"ul !ie)ii cu pro+leme
ma.ore le'ate de "omn* Ce a $cut ca in"omnia " capete a"emenea
propor)ii #n ultimii aniS Primul r"pun" pe care #l dau "peciali&tii e"te
u&or de intuit0 "tre"ul* Pro+lema omului contemporan e"te c a.un'e
ade"ea #ntr-un cerc !icio"0 lip"a de odihn #l $ace " acumuleze $oarte
u&or ten"iune p"ihic% iar "tarea de ten"iune p"ihic #mpiedic relaarea
&i re'enerarea prin "omn% ceea ce #l !a $ace &i mai "u"cepti+il la "tre"
&*a*m*d* /ntre alte cauze pro!ocatoare de in"omnie% la loc de $runte "e
a$la0 "chim+rile climatice din ultimii ani% care pertur+ puternic
acti!itatea ner!oa"% hrana tic"it cu aditi!i alimentari ecitan)i% uitatul
la tele!izor 4o continu "ur" de a'ita)ie5% lip"a de acti!itate $izic% care
duce la economi"irea unor cantit)i uria&e de ener'ie% care apoi "e cer
con"umate% #mpiedic,ndu-ne " dormim*
Atunci c,nd lip"a de "omn apare doar c,te!a nop)i pe lun% nu e"te o
pro+lem% dar c,nd tul+urrile apar zi de zi% putem "pune $r "
ea'erm c trim o ade!arat calamitate* 1 medie de patru ore de
"omn pe noapte duce rapid la "l+irea or'ani"mului "au% dup caz% la
cre&terea necontrolat #n 'reutate% dia+et% cre&terea ten"iunii "an'uine%
in"ta+ilitate p"ihic &i mental* Lip"a "omnului reprezint DBI din
cauzele accidentelor rutiere% #n unele )ri ea e"te pedep"it la $el de
a"pru ca &i conducerea "u+ in$luen)a alcoolului* Iat a&adar c,te!a
moti!e etrem de #ntemeiate pentru a ne apleca a"upra ace"tei acti!it)i
aparent +anale0 dormitul*
S*une-0i cu0 2-r0iA ca /+-,i /*un c8t 2e -2i<nit e4ti
7peciali&tii nu "e pot pune de acord a"upra cantit)ii de "omn
nece"are pentru un om% a&a #nc,t re'enerarea "a $izic &i p"ihic " $ie
optim* Cercettorii 'ermani "unt de prere c "unt nece"are opt ore pe
zi% cei $rancezi "pun c &a"e ore "unt "u$iciente% #n timp ce ci$ra
!ehiculat #n 7UA e"te de &apte ore* Pe de alt parte% $iecare om are
propriile "ale ritmuri +iolo'ice &i% ca atare% perioada optim de "omn
poate di$eri mult de la un indi!id la altul* 3ar nu c,t dormim% ci cum
dormim e"te mai important* 7unt cuno"cute cazuri #n care oamenii dorm
?-C ore pe noapte% #n" $oarte pro$und% dup care "unt #ntr-o $orm
ecelent% dar &i oameni care dup zece ore de "omn pe noapte "imt c
ar mai a!ea ne!oie de un "upliment con"i"tent* 3in $ericire% ei"t mul)i
$actori ce in$luen)eaz &i chiar modeleaz "omnul% care poate $i la un
moment dat diri.at% a&a #nc,t " de!in $oarte plcut &i odihnitor*
Met-2e naturale 2e B07un+t+,ire a /-0nului
1C Crearea /*a,iului 2e *r-tec,ie
Cei mai multi oameni au o "en"i+ilitate $oarte mare la am+ian)a #n
care dorm* 3in ace"t moti!% dormitorul tre+uie " de!in un ade!rat
"pa)iu V"acruR% impre'nat de lini&te &i de tihn% #n care " ne "im)im
izola)i &i prote.a)i de toate in$luen)ele pertur+atoare* Pe c,t po"i+il% din
dormitor !or $i "coa"e toate aparatele electrice* Cea"ul de&tepttor &i alte
acce"orii de ace"t 'en !or $i pu"e c,t mai departe de pat% #n timp ce
interiorul !a $i decorat #n nuan)e lip"ite de "triden) &i c,t mai aproape
de cele naturale 4culoarea lemnului% mai ale" #n com+ina)ie cu al+% e"te
$oarte odihnitoare5* 2ai mult% niciodat nu !om lucra% nu !om a!ea
di"cu)ii &i nu !om $ace proiecte #n #ncperea #n care dormim &i% mai ale"%
#n apropierea patului*
P"trarea unei cur)enii impeca+ile% aeri"irea diminea)a &i "eara a
dormitorului% len.eria de pat de culoare al+ !or $i de a"emenea de un
real $olo"% o$erind un anumit con$ort p"ihic &i a.ut,nd la VlimpezireaR
"omnului* 3e ce "unt at,t de importante toate ace"te detalii re$eritoare la
am+ian)a #n care dormimS Ei +ine% cercettorii au con"tatat c atunci
c,nd ne a$lm la 'rani)a dintre "tarea de !e'he &i "omn% mintea - &i #n
"pecial "u+con&tientul - e"te etrem de recepti! la orice "u'e"tie dat
de mediu* Un mediu dezordonat% marcat de ten"iune% !a induce o
"u'e"tie de "tre"% #n timp ce% din contra% un mediu prieteno"% curat &i
lini&tit% !a induce o "tare de calm &i de relaare*
2C Ali0enta,ia /e2ati5+
Ce% c,nd &i c,t m,ncm are o mare importan) a"upra calit)ii
"omnului% mul)i dintre cei care "u$er de o $orm "au alta de in"omnie
put,nd elimina $oarte "implu acea"t tul+urare prin c,te!a "chim+ri
adu"e #n alimenta)ie*
2,nca)i re'ulat - e"te un "$at important% mai ale" pentru
per"oanele care adorm 'reu "au care au un "omn $oarte a'itat* 7e pare c
re'imul de !ia) cu me"e la ore $ie &i cu cantit)i moderate de hran are
darul de a re'ulariza acti!itatea ner!oa"% con$erind un $ond de
"ta+ilitate p"ihic% care e"te de un imen" a.utor #n tratarea in"omniei*
E!ita)i me"ele luate dup ora >B - #n 'eneral% "uprapunerea
proce"elor di'e"ti!e pe"te perioada de "omn nu e"te de dorit* Credin)a
popular c cel care mn,nc #nainte de culcare !a a!ea !i"e ur,te are &i
o $undamentare &tiin)i$ic art,nd c acti!itatea "i"temului ner!o" e"te
pertur+at de me"ele luate t,rziu "au atunci c,nd "untem de.a $oarte
o+o"i)i*
Nu ! #n$ometa)i inutil - curele dra"tice de "l+it au% #ntre altele%
VdarulR de a da in"omnii "e!ere% dintr-un moti! $oarte "implu0
or'ani"mul "upu" la $oame e"te #ntr-o continu "tare de alert* 3in
acela&i moti!% anularea total a me"ei de "ear nu e"te indicat nici
pentru per"oanele 'urmande% care !or tri o ade!rat $ru"trare cauzat
de lip"a de hran% $ru"trare tradu" prin in"omnie*
La ne!oie% recur'e)i la dulciuri - cu ecep)ia ciocolatei% lua)i-!a
de"ertul "eara* 3e ceS Pentru c dup con"umarea% chiar &i a unei
cantit)i moderate de dulciuri% creierul eli+ereaz anumite "u+"tan)e care
con$er o "tare de mul)umire% $oarte propice pentru inducerea unui "omn
plcut &i odihnitor*
Elimina)i alimentele ecitante - teo+romina din produ"ele cu
cacao% co$eina din ca$ea &i din ceaiul ne'ru &i !erde% ma.oritatea
amelioratorilor de 'u"t &i de arom din alimentele indu"trializate "unt un
"timulent puternic al "i"temului ner!o"% alun',nd cu promptitudine
"omnul* Feri)i-! de ele% dac nu !re)i " a!e)i multe nop)i al+e*
Con"uma)i cu predilec)ie hran cu e$ecte "edati!e &i de re'lare a
acti!it)ii "i"temului ner!o" - ne re$erim% de"i'ur% la alimente naturale%
cum ar $i "alata !erde% "emin)ele de do!leac% mierea de tei &i de "alc,m%
ceapa% conopida% )elina 4rdcina5% carto$ii 4mai ale" VnaturR5% +ananele%
condimentele +l,nde 4$enicul% mrar% m'hiran5% ceaiurile de tei%
mu&e)el "au "untoare*
:C Plantele */i<-tr-*e
/n medicina popular rom,nea"c% "omnului i "e acorda o
importan) cu totul "peciala* Era pro$und #nrdcinat credin)a c #n
"omn "u$letul omului a.un'e pe alte tr,muri% #n care "e poate #nt,lni cu
"pirite mai +une "au mai rele% care #l !or marca nu numai #n timp ce
doarme% ci &i dup trezire* 3e pild% #nt,lnirea tinerelor $ete cu z+urtorii
le ddea un "omn 'reu &i a'itat% topindu-le puterile% #n timp ce #nt,lnirea
$lcilor cu ielele era $oarte periculoa"% put,ndu-le lua min)ile &i chiar
!ia)a* 7tri'oii "au moroii erau cei care ddeau !i"e ur,te &i co&maruri% #n
timp ce Vcei din !,ntR ddeau tul+urri ner!oa"e% mer',nd p,n la
paralizie* /n "chim+% #nt,lnirea z,nelor% a #n'erilor "au a rudelor Vplecate
dincoloR era de +un au'ur% #n "omn apr,nd rezol!area unor pro+leme%
$iind primite ade!rate 'hidri &i "u'e"tii pri!itoare la !ia)* Pornind de
la ace"te premi"e% au $o"t de"coperite zeci &i "ute de remedii !e'etale
utile pentru protec)ia p"ihic #n timpul "omnului% dar &i pentru o odihn
mai pro$und% pentru o re'enerare $izic &i "u$letea"c deplin* 3ac
p,n acum "e poate "pune ca e"te !or+a doar de "uper"ti)ie% cercetrile
$cute a"upra plantelor $olo"ite pentru "omn #n medicina popular au
pu" #n e!iden) $r putin) de t'ad c ele au o in$luen) c,t "e poate
de +ene$ic a"upra p"ihicului* /nc nu "e &tie mecani"mul de ac)iune al
plantelor p"ihotrope 4Vtropo"R #n lim+a 'reac #n"eamn Vmi&careR% deci
plantele p"ihotrope "unt cele care mi&ca% care produc o "chim+are #n
"tarea de "pirit5% dar e"te "i'ur ca ele au e$ect atunci c,nd "e urmre&te
corectarea tul+urrilor de "omn cu a.utorul lor* Li"ta ace"tor plante e"te
mult prea mare pentru a o cuprinde #n ace"t articol% #n cele ce urmeaz
$c,nd doar c,te!a "u'e"tii #n ace"t "en"0
Valeriana 4Valeriana o$$icinali"5 - rdcina "a e"te remediul de
cpt,i #n tratarea in"omniilor re+ele* V recomandm admini"trarea "a
"u+ $orm de tinctur* 7e ia o lin'uri) dizol!at #ntr-un pahar de ap% cu
un "$ert de or #nainte de culcare* E$ectul "omni$er e"te rapid% iar #n
medicina popular% "e "pune c !aleriana prote.eaz #mpotri!a
in$luen)elor male$ice &i $ere&te de !i"ele ur,te*
Sul3ina 42elilotu" o$$icinali"5 - e"te un "omni$er ce!a mai +l,nd
dec,t !aleriana% ne#ncetinind proce"ele de ',ndire &i put,nd $i luat #n
cazurile mai u&oare de in"omnie* 7e admini"treaz "u+ $orm de pul+ere
4o+)inut din partea aerian #n$lorit5* 7e ia o lin'uri) pe "tomacul 'ol%
"eara la ora =H% &i e!entual #nc una la ora >>* E"te o plant $oarte util
&i #n tratarea in"omniei $emeilor a.un"e la menopauz% care au +u$euri%
palpita)ii% "tri de ner!ozitate care le #mpiedic " adoarm*
'ru/turele 2ulce 4Peta"ite" hN+ridu"5 - cre&te pe !ile p,r,urilor de
munte &i are o $runz a"emntoare cu a +ru"turelui o+i&nuit% doar c are
un par$um dulce etrem de e!ident% de unde &i numele* Frunza ace"tei
plante are un e$ect calmant cu totul "pecial% limpezind !i"ele% alun',nd
co&marurile% $iind de un real a.utor per"oanelor care "e treze"c noaptea
cu o "tare puternic de anietate% dup care nu mai pot adormi* 7e
admini"treaz de a"emenea "u+ $orm de pul+ere* 7e ia o lin'uri) de
trei ori pe zi% pe "tomacul 'ol% dintre care o dat "eara% #nainte de
culcare*
Pelinul 4Artemi"ia a+"inthum5 - e"te o plant care nu are e$ect
"omni$er propriu-zi"% #n" e"te $oarte util per"oanelor cu un "omn 'reu
&i care au pro+leme la trezire* 7e ia "u+ $orma de tinctur - AB de
picaturi de trei ori pe zi% dintre care o dat imediat dup trezire* Cura cu
tinctur de pelin nu !a $i mai lun' de dou "ptm,ni% cu alte dou
"ptm,ni de pauz% #ntruc,t d dependen)*
PRPLISUL - *anaceul *ri0+5erii
Cel 0ai *uternic 0e2ica0ent al naturii e *re*arat Bn /tu*ul
al7inel-r
Nici n-apuc prim!ara " !in% cu corte'iul ei de mu'uri &i $lori%
c,nd roiurile de al+ine #&i porne"c de.a colindatul prin lumina crud a
"oarelui* Niciodat nu-i prea de!reme% pentru ca z+urtoarele harnice &i
aurii " plece #n cutarea nectarului* 3ar prima ur'en) de prim!ar o
reprezint propoli"ul% unul dintre cele mai puternice medicamente ale
naturii* Ame"tec de "u+"tan)e de con"i"tenta r&inii% cule"e de pe cel
pu)in >B de "pecii de ar+ori% propoli"ul e"te pentru "tup o ade!arat
+arier de protectie* 3e alt$el% cu!,ntul propoli" !ine din 'reac &i
#n"eamn Qpartea dinaintea cet)iiR* El a $o"t denumit a&a de ctre
#n!)a)ii 'reci care% o+"er!,nd cum #&i con"truie"c al+inele "tupul% au
a.un" la concluzia c acea"t "u+"tan) .oac rolul de pa!z #mpotri!a
a're"orilor eterni% propoli"ul $c,nd din "tup o ade!arat cetate*
7tudiile moderne pri!itoare la propriet)ile ace"tui preparat natural
i-au uimit pe oamenii de &tiin)0 nu mai pu)in de >= de +acterii% H "pecii
de ciuperci parazite% ?B de tipuri de !iru"uri 4incluz,nd &i !ariet)ile lor5
"unt di"tru"e de ctre propoli"% care e"te cel mai puternic medicament
antiin$ec)io" cuno"cut* Iar propriet)ile "ale terapeutice nu "e opre"c
aici% e$icien)a " $iind demon"trat #n nu mai pu)in de >BB de a$ec)iuni*
Iat de ce ne-am hotr,t " cunoa&tem mai +ine ace"t produ" al "tupului%
una din cele mai puternice arme din ar"enalul terapiei naturale*
Cu0 /e -7,ine 4i un2e .+/i0 *r-*-li/ul
Propoli"ul e"te un QcocteilR de "u+"tan)e !indectoare% adunat din
mu'urii &i de pe "coar)a plopilor% a me"tecenilor% a ca"tanilor% a "lciilor%
a $ra"inilor% a aninilor &i ale unor "pecii de pomi $ructi$eri* Cum &tiu
al+inele " dozeze ace"t eliir% "-l com+ine &i "-i dea #n $inal o
compozi)ie unitar% a&a #nc,t di$eritele tipuri de propoli" cule"e din
di!er"e re'iuni ale lumii " ai+ propriet)i practic "imilare% e"te o
eni'm* 1 eni'm e"te &i cum au putut medicii antici% cum ar $i 6alen
"au Pliniu% " identi$ice% $r a +ene$icia de mi.loacele moderne%
propriet)ile "ale terapeutice* Un lucru e"te cert0 prim!ara% al+inele
cule' un medicament ecep)ional% adunat cu un e$ort uria&% din mu'urii
a+ia ie&iti la lumin* Ei"t dou metode prin care apicultorii recolteaz
ace"t medicament0 rzuindu-l direct de pe pere)ii "tupului de al+ine "au%
pentru o mai mare e$icien)% con"truind un colector "pecial% ce preia
pro're"i! produc)ia al+inelor% care a"t$el "unt "timulate " culea'
cantit)i tot mai mari de propoli"* Remediu de tradi)ie #n medicina
naturi"t din Romania% propoli"ul "e '"e&te u&or la apicultori% $ie +rut%
"u+ $orma unor +ul'ra&i maronii% $ie lichid% ca tinctur alcoolizat*
Propoli"ul +rut de +un calitate "e recunoa&te printr-un miro" "peci$ic
4dulcea'-amrui5 $oarte puternic% precum &i prin lip"a de luciu
4propoli"ul lucio" are $oarte multa cear #n el &i% ca atare% propriet)ile
"ale "unt mult diminuate5*
Pre*arate 2in *r-*-li/
Tinctur+
3ac nu !rem " lum ace"t remediu 'ata preparat din comer)%
putem "-l o+)inem ca"nic0 "e pun #ntr-un +orcan cu $ilet cinci"prezece
lin'uri ra"e de propoli"% pe"te care "e adau' dou pahare 4CBB ml5 de
alcool alimentar de HB de 'rade* 7e #nchide +orcanul ermetic &i "e la" la
macerat !reme de dou "ptm,ni% timp #n care "e a'it zilnic% dup care
"e $iltreaz* Tinctura rezultat !a $i pu" #n "ticlu)e mici% #nchi"e la
culoare* 7e admini"treaz din ace"t remediu c,te AB de picturi% pu"e pe
pu)in p,ine u"cat "au #n miere% de patru ori pe zi*
Cu $oarte putine ecep)ii% pe care le !om preciza ulterior% tinctura de
propoli" nu "e ia diluat #n ap% deoarece anumite "u+"tan)e din
compozi)ia " precipit 4"e #ntre"c5 #n contact cu apa% de!enind
in"olu+ile &i ca atare trec prin or'ani"m $r e$ect* 3e a"emenea% nu "e
ia tinctura de propoli" "impl% deoarece #n contact cu "ali!a "e !a
produce acela&i e$ect ca #n cazul diluarii #n ap*
Pr-*-li/ul 7rut
1 +uc)ic de propoli" de mrimea unei alune "e "u'e a"emenea
unei +om+oane% c,t putem de mult% a&a #nc,t principiile "ale acti!e " #&i
$ac e$ectul local* E"te un tratament recomandat #n in$ec)ii la ni!elul
'urii% #n $arin'ite &i #n ami'dalite* 3eza!anta.ul ace"tei metode con"t #n
$aptul ca propoli"ul nu are o ac)iune ampl% a"upra #ntre'ului or'ani"m%
ci doar local* Un alt incon!enient e"te c propoli"ul ader $oarte
puternic pe dantur% nece"itand apoi o "plare #ndelun'at &i repetat*
Un.uentul 2e *r-*-li/
/ntr-o ce&cu) 4AB ml5 de untur #ncin" pe $oc $oarte mic "e pun trei
lin'uri de tinctur de propoli" &i o +uc)ic de cear de mrimea unei
alune% dup care "e ame"tec incontinuu !reme de =B minute* 7e ia de
pe $oc untura% dup care "e ame"tec #n continuare p,n c,nd "e
#ntre&te* Preparatul "e pa"treaz la $ri'ider% $olo"indu-"e etern contra
ar"urilor% pentru !indecarea contuziilor &i a rnilor u&oare% contra
eczemelor 4mai ale" a celor u"cate5*
A*+ 2e *r-*-li/
A&a cum a$irmam anterior% #n contact cu apa% propoli"ul precipit &i
de!ine in"olu+il% pierz,nd a"t$el cea mai mare parte din calit)ile "ale*
Totu&i% cercetrile arat c o "olu)ie o+)inut din cinci lin'uri)e 4apro*
>A ml5 de tinctur de propoli" la un pahar de ap 4>BB ml5 are e$ecte
terapeutice #n anumite cazuri% c,nd tinctura "impla nu poate $i $olo"it%
deoarece are o ac)iune prea dur a"upra )e"uturilor* Apa de propoli"%
o+)inut #n propor)iile pe care le-am prezentat% are e$ecte ecelente #n
com+aterea "tomatitelor &i a cariei dentare 4"e $ac cltiri atente ale 'urii
dup $iecare "plare pe din)i5% precum &i #n tratarea unor a$ec)iuni
'enitale la $emei 4leucoree% cer!icit5*
Mierea *r-*-li6at+
7e o+)ine prin com+inarea unei lin'uri)e de tinctur de propoli" cu ?
lin'uri)e de miere* E"te un produ" recomandat copiilor% crora li "e !a
admini"tra .umtate de lin'ur de ? ori pe zi% pentru #ntrirea "i"temului
imunitar% pentru com+aterea in$ec)iilor re"piratorii &i inte"tinale*
H a3ec,iuni /*eci3ice *ri0+5erii care /e *re5in 4i /e tratea6+ cu
*r-*-li/
!ri*aA .uturaiul - un "tudiu realizat de ctre un cercettor
'erman% A* 7cheller% a artat c la pacien)ii care iau AB de picturi de
tinctur de propoli" de patru ori pe zi% pro+a+ilitatea de a $ace o in$ec)ie
cu !iru"ul 'ripal "cade cu p,n la CBI* 3e a"emenea% la ma.oritatea
pacien)ilor trata)i a"t$el cu propoli"% timpul de !indecare "e reduce la ?-C
zile% $a) de D-E zile la lotul martor*
'r-n4itaA 7-lile re/*irat-rii cu /ecre,ii a7un2ente - "e ia de
patru ori pe zi c,te o lin'ur de miere propolizat% #n cure de ?
"ptm,ni* Propoli"ul e"te un ecelent anti+iotic% care ac)ioneaz
pro're"i! inhi+,nd dez!oltarea +acteriilor% re$ac,nd )e"uturile lezate de
ctre ace"tea% $a!oriz,nd eliminarea "ecre)iilor #n ece" de pe cile
re"piratorii*
!a/tritaA ulcerul - "e pun ?B de pic,turi de tinctur de propoli"
pe o $elie de p,ine al+ u"cat "e ame"tec +ine &i "e #n'hite pe "tomacul
'ol* 7e iau C-D a"emenea doze pe zi% care au e$ect cicatrizant a"upra
peretilor 'a"trici% re'leaz cantitatea de "ucuri acide "ecretate* Re)ine)i%
#n"% c dac nu "e admini"treaz pe o cantitate "u$icient de mare de
p,ine u"cat% tinctura poate a'ra!a% din cauza alcoolului pe care #l
con)ine% 'a"trita*
C-lita 2e 3er0enta,ie 4i 2e *utre3ac,ie - "e pun AB de picturi
de tinctur de propoli" #ntr-o lin'ur de miere &i "e in'hit pe "tomacul
'ol* 7e iau ? a"emenea doze pe zi% #nainte de ma"* Vindecarea apare #n
maimum A "ptm,ni* La per"oanele cu colit de $ermenta)ie pe care
mierea de al+ine o a'ra!eaz% "e !a lua aceea&i cantitate de tinctur de
propoli" pe p,ine u"cat* 2edicul +ul'ar 7* NiJolo! a $acut un "tudiu cu
ace"t tratament pe CA de pacien)i "u$erind de colit% o+"er!,nd dup o
lun la C? dintre ei reac)ii poziti!e* /n 'eneral% dup maimum >B de
zile% durerea &i celelalte "imptome deran.ante au di"prut% tratamentul
$iind continuat doar pentru con"olidarea e$ectului*
A/tenia - anumite "u+"tan)e numite $la!onoide din compozi)ia
propoli"ului au e$ecte ecep)ionale #n tratarea a"teniei de prim!ar* Ele
au e$ecte tonice ner!oa"e% #mpiedic de'radarea unor !itamine e"en)iale
pentru or'ani"m 4cum ar $i !itamina C5% relan"eaz acti!itatea
hormonal* Contra a"teniei de prim!ar "e $ace o cur de trei
"ptm,ni cu miere propolizat% timp #n care "e iau D lin'uri)e din ace"t
preparat pe zi*
C+2erile i0unitare - "tudii $acute #n paralel #n Oaponia% 7tatele
Unite% Ru"ia au pu" #n e!iden) $aptul ca propoli"ul acti!eaz $oarte
puternic "i"temul imunitar* Etractul alcoolic de propoli" 4adic
tinctura5 admini"trat "i"tematic mre&te produc)ia de celule "pecializate
ale "i"temului imunitar% le $ace mai Qa're"i!eR% ceea ce determin o mult
mai mare rezi"ten) la in$ec)iile cu orice tip de 'ermen* Pentru cre&terea
imunit)ii "e $ace o cur de ? "ptm,ni% timp #n care "e iau c,te ?B-CB
de picturi de tinctur de propoli"% de C ori pe zi*
)i*erten/iunea 4i tul7ur+rile 2e rit0 car2iac - cercetrile
$cute #n "pitalul de cardiolo'ie din Oian'"u% China% au pu" #n e!iden)
c admini"trarea a ?BB m' de propoli" 4aproimati! =AB de picturi de
tinctur5 zilnic conduce la "cderea pre"iunii arteriale% la normalizarea
ritmului cardiac% la "cderea cantit)ii de cole"terol din ",n'e* 3e
a"emenea% "-au con"tatat e$ecte de re$acere a ela"ticit)ii !a"elor de
",n'e*
Alte 7-li care /e tratea6+ cu *r-*-li/
'-ala cancer-a/+ - pe"te ?B de "tudii% cu e$ecte mai mult dec,t
promi)toare% cu etracte de propoli"% $olo"ite at,t intern c,t &i etern%
"-au $cut #n di!er"e la+oratoare de medicin eperimental &i "pitale
din #ntrea'a lume* Folo"it intern% ?B-AB de picturi de tinctur
admini"trate de C ori pe zi% propoli"ul #mpiedic dez!oltarea celulelor
mali'ne% cre&te capacitatea "i"temului imunitar de a $a'ocita celule
canceroa"e% a.ut la re"ta+ilirea echili+rului or'anic al +olna!ilor de
cancer* Rezultate +une "-au o+)inut cu tratamentul intern cu propoli" #n
tratarea cancerului la ",n% a cancerului de colon &i 'enital% a
melanomului mali'n% a meta"tazelor pulmonare &i hepatice* Un "tudiu
$acut #n Iu'o"la!ia mai pune #n e!iden) c admini"trarea "i"tematic a
propoli"ului #nltur o +un parte a e$ectelor ne$a"te ale aplicrii
radioterapiei #n cancer* 3e a"emenea% propoli"ul are e$ecte etraordinare
utilizat etern% pe pl'ile canceroa"e*
!iar2ia - in$ec)ia cu protozoarul 6iardia lam+lia cedeaz la un
tratament de ?B de zile $cut cu tinctur de propoli"* 7e iau AB de
picturi pe o +uc)ic de p,ine% de patru ori pe zi% #nainte de ma"*
Tu7ercul-6a - un "tudiu $cut #ntr-un "pital din Ru"ia de V*9*
Marino!a &i E*I* Rodiono!a pe =?A de pacien)i cu tu+erculoz a a!ut
rezultate uimitoare* Ele au admini"trat% !reme de =B luni% c,te E-=B ml
de tinctur pe zi* La trecerea ace"tui inter!al de timp% la aproape >AI
dintre pacien)i "-a con"tatat remi"ia complet a +olii% iar la ceilal)i - cu
ecep)ia a => pacien)i - #m+unt)iri "u+"tan)iale ale "trii de "ntate*
To)i cei => pacien)i care nu au r"pun" la ace"t tratament "u$ereau de
tu+erculoz renal*
Trata0ente e>terne cu *r-*-li/
)er*e/ cu 2i3erite l-cali6+ri - "e aplic pe locul a$ectat tinctur
de propoli" prin picurarea direct cu o pipet% &i nu prin &ter'erea cu un
tampon de !at 4deoarece propoli"ul tinde " precipite mai rapid pe
tampon5% p,n "e creeaz o mic cru"t pe "upra$a)a tratat* 7e repet
procedura de >-? ori pe zi* Timpul de !indecare "cade #n FBI din cazuri
de ?-C ori% iar po"i+ilitatea de recidi! "e #n.umt)e&te - a&a "un
concluziile unui "tudiu "uedez e$ectuat #n =HHA*
Ec6e0e in3ec,i-a/e - "e pun zilnic compre"e cu tinctur de
propoli" care "e )in !reme de o or* /n eczemele u"cate "e $ac aplica)ii
cu un'uent de propoli" "au cu crem de 'l+enele &i propoli"% de >-? ori
pe zi*
Ar/uri - #n ar"urile u&oare "e $ac aplica)ii cu un'uent de propoli"
"au un'uent de propoli" &i ttnea"* /n ar"urile 'ra!e "e aplic tinctur
de propoli" - produce u"turimi $oarte puternice% dar e$ectele "ale
!indectoare "unt uimitoare*
C-4uriA acneeA 3urunculeA a7ce/e - "e aplic pe locul a$ectat
tinctur de propoli" cu un tampon de !at* E$ecte uimitoare #n tratarea
co&urilor &i acneei are un preparat numit Q3ermo'entR% pe +az de
propoli" &i alte c,te!a plante 4ro"topa"c% ttnea"% coada-&oricelului
etc*5% care #n >C-CF de ore pro!oac di"pari)ia $orma)iunilor tratate de pe
piele*
Cancer 2e *ieleA tu0-ri e>teri-ri6ate - "e pune% !reme de o or
pe zi% o compre" cu tinctur de propoli" pe locul a$ectat* 3up
"coaterea compre"ei cu tinctur de propoli"% pielea "e la" " "e z!,nte
la aer !reme de minimum ?B de minute* Tratamentul "e $ace ?B-DB de
zile #ncontinuu*
Ulcera,ii *e *ieleA ulcer 5aric-/ - DC de pacien)i cu ulcere de
'am+% cu !,r"te #ntre >? &i HF de ani% au $o"t trata)i cu tinctur de
propoli" &i un'uent* 7-au $cut aplica)ii zilnice cu tinctur pe zona
ulcerat &i tratament la peri$erie cu un'uent de propoli"* 3urata
tratamentului a $o"t #ntre C &i => "ptm,ni* La $inal% =H din cei DC de
pacien)i nu mai a!eau nici un "emn clinic al +olii% iar al)i ?H de pacien)i
erau #ntr-o condi)ie mult #m+unt)it*
I Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii
La anumite per"oane propoli"ul poate da% admini"trat intern "au
#n contact cu pielea% reac)ii aler'ice* 3in ace"t moti!% #nainte de a #ncepe
un tratament cu ace"t produ" e"te nece"ar " $acem un te"t% admini"tr,nd
intern "au aplic,nd pe piele c,te!a picturi de tinctur &i !z,nd care
e"te reac)ia* 3ac apar "enza)ii neplcute de irita)ie% in$lama)ie% dac "e
declan&eaz catar re"pirator "au apare #nro&irea pielii% nu "e !a $ace
tratament cu propoli"* Un "u+"titut ecelent pentru propoli" "unt
mu'urii de plop &i tinctur de mu'uri de plop% care au e$ecte relati!
"imilare% dar "unt mult mai +ine tolerate de ctre or'ani"m*
ARMURARIUL
#SilJ7u0 0arianu0%
E"te o plant )epoa"% de !reun metru #nl)ime% cu tulpini &i $runze
de un !erde &ter"% cu $lori ro&ietice% care $ac ni"te "emin)e cu 'u"t
marui* Ace"t "caiete e"te printre cele mai utilizate plante medicinale
din lume* 3e ceS Pentru c #n "emin)ele "ale "e a"cund "u+"tan)e cu o
etraordinar ac)iune +ene$ic a"upra $icatului* 7tudii $acute #n
6ermania% 7tatele Unite% Italia% Au"tria au artat c armurariul e"te #n
prezent unul dintre cele mai puternice remedii naturale contra
a$ec)iunilor hepatice% a$late #n eplozie #n ultimul deceniu* 2ai mult%
armurariul e"te un anti-toic reduta+il% a.ut,nd or'ani"mul " rezi"te
celor mai puternice otr!uri% de la ciupercile toice% p,n la 'azele
indu"triale "au metalele 'rele* 7 cunoa&tem #n continuare mai +ine
ace"t remediu% cu ade!rat miraculo"*
Un2e .+/i0 ar0urariul
Armurariul 47ilN+um marianum5 e"te la noi #n )ar o plant eclu"i!
de cultur% care cre&te #n zone mai calde% cum ar $i 3o+ro'ea% 1ltenia%
"udul 2oldo!ei% 7u+carpa)ii 7udici* C,nd!a "e culti!a #n ace"te zone pe
"upra$e)e intin"e% $iind o+)inut chiar un "oi rom,ne"c ori'inal% numit Qde
Praho!aR% +o'at #n "ilimarin% principala "u+"tan) acti! a ace"tei
plante* /n zilele noa"tre% planta e"te culti!at doar pe "upra$ete redu"e%
de ctre productorii particulari* 6"im #n prezent "emin)ele de
armurariu #n Pla$aruri% "u+ $orma de ceai "au preparate "u+ $orm de
tinctur* /nainte de a cumpra ceaiul de armurariu% uita)i-! cu aten)ie la
termenul "u de !ala+ilitate% #ntruc,t e"te o plant cu principii acti!e
$oarte "en"i+ile &i care "e de'radeaz puternic #n timp* 3in ace"t moti!
&i prepararea "a e"te $oarte delicat% a&a cum !om !edea #n continuare0
Ceaiul 2e ar0urariu
E"te% con$orm prerii cercettorilor americani% !arianta cea mai
pu)in in"pirat de a $olo"i armurariul% #ntruc,t $la!onoidele din
compozi)ia "a "e de'radeaz puternic #n contact cu apa clocotit* 3in
ace"t moti!% $ormele de admini"trare pre$era+ile "unt cele pe care le !om
prezenta #n continuare0
Pul7erea
7e o+)ine prin mcinarea cu r,&ni)a electric de ca$ea dup care "e
$ace o cernere prin "ita pentru $in al+* Ideal ar $i% "pun +iochimi&tii%
" "e macine pul+erea cu A-=B minute #nainte de admini"trare% a&a #nc,t
oidarea principiilor acti!e " $ie c,t mai redu"* 3ac procedeul !i "e
pare di$icil atunci p"tra)i pul+erea de armurariu #ntr-un +orcan ermetic
#nchi"% la rece &i la #ntuneric% nu mai mult de C-A zile* 7e ia = lin'uri)
ra" de pul+ere de C ori pe zi% pe "tomacul 'ol* Pul+erea "e )ine "u+
lim+ !reme de =B-=A minute% dup care "e #n'hite cu ap*
E>tractul <i2r-alc--lic #tinctur+%
E"te% pro+a+il% $orma de admini"trare ideal% pentru c ace"t
preparat "e poate p"tra mult timp 4> ani5% $r a-&i pierde calit)ile
terapeutice* Iat cum "e prepar tinctura0 "e pun #ntr-un +orcan douzeci
de lin'uri de pul+ere de "emin)e de armurariu% care "e acoper cu alcool
alimentar de AB de 'rade% ame"tec,nd #ncontinuu* C,nd #ntrea'a ma"
de pul+ere a $o"t acoperit% rm,n,nd dea"upra un "trat de alcool de
dou de'ete% "e #nchide +orcanul ermetic &i "e la" con)inutul la macerat
!reme de =C zile% dup care "e "trecoar* Etractul o+)inut "e pune #n
"ticlu)e mici% #nchi"e la culoare% &i "e p"treaz !reme de maimum >
ani* 7e admini"treaz de re'ul o lin'uri)% de C ori pe zi*
In3u6ia c-07inat+
Cum arat &i numele% com+in etrac)ia la rece cu cea la cald%
a.ut,nd a"t$el la con"er!area principiilor acti!e* 7e prepar a"t$el0 =->
lin'uri)e de pul+ere de "emin)e de armurariu "e la"a la #nmuiat #ntr-o
.umtate de can de ap de "eara p,n diminea)a% c,nd "e $iltreaz<
maceratul "e pune deoparte% iar pul+erea rama" "e opre&te cu o
.umtate de can de ap $ier+inte >B minute% dup care "e la" la rcit<
"e com+in cele dou etracte< "e +ea ace"t preparat cu un "$ert de or
#nainte de ma"* 3oza0 ? cni pe zi*
Cata*la/0a
>-? lin'uri de pul+ere $in macinat din "emin)e de armurariu "e
ame"tec cu ap cldu) pentru a $orma o pa"t ce !a $i aplicat etern
pe locurile a$ectate* 7e lea' dea"upra un ti$on curat% catapla"ma $iind
men)inut a"t$el timp de minimum >-? ore*
'-li Bn care /e 3-l-/e/c /e0in,ele 2e ar0urariu
)e*atita 5iral+ AA ' 4i C - numeroa"e "tudii e$ectuate #n 7tatele
Unite au artat ca $la!onoidele din compozi)ia "emin)elor de armurariu
$a!orizeaz re'enerarea celulelor hepatice% mre"c capacitatea
or'ani"mului &i #n "pecial a $icatului de a "e apra de in$ec)ii* /ntr-o
prima $az% armurariul "e ia "u+ $orma de in$uzie com+inat 4#ntruc,t "e
recomand un aport con"i"tent de lichide50 = litru &i .umtate pe zi%
!reme de ? "ptm,ni* Apoi "e $ace o pauz de =A zile% dup care
armurariul "e admini"treaz "u+ $orma de pul+ere% din care "e ia o
lin'uri) de C ori pe zi*
IcterA in/u3icien,+ <e*atic+ - "ili+inina con)inut de armurariu
#mpiedic proce"ul de acumulare a toinelor #n $icat% $a!orizeaz
acti!itatea celulelor hepatice% "timuleaz eliminarea compu&ilor toici
din celulele hepatice* 7e admini"treaz zilnic .umtate de litru de in$uzie
com+inat de armurariu% #n cure de dou "ptm,ni% cu o "ptm,n de
pauz*
Cir-6a <e*atic+ - o comi"ie medical o$icial din 6ermania a dat
#n urma cu doi ani a!izul $a!ora+il pentru $olo"irea armurariului #n
tratamentul +olna!ilor de ciroz* Acea"t plant% "e "pune #n raportul
comi"iei% e"te un $oarte +un "timulent al acti!itatii $icatului% #mpiedic
$i+rozarea ace"tuia &i a.ut la re'enerarea "a* 7e ia "u+ $orma de pul+ere
c,te o lin'uri) ra" de patru ori pe zi% #n cure de >= de zile% cu =A zile de
pauz*
Di/Kine6ie 7iliar+A litia6+ 7iliar+ - "e $ace un ame"tec de tinctur
de armurariu &i tinctur de an'hinare% #n propor)ii e'ale* 7e ia din
acea"t com+ina)ie o lin'uri) de patru ori pe zi% de pre$erin) #nainte de
me"ele principale* Are un puternic e$ect de "timulare a produc)iei de
+il% $a!orizeaz eli+erarea ace"teia% #mpiedic acumularea calculilor la
ni!elul !ezicii +iliare &i diminueaz "trile in$lamatorii* Tratamentul "e
recomand &i #n cazul di"pep"iei "au al di'e"tiei di$icile*
tr+5ire cu ciu*erci t->ice - "e con"um !reme de =B zile din
a+unden) in$uzie com+inat de armurariu 4minimum un litru pe zi5%
care "u")ine acti!itatea hepatic &i neutralizeaz direct ac)iunea unor
"u+"tan)e toice din ciuperci 4#n "pecial amanitina &i $aloidina5*
Int->ica,ie cu 0etan-l% cu tetraclorura de car+on% cu metale 'rele
4plum+% mercur5% cu medicamente care atac $icatul - "e admini"treaz
!reme de o "ptm,n un litru &i .umtate de in$uzie com+inat de
armurariu pe zi* E"te un tratament ad.u!ant $oarte util pentru prote.area
or'anelor interne &i a "i"temului ner!o"*
Alc--li/0 - "e $ac cure de trei "ptm,ni% cu dou "ptm,ni de
pauz% cu in$uzie com+inat de armurariu% din care "e +ea un litru pe zi*
Armurariul nu diminueaz depeden)a de alcool% #n" a.ut la re$acerea
$icatului 4'reu #ncercat de con"umul "i"tematic al ace"tei "u+"tan)e5 &i%
$oarte important% "u")ine acti!itatea ner!oa"% a.ut,nd chiar la
recptarea re$leelor &i a coordonrii normale% reduc,nd tremurul
mem+relor &i alte "imptome de ace"t 'en* Un "tudiu $cut pe pacien)ii
alcoolici d#ntr-un "pital de pro$il din 7pania "u+ conducerea medicului
A* Pare" a pu" #n e!iden) toate ace"te e$ecte +ene$ice ale armurariului*
Dou aplicaii externe
P/-ria6i/ - "e aplic o dat pe zi o catapla"m cu pul+ere de
"emin)e de armurariu% pe locurile a$ectate* 7uplimentar "e $ace o cur
intern cu "emin)e de armurariu% "u+ $orma de tinctur% C lin'uri)e pe zi%
pentru dezintoicare*
A2?u5ant Bn cancerul 2e *iele - o dat la dou zile% "e pun
catapla"me cu pul+ere pe zona +olna!* 7uplimentar% "e $ace un
tratament intern% a&a cum !om !edea #n capitolul "pecial dedicat +olii
canceroa"e*
Precau,ii la trata0entul intern cu ar0urariu
7tudiile e$ectuate p,n #n prezent nu au pu" deocamdat #n e!iden)
e$ecte "ecundare noci!e la admini"trarea armurariului pe cale intern
"au etern* 7in'ura o+"er!a)ie #n ace"te "en" e"te c dozele mari pot
pro!oca 4rareori5 "caune diareice% caz #n care "e !or diminua "au% #n
cazurile 'ra!e% "e !a #ntrerupe admini"trarea*
Ar0urariul 4i cancerul
7emin)ele de armurariu "unt Q'"elni)aR de ultima or a
cercettorilor care caut noi mi.loace pentru pre!enirea &i com+aterea
+olii canceroa"e* :eci de "tudii% unele dintre ele $inalizate% altele #n cur"
de derulare% arat c "emin)ele ace"tei plante "unt un inamic reduta+il al
cancerului* Ele "unt recomandate at,t per"oanelor "ntoa"e% pentru a
*re5eni acea/t+ 0ala2ie% c,t &i celor de.a +olna!e% pentru a o putea
com+ate &i pentru a-i diminua e$ectele ne$a"te a"upra or'ani"mului*
Iat c,te!a elemente practice #n ace"t "en"0
Pentru a *re5eni cancerul0 $ace)i la $iecare "chim+are de
anotimp o cur cu "emin)e de armurariu% con"um,nd C lin'uri)e de
tinctur pe zi% !reme de trei "ptm,ni* Acea"t plant acti!eaz
"i"temul imunitar 4$a!oriz,nd $a'ocitarea celulelor mali'ne5%
neutralizeaz radicalii li+eri% re#ntinere&te or'ani"mul* 7tudii $cute #n
r,ndul popula)iilor mediteraneene &i din A"ia Central% unde acea"t
plant e"te con"umat #n mod tradi)ional% arat c inciden)a cancerului
e"te de p,n la trei ori mai mic la cei care con"um $rec!ent acea"t
plant*
C-07aterea e3ectel-r a25er/e ale c<i0i-tera*iei - e"te un
domeniu de maim importan) pentru cei care recur' "au au recur" la
medica)ia de "intez% pentru com+aterea +olii canceroa"e* 7emin)ele de
armurariu 4arat "tudiile $cute #n c,te!a "pitale americane5 "unt printre
pu)inele remedii cuno"cute care au e$icien) do!edit #n com+aterea
teri+ilelor e$ecte ad!er"e ale cito"taticelor* Un litru de in$uzie com+inat
de armurariu% con"umat zilnic !reme de >B de zile% "u")ine acti!itatea
hepatic% men)ine capacitatea de lupt a "i"temul imunitar &i #mpiedic
apari)ia "imptomelor neurolo'ice% pro!ocate de admini"trarea ace"tui tip
de medica)ie*
Cancerul 2e *r-/tat+ 4i <e*atic - "unt cele dou localizri ale
+olii canceroa"e% #n care a $o"t !eri$icat clinic ac)iunea $a!ora+il a
"emin)elor de armurariu "au a "ilimarinei 4un comple de principii
acti!e "ecretate de acea"t plant5* 7e ia c,te o lin'uri) de pul+ere de
"emin)e de C ori pe zi% #n cure de =A zile% cu =B zile de pauz*
Alte $orme de cancer% #n care "tudiile de la+orator au pu" #n e!iden)
ac)iunea curati! a armurariului% "unt cancerul *ul0-narA cancerul la
/8nA cancerul -5arianA cancerul la inte/tinul .r-/ 4i cancerul 2e
*iele* /n prezent "unt #n derulare "tudii care - "e "per - !or con$irma
e$icien)a ace"tei plante lip"ite de toicitate #n toate ace"te $orme de
cancer*
PLENUL
Pentru *ri0a 2ata Bn R-08nia /e .a/e4te PLEN MEDICINAL
MN$LR #e>tra/ 2intr-- /in.ur+ 3l-are%
Polenul% "upranumit de unii autori Qo minune a !ie)iiR% con"tituie
una dintre marile dileme ale lumii !e'etale* Fiecare 'runcior de polen
reprezint un concentrat alimentar &i% #n acela&i timp% o $armacie a
naturii $oarte +ine pu" la punct* Cu alte cu!inte% un QconcentratR
dttor de !ia)* Polenul e"te un aliment etraordinar de hrnitor% dar%
datorit compozi)iei "ale etrem de di!er"e% poate $i $olo"it &i ca
remediu natural% $iind un produ" $oarte +ine tolerat* A"t$el% polenul a.ut
la cre&terea rezi"ten)ei or'ani"mului $a) de a're"iuni eterne de tip
$izic% chimic ori +iolo'ic< ne o$er din a+unden) "u+"tan)e nece"are
"i"temului ner!o" pentru a putea rezi"ta% cu o $lei+ilitate mai mare%
"tre"ului zilnic< #n practica medical curent% e"te $olo"it #n "pecial #n
"cop pro$ilactic 4de pre!enire a +olilor5% dar &i terapeutic - pentru
ameliorarea ori chiar !indecarea a numeroa"e a$ec)iuni*
C,nd !or+im de"pre polen% a!em #n minte reprezentarea polenului
poli$lor - un !erita+il curcu+eu de culori% pro!enind de la di!er"e plante*
/n literatura de "pecialitate "-a di"cutat #n"% #nc din anii WEB% de"pre
polenurile mono$lore* Alin Cailla"% unul din cei mai cuno"cuti autori
$rancezi de cr)i apicole% $ace #n lucrarea "a QPolenulR o cla"i$icare a
ace"tora &i a propriet)ilor lor% dup cum urmeaz0 polenul de "alc,m -
+un pentru "tomac &i calmant< polenul de +u"uioc - "timuleaz "tomacul
&i $unc)iile 'a"trice< polenul de al+"tri) - $a!orizeaz diureza< polenul
de lim+a-mielului - ac)ioneaz +ene$ic a"upra aparatului pulmonar<
polenul de !i&in - e"te un ecelent diuretic< polenul de ca"tan dulce -
decon'e"tioneaz $icatul &i pro"tata &i a.ut la retra'erea !aricelor<
polenul de rapi) - ac)ioneaz a"upra ulcerelor !aricoa"e< polenul de
mac - e$icace contra tu"ei #n 'eneral &i #n "pecial contra +ron&itelor% a
an'inelor &i chiar a tu"ei con!ul"i!e< $oarte u&or narcotic% deoarece
con)ine pu)in opium% "e recomand per"oanelor ner!oa"e% care "u$er de
in"omnii< polenul de la!and - ac)ioneaz $a!ora+il a"upra "tomacului &i
#n cazurile de inapeten) 4lip"a po$tei de m,ncare5< polenul de ppdie -
diuretic% depurati! &i u&or laati!< polenul de mr - #ntritor 'eneral< are
ac)iune +ene$ic a"upra inimii< polenul de mur - e"te pre)io" ca tonic
'eneral% e$icace #n diaree &i dizenterie< polenul de "al!ie - diuretic%
re'ularizeaz men"trele< polenul de "alcie - tonic% "edati! &i
ana$rodi"iac< polenul de cim+ri&or - pre)io" pentru acti!area circula)iei<
tonic% u&or a$rodi"iac< polenul de tei - un calmant indicat pentru
per"oanele ner!oa"e &i "u$erinde de in"omnie< polenul de pducel - tonic
cardiac% echili+rant al "i"temului ner!o" &i "edati!% util #n ame)eli%
palpi)atii% tul+urri circulatorii% an'in pectoral*
Care e/te cel 0ai 7un *-lenD
Cel mai +un polen e"te acela care "e potri!e&te cu nece"it)ile
or'ani"mului uman* Pentru o per"oan "ntoa"% cel mai +un polen
poate $i cel poli$lor% u"cat tradi)ional* Per"oanele care "u$er #n" de
di!er"e a$ec)iuni% #n "pecial cronice% e"te +ine " con"ume polenul
proa"pt recoltat &i imediat +'at la con'elator &iX"au con"er!at #n
miere*
7untem +ucuro"i " anun)m c% pentru prima dat #n Rom,nia 4&i
printre primii #n lumeP5% #n mod or'anizat &i p"tr,nd o calitate maim%
"-a #nceput recoltarea polenului medicinal mono$lor*
nainte 2e a cu0*+ra 4i c-n/u0a *-lenA e/te 7ine /+ 4ti0
ur0+t-arele lucruri9
polenul e"te un produ" natural% recoltat natural% dar poate cauza
uneori reac)ii ad!er"e< con"ulta)i-! medicul curant 4ideal " $ie
"pecializat #n api$itoterapie5 #nainte de a #ncepe o cur cu polen<
polenul e"te #n mod normal $oarte +ine tolerat de or'ani"m% #n
"pecial dac "e ia #n primele E-=B zile dup me"e% +ine diluat #n iaurt "au
lapte prin"<
"e poate a"ocia cu alte terapii cla"ice ori naturi"te<
e"te u&or de admini"trat &i "e inte'reaz u&or #n alimenta)ia
zilnic*
CEREALELE &I S"N"TATEA
Curate 4i Ea2e5+rateFA a4a cu0 ni le-a 2+ruit Du0ne6euA
netratate c<i0ic 4i ne3al/i3icate cu a2a-/uri -tr+5it-areA cerealele
/unt cele 0ai c-0*le>e ali0ente-0e2ica0ent *e care 5ara ni le
a4ea6+ Bn 3ar3uriiC Ener.ia a/cun/+ Bn 7-7ul care /e *ier2e Bn *al0+
e unul 2in 0arile 0irac-le ale uni5er/ului 5e.etal
T"RLELE DE !RU
Epre"ia Q"cump la tr,)e &i ie$tin la $inR e"te pe cale " capete #n
ultimele decenii cu totul alte conota)ii dec,t cele ini)iale &i acea"ta din
cauza rezultatelor etraordinare o+)inute prin tratarea cu tr,)e de 'r,u a
unor a$ec)iuni din cele mai !ariate &i 'ra!e% de la o+ezitate &i tul+urri
di'e"ti!e p,n la cancer &i alte +oli incura+ile* 3e Q!inR "unt
!itaminele din compleul ;% ma'neziul% $i+rele alimentare &i enzimele
prezente #ntr-o concentra)ie at,t de puternic% #nc,t un Jilo'ram de tr,)e
!aloreaz mai mult dec,t un pumn de medicamente "uper"o$i"ticate &i
"cumpe* 3ar " !edem c,te!a dintre #ntre+uin)rile ei*
Maceratul la rece #a*+ 2e t+r8,e%
>-? lin'uri de tr,)e "e pun #ntr-un pahar cu ap &i "e la" la
temperatura camerei !reme de F-=B ore% de "eara p,n diminea)a* 3up
trecerea inter!alului de timp nece"ar macerrii% preparatul nu "e
$iltreaz% ci "e con"um direct% at,t partea lichid 4care e"te $oarte
+o'at #n !itamine &i enzime5% c,t &i pa"ta de pe $undul paharului 4care
e"te $oarte +o'at #n minerale &i $i+re alimentare5* 3e re'ul% "e
con"um un pahar de macerat diminea)a pe "tomacul 'ol% doar #n
anumite cazuri ecep)ionale doza a.un'e la >-? pahare pe zi% luate
#nainte de $iecare ma"* 1 cur cu macerat cu tr,)e dureaz minimum
dou "ptm,ni% put,nd $i prelun'it p,n la dou-trei luni% $r e$ecte
ad!er"e*
Pul7erea 3in+ 2e t+r8,e
7e o+)ine prin mcinarea cu r,&ni)a electric de ca$ea a tr,)elor%
!reme de .umtate de minut% o+)in,ndu-"e un pra$ care poate $i
admini"trat ca atare% cu ap - c,te o lin'uri) #nainte &i dup ma" - "au
adau'at #n m,ncruri 4"upe% cior+e% "alate de crudit)i etc*5* 3e re'ul "e
iau c,te dou lin'uri)e din acea"t pul+ere de tr,)e la o ma"% $iind
etrem de util pentru acti!area &i u&urarea di'e"tiei% dar &i #n curele de
"l+ire* Tratamentul poate $i de lun' durat 4D-=> luni5% $r a aprea
e$ecte ad!er"e*
In2ica,ii ale curei cu t+r8,e
n.r+4area 4i -7e6itatea - "e ia #nainte de $iecare ma" pul+ere $in
de tr,)e% c,te o lin'ur minimum* /n "tomac% $i+rele con)inute de coa.a
+o+ului de 'r,u #&i !or mri $oarte mult !olumul% QtindR pur &i "implu
$oamea &i d,nd "enza)ia de "a)ietate* /n plu"% ele a.ut proce"ele de
eliminare% importante #n tratamentul o+ezit)ii*
Di.e/tia 2i3icil+A in2i.e/tia - enzimele con)inute de tr,)ele de 'r,u
"unt un ne#ntrecut acti!ator al di'e"tiei% a.ut,nd la mi"tuirea alimentelor*
C,te o .umtate de lin'uri) de pul+ere de tr,)e luat #nainte &i dup
ma" QatacR alimentele care cad 'reu &i elimin indi'e"tiile% +alonarea
&i anumite $orme de colit*
Litia6a 7iliar+ #*re5enireA a2?u5ant Bn trata0ent% - "e
admini"treaz pul+ere de tr,)e% c,te .umtate de lin'uri) #nainte &i
dup ma"*
C-n/ti*a,ia 4i c-lita 2e *utre3ac,ie - #n $iecare diminea) "e
con"um c,te un pahar cu macerat de tr,)e% care are un e$ect laati! &i
de cur)ire a inte"tinului* /n cazurile cronicizate% re$ractare la tratament%
"e con"um #nc un pahar de macerat "eara% #nainte de ultima ma"*
AcneeaA *ielea cu /en/i7ilitate aler.ic+ 0+rit+ - "e $ace cura cu
macerat la rece de tr,)e% c,te un pahar pe zi% !reme de minimum ?B de
zile*
Pre5enirea cancerului - o dat pe luna "e $ace o cur de =B zile cu
macerat la rece de tr,)e% !reme #n care "e con"um un pahar de preparat
pe zi* Fi+rele alimentare% !itaminele &i mineralele din compozi)ia "a "unt
un pre!enti! ecelent pentru cancerul la "tomac% $icat% inte"tin &i rect%
put,nd $i un ad.u!ant !aloro" &i #n tratarea ace"tor $orme de cancer*
A*lica,ii e>terne cu t+r8,e
Pielea u4-r irita7il+ - "e pun compre"e cu ap de tr,)e 4o+)inut
prin $iltrarea maceratului de"cri" mai "u"5 de dou ori pe zi% diminea)a &i
"eara% !reme de =B minute minimum*
P/-ria6i/ul - pa"ta rezultat #n urma macerrii tr,)elor "e #n!ele&te
#n ti$on &i "e aplic "u+ $orm de catapla"m pe pl'ile p"oriazice* 7e
$ace o aplica)ie pe zi &i #&i "pore&te e$icien)a dac e corelat cu
tratamentul intern pe +aza de crudit)i &i plante depurati!e*
Tu0-rile 7eni.ne 4chi"turi% $i+roame% adeno$i+roame5 - tr,)ele
ame"tecate cu ap "e la" C ore " macereze la temperatura camerei%
dup care "e #n!ele"c #ntr-un "trat de ti$on &i "e aplic pe piele #n zona
a$ectat% unde "e la" minimum trei ore* 3up #ndeprtarea catapla"mei%
pielea "e la" " "e u"uce% dup care "e aplic un un'uent de ttnea"*
PRUM'UL
Planta adu" #n urm cu mai +ine de .umtate de mileniu din
America de ctre primii eploratori "panioli a $o"t aclimatizat #n
Rom,nia a+ia #n .urul anului =EBB* 3ar% de&i a $o"t culti!at t,rziu% "-a
r"p,ndit etrem de rapid% de!enind un aliment de +az mai ale" #n
lumea "atelor% unde mmli'a a #nlocuit p,inea* E"te inutil " mai
"punem cum "e prepar mmli'a% ea $iind azi o "pecialitate a +uctriei
rom,ne&ti* Ar mai tre+ui doar adu'ate c,te!a dintre calit)ile
terapeutice ale ace"tei mmli'i% calit)i care nu "unt deloc de ne'li.at%
ea put,nd $i un a.utor pre)io" #n tratarea unor a$ec)iuni*
7e6itate - mai mult ca orice aliment% mmli'a con$er o "enza)ie
de "a)ietate etrem de rapid% datorit $i+relor alimentare din compozi)ia
"a*
)i*-tir-i2ie - "tudiile de "pecialitate au artat c la cei care
con"um re'ulat porum+% anumite pro+leme 'enerate de hipotiroidie%
cum ar $i #n'r&area% "omnolen)a% lip"a de tonu" $izic &i mental% "unt
redu"e con"idera+il*
Di/c<ine6ie 7iliar+A 2i/*e*/ieA c-leci/tit+ - porum+ul mre&te
"ecre)ia de +il &i $aciliteaz e!acuarea "a% a!,nd &i e$ecte
antiin$lamatoare +iliare* Con"umul mmli'ii #n loc de p,ine% a"ezonat
cu multe "alate de crudit)i% duce la reducerea &i eliminarea #n timp a
ace"tor pro+leme*
!a/trita <i*eraci2+ 4i ulcerul - "unt ameliorate de con"umul de
mmli' cald #n loc de p,ine% mlaiul a!,nd% pe l,n' e$ectul de
reducere a acidit)ii% &i o ac)iune u&or calmant% "edati!* 7tudiile de
nutri)ie &i +iochimie alimentar au artat ca mmli'a con"umat
$rec!ent amelioreaz &i a$ec)iuni cum ar $i reumati"mul% dia+etul%
men"trua)iile di$icile cu ",n'erri a+undente% aneita &i metroaneita%
litiaza renal% hepatita*
Cata*la/0+ cu 0+0+li.+0 #n medicina popular rom,nea"c "e
&tie ca rcelile care nu cedeaz la nici un tratament "e !indec prin
aplicarea unei catapla"me cu mmli' cald* Pe pieptul +olna!ului
"e pune un &ter'ar "u+)ire "au un ti$on% iar pe ace"ta "e #ntinde un
"trat 'ro" de mmli'% at,t de $ier+inte c,t "e poate "uporta
4aten)ie% " nu apar opririP5% dup care "e pune un material
impermea+il dea"upra &i o ptur ca " p"treze cldura* Pacientul
"e )ine a"t$el .umtate de or% dup care catapla"ma "e #ndeprteaz*
Ace"t tratament "e aplic #n +ron&ita acut &i 'rip% pneumonie% tu"e
cronicizat* Aceea&i aplica)ie "e $ace #n zona rinichilor pentru
tratarea colicilor renale &i a ne$ritelor% pe zona in$erioar a
a+domenului% ca remediu rapid pentru aneite &i ci"tite*
R(UL
Pu)ini &tiu c acea"t cereal cu +oa+ele tari &i cu 'u"tul de"tul de
a"pru e"te printre primele plante culti!ate pe Terra% cu CBBB de ani #n
urm ea $iind #nt,lnit pe mari "upra$e)e% din E'ipt &i p,n #n India* /n
China% e"te con"iderat una dintre cele cinci plante "$inte% $iind $olo"it
at,t ca aliment% c,t &i ca +az pentru o 'am impre"ionant de
medicamente naturi"te* /n Europa% orzul e con"umat #n cantit)i tot mai
mari #n ultimii ani ca "uc% o+)inut prin centri$u'area plantelor tinere% &i
"u+ $orm de $ul'i% o+)inuti prin pre"are la rece* Ace&ti $ul'i "unt $oarte
di'era+ili &i pa"treaz practic nealterate propriet)ile terapeutice ale
+oa+elor de orz% propriet)i care !om !edea ca nu "unt deloc de ne'li.at0
)e*atita 2e t-ate ti*urileA /ec<elele *-/t<e*atice 4i <e*atita
cr-nic+ e5-luti5+ - $ul'ii de orz au e$ect drenor hepatic &i a.ut la
re'enerarea celulelor din $icat* Au un e$ect $oarte +un mai ale" prepara)i
cu miere de al+ine &i $ructe% cum ar $i a$inele% ctina% merele% 'utuile*
)i*-ten/iunea - con"umul re'ulat de $ul'i de orz mre&te pe cale
natural ten"iunea arterial% $r a aprea ri"cul hiperten"iunii% ten"iunii
arteriale o"cilante "au al palpita)iilor* 3e a"emenea% orzul e"te cuno"cut
pentru e$ectele "ale de pre!enire a i"chemiei cardiace*
DiareeA 2i6enterie 4i 3e7ra ti3-i2+ #a2?u5ant% - "e con"um $ul'i
de orz #n ame"tec cu in$uzii #ndulcite din plante% cum ar $i menta%
+u"uiocul% ceaiul ne'ru*
At-nia .a/tric+ &i inte"tinal% pro+leme de di'e"tie &i apetit la
per"oanele "edentare - "e con"um diminea)a &i "eara c,te o $ar$urie de
$ul'i de orz com+ina)i cu $ructe acri&oare% tiate mrunt 4mere%
'rape$ruit% a$ine% ctin% coacze5 &i miere*
Tu7ercul-6+A 7r-n4ita cr-nic+ - $ul'ii de orz "unt ame"teca)i cu
lapte $ier+inte% miere &i un !,r$ de cu)it de pudr de 'him+ir* 7e
con"um acea"t com+ina)ie u&oar% $oarte hrnitoare &i cu e$ecte de
"timulare a imunit)ii% la micul de.un &i cin*
V"(UL
/ntr-o "criere antic "e arat c dacii &i 'ermanii erau printre
"in'urele popoare care $olo"eau acea"t cereal ca aliment de +az* 2ai
t,rziu% #n E!ul 2ediu% popula)iile nordice din Europa au adoptat &i ele
o!zul% care e"te un ecelent ener'izant #n perioadele cu !reme rece &i
umed* /n prezent% el e"te lar' $olo"it "u+ $orma de $ul'i% care "unt mai
di'era+ili &i mai 'u"to&i dec,t cei de orz% $iind recomanda)i cu precdere
pentru0
)i*-tir-i2ie - o!zul e"te un ecelent "timulent al $unc)iei
tiroidiene* Ful'ii de o!z !or $i introdu&i pe termen lun' #n dieta
per"oanelor "u$erinde de acea"t a$ec)iune* 7uplimentar% "e +ea pe
parcur"ul unei zile un QceaiR o+)inut din E lin'uri de +oa+e $ierte !reme
de .umtate de or #ntr-un litru de ap* Ace"t preparat are e$ecte
"timulente $oarte puternice% $iind recomandat &i #n "trile de a"tenie%
"urmena. &i "omnolen)% pentru tratarea pietrelor la rinichi% a 'ripei &i a
unor di"$unc)ii "euale la +r+a)i*
A2?u5ant Bn /terilitate 4i i0*-ten,+ - "tudii recente arat c la
popoarele care con"um cantit)i mari din acea"t cereal% !,r"ta medie
la +r+a)ii care a.un' la andropauz e"te mult mai ridicat% iar $ertilitatea
"e men)ine p,n la !,r"te impre"ionante*
Sen/i7ilitate la r+celi la *er/-anele 0ete-/en/i7ile - con"umul
re'ulat de $ul'i de o!z mre&te rezi"ten)a la !aria)iile +ru&te de clim%
mai ale" la rcire% #ntrind "i"temul imunitar &i con$erind un tonu" p"ihic
$oarte +un*
Ni/i* #0icr-litia6a% la 5e6ica 7iliar+ 4i rinic<i - C lin'uri ra"e de
$ul'i de o!z "e $ier+ la $oc mic #ntr-un litru de ap !reme de >B de
minute% dup care "e $iltreaz* 7e con"um ace"t decoct pe parcur"ul
unei zile% o cur dur,nd =C zile* Ace"t tratament e"te util &i #n dia+et%
'ut &i hepatit% ca ad.u!ant*
'ITTERUL SUEDE(
De la Paracel/u/A *8n+ Bn 0ileniul trei
A $o"t rede"coperit #n urm cu dou decenii% odat cu apari)ia
etraordinarei cr)i Q7ntate din $armacia 3omnuluiR a $itoterapeutei
de ori'ine au"triac 2aria Tre+en* Un remediu de"pre care
eperimentata cuno"ctoare a plantelor "punea c !indec aproape orice
+oal* Nu era departe de ade!r* Prin timp% miraculoa"a tinctur - o
!erita+il Qantolo'ieR de ier+uri tmduitoare - a do!edit ca are e$ecte
+ene$ice a"upra "nt)ii% do+,ndindu-&i rapid o cele+ritate meritat*
2ilioane de $lacoane cu pre)io"ul eliir% #n tot $elul de $ormule &i dilu)ii%
au $o"t !,ndute anual pe tot mapamondul% +itterul "uedez de!enind #ntre
altele &i un "im+ol al re#n!ierii tradi)iei de !indecare cu plante* 3ar care
e"te% de $apt% ori'inea ace"tui remediuS Care dintre zecile de $ormule
care "e '"e"c acum pe pia) e"te cea +unS /&i merit% oare% +itterul
cele+ritateaS
ri.inea 7itterului /ue2e6
7e pare ca acea"t tinctur a $o"t de"coperit #n E!ul 2ediu de ctre
le'endarul "a!ant &i alchimi"t Theophra"tu" ;om+a"tu" Von
9ohenheim% zi" Paracel"u"% care a !rut " creeze un eliir din plante
care " prelun'ea"c tinere)ea* 3up un "ucce" $ulminant% eliirul-
minune a czut #n uitare% $iind p"trat &i tran"mi" din tat #n $iu doar #ntr-
o $amilie de medici "uedezi% pe nume 7am"t* 7e pare c eliirul de !ia)
lun' al lui Paracel"u" era cu ade!rat e$icient% pentru c to)i mem+rii
re"pecti!ei $amilii au a.un" la !,r"te impre"ionante* Mlau" 7am"t%
rectorul $acult)ii de medicin din Upp"ala% cruia i "e datoreaz
repunerea #n circula)ie a tincturii% a a.un"% de pild% la !enera+ila !,r"t
de =BC ani% c,nd a murit "u+it% din cauza*** unei czturi de pe cal*
Repopularizat prin cartea 2ariei Tre+en% +itterul "uedez &i-a do!edit din
nou e$icien)a #ntr-o "erie impre"ionant de +oli% de la indi'e"tii &i
mi'rene la +oala canceroa" &i maladiile de piele 'reu !indeca+ile* Au
aprut tot $elul de !er"iuni ale +itterului "uedez% #n a$ara celei cu ?> de
plante0 cu =D plante% cu => plante% cu F plante% dar &i cu =FB de plante%
a&a cum #l prepar compatriotul no"tru Nica 2icu% )ran din comuna
I!e&ti% 6ala)i*
Ce e/te 2e 3a*t 7itterul /ue2e6D
E"te un etract hidroalcoolic "au% alt$el "pu"% o tinctur din plante
medicinale amare* 3e alt$el% e"te uneori numit &i Qaperiti! amar
"uedezR* 3e ce amarS Pentru c plantele &i 'u"tul amar au o importan)
deo"e+it #n terapia naturi"t* Remediile naturale amare "unt un drenor
puternic pentru $icat &i !ezica +iliar% "timuleaz proce"ele de eliminare
prin ampli$icarea peri"talti"mului di'e"ti!% acti!eaz di'e"tia prin
"porirea "ecre)iei de "ucuri 'a"trice* 3in punct de !edere p"iho-mental%
'u"tul amar e"te a"ociat dezam'irii - o "inta'm care% analizat din
punct de !edere etimolo'ic% #n"eamn de"coperirea% eli+erarea de
am'ire* 3e aceea% #n medicina holi"tic% remediile amare au #n plan
p"iholo'ic rolul $oarte intere"ant de a a.uta la eliminarea con!in'erilor
&i ideilor $al"e% cu alte cu!inte% a am'irilor% care conduc la +oal*
Practic% nu "e poate !or+i #n medicina naturi"t de un proce" de
dezintoicare e$icient &i complet #n care " nu $ie $olo"it 'u"tul amar* Ei
+ine% di$eritele !ariante de +itter "uedez "unt o colec)ie $r e'al de
plante amare% cu di$erite nuan)e* A"t$el% ace"t +itter con)ine plante amare
pure 4'en)iana% )intaura% an'hinare5% amare aromatice 4pelin% coada-
&oricelului% coa.a de portocal amar5% amare "aline 4cicoare% ppdie5%
amare mucila'inoa"e 4lichen de I"landa5 etc* 3in ace"t moti!% ace"t
eliir amar e"te un drenor &i detoi$iant etraordinar% ceea ce &i eplic
e$ectele "ale !indectoare #ntr-o 'am etrem de mare de +oli*
$-r0ula cea 0ai 7un+ 2e 7itter /ue2e6
/n ciuda popularit)ii "ale ca leac% nici p,n #n prezent nu "e &tie cu
precizie care e"te re)eta ori'inal de +itter "uedez* 3e $apt% anumite
componente ale "ale% cum ar $i theriacul !ene)ian% "unt chiar $ormule
o+)inute prin procedee alchimice% procedee care nu mai "unt cuno"cute
#n prezent* Ei"t% a"t$el% mari pro+a+ilit)i ca a"tzi " nu mai poat $i
preparat +itterul ori'inal pe care l-a creat Paracel"u" #n E!ul 2ediu* 3ar
a"ta nu eclude e$icien)a lui* Re!enind la una dintre #ntre+rile pu"e la
#nceputul ace"tui articol0 QCare e"te cea mai +un $ormul de +itter
"uedezSR% tre+uie " recunoa&tem c r"pun"ul e"te $oarte di$icil de dat*
Per"onal% am $o"t $oarte curio" " a$lu #n mod practic cu care !er"iune a
+itterului "uedez dintre cele ei"tente #n prezent la noi #n comer) "e o+)in
cele mai +une rezultate* 2rturi"e"c c am $o"t "urprin" de $aptul c
!er"iunile o+)inute din plante rom,ne&ti "unt net mai puternice &i mai
nuan)ate ca ac)iune $a) de ma.oritatea importurilor* Cum e"te po"i+il
ace"t lucruS /n primul r,nd% prin calitatea plantelor - mai ale" $lora
medicinal "pontan a Rom,niei e"te etrem de +o'at #n plante
medicinale amare &i aromatice% cu e$ecte $oarte puternice% care% inclu"e
#n re)eta ace"tui remediu% $ac ade!rate minuni* Apoi% concentra)iile de
principii acti!e de la +itterurile rom,ne&ti "unt mult mai mari dec,t la
cele adu"e din "trintate% unde% #n mod curio"% "e pune mai mult accent
pe 'u"tul plcut al remediului dec,t pe ac)iunea " terapeutic* /n $ine%
"e pare c #n domeniul terapiei cu plante% creati!itatea autohton a '"it
un teren $oarte +un de eprimare% a&a #nc,t au $o"t '"ite ni&te re)ete de
+itter care pun $oarte +ine #n !aloare principiile care "tau la +aza
alctuirii ace"tui remediu*
Pre*ararea ca/nic+ a 7itterului /ue2e6
Iat& o re)et& ce!a mai "impl&% compu"& din doar dou"prezece
plante% dar care pune $oarte +ine #n !aloare principiile care "tau la +aza
alctuirii +itterului "uedez0
#ntr-un +orcan cu $ilet% cu o capacitate de > l% "e pun c,te 2
lin.uri,e din urmtoarele plante "u+ $orm de pul+ere 4o+)inut prin
mcinare cu r,&ni)a electric de ca$ea50 pelin 4Artemi"ia a+"inthum5%
an'hinare 4CNnara "colNmu"5% $lori de "alc,m 4Ro+inia p"eudoacaccia5%
$oi de da$in 4Lauru" no+ili"5% iar+ de tro"cot 4PolN'onatum a!iculare5%
$runze de $ra"in 4Frainu" "p*5% rdcin de an'elic 4An'elica
archan'elica5% +oa+e de ienupr 4Ouniperu" communi"5*
"e adau' apoi c,te 1 lin.uri,+ de pul+ere de r&in de +rad
4A+ie" "al+a5% "emin)e de $enicul 4Foeniculum !ul'are5% rdcin de
urzic 4Urtica dioica5 &i o .umtate de lin'uri) de pul+ere de &o$ran
4Curcuma lon'a5*
dup ce am pu" toate plantele% adau'm un litru &i .umtate de
alcool alimentar de AB-DB de 'rade &i l"m totul " macereze !reme de
minimum dou "ptm,ni*
la "$,r&itul timpului de macerare% "e $iltreaz preparatul prin ti$on
&i "e pune la p"trare #ntr-o "ticl #nchi" la culoare% #ntr-un loc
#ntuneco" &i rece*
7e admini"treaz de re'ul =-> lin'uri)e din ace"t preparat% #nainte
de me"ele principale% diluate #n ap plat "au ceai* /n ce +oliS Li"ta e"te
at,t de ampl% #nc,t ar ocupa pro+a+il zeci de pa'ini* Vom urmri #n cele
ce urmeaz " "intetizm c,t mai +ine ac)iunile ace"tui remediu*
'-li Bn care e/te 3-l-/it cu /ucce/ 7itterul /ue2e6
Pe cale intern+9
In2i.e/tieA 7al-nareA 2i/c<ine6ie 7iliar+ - 7e ia c,te o lin'uri)
de +itter% diluat #n .umtate de can de ap% de patru ori pe zi% #nainte de
ma"* /n cazurile de indi'e"tie% "e poate admini"tra imediat ce apar
"imptomele neplcute o doz mai mare de +itter - > lin'uri)e #ntr-un
pahar cu ap*
A3ec,iuni <e*atice cr-nice - Plantele amare ale +itterului
ac)ioneaz cu mare putere #n "en"ul decon'e"tionrii &i re'enerrii
$icatului* 7e admini"treaz c,te o lin'uri)% de ? ori pe zi% #ntr-o can de
ap 4>AB ml5% pe "tomacul 'ol* 7e !or $ace cure de c,te >-? "ptm,ni%
urmate apoi de o "ptm,n de pauz*
An-re>ieA an-re>ie */i<ic+ - /nc din primele zile ale
admini"trrii +itterului "e declan&eaz o "enza)ie natural de $oame%
"imultan cu trezirea unui neo+i&nuit tonu" p"ihic &i a po$tei de !ia)%
"tri care tre+uie de alt$el " caracterizeze orice om "nto"* Acea"ta
conduce la o normalizare ponderal 'radat% prin echili+rarea $unc)iilor
di'e"ti!e% ca &i a "trilor emo)ionale* 7e !or lua ? me"e pe zi% +itterul
$iind admini"trat cu >B de minute #nainte de $iecare ma"% #n doz de =->
lin'uri)e la o can cu ap*
'-li 2e *iele - 7e $ace o cur de o lun cu +itter "uedez% din care
"e admini"treaz c,te o lin'uri) #ntr-un pahar cu ap% de trei ori pe zi%
pe "tomacul 'ol* E$ectele "e in"taleaz 'radat% dar "unt per"i"tente% $apt
ce !a $i u&or con"tatat la cei predi"pu&i la eczeme ori acnee% precum &i la
cei care nu pot " "cape de unele in$ec)ii cu ciuperci "au +acterii cu
localizare pe piele* Tratamentul intern "e a"ociaz $oarte +ine cu
aplica)iile eterne de"cri"e mai .o"*
A3ec,iuni aler.ice - ;itterul "e $olo"e&te #n cure de dou luni* 7e
admini"treaz de patru ori pe zi% c,te o lin'uri) de +itter diluat #ntr-un
pahar cu ap* 2odul de ac)iune a preparatului #n cazul ace"tor a$ec)iuni
nu e"te #nc pe deplin elucidat% "e pare #n" ca e$ectul toni$iant &i
puri$icator puternic a"upra principalelor or'ane de eliminare &i drenare
din corp 4$icat% rinichi% plm,ni5% conduce 'radat la o re'lare a reac)iilor
imunitare ale or'ani"mului*
Tul7ur+ri 0en/truale #ciclu 0en/trual nere.ulatA 2urer-/A
a7un2ent% - Admini"trarea "e realizeaz #ntr-un mod aparte0 cu C-A zile
#naintea men"trua)iei% "e admini"treaz c,te o lin'uri) de trei ori pe zi%
iar #n primele dou zile #n care ciclul men"trual "-a declan&at% "e
admini"treaz c,te o .umtate de lin'uri) de A-D ori pe zi% diluat #ntr-
un pahar cu ap*
Ci/titaA in3ec,ii renale - 7unt a$ec)iuni #n care +itterul eercit
printre cele mai puternice e$ecte* 7e admini"treaz c,te o lin'uri) de
patru ori pe zi #n >AB ml de ap 4"e con"um a"t$el zilnic un litru de ap
cu preparat5* /n cazurile de criz% "e !or aplic "uplimentar compre"e
calde cu +itter pe zona !ezicii urinare "au a rinichilor% dup caz*
Vier0i inte/tinali - 7e admini"treaz de trei ori pe zi c,te o
lin'uri) de +itter "uedez% diluat #ntr-un pahar cu ap*
!uturai #raceal+%A .ri*+ - ;itterul "e admini"treaz din trei #n
trei ore% pe #ntrea'a durat a zilei% #n doz de o .umtate de lin'uri) - o
lin'uri) la un pahar cu ap* Are e$ecte de eli+erare treptat a cilor
re"piratorii% de reducere a in$lama)iilor &i a durerilor ',tului% de u&urare
a re"pira)iei &i re'lare a temperaturii #n caz de $e+r* 3e a"emenea% are
e$ecte de "timulare imunitar*
$e7ra - E"te recomandat ca +itterul " $ie admini"trat chiar de la
#nceputul declan&rii "trilor $e+rile* /n ace"te cazuri% #n primele zile "e
!a admini"tra din dou #n dou ore c,te o lin'uri) la o .umtate de
pahar cu ap* Alimenta)ia tre+uie " $ie $oarte u&oar #n ace"t inter!al%
+azat mai mult pe le'ume% $ructe &i +uturi naturale 4"ucuri proa"pete
din citrice "au ap plat5* 1dat cu reducerea temperaturii% remediul "e
admini"treaz normal% c,te o lin'uri) de trei ori pe zi*
St+ri 2e .rea,+ 2i0inea,aA 0i.rene - 7e admini"treaz at,t
pre!enti!% c,te o lin'uri) de trei ori pe zi% c,t &i ca ad.u!ant #n cazul #n
care au aprut ace"te "tri - c,te o lin'uri) din or #n or% dar nu mai
mult de A admini"trri zilnic*
Reu0ati/0A .ut+ - ;itterul are un e$ect Qcu +taie lun'R #n cazul
ace"tor +oli% prin declan&area proce"elor de mo+ilizare &i eliminare a
toinelor din tot corpul* 7e !a $olo"i #n cure de lun' durat 4? luni5%
timp #n care "e admini"treaz de patru ori pe zi c,te o lin'uri) de
preparat la o can cu ap% pe "tomacul 'ol* 3up o pauz de o lun% cura
"e poate relua de mai multe ori*
'-li car2iaceA a/-ciate cu 5al-ri cre/cute ale c-le/ter-lului -
;itterul "uedez reduce !alorile cole"terolului% a.ut la men)inerea
tinere)ii &i $lei+ilit)ii !a"elor de ",n'e% a!,nd &i e$ecte tonice cardiace*
7e admini"treaz #n tratamente de minimum dou luni% timp #n care "e
iau c,te ? lin'uri)e pe zi*
'-li ale *ancrea/uluiA a2?u5ant Bn 2ia7et - 7e iau ?-C lin'uri)e
de +itter pe zi% diluate #n ap* Plantele amare din compozi)ia " au e$ecte
tonice &i antiin$lamatoare a"upra pancrea"ului*
A2?u5ant Bn 7-ala cancer-a/+ - E"te recomandat mai ale" pentru
"timularea po$tei de m,ncare% reducerea "enza)iei de 'rea) &i% e!entual%
a $e+rei* /n plu"% are e$ecte de "timulare a imunit)ii% moti! pentru care
poate $i un a.utor pre)io" #n acea"t a$ec)iune* 7e ia o lin'uri) diluat #n
.umtate de pahar cu ap% #naintea $iecrei me"e*
Pe cale e>tern+9
Dureri 2e ca*A tul7ur+ri ner5-a/e *-/ttrau0atice - 7e pune pe
cea$ o compre" cu +itter "uedez% care "e )ine minimum ?B de minute*
R+niA cicatrice *er/i/tente - 7e "pal rnile cu un tampon +ine
#nmuiat #n preparat* 7e "toarce apoi tamponul de !at #nmuiata #n +itter
"uedez dea"upra locului tratat% a&a #nc,t pe zona a$ectat " "e $ormeze o
cru"t de preparat*
Ar/uri u4-are 4i 0e2ii - 7e aplic cu a.utorul unui tampon de
!at +itter pe locul a$ectat*
Tr-07-3le7it+ - 7e pun compre"e cu +itter "uedez pe zona
a$ectat*
Lu>a,iiA ent-r/e - :ilnic% "e )ine !reme de dou ore o compre"
pe zona articula)iei accidentate*
n,e*+turi 2e in/ecte - 7e "coate acul% dup care "e aplic o
compre" #nmuiat #n +itter*
Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii la trata0entul cu 7itter /ue2e6
InternA datorit concentra)iei de"tul de mari de alcool% nu !a $i de
re'ul admini"trat nediluat* Ecep)ie !or $ace doar cazurile #n care e"te
contraindicat aportul ma"i! de lichide #n corp* /ntruc,t con)ine plante cu
e$ecte a+orti!e 4pelin% an'elic5% nu !a $i admini"trat intern $emeilor
'ra!ide*
E>ternA !a $i $olo"it "u+ $orma de compre"% dup ce "e d #n
preala+il un "trat protector cu crem de 'l+enele pe por)iunea de piele
care !a $i tratat* 3e a"emenea% dup aplicarea pe por)iunea de piele% !a
$i l"at la aer mcar un "$ert de or% pentru a "e z!,nta* /n cazul #n care
apar "enza)ii de ar"ur ori macera)ia puternic a te'umentelor%
tratamentul !a $i #ntrerupt temporar*
Leacuri sseti din Ardeal
Tran/0i/e 2in .enera,ie Bn .enera,ieA leacurile 2e /+n+tate ale
3e0eil-r 2in /atele /+/e4ti 2in Ar2eal re*re6int+ un te6aur
ine/ti0a7il 2arA 2in *+cateA Bn/tr+inatC P+/trate /ute 2e aniA Bn l+6i
*ictate cu 3l-ri /au *rintre ru3ele 2in cre2entA *re/+rate cu
le5+n,ic+A re,etele /atencel-r 2in R-t7a5A Mi7ertA Un.raA Vur*ar /au
'iertan au *lecat Bn e>ilA -2at+ cu /t+*8nele l-rC Re2e/c-*erite 4i
*u7licate Bn re5i/te 4i c+r,iA a/t+6i ele /e 7ucur+ 2e un intere/
2e-/e7it Bn !er0aniaA ,ara 2e *-*a/ a /a4il-r tran/il5ani
'al-n+ri
;alonrile apar ca urmare a aerului #nchi" #n inte"tin% iar pre"iunea
pro!ocat de ace"ta e"te de"tul de dureroa" uneori*
Trata0entul0 Ceaiul 2e ana/-n e"te leacul cel mai e$icient 4chiar
&i pentru +e+elu&i5* 7e toarn =XC l de ap clocotit pe"te = lin'uri) de
"emin)e mcinate ori zdro+ite% "e la" " "e in$uzeze =B minute 4cu
capac5 &i "e +ea o cea&c de ceai dup ma"*
E3ectul0 Uleiurile eterice ale ana"onului lini&te"c crampele &i
"timuleaz di'e"tia m,ncrurilor 'ra"e*
'+t+turi
Acolo unde cre&te +ttura% "-a #n'ro&at "tratul corno" al pielii% de
o+icei din cauza panto$ilor care ne +at*
Trata0entul0 7e aplic - 3elie 2e cea*+ pe +ttur% p,n ce "e
de"prinde QmiezulR durero"% dup care "e )in picioarele #n ap cald% "e
&ter' &i "e un'e locul cu ali$ie de 'l+enele*
E3ectul0 7ul$idele din ceap #nmoaie "tratul corno" al pielii% iar
ali$ia con)ine tinctur de 'l+enele% un leac miraculo" pentru orice $el de
ran*
'r-n4ita
Trata0entul0 7ur"a a+urilor care calmeaz +ronhiile iritate e"te
-ala cu a*+ pu" pe $oc #n +uctrie* Pentru o inhala)ie "e $ier+ ?-C l de
ap% #n care "e introduc > lin'uri cu $lori de mu&e)el &i > lin'uri cu
cim+ru% &i "e la" =B minute " "e ptrund* 7e acoper capul cu un
pro"op &i "e )ine $a)a circa =B minute dea"upra a+urilor* 7e re"pir
alternati!% pe na" &i pe 'ur* 3up inhala)ie% "e recomand odihna
4neaprat5 &i "e interzice cate'oric contactul cu aerul rece de a$ar*
E3ectul0 Cim+rul con)ine tNmol% o "u+"tan) acti! anti+acterian &i
decontractant% dup cum au demon"trat "tudiile e$ectuate* Iar
mu&e)elul% cu e$ectul lui antiin$lamator% calmeaz mucoa"ele iritate*
Celulita
Pielea de QportocalR de pe coap"e% $e"e &i picioare nu reprezint un
pericol &i% totu&i% e"te o pro+lema pentru $emei% pentru c are un a"pect
diz'ra)io"* E"te !or+a de o dere'lare a depunerilor de 'r"ime% prezent
aproape eclu"i! la $emei% deoarece "tructura )e"utului lor con.uncti!
e"te mai $la"c*
Trata0entul0 lin.ur+ 2e *+trun?el /e a0e/tec+ cu - cea4c+ 2e
a*+ 3ier7inte% dup care "e "trecoar* 7e +ea zilnic o cea&c de ceai*
Re)eta nu le e"te recomandat $emeilor 'ra!ide &i +olna!ilor de rinichi*
E3ectul0 Fiind diuretic% ptrun.elul a.ut la eliminarea reziduurilor*
Ci/tita
Fri'ul 4de e* picioarele reci5 $a!orizeaz $iarea +acteriilor #n
!ezica urinar* E"te o a$ec)iune de care "u$er mai ale" $emeile% al cror
canal urinar e"te mai "curt% a"t$el c +acteriile a.un' mai u&or la
Qde"tina)ieR*
Trata0entul0 7tr+unica recomand /ucul 2e 0eri4-r 4coacz de
munte "au a$in ro&u5 ori de coacze &i "alat de n"turel 4Na"turtium
o$$icinali"5* @i multe lichide*
E3ectul0 7ucurile con)in - #n a$ara !itaminei C 4imuno"timulatoare5
- &i cantit)i mari de $la!onoide anti+iotice* Uleiul de mu&tar din
n"turel are un e$ect anti+acterian a"emntor cu cel al penicilinei*
Lichidele +ute #n cantit)i mari a.ut la eliminarea direct a a'en)ilor
pato'eni*
C-n?uncti5ita
1chii "unt ro&ii &i irita)i% lcrimeaz &i u"tur* Cauza0 leziuni% irita)ii%
reac)ii aler'ice% +acterii "au !iru"uri*
Trata0entul0 Ei"t o plant "pecial pentru !indecarea
con.uncti!itei% &i anume% /ilurul 4Euphra"ia "tricta5* 7e opre&te =X>
lin'uri) de plant cu = cea&c de ap clocotit &i "e la" " "e ptrund
=-> minute* 3up ce "-a rcit% "e aplic o compre" pe pleoapele #nchi"e
&i "e )ine A-=B minute 4de mai multe ori pe zi5*
E3ectul0 7ilurul con)ine - printre altele - aucu+ina -% care are e$ect
antiin$lamator*
Diaree
Prin ea% or'ani"mul "e prote.eaz de "u+"tan)ele reziduale care
tre+uie eliminate* 3e aceea% diareea de "curt durat e"te mai +ine " nu
$ie tratat cu "u+"tan)e care con"tip% ci pe ci naturale*
Trata0entul0 Su*a 2e 6ar6a5at Ealcalin+F e"te un +al"am pentru
mucoa"0 "e taie mrunt > carto$i &i = morco!% "e $ier+ >B de minute #ntr-
un "$ert de litru de ap% dup care "e "$arm &i "e "areaz pu)in 4nu "e
adau' piperP5*
E3ectul0 Carto$ii &i morco!ii con)in pectine% care etra' lichidul
re"turilor alimentare ei"tente #n inte"tin*
Dureri 2e 7urt+
Trata0entul0 /n cazul durerilor de +urt 4crampe5% remediul cel
mai +un e"te c-0*re/+ cal2+ cu 0u4e,el0 "e toarn =X> l de ap
clocotit pe"te > lin'uri)e cu mu&e)el% "e la" " "tea =B minute% "e
#nmoaie un pro"op de in #n in$uzia $ier+inte% "e "toarce +ine &i "e aplic
pe a+domen* 7e acoper cu alt pro"op mai 'ro" "au cu o ptur &i "e la"
" ac)ioneze =A minute% c,t timp compre"a mai e"te cald* /n paralel% "e
+ea ceai de mu&e)el*
E3ectul0 Cldura de"tinde &i amelioreaz iri'area cu ",n'e* A"t$el%
"u+"tan)ele nutriti!e &i oi'enul a.un' mai u&or #n zona dureroa"%
acti!,nd $or)ele de auto!indecare* Uleiurile eterice ale ceaiului de
mu&e)el au e$ect antiin$lamator*
Dureri 2e ca*
7u+"tan)a acti! cea mai $rec!ent $olo"it impotri!a durerilor de cap
e"te acidul acetil"alicilic% pe care-l con)ine% de pild% a"pirina* 3ar
remedii au ei"tat &i #nainte ca ace"t medicament " $i $o"t de"coperit*
Trata0entul0 7e pune o lin'uri) de /c-ar,+ 2e rac<it+ al7+ 47ali
al+a5 #ntr-un "$ert de litru de ap rece% "e la" " "e #n$ier+,nte p,n
aproape " dea #n clocot% apoi " "e patrund A minute% dup care "e
"trecoar &i "e +ea ceaiul* 7au "e ma"eaz u&or t,mplele &i cea$a cu ulei
2e 0ent+* 7au un ceai 2e <a0eiA 0ent+ 4i r-60arin 4= lin'uri) de
ame"tec de plante la o cea&c de ap5< "au - *ern+ u0*lut+ cu
le5+n,ic+A /un+t-are 4i r-ini,+*
E3ectul0 Rachita al+ con)ine "alicina 4un pre-acid acetil"alicilic5%
menta dilat !a"ele% "untoarea "timuleaz producerea "u+"tan)elor
calmante*
Dureri 2e .8t
Trata0entul0 /n loc de medicamente% 3e0eile 3-l-/eau c-0*re/e
reci cu 7r8n6+ 2e 5aci* 7e ia un &er!et de in% "e #ntinde pe el un "trat
'ro" de +r,nz de !aci% "e "trope&te cu pu)in o)et &i "e aplic pe ',t cu
"tratul de +r,nz #n .o"* 7e lea' dea"upra un $ular &i "e )ine - de pre$erat
- toat noaptea "au% dac nu% cel pu)in p,n ce "e u"uc +r,nza* /n
paralel% "e +ea ceai de patla'in% cu #n'hi)ituri mici*
E3ectul0 ;r,nza rcore&te &i dezum$l% iar patla'ina calmeaz
mucoa"a*
Durere 2e 4ale #lu07a.-%
2u&chii in$eriori ai "patelui "e contract la &ocuri% re$le care
prote.eaz coloana !erte+ral de alte !tmri% dar care a$ecteaz% #n
acela&i timp% iri'area "an'uin produc,nd a"t$el dureri puternice*
Trata0entul0 ;unica recomand #n ace"t caz 7aia 3ier7inte cu
a2a-/ 2e *lante - ABB ' de $lori de $,n% macerate ?B de minute #n ap
rece% "e "trecoar &i "e toarn #n apa din cad*
E3ectul0 Cldura $ace +ine la !a"ele "an'uine 4#n'u"tate5 din
mu&chi% "timul,nd% #n plu"% iri'area cu ",n'e*
Dureri 2e urec<i
/n"o)e"c ade"eori rcelile% &i dac nu ei"t o in$lama)ie "erioa" a
urechii medii 4otita5% durerile pot $i alinate prin metode empirice*
Trata0entul0 Cea*a e"te un remediu "tr!echi &i 'arantat0 "e
#n$&oar =-> cepe tiate mrunt #ntr-un &er!et% "e #nclze"c pu)in
dea"upra a+urilor% "e pun pe urechi &i "e $ieaz e!entual cu o +a"ma
"au cu un +anda.* 7e )in circa o or* Aplica)iile% de >-? ori pe zi*
E3ectul0 Ceapa calmeaz durerile &i "topeaz in$ec)iile*
$e7ra
Fe+ra nu e"te o +oala% ci mecani"mul natural de aprare a
or'ani"mului #mpotri!a a'en)ilor pato'eni* La o temperatur de pe"te
?FYC% ma.oritatea +acteriilor &i !iru"urilor nu "e mai #nmul)e"c* 3e
aceea $e+ra nu tre+uie neaprat com+tut*
Trata0entul0 Ceaiul 2e ci07ruA 2e tei 4i 2e 0u4e,el "u")in
#ncercrile de aprare ale or'ani"mului* @i% de a"emenea% compre"ele
4#mpachetrile5 reci pe 'am+e* Ace"tea "unt remediile cla"ice pentru
"cderea $e+rei% $r a-i #n'rdi #n" e$ectul !indector* Pentru
compre"e% "e #nmoaie un pro"op #n ap rece 4la temperatura camerei5% "e
"toarce u&or% "e #n$&oar #n .urul 'am+ei &i "e )ine =B minute% nu mai
mult* 7e procedeaz la $el de >-? ori*
E3ectul0 Compre"ele cu ap rece reduc direct temperatura ",n'elui*
!uturaiul 2e 38n
1dat cu apari)ia polenului% "e in"taleaz &i rinita aler'ic0 na"ul
#ncepe " cur' &i m,ncarimea de!ine de ne"uportat* Per"oanele care
"u$er de acea"t a$ec)iune produc prea multe hi"tamine pentru a "e
apra de polen0 mucoa"a e"te prea iri'at cu ",n'e% "e in$lameaz &i
pre"eaz #n na" ap din )e"uturi* ;oala "e mani$e"t ca un 'uturai% iar
+ronhiile "e #n'u"teaz at,t de tare% #nc,t pot aprea pro+leme
re"piratorii*
Trata0entul0 Ca prim a.utor temporar - /e tra.e a*+ rece *e -
nar+* @i% ceea ce lumea "atului &tia de pe-atunci0 ardeiul% p,inea
inte'ral pr.it% ca"tra!etele% ridichile &i p,inea de "ecar con)in $oarte
mult ma'neziu - $iind recomandate #n cura antirinit*
E3ectul0 Ap tra" pe na" dezum$l mucoa"a &i elimin polenul% iar
ma'neziul "topeaz producerea hi"taminelor*
)er*e/
E"te un !iru" pe care-l a!em cu to)ii #n "tare latent% dar care nu Q"e
mani$e"tR #ntotdeauna% el apr,nd mai cu "eama atunci c,nd "i"temul
imunitar e"te "l+it*
Trata0entul0 R-ini,a 4i /un+t-area $ierte 4in$uzate5 &i aplicate
direct pe zona a$ectat "u+ $orm de compre"e 4"au chiar plicule)e de
ceai #nmuiate #n ap cldu)5* /n caz de recidi!0 #n$&ura)i un cu+ de
'hea) #ntr-o +ati"t &i ap"a)i-l #n locul unde "im)i)i $urnicturile% "emn
ca herpe"ul !a Qiz+ucniR din nou*
E3ectul0 Remediile +unicii "topeaz in$lama)iile &i in$ec)iile% iar
plantele au o ac)iune anti!iral*

)i*erten/iune arterial+
/n cazul unei predi"pozi)ii la ten"iune arterial ridicat% inima &i
!a"ele "an'uine "unt "olicitate mai mult &i pot $i mai u&or !tmate*
Trata0entul0 U/tur-iul cur) cel mai +ine !a"ele "an'uine% dar
numai #n cantitate mare 4=-> c)ei proa"pe)i% zilnic5*
E3ectul0 U"turoiul con)ine "ul$ide care reduc ni!elul cole"terolului*
)i*-ten/iune
La per"oanele hipoten"i!e% inima pompeaz ",n'ele cu putere
"czut* Pentru #ntrirea puterii de pompare% "e recomand o re)et a
pa"torului Mneipp*
Trata0entul0 Turna)i ?XC l de 5in al7 tare pe"te >B ' $runze de
rozmarin% l"a)i " "tea A zile &i +e)i apoi #n mod re'ulat% c,te un
phrel% la pr,nz &i "eara* 49ipoten"iunea e"te mai pu)in 'ra! dec,t
hiperten"iunea*5
E3ectul0 Rozmarinul re'leaz puterea de pompare a inimii &i% la $el% o
"u+"tan) acti! 4camphen5 din !in*
n,e*+turi 2e in/ecte
/n)epturile de ),n)ar nu "unt periculoa"e% um$lturile di"pr,nd% de
o+icei% de la "ine* 2ai rele "unt cele de al+ine &i de !ie"pi% care pot
produce in$lama)ii 'ra!e "au reac)ii aler'ice* /n cazul unor a"t$el de
"imptome% tre+uie mer" la doctor% dar alt$el% ne putem Q!indecaR "in'uri*
Trata0entul0 2ai #nt,i "e "pal locul #n)epturii cu a*+ rece% dup
care "e aplic o compre" cu cu+uri de 'hea)% pentru ca um$ltura " nu
"e mai produc* @i o ceap tiat #n dou reduce in$lama)ia &i
m,ncrimea*
E3ectul0 Apa rece #mpiedic in$lama)iile 'ra!e% iar "ul$idele din
ceap "unt anti+iotice &i a+"or+ ap din )e"ut*
Li*/a 2e 3ier
Per"oanele cu $ier in"u$icient #n ",n'e o+o"e"c repede% "unt mai
irita+ile% au un'hiile ca"ante% prul pleo&tit &i tenul palid &i u"cat* /n mod
normal% printr-o alimenta)ie corect% "e a"imileaz o cantitate "u$icient
de $ier% dar dup e!entuale hemora'ii% #n cazul unei men"trua)ii
a+undente "au #n timpul "arcinii% ace"t lucru nu mai e"te !ala+il*
Trata0entul0 Ceaiul 2e ur6ic+ poate $i de mare $olo" #n a"emenea
"itua)ii0 "e opre&te o lin'uri) cu $runze de urzic cu o cea&c de ap
$ier+inte% "e la" " "tea A minute% "e "trecoar &i "e +eau zilnic ? cni cu
ceai* Prim!ara% "alata de prlu)e proa"pete "timuleaz hematopoieza
4$ormarea ",n'elui5 &i% #n plu"% e"te &i $oarte apeti"ant*
E3ectul0 7u+"tan)ele amare din prlu)e 4;elli"pereni"5 "timuleaz%
#n a$ar de $ormarea ",n'elui% &i meta+oli"mul*
Ma<0ureala
3up o "ear Q"tropitR din +el&u'% urmeaz dureri de cap% "tare de
'rea) &i ameteal% pentru c alcoolul a a're"at mem+rana celulelor*
Trata0entul0 rncile &tiau "-&i trezea"c "o)ii* Ele puneau pe
ma"% la micul de.un% "crum+ie marinat% zeam de !arz acr "au zer*
E3ectul0 2a'neziul din alimente "ta+ilizeaz mem+rana celulei*
Neur-2er0ita
E"te o +oal ereditar% cu o component p"ihic puternic% care nu
poate $i !indecat de$initi!% "tarea put,nd $i #n" ameliorat printr-o
#n'ri.ire atent a pielii% $r a-i a$ecta pelicula protectoare*
Trata0entul0 Re$acerea 'r"imii "e poate o+)ine cu a.utorul +ilor
cu adao" de ulei 4de "oia% de pild5* ;ile "e pot $ace zilnic0 "e toarn
circa =B ml de ulei #n ap cald 4?E-?FYC5% "e "t =B minute #n cad%
dup care "e ma"eaz u&or pelicula uleioa" #n piele* /mpotri!a
m,ncrimilor "e $ac "plturi cu o)et de mere0 "e ame"tec o parte de
o)et cu > pr)i de ap &i "e tamponeaz zona a$ectat cu o +uc)ic de
!at umezit*
E3ectul0 6r"imile &i uleiurile re$ac "uple)ea pielii &i calmeaz
m,ncrimea* 1)etul de mere "ta+ilizeaz "tratul acid protector al pielii*
c<i -7-/i,i
La tele!izor% la !olan "au #n $a)a computerului% ochii "unt
"upra"olicita)i &i la un moment dat QcapoteazR0 u"tur% ima'inile nu
mai "unt $oarte clare% apar durerile de cap* Cci prin "upra"olicitare%
producerea lichidului lacrimal "cade% pleoapele acoper mai rar ochii%
iar ace&tia "e irit*
Trata0entul0 Silurul e"te o +inecu!,ntare pentru ochi* 7u+ $orm
de ceai cald &i compre"e reci* Ceaiul0 "e opre&te o lin'uri) de "ilur cu
o cea&c cu ap $ier+inte% "e in$uzeaz > minute% "e "trecoar &i "e +ea*
Compre"ele0 #n ceaiul rcit "e #nmoaie o +uc)ic de !at &i "e aplic pe
pleoapele #nchi"e*
E3ectul0 7u+"tan)ele din "ilur calmeaz ochii irita)i*
Pici-are 4i 08ini reci
2,inile &i picioarele reci pot $i &i o urmare a "trii de team &i de
#ncordare% dar de cele mai multe ori% reac)ia e"te pro!ocat de iri'area
de$icitar cu ",n'e cauzat de "edentari"m% de hipoten"iune "au de
circula)ie proa"t*
Trata0entul0 Du4 rece la *ici-are% dup metoda Mneipp* 7e poart
un .et de ap de la 'lezn "pre coap"% pe $a)a &i pe do"ul piciorului% de
trei ori*
E3ectul0 QCura MneippR #ntre&te !a"ele de ",n'e% care reac)ioneaz
mai $lei+il la "timulii reci &i calzi*
R+ceala
Trata0entul0 /n $unc)ie de centrul de 'reutate% a$ec)iunea poate $i
tratat cu o "erie #ntrea' de remedii la #ndem,n* 3e eemplu% *entru
2urerile 2e .8t - ceai de "al!ie% *entru .uturai - ap "rat tra" pe
na"% pentru tu"e - ceai de ceap 4"e $ier+e o .umtate de ceap taiat
mrunt #ntr-un "$ert de litru de ap &i "e #ndulce&te cu pu)in miere5*
Pentru c+ile re/*irat-rii in3la0ate% "e recomand +aia $ier+inte cu
$lori de $,n* Florile de tei &i ceaiul de "oc pro!oac &i ele tran"pira)ia &i
#ntre"c "i"temul imunitar* Iat un ceai pentru rceal0 "e ame"tec >B '
de mce&e% =C ' $lori de "oc% =C ' mu&e)el% =C ' $lori de tei% == ' $runze
de mur% =B ' "coar)a de "al!ie &i A ' $lori de hi+i"c 4zamo"ita5% "e $ace o
in$uzie din > lin'uri de plante &i =XC l de ap &i "e la" " "e ptrund =B
minute*
E3ectul0 Toate plantele "unt calmante% epectorante &i imuno"timu-
latoare* 7al!ia% de pild% e"te planta cu e$ectul antiin$lamator cel mai
puternic* Iar apa "rat e"te remediul cel mai "i'ur pentru na"ul
#n$undat*
R+.u4eala
Trata0entul0 C,nd !ocea cedeaz% remediul cel mai e$icient e"te
.ar.ara cu ceai 2e /al5ie /au 2e *atla.in+* 7e dau #n clocot > lin'uri)e
de plant cu =XC l de ap% "e la" " "e ptrund =B minute &i "e $ace
'ar'ar de c,te!a ori pe zi* @i #nc ce!a0 tcerea e de aur 4a.ut la
re$acerea coardelor !ocale a're"ate5*
E3ectul0 Am+ele plante "topeaz in$lama)ia &i "pore"c rezi"ten)a
coardelor !ocale la a'en)ii pato'eni*
Ri2uri
Ridurile nu "unt o +oal% ci o urmare $irea"c a #naintrii #n !,r"t*
Cu toate ace"tea% ele dau mari +ti de cap% mai cu "eam $emeilor* 3in
pcate% nu ei"t nici un remediu miraculo" care " tran"$orme pe"te
noapte pielea ridat #ntr-una neted% ca de +e+elu&* 7e poate $ace totu&i
ce!a pentru #ncetinirea - pe c,t po"i+il - a proce"ului de #m+tr,nire a
pielii*
Trata0entul9 0a/c+ cu in.re2iente 2in *r-*ria c+0ar+ - "e
ame"tec = 'l+enu& cu > lin'uri de ulei din 'ermeni de 'r,u &i cu un
+o+ de dro.die &i "e #ntinde #ntr-un "trat "u+)ire pe $a) &i pe ',t* 7e la"
" ac)ioneze ?B de minute% dup care "e clte&te $a)a cu mult ap*
E3ectul0 Lecitina din 'l+enu& neteze&te &i #ntinde pielea% iar
!itaminele din dro.die o prote.eaz de e$ectele duntoare ale mediului
#ncon.urtor*
Sciatica
/n decur"ul anilor% di"curile dintre !erte+re #&i pierd din ela"ticitate*
Urmarea0 depla"area ace"tora% "tri!irea &i in$lamarea ner!ului "ciatic*
Trata0entul0 Pentru c +uiota de ap e"te prea mic pentru
"upra$a)a a$ectat% "e ruleaz un *r-/-*A /e u2+ cu a*+ 3ier7inte 4i /e
a*lic+ imediat pe zona dureroa"* 7e )ine p,n c,nd #ncepe " "e
rcea"c*
E3ectul0 Pro"opul $ier+inte decontracteaz% relaeaz &i accelereaz
eliminarea produ"elor de meta+oli"m care produc durere*
St+ri 2e*re/i5e
Trata0entul0 Paracel"u" recomanda #nc din "ecolul al 8VI-lea
"untoarea #mpotri!a Q$ricii &i a !i"elor ur,teR* A"tzi% con$irmarea
e$icien)ei ace"tei plante le apar)ine oamenilor de &tiin)0 c,nd "tarea
"u$letea"c e"te la pm,nt% "untoarea inter!ine% re"ta+ilind echili+rul
hormonal* @i #n Ardeal% tri"te)ea "e alun' cu Qpo.arni)R* 7e ia de >-?
ori pe zi% c,te-o cea&c cu ceai de "untoare &i una chiar #nainte de
culcare*
E3ectul0 7untoarea +locheaz receptorii din creier re"pon"a+ili
pentru "trile depre"i!e* @i "e pare c #mpiedic de"compunerea
"erotoninei% hormonul $ericirii*
Urci-r
La #nceput% "e "imte o durere ca &i c,nd "u+ pleoap "-ar a$la un +o+
de ni"ip* Ulterior% urciorul colecteaz puroi &i dup c,te!a zile "e
Q'oleteR de la "ine*
Trata0entul0 Pentru ca proce"ul " decur' mai repede% "e pot
aplic c-0*re/e cu /e0in,e 2e in* 7e ame"tec > lin'uri de "emin)e
macinate cu > ce&ti cu ap clocotit &i "e la" pu)in " "e um$le* 7e
#nmoaie un ti$on "au o +uc)ic de !at &i "e )ine >B de minute pe
pleoapa in$lamat* 3urerile pot $i alinate cu terci de carto$i0 "e zdro+e&te
cu $urculi)a un carto$ $iert% cur)at de coa.% &i "e ame"tec cu = 'l+enu&
&i pu)in lapte $ier+inte% p,n "e o+)ine un terci% care "e #ntinde apoi pe un
ti$on "au o p,nz &i "e )ine >B de minute pe ochi* 7e repet de >-? ori pe
zi*
E3ectul0 Carto$ii "unt antiin$lamatori% iar "emin)ele de in
accelereaz - prin uleiul pe care-l con)in - coacerea urciorului*
Varice
/n zilele noa"tre% !aricele "unt con"iderate o +oal QpopularR* Apar
atunci c,nd "untem predi"pu&i - ereditar% c,nd #m+tr,nim% c,nd "tm
mult #n picioare% c,nd pere)ii !a"elor "unt prea "u+)iri &i c,nd $i+rina -
"u+"tan) care $luidizeaz ",n'ele - nu "e mai de"compune #n "u$icient
m"ur* Varicele pot $i operate% dar putem ac)iona &i noi% #ntrind pere)ii
!enelor*
Trata0entul0 /n a$ar de mi&care 4inclu"i! "impla ridicare pe
!,r$uri5% e$iciente "unt a"tzi etractele de ca"tan "l+atic% care "e '"e"c
'ata preparate #n $armacii* /n trecut% "e $ceau0 #mpachetri reci cu o)et
de mere &i tinctur de arnic 4#n propor)ie de =0H &i "u+)iat cu ap5 "au
cu "are de mare 4= lin'ur dizol!at #n =XC l ap5* @i aten)ie la
alimenta)ie0 !itamina C #ntre&te pere)ii !enelor% ceapa% u"turoiul &i
piperul reduc produc)ia de $i+rin*
E3ectul0 /mpachetrile de"$ac +loca.ele% "timuleaz iri'area
"an'uin% "ta+ilizeaz circula)ia% iar ca"tanul "l+atic Qetan&eazR pere)ii
!enelor*
V+r/+turi
C,nd "im)im ca ni "e "tr,n'e "tomacul% n-a!em ce $ace &i !omm*
E"te ca un re$le de autoaprare al or'ani"mului% prin care "e "epar
"u+"tan)ele noci!e* 3e aceea e"te +ine " nu reprimm "enza)ia de
'rea)*
Trata0entul0 Pentru ca "tomacul a're"at " "e poat re$ace% ar tre+ui
" apelm la remediul cla"ic0 ceai de ment &i pe"me)i "au +i"cui)i
u"ca)i* 7au o "up mucila'inoa" de o!z0 "e pun >B ' de $ul'i de o!z
#n ap $ier+inte &i "e la" " dea #n clocot*
E3ectul0 Ceaiul de menta e"te un tampon pentru acidul 'a"tric
ecedentar% iar pe"me)ii% care con)in hidra)i de car+on% alimenteaz
or'ani"mul cu ener'ie% $r "-l #mpo!reze*
V8n+t+i
Lo!iturile "unt nu numai dureroa"e% ci ele "unt #n"o)ite ade"eori de
apari)ia unor pete al+a"tre0 !,ntile*
Trata0entul0 7e pune o lin'uri) de acetat de aluminiu "u+ $orm
de ar'il #ntr-un pahar cu ap% "e ame"tec &i "e #nmoaie o +uc)ic de
!at% care "e aplic pe zona dureroa"* Alternati!0 ali$ie "au 'el de
arnic*
E3ectul0 Ar'ila reduce um$ltura% iar arnic con)ine uleiuri eterice
care +locheaz $ormarea #n or'ani"m a "u+"tan)elor care pro!oac dureri
&i in$lama)ii*
LAVANDA
ES*ai0a 0-liil-rFA B07+t+t-area 3l-are 2e le5+n,ic+ e/te
t-t-2at+ un re0e2iu 2e /+n+tateA *rea *u,in cun-/cut
7$,r&itul de !ar &i #nceputul de toamn e"te o perioad pri!ile'iat
pentru plantele aromatice% care acum "unt #n plin maturitate par$um,nd
cu mire"me #ntre' !zduhul* Ce "unt plantele aromaticeS 7unt "pecii
care con)in o cate'orie cu totul "pecial de "u+"tan)e% a&a-numitele
uleiuri aromatice 4numite &i !olatile "au eterice5 care au% pe l,n'
calitatea lor de odorizant etrem de puternic% !irtu)i terapeutice cu totul
"peciale* 2ulte din uleiurile !olatile "unt mai puternice dec,t
anti+ioticele #n com+aterea in$ec)iilor de tot $elul% mai e$iciente dec,t
remediile de "intez #n re'larea acti!it)ii ner!oa"e &i hormonale% $iind
pe +un dreptate con"iderate ade!rate medicamente ale !iitorului*
La!anda e"te prin ecelen) o plant european% ori'inar din zona
Alpilor% unde cre&te "pontan% pe pa.i&ti #ntin"e de la poalele mun)ilor &i
p,n la altitudini de =EBB de metri% #m+l"m,nd aerul cu un miro" de
necon$undat* R"p,ndirea ace"tei plante #n #ntrea'a Europa "-a $cut cu
"ute de ani #n urm% c,nd a patrun"% prin 2area ;ritanie% p,n #n zonele
#ndeprtate ale Ru"iei orientale* 2ai mult% acea"t iar+ aromat a intrat
rapid #n medicina popular a tuturor popoarelor europene% $iind adoptat
&i #ndr'it imediat pentru !irtu)ile "ale terapeutice% de"pre care !om
!or+i pe lar' #n continuare*
Cu0 arat+ 4i un2e .+/i0 la5an2a
La!anda 4La!andula an'u"ti$olia5 e"te un "u+ar+u"t cu o #nl)ime de
p,n la cincizeci de centimetri% cu tulpini "u+)iri &i lemnoa"e% $runze
mici% de un !erde-cenu&iu% &i $lori liliachii-ro&ietice* /ntrea'a parte
aerian #n$lorit de'a. o mirea"m puternic datorit uleiurilor !olatile
"ecretate din a+unden)* La noi% ea e"te o plant de cultur% cerin)ele ei
$a) de clim 4#n "pecial $a) de cldur5 #mpiedic,nd-o " crea"c
"pontan* 1 '"im culti!at #n zona de deal &i de &e"% #n locuri unde
temperaturile% mai ale" pe timpul !erii% "unt mai ridicate* 3in pcate% la
noi #n )ar% #n ultimii zece ani% "upra$e)ele pe care e"te culti!at la!anda
"-au re"tr,n" tot mai mult% zeci &i "ute de hectare de "oiuri ameliorate de
la!and $iind di"tru"e "au l"ate #n pr"ire* 3in ace"t moti!% o !e)i '"i
de"tul de 'reu #n ma'azinele naturi"te% &i la pre)uri ce!a mai mari dec,t
cele o+i&nuite* /n"% !e)i !edea% e$orturile pentru a o achizi)iona merit
din plin% pentru c "u+tilele "ale e$ecte !indectoare "unt unice printre
plantele de la noi*
Re,ete *e 7a6a 2e la5an2+
Pul7erea 2e la5an2+
Planta "e macin $in cu r,&ni)a electric de ca$ea "au #n piu% dup
care "e pune #ntr-un +orcan de "ticl #nchi" ermetic% care "e pa"treaz la
#ntuneric &i rcoare* 7e ia o lin'uri) de pul+ere de ?-C ori pe zi* Planta
"e )ine "u+ lim+ !reme de =B-=A minute% dup care "e #n'hite cu ap* /n
ciuda par$umului "u dulce% !e)i remarca $aptul c are un 'u"t
"urprinztor de amar% moti! pentru care ade"ea e"te pre$erat tinctura*
Tinctur+ 2e la5an2+
7e o+)ine prin mcinarea pr)ilor aeriene u"cate% cu r,&ni)a electric
de ca$ea% dup care pul+erea o+)inut "e pune #ntr-un +orcan care !a $i
umplut p,n la o treime% re"tul $iind completat cu alcool de EB de 'rade*
3up adu'area alcoolului pe"te pul+erea de plant% +orcanul "e #nchide
ermetic &i "e la" la macerat !reme de =C zile% a'it,nd din c,nd #n c,nd
con)inutul pentru o mai +un "olu+ilizare a principiilor acti!e* 3up
trecerea inter!alului de timp nece"ar macerrii% preparatul "e $iltreaz
prin ti$on% iar tinctura o+)inut "e p"treaz #n "ticlu)e mici &i #nchi"e la
culoare* 7e admini"treaz pe "tomacul 'ol% de trei-patru ori pe zi% c,te o
lin'uri) dizol!at #n .umtate de pahar de ap*
Uleiul 5-latil 2e la5an2+
E"te preparatul cel mai puternic din la!and% ce nu poate $i #n"
o+)inut ca"nic% ci numai prin procedee indu"triale 4de o+icei prin
di"tilare cu a+uri5* /l '"im #n ma'azinele &i $armaciile naturi"te de la
noi* Intern0 "e iau ame"tecate cu miere "au pe o +uc)ic de zahr >-?
picturi de trei ori pe zi* Etern0 uleiul "e $olo"e&te ame"tecat #n
un'uente% adu'at la apa de +aie% pentru aromatizarea aerului
#ncperilor*
Aten)ie0 #nainte de a $olo"i un ulei !olatil pentru uz intern% citi)i cu
aten)ie eticheta &i pro"pectul* Ei"t &i uleiuri !olatile numai pentru uz
etern% care "unt "emi"intetice &i $oarte duntoare or'ani"mului%
admini"trate intern* /n cazul #n care #n timpul tratamentului apar
"imptome cum ar $i ame)eala% durerea de cap% 'rea)a% u"turimea la
urinare% "e #ntrerupe admini"trarea*
,etul ar-0atic 2e la5an2+
/ntr-o "ticl cu ',tul lar' "e pun =B lin'uri de la!and mrun)it%
pe"te care "e adau' .umtate de litru de o)et de mere* 7e la" " "e
macereze !reme de =B zile la temperatura camerei% dup care "e
$iltreaz* 7e $olo"e&te pentru $ric)ionri &i compre"e*
Uleiul .ra/ 2e la5an2+
La .umtate de litru de ulei de $loarea-"oarelui ra$inat "e adau' A
lin'uri de la!and u"cat &i mrun)it* 7e pune #ntr-un +orcan #nchi"
ermetic &i "e la" " "e macereze la "oare "au #n apropierea unei "ur"e de
cldur !reme de A zile% dup care "e $iltreaz* Uleiul u&or aromatizat
o+)inut "e mai pune la macerat cu alte A lin'uri de la!and !reme de
#nc A zile% dup care "e $iltreaz &*a*m*d*% p,n c,nd capt un miro"
$oarte puternic de la!and* 7e $olo"e&te pentru ma"a.e &i $ric)ionari*
'aia cu la5an2+
3ou m,ini de la!and "e la" la macerat #n > litri de ap% !reme de
F-=B ore 4de diminea)a p,n "eara5% dup care "e $iltreaz* Planta rma"
dup $iltrare "e opre&te cu #nc > litri de ap clocotit% dup care "e
acoper% "e la" " "e rcea"c &i "e $iltreaz* /n $inal% "e com+in cele
dou etracte% preparatul o+)inut $iind adu'at #n apa din cada de +aie*
UTILI("RI INTERNE ALE LAVANDEI
Di/c<ine6ie 7iliar+A 7al-narea la 7-lna5ii 2e 7il+A cri6ele
7iliare Bn/-,ite 2e 2ureri 2e ca* - 7e ia la!anda "u+ $orma de pul+ere%
admini"trat pe "tomacul 'ol% c,te o lin'uri) de patru ori pe zi* 3atorit
principiilor "ale acti!e amare% la!anda mre&te "ecre)ia de +il &i a.ut la
e!acuarea ei% calm,nd durerile a+dominale &i acti!,nd di'e"tia*
De*re/iaA an>ietatea - #n cazurile u&oare "e ia la!anda "u+ $orm
de tinctur - = lin'uri) dizol!at #n .umtate de pahar de ap% de ?-C ori
pe zi% #n cure de lun' durat 4? luni minimum5* Uleiul !olatil de
la!and "e admini"treaz #n depre"iile &i crizele de anietate "e!ere0
dou picturi de ulei !olatil ame"tecate cu pu)in miere "e iau de trei ori
pe zi% pe "tomacul 'ol* 7tudiile $cute p,n #n prezent au artat c ei"t
o anumit "electi!itate a pacien)ilor trata)i cu acea"t plant% unii
nea!,nd o reac)ie "pecial la uleiul !olatil% #n timp ce la al)ii "-a
o+"er!at o ameliorare clar a "trii luntrice% ameliorare tradu" prin
reducerea "en"i+ilit)ii p"ihice% e"tomparea $ricilor &i an'oa"elor%
reapari)ia dorin)ei de !ia)*
Arit0ie car2iac+A a2?u5ant Bn i/c<e0ia car2iac+ a*+rut+ *e
3-n2 2e /tre/ - La!anda e"te prin ecelen) o plant anti"tre"% moti!
pentru care% admini"trat #n cure de lun' durat% amelioreaz &i% 'radat%
conduce la !indecarea +olilor produ"e de ace"ta* /n pro+lemele cardiace
"-a o+"er!at o ac)iune deo"e+it de $a!ora+il a tincturii de la!and% care
ac)ioneaz direct la ni!elul "i"temului ner!o" central* 7e admini"treaz
de trei-patru ori pe zi c,te o lin'uri) de tinctur diluat #n .umtate de
pahar de ap*
Vier0i inte/tinaliA in3ec,ii cu *r-t-6-arul !iar2ia la07lia - 7e
com+in #n propor)ii e'ale tinctur de la!and% de pelin &i de cim+ru
4toate tincturile "e prepar la $el ca cea de la!and5* 7e ia din acea"t
com+ina)ie de tincturi c,te o lin'uri) diluat #n pu)in ap% de patru ori
pe zi% #nainte de ma"* 1 cura dureaz minimum dou "ptm,ni* Ace"t
tratament e"te e$icient at,t "in'ur% c,t &i #n com+ina)ie cu remediile
alopate% a cror e$icien) o mre&te*
7-/ealaA irita7ilitatea */i<ic+A in/-0nia - Cele mai +une
rezultate "e o+)in $c,nd +i cu la!and% cu .umtate de or #nainte de
culcare* 7uplimentar% e"te +ine " pune)i "u+ pern un mic "cule) 4ce!a
mai plat5 cu la!and* 7omnul !a $i mai odihnitor &i mai lin% iar pe"te zi
!e)i remarca o mult mai +un rezi"ten) p"ihic &i "tp,nire de "ine*
Intern% "e ia tinctur de la!and0 o lin'uri) de trei ori pe zi*
Dureri 2e ca*A 0i.ren+A a0e,eal+ - Ca remediu de ur'en) "e
iau =-> picturi de ulei !olatil de la!and cu pu)in miere* Ca tratament
pe termen lun' "e recomand pul+erea de la!and0 o lin'uri) de patru
ori pe zi% admini"trat pe "tomacul 'ol*
Reu0ati/0 - 7e $ace un ceai din o parte $lori de "oc &i dou pr)i
la!and% o lin'uri) din ace"t ame"tec $iind oprit cu o can de ap%
dup care "e la" " "e rcea"c pu)in &i "e $iltreaz* 7e +eau pe zi >-?
cni din ace"t ceai% c,t mai cald 4pentru ca e$ectul "udori$ic &i depurati!
" $ie mai inten"5* Are un 'u"t de"tul de 'reu de "uportat% dar o cura de
=B zile cu ace"t ceai are e$ecte antireumatice ecep)ionale*
Tu/e c-n5ul/i5+A .ri*+A 7r-n4it+ - > picturi de ulei !olatil "e
ame"tec cu o lin'ur de miere &i "e admini"treaz c,te pu)in din ace"t
ame"tec% care nu !a $i #n'hi)it direct% ci !a $i l"at " alunece pe ',t
pentru a-&i eercita din plin e$ectele antiin$ec)ioa"e &i calmante* 7e iau
maimum D picturi de ulei de la!and pe zi la adul)i &i dou picturi pe
zi la copii*
$LSIREA EXTERNA A LAVANDEI
A2?u5ant Bn *neu0-nie 4i 7r-n4ita cr-nic+ - La C lin'uri de
la!and proa"pt mcinat "e adau' ap% ame"tec,nd pro're"i!% p,n
c,nd "e $ormeaz o pa"t% care "e #n!ele&te #n ti$on &i "e aplic pe piele*
3ea"upra catapla"mei "e pune o "ticl cu ap $ier+inte &i "e acoper cu o
ptur% ca " p"treze cldura* Catapla"ma "e )ine minimum o .umtate
de or*
C-ntra *+2uc<il-r 4i a alt-r in/ecte *ara6ite - ?-C picturi de
ulei !olatil de la!and "e ame"tec cu o lin'uri) de o)et &i "e aplic pe
pr 4"au pe zona a$ectat5% dup care capul "e acoper !reme de c,te!a
ore% pentru a "e $orma un mediu de !apori de ulei !olatil care !or
elimina in"ectele* 7e aplic tratamentul E-=B zile la r,nd*
Pentru cre4terea *+rului - 7e $ace un ma"a. la rdcina prului
cu o)et de la!and o+)inut prin macerare dup metoda de mai "u"*
Intre,inerea *ielii u/cate - Imediat dup +aie "e aplic uleiul 'ra"
de la!and 4o+)inut prin macerarea plantei #n ulei de $loarea-"oarelui%
dup metoda de mai "u"5 pe toat pielea% $c,ndu-"e #n acela&i timp un
ma"a. u&or*
Ec6e0e u/cateA tu0e3ac,ii *r-2u/e 2e l-5iri - 7e aplic uleiul
'ra" de la!and pe zona a$ectat de ?-C ori pe zi*
C8te5a utili6+ri ca/nice ale la5an2ei
C-n2i0ent 2e la5an2+ - ame"teca)i #n cim+rul cu care
condimenta)i m,ncrurile pu)in la!and 4#ntr-o propor)ie aproimati!
de =0A5* 2,ncrurile !or cpta o arom deopotri! delicioa" &i
ra$inat% $iind% #n plu"% &i mai u&or di'era+ile* /n zona "udic a Alpilor%
cim+rul ame"tecat cu la!and "e d m,nccio&ilor pentru a le re'la
apetitul &i a-i a.uta a"t$el " "cad "pontan #n 'reutate*
Pentru a /c+*a 2e 0-lii - "e pun #n dulap "cule)i cu in$lore"cen)e
de la!and u"cat* :ilnic% con)inutul "cule)ilor "e $reac #n palme
pentru ca a"t$el " "e de'a.e c,t mai mult ulei !olatil% care alun'
in"ectele*
$urnicileA *uricii 4i .8n2acii $u' de miro"ul de la!and* Pentru a
"cpa de mu"a$irii nepo$ti)i% "tropiti de dou ori pe zi locurile #n care
ace&tia "e a"cund "au tra"eele pe care !in% cu o "olu)ie $ormat din D
lin'uri de ap &i =B picturi de ulei !olatil de la!and*
Pentru a /c+*a 2e 0ir-/urile ne*l+cute 2in ca/+ - pune)i #ntr-o
can de ap =B picturi de ulei !olatil de la!and &i =B picturi de ulei
!olatil de ment* 7ter'e)i cu acea"t "olu)ie pere)ii% podelele toate zonele
care de'a. miro"uri neplcute* E!ita)i "upra$etele lcuite% pentru c
uleiurile !olatile "unt un dizol!ant reduta+il &i "tric lacul*
METDE DE PURI$ICARE A R!ANISMULUI 4i c8te5a
leacuri 2e /e6-n
T-,i adep)ii &i practican)ii medicinei alternati!e &tiu c nici o +oal
nu poate $i !indecat $r o puternic &i corect cur)ire preala+il a
or'ani"mului* 2i.loacele a$late la #ndem,n "unt di!er"e &i e$iciente%
indi$erent dac apelm la puri$icarea prin dieta alimentar 4re'imul
1"haZa% re'imul [an'% cura de "ucuri de le'ume &i $ructe5% metodele
aNur!edice% cura cu ar'il "au po"tul de "ntate* /ntre toate ace"tea%
plantele .oac &i ele un rol important% iar ro"tul ace"tui articol le pri!e&te
#n mod "pecial* /ntruc,t !ine iarna &i or'ani"mul no"tru !a $i "olicitat
pe"te medie " lupte #mpotri!a 'ripelor &i a altor in$ec)ii !irale% con"ider
c o cur)ire a principalelor noa"tre or'ane !a u&ura "arcina 'reu
#ncercatului "i"tem imunitar* Re)etele pe care !i le prezint pro!in dintr-o
#ndelun'at eperien) de practicare a terapiilor naturi"te &i "per " le $ie
tuturor de $olo"*
Cur+,area 4i *uri3icarea rinic<il-r
7e iau D cren'u)e de mure de AB-DB cm $iecare* 7e taie mrunt ca
ceapa &i "e pun la $iert #ntr-o crati) de D l plin cu ap de iz!or "au
$iltrat* 7e $ier+e >-? ore $r capac% la $oc #ncet% p,n c,nd rm,ne
.umtate 4? l5* /n dou zile "e +ea toat cantitatea% $rac)ionat% #n pr)i
e'ale% #n decur"ul primei &i celei de-a doua zi* Timp de o "ptm,n "e
recomand alimenta)ie !e'etarian% $r carne 4trei zile #nainte &i trei
zile dup tratament5* /n timpul tratamentului% chiar &i dup% "e poate
!eri$ica urina% #n care !om o+"er!a 4dac e cazul5 ni"ipul &i chiar &i
calculi de mici dimen"iuni*
Puri3icarea /8n.elui
A!em ne!oie de =BB ' ro"topa"c &i ?BB ' miere* 7e pune
ro"topa"ca #ntr-o crati) "ml)uit% "e toarn pe"te ea = l de ap clocotit
&i "e la" la macerat => ore* Lichidul o+)inut "e "trecoar% "e dizol!
mierea #n el% iar "iropul rezultat "e pune #ntr-o "ticl #n $ri'ider* /n
$iecare zi "e toarn din acea "ticl #ntr-una mai mic =AB ' compozi)ie%
din care "e ia c,te o lin'ur% de &a"e ori pe zi% din or #n or% de pre$erat
de diminea)a p,n la pr,nz* 7e procedeaz a"t$el p,n la terminarea
#ntre'ului con)inut din "ticla de la $ri'ider* Tratamentul cu ro"topa"c "e
$ace o dat pe an*
Puri3icarea articula,iil-r
7e pun =B $oi de da$in #n ABB ml ap &i "e $ier+ la $oc #ncet% timp de
=A minute* Lichidul% #mpreun cu $runzele% "e toarn #ntr-un termo"%
unde "e la" dou ore% dup care "e #mparte #n trei por)ii e'ale% pe trei
zile* 1 por)ie "e con"um de-a lun'ul a => ore% alt$el "e poate pro!oca
hemora'ie intern* Pe"te o "ptm,n "e poate repeta procedura timp de
dou zile* /n zilele de tratament "e re"pect dieta !e'etarian*
Puri$icarea articula)iilor #n primul an "e $ace o dat pe trime"tru% dup
care o "in'ur dat pe an &i doar dup pur'area% cur)area inte"tinului
prin cli"me* Ace"t decoct de $oi de da$in poate normaliza &i ni!elul
'licemiei% c,nd nu e"te prea mare* /n ace"t caz% "e !a lua pe parcur"ul a
dou "ptm,ni c,te o lin'ur% cu >B de minute #naintea me"elor
principale*
Puri3icarea 3icatului
2edicina popular propune puri$icarea $icatului dup ce "-a $cut
eli+erarea &i pur'area inte"tinului prin cli"me* /n caz contrar% apare
pericolul unei intoicri a ",n'elui% din cauza a+"or+irii reziduurilor
"ta'nate din inte"tin #n timpul cur)irii $icatului* Pre'tirea $icatului
pentru puri$icare "e $ace printr-un re'im alimentar care " con)in
le'ume% $ructe% "emin)e% de pre$erat crude% netratate termic% &i pur'area
inte"tinului zilnic% timp de o "ptm,n% dup care timp de trei zile nu "e
+ea dec,t "uc de mere proa"pt% #n orice cantitate% dup ce #n preala+il
"-a recur" la o cli"m 4pe nem,ncate5* A treia zi% con"umul de "uc de
mere "e #ncheie la ora =H* Con$orm +ioritmului% #n ace"t timp $icatul "e
relaeaz &i "e poate de+ara"a de calculi de +iliru+in% de cole"terol etc*
P,n la ora =H% ne pre'tim >BB ' de ulei de m"line #nclzit u&or &i >BB
' "uc de lm,ie proa"pt "tor"% de a"emenea #nclzit u&or* La ora =H->B
ne culcam #n pat cu o pern electric pu" #n re'iunea $icatului 4o "ticl
cu ap #nclzit "au chiar o crmid mai mic #nclzit pe "o+5%
ace"tea "e )in >-? ore* 7e con"um din =A #n =A minute ? lin'uri de ulei
&i imediat ? lin'uri de zeam de lm,ie% p,n "e con"um cele >BB K
>BB '* 3up procedeu% putem adormi lini&ti)i* 7pre diminea)% c,nd !a
!eni impul"ul de de$ecare% "e !or elimina calculi de +iliru+in de
culoare !erde% care !or a!ea con"i"ten)a lutului "au a pla"tilinei% dopuri
cilindrice de cole"terol% $iere nea'r cu miro" ur,t* 3up acea"ta "e $ace
o cli"m u&oar &i "e poate lua un mic de.un compu" din $ructe de
acela&i $el 4?-C mere% portocale "au pere5* :iua "e +ea ceai diuretic% iar
de-a+ia "eara "e poate m,nca pu)in orez% 'ri& "au arpaca&% &i ace"tea
$ierte numai #n ap* Cu o or #nainte de ma" "e mn,nc un $ruct copt
4mr% 'rep$ruit etc*5* Procedeul tre+uie continuat cu o "ptm,n de
alimenta)ie !e'etarian 4$r carne5*
RELETE CU ALIMENTE
Trata0ent 2e *uri3icare cu 2-5leac Bn ca6ul in/u3icien,ei
car2iace cu e2e0e
ABB ' miez de do!leac% $r "emin)e% "e taie #n +uc)ele &i "e $ier+e
#ntr-un !a" emailat cu ap c,t cuprinde* C,nd "-a #nmuiat do!leacul%
"cur'em lichidul &i #l p"trm* 3o!leacul $iert "e $reac #ntr-un alt !a"
cu o lin'ur de lemn p,n "e $ace o pa"t $in% pe"te care "e pune apa #n
care a $iert* 7e $reac &i "e ame"tec p,n la completa omo'enizare*
;utura rezultat "e con"um #n dou reprize% diminea)a &i "eara* Cura
dureaz ?B de zile* Tratamentul cu do!leac $iert "au "uc de do!leac e"te
recomandat &i la con"tipa)ia cronic*
Cura cu 0u/tA rec-0an2at+ *er/-anel-r care /u3er+ 2e
<i*erten/iune arterial+
7e #ncepe cu B%A l mu"t zilnic% #n trei reprize% cu o or #nainte de
me"ele principale% apoi cantitatea cre&te pro're"i! cu =BB mlXzi p,n "e
a.un'e la > l 4dup circa dou "ptm,ni5% cantitate care "e men)ine >-?
zile% $r a "e mai con"uma &i altce!a* 3up ace"t ni!el maim% "e
re!ine la cantitatea ini)ial* Cura e"te important &i pentru e$ectul ei
diuretic% depurati! &i anti"clerotic* Pe timpul ace"tei cure "e !a urma &i
un tratament pro$ilactic 4e!itarea "olicitrilor ner!oa"e% a alcoolului%
tutunului% con"umului ece"i! de "are etc*5% precum &i o diet
!e'etarian*
Re,ete cu /uc 2e ri2ic<e nea.r+ cu 0iere 4i /uc 2e 5ar6+ al7+ cu
0iereA *entru c-07aterea 7r-n4itei cr-nice
Ridichile "e "pal &i "e cur) de coa. 4=-> J'5% "e dau pe rztoare
&i "e trec prin ma&ina de tocat* /ntr-un !a" emailat "e ame"tec ridichile
cu mierea 4de pre$erat de culoare #nchi"% de pdure5* Ame"tecul "e )ine
la $ri'ider &i "e con"um =-> lin'uri)e pentru copii &i =-> lin'uri pentru
adul)i% de trei ori pe zi* 7e $olo"e&te p,n di"pare tu"ea &i r'u&eala*
La "ucul din !arz "e $olo"e&te numai !arza proa"pt% care "e
cur) de impurit)i &i de $oile eterioare% "e "pal &i "e "cur'e de ap*
7e taie mrunt cu cu)itul &i "e trece de dou ori prin ma&ina de tocat%
dup care "e "trecoar* 7e #ndulce&te cu miere dup 'u"t &i "e poate
p"tra la $ri'ider% dar nu mai mult de >C de ore* 7e ia c,te o lin'ur de A-
D ori pe zi &i "e con"um p,n la !indecarea +ron&itei* E"te un $oarte
+un emolient% #nle"nind epectora)ia*
PLANTELE DEPURATIVE &I AMARE
trea*t+ -7li.at-rie *entru Bnt+rirea /i/te0ului i0unitar
n medicina naturi"t "e &tie c "tarea de "ntate a trupului &i a
"u$letului "e +azeaz #ntr-o $oarte mare m"ur pe echili+rul #ntre dou
proce"e $undamentale ale $iin)ei noa"tre0 a"imilarea &i eliminarea* Cel
mai ade"ea% +oala &i "u$erin)a apar atunci c,nd% #ntr-o $orm "au alta%
a"imilm mai multe toine dec,t putem elimina* 3ac% de pild% trim
#ntr-o a'lomera)ie ur+an &i in"pirm zilnic noele a "ute &i mii de )e!i
de e&apament% +em o ap de calitate #ndoielnic &i ne hrnim cu
alimente Qpre"rateR cu tot $elul de aditi!i chimici% la un moment dat
or'ani"mul no"tru !a $i #mpo!rat de "u+"tan)e noci!e* Acea"t
#mpo!rare !a duce la o "cdere a capacit)ii naturale de aprare% iar de
aici p,n la +oal nu mai e"te dec,t un "in'ur pa"* /n plan p"iholo'ic%
lucrurile "tau eact la $el0 nelini&tile% con$lictele% "uprrile &i alte emo)ii
ne'ati!e mai mici "au mai mari "e adun% iar "u$letul% nemaiput,nd " le
primenea"c% intr #n criz* Forma de mani$e"tare poate $i o irita+ilitate
pa"a'er% o in"omnie "au% mai ru% o depre"ie% #n" $enomenul e"te
acela&i0 o #ncrcare a $iin)ei cu toine 4de data acea"t p"ihice5% care
duce la #m+oln!ire* Ce e"te de $cutS E"te limpede c nu putem pleca
de la #ndatoririle noa"tre pentru a ne izola pe un !,r$ de munte% unde apa
&i aerul "unt limpezi &i curate% unde "tre"ul !ie)ii de zi cu zi nu ne mai
atin'e* 7olu)ia cea mai e$icace e"te " ne de"po!rm c,t mai repede de
toate impurit)ile &i z)urile adunate% $iin)a noa"tr re'"indu-&i apoi #n
mod "pontan echili+rul* At,t pentru eliminarea toinelor $izice% c,t &i a
celor p"ihice% medicina naturi"t ne pune la #ndem,n mi.loace de
puri$icare c,t "e poate de e$iciente* Aplicarea lor e"te etrem de
important* 3up cum am "pu"% nu o dat% #ntrirea imunit)ii 4o $az
ulterioar puri$icrii5 nu "e poate $ace dec,t pe un or'ani"m "plat de
z'ure &i de toine* Ca " poat lupta% celulele de aprare - o ade!arat
armat pu" la di"pozi)ia noa"tr - au ne!oie de drum curat*
Plantele 2e*urati5e
Rolul lor e"te " $ac o Qcur)enie 'eneralR a or'ani"mului%
determin,nd inten"i$icarea eliminrii reziduurilor pe toate cile
principale0 tran"pira)ie% urin &i $ecale* Puri$icarea determinat de ele
e"te at,t de inten"% #nc,t la per"oanele $oarte intoicate pot aprea #ntr-
o prim $az $enomene derutante &i nu #ntotdeauna $oarte plcute% cum
ar $i0 tran"pira)ia a+undent &i cu un miro" mai neplcut ca de o+icei
4dup care "e reduce cantitati! &i de!ine inodor5% urinarea $rec!ent%
mici erup)ii te'umentare 4care "e !indec etrem de rapid% $iind !or+a
de o reac)ie de !indecare5* /n $lora noa"tr "unt mai +ine de ?B de plante
depurati!e% unele mai inten"e ca ac)iune% altele mai +l,nde* 3intre
ace"tea% am "electat c,te!a cu e$ecte puternice% dar #n acela&i timp
nea're"i!e &i pe care le pute)i '"i cu u&urin) #n ma'azine0
Iar7a 2e trei-3ra,i-*+ta,i
4Viola tricolor5 - am pu"-o pe primul loc $iindc are cele mai
complete e$ecte* Rezultate deo"e+ite "e o+)in #n cazul per"oanelor $oarte
"en"i+ile la +olile "ezonului rece 4#n "pecial la 'uturai &i +ron&it5%
precum &i #n cazul celor care de.a "u$er de a$ec)iuni cronicizate cum ar
$i +ron&ita% a"tmul% reumati"mul etc* Recomandm admini"trarea ace"tei
plante "u+ $orm de ceai preparat a"t$el0 "e pun #ntr-un !a" de por)elan
"au "ticl >-? lin'uri de iar+ de trei-$ra)i-pta)i mrun)it% #ntr-o
.umtate de litru de ap de iz!or "au plat* Planta "e la" " macereze la
temperatura camerei% de "eara p,n diminea)a% c,nd "e $iltreaz*
2aceratul "e pune deoparte% iar planta rama" "e !a opri !reme de
.umtate de or cu o .umtate de litru de ap clocotit% dup care "e la"
" "e rcea"c &i "e $iltreaz* /n $inal% "e com+in maceratul cu etractul
o+)inut prin oprire% iar preparatul !a $i +ut pe parcur"ul unei #ntre'i
zile*

'-a7ele 2e ienu*+r
4Ouniperu" communi"5 - "unt un remediu $oarte e$icient mai ale"
pentru per"oanele care au tendin)a de a acumula $oarte mult ap #n
)e"uturi% care au pro+leme cu rinichii &i cile urinare* 7e ia "u+ $orm de
tinctur0 o lin'uri) de tinctur de ienupr "e +ea diluat #n .umtate de
pahar de ap% de trei ori pe zi* Tinctura "e prepar prin punerea #ntr-un
+orcan cu ap a =A lin'uri)e de +oa+e de ienupr mcinate cu r,&ni)a
electric de ca$ea% dup care "e adau' un pahar de alcool alimentar de
EBY< "e #nchide ermetic +orcanul &i "e la" la macerat !reme de =B zile%
dup care "e $iltreaz prin ti$on% preparatul o+)inut p"tr,ndu-"e #n
"ticlu)e #nchi"e la culoare* 4Preparatul "e 'a"e&te &i #n $armacii*5
$ructele 2e /-c
47an+ucu" ni'ra5 - le-am la"at #n mod inten)ionat ultimele% pentru c
"unt pro+a+il cele mai puternice &i mai complee depurati!e din $lora
noa"tr medicinal* 7e $olo"e&te tinctura o+)inut din $ructe proa"pete%
tinctur pe care #n prezent o '"i)i #n mai toate ma'azinele naturi"te de
la noi* Care "unt e$ectele ace"tei tincturiS /n primul r,nd% ea
de+locheaz tranzitul inte"tinal% $iind de un imen" a.utor pe termen lun'
per"oanelor con"tipate "au cu o eliminare lene&* Apoi% tinctura de $ructe
de "oc mo+ilizeaz toinele din or'ani"m &i inten"i$ic eliminarea
lichidelor din corp prin diurez &i prin tran"pira)ie* Cel mai "pectaculo"
e$ect al ace"tui remediu e"te re'larea rapid a 'reut)ii corporale%
duc,nd #n mod re$le la mult dorita pierdere a Jilo'ramelor #n plu"* 2ai
ale" la de+utul "ezonului rece% perioada #n care Jilo'ramele "e depun cu
u&urin)% e"te etrem de +ene$ic acea"t u&urare a or'ani"mului de
"urplu"urile de 'reutate* Acea"ta pentru c e"te &tiut c per"oanele
"upraponderale% la $el ca &i cele etrem de "la+e% au pro+lemele de
imunitate cele mai mari &i "unt cele mai !ulnera+ile la +olile "ezonului
rece* 7e admini"treaz =-> lin'uri de tinctur de $ructe de "oc pe zi%
diminea)a pe nem,ncate* Pentru per"oanele cu pro+leme ce!a mai
"erioa"e de 'reutate "e recomand o "chem de tratament mai comple0
#n prima zi "e ia o lin'uri)% la ora =F< a dou zi "e iau dou lin'uri)e la
aceea&i or "*a*m*d*% p,n #n ziua a &aptea% c,nd "e a.un'e la E lin'uri)e
luate o dat* 7e men)ine acea"t doz !reme de ?B de zile* 3ozele
pro're"i!e "e iau pentru a nu crea un &oc tranzitului inte"tinal% care !a $i
$oarte mult accelerat% la $el ca &i diureza &i proce"ele de eliminare pe
an"am+lu*
C8t ti0* 2urea6+ - cur+
3urata tratamentului de dezintoicare cu ace"te plante e"te
determinat #n primul r,nd de 'ra!itatea pro+lemelor cu care ne
con$runtm* Pentru o per"oan "ntoa"% cu un re'im de !ia) moderat
&i $r !icii ma.ore% dou "ptm,ni de tratament cu una din plantele de
mai "u" "unt "u$iciente pentru a"i'urarea unei +une imunit)i pe
perioada "ezonului rece* Per"oanele $oarte "en"i+ile la rceli% care au
e!entual a$ec)iuni re"piratorii% nu numai cronicizate% ar $i +ine " $ac
minimum o lun de tratament cu una din ace"te plante depurati!e% cura
put,nd $i prelun'it at,t c,t "imt ne!oia*
Care /unt e3ectele curei
/n primul r,nd% acea"t cur ne $ace " ne "im)im mai u&ori% ne
con$er #n timp un anumit 'en de pro"pe)ime% re$lectat printr-o
capacitate de munc "porit% un "omn mai odihnitor% o piele mai curat
&i mai "trlucitoare% o rezi"ten) $izic &i p"ihic mai +un* Apoi%
remediile de "timulare imunitar QprindR mult mai rapid dup ce am
urmat ace"t tratament* /n $unc)ie de planta alea" pentru cur% din cele
trei de"cri"e mai "u"% !om "e"iza &i ni&te e$ecte "peci$ice% dup cum
urmeaz0
cura cu trei-$ra)i-pta)i a.ut #n "pecial la eliminarea +olilor
re"piratorii cronice 4mai ale" +ron&ita &i a"tmul5% precum &i a +olilor
aler'ice de tot $elul<
cura cu tinctur de ienupr mre&te $oarte mult imunitatea la
ni!elul rinichilor &i a !ezicii% ceea ce duce la eliminarea prompt a
ci"titelor% ne$ritelor% a anumitor $orme de uretrit<
cura cu tinctur de $ructe de "oc elimin con"tipa)ia &i a.ut la o
"cdere rapid #n 'reutate 4mai ale" #n !arianta ce!a mai comple &i
#ndelun'at% prezentat mai "u"5*
PLANTELE AMARE
1cup un loc cu totul aparte% $iind con"iderate ade!ra)i catalizatori
ai or'ani"mului* 2ai "unt denumite &i tonice amare% pentru c
ma.oritatea proce"elor din corp "unt "timulate ca "u+ e$ectul unui tonic*
3e o+icei% "e "uprapune cura cu plante depurati!e cu cea cu plante
amare 4!om !edea la modul de admini"trare #n ce $el5% a&a #nc,t e$ectele
de dezintoicare " $ie c,t mai puternice% #ntr-un timp c,t mai "curt*
Apoi% plantele &i remediile amare pot $i luate &i #n a$ara re'imurilor de
dezintoicare% mai ale" atunci c,nd ei"t pro+leme cu $icatul% cu +ila
"au cu con"tipa)ia% pentru a "ta+iliza e$ectele curelor de puri$icare* Iat
#n continuare c,te!a plante amare cu e$ect etrem de puternic0
Pelinul
4Artemi"ia a+"inthum5 - e"te un "timulent 'eneral etraordinar%
indicat #n curele de puri$icare mai ale" per"oanelor cu un trai "edentar%
care prezint o anumit lentoare a proce"elor de di'e"tie ori "e con$runt
$rec!ent cu "tri de a"tenie* Pentru c e"te de"tul de 'reu de "uportat
alt$el 4din cauza 'u"tului etrem de amar5% "e recomand " $ie
admini"trat "u+ $orma de tinctur% care "e prepar #ntocmai ca cea de
ienupr% de"cri"a mai "u"* 7e iau ? lin'uri)e de tinctur pe zi% diluate #n
pu)in ap% de re'ul c,te una #nainte de ma"* 1 cur cu tinctur de
pelin dureaz maimum dou "ptm,ni% urmat de o pauz de =B zile%
dup care tratamentul "e poate relua* 3ac nu "e re"pect timpul de
pauz% pelinul poate d un 'en de dependen) nedorit*
R-/t-*a/ca
4Chelidonium ma.u"5 - e"te o plant de"tul de toic% dar cu e$ecte
a"upra $icatului &i +ilei etraordinar de puternice% $iind un drenor &i
re'enerator ne#ntrecut* 7e ia "u+ $orma de pul+ere% o+)inut prin
mcinare cu r,&ni)a electric de ca$ea - un !,r$ de cu)it 4aproimati!
B%>A 'rame5 de trei ori pe zi% pe "tomacul 'ol*
;itterul "uedez - e"te un remediu pe care #l '"i)i #n orice ma'azin
naturi"t &i care are la +az plante amare* 3e alt$el% una din denumirile
"ale e"te aceea de tonic amar "uedez* 7e admini"treaz c,te o .umtate
de lin'ur - o lin'ur% #nainte de $iecare ma"% pu"e #n ap "au ceai*
Cu0 4i c8t ti0* /e a20ini/trea6+ *lantele a0are
3e re'ul% depurati!ele "e iau primele% cu minimum .umtate de or
#nainte de a m,nca% #n timp ce plantele amare "e iau cu =B-=A minute
#nainte de ma"* Pentru ca e$ectul plantelor amare " $ie complet% ele "e
iau #nc o "ptm,n dup ce tratamentul cu depurati!e "-a #ncheiat*
2ai mult% #n cazul #n care ei"t anumite pertur+ri hepatice "au
di'e"ti!e% tratamentul cu tonice amare !a $i continuat pe perioade lun'i
de timp 4de ordinul lunilor5% #n caz contrar% acumulrile de toine
reapr,nd #ntr-un timp $oarte "curt &i anul,nd practic e$orturile $cute #n
cadrul tratamentului de dezintoicare*
Care /unt e3ectele *lantel-r a0are
Fiind o completare adu" tratamentului cu depurati!e% plantele
amare contri+uie la o+)inerea e$ectelor de "timulare &i re'lare imunitar
de"pre care am !or+it ce!a mai "u"* /n plu"% ele "unt un a.utor $oarte
pre)io" pentru c,te!a cate'orii de per"oane* Pelinul e"te un remediu
$orte pentru compen"area e$ectelor "edentari"mului &i pentru
com+aterea atoniei di'e"ti!e* Ro"topa"ca e"te #n mod "pecial
recomandat per"oanelor care "u$er de di"chinezie +iliar 4$iere
lene&5% pentru cele care au a!ut "au au hepatit 4inclu"i! $ormele !irale
'ra!e5% care au "u$erit intoica)ii ma.ore% cu repercu"iuni ne'ati!e
a"upra $icatului* /n $ine% +itterul "uedez are un "pectru mult mai lar' de
aplica)ii 4datorit compozitiei "ale $oarte complee5% dar ne !om opri
acum doar a"upra ac)iunii "ale de "timulare a di'e"tiei% moti! pentru
care e"te recomandat #n "pecial celor cu 'a"trit hipoacid "au celor care
"e con$runt cu indi'e"tii $rec!ente*
Cui Bi /unt c-ntrain2icate *lantele a0are
Plantele amare nu !or $i $olo"ite de ctre per"oanele etrem de
"l+ite% care "unt #ntr-o perioad #n care "e con$runt cu "urmena.ul $izic
"au p"ihic* /n mod "pecial% pelinul nu !a $i $olo"it de $emeile a$late #n
perioada de 'ra!iditate &i de ctre per"oanele care "u$er de 'a"trit
hiperacid #n $az acut*
C8te5a re*ere 2e ali0enta,ie Bn ti0*ul curei 2e *uri3icare
/n mod $ire"c% pe l,n' admini"trarea unor plante menite " a.ute la
eliminarea rapid a "u+"tan)elor noci!e din or'ani"m% e"te nece"ar ca
re'imul alimentar " "pri.ine &i " "ta+ilizeze ace"t proce" +ene$ic* /n
ace"t contet% ar $i etrem de potri!it ca mcar pe perioada curei de
dezintoicare " urma)i un re'im !e'etarian "au mcar lacto-!e'etarian
pentru a "u")ine dezintoicarea* 3e a"emenea% ar $i util " con"uma)i
c,te!a din alimentele-medicament recomandate #n continuare0
Sucul *r-a/*+t 2e 0ere 4i /ucul 2e 0-rc-5i - "unt $oarte
hrnitoare% compen"eaz o parte din de$icitul de !itamine &i minerale
care poate aprea pe moment #n cur"ul curelor de dezintoicare* 7ucul
de morco! e"te recomandat #n mod "pecial per"oanelor cu predi"pozi)ie
"pre 'a"trit% in$lama)ii ale colonului% #n timp ce cel de mere e"te
recomandat per"oanelor #n !,r"t "au mai "l+ite% pentru plu"ul de
ener'ie pe care #l aduce*
$ul.ii 2e cereale #.r8uA -r6A -5a6% - prin con)inutul lor de $i+re
!e'etale "unt un a.utor $oarte +un pentru cur)area tu+ului di'e"ti!* 2ai
mult% anumite minerale din compozi)ia lor !in " compen"eze pierderea
ma"i! de minerale &i oli'oelemente care apare pe moment atunci c,nd
"unt $olo"ite plantele depurati!e puternice*
P8inea inte.ral+ - e"te $olo"it din acelea&i ra)iuni ca &i $ul'ii de
cereale% adic #n "pecial pentru con)inutul de $i+re alimentare care
a+"or+ &i ulterior elimin materiile reziduale din tu+ul di'e"ti!*
Uleiul 2e 0+/line *re/at la rece - are un e$ect u&or laati!% cur)
!a"ele de ",n'e &i re'leaz ni!elul cole"terolului*
Var6a cru2+ - "e con"um "u+ $orma de "alat* Enzimele din
compozi)ia "a catalizeaz anumite proce"e de dezintoicare* E"te
cuno"cut &i ca un +un puri$icator al ",n'elui &i un protector al
"tomacului*
Mie6ul 2e nuc+A /e0in,ele 2e 2-5leac 4i 3l-area-/-arelui - "unt
ni&te "ur"e de ener'ie $ormida+ile% de care a!em din plin ne!oie atunci
c,nd corpul tre+uie " $ac $a) ri'orilor unui proce" de detoi$iere*
(ERULA 'R&UL 4i MAREA DE VAR("
Cu0 /e tran/3-r0+ 7uc+t+ria Bn la7-rat-r 2e cercetare
4tiin,i3ic+
Printre amintirile cele mai par$umate din anii copilriei "e numr
zilele #n care +unica prepara +r,nza% +or&ul &i murturile* A&ezat tcut &i
cuminte pe la!i)a din +uctrie% pri!eam uimit ar"enalul ei de ulcele%
p,lnii &i co!e)i de lemn% pe care le mane!ra ca un ade!rat alchimi"t* La
"curt !reme% "pa)iul #ncperii "e umplea de arome acri&oare &i a"pre%
dominate de mirea"ma tare a mrarului* 1prirea p,nzei #n care "e $cea
+r,nza% tierea ramurii de !i&in care "e punea #n +or& "au adu'area
!erde)urilor din 'rdin #n murturi mi "e preau mai mult dec,t o
trea+ a +uctriei% un ade!rat ritual* Iar c,nd +unica-mi ddea " 'u"t
din minunile ei% "pun,ndu-mi c o " m $ac mare% "nto" &i $rumo"%
m &i !edeam clrind caii lui Ft-Frumo"*
Iat% mai &tiin)i$ic% V$armaciaR !erzei murate% a zerului &i a +or&ului
rom,ne"c*
(ERUL
Pentru cine nu &tie% zerul e"te zeama aceea acr% 'l+uie &i u&or
tul+ure% care rm,ne dup ce ca&ul proa"pt e pu" la "cur"* :erul cel mai
+un &i care "e $olo"e&te #n terapie e"te cel ne$iert* 3in +tr,ni "e &tie c
zerul #ntre&te plm,nii% d !i'oare trupului &i alun' +olile% a&a c
rareori era aruncat% $iind $olo"it at,t ca "upliment pentru hrana
oamenilor% c,t &i a animalelor* La $oarte multe popoare europene% cu
tradi)ii #n p"torit% ei"t acea"t credin) de"pre !irtu)ile tmduitoare
ale zerului% credin) dat uitrii% odat cu in"taurarea epocii
medicamentelor de "intez* @i iat c un cercetator canadian% dr* T*O*
Elli"on% creeaz o ade!arat re!olu)ie #n lumea productorilor de
"uplimente nutri)ionale prin de"coperirea unor proteine cu e$ecte
ecep)ionale a"upra or'ani"mului0 proteinele din zer* Etractul proteic
din zer "cade cole"terolul% "timuleaz produc)ia de celule imunitare de
tip T% "topeaz e!olu)ia "au chiar a.ut la remi"ia tumorilor% $a!orizeaz
cre&terea ma"ei mu"culare #n detrimentul )e"utului adipo"% re'leaz
'reutatea* 3in WH=% c,nd au $o"t pu+licate primele "tudii% &i p,n acum%
tot mai multe colecti!e de cercetare din lume "-au concentrat a"upra
e$ectelor miraculoa"e ale zerului &i ale etractului proteic de zer* Ce e"te
etractul proteic din zerS E"te $oarte a"emntor cu ce!a o+)inut de "ute
de ani de ctre cio+anii no"tri% urda - o +r,nz etrem de +o'at #n
proteine &i% practic% $r 'r"imi% care "e mai prepar doar pe teritoriul
Rom,niei &i #n Cor"ica* Ei +ine% o urd o+)inut la rece 4procedeul
culinar e"te la cald5 &i apoi de"hidratat% pentru a putea $i con"er!at%
e"te acum preparat de ctre mari $irme de "uplimente nutri)ionale &i
prezentat ca remediu de ultim or* Un remediu pe care #n" medicina
popular rom,nea"c #l cunoa&te din timpuri imemoriale &i pe care
&tiin)a nu $ace dec,t "-l recon$irme* La ce e"te +un zerul !om !edea #n
continuare0

Val-ri ri2icate ale c-le/ter-lului - dou-trei pahare de zer
con"umate zilnic reduc !aloarea cole"terolului din ",n'e% "cad procentul
de cole"terol din $icat &i prote.eaz "i"temul cardio-!a"cular*
In3ec,ii 7acteriene - .umtate de litru de zer con"umat zilnic
cre&te capacitatea de aprare a or'ani"mului &i di"tru'e direct +acteriile*
I0unitate /l+7it+A /en/i7ilitate la in3ec,ii re/*irat-rii -
con"umul zilnic de urd% =BB de 'rame minimum% cre&te #n timp
capacitatea natural de aprare a or'ani"mului% care de!ine mult mai
rezi"tent la in$ec)iile !irale &i +acteriene*
'-li tu0-rale #0ali.ne 4i 7eni.ne% - #n mai multe cazuri de
cancer 4de ",n cu meta"taze% cancer de pancrea" &i cancer de $icat5%
pacien)ilor li "-a admini"trat o cantitate zilnic de ?B de 'rame de
concentrat de proteine din zer 4echi!alentul a un litru - un litru &i
.umtate de zer5% timp de D luni* /n total au $o"t E pacien)i% dintre care >
au a!ut re're"ii ale tumorilor% normalizarea hemo'lo+inei &i a numrului
de lim$ocite* La al)i doi pacien)i tumorile nu au re're"at% dar proce"ul
lor de dez!oltare a $o"t "topat* La ceilal)i trei +oala a pro're"at #ntr-un
ritm mai lent*
A2?u5ant Bn in3ec,ia cu )IV - #ntr-un "tudiu cu durata de dou
"ptm,ni% realizat de ctre cercettorii 'ermani% ?B de +olna!i
"eropoziti!i cu 9IV 4A $emei &i >A de +r+a)i5 au luat echi!alentul a un
litru &i .umtate de zer "u+ $orma unui concentrat de proteine%
admini"trat de trei ori pe zi* Rezultatul0 ni!elul de producere a celulelor
imunitare% care "unt di"tru"e la cei atin&i de acea"t +oal cumplit% a
cre"cut cu ?>I% un rezultat nee'alat de nici un alt medicament natural
"au de "intez*
Ane0ie - un tratament de o lun% #n care "e +ea c,te o .umtate de
litru de zer pe zi% elimin acea"t a$ec)iune*
!uta - zerul are pe termen lun' e$ect drenor &i depurati!% $iind de
un real $olo" pentru tratarea ace"tei a$ec)iuni* 7e $ac cure de >-? luni% #n
care "e +eau ? cni de zer pe zi% cu ?B de minute #nainte de ma"*
Dou utilizri externe ale zerului
Ec6e0e - "e pun compre"e cu zer pe zonele a$ectate% "e la"
!reme de DB de minute% dup care "e #ndeprteaz &i "e la" zona tratat
" "e u"uce* Tratamentul "e repet zilnic% !reme de dou "ptm,ni*
De.er+turi - zonele a$ectate "e #n!ele"c #n ti$on #nmuiat a+undent
#n zer* 7e la" a"t$el #n!elite !reme de o or% dup care "e "pal cu ap*
7e $ace zilnic acea"t aplica)ie% p,n la !indecare*
'R&UL
In'redientul de +az al +or&ului "unt +inecuno"cutele tr,)e de 'r,u
Ei +ine% tr,)ele de 'r,u $ermentate #n ap dau na&tere acelui lichid
'l+ui% cu 'u"t acru &i e$ecte terapeutice deo"e+ite0 +or&ul* Pu)in
cuno"cut #n )rile occidentale% la rom,ni 4ru&ii "unt &i ei mae&tri ai
terapiei cu +or&5 ei"t o "umedenie de tradi)ii le'ate de !irtu)ile
puri$icatoare &i ener'izante ale ace"tei licori% con"iderat #n multe zone
ale )rii drept ma'ic* /n ;uco!ina% de pild% #nainte de intrarea #n po"t
&i #nainte de me"ele de "r+tori% toate !a"ele &i tac,murile erau cltite
#n +or& &i apoi erau +inecu!,ntate cu "emnul crucii% ca " $ie V"plate
toate releleR* /n 1ltenia% "e "punea c +or&ul cel mai +un e"te cel $cut
de oamenii iu)i &i harnici* /n 2oldo!a% +or&ul era remediu pentru copiii
deochea)i% care nu m,ncau &i pl,n'eau de"% dar &i pentru oamenii Vlene&i
la m,ncare &i la muncR* /n $ine% $aima cea mai mare &i-a c,"ti'at-o
+or&ul prin aceea c are capacitatea% #nc neeplicat de &tiin)% c
treze&te omul din +e)ie* 2ai mult% el #nltur mai toate "imptomele
intoica)iei cu alcool 4ale mahmurelii5% $iind un remediu $r e'al #n
acea"t direc)ie* Fie &i numai din cele "pu"e p,n acum &i de.a ne dm
"eama c merit " a!em la #ndem,n ace"t VremediuR de "r+tori &i
chiar &i dup aceea* 3ar " !edem cum ac)ioneaz +or&ul ca
medicament*
'-li re/*irat-rii cr-nice0 +ron&ita% a"tm% "inuzita - dou cni de
+or& +ute zilnic a.ut la !indecarea ace"tor +oli &i% mai ale"%
pre#nt,mpin a'ra!rile &i recidi!ele* 7e $ac cure de c,te trei "ptm,ni
cu +or&% care "e +ea de o+icei cu un "$ert de or #nainte de ma"*
A2?u5ant Bn tu7ercul-6+ - "e +ea #n $iecare zi o .umtate de litru
de +or&% pe "tomacul 'ol% #nainte de me"ele principale* 7e pare c
anumite "u+"tan)e acti!e din +or& +locheaz dez!oltarea +acililor care
pro!oac acea"t maladie*
Alc--li/0 - pentru trezirea din +e)ie "e +eau =-> litri de +or&
dintr-o dat* 3e a"emenea% "e +ea minimum = litru din acea"t licoare a
doua zi% pentru a com+ate "imptome ale mahmurelii% cum ar $i ame)eala%
durerea de cap% tremurturile mem+relor% "enza)ia de !om* 7e "pune c
cei care +eau zilnic +or& mult nu mai "imt ne!oia " +ea alcool*
In2i.e/tieA 5-0+ - "e +ea zilnic #nainte de ma" o .umtate de
pahar - un pahar de +or&* Ace"t tratament e"te contraindicat #n di"pep"ia
acid*
7-/eala cr-nic+ - "e +ea un "$ert - o .umtate de litru de +or&
dintr-o dat pentru re!i'orarea rapid a or'ani"mului &i a "i"temului
ner!o"*
MAREA DE VAR("
2oarea nu e"te altce!a dec,t zeama rezultat prin "cur'erea !erzei
murate* E"te un etract =BBI natural din !arz% #m+o')it cu $ermen)i &i
enzime% cu principii acti!e de la plantele aromatice pu"e #n murturi% &i
"are* 3in pcate% moarea de !arz a $o"t de"tul de pu)in "tudiat de ctre
&tiin)% de&i cu "i'uran) !a !eni !remea c,nd &i ea !a declan&a o mic
re!olu)ie #n lumea medicamentelor naturale* P,n atunci% ! prezentm
c,te!a din recomandrile medicinii populare rom,ne&ti% re$eritoare la
ace"t remediu% nu $oarte 'roza! ca miro"% dar etrem de "nto"0
C-n/ti*a,ie - ?-C pahare de moare de !arz "timuleaz di'e"tia%
de+locheaz eliminarea &i a.ut la dezintoicarea traiectului di'e"ti!*
Ace"ta e"te &i moti!ul pentru care% #n multe "ate rom,ne&ti% #n timpul
me"elor traditionale de Crciun &i de Anul Nou "e "er!e&te moare de
!arz din +el"u'% #nainte de $elurile de m,ncare mai 'rele% precum &i la
"$,r&itul o"pe)elor*
Sen/i7ilitate la 3ri. - prin con)inutul "u de !itamine% moarea de
!arz "timuleaz circula)ia ",n'elui &i% implicit% $a!orizeaz #nclzirea
corpului% inclu"i! a etremit)ilor 4m,ini% picioare5* 7e con"um zilnic
=-> pahare de moare de !arz*
)i*-ten/iune - moarea "e $olo"e&te #n medicina tradi)ional
rom,nea"c pentru cei V"la+i la inimR* 7e +ea diminea)a% la pr,nz &i
"eara c,te un pahar de moare de !arz% mai ale" #n timpul "ezonului
rece*
Di.e/tie 2i3icil+A ina*eten,+ - moarea de !arz e"te un "timulent
di'e"ti! puternic &i mai ale" rapid* 7e +ea #nainte de ma" o .umtate de
pahar de moare de !arz% apoi% #n timpul me"ei% "e mai poate lua c,te o
#n'hi)itur din ace"t "timulent di'e"ti! ori de c,te ori "imtim ne!oia*
A3ec,iuni 3e7rile - "e +ea c,te un pahar de moare de !arz pe
"tomacul 'ol de ?-C ori pe zi* 2oarea de !arz #n cantit)i ce!a mai mari
re'leaz temperatura corpului% mre&te rezi"ten)a or'ani"mului la $e+r
&i% "e pare% are &i e$ecte "timulente imunitare*
M"RUL-LUPULUI
Modest ca nfiare, conduce n topul celor mai puternice
plante medicinale din Romnia
3enumirea &tiin)i$ic a ace"tei plante e"te Ari"tolochia clematiti"* /n
zona de !e"t a )rii i "e "pune mrul-lupului% #n "udul 2oldo!ei%
curcu+e)ica% iar pe malul 3unrii% +uruiana de rem$* Cre&te prin !ii% la
mar'ini de c,mp &i prin locuri !irane* E"te #nalt de .umtate de metru%
uneori mai mult% iar $runzele ei aminte"c oarecum de cele ale $a"olei*
Are $lorile 'al+ene% un miro" $oarte puternic &i de"tul de #neccio"% $iind
ocolit de in"ectele duntoare% precum &i de +olile !irale &i +acteriene
ale plantelor* E"te at,t de rezi"tent &i !i!ace% #nc,t "u$oc ade"ea
culturile% )ranii no&tri nemai&tiind cum " "cape de ea 4#ntre altele%
rezi"t $oarte +ine &i la ier+icide5* ;uruiana acea"ta e"te - "e pare - una
din cele mai puternice plante medicinale din $lora noa"tr% a!,nd at,t de
multe aplica)ii% #nc,t ar putea $i "cri"e de"pre ea tomuri #ntre'i*
Compara)ia cu $or)a unei eplozii atomice nu e"te hazardat% doar c
e$ectul e poziti!*
Partea aerian a $o"t "tudiat inten" #n anii WFB% c,nd "a!an)ii au $o"t
$a"cina)i de e$ectele "ale imuno"timulatoare etrem de inten"e* 7-a
#ncercat atunci izolarea din $runzele "ale a unui medicament de
"emi"intez cu admini"trare intern% #n" "-a do!edit c "eparat de
celelalte componente ale plantei% acidul ari"tolochic% principiul acti!
imuno"timulator "ecretat de ea% e"te $oarte toic pentru $icat% put,nd
$a!oriza chiar $ormarea tumorilor hepatice* Atunci "-a renun)at la
"tudierea "a% ea rm,n,nd% ca &i p,n atunci% #n apana.ul medicinii
populare* Ceea ce ne determin acum " "criem de"pre ea "unt
nenumratele "emnale primite% re$eritoare la miracolele terapeutice
$cute cu a.utorul ace"tei plante* Li"ta a$ec)iunilor !indecate cu ea e"te
impre"ionant0 de la +oli hepatice &i in$ec)ii recidi!ante la dermatoze
rezi"tente la orice alt $orm de tratament% tumori +eni'ne &i mali'ne
"au +oli 'inecolo'ice*
Utili6area intern+
Prezint $r doar &i poate ri"curi% deoarece mrul-lupului% $r a $i
at,t de toic ca "p,nzul% mtr'una "au ro"topa"ca% are o anumit
ac)iune ne$a"t la ni!elul rinichilor &i a tu+ului di'e"ti!% #n doze mari
d,nd reactii ad!er"e "e!ere* 7e pare c #n doze mici% de p,n la =%A
'rame pe zi pentru un adult% admini"trat o perioad limitat de timp
4maimum o lun5% nu prezint nici un incon!enient% $iind chiar un
remediu rapid #n tratarea cancerului pulmonar% de piele% la ",n &i la
inte"tin% a hepatitelor !irale% precum &i a in$ec)iilor inte"tinale% #n"
"in'urul care are in!e"titura " pre"crie &i " conduc ace"t tratament
e"te medicul curant* 3in ace"t moti!% nu ne !om ocupa #n ace"t articol
de admini"trarea intern a mrului-lupului% ci doar de tratamentele
eterne% care "unt lip"ite de pericole% au o e$icien) $oarte mare &i "e
aplic unei 'ame $oarte lar'i de +oli*

C8te5a 3-r0e 2e *re*arare 4i a20ini/trarea e>tern+
Cata*la/0+ cu 0+rul-lu*ului
7e macin $in iar+a de mrul-lupului cu a.utorul unei r,&ni)e de
ca$ea% iar pul+erea o+)inut "e com+in #n propor)ii e'ale cu pul+ere de
rdcin de ttnea"* Pe"te ame"tecul de pul+ere de mrul-lupului &i
ttnea" "e adau' apoi ap cldu)% ame"tec,nd mereu% a&a #nc,t " "e
$ormeze o pa"t c,t mai omo'en* Acea"t pa"t "e aplic printr-un ti$on
pe zona a$ectat !reme de o or*
Baia de ezut cu mrul-lupului
1 m,n de plante "e la" " "e macereze #n > l de ap% !reme de F-
=B ore 4de diminea)a p,n "eara5% dup care "e $iltreaz* Planta rma"
dup $iltrare "e opre&te cu #nc > l de ap clocotit% dup care "e
acoper% "e la" " "e rcea"c &i "e $iltreaz din nou* /n $inal "e com+in
cele dou etracte #ntr-un li'hean% #n care "e !a "ta cu &ezutul !reme de
>B de minute 4adu',nd din c,nd #n c,nd ap cald% dac e"te ne!oie5*
E"te un leac $oarte +un pentru hemoroizi% in$lama)ii anale% in$ec)ii
'enito-urinare recidi!ante*
Cli/0a cu 0+rul-lu*ului
Preparatul pentru cli"m "e o+)ine dintr-o lin'ur ra" de pul+ere de
mrul-lupului% o lin'ur de rdcin de ttnea" &i o lin'ur de $lori de
mu&e)el% care "e la" la #nmuiat #n .umtate de litru de ap% de "eara p,n
diminea)a% c,nd "e $iltreaz< maceratul "e pune deoparte% iar planta
rama" dup $iltrare "e $ier+e #n .umtate de litru de ap p,n c,nd
"cade la .umtate< "e la" la rcit decoctul% dup care "e com+in cu
maceratul* Cu preparatul a"t$el o+)inut "e $ac cli"me cu a.utorul
iri'atorului* Lichidul "e )ine #n inte"tin !reme de =B minute #nainte de a
$i eliminat*
Tinctur+ 2e 0+rul-lu*ului
/ntr-un +orcan cu $ilet "e pun $runze de mrul-lupului +ine pi"ate ori
mcinate cu r,&ni)a de ca$ea% p,n "e umple +orcanul* Apoi "e adau'
alcool alimentar de minimum EBY% at,t c,t cuprinde% ame"tec,nd din
c,nd #n c,nd% a"t$el ca planta " $ie +ine ptrun" de alcool* 7e #nchide
+orcanul &i "e la" la macerat !reme de =C zile% dup care "e $iltreaz
prin ti$on* 7e pun compre"e pe locurile a$ectate cu tinctura a"t$el
o+)inut*
Un.uentul 2e 0+rul-lu*ului
@a"e lin'uri de tinctur "e pun pe o $ar$urioar curat &i "e la" " "e
e!apore p,n #&i reduc !olumul de circa trei ori% o+)in,ndu-"e
aproimati! dou lin'uri dintr-o pa"t 'roa" &i u&or lipicioa"% cu miro"
puternic de plant* Acea"t pa"t !a $i adu'at pe"te un "$ert de pachet
de unt 4u&or #nmuiat #n preala+il #n apropierea unei "ur"e de cldur%
$r a-l topi complet5% ame"tec,nd +ine cu o lin'ur p,n "e
omo'enizeaz per$ect acea"t com+ina)ie% care apoi !a $i p"trat la
$ri'ider*
oli care se !indec prin tratamentul extern cu mrul"lupului
Pentru o cicatrizare e"tetic a rnilor "au a tieturilor #n urma unor
inter!en)ii chirur'icale - "e pune pe locul a$ectat o catapla"m cu
ttnea" &i mrul-lupului o dat pe zi% )in,ndu-"e !reme de o or*
Viteza de !indecare !a cre&te "im)itor% iar cicatricele !or de!eni cu
timpul a+ia !izi+ile*
Rnile 4inclu"i! de la inter!en)ii chirur'icale5 care nu "e #nchid -
"e trateaz cu compre"e cu tinctur de mrul-lupului* Un ti$on +ine
#m+i+at cu tinctur "e pune pe locul a$ectat !reme de ?B de minute% dup
care "e #ndeprteaz compre"a &i "e la" pielea " "e z!,nte !reme de
mcar o .umtate de or*
Cancer inte"tinal% 'enital% de rect% de pro"tat - "e recomand
cli"mele cu mrul-lupului% $cute o dat la dou zile* /n cazul #n care
cli"mele "unt contraindicate% "e $ac zilnic +i de &ezut*
/n cancerul 'enital la $emei "e $ace o cli"m la dou zile &i o
iri'a)ie !a'inal 4cu acela&i tip de preparat ca &i la cli"me5 o dat la trei-
patru zile*
Cancer e"o$a'ian% la lim+ etc* - "e $ace 'ar'ar cu ceai de mrul-
lupului% ttnea" &i mu&e)el% preparat #ntocmai ca &i cel pentru cli"me*
/n cadrul aceluia&i tratament "e !or realiza totodat cli"me cu mrul-
lupului% o dat la dou zile*
Cancerul de piele - "e $ace o dat la dou zile o cli"m cu mrul-
lupului &i #n plu" "e aplic zilnic o catapla"m cu ttnea" &i mrul-
lupului* Aplicarea catapla"melor "e repet p,n la di"pari)ia total a
leziunii*
In$ec)ii 'enitale cu trichomona"% papiloma% chlamidNa - "e $ac
"plturi !a'inale cu un ceai preparat la $el ca cel pentru cli"me*
Tratamentul "e $ace !reme de E-=B zile cu dou "ptm,ni de pauz
pentru re$acerea $lorei !a'inale* La +r+a)i "e $ac zilnic +i de "ezut cu
mrul-lupului% pentru "porirea imunit)ii locale* 2ai ale" #n in$ec)ii cu
chlamidNa &i #n cele +acteriene !a $i re"pectat cu "tricte)e tratamentul cu
anti+iotice pre"cri" de medic% cele dou terapii mer',nd $oarte +ine #n
paralel*
Rni purulente% 'reu !indeca+ile la de'etele de la m,ini &i de la
picioare - "e umple pe .umtate un phrel #n'u"t cu tinctur de mrul-
lupului% dup care "e #nmoaie #n el de'etul a$ectat !reme de >B-?B de
minute* /n c,te!a zile in$ec)ia "e !a retra'e &i apoi !a di"prea* 7unt
multe cazuri de pacien)i crora tre+uia " le $ie amputat de'etul &i l-au
"al!at ca prin minune doar cu ace"t tratament "implu*
A+ce"e% $uruncule% eczeme in$ec)ioa"e rezi"tente la alte $orme de
tratament - "e pune pe locul a$ectat o catapla"m cu mrul-lupului
!reme de trei-patru ore pe zi% dup care "e la" pielea " "e z!,nte #n aer
li+er !reme de o or* 7e repet aplica)ia zilnic% p,n la !indecarea total*
Contra hemoroizilor - "e $olo"e&te un'uentul al crui mod de
preparare a $o"t de"cri" anterior% cu care "e $ac aplica)ii locale de dou-
trei ori pe zi* Foarte utile "unt &i +ile de &ezut cu mrul-lupului% care
!or $i $cute o dat la dou-trei zile*
Int->ica,ia cu 0+rul-lu*ului
Apare la aduli atunci cnd se depete doza de 6 grame pe zi i se
manifest prin urmtoarele simptome: grea, vrsturi, scaune
numeroase uneori sangvinolente!, urinri dese, inflamaii severe ale
rinic"ilor, tul#urri circulatorii$ %tilizat extern, nu prezint nici un fel
de inconveniente, cu condiia s fim ateni ca manipularea i
depozitarea s fie corect$ &oate tratamentele interne vor fi fcute su#
direct 'ndrumare i supraveg"ere a unui medic$ (n caz de intoxicaie,
de la primele simptome adresai-v medicului curant$ &ratamentul
const 'n voma terapeutic splturi gastrice!, administrarea de
cr#une medicinal, producerea unei purgaii puternice$ )u facei
tratament intern cu mrul-lupului fr 'ndrumare medical$ Dac avei
'n cas plante toxice, atunci pstrai-le 'n dulpiorul de medicamente,
#ine 'nc"ise, i punei la 'ndemn i antidotul elementar - cr#unele
medicinal, care tre#uie administrat imediat, pn a*ungei la cea mai
apropiat unitate sanitar$
Mrul"lupului este una dintre cele mai utili#ate plante nc din
cele mai !echi timpuri$ %rimele consemnri despre folosirea ei n
scopuri medicinale datea# de acum$$$ &''' de ani, din ()iptul antic,
unde ea era numit *iar+a co+rei,, ntruct era sin)urul remediu
eficient contra !eninului temutei reptile$ Tot n ()ipt era administrat
pentru tratamentul infeciilor pielii, pentru !indecarea rapid a
mucturilor de animale i insecte, precum i pentru a apra oamenii
de epidemii$
-echii )ali foloseau mrul"lupului pentru tratarea tumorilor i a
oricror excrescene aprute pe corp$
.n (!ul Mediu, n /pania, planta era remediul de tain al
ca!alerilor care o foloseau pentru a"i tmdui rapid rnile primite n
lupt i pentru a pre!eni infeciile, care n !remurile acelea erau
fatale$
0er+oritii en)le#i din secolele 1-2"1-22 recomandau mestecarea
a dou"trei frun#e de mrul"lupului pe #i, pentru ntrirea
or)anismului mpotri!a epidemiilor, pentru eliminarea a+ceselor
dentare i a tuturor afeciunilor )urii$ Tot ei a!erti#au asupra
toxicitii plantei, artnd c tratamentele interne mai lun)i de trei
sptmni pot duna rinichilor, !e#icii urinare i tu+ului di)esti!$
.n medicina noastr popular este consemnat folosirea acestei
plante n foarte multe #one ale rii$ .n anat era utili#at contra
*rnilor rele,, adica a cancerului la piele, n /atu Mare i n istria
3sud era folosit pentru tot soiul de *+u+e, 4+oli de piele5, pentru
*trn6i, 4hemoroi#i5, dar i pentru tratarea cancerului de rect sau de
intestin$ .n Moldo!a este consemnat folosirea acestei plante mai ales
n 6udeele -rancea, 7alai i acu, unde era considerat un
ade!rat elixir contra +olilor femeieti, precum i a celor recto"anale
4se folosea su+ form de +i5$ 8e asemenea, se folosea pentru a face
prul s creasc frumos, pentru a ndeprta courile de pe fa i a
nfrumusea pielea$ .n 9ltenia, mrul"lupului era folosit n special
pentru tratarea rnilor i a +olilor de piele, dar i a hepatitei i
ulcerului stomacal 4se administra puin rdcin fiart n lapte5$
Sti0ulentele i0unitare naturale
V+ nu0+ra,i *rintre 3anii /3aturil-r 2e cur+,are a
-r.ani/0uluiD Dac+ r+/*un/ul e/te a3ir0ati5A e 0-0entul /+ 5+
7ucura,i 2e /ucce/e9 Bnt+rirea i0unit+,ii 5a 3i *entru 25/C un 3leac
Ce e"te "i"temul imunitarS 1 VarmatR $ormat din miliarde de
celule% menit " ne prote.eze corpul de orice $orm de a're"iune din
eterior "au din interior* :ilnic% mii &i milioane de micro+i cu care
intrm #n contact "unt inacti!a)i de ctre ace"t "i"tem $r ca noi " &tim*
Cele c,te!a "ute de celule canceroa"e% care ei"t #n $iecare clip chiar
&i #n corpul celor mai "nto&i dintre noi% "unt% de a"emenea% eliminate &i
)inute "u+ control de ctre aparatul imunitar cu care natura ne-a
#nze"trat* Fr ace"te "tructuri de aparare% coordonate ma'i"tral de ctre
o !erita+il inteli'en) natural a$lat #n or'ani"mul $iecruia dintre noi%
nu am putea "upra!ie)ui nici mcar o zi* 7tarea de "ntate nu e"te% din
acea"t per"pecti!% un $enomen "tatic% ci un proce" etrem de dinamic%
la care "i"temul imunitar particip #n $iecare "ecund% pe zeci &i zeci de
$ronturi* Atunci c,nd ne #m+oln!im de 'uturai% de 'rip% c,nd $acem o
in$ec)ie renal ori urinar% o hepatit "au orice alt $orm de in$ec)ie%
V!inaR o poart nu neaprat microor'ani"mele care o produc% ci #n
primul r,nd "i"temul imunitar% care #n mod normal are capacitatea de a
opri orice a're"iune micro+ian% cuno"cut "au necuno"cut* Apoi%
atunci c,nd ne !indecm cu anti+iotice "au cu alte "u+"tan)e
antimicro+iene% acea"t "e datoreaz #n cea mai mare m"ur tot
"i"temului imunitar% care e"te doar a.utat din eterior prin ace"te
inter!en)ii cu medicamente* Fr #ndoial c +una $unc)ionare a ace"tui
"i"tem e"te o !erita+il cheie a "nt)ii $iecruia* 3in pcate% "tilul de
!ia) al omului modern e"te c,t "e poate de neprielnic ace"tui "i"tem
imunitar% care mai ale" pe termen lun' "e do!ede&te a $i etrem de
"en"i+il la intoica)iile lente prin alimenta)ie% la calitatea #ndoielnic a
apei de +ut% la "edentari"m% la "tre"% la poluarea atmo"$eric &i la o
multitudine de alti $actori noci!i* 3in ace"t moti!% epidemiile de 'rip%
de hepatit !iral% in$ec)iile renale etc* $ac ra!a'ii #n ultimele decenii%
ade"ea medica)ia modern a+ia reu&ind " atenueze "imptomele +olii%
$r a reu&i " )in "u+ control in$ec)ia #n "ine* 2edicina naturi"t are
#n" mi.loace pentru a re!i'ora ace"t "i"tem imunitar% iar primul &i
pro+a+il cel mai important dintre ele e"te dezintoicarea% de"pre care am
!or+it pe lar' #nainte* 1dat or'ani"mul dezintoicat% terenul e"te
pre'tit pentru ac)iunea unei alte VarmeR a naturii0 "timulentele
imunitare din plante medicinale% de"pre care !om !or+i #n continuare*
ARNICA
E"te o plant "uper+% cu $lori mari &i 'al+ene% care cre&te pe
pa.i&tile #nalte ale mun)ilor no"tri la #nceputul !erii* Arnica 4Arnica
montana5 e"te o Vri!alR "erioa"a a echinaceei% a!,nd% pe l,n' e$ectele
imuno"timulatoare% &i o ac)iune anti+iotic puternic% moti! pentru care
ade"ea e"te $olo"it pentru tratarea in$ec)iilor de.a declan&ate* 2ai mult%
datorit e$ectelor "ale antidepre"i!e &i tonice cere+rale% e"te un ecelent
remediu pentru perioada de toamn-iarn% c,nd tonu"ul p"ihic e"te #n
"cdere 4ceea ce a$ecteaz ne$a"t capacitatea or'ani"mului de a "e apra
de +oli5*
Cu0 /e a20ini/trea6+ arnica
A!,nd 4#n doze mari5 o toicitate de"tul de mare% arnica "e $olo"e&te
intern% mai ale" "u+ $orma de tinctur% care permite o dozare eact &i
are e$ecte $oarte puternice #n cantit)i mici* Tinctura de arnic "e '"e&te
#n $armaciile naturi"te &i "e admini"treaz de re'ul c,te AB de picturi%
diluate #ntr-o .umtate de pahar de ap% de trei-patru ori pe zi*
Per"oanele care au pro+leme de imunitate la ni!elul ',tului !or $ace
'ar'ar cu dou lin'uri)e de tinctur de arnic% diluate #ntr-o .umtate de
pahar cu ap*
Cui Bi e/te rec-0an2at+ arnica
La $el ca &i la echinacea% o cur de dou "ptm,ni cu arnic e"te
recomandat per"oanelor care nu au pro+leme ma.ore de "ntate% dar
care !or " e!ite +olile iernii% #n "pecial rcelile* Cele mai "pectaculoa"e
e$ecte "e o+)in #n" #n mrirea imunit)ii per"oanelor de.a a$ectate de
+oli cum ar $i 'uturaiul% $arin'ita% ami'dalita% +ron&ita% "inuzita%
e!entual cronicizate* Tinctura de arnic completeaz $oarte +ine &i
tratamentul cu anti+iotice de "intez* E"te indicat #n +olile #n"o)ite de
$e+r% #n pre!enirea &i #n tratarea in$ec)iilor rinichilor &i cilor urinare*
EC)INACEA
E"te o plant #nltu)% a crei tulpin $lori$er dep&e&te ade"ea un
metru% adu" din America de Nord% unde era un leac de cpt,i al pieilor
ro&ii* A $o"t preluat de ctre cercettorii americani din medicina
tradi)ional a amerindienilor &i% ulterior% de ctre cei 'ermani% care au
de"coperit $aptul ca are e$ecte uimitoare de mrire a rezi"ten)ei naturale
a or'ani"mului la in$ec)ii* 7e pare c cele mai "pectaculoa"e rezultate le
are% #n timpul "ezonului rece% #n pre!enirea 'ripei% $iind denumit ade"ea
V!accinul anti'ripal naturalR* Cea mai $olo"it e"te "pecia cu $lori ro&ii
4Echinacea purpurea5% care e"te $r doar &i poate cel mai !,ndut
"timulent imunitar de pe mapamond la ora actual* Care "unt atuurile
ace"tui remediuS Ac)ioneaz relati! rapid 4#n ?-C zile apar e$ectele de
mrire a capacit)ii de aprare a or'ani"mului #n $ata in$ec)iilor5% are o
toicitate "czut 4e"te indicat &i copiilor mici5% poate $i $olo"it pe
termen lun'% $r a da e$ecte ad!er"e*
Cu0 /e a20ini/trea6+ ec<inacea
Pe termen "curt% cel mai rapid &i "implu mod de admini"trare e"te
tinctura% pe care o '"im #n prezent #n mai toate $armaciile &i ma'azinele
naturi"te* 7e ia o lin'uri) de tinctur de trei ori pe zi% de pre$erin) pe
"tomacul 'ol% pentru pre!enirea #m+oln!irii* Atunci c,nd rceala "-a
in"talat de.a% "e iau p,n la C lin'uri)e pe zi "au "e apeleaz la remedii
mai puternice% cum ar $i arnica* Pe termen mai lun'% e$ecte etraordinare
are pul+erea de echinacea% care - de&i e"te mai 'reu de '"it #n Pla$ar &i
e ce!a mai complicat de admini"trat - e"te mult mai e$icient dec,t
tinctura* 7e ia o .umtate de lin'uri) de pul+ere de echinacea% o+)inut
prin mcinarea plantei cu r,&ni)a electric de ca$ea% de trei ori pe zi% #n
cure de minimum dou "ptm,ni* E"te un remediu ecep)ional atunci
c,nd "im)im c ne #ncearc rceala% c,nd a!em in$ec)ii #n ',t% ale
ami'dalelor "au ale "inu"urilor% care nu mai cedeaz* Reac)ia imunitar
poten)at de tratamentele cu pul+ere de echinacea e"te at,t de puternic%
#nc,t per"oane care "e tratau de un +anal 'uturai au con"tatat di"pari)ia
unor in$ec)ii renale% a unor +oli de piele de ori'ine in$ec)ioa" "au chiar
a unor tumori +eni'ne% care nu ceda"er la nici o alt $orm de
tratament*
Cui Bi e/te rec-0an2at+ ec<inacea
E"te #n primul r,nd indicat per"oanelor relati! "ntoa"e% care !or
" "e $erea"c de +olile re"piratorii din timpul iernii* 1 cur de =B-=C
zile cu tinctur "au pul+ere de echinacea mre&te con"idera+il
capacitatea de aprare a or'ani"mului #n $a)a in$ec)iilor* Apoi%
echinacea% mai ale" "u+ $orma de pul+ere% e"te un ade!rat eliir pentru
per"oanele $oarte "en"i+ile la $ri'% care $ac 'uturai% "e con$runt cu
um$larea ami'dalelor "au a 'an'lionilor la cea mai mic pal de curent*
1 cur de o lun cu echinacea "u+ $orma de pul+ere a.ut la eliminarea
'radat a in$ec)iilor per"i"tente &i mre&te rezi"ten)a la +olile in$ec)ioa"e*

!INSEN!UL
6in"en'ul 4Pana 'in"en'5 e"te una dintre plantele medicinale
em+lematice ale lumii* A $o"t% "e pare% prima dat culti!at #n China% de
unde "-a r"p,ndit pe tot continentul a"iatic* /n prezent% ei"t o
multitudine de tipuri de 'in"en'% dintre care cele mai apreciate "unt cel
chinez &i cel coreean* Rdcina ace"tei plante e"te con"iderat una
dintre cele mai +une adapto'ene% moti! pentru care e"te $olo"it cu
"ucce" #ntr-o mare !arietate de +oli* Ce #n"eamn plant adapto'enS
Plantele din acea"t cate'orie "unt cele care mre"c capacitatea &i !iteza
de adaptare a or'ani"mului la condi)iile neprielnice de !ia) 4$ri'% "tre"%
a+"en)a luminii% caren)e de alimenta)ie etc*5* /n contetul articolului
no"tru% intere"eaz #n primul r,nd e$ectul 'in"en'ului de mrire a
imunit)ii &i a rezi"ten)ei or'ani"mului la $ri' &i la o"cila)iile de
temperatur*
Cu0 /e a20ini/trea6+ .in/en.ul
/n $armaciile noa"tre% 'in"en'ul "e '"e&te mai ale" "u+ $orm de
cap"ule care con)in pul+ere de rdcin% pur "au #n ame"tec cu alte
plante chineze&ti* Ace"te cap"ule "e admini"treaz con$orm
pro"pectului% doza pentru un adult $iind #n .ur de un 'ram de plant pe
zi% #n timp ce pentru copii ea "e #n.umt)e&te "au "e #mparte la trei* 3e
a"emenea% mai ei"t &i $iole cu etract de 'in"en'% de o+icei com+inat
cu lpti&or de matc* 7e ia c,te o $iol pe zi* Un tratament pentru
mrirea imunit)ii poate dura #ntre zece &i treizeci de zile% put,nd $i
reluat periodic% atunci c,nd ne "im)im "l+i)i "au cu imunitatea "czut*
Cui Bi e/te rec-0an2at .in/en.ul
Ca "timulent imunitar% acea"t plant e"te recomandat "tructurilor
mai pu)in ro+u"te% care au o rezi"ten) redu" la e$ort &i intemperii* E"te%
de a"emenea% de un real $olo" per"oanelor con!ale"cente% mai #n !,r"t%
care "e con$runt cu perioade de epuizare $izic "au intelectual*
Precau,ii la trata0entul cu .in/en.
La $emeile a$late la menopauza% 'in"en'ul poate declan&a reac)ii
cum ar $i +u$eurile% reapari)ia temporar a unor ",n'erri "imilare celor
men"truale* E"te contraindicat admini"trarea 'in"en'ului copiilor "u+
=B ani* 3e a"emenea% e"te contraindicat admini"trarea 'in"en'ului
atunci c,nd ei"t a$ec)iuni tumorale% +eni'ne "au mali'ne*
M"!)IRANUL
M+.<iranul #Ma?-rana <-rten/i/% e"te o plant aromatic &i
condimentar #n compozi)ia creia nu au $o"t de"coperite principii
imuno"timulatoare propriu-zi"e* Cu toate ace"tea% e"te pro+a+il unul din
mi.loacele cele mai rapide de mrire a imunit)ii% care ne poate "al!a
atunci c,nd declanarea 'uturaiului "au a 'ripei e"te iminent* 7ecretul
"u e"te c are e$ecte de mrire rapid a temperaturii or'ani"mului%
produc,nd un $el de acce" de $e+r 4deloc deza'rea+il5% care permite
"i"temului imunitar " ac)ioneze etrem de e$icient* 3e alt$el% pro+lema
$e+rei e"te $oarte contro!er"at #n medicin% tot mai mul)i cercettori
"u")in,nd c #n anumite limite e"te etrem de +ene$ic pentru or'ani"m%
temperatura ridicat $iind un "pri.in pentru anumite celule cu rol
imunitar #n neutralizarea micro+ilor* Cert e"te c >-? cni de ceai
$ier+inte de m'hiran% pe l,n' $aptul ca produc o "udora)ie inten" &i
ne #nclze"c puternic corpul% "unt ade"ea un remediu "al!ator #n $azele
incipiente ale rcelii* 7 !edem #n continuare cum "e admini"treaz &i
cui #i e"te recomandat #n mod "pecial ace"t remediu*
Cu0 /e a20ini/trea6+ 0+.<iranul
1 lin'uri) de pul+ere de m'hiran 4#l '"i)i #n mai toate ma'azinele
naturi"te% chiar &i #n cele alimentare% "u+ $orm de condiment5 "e
opre&te cu o can de ap $ier+inte !reme de =A minute% dup care "e
$iltreaz &i "e con"um c,t mai cald* 7e +eau dou-patru cni de in$uzie
$ier+inte de m'hiran #ntr-un inter!al de timp de dou ore% ceea ce !a
produce o puternic #nclzire a corpului% precum &i o "enza)ie de
relaare #n to)i mu&chii* E"te +ine " nu $acem cantit)i mari de ceai
dintr-o dat% ca temperatura ace"tuia " nu "cad% pierz,ndu-&i e$ectele
"udori$ice "contate* 3e a"emenea% e util " ne pre'tim ni&te haine de
"chim+% pentru c pe parcur"ul tratamentului !om tran"pira inten"* Ace"t
tratament "e aplic o zi% maimum trei 4timp #n care !a tre+ui " ne
$erim de $ri' &i !om e!ita o+o"eala5% $iind cu ade!rat "al!ator atunci
c,nd "im)im c ne #m+oln!im de 'rip% #n chiar primele $aze ale +olii*
Cui Bi e/te rec-0an2at 0+.<iranul
/n primul r,nd% e"te indicat per"oanelor $oarte "en"i+ile la $ri'% care
au pro+leme circulatorii tradu"e prin rceala etremit)ilor "au care "e
con$runt cu o+o"eala &i contracturi mu"culare* 3e a"emenea%
tratamentul cu m'hiran are e$ecte antidepre"i!e &i chiar eu$orizante
inten"e% $iind #n con"ecin) un remediu ecelent pentru momentele de
impa" p"iholo'ic% c,nd +oala poate aprea ca o con"ecin) a a"teniei%
tri"te)ii "au a lip"ei noa"tre de tonu" luntric* Foarte potri!it e"te ace"t
tratament &i per"oanelor "upraponderale "au care re)in $oarte mult ap
#n corp% e$ectele "ale diuretice &i "udori$ice puternice $c,ndu-l un
remediu ideal at,t pe termen "curt% c,t &i pentru cure mai lun'i*
+recauii i contraindicaii ale tratamentului intern cu mg"iran
Acea"t plant nu !a $i $olo"it de ctre per"oanele care "u$er de
hiperten"iune% care au a!ut accidente !a"culare% care de.a au $e+r cu
!alori mari 4pe"te ?F de 'rade Cel"iu"5*
!in/en.ul r-08ne/c - 'RNCA URSULUI
#)eraclea /*<-n2Jliu0%
Cre&te #nalt% chiar $oarte #nalt pentru o plant ier+oa"% put,nd
dep&i doi metri% are $runzele mari &i de un !erde #nchi"% $lorile al+e &i
"emin)ele late% cu un miro" $oarte ptrunztor &i un 'u"t picant* 1
#nt,lnim de la deal% unde pre$er pdurile luminoa"e &i umede% p,n la
munte% unde cre&te pe mar'inea drumea'urilor &i a p,raielor* 7e $olo"e"c
de la ea rdcinile% care "e cule' prim!ara% $lorile% "emin)ele &i
$runzele% care "e recolteaz la #nceputul lui au'u"t* Toate pr)ile plantei
au propriet)i re!i'orante &i tonice% #n" in$lore"cen)ele &i% mai ale"%
"emin)ele au o a"emenea putere curati!% #nc,t pe +un dreptate au $o"t
a"emnate cu 'in"en'ul% pe care #n" #l dep&e"c #n multe pri!in)e*
7emin)ele de +r,nca-ur"ului redau tinere)ea +iolo'ic &i $ertilitatea%
re'leaz acti!itatea "i"temului ner!o"% a.ut la re$acerea capacit)ii
$unc)ionale a rinichilor% pre!in &i com+at cu o e$icien) etraordinar
hiperten"iunea% a!,nd multe alte #ntre+uin)ri de"pre care !om !or+i #n
continuare*
Rec-ltare 4i u/care
Florile &i "emin)ele de +r,nca-ur"ului "e recolteaz prin
de"prinderea lor de pe lu.erul plantei% pe timp u"cat &i% pe c,t po"i+il%
"pre orele "erii% c,nd razele "oarelui au o inten"itate mai mic* 3up
recoltare "e pun la u"cat #n "trat "u+)ire% pe h,rtie% #n locuri lip"ite de
umiditate &i +ine aeri"ite% #ntruc,t planta e"te "en"i+il la umezeal &i
poate muce'i $oarte u&or* Atunci c,nd ti.ele in$lore"cen)elor de!in
ri'ide &i tro"ne"c c,nd "unt #ndoite% iar "emin)ele "cot un "unet "ec &i
"unt tari la pipit% proce"ul de u"care "-a #ncheiat% iar planta "e pune la
p"trare #n "cule)i de p,nz "au de h,rtie*
Pre*arare 4i a20ini/trare
Tinctura 2e 7r8nca-ur/ului
E"te cel mai e$icient preparat o+)inut din +r,nca-ur"ului% $iind o
$orma de admini"trare #n care planta ac)ioneaz nu doar $oarte puternic%
ci &i etrem de rapid* 7e o+)ine prin mcinarea in$lore"cen)elor &i
"emin)elor cu r,&ni)a electric de ca$ea% dup care pul+erea o+)inut "e
pune #ntr-un +orcan care !a $i umplut p,n la o treime cu ea% re"tul $iind
completat cu alcool de EBY* 7e #nchide +orcanul ermetic &i "e la" la
macerat !reme de F-=B zile% a'it,nd din c,nd #n c,nd con)inutul*
Preparatul "e $iltreaz prin ti$on% iar tinctura o+)inut "e p"treaz #n
"ticlu)e mici &i #nchi"e la culoare*
7e admini"treaz pe "tomacul 'ol% de trei ori pe zi% c,te o lin'uri)
de "olu)ie diluat #n .umtate de pahar de ap*
Pul7erea 2e 7r8nca-ur/ului
Planta "e macin cu r,&ni)a electric de ca$ea "au "e mrun)e&te #n
piu% dup care "e pune la p"trare #ntr-un +orcan de "ticl #nchi"
ermetic* 7e ia o lin'uri) de pul+ere pe "tomacul 'ol de trei ori pe zi* La
copiii pe"te => ani doza !a $i #n.umt)it% cei cu !,r"ta #ntre D &i => ani
!or lua un "$ert de lin'uri)% iar "u+ acea"t !,r"t doza !a $i de un !,r$
de cutit* Planta "e )ine "u+ lim+ c,te!a minute% dup care "e #n'hite cu
ap* E"te o $orm de admini"trare $olo"it mai ale" atunci c,nd tinctura
nu e"te tolerat*
Uleiul 2e 7r8nca-ur/ului
=B lin'uri de pul+ere din planta u"cat "e pun #n .umtate de litru de
ulei ra$inat de $loarea-"oarelui &i "e la" " "e macereze la "oare !reme
de trei "ptm,ni% #ntr-un +orcan #nchi" ermetic% dup care "e $iltreaz
prin ti$on* 7e !a o+)ine un ulei ce!a mai #nchi" la culoare &i puternic
aromat% care !a $i p"trat #n "ticlu)e mici% #n locuri #ntunecoa"e% $iind
$olo"it pentru aplica)ii eterne*
Cata*la/0+ cu 3run6e 2e 7r8nca-ur/ului
Frunzele proa"pete "unt zdro+ite cu "ucitorul pe o plan&et de lemn%
dup care "unt aplicate pe zona tratat% unde "e la" !reme de ?-C ore
4e!entual "e $ieaz cu ti$on prin" cu leucopla"t5* 3up #ndeprtarea
catapla"mei% pielea "e "pal +ine cu in$uzie de mu&e)el% dup care "e la"
" "e z!,nte la aer% e!it,ndu-"e #n" contactul direct cu razele "olare*
'-li care /e 5in2ec+ *rin a20ini/trarea 2e 7r8nca-ur/ului
I0*-ten,a - "e ia tinctur% c,te o lin'uri)% de ?-C ori pe zi*
$ri.i2itatea - o lin'uri) de tinctur luat cu >B-?B de minute
#nainte de actul "eual relaeaz mu"culatura uterin% mre&te
"timularea neuro-tran"mitatorilor care 'enereaz dorin)a erotic &i a.ut
la dezinhi+area p"ihic*
Sterilitatea la 3e0ei 4i 7+r7a,i - "e $ace tratament de lun' durat
cu tinctur de +r,nca-ur"ului% c,te o lin'uri) de patru ori pe zi*
E$icien)a e"te mult mrit dac "e )ine un re'im lacto-!e'etarian &i "e
renun) la alcool% tutun &i ca$ea*
Men-*au6a *re0atur+ - "e $ace un tratament pro're"i! cu
tinctur* 7e #ncepe cu >B de picturi luate de trei ori pe zi% #n prima
"ptm,n% &i "e cre&te doza cu c,te =B picturi pe "ptm,n% p,n c,nd
"e a.un'e la AB de picturi% luate de trei ori pe zi% #n a patra "ptm,n*
7e $ace o lun de tratament cu zece zile de pauz* Acea"t 'radare a
tratamentului e"te nece"ar pentru a pre!eni $enomenele neplcute date
de relan"area acti!it)ii hormonale 4+u$euri% ner!ozitate% ",n'erri
men"truale prelun'ite5* 3e a"emenea% e$icien)a tratamentului e"te
"porit de o diet lacto-!e'etarian &i cu multe crudit)i*
In/u3icien,a -5arian+A in/u3icien,a 2e65-ltare a /8nil-r 4i a alt-r
caracteri/tici 3e0inine - o lin'ur de miere "e ame"tec +ine cu o
lin'uri) de tinctur &i "e ia pe "tomacul 'ol #nainte de ma"* 7e iau ?-C
a"emenea doze pe zi*
E*ile*/ia - "e $ac cure "ucce"i!e% de c,te CB de zile% cu =B->B de
zile pauz* 7e ia pe nem,ncate c,te o lin'uri) ra" de pul+ere de
+r,nca-ur"ului% de ?-C ori pe zi*
)i*erten/iunea - AB de picturi de tinctur "e admini"treaz de
patru ori pe zi% #nainte de me"ele principale*
In/u3icien,a renal+A a2?u5ant Bn 7-li 5enerice - "e ia o lin'uri) de
tinctur diluat #n .umtate de pahar de ap% de ?-C ori pe zi*
Tratamentul "e $ace minimum CB de zile &i are un e$ect de "timulare a
circula)iei "an'uine &i a imunit)ii locale% de re"ta+ilire a $unc)iei renale*
D-u+ a*lica,ii e>terne
A2?u5ant #n "cleroza #n plci - "e aplic $runze zdro+ite de +r,nca-
ur"ului pe coloan% !reme de ?-C ore pe zi* Tratamentul "e repet c,t de
de" pe timpul !erii% c,nd "e '"e"c $runze crude din acea"t plant* /n
"ezonul rece "e $ac ma"a.e pe coloan cu ulei de +r,nca-ur"ului*
R+celi 3rec5ente ale rinic<il-rA ane>ita 4i 0etr-ane>ita - tlpile "e
ma"eaz de dou ori pe zi ener'ic% cu ulei de +r,nca-ur"ului*
7uplimentar "e $ac ma"a.e cu ulei cald pe zona +azinului% dup care "e
acoper cu o p,nz de +um+ac &i o ptur de l,n% pentru a p"tra
cldura* Tratamentul are un ecelent e$ect de "timulare a imunit)ii
locale lu,nd cu Qm,naR rcelile de tot $elul*
Precau,ii la trata0entul cu 7r8nca-ur/ului
Su*ra2-6area ace"tui remediu produce reac)ii de tip aler'ic%
!a"odilata)ie peri$eric &i hipoten"iune*
A3ec,iunile *r-/tatei mani$e"te "au latente pot $i acti!ate de acea"t
plant* /n cazul #n care apare o .en la urinare% "e !a #ntrerupe
tratamentul cu +r,nca-ur"ului &i "e !a trece la o cur cu ceaiuri din
plantele0 pu$uli) 4Epilo+ium hir"utum5 &i 'himpe 48anthium
"pino"um5% dup care "e !a putea relua tratamentul ini)ial* /n caz de
<i*-ten/iune% planta !a $i admini"trat #mpreun cu m'hiranul
42a.orana horten"i"5% care are rol compen"ator*
Planta e/te c-ntrain2icat+ 3e0eil-r .ra5i2e* 3up tratamentul
etern cu +r,nca-ur"ului e"te interzi" epunerea la "oare% deoarece are
propriet)i $oto"en"i+ilizante*
ELe rec-0an2 tutur-r cel-r care au *r-7le0e le.ate 2e
e*ile*/ie /+ a*ele6e la 5irtu,ile ace/tei *lanteF
ET-,i 7+r7a,ii ar tre7ui /+ cun-a/c+ acea/t+ *lant+F
MEDICAMENTELE VER(I
!reu 2e cre6ut c+ 3run6ele un-r *lante *e care le 58ra0 t-at+
6iua Bn ci-r7e 4i Bn /alate au 4i 5al-are 2e 0e2ica0entC Sin.urul 3el
Bn care 5+ *ute,i c-n5in.e 2e a2e5+r e/te /+ le Bncerca,iC S+n+tatea
/e 2e/*arte 2e 7-al+ Bn 3ar3urieC N-i *r-*une0A 2u0nea5-a/tr+
ale.e,i
$RUN(ELE DE RIDIC)E DE LUN" #Ra*<anu/ /ati5u/%
Sunt arareori $olo"ite #n alimenta)ie% pentru c $oarte pu)ini oameni
&tiu c $runzele de ridiche au e$ecte !itaminizante &i remineralizante
mult mai puternice dec,t rdcinile ro&ii &i apeti"ante* Ele con)in
!itaminele A% ;=% ;> &i !itamina C% a!,nd #n acela&i timp e$ecte
antitoice &i depurati!e puternice% mai ale" #n cure #ndelun'ate* Iat
c,te!a dintre +olile #n care e"te recomandat cura cu $runze de ridiche
de lun*
A5ita0in-6a A 4i 'A /c-r7ut - "e con"um "alat de $runze de
ridichi de lun% c,te dou-trei por)ii pe zi% #nainte de me"ele principale*
3up o cur de =-> "ptm,ni% anumite "imptome "peci$ice
a!itaminozelor de prim!ar% cum ar $i ",n'errile 'in'iilor% a"tenia%
tul+urrile de ritm cardiac ori "omnolen)% di"par*
Int->ica,ie 0e2ica0ent-a/+ - cura de o lun cu "alat preparat
din $runze &i rdcini proa"pete de ridichi de lun e"te un ecep)ional
detoi$iant pentru #ntre' or'ani"mul* Ea a.ut la re$acerea $lorei
inte"tinale normale% prote.eaz "tomacul% elimin o +un parte din +olile
in$ec)ioa"e care apar atunci c,nd "i"temul imunitar e"te "l+it de
admini"trarea a+uzi! de medicamente* Ace"t tratament e"te recomandat
mai ale" per"oanelor care au luat !reme #ndelun'at medicamente de
"intez cu e$ecte anti+iotice% antiin$lamatoare 4mai ale" corticoizi5%
tranchilizante*
)i*ere>cita7ilitate ner5-a/+ 4i /e>ual+ - "e con"um "alat din
$runze% ?-C por)ii pe zi% pe "tomacul 'ol* 3ac rdcinile de ridiche au
e$ecte "timulente ner!oa"e &i u&or a$rodiziace% $runzele "unt% dimpotri!%
calmante u&oare &i ana$rodiziace* Pentru un e$ect mai puternic% "e
recomand "alatele din $runze de ridiche &i $runze de "alat !erde%
a"ezonate cu ulei de do!leac &i zeam de lm,ie% $r "are*
'-li <e*atice 4i 7iliare - "e con"um "uc de $runze de ridiche
4o+)inut printr-una din metodele prezentate5% c,te = pahar de > ori pe zi*
Are e$ecte tonice hepatice% "timuleaz peri"talti"mul% $iind un remediu
+l,nd &i u&or pentru per"oanele cu a"t$el de pro+leme* 3urata minim a
unei cure e"te de => zile*
$RUN(ELE DE L'D" #Atri*le> <-rten/i/%
Le cunoa&tem mai ale" ca in'redient pentru cior+e% #n" $olo"ite #n
"tare crud% ca "alat "au "uc% au e$ecte terapeutice mult mai puternice*
/n medicina popular rom,nea"c% cele trei !ariet)i de lo+od
cuno"cute 4cu $runze ro&ii% !erzi &i 'al+ene5 erau $rec!ent $olo"ite
prim!ara% pentru rezol!area celor mai di!er"e pro+leme de "ntate*
Iat c,te!a dintre indica)iile lor terapeutice0
C<i/turi -5ariene &i 0a0are aprute pe $ondul dezechili+rului
hormonal - "e $ace o cur de douzeci &i opt de zile cu "uc de $runze de
lo+od* 7e +ea o .umtate de pahar% de trei ori pe zi% pe nem,ncate*
Tratamentul e"te +ine " "e #nceapa atunci c,nd luna e"te #n de"cre&tere*
AcneeA 7-li 2e *iele Bn .eneral - "e con"um "alate de $runze de
lo+od &i de ppdie% c,te >-? por)ii pe zi* 1 cur dureaz minimum
dou "ptm,ni 4o lun la per"oanele cu +oli cronice5*
A2?u5ant Bn 7r-n4it+ 4i a/t0 - "e me"tec $runze proa"pete de
lo+od% +ine "plate #n preala+il* Pr)ile aeriene ale lo+odei au e$ecte
antiin$lamatoare% emoliente &i antiin$ec)ioa"e a"upra cilor re"piratorii
"uperioare* 3e a"emenea% $runzele ace"tei plante "cad $e+ra*
Aler.ie - #n perioadele de "en"i+ilitate maim% "e con"um "alate
din $runze proa"pete de lo+od* E$ecte mai puternice "e o+)in dac "e
adau' $runze de ppdie &i de mcri&*
Dureri a72-0inaleA *r-7le0e 2i.e/ti5e la 3e0eile Bn/+rcinate -
$runzele proa"pete de lo+od "e toac mrunt% "e ame"tec cu miere &i "e
aplic pe a+domen* 7e acoper cu o $olie de pla"tic% pe"te care "e aplic
o +uc)ic de material de l,n &i "e )ine minimum o or*
$RUN(ELE DE P"P"DIE #Tara>acu0 -33icinali/%
Fr doar &i poate "unt cel mai puternic detoi$iant dintre $runzele
de prim!ar* 6u"tul lor% pre'nant amrui% le recomand ca un ecelent
drenor pentru $icat &i !ezica +iliar% ele a!,nd #n acela&i timp e$ecte
laati!e% diuretice &i depurati!e puternice*
)e*atita 5iral+ 2e ti* AA ' 4i C - "ucul de $runze de ppdie are
e$ecte miraculoa"e #n toate +olile de $icat* 7e con"um c,te o .umtate
de pahar diminea)a &i "eara% pe "tomacul 'ol* Tratamentul dureaz >-?
luni &i "e com+in cu o alimenta)ie "trict !e'etarian% $r pr.eli &i
alimente cu aditi!i "intetici* E$ecte anti!irale &i "timulente imunitare
$oarte puternice are com+ina)ia de "uc de ppdie cu "uc din $runze de
ptrun.el% #n propor)ii e'ale - "e +eau dou pahare pe zi*
Di/c<ine6ie 7iliar+ - "e con"um "alata de $runze de ppdie la
me"ele principale* 1 cur dureaz minimum doua"prezece zile*
Dia7et 6a<arat 2e ti* II #inclu/i5 3-r0ele in/ulin-2e*en2ente% -
un 'rup de americani% mem+ri ai unei a"ocia)ii a dia+eticilor
in"ulinodependen)i% au realizat pe ei #n&i&i un eperiment tul+urtor*
Vreme de mai multe luni% au con"umat $runze de ppdie% #nainte &i
dup $iecare ma"% "u+ $orm de "alat "au ca atare* 3up o lun%
ma.oritatea lor a tre+uit "-&i reduc la .umtate doza de in"ulin% pentru
ca dup trei luni% unii dintre ei " renun)e practic la acea"ta% precum &i la
orice alt medica)ie de "intez* /n timpul curei% ei au con"umat =BB-=AB
' de $runze crude de ppdie% $r nici un $el de alt adao"* 3up un an
de la tratamentul inten"i! cu ppdie% #n condi)iile unui re'im cu ra)ia de
hidra)i de car+on ri'uro" calculat &i al repetrii curei la =-> luni%
rezultatele au rma" "ta+ile*
C-n/ti*a,ie 4mai ale" la per"oanele o+li'ate la un trai "edentar5 - "e
+ea diminea)a un pahar de "uc de ppdie% o+)inut prin metoda de"cri"
#n ca"eta ace"tui articol* Tratamentul "e $ace !reme de dou "ptm,ni la
r,nd*
Pentru eli0inarea calculil-r ren--urinari - "tudii de ultima or
$cute #n 7tatele Unite au pu" #n e!iden) $aptul c anumite principii
acti!e din $runzele &i rdcina de ppdie modi$ic peri"talti"mul
4contrac)iile mu&chilor netezi5 cilor urinare% ceea ce permite eliminarea
rapid a calculilor de dimen"iuni mici* Pentru a o+)ine ace"t e$ect% "e
con"um trei pahare de "uc de $runze de ppdie pe zi% pe "tomacul 'ol%
pre$era+il la inter!ale "curte unul dup celalalt* 1 cur dureaz cinci-
&apte zile% iar la ne!oie "e poate relua*
Acnee 4mai ale" la per"oanele con"tipate5 - "e $ace o cur cu "uc%
din care "e +eau un pahar diminea)a &i unul "eara% pe nem,ncate* Cura
dureaz trei "ptm,ni &i "e a"ociaz cu un re'im !e'etarian% cu multe
crudit)i*

$RUN(ELE DE M"CRI& #Ru0e> acet-/a%
Cu $runzele "ale acri&oare &i #n!iortoare% ade!rat eliir pentru
per"oanele a"tenice "au cu lip" de apetit de !ia)% mcri&ul e"te
remediul ideal pentru a ne trezi din amor)eala "$,r&itului "ezonului rece*
Ele "timuleaz di'e"tia% au e$ecte detoi$iante% neutralizeaz otr!urile
preluate din mediul #ncon.urtor tot mai poluat* 7e $olo"e"c cu "ucce"
pentru tratarea urmtoarelor a$ec)iuni0
Int->ica,ii cu 0ercurA *lu07 4i alte 0etale .rele - "e con"um o
"alat o+)inut d#ntr-o m,n de $runze proa"pete cu .umtate de or
#naintea me"ei principale% de pr,nz* 3e re'ul% o cur dureaz
pai"prezece zile% iar #n cazul per"oanelor intoicate cronic "e reia de
cinci-&a"e ori*
In2i.e/tieA ina*eten,+ - "e me"tec c,te!a $runze proa"pete de
mcri& #nainte de ma"* Principiile acti!e din mcri& "timuleaz
produc)ia de "ucuri 'a"trice% ampli$ic u&or apetitul &i mre"c puterea de
di'e"tie*
Sen6a,ie 2e 5-0+A 0i.ren+ - "e iau =-> lin'uri de "uc de mcri& la
inter!ale de o or-dou* La per"oanele la care ace"te pro+leme apar pe
$ondul unor tul+urri hepato-+iliare% "ucul de mcri& "e ame"tec #n
propor)ii e'ale cu cel de ppdie &i "e admini"treaz #n acela&i mod*
Aler.ieA ec6e0e aler.ice - "e $ace o cur cu $runze de mcri&% o
m,n pe zi% con"umate ca atare "au "u+ $orm de "alat* 7e con"um pe
"tomacul 'ol% !reme de pai"prezece zile% cu o pauz de patru-cinci zile%
dup care "e poate relua*
Pare6e ale ner5il-r *eri3ericiA a2?u5ant Bn <e0i*le.ie - "e +ea "uc
de mcri&% un "$ert de pahar diminea)a &i un "$ert de pahar "eara% #nainte
de culcare* Tratamentul "e $ace #n "erii "ucce"i!e% !reme de dou
"ptm,ni% cu o "ptm,n de pauz*
IMPRTANT
Ra)ia maim zilnic de $runze de mcri& e"te de EB-=BB de 'rame
pentru un adult% pe"te acea"t doz put,nd aprea $enomene de
demineralizare% tul+urri di'e"ti!e% ame)eli% tul+urri ner!oa"e*
SUC 1
/ntr-un mier electric "e pune o m,n de $runze proa"pete din
plantele enumerate #n tet% tiate nu $oarte mrunt% dup care "e adau'
trei "$erturi de pahar de ap* 7e mieaz !reme de >-? minute ace"t
ame"tec% apoi "e la" " mai "tea !reme de un "$ert de or% dup care "e
$iltreaz prin "trecurtoarea pentru ceai "au prin ti$on* 7e o+)ine
aproimati! un pahar de "uc de culoare !erde inten"% "uc care !a $i +ut
#ntr-o "in'ur doz% diminea)a% pe "tomacul 'ol* Pentru curele mai
puternice de cur)are a ",n'elui "e +eau > pahare de "uc pe zi0 diminea)a
&i "eara*
SUC 2
1 m,n de $runze proa"pete "e taie $oarte $in% ca zarza!atul pentru
cior+e* 7e pun #ntr-un !a" de "ticl "au ceramic &i "e toarn dea"upra
un pahar de ap cldu) 4#n nici un caz $ier+inte5% dup care "e la" "
macereze la temperatura camerei !reme de patru ore &i "e $iltreaz prin
ti$on* 7e o+)ine ce!a mai mult de un pahar de "uc cu miro" puternic%
"peci$ic $runzelor din care a $o"t preparat% doz care !a $i con"umat pe
"tomacul 'ol% imediat dup preparare*
3ozele de "uc recomandate #n cadrul articolului "e re$er la ace"te
dou metode de etrac)ie% prin care "ucul e"te de.a diluat #ntr-o anumit
propor)ie cu ap* /n cazul o+)inerii prin alte metode a "ucului pur
4nediluat5 din $runze e nece"ar ca dozele zilnice " $ie redu"e #n mod
core"punztor 4cel mai ade"ea nu "e dep&e&te o cantitate de =BB-=AB ml
de "uc nediluat pe zi5*
SALAT"
Por)ia pentru o per"oan "e prepar dintr-o m,n de $runze proa"pete%
care "e "pal +ine cu ap cldu)% "e taie mrunt &i "e pun #ntr-un
ca"tron* 7e ame"tec cu o lin'uri) de o)et de mere% un !,r$ de cu)it de
"are &i o .umtate de lin'uri) de ulei 4de $loarea-"oarelui "au de
m"line% o+)inut prin pre"are la rece5* 7e con"um la maimum ?B de
minute de la preparare* /ntr-o cur de prim!ar% "e con"um o
a"emenea "alat diminea)a la prima ma"% #nainte de a #ncepe "
con"umm alte alimente% &i o por)ie la pr,nz* 1 cur cu "alat dureaz
minimum => zile* Pentru tratarea unor +oli cronice% cura de "alat
dureaz =-> luni*
!ENLIANA 4i CERENLELUL
A,i $o"t #n pdure #n luna noiem+rieS 3ac nu% atunci ar tre+ui " o
$ace)i* 3e&i pare 'reu de crezut% la "$,r&itul Qmohor,teiR toamne% natura
e"te de o $rumu"e)e uimitoare* Ultimele $runze "e cern #n lumina aurie a
"oarelui dez!elind trunchiurile copacilor #n toat puterea &i $rumu"e)ea
lor% #n !reme ce tcerea pdurii !e"te&te "omnul de iarn* Ar"e de
+rumele dimine)ii% aproape toate plantele "-au oprit din !e'eta)ie%
tr',ndu-&i "e!a &i #ntrea'a !italitate #n"pre rdcini* E !remea lorP
Vremea celor mai puternice leacuri a"cun"e #n adancul pm,ntului*
CERENLELUL #!eu0 ur7anu0%
Trecem pe l,n' el de zeci de ori% $r " &tim c e"te o plant
medicinal% &i #nc una de prim ran'* Ceren)elul are ni&te $lori mici%
'al+ene% cu cinci petale% e"te #nalt de nici .umtate de metru% iar $runzele
"ale "unt din)ate* Rdcina e"te puternic% peren 4dormiteaz iarna #n
pm,nt% re#n!iind odat cu prim!ara5 &i - $oarte intere"ant - are un
miro" care aduce aminte de cui&oare% datorit unei "u+"tan)e !olatile pe
care o "ecret am+ele "pecii* E"te etrem de r"p,ndit% cre"c,nd #n ma"
la adpo"tul um+ro" al pdurii% dar &i pe mar'inile de drumuri% pe l,n'
ca" ori pe locurile !irane* 7e cule'e de la el rdcina 4rizomul5% care "e
"coate toamna% #n noiem+rie% c,nd are maimum de principii acti!e*
Rizomii "e dez'roap% "e "pal rapid #n curent de ap rece% "e de"pic #n
dou "au #n patru &i "e u"uc #n "trat "u+)ire% #n locuri lip"ite de
umiditate &i +ine aeri"ite* Atunci c,nd rdcinile capt o con"i"ten)
lemnoa" &i de!in ca"ante% rup,ndu-"e cu un pocnet "ec% proce"ul u"crii
"-a incheiat* Rizomii de ceren)el "e p"treaz #n "cule)i de h,rtie% #n
locuri curate &i lip"ite de umiditate* Iat% #n continuare% &i c,te!a utilizri
terapeutice ale lor*
$arin.itaA a0i.2alitaA 7r-n4ita cr-nic+ - "e ia de trei ori pe zi
c,te o .umtate de lin'uri) ra" de pul+ere de ceren)el* Tratamentul
dureaz minimum > "ptm,ni #n +olile acute &i D "ptm,ni #n cele
cronice% a!,nd e$ecte puternic anti+iotice% a"trin'ente 4reduce catarul5 &i
tonice*
De*re/ie */i<ic+A 0elanc-lieA a/tenie 3i6ic+ 4i */i<ic+ - zilnic "e
admini"treaz dou cni de in$uzie com+inat de ceren)el* 7e $ac cure de
&a"e "ptm,ni% cu dou "ptm,ni de pauz* Ceren)elul e"te un
"timulent +l,nd% dar puternic al "i"temului ner!o" central% iar ace"te cure
au o inten" ac)iune tonic p"ihic% $a!oriz,nd recptarea tonu"ului
interior &i a +unei di"pozi)ii*
In3ec,ii inte/tinaleA 2i6enterie #a2?u5ant%A 2iaree - "e iau patru
lin'uri de pul+ere de rdcin de ceren)el pe zi% p,n la eliminarea
a$ec)iunii* Rdcina de ceren)el are e$ecte anti+acteriene% e"te un
a"trin'ent ecelent &i% #n plu"% a.ut la men)inerea !italit)ii pacientului*
Atunci c,nd diareea "au dizenteria e"te #n"o)it &i de o puternic
de"hidratare% "e $ace o in$uzie com+inat din ceren)el &i coada-racului
4Potentilla an"erina5% #n pr)i e'ale 4= lin'uri) din $iecare la o can de
ap5% din care "e +eau ?-C cni pe zi*
'-ala cancer-a/+ - "e admini"treaz c,te o .umtate de lin'uri)
de pul+ere "au .umtate de pahar de in$uzie com+inat de ceren)el% cu
treizeci de minute #nainte de ma"* Acea"t plant e"te $oarte util ca
ad.u!ant #n cancer% elimin,nd anumite tul+urri conee cu el* A"t$el%
ceren)elul a.ut la recptarea apetitului alimentar% ampli$ic proce"ele
de a"imila)ie% oprind "cderea #n 'reutate% #mpiedic apari)ia
deran.amentelor inte"tinale 4la care "unt predi"pu&i mai ale" cei care )in
re'imuri de crudit)i5* /n plu"% a.ut la men)inerea tonu"ului $izic &i% mai
ale"% p"ihic - element de maim importan) la +olna!ii de cancer*
)e0-ra.ie uterin+A a2?u5ant Bn <e0-ra.iile interne - "e ia o
doza de &oc de >-? lin'uri)e de pul+ere de ceren)el% dup care "e
continu cu admini"trarea a c,te o lin'uri) de pul+ere de patru ori pe zi%
!reme de C-A zile* Ceren)elul reduce ",n'erarile prin mic&orarea
cali+rului !a"elor "an'uine% a.ut la com+aterea anemiei produ"e de
hemora'ii% men)ine tonu"ul $izic% elimin,nd #ntr-o mare m"ur "enza)ia
de "l+iciune care apare dup hemora'ii*
APLICALII EXTERNE
A3te 7ucaleA .in.i5iteA /t-0atite - "e $ac de ?-C ori pe zi cltiri
ale 'urii cu in$uzie com+inat de ceren)el* Tratamentul dureaz D-=> zile
&i are o ac)iune antiin$ec)ioa"% cicatrizanta &i re'enerati!a epiteliala*
Dureri 2e 2in,i - "e pune pe dinte un tampon de !at impre'nat cu
tinctur de ceren)el% care "e )ine !reme de cinci minute* Are e$ecte
ane"tezice% elimin,nd pentru o perioada de =A-?B de minute durerea*
Dureri 0u/culare - "e $ace un ma"a. u&or al zonei a$ectate cu
tinctur de ceren)el% !reme de =B minute% dup care "e aplic ali$ie de
arnic "au de ttnea"*
Me2icina *-*ular+0 de"pre ceren)el "e "pune c #i a.ut " #&i
recapete puterile pe cei care au $o"t mult !reme +olna!i% pe cei care au
$o"t deochea)i "au care "unt "u+ in$luen)a unui $armec "au al unui
+le"tem* Tot de"pre ceren)el "e "punea c Qa.ut omul "-&i recapete
tria% at,t cea trupea"c% c,t &i cea "u$letea"cR* 3e aceea% !racii #l
ddeau ca $iertur "au plmdit #n rachiu% pentru toate +ete&u'urile care
"l+eau trupul &i "u$letul* Chiar pentru #ntrirea oa"elor "e ddea
ceren)el !reme de &apte "ptm,ni la r,nd% #mpreun cu rdcina de
$ierea-pm,ntului 4'en)iana5 &i iar+a de coada-&oricelului*
!ENLIANA #!entiana cruciata%
Numele #i !ine din Antichitate% de la 6entiu"% re'ele Iliriei% care a
de"coperit &i a men)ionat pentru prima oar #ntr-un tratat acea"t plant
medicinal* 3e mai +ine de dou mii de ani% 'en)iana e"te $olo"it #n
toata Europa ca tonic amar% ca anti-toic &i "timulent al $unc)iilor
$icatului* /n medicina popular rom,nea"c% ocup un loc de cin"te%
$iind denumit de ctre !indectorii populari din nordul )rii Qcpitanul
+uruienilor de leacR* E"te $olo"it ca tonic di'e"ti! &i al #ntre'ului
or'ani"m% precum &i ca remediu #mpotri!a di$eritelor otr!iri* Are
tulpinile lun'i% de p,n la .umtate de metru% &i arcuite% $lori "uper+e -
al+a"tru-mo!% rdcinile "unt lun'i ca ni&te $ire &i etrem de amare%
moti! pentru care planta mai e"te numit la noi &i $ierea-pm,ntului* 7e
recolteaz la $el ca &i ceren)elul% #n noiem+rie% prin dez'ropare* U"carea
&i condi)ionarea rdcinii ace"tei plante "e $ace #ntocmai ca &i la
ceren)el* Iat #n continuare c,te!a utilizri terapeutice ale 'en)ianei0
Cri6e 7iliareA 2i/c<ine6ie 7iliar+A *re5enirea litia6ei 7iliare - "e
admini"treaz rdcina de 'en)ian "u+ $orm de tinctur% din care "e ia
c,te o lin'uri)% diluat #ntr-un "$ert de pahar de ap% de ?-C ori pe zi*
Cele mai +une momente pentru admini"trare "unt diminea)a% imediat
dup trezire% &i cu un "$ert de or #naintea me"elor principale*
'-li 2e 3icat - rdcina de 'en)ian are e$ecte tonice hepatice%
adic "timuleaz $unc)ia &i a.ut la re'enerarea celulei hepatice% inhi+ -
con$orm unor "tudii recente - dez!oltarea !iru"urilor care a$ecteaz
$icatul* 7e admini"treaz contra hepatitei cronice &i acute% contra
"echelelor po"t-hepatice* 3e re'ul% "e admini"treaz "u+ $orm de
pul+ere% din care "e ia o .umtate de lin'uri) de ?-C ori pe zi% #n cure de
D-=> "ptm,ni*
'al-nareA 2i/*e*/ieA c-n/ti*a,ie at-n+ - rdcina ace"tei plante
ecep)ionale con)ine un principiu acti! numit amaro'entina% care e"te
con"iderat cea mai amar "u+"tan) din lume* Ea "timuleaz $oarte
puternic "ecre)ia &i eli+erarea "ucurilor 'a"trice &i a +ilei nece"are
proce"ului de di'e"tie% "timuleaz peri"talti"mul% elimin,nd ma.oritatea
tul+urrilor di'e"ti!e* 7e $ac cure de c,te ?-D "ptm,ni cu macerat la
rece de 'en)ian% din care "e ia c,te un "$ert de pahar de patru ori pe zi%
de pre$erin) cu un "$ert de or #nainte de ma"*
In2i.e/tii 3rec5enteA .a/trita <i*--aci2+ - un "tudiu 'erman
condu" de dr* Franz 6oetzl a artat ca tinctura de 'en)ian mre&te
"im)itor puterea de di'e"tie &i elimin "enza)ia de 'reutate #n "tomac "au
de 'rea) de dinainte &i de dup ma"* 7e admini"treaz o lin'uri) de
tinctur de 'en)ian diluat #n pu)in ap% cu =B-=A minute #nainte de
$iecare ma"*
Li*/a *-3tei 2e 08ncare la c-*ii - "e pun =B-=A picturi de
tinctur de 'en)ian #ntr-o lin'uri) de miere &i "e admini"treaz cu un
"$ert de or - douazeci de minute #nainte de a m,nca* Ace"t remediu
"implu !a declan&a prompt o po$t de m,ncare "ntoa"*
)i*-tir-i2ie 4i tul7ur+ri c-ne>e - "e admini"treaz ca ad.u!ant
#n tratamentul ace"tei a$ec)iuni tinctur de 'en)ian% c,te o lin'uri) de
patru ori pe zi% #n cure de trei luni% cu =A-?B de zile de pauz* Are
puternice e$ecte de "timulare a meta+oli"mului &i $a!orizeaz - "e pare -
"ecre)ia normal de hormoni tiroidieni*
APLICALIE EXTERN"9
Le6iuni ale *ielii cu ri/c 2e 0ali.ni6are - "e pun zilnic catapla"me
cu rdcin de 'en)ian preparate a"t$el0 "e ia pul+erea de rdcin &i "e
pune #ntr-un !a" #n care "e adau' pro're"i! ap cldu)% ame"tec,nd
#ncontinuu% p,n "e $ormeaz o pa"t* 7e #n!ele&te #n ti$on &i "e aplic
pe locul a$ectat% unde "e )ine !reme de =-? ore*
Me2icina 0a.ic+0 rdcina de 'en)ian #mpreun cu cea de
an'elic "cot - "e "pune - rul din trup &i din "u$let* 3e"pre Pintea
Viteazu "e "punea c purta mereu cu el o plo"c umplut cu plmdeala
celor dou rdcini% pe care o $olo"ea contra Qrului la inimR* 7e
credea% chiar% c rdcina de 'en)ian admini"trat nou "au &apte zile la
r,nd are propriet)i eorcizante% "co),nd demonii care produc $eluritele
+oli% precum &i orice ru din trup*
M-2ul 2e *re*arare al r+2+cinil-r
Maceratul la rece
7e pun dou lin'uri)e de pul+ere de rdcini 4o+)inut prin
mcinarea cu r,&ni)a electric de ca$ea5 #ntr-un pahar 4>BB ml5 de ap &i
"e la" !reme de F-=B ore la temperatura camerei% dup care "e
"trecoar* 7e con"um =-? pahare pe zi din ace"t macerat% #ntotdeauna
pe "tomacul 'ol% cu minimum =A minute #nainte de ma"* /n $unc)ie de
a$ec)iunea tratat% cura cu a"t$el de macerate din $lori dureaz ?-D
"ptm,ni*
In3u6ia c-07inat+
7e pun dou lin'uri)e de pul+ere de rdcin #ntr-un pahar de ap &i
"e la" " macereze !reme de D-F ore la temperatura camerei% dup care
"e "trecoar* Etractul o+)inut "e pune deoparte% iar planta rama" dup
$iltrare "e opre&te cu #nc un pahar de ap% dup care "e la" " "e
rcea"c* /n $inal% "e com+in cele dou etracte% iar preparatul o+)inut
"e !a admini"tra pe parcur"ul unei zile*
Tinctura
7e pun #ntr-un +orcan douzeci de lin'uri de pul+ere de rdcin%
care "e acoper cu alcool alimentar de AB de 'rade% ame"tec,nd
#ncontinuu* C,nd #ntrea'a ma" de pul+ere a $o"t acoperit% rm,n,nd
dea"upra un "trat de alcool de dou de'ete% "e #nchide +orcanul ermetic
&i "e la" con)inutul la macerat !reme de => zile% dup care "e "trecoar*
Etractul o+)inut "e pune #n "ticlu)e mici% #nchi"e la culoare% &i "e
p"treaz !reme de maimum > ani* 7e admini"treaz de re'ul o
lin'uri) de C ori pe zi% #n tratamente de =-? luni*
LETUL DE MERE
Cel 0ai 0-2e/t 2intre ali0ente 5in2ec+ 100 2e 7-li@
Citi)i cu aten)ie ace"t articolP Cu "i'uran) ! !a $olo"i% pentru c
e"te !or+a de"pre un leac ecep)ional &i pe care #l a!e)i la #ndem,n #n
permanen) #n cmar* E"te !or+a de unul din cele mai !echi
medicamente cuno"cute de umanitate% men)ionat pentru prima oar #n
tratate de medicin e'iptene% "cri"e #n urm cu mai +ine de trei milenii0
o)etul de mere* 2edicii 6reciei antice #l $olo"eau pe "car lar'% #n"u&i
9ipocrate pun,ndu-l la loc de cin"te #n "crierile "ale* /n medicina
popular rom,nea"c% e"te $olo"it din timpuri imemoriale* aranii no&tri
din zonele de deal &i de munte prepar &i a"tazi o)etul de mere #n $iecare
toamn% $olo"indu-l apoi pe timpul lun'ii ierni contra di$eritelor +oli ori%
pur &i "implu% pentru men)inerea "nt)ii* Practic nu ei"t zon #n care
" nu $ie cuno"cut $olo"irea ace"tui remediu popular* 3e&i nu e"te un
panaceu% ar putea candida cu &an"e "erioa"e la ace"t titlu* 3e ceS Pentru
c licoarea acri&oar &i u&or tul+ure rezultat #n urma $ermentrii
cidrului de mere !indec nu mai pu)in de*** o "ut de a$ec)iuni din cele
mai di!er"e% de la +analele dureri de cap% la +oli meta+olice 'ra!e*
C-0*-6i,ia -,etului 2e 0ere
/n principal% acea"t licoare e"te compu" din ap &i din acizi
or'anici% #ntre care predomin acidul acetic% la care "e adau'a acid
propionic% acid lactic% pectina% enzime% cantit)i in$ime de aminoacizi*
Ace"t cocteil de acizi or'anici &i enzime e"te un $oarte puternic
"timulent al di'e"tiei &i al meta+oli"mului% cu e$ecte ecep)ionale de
dezintoicare a or'ani"mului* /n" o)etul de mere mai are &i alte calit)i%
$iindc a preluat de la $ructele din care e"te o+)inut c,te!a "u+"tan)e #n
$orm natural etrem de utile pentru or'ani"m% dintre care !om
men)iona #n continuare doar c,te!a0
- *-ta/iul - e"te un mineral e"en)ial pentru men)inerea "nt)ii
aparatului cardio!a"cular* El re'leaz acti!itatea inimii &i normalizeaz
ten"iunea arterial*
- 5ita0ina C - a.ut la a"imilarea $ierului nece"ar or'ani"mului% are
e$ect pre!enti! #n +olile in$ec)ioa"e*
- 5ita0inele '1A '2 4i '6 - au e$ect #ntineritor &i #nt,rzie apari)ia
"emnelor +tr,ne)ii* Au e$ect poziti! a"upra tonu"ului "i"temului ner!o"
central*
- i6-3la5-n-i2ele - "unt o cate'orie de "u+"tan)e or'anice con)inute
de o)et care au un puternic e$ect antioidant* Ele $a!orizeaz
normalizarea ciclului men"trual la $emei &i re#nnoirea hematiilor
4'lo+ulelor ro&ii5*
- 0a.ne6iul 4i 3-/3-rul - "unt dou "u+"tan)e minerale con)inute de
o)et% cu un rol $oarte important #n men)inerea "nt)ii &i echili+rului
"i"temului ner!o"* Au% de a"emenea% e$ecte $a!ora+ile a"upra "i"temului
imunitar &i $a!orizeaz con"olidarea oa"elor*
'-li care /e tratea6+ intern cu -,et 2e 0ere
/n cele ce urmeaz nu !om putea enumera toate a$ec)iunile care "e
trateaz cu rezultate +une cu a.utorul o)etului de mere% pur &i "implu din
cauz c li"ta e"te prea lun' pentru a putea $i cuprin" inte'ral* Vom
detalia doar principalele cate'orii de a$ec)iuni care r"pund poziti! la
admini"trarea o)etului de mere0
I Reu0ati/0A reu0ati/0 2e.enerati5 - "e ia de trei ori pe zi c,te
o lin'ur de o)et de mere ame"tecat cu o lin'uri) de miere* Cura
dureaz minimum trei luni &i are e$ecte de dezintoicare a or'ani"mului
$oarte puternice* /n plu"% anumite "u+"tan)e con)inute de o)etul de mere
au e$ecte antiin$lamatoare articulare &i #mpiedic proce"ele de
#m+tr,nire &i de de'enerare a cartila.elor &i a epiteliilor*
I Litia6a renal+ #*ietre la rinic<i% - pre!enire &i com+atere - "e
+ea de trei ori pe zi c,te un pahar de ap plat 4"rac #n minerale5 #n
care "e dizol! =-> lin'uri)e de o)et de mere* Remediul "e ia !reme de o
lun*
I 7e6itateA Bn.r+4are - cu o)etul de mere "e $ac cele mai "imple &i
mai e$iciente tratamente de re'lare ponderal* Iat unul dintre ele0 "e
+ea #n $iecare diminea)% la trezire% pe "tomacul 'ol% un pahar de ap de
iz!or% #n care au $o"t dizol!ate dou lin'uri)e de o)et de mere* Apoi% pe
parcur"ul zilei% dup $iecare ma"% !om +ea o .umtate de pahar de ap
#n care am adu'at o lin'uri) de o)et de mere &i dou lin'uri)e de miere*
1)etul de mere "timuleaz proce"ele de eliminare din or'ani"m 4#n
"pecial tranzitul inte"tinal5 &i acti!eaz anumite lan)uri meta+olice care
$a!orizeaz "l+itul* 3ac !re)i o cur de "l+ire $orte% $olo"i)i-o pe
urmtoarea0 #nainte de $iecare ma"% oric,t de #m+el&u'at "au "rac% "e
#n'hit doi c)ei de u"turoi pi"a)i #mpreun cu o lin'ur mare de o)et de
mere &i pu)in ap* E"te un preparat nu $oarte ra$inat ca arom &i cu at,t
mai pu)in ca 'u"t% #n" e$ectul merit e$ortul* Ar mai $i de re)inut c
acea"t cur% de"tul de dur pentru tu+ul di'e"ti!% nu "e $ace mai mult de
&apte zile la r,nd% urmate de &apte zile de pauz*
I C-leci/titaA 2i/c<ine6ia 7iliar+A litia6a 7iliar+ - ma.oritatea
per"oanelor care au pro+leme cu +ila ar putea $i "cutite de multe
necazuri lu,nd =-> lin'uri)e de o)et de mere cu =B minute #nainte de
$iecare ma" 4>B->A de minute #n cazul per"oanelor cu un apetit
alimentar $oarte puternic5*
I In2i.e/tii 3rec5enteA <i*-aci2itate - +e)i #nainte de ma" cu A-=B
minute &i imediat dup ma" c,te un "$ert de pahar de ap #n care a $o"t
diluat o lin'uri) de o)et* 1)etul "timuleaz "ali!a)ia% "ecre)ia de "ucuri
'a"trice &i mre&te peri"talti"mul tu+ului di'e"ti!*
I Ina*eten,aA ane0ieA /l+7iciune c-r*-ral+ la c-*ii - medicina
popular recomand #n toate ace"te cazuri admini"trarea unei lin'uri)e
de o)et% com+inat cu o lin'uri) de miere% #nainte de $iecare ma" 4doza
!a $i redu" la .umtate% #n cazul copiilor "u+ cinci ani5* 1)etul de mere%
pe l,n' $aptul c "timuleaz po$ta de m,ncare &i di'e"tia% a.ut la
a"imilarea $ierului &i a altor minerale e"en)iale din alimente% $a!orizeaz
proce"ul producerii hematiilor 4'lo+ulelor ro&ii5% "timuleaz $oarte +l,nd
"i"temul ner!o" central% induc,nd o "tare de !ioiciune &i tonu"*
7uplimentar% pe l,n' admini"trarea intern% "e $ac "ptm,nal $rec)ii pe
tot corpul cu o)et de mere% mai ale" #n cazul copiilor de+ili% care "e
#m+oln!e"c u&or*
I Mi.renele - mai ale" cele care apar ca o con"ecin) a unor
pro+leme hepato-+iliare "au a con"tipa)iei% "e trateaz intern cu o)et de
mere% din care "e iau > lin'uri)e diluate #n pu)in ap* Etern "e $ac
$ric)ionri ale t,mplelor &i ale +azei craniului 4dea"upra ce$ei5 cu o)et de
mere* 1 metod popular care uneori d rezultate "urprinztor de rapide
e"te in"pirarea !reme de cinci minute a !aporilor de o)et de dea"upra
unui !a" umplut cu ace"t lichid*
A*lica,ii e>terne cu -,et 2e 0ere
I Durerile 2e .8t - "e $ace din or #n or 'ar'ar cu o "olu)ie de o)et
concentrat0 C lin'uri de o)et la o can 4>AB ml5 de ap* 3up ce durerile
de ',t "e atenueaz% 'ar'ara "e $ace mai rar0 din ? #n ? ore* E"te un
tratament deo"e+it de e$icient #n $azele incipiente ale rcelilor*
Procedura are un e$ect $oarte +un &i #n cazul #n care a!em "enza)ia de
',t u"cat*
I 7-/eala cr-nic+A e*ui6are - "e $ace un ma"a. al #ntre'ului corp
cu o)et de mere "au% mai +ine% cu un o)et de mere aromatizat cu la!and*
7e ia o)et de mere #n palm &i "e #ntinde pe piele cu mi&cri +l,nde &i
ener'ice 4$cute mereu #n "en" a"cendent5 in"i"t,ndu-"e a"upra umerilor%
a ce$ei% a toracelui &i #n zona $run)ii* Ace"t tratament dureaz ?B minute
&i !a $i urmat o+li'atoriu de un du&% dup care ! !eti "im)i proa"pe)i &i
#n $orm* Acela&i tratament e"te recomandat contra "urmena.ului
intelectual% precum &i contra $e+rei mu"culare*
I C-ntra B07+tr8nirii *re0ature a ,e/uturil-r% inclu"i! a pielii%
"e $ac de dou ori pe lun ma"a.e ale #ntre'ului corp cu o)et de mere*
Ace"t produ" natural $a!orizeaz recptarea "uple)ii &i a tonu"ului
te'umentelor% #n!ioreaz% cur) pielea% pre!ine apari)ia in$ec)iilor &i a
dermatozelor*
I Mic-6ele un.<iil-r - "e $ace un tratament de lun' durat% dar cu o
e$icien) ecep)ional% !eri$icat #n practic0 de trei ori pe zi% diminea)a%
la pr,nz &i "eara% "e )ine de'etul #n o)et de mere timp de o .umtate de
or* Pe"te noapte% "e #n!ele&te de'etul +olna! #n !at #m+i+at cu o)et de
mere &i "e #n$&oar #n pla"tic 4de'etare tiate din mnu&ile
chirur'icale5* 3in c,nd #n c,nd% "e mai tamponeaz un'hia &i cu tinctur
de propoli" "au de mu'uri de plop% care au e$ecte antiin$ec)ioa"e $oarte
puternice &i ac)ioneaz $oarte +ine pe )e"uturile #nmuiate anterior de
o)et* 3up >-? luni% micoza !a di"prea*
I R+ceala% ad.u!ant #n cazul pneumoniilor &i in$ec)iilor 'ripale
"e!ere - "e $ac $ric)ionri ale #ntre'ului corp% dar #n "pecial ale toracelui%
cu o)et de mere* 3up tratament% pacientul "e #n!ele&te +ine &i "e la" "
a"ude !reme de mcar =B minute* 1 e$icien) deo"e+it #n cazul #n care
ace"te +oli "unt #n"o)ite de $e+r "au de dureri mu"culare o are ma"a.ul
cu o)et mentolat% care are o importan) terapeutica at,t de mare% #nc,t
!om !or+i de"pre el detaliat*
LETURILE ARMATE
Se o+)in din plante care con)in uleiuri !olatile 4ment% la!and%
cim+ru% rozmarin% tranda$ir% tarhon etc*5% care "unt pu"e la macerat #n
o)et de mere* Iat re)eta complet de o+)inere a ace"tor preparate0 "e
pi"eaz mrunt planta aromatic alea" &i apoi "e pun D-F lin'uri ra"e de
pul+ere #ntr-o "ticl #n care "e adau' apoi o .umtate de litru de o)et* 7e
#nchide "ticl ermetic &i "e la" la macerat !reme de =B-=C zile% dup
care "e $iltreaz*
,etul 0ent-lat
7e o+)ine% a&a cum arat &i numele% din ment% cel mai ade"ea din
"pecia numit menta dulce 42entha !iridi"5% care e"te mai QreceR dec,t
celelalte "oiuri ale ace"tei plante* Folo"it etern% e"te un $oarte puternic
$e+ri$u'% utilizat #n toate tipurile de in$ec)ii re"piratorii &i in$ec)ii #n"o)ite
de temperatur ridicat* 2ai e"te recomandat contra durerilor de cap%
contra durerilor mu"culare% contra reumati"mului in$lamator 4cu "enza)ia
de $ier+inte la ni!elul articulatiei5% contra "trilor de 'rea) la $emeile
'ra!ide*
,etul 2e le5+n,ic+
E"te un $oarte +un relaant% $olo"it etern #n cazurile de "urmena.
$izic &i intelectual% anietate 4"tri de team $r moti! aparent5% "tri de
a'ita)ie la copii% in"omnie* /n ar"urile u&oare 4de 'radul I &i II5% o)etul de
le!n)ic e"te un ecelent calmant &i a.ut la re$acerea rapid a pielii*
Folo"it intern% C lin'uri)e pe zi% e"te un remediu ecelent contra
pro+lemelor +iliare 4di"chinezie% coleci"tita5 &i contra in$ec)iilor cu
'iardia lam+lia*
,etul 2e r-60arin
Aplicat pe piele% e"te ecelent pentru men)inerea tinere)ii &i "uple)ii
ace"teia% $iind unul din "ecretele co"meticienilor renumi)i* Fric)ionrile
cu o)et de rozmarin dau rezultate $oarte +une #n tratarea paraliziilor de
tot $elul% $c,nd ade!rate minuni #n unele cazuri* /n $ine% intern% o)etul
de rozmarin 4$olo"it chiar #n alimenta)ie5 e"te un +un "timulent al
di'e"tiei% un tratament e$icace contra 'a"tritelor hipoacide &i a atoniilor
di'e"ti!e* 3e a"emenea% e"te un ecelent "timulent al*** memoriei*
4Aminti)i-! ace"t lucruP5
CM'INATIILE DE SUCURI
Se*te07rie e a*-.eul le.u0el-rC Se5ele l-r a/cun2 ener.ii
7ine3+c+t-are care ne 3-rti3ic+ 4i ne 5in2ec+ 2e - 0ul,i0e 2e 7-liC
Pri0i,i cu Bncre2ere /*ri?inul uria4 al naturii
Am !or+it pe lar' de"pre cura cu "ucuri de le'ume care% a&a cum am
!zut% e"te un ecelent mi.loc de intretinere a "nt)ii* Prin aportul lor
de minerale% !itamine &i enzime% ace"te "ucuri "unt un ecelent
re!i'orant% detoi$iant &i tonic pentru or'ani"m* Ceea ce #n" pu)ini &tiu
e"te c ace"te aparent +anale "ucuri% com+inate #n anumite propor)ii &i
admini"trate #n doze "u$icient de mari% pot de!eni remedii etraordinar
de puternice* Iat c,te!a din QmedicamenteleR care la #nceputul lui
"eptem+rie% au maimumul puterii !indectoare &i ne "tau la di"pozi)ie
din +el&u'0
Sucul 2e cart-3i
7e o+)ine la $el ca &i celelalte "ucuri% prin centri$u'area tu+erculilor
$oarte +ine "pla)i #n preala+il*
E"te recomandat " $ie con"umat atunci c,nd e"te $oarte proa"pt%
alt$el el oid,ndu-"e rapid &i pierz,ndu-&i o parte din calit)ile
terapeutice* Con"tituie unul din cele mai +l,nde remedii din 'ama pe
care o !om prezenta acum% a!,nd e$ecte calmante% antiacide &i u&or
depurati!e* Ce #l $ace atunci un medicament puternicS 7tudii recente au
artat c "ucul $oarte proa"pt de carto$ con)ine anumite "u+"tan)e
#nrudite cu cortizonul% care au e$ecte de inhi+are a dez!oltrii tumorilor%
de oprire a proli$errii !iru"urilor hepatice% e$ecte hipoten"oare &i***
anticoncep)ionale* 7 !edem #n continuare mai multe de"pre aplica)iile
ace"tui remediu0
7e6itate - o .umtate de pahar de "uc de carto$i +ut cu un "$ert de
or #nainte de $iecare ma" 4indi$erent c,t de "rac din punct de !edere
cantitati! ar $i5 are e$ecte de inhi+are a apetitului alimentar $oarte
puternice* 2ai mult% ace"t remediu "timuleaz din plin proce"ele de
eliminare% ceea ce determin o accelerare a proce"ului de "l+ire*
)e*atita 5iral+ AA 'A C - "e +ea de dou ori pe zi o com+ina)ie
$ormat dintr-un "$ert de pahar 4AB ml5 de "uc de ptrun.el &i trei "$erturi
de pahar 4=AB ml5 de "uc de carto$i* Cura dureaz !reme de ?B de zile%
cu o pauz de =B zile% dup care "e poate relua* E$ectele #n tratarea
hepatitelor% cronice "au acute% "unt cu ade!rat etraordinare*
C-n/ti*a,ii u4-areA reu0ati/0 - "e +ea .umtate de litru de "uc de
carto$i pe parcur"ul unei zile% timp de >-? "ptm,ni* Pentru a $ace
'u"tul mai "uporta+il% "e poate adu'a &i "uc de morco!*
Sc-r7ut - "ucul de carto$i e"te #n acea"t a$ec)iune unul din cele
mai puternice &i mai rapide remedii cuno"cute* 7e +ea un pahar pe zi% #n
timpul "ezonului rece*
Cancerul .a/tric - "e +ea c,te un "$ert de pahar 4AB ml5 de "uc de
carto$i de ?-C ori pe zi* Pentru un 'u"t mai +l,nd &i un e$ect mai
puternic% "e dilueaz cu "uc de morco!* E$ecte &i mai puternice "e o+)in
cu urmtoarea com+ina)ie% care are o e$icien) $oarte mare &i #n cazul
'a"tritei* 7e $ace urmtorul ame"tec de "ucuri0 =BB ml carto$i K =BB ml
!arza K ABB ml morco!* 7e +ea acea"t cantitate pe parcur"ul unei zile*
/n ciuda 'u"tului de"tul de 'reu de "uportat% ace"t ame"tec% +ut #n cure
de >B de zile% are e$ecte ecep)ionale #n acea"t cate'orie de a$ec)iuni*
3ac "im)i)i ca !a e"te 'reu " +e)i $oarte mult din acea"t com+ina)ie%
pute)i #n.umt)i cantitatea zilnic*
Sucul 2e /3ecl+ r-4ie
Terapeutul au"triac Rudol$ ;reu"" con"idera ace"t "uc drept unul din
cele mai puternice remedii #n tratarea cancerului &i a leucemiei*
Tuturor pacien)ilor "l+i)i% anemici "au care nu a!eau po$t de m,ncare
le pre"cria o cura cu ace"t "uc% pe care #l recomand " $ie +ut cu
lin'uri)a% pentru a a!ea e$ecte mai puternice*
Ane0ieA /l+7iciune .eneral+ a -r.ani/0ului - "e +ea pe parcur"ul
unei zile un pahar de "uc% #n reprize% pe c,t po"i+il #nainte de ma" cu
minimum o .umtate de or*
!ri*a - "e +eau =-> pahare de "uc de "$ecl ro&ie pe zi* Ace"t
remediu are e$ecte anti$e+rile% tonice &i mre&te rapid capacitatea de
lupt a or'ani"mului #mpotri!a in$ec)iei*
Aler.ie - "e +ea pe "tomacul 'ol c,te un "$ert de pahar de "uc de
"$ecl ro&ie% diluat cu "uc de morco!% de >-? ori pe zi* 1 cur dureaz ?B
de zile &i are o e$icien) etraordinar #n cazul aler'iilor la polen &i la
pra$*
c-07ina,ie c-ntra cancerului 4i leuce0iei - "e ame"tec0 AB ml
ptrun.el K =BB ml "$ecl K CBB ml morco! K = lin'uri) "uc de lm,ie*
7e +ea #ntrea'a cantitate pe parcur"ul unei zile% #n cure de minimum o
lun*
Sucul 2e cea*+
E"te at,t de puternic% #nc,t nu poate $i con"umat dec,t #n doze mici
4maimum AB ml pe zi5 &i #n com+ina)ie cu miere "au cu alte "ucuri%
cum ar $i cel de morco!* Poate $i con"iderat un ade!rat panaceu #n
+olile re"piratorii% #n dia+et% #n in$ec)iile urinare &i renale% precum &i #n
anumite dere'lri hormonale* E"te un puternic antiin$ec)io"% elimin
parazi)ii inte"tinali% "timuleaz #n mod deo"e+it acti!itatea rinichilor*
Iat #n continuare c,te!a dintre +olile #n care e"te deo"e+it de e$icient0
Vier0i inte/tinali 4a"cari"% tenie5 - > lin'uri de "uc de ceap "e
dizol! #ntr-un pahar de lapte* 7e +eau dou a"emenea doze% diminea)a
&i "eara% pe "tomacul 'ol* 1 cur dureaz minimum =B zile* Pre!enti!% "e
admini"treaz copiilor epu&i la in$ec)ia cu parazi)i inte"tinali o doz la
?-C zile*
A/cita - "e +ea zilnic .umtate de pahar de lapte% #n care au $o"t
dizol!ate ?-C lin'uri)e de "uc proa"pt de ceap*
Dia7et - la o or dup ma"% "e +eau > lin'uri de "uc de ceap
diluate #n .umtate de pahar de "uc de morco!* Tratamentul "e $ace
!reme de minimum trei "ptm,ni% timp #n care% #n cazul pacien)ilor
in"ulino-dependen)i% 'licemia !a $i !eri$icat re'ulat% pentru a "e a.u"ta
doza zilnic de in"ulin*
A/t0A 7r-n4it+A tu/e - "e ame"tec dou lin'uri de "uc de ceap cu
patru lin'uri de miere* 7e admini"treaz ace"t remediu pe parcur"ul unei
zile*
In3ec,ii renale 4i urinare #ci/tit+% reci2i5ante - #ntr-un pahar de "uc
de morco! "e adau'a > lin'uri de "uc de ceap &i D lin'uri de "uc de
)elin* 7e +eau >-? a"emenea doze pe zi% #n cure de minimum dou
"ptm,ni*
Dere.l+ri ale .lan2el-r c-rtic--/u*rarenale - "e +ea "ucul de mai
"u" 4de la in$ec)ii renale50 o doz pe zi% #n cure de dou luni*
c-07ina,ie *uternic 2et->i3iant+0 CB ml ceap K =BB ml )elin
K AB ml ridiche 4nea'r "au ro&ie5* 7e iau din ace"t "uc c,te D lin'uri% de
C-A ori pe zi* E"te un ecelent drenor &i detoi$iant al or'ani"mului%
indicat pentru tratarea acneei% p"oriazi"ului% eczemelor aler'ice%
lupu"ului eritemato"% +olilor imune #n 'eneral*
Sucul 2e ri2ic<i ne.re 4i r-4ii
7ucul o+)inut din am+ele tipuri de ridichi are - !e)i !edea - un miro"
de"tul de 'reu de "uportat% din cauza unor "u+"tan)e "ul$uroa"e care "e
di"per"eaz #n timpul preparrii* E$ectele terapeutice compen"eaz din
plin ace"t nea.un"* /n primul r,nd% ace"t "uc e"te o ade!arat mtur
pentru !ezica +iliar &i pentru rinichi% pe care le cur) rapid de calculi*
Apoi% are un e$ect puternic diuretic% moti! pentru care e"te $olo"it &i ca
detoi$iant #n reumati"m% #n +olile produ"e de intoicarea lent a
or'ani"mului* /n medicina mn"tirea"c e"te la mare pre) ace"t "uc
pentru tratarea +olilor re"piratorii cronice*
Reu0ati/0 - "e dizol! un "$ert de pahar de "uc de ridiche #n trei
"$erturi de pahar de "uc de morco!i* 7e +eau pe "tomacul 'ol dou
a"emenea doze pe zi0 una diminea)a &i una "eara* Cura dureaz
minimum dou "ptm,ni &i "e $ace mai ale" la "chim+area de anotimp*
'r-n4ita cr-nic+ - #ntr-o .umtate de pahar de "uc de ridiche "e pun
C lin'uri de miere &i "e ame"tec +ine* 7e +ea cu #n'hi)ituri mici ace"t
remediu diminea)a*
Calculi 7iliari - "e ame"tec patru lin'uri de "uc de ridiche cu
aceea&i cantitate de "uc de ptrun.el* 7e +ea acea"t com+ina)ie #nainte
de $iecare ma" cu un "$ert de or* Tratamentul dureaz trei "ptm,ni &i
e"te deo"e+it de e$icient #n cazul microlitiazei*
Calculi renali - "e +eau zilnic AB-=BB ml 4un "$ert - o .umtate de
pahar5 de "uc de ridiche* E$ecte mai puternice are urmtoarea
com+ina)ie0
c-07ina,ie *entru eli0inarea calculil-r renali0 CBB ml morco!
K =BB ml ca"tra!e)i K =BB ml ridichi 4ne're "au ro&ii5 - rezult DBB ml%
care "e +eau% #n c,te!a reprize% diminea)a% pe "tomacul 'ol* Tratamentul
dureaz minimum >= de zile &i e"te e$icient indi$erent de natura
calculilor*
Sucul 2e 5ar6+
La $el ca &i celelalte "ucuri prezentate p,n acum% e"te o+)inut prin
"toarcerea prin centri$u'are a $runzelor de !arz proa"pete &i +ine
"plate* Are prin ecelent e$ecte tonice% puri$icatoare% antiin$lamatoare%
$iind recomandat #n mai mult de cincizeci de a$ec)iuni* 7e remarc prin
$aptul ca de+locheaz tranzitul inte"tinal% prin e$ectul "u de "timulare &i
de normalizare a di'e"tiei &i% nu #n ultimul r,nd% prin ac)iunea "
anticanceri'en* Iat c,te!a din recomandrile terapeutice ale "ucului de
!arz0
C-n/ti*a,ieA *re5enirea 5ier0il-r inte/tinali - "e +ea diminea)a &i
"eara c,te o .umtate de pahar - un pahar de "uc de !arz* Pentru un 'u"t
mai +un% "e adau' c,te!a picturi de "uc proa"pt de lm,ie*
Cancer al tu7ului 2i.e/ti5 - "e com+in un pahar de "uc de !arz
cu dou pahare de "uc de morco!* 7e +ea #ntrea'a cantitate pe parcur"ul
unei zile* Tratamentul dureaz trei luni% timp #n care "e !a men)ine o
alimenta)ie "trict !e'etarian &i preponderent crudi!or*
Cancer la .8t - "e aplic tratamentul de la cancerul cu localizare pe
tu+ul di'e"ti!* 7uplimentar% "e $ace% de trei ori pe zi% c,te o 'ar'ar cu
"uc proa"pt de !arz*
Dia7et - "e +ea .umtate de pahar de "uc de !arz diminea)a &i la
pr,nz* Ace"t remediu are un e$ect $oarte intere"ant de "ta+ilizare a
!alorilor 'licemiei*
A2en-0 2e *r-/tat+ - "e $ace o cur de trei luni% #n care "e +ea c,te
o .umtate de pahar de "uc de !arz% de trei ori pe zi% diminea)a% la pr,nz
&i "eara* Tratamentul cu "uc de !arz are e$ecte puternic
antiin$lamatoare a"upra pro"tatei &i a traiectului urinar*
c-07ina,ie *entru a /l+7i ra*i20 >BB ml !arz K >BB ml
'rep$rut* 7e +ea din ace"t ame"tec c,te un pahar% cu A-=B minute
#naintea $iecarei me"e* E"te o com+ina)ie mai pu)in o+i&nuit #ntre un
"uc alcalin 4cel de !arz5 &i un "uc acid 4cel de 'rep$rut5% care are un
puternic e$ect inhi+itor al apetitului alimentar &i $a!orizeaz a.un'erea
rapid la "a)ietate pentru o perioad lun' de timp* Un tratament
dureaz dou luni &i "e poate relua la ne!oie dup o pauz de =B zile*
ALER!II
Nu e>i/t+ 5re- alt+ 7-al+ c+reia *ri0+5ara /+-i 3ie at8t 2e
*rielnic+C Cu t-ate ace/teaA 0e2icul /*eciali/t 4i natura 5+ a?ut+ /+ -
7irui,i@
Ce e"te aler'iaS Pe #n)ele"ul tuturor% e"te o reac)ie ea'erat a
or'ani"mului la anumite alimente% "u+"tan)e naturale "au chimice%
mani$e"tri climatice% animale% in"ecte% #mpre.urri de !ia)* /n mare% "e
pot di"tin'e dou $orme de mani$e"tare0 aler'ia care are cauze o+iecti!e
4pra$% polen% par de animale% purici% pian.eni etc*5 &i aler'ia pro!ocat
de cauze "u+iecti!e 4$o+ii% manii etc*5* /n primul caz% +oala "e poate trata
de un medic "peciali"t cu medicamente antihi"taminice &i cu o "erie de
produ"e naturi"te* /n al doilea caz% ea tre+uie tratat de ctre medicul
p"ihiatru* 3eci% din "tart ar tre+ui di$eren)iate ace"te tipolo'ii% lucru nu
prea u&or% pentru ca la toate aler'iile e"te implicat &i $actorul p"ihic*
7imptomele aler'iilor "unt% &i ele% de multe $eluri* Unele "e
mani$e"t cu pu"ee periodice 4$e+ra $,nului etc*5% altele "unt
permanente0 "trnuturi repetate% edeme% rinoree a+undent "ero-
mucoa"% lcrimri% o+"truc)ie nazal% "ecre)ii purulente &i multe alte
complica)ii* La aler'ia di'e"ti! pot aprea !oma% anumite dermatoze*
La cazurile de aler'ie medicamentoa"% ace"te "imptome pot a.un'e la
&oc ana$ilactic% care e"te o reac)ie aler'ic% critic% uneori $atal* Apare
de o+icei dup in.ectarea unui "er "au dro'*
A!,nd #n !edere compleitatea ace"tor a$ec)iuni% "e recomand ca
$iecare +olna! " con"ulte medicul &i " re"pecte cu "trictete indica)iile
primite% pentru ca #n unele cazuri% chiar !ia)a +olna!ului e"te #n pericol
&i tre+uie luate m"uri ur'ente &i cali$icate*
TRATAMENTE
C-n/ulta,i 2-i 0e2ici /*eciali4ti
Primul lucru pe care tre+uie "-l $ac un +olna! de aler'ie e"te "
$ac un control $oarte atent la un medic "peciali"t 1RL-i"t% pentru a
depi"ta e!entualele a$ec)iuni care pot $i prezente 4de!ia)ie de "ept%
polipi% "inuzite% hipertro$ie de cozi de cornete etc*5* Pe urm urmeaz o
!izit la un alt "peciali"t% &i anume medicul aler'olo'* Cine dore&te " "e
trateze corect de aler'ie nu poate " "e lip"ea"c de ace"te !izite
medicale*
$-l-/i,i-5+ /u7c-n4tientul
Al doilea lucru etrem de important !izeaz o m"ur p"iholo'ic%
ce )ine de auto"u'e"tie0 con!in'e)i-! "u+con&tientul c ! "im)i)i mai
+ine* Fr acea"t con!in'ere% e"te $oarte di$icil de tratat orice tip de
aler'ie* Am " ! "pun o mic po!e"te% chiar dac ocupm un pic de
"pa)iu #n plu" cu ea* /n anii \EB% #ntr-un "pital oarecare a !enit un om
care a!ea con!in'erea c #n ziua c,nd !a #mplini AB de ani% la ora =>% !a
muri* E!enimentul #i $u"e"e prezi" de o 'hicitoare% c,nd a!ea =A ani*
Indi!idul era con!in" ca premoni)ia e"te ade!rat% pentru c tot ce #i
prezi"e"e acea $emeie "-a ade!erit* Ei +ine% pacientului i "-au $cut
a+"olut toate analizele &i era per$ect "nto"* La cererea lui% #n "alonul
unde $u"e"e internat "-a pu" &i un cea"% ce mer'ea #n" cu o or #n urm*
/n ziua cu pricina% c,nd cea"ul a aratat ora => 4de $apt era =?5% omul a
murit% cu toata a"i"ten)a medical de ecep)ie* Auto"u'e"tia .uca"e rol
de clu*
Aler'ia e"te o reac)ie ea'erat a or'ani"mului% dar de $iecare dat%
ace"t lucru e"te po"i+il doar cu a.utorul "u+con&tientului* Pro+a+il% #nc
din cea mai $ra'ed copilrie% +olna!ul a !zut anumite mani$e"tri%
pro+a+il ale prin)ilor 4ece"ul de cur)enie% anumite 'e"turi "au
"u'e"tii5% care au $o"t recep)ionate &i mult ampli$icate*
Emile Coue% un $armaci"t din NancN 4Fran)a5% a de!enit cele+ru
trat,nd - cu a.utorul "u+con&tientului% o mul)ime de a$ec)iuni% printre
care &i aler'ia* Nu are ro"t " in"i"t a"upra "ucce"elor "ale% pentru c
"unt de notorietate mondial* Ceea ce tre+uie re)inut e"te metoda lui%
$oarte "impl% prin care "e pot implanta #n "u+con&tient o "erie de
comenzi% pe care el le !a eecuta*
7e $ace un &ira' de mtnii 4"e pot $ace din +ile% mr'ele etc*5 care
!a con)ine >= de +uc)i* 3in ace"tea% una tre+uie " $ie mai mare*
3iminea)a% #n momentul c,nd +olna!ul "e treze&te% imediat c,t e"te #nc
#n pat% tre+uie " ia #n m,n ace"te mtnii &i " #nceap " "pun #n
',nd "au chiar cu !oce tare urmtoarele cu!inte0 Q3in zi #n zi% "unt tot
mai "nto"R*
7e trece c,te o mr'ea dintr-o m,n #n cealalt &i de $iecare dat "e
"pune acea"t propozi)ie* /n ace"t $el% ea "e !a ro"ti de >B de ori
diminea)a% $r " "e numere% deoarece la $iecare mr'ea% me"a.ul "e
repet* Procedeul "e practic &i "eara% #nainte de a adormi* Timp de ?B-
CB de zile% "u+con&tientul recep)ioneaz comanda &i o !a eecuta* /ntr-
ade!r% ! !eti "im)i mai +ine* /ncerca)iP 2etoda e "impl &i $r ri"c*
Nu e>clu2e,i trata0entele cu 0e2ica0ente
2ul)i dintre cei care dore"c " aplice tratamente naturi"te eclud
medicamentele* E"te cea mai mare 're&ealP Tre+uie luate &i
medicamentele care "e dau de medici% pentru c tratamentul naturi"t nu
poate eclude% #n toate cazurile% tratamentul medicamento"*
Tratamentele naturi"te tre+uie " $ie luate doar #n completare% pentru a
a.ut ca tratamentul medicamento" " $ie mai e$icient* 3oar #n ace"te
cazuri "e o+)in rezultate* Treptat% #n $unc)ie de cum !a reac)iona
or'ani"mul% "e !a putea reduce din medicamente% dar numai cu acordul
medicului curant*
A*ela,i la cal0ante 2in *lante
/n toate $ormele de aler'ie tre+uie a!ut #n !edere c a$ec)iunea poate
$i a'ra!at de "i"temul ner!o"% caz #n care e"te $oarte indicat " "e
recur' la tratamente cu a.utorul plantelor medicinale* E"te !or+a de"pre
c,te!a plante cuno"cute% care "e '"e"c la orice ma'azin de pro$il0
ciu+o)ica-cucului% le!n)ica% pducel% roini)% "untoare% talpa-',&tei*
3in ace"te plante "e $ac ceaiuri &i "e pot con"um >-? cni pe zi* 4Pe
$iecare pachet ei"t in"truc)iuni de preparare*5 Cel mai +ine e"te #n" "
"e $ac o tinctur cu AB ' de plant mrun)it% pu" #n >AB ml alcool
alimentar de EB de 'rade* 7e )ine timp de =A zile% a'it,nd de"% apoi "e
"trecoar &i "e pune la rece* 7e !or lua c,te =B picturi 4o lin'uri)5 de >-
? ori pe zi "au #n $unc)ie de c,t de ner!o&i "unte)i #n momentul re"pecti!*
7e ia #n dilu)ie cu =BB ml ap% #naintea me"elor% cu =A->B de minute* /n
r"timpul ace"ta% "u+"tan)a acti! ptrunde #n or'ani"m datorit
alcoolului% care e"te un +un !ehicul &i o tran"port direct #n ",n'e*
Tincturile "e iau pe perioade "curte% de E-=B zile% "au mai lun'i% dar
e"te +ine " "e $ac o pauz* Nu e"te indicat " "e permanentizeze ace"te
tratamente*
Alte 0+/uri
/n tratarea aler'iilor "e pot lua &i o "erie de m"uri de ordin i'ieno-
dietetic0 com+aterea "edentari"mului% re'im alimentar cu "uprimarea
condimentelor% alcoolului% alimentelor ecitante% con"er!elor% $umatului*
E!entual% "chim+area climatului% cura de altitudine% tala"oterapie*
7uplimentar% "e indic con"umul de calciu% ma'neziu% !itaminele C% 3%
comple ;* Pentru caren)a de calciu% "e recomand con"umul pa"tei
preparate din urzici* 7e iau c,te >-? lin'uri% de >-? ori pe zi% din !,r$uri
tinere de urzici $ierte &i tocate* Vitamina ; natural "e poate lua din
dro.dia de +ere*
Pentru cei mai "en"i+ili la 'u"tul dro.diei% ei"t alternati!a cu
o)etul de mere cu miere* 7e pun dou lin'uri de o)et la >BB ml ap &i "e
pune miere dup 'u"t*
3ac nu ei"t aler'ie la ea% dia+et zaharat "au o+ezitate% mierea "e
poate lua #n toate cazurile% a.utand $oarte mult* 7e pot lua zilnic c,te >-?
lin'uri de miere*
TRATAMENTE CU PLANTE
- Se a*lic+ c-nc-0itent cu rec-0an2+rile 3+cute anteri-r N
Aler.ia na6--3arin.ian+
/n $ormele cronice ale aler'iei nazo-"inu"ale "e !or urmri% #n
primul r,nd% ameliorarea re"pira)iei nazale 4cu ap cu "are "au "uc de
lm,ie5 &i in"tituirea tratamentului antialer'ic*
M-2ul 2e 3-l-/ire a *lantel-r 0e2icinale
'ra2 4A+ie" al+a5 - "e $olo"e"c ramuri tinere% mu'uri "au conuri
!erzi mrun)ite* 7e pun > lin'uri)e la >AB ml ap &i "e $ier+ timp de =A
minute% apoi "e "trecoar* 7e pot con"um >-? cni% cu #n'hi)ituri mici
4#n "pecial c,nd e"te prezenta &i $arin'ita5* 7e pot $ace &i inhala)ii cu
a+urii plantei% #n timpul $ier+erii &i% de a"emenea% "e recomand
aplicarea de compre"e calde pe ',t "au pe $runte* Procedeul "e repet de
>-? ori pe zi* ;radul e"te un $oarte +un dezin$ectant*
'ru/tur 4Arctium lapa5 - o lin'uri) de rdcin mrun)it "e
pune #n >AB ml ap &i "e $ier+e timp de A minute% apoi "e "trecoar* 7e
con"um >-? cni% cu #n'hi)ituri mici* @i #n ace"t caz "e recomand
inhala)ii cu a+urii plantei% #n timpul $ier+erii% &i compre"e calde pe ',t &i
$runte* 7e repeta de >-? ori pe zi* Are &i rol anti+iotic*

Ciu7-,ica-cucului 4Primula o$$icinali"5 - o lin'uri) de rdcin
mrun)it "e pune #n >AB ml ap &i "e $ier+e timp de A minute% apoi "e
"trecoar* 7e con"um >-? cni% cu #n'hi)ituri mici* 7e aplic &i
compre"e eterne* Ciu+o)ica-cucului are &i un e$ect calmant*
C-a2a-4-ricelului 4Achillea mile$olium5 - =-> lin'uri)e de plant
"e opre"c cu >AB ml ap clocotit* 7e acoper =A minute% apoi "e
"trecoar* 7e admini"treaz >-? cni pe zi cu #n'hi)ituri mici* Etern% "e
pun catapla"me calde% cu planta $iart* 3e a"emenea% "e pot $ace
inhala)ii*
Ienu*+r #Muni*eru/ c-00uni/% - o lin'uri) de +ace "e pun #n
>AB ml ap &i "e $ac inhala)ii #n timp ce ace"tea $ier+* La inhala)ii "e
poate $olo"i &i tinctur de ienupr* 7e $olo"e&te con$orm indica)iilor
productorului* E"te un $oarte +un dezin$ectant*
L+08ie 4Citru" lemonium5 - "e !a pune "uc de lm,ie #n toate
ceaiurile care "e con"um* 3e a"emenea% e"te $oarte indicat " "e pun
>-? picturi de lm,ie #n $iecare nar% de >-? ori pe zi* Chiar dac u"tur
un pic% "unt $oarte e$iciente*
5+6 4A!ena "ati!a5 - "e pun > lin'uri de "emin)e la ABB ml ap &i
"e $ier+ p,n "e #nmoaie +oa+ele* Ele "e mn,nc% iar $iertura "e +ea*
E"te $oarte emolient% indicat #n "pecial pentru $arin'e* Etern% "e pot
aplic compre"e calde cu ace"t lichid*
Ri2ic<e nea.r+ 4Raphanu" "ati!u" ni'er5 - "e con"um a&a cum
e"te% pentru c poate aduce decon'e"tionarea mucoa"elor* 3e a"emenea%
"e poate ame"tec cu miere #n pr)i e'ale &i "e ia c,te o lin'uri) de trei
ori pe zi*
Sal5ie 47al!ia o$$icinali"5 - o lin'uri) de plant mrun)it "e
opre&te cu >AB ml ap clocotit* 7e acoper =A minute% apoi "e
"trecoar* 7e pot con"uma c,te ? cni pe zi* 7e recomand mai ale"
atunci c,nd ei"t "ecre)ii a+undente% pentru diminuarea lor* 7e poate
aplica &i "u+ $orm de compre" etern% cald*
3ecocturile &i in$uziile din plantele enumerate mai "u" "e pot
introduce &i #n na"% "u+ $orm de picturi% de trei ori pe zi% "au chiar "
"e $ac "plturi nazale* E"te +ine ca plantele " $ie $olo"ite alternati!%
pentru a nu "e o+i&nui or'ani"mul cu ele 4aten)ie% unele dintre ele pot $i
"ocotite aler'eni% de unii dintre +olna!i% &i nu "unt "uportate5*
Sir-* antialer.ic
7e pun la $iert% #ntr-un litru de ap% =B nuci "parte &i $oile de la A
cepe ro&ii 4de mrime potri!it5* 7e la" pe $oc mic% p,n c,nd lichidul
"cade la .umtate* 7e !a l"a acoperit p,n "e rce&te complet% e!entual -
chiar p,n a dou zi* 7e "trecoar% "e toarn totul #ntr-o "ticl de = litru
&i "e completeaz cu miere poli$lor* 7e )ine la rece% #n "ticl +ine
#nchi"* 7e !a lua dup $iecare ma" c,te o lin'ur de "irop% dup ce a
$o"t $oarte +ine a'itat* 47e interzice celor care din anumite moti!e nu pot
con"uma miere - dia+et*5
Ceai c-0*le> antialer.ic
In.re2iente9 "e iau AB ' trei-$ra)i-pta)i 4un pachet5% > lin'uri de
$lori de coada-&oricelului% = lin'ur $lori de le!n)ic% C lin'uri de talpa-
',"tei% C lin'uri de $runze de urzic% ? lin'uri de rdcin de +ru"ture*
7e ame"tec toate plantele* 7e ia din ace"t ame"tec o lin'ur &i "e
opre&te cu ?BB ml ap clocotit* 7e acoper pentru =A minute% apoi "e
"trecoar* 7e !or con"uma >-? cni de ceai% timp de ?B de zile% cu e$ecte
deo"e+it de +une pentru or'ani"m* 4/n cazul c,nd aler'ia e #n"o)it de
urticarie "e mai pot adu'a &i C lin'uri de iar+-mare5*
rice trata0ent Bnce*e cu - cur+ 2e 2e6int->icare% care !a )ine
minimum E zile% timp #n care "e !or con"uma ceaiuri depurati!e &i
laati!e &i "e !a pre$era numai hrana !e'etala* 7e con"um p,n la ?
litri de lichid pe zi% #n ma.oritate "u+ $orm de ceai*
Alte rec-0an2+ri
C-0*le>ul 5ita0inic ' e"te un tonic al or'ani"mului &i
echili+reaz "i"temul endocrin &i ner!o"* Lua)i pentru acea"t dro.die de
+ere u"cat* 7e pune #ntr-un pahar de ap " "e dizol!e &i "e +ea* 7e ia
de dou ori pe zi% c,te o lin'uri)*
Ouercina poate men)ine "u+ control eli+erarea de hi"tamine &i
alte "u+"tan)e care declan&eaz reac)ia aler'ic* 7e '"e"c #n !inul ro&u*
3eci% +e)i un pahar de !in ro&u% de AB ml% la ma"*
Ar2eiul iuteA <reanulA cea*aA u/tur-iul "unt utile pentru c
"u+)iaz "ecre)iile &i a.ut la cur)irea cilor re"piratorii*
DRMDIA DE 'ERE
Era #n iarna anului =FHF% #ntr-o "ear $ri'uroa" de $e+ruarie% c,nd
in'inerul 'erman ]ol$'an' 7chulze a rma" mult dup l"area
#ntunericului #n la+oratoarele $a+ricii de +ere #n care lucra* C,nd &i-a
terminat munca% a "tin" lumina de la +iroul "au% apoi a p&it prin
#ntuneric "pre ie&ire% c,nd% deodat% a !zut un $enomen uluitor0 !a"ele
#n care "e a$la dro.dia de +ere iradiau o lumin $luore"cent* A $o"t ca un
"emn0 din momentul acela% in'inerul 'erman a #nceput " "tudieze $r
#ncetare ceea ce era con"iderat un "implu reziduu - dro.dia* 7urprizele
nu au #nt,rziat " apar* La "curt !reme% 7chulze a de"coperit c
"u+"tan)a aceea p"toa" &i maronie a!ea o mul)ime de #n"u&iri le'ate de
"ntate0 aplicat pe piele% dro.dia de +ere !indec $oarte rapid rnile%
iar admini"trat intern "curta con!ale"cen)a dup di$erite +oli* Chiar &i
animalele "l+ite "e #nzdr!eneau ca prin $armec atunci c,nd erau tratate
cu ea* /ncura.at de ace"te rezultate% in'inerul &i-a tratat cu dro.die &i
"o)ia +olna! de cancer &i - minuneP - +oala nu a mai pro're"at* 3in
ne$ericire% la !remea aceea era pro+a+il mult prea de!reme pentru
a"emenea de"coperiri% a&a c o+"er!a)iile &i cercetrile lui 7chulze au
$o"t trecute "u+ tacere de ctre comunitatea medical% pentru ca apoi "
cad #n uitare* A+ia pe la mi.locul "ecolului al 88-lea% cercetrile
in'inerului 'erman a!eau " $ie luate #n "erio" de ctre medici &i
+iochimi&ti% un demer" care a re!olu)ionat &tiin)a #n 'eneral &i medicina
#n "pecial*
Ce e/te 2r-?2ia 2e 7ereD
E"te o a'lomerare de ciuperci in$erioare 47accharomNce"
cere!i"iae5% de dimen"iuni micro"copice% dar care "e comport ca ni&te
ade!rate uzine de medicamente% ce produc aproape #ntrea'a 'am de
aminoacizi e"en)iali% toate !itaminele din compleul ;% enzime%
minerale #n $orm a"imila+il 4calciu% ma'neziu% $o"$or5 &i anumite
oli'oelemente indi"pen"a+ile !ie)ii 4#n "pecial "eleniu5* 7ute de "tudii
$cute #n ultimele decenii arat $aptul c "u+"tan)ele "ecretate de dro.dia
de +ere .oac un rol e"en)ial #n #ntre)inerea "nt)ii &i #n !indecarea
unor +oli% de la cele mai u&oare la cele mai 'ra!e*
Poate cea mai important calitate a ace"tui "upliment nutriti! e"te
$aptul c acoper caren)ele de !itamine din compleul ;% care% mai ale"
la "$,r&it de iarn &i #nceput de prim!ar% a$ecteaz ma.oritatea
oamenilor* Acea"ta% #n condi)iile #n care cele nou !itamine din ace"t
comple "unt indi"pen"a+ile pentru $unc)ionarea oricarui or'an "au
"i"tem din corp* Vitamina ;= e"te nece"ar pentru "i"temul ner!o" &i
cardio!a"cular% $iind $olo"it contra +olilor de inim% contra depre"iei &i
a a"teniei* Vitamina ;> e"te e"en)ial pentru piele% $iind indicat #n toate
a$ec)iunile dermatolo'ice* Vitamina ;? e"te implicat #n proce"e ce )in
de echili+rarea "i"temului ner!o"% #n timp ce !itamina ;A e"te un
"timulent natural al 'landelor cortico-"uprarenale% mrind rezi"ten)a la
in$ec)ii &i la "tre"* Vitaminele ;E &i ;F "unt implicate #n meta+oli"mul
cole"terolului &i al proteinelor% $iind importante &i pentru men)inerea
"nt)ii &i rezi"ten)ei prului* Vitamina ;H e"te un eliir contra anemiei
&i pentru men)inerea echili+rului hormonal% #n timp ce !itamina ;=>%
care ac)ioneaz a"upra "i"temului ner!o"% mre&te puterea de
concentrare% $a!orizeaz eliminarea unor "imptome "peci$ice "tre"ului
p"ihic* /n $ine% !itamina ;=A - ultima de"coperit - $a!orizeaz
"chim+urile de oi'en la ni!elul )e"uturilor &i e"te un remediu minune
contra #m+tr,nirii% contra in$ertilit)ii &i a +olilor hepatice* Numai din
acea"t "curt enumerare &i ne putem da "eama de etraordinarele
aplica)ii terapeutice ale dro.diei de +ere* /n"% #nainte de a le cunoa&te%
!a tre+ui " a$lm c,te ce!a de"pre modul de admini"trare a ace"teia*
Cu0 /e a20ini/trea6+ 2r-?2ia 2e 7ere
Dr-?2ia *r-a/*+t+
E"te !or+a de aparent +analul in'redient pentru cre&terea aluatului%
care "e !inde #n ma'azinele alimentare la calup% a!,nd o culoare +run
&i un miro" de*** +ere* 7e con"um #n com+ina)ie cu miere0 la o lin'uri)
de dro.die "e adau' dou lin'uri)e de miere de al+ine% $rec,ndu-"e p,n
c,nd "e o+)ine o pa"t omo'en* 3oza zilnic pentru un adult e"te de ?
lin'uri)e de dro.die de +ere% care "e admini"treaz pe "tomacul 'ol%
diminea)a% la pr,nz &i "eara*
Dr-?2ia u/cat+
1 '"im am+alat "u+ $orm de plicule)e% $iind #n ultima !reme
pre$erat de ctre comercian)i #n $ata dro.diei proa"pete% care e"te mult
mai 'reu de con"er!at &i are un termen de !ala+ilitate mai "curt* /nainte
de a admini"tra dro.dia u"cat% a"i'ura)i-! c nu e"te aditi!at "intetic%
caz #n care nu e"te recomandat #n tratament* E"te mai pu)in acti! din
punct de !edere terapeutic% dar #n lip"a celei proa"pete% poate $i $olo"it
&i ea cu "ucce"* 2od de admini"trare0 #n .umtate de litru de "uc de
morco!i 4o+)inut ca"nic cu a.utorul "torctorului electric5 "e pun >
lin'uri)e de pra$ de dro.die u"cat% "e ame"tec +ine &i "e p"treaz la
$ri'ider* 7e +ea #ntrea'a cantitate de preparat #ntr-o zi% $rac)ionat #n ?
reprize*
Ta7letele 2e 2r-?2ie
Le '"im #n $armacii &i #n ma'azinele naturi"te% $iind etracte
atomizate de dro.die% condi)ionate "u+ $orm de comprimate* 7unt de
re'ul $oarte e$iciente #n terapie% $iind o+)inute din culturi de dro.die
"electionate a&a #nc,t " ai+ o concentra)ie ridicat de !itamine din
compleul ; &i de "eleniu* 7e admini"treaz con$orm pro"pectului*
1 cura cu dro.die dureaz minimum =B zile &i maimum ?B de zile
4pentru a nu a$ecta $lora inte"tinal5% urmate de o "ptm,n de pauz%
dup care tratamentul "e poate relua*
Dr-?2ia 2e 7ere Bn *re5enirea 7-lil-r
La c-*ii9 admini"trarea de dro.die de +ere e"te $oarte important
pentru "timularea proce"elor de cre&tere 4a.ut la con"olidarea oa"elor5%
pentru dez!oltarea p"ihic &i mental armonioa"* 2ai ale" copiii
+oln!icio&i% anemici% cu o "la+ capacitate de concentrare "au cu un
'rad ridicat de ner!ozitate ar tre+ui " con"ume dro.die de +ere* 3oza
pentru copiii #ntre C &i F ani e"te% de re'ul% o treime din cea pentru
adul)i% iar pentru copiii #ntre F &i =C ani e"te o .umtate din doza pentru
adul)i*
La a2-le/cen,i9 !itaminele &i aminoacizii din dro.die a.ut la
re'larea proce"elor hormonale% #mpiedic,nd apari)ia unor $enomene
neplcute la ni!el $izic% cum ar $i0 maturizarea #nt,rziat a or'anelor
'enitale% apari)ia erup)iilor puternice de acnee% hir"uti"mul la $ete* 3e
a"emenea% curele cu dro.die de +ere 4"e admini"treaz #n acelea&i doze
ca la adul)i5 de =B zile pe luna a.ut la dez!oltarea intelectului &i la
)inerea "u+ control a $enomenelor din "$era emotional*
La a2ul,i9 ace"t produ" natural e"te un ecelent "u")intor de e$ort%
care a.ut la #m+unt)irea per$orman)elor $izice &i intelectuale* Un alt
element important e"te $aptul ca dro.dia de +ere e"te un ecelent
remediu anti"tre"% diminu,nd e$ectele ne$a"te ale ace"tuia a"upra
corpului &i a"upra p"ihicului*
La *er/-anele 2e 58r/ta a treia9 dro.dia de +ere% prin con)inutul
"u de !itamine% aminoacizi &i oli'oelemente% e"te un ecelent
medicament pentru prelun'irea tinere)ii +iolo'ice* La "chim+area
anotimpurilor e"te util o cur de ? "ptm,ni cu ace"t produ" natural%
care #mpiedic apari)ia +olilor de'enerati!e% "u")ine acti!itatea
hormonal% men)ine "ntatea "i"temului ner!o" &i a celui cardiac*
Dr-?2ia 2e 7ere Bn trata0entul 7-lil-r
Ane0ia% tul+urrile de a"imilare a mineralelor 4#n "pecial a
calciului &i a ma'neziului5 - "e $ace o cur de >= de zile cu dro.die de
+ere* E"te un remediu nu doar $oarte +o'at #n minerale &i !itamine% dar
care &i a.ut la meta+olizarea corect a ace"tora* 2ai mult% "-a
demon"trat $aptul ca admini"trarea de dro.die de +ere "timuleaz
producerea de ctre or'ani"m a elementelor $i'urate ale ",n'elui% ceea
ce de"chide noi per"pecti!e #n tratarea anemiei% dar &i a tul+urrilor de
coa'ulare% precum &i a altor +oli ale ",n'elui*
)e*atita 5iral+ AA ' 4i C - doctorul 'erman A* 7chrauzer a
"tudiat !reme de =F ani $elul #n care or'ani"mul uman "e apr #n $a)a
in$ec)iilor cu !iru"uri hepatice* El a o+"er!at #n "tudiile pe animale de
la+orator c rezi"ten)a #n $a)a ace"tor !iru"uri cre&te $oarte mult atunci
c,nd "e admini"treaz dro.die de +ere* Q3e !inR pentru acea"t
imunitate "porit "unt ni&te compu&i pe +az de "eleniu% care a.ut
acti!itatea unor celule ale "i"temului imunitar*
R+celi 4i 7-li in3ec,i-a/e Bn .eneralA 2e3icien,e i0unitare - "e
admini"treaz !reme de >-? "ptm,ni c,te trei lin'uri)e de dro.die
proa"pt pe zi* 7eleniul% precum &i anumite !itamine con)inute de ace"t
produ" natural% mre"c $oarte mult rezi"ten)a or'ani"mului la orice 'en
de in$ec)ie*
Su*ra.reutateA -7e6itate - "tudii americane arat c tratamentele
de >B de zile cu dro.die de +ere% repetate de mai multe ori la r,nd% a.ut
la "cderea #n 'reutate* Acea"t remarca+il proprietate "e datoreaz
cromului con)inut din +el&u' de dro.dia de +ere% oli'oelement important
&i #ntr-o alt maladie #n care acela&i remediu a.ut $oarte mult% &i anume
dia+etul*
'-li car2i-5a/culare cr-nice - con"umul de dro.die de +ere
re'leaz ni!elul cole"terolului #n ",n'e% aduce la !alorile normale
ten"iunea &i $a!orizeaz acti!itatea miocardului* 7tudii comparati!e
e$ectuate au artat c per"oanele cu +oli cardiace care con"um
"i"tematic ace"t "upliment alimentar au cu ?BI mai pu)ine pro+leme
dec,t cardiacii din loturile martor*
Parali6ieA ParKin/-nA Al6<ei0er - "e $ace #n $iecare lun o cur
de c,te dou "ptm,ni% #n care "e con"um zilnic ?-C lin'uri)e de
dro.die de +ere* E"te un tratament cu o puternic ac)iune re#ntineritoare%
cu e$ecte tonice a"upra #ntre'ului "i"tem ner!o"* Acela&i tratament e"te
!ala+il &i #n depre"ie% precum &i #n tul+urrile p"ihice 'enerate de "tre"*
P/-ria6i/A /cler-2er0ieA a3ec,iuni 2er0at-l-.ice Bn .eneral - "e
$ac cure de o lun cu dro.die de +ere 4C lin'uri)e pe zi5% cu o "ptm,n
de pauz* Compleul de !itamina ;% precum &i anti-oidan)ii con)inuti
de dro.die "unt de un real a.utor pentru #m+unt)irea meta+oli"mului
celular la ni!elul pielii*
Acneea - "e $ace tratamentul intern de"cri" mai "u"% la care "e
adau' m&ti o+)inute din0 > lin'uri)e de dro.die de +ere% > lin'uri de
ulei de m"line &i > lin'uri de miere lichid* Ame"tecul "e
omo'enizeaz &i apoi "e #ntinde pe ten% unde "e la" !reme de ?B de
minute% dup care "e "pal cu ap cldu)*
Precau,ii la trata0entul cu 2r-?2ie
Cu ecep)ia per"oanelor aler'ice la ace"t produ"% nu "e cuno"c
contraindica)ii la tratamentul cu dro.die* Uneori% admini"trarea intern a
dro.diei de +ere poate da o u&oar +alonare% caz #n care "e !a admini"tra
un carminati! u&or% cum ar $i pra$ul de chimen "au de ana"on% din care
"e ia c,te o .umtate de lin'uri) de ? ori pe zi*
Dr-?2ia 2e 7ere 4i cancerul
Studiile $cute #n 1ccident% mai ale" #n 6ermania% au artat $r
du+iu c a"emenea altor remedii naturale% dro.dia de +ere e"te $oarte
util #n tratamentul +olilor tumorale mali'ne* 2ai mult% dac armurariul
era un ecelent antidot pentru e$ectele ad!er"e ale cito"taticelor% dro.dia
de +ere e"te un etraordinar a.utor pentru +olna!ii de cancer care au
recur" "au recur' la iradiere 4co+altoterapie5* Iat mai multe elemente #n
ace"t "en"0
Ira2ierea are mai pu)ine e$ecte ad!er"e atunci c,nd e"te a"ociat cu
con"umul zilnic de dro.die de +ere 4minimum D lin'uri)e pe zi5* Acea"ta
e"te concluzia unei echipe de medici din 2unchen% care a "tudiat !reme
de =A ani e!olu)ia +olna!ilor de cancer% crora li "-a admini"trat ace"t
produ"* La pacien)ii trata)i prin iradiere care au primit "imultan dro.die
de +ere "-a o+"er!at o "tare de "ntate mult mai +un $a) de pacien)ii
trata)i numai prin iradieri* 3ro.dia de +ere "timuleaz apetitul% a.ut
"omnul &i peri"talti"mul inte"tinal* 3e a"emenea% prote.eaz mucoa"ele -
a"pect important% mai ale" #n cancerul de ',t &i e"o$a'* E$ectele ne'ati!e
ale radioterapiei "unt #ndeprtate &i #n ceea ce pri!e&te mani$e"trile
eterne0 $ormarea de ra'ade cu in$ec)ii% de$ormarea un'hiilor &i
in$lamarea lor% hipercheratozele% atro$iile pielii* Pro$e"orul doctor Rie"%
de la ;aNeri"che Mre+"'e"ell"cha$t 4A"ocia)ia 1ncolo'ic ;a!arez5% a
"ta+ilit% #n urma "tudiilor realizate la departamentul de oncolo'ie de la
2unchen% c QA$ectarea datorat iradierii a "czut #n propor)ie
con"idera+il% in$lama)iile au di"prut% la $el &i atro$iile pielii% care au
$o"t #nlocuite de epiteliu normal* P,n a"tzi nici una dintre metodele
cla"ice de tratament nu a dat a"t$el de rezultate +ene$ice ca
admini"trarea de dro.die de +ereR* A"ocia)ia 1ncolo'ic ;a!arez
men)ioneaz #n "cri"% pentru "u$erinzii de cancer% recomandarea de a
utiliza dro.dia de +ere #mpotri!a ace"tei +oli*
E3ectele 2irecte ale trata0entului cu 2r-?2ie Bn 7-ala
cancer-a/+ "unt #n cur" de cercetare% ei"t,nd indicii "erioa"e ca #n
cazul ma.oritatii $ormelor de cancer% con"umul de dro.die de +ere
determin "ta'narea &i apoi remi"ia $orma)iunilor tumorale mali'ne*
Pro$* dr* 6ott"chalJ o+"er! la animalele de eperien) tratate cu dro.die
de +ere $aptul c% #n mai pu)in de trei luni% cancerul de pro"tat% de piele
"au al $icatului era oprit de in'erarea zilnic a ace"tui produ" natural*
REMEDII NATURALE CNTRA REUMATISMULUI
Printre 7-lile a,8,ate 2e u0e6eal+ 4i 3ri.A la l-c 2e 3runte /e a3l+
reu0ati/0ulC
UNTUL-P"MNTULUI #Ta0u/ c-00uni/%
Numele #i !ine de la uria&ele rdcini pe care acea"t plant
ier+oa" le dez!olt #n pm,nturile pietroa"e pe care cre&te* /n ciuda
dimen"iunilor% ele au #n" o con"i"ten) moale% care aduce cum!a cu cea
a untului% de unde &i numele* 1 proprietate intere"ant a ace"tei rdcini
e"te c #n contact cu pielea uman are un e$ect ru+e$iant% produc,nd o
u&oar reac)ie iritati!% "timul,nd circula)ia "an'uin &i #nclzind locul
tratat* /n ma.oritatea "atelor din zona Carpa)ilor de cur+ur &i din zona
muntoa" a ;anatului% precum &i din Apu"eni% oamenii $olo"e"c etern
acea"t rdcin% contra a$ec)iunilor reumatice* 2odul de $olo"ire0 "e
rad rdcinile &i "e pun #ntr-o "ticl% #n care "e adau' apoi )uic de ?B-
CB de 'rade% c,t " le acopere &i " $ormeze o pelicul de =-> centimetri
dea"upra* 7e #nchide "ticla &i "e la" la macerat !reme de D zile% timp #n
care recipientul "e "cutur de ?-C ori pe zi% pentru o mai +un etrac)ie a
principiilor acti!e* /n $inal% "e $iltreaz preparatul% iar cu "olu)ia o+)inut
"e $ac $ric)ionri ale zonelor dureroa"e% de >-? ori pe zi*
1 alt re)et pe +az de untul-pm,ntului e"te com+inarea "ucului
de rdcin cu lanolin% #n pr)i e'ale% o+)in,ndu-"e o ali$ie cu care "e
un' zonele dureroa"e* Toate ace"te remedii pe +az de untul-pm,ntului
#nclze"c articula)iile% "timuleaz circula)ia "an'uin #n acea"t zon%
dup un tratament de =-> "ptm,ni apr,nd o reducere "en"i+il a
durerilor reumatice &i o cre&tere a ela"ticit)ii articula)iilor*
Nucul #Mu.lan/ re.ia%
/n comuna ;ertea% din .ude)ul Praho!a% "e $olo"e&te din "trmo&i un
remediu "implu% o+)inut din $runze &i co.i !erzi de nuc* ;tr,nii &tiau
ace"t tratament pe care #l $olo"eau "i"tematic% pentru c le elimin
durerile &i le red $lei+ilitatea articula)iilor% a&a #nc,t puteau mer'e la
munc chiar &i la !,r"te #naintate% de EB-FB% chiar HB de ani*
M-2ul 2e *re*arare9 #n zece litri de ap clocotit "e pun $runze &i%
e!entual% co.i !erzi de nuc c,t cuprinde% "e $ier+ !reme de ?B de minute%
apoi "e adau' #n apa $ier+inte de +aie* 7e $ac "ptm,nal >-? a"emenea
+i ale #ntre'ului corp* Procedeul are e$ect rapid% durerile di"pr,nd ca
prin $armec* /n ;ertea &i #n "atele din .ur% +ile cu $runze de nuc "e
com+in &i cu +ile cu $lori de $,n% o+)in,ndu-"e rezultate ecelente* 3e
a"emenea% reumaticii con"um multe nuci% care "unt $oarte +o'ate #n
!itamine &i minerale% precum &i #n alte "u+"tan)e acti!e% care au e$ect
antiin$lamator articular &i a.ut la men)inerea tineretii &i $lei+ilitatii
#ntre'ului corp*
$a.ul #$a.u/ /Jl5atica%
/n drume)iile mele prin locurile "l+atice din 2un)ii ;uzului% am
#nt,lnit odat un mo&nea' care cioplea cu cutitul ni&te cren'i de $a'%
#ndeprt,nd "coar)a% pe care o punea #ntr-o de"a'* Eram "in'uri #n
mun)i% iar el era at,t de a+"or+it de munca lui% #nc,t a+ia #ntr-un t,rziu
m-a o+"er!at* Ne-am dat +ine)e &i l-am #ntre+at ce $ace cu at,ta "coar)
de $a'* Atunci el mi-a "pu" urmtoarea po!e"te0 #n tinere)e% lucra"e la
pdure% la tiat copaci* Era printre cei mai harnici din echipa de tietori
&i% $ie ploaie% $ie $ri' "au !i"col% lucra la pdure $r " ia #n "eama c-i
ud ori #n$ri'urat* /ntr-o diminea) de noiem+rie% pur &i "implu nu "-a mai
putut ridica din pat% din cauza durerilor de articula)ii% nu "e mai putea
mi&ca deloc* 3ar omul era t,nr &i nu putea zace% a&a c "-a du" la
doctori &i "-a cutat% dar a+ia dac i-au putut alina un pic durerile% nici
!or+ " "e !indece &i " "e #ntoarc la munc* Atunci "-a du" la o +a+
me&ter dintr-un ctun #ndeprtat &i ea i-a "pu" " co.ea"c cam C m,ini
de "coar) de $a'% " o la"e la #nmuiat de "eara p,n diminea)a #ntr-o
'aleat de ap% apoi " o $iar+ #n #nc o 'aleat de ap% pre) de o
.umtate de cea"* La urm% " $ac o +aie c,t de $ier+inte poate r+da% cu
cele dou licori o+)inute% &i a"ta !reme de dou "ptm,ni la r,nd%
zilnic* I-a mai "pu" " "e $erea"c de umezeal% &i totdeauna " poarte pe
el !e&minte de l,n% c l,na Qtra'eR reumati"mul din oa"e* Apoi% #n
$iecare prim!ar% " mn,nce cam o lin'ur de mu'uri de $a' #n $iecare
zi% iar de cum d $ri'ul% " "e "calde% mcar o dat pe "ptm,n% #n acel
preparat din "coar) de $a'* 2o&ul a!ea% c,nd l-am #nt,lnit% !reo FB de
ani% &i mer'ea "printen la deal% #nc,t a+ia m )ineam dup el* Iar "ecretul
!i'orii lui% "punea el% era acea "coar) de $a' care-l "al!a"e #n tinere)e de
la in!aliditate*

)reanul #Ar0-racia la*at<i3-lia%
E"te planta cea mai $olo"it #n popor contra reumati"mului% printre
altele &i pentru ca e"te pe c,t de puternic% pe at,t de acce"i+il* Nu
ei"t 'rdin unde " nu $ie prezent $runza lun'uia) a hreanului &i "
nu $ie "coa"e la i!eal toamna% de "u+ +rzdarul plu'ului% rdcinile "ale
al+e*
M-2 2e 3-l-/ire
E>tern9 rdcinile de hrean ra"e "e pun #ntr-o +a"ma% care apoi "e
aplic pe articula)ia dureroa"% c,t timp "e poate "uporta% dar $r "
apar leziuni la ni!elul pielii* Aplica)ia "e repet de =-> ori pe zi% p,n la
di"pari)ia in$lama)iei articulare* E"te e$icient mai ale" #n cazul
+olna!ilor la care pu"eele reumatice apar &i "e a'ra!eaz pe $ondul
$ri'ului &i al umezelii*
Intern9 pe"te dou lin'uri de rdcini ra"e% "e pune o can de lapte
$ier+inte% dup care "e la" o or pentru etra'erea principiilor acti!e &i
apoi "e +ea preparatul o+)inut% cu #n'hi)ituri rare* Tratamentul "e $ace #n
$iecare diminea)% !reme de minimum o lun*
Me/teac+nul #'etula al7a%
Putini &tiu ca #n unele zone de munte din Rom,nia% me"teacnul% cu
"coar)a "a al+-ar'intie &i portul "au z!elt% era con"iderat ar+ore "acru*
Acea"ta% poate &i pentru c din toate pr)ile ace"tei plante "e o+)in
remedii dintre cele mai puternice% contra unui numar impre"ionant de
+oli* 3e pild% cel mai +un remediu contra reumati"mului la per"oanele
de !,r"ta a treia e"te "e!a de me"teacn* /n medicina popular
rom,nea"c% "e recomand " "e +ea prim!ara% #n $iecare zi% c,te o can
- dou de "e! de me"teacn% o+)inut prin cre"tarea tulpinii &i punerea
unei )e!i colectoare #n ori$iciul $cut* Numaidec,t - "e "pune -
reumati"mul Q"e tra'e din oa"eR dup ace"t tratament*
M-2 2e 3-l-/ire9 #n "ezonul rece% "e $ace un macerat la rece din
$runze u"cate de me"teacn0 dou lin'uri)e de plant macinat "e pun la
macerat #ntr-o can 4?BB ml5 de ap% de "eara p,n diminea)a% c,nd "e
"trecoar* 7e +ea ace"t preparat pe "tomacul 'ol% #naintea micului de.un*
1 cur dureaz minimum o lun &i are puternice e$ecte depurati!e &i
antitoice% precum &i antiin$lamatoare articulare* 3ar cel mai puternic
antiin$lamator articular e"te remediul de"pre care !oi !or+i #n
continuare0
Le0nul-2ulce #!lJcJrr<i6a .la7ra%
Tinctura o+)inut din el e"te un ade!rat cortizon natural% care are
e$ecte antiin$lamatoare compara+ile cu "u+"tan)a $armaceutic de
"inteza% dar cu e$ecte ad!er"e mult mai redu"e*
M-2 2e 3-l-/ire9 tinctura "e o+)ine din =BB ' de rdcin mcinat
cu r,&ni)a electric de ca$ea "au zdro+it #n piu% la care "e adau' o
.umtate de litru de alcool alimentar* 7e la" " macereze #ntr-o "ticl
#nchi"% !reme de =B zile* 3up trecerea ace"tui inter!al% "e $iltreaz
preparatul% iar din tinctura o+)inut "e ia c,te o lin'uri) de C-D ori pe zi*
Tratamentul dureaz !reme de =C->B de zile% dup care o+li'atoriu "e
$ace o pauz de =B zile &i "e poate relua* Lemnul-dulce admini"trat
intern reduce in$lama)ia% #mpiedic apari)ia proce"elor de'enerati!e%
prote.eaz &i chiar a.ut " "e re'enereze $inele )e"uturi cartila'inoa"e
din zona articula)iilor* E$ecte ecelente "e o+)in prin a"ocierea ace"tui
remediu cu un re'im lacto-!e'etarian% cu multe crudit)i*
Dretele #LJ/i0ac<ia nu00ularia%
Unde!a% la poalele mun)ilor Penteleu% pe l,n' localitatea ;i"oca%
#ntr-o pdure dea"% de ame"tec de $oioa"e% "e a$l trei lacuri% care #n
timp au de!enit mla&tini acoperite cu un "trat de mu&chi% ca o imen"
plapum* E"te un pei"a. de +a"m0 hectare #ntre'i de mu&chi !erde &i
mt"o"% pe"te care cad razele "oarelui% $iltrate de cren'ile copacilor* /n
ace"te locuri umede &i mai tot timpul rcoroa"e% QidealeR pentru
a'ra!area unei +oli reumatice% cre&te% #n mod paradoal% una din cele
mai puternice ier+uri anti-reumatice - dretele* Re)eta am a$lat-o de la
localnici &i e"te etraordinar de e$icient% "pun ei* Cu partea aerian a
ace"tei plante "e $ace urmtoarea aplica)ie0 dou lin'uri de $runze &i
tulpini u"cate &i mruntite "e opre"c cu o can de ap% dup care "e la"
" "e in$uzeze !reme de >B de minute* Cu preparatul o+)inut "e $ace o
compre" care "e pune pe"te articula)ia dureroa"% iar dea"upra "e pune
o "ticl cu ap c,t mai $ier+inte% ca " men)in o temperatur ridicat pe
locul tratat* Aplica)ia dureaz !reme de o .umtate de or &i "e $ace de
=-> ori pe zi* E"te etrem de e$icient% chiar &i #n reumati"mele a$late #n
$aza acut% care "e amelioreaz #n c,te!a zile de tratament cu compre"e
cu etract de drete*
Re0e2ii naturale c-ntra .ri*ei
PLANTE MEDICINALE
Tinctur+ 2e 3ructe 2e /-c - da% e"te !or+a de"pre cele+rul remediu
de "l+it% care are #n" e$ecte mult mai !aloroa"e dec,t "impla reducere
a Jilo'ramelor #n plu"* Con$orm "tudiilor e$ectuate !reme de mai +ine
de =B ani la Uni!er"itatea de 7tat din I"rael &i #n c,te!a zeci de "pitale
din acea"t )ar% care e"te cea mai +ine dotat din lume contra
epidemiilor &i contra armelor +iolo'ice% "ocul e"te un inamic reduta+il
pentru !iru"urile 'ripale* 7ucul de $ructe de "oc con"er!at #n alcool
4adic tinctur5 are o ac)iune anti!iral uimitor de puternic% 'reu de
e'alat de orice alt remediu cuno"cut% natural "au nu* Un cercettor
i"raelian eminent% "pecializat #n !iru"olo'ie% a artat c etractul de
$ructe de "oc pur &i "implu +locheaz penetrarea celulelor umane de
ctre !iru"urile din cla"a A 4din care $ace parte &i cel care a declan&at
epidemia de 'rip a!iar5 &i din cla"a ;* El a $cut te"te de la+orator at,t
pe zeci de tulpini de !iru"uri 'ripale% c,t &i pe !oluntarii +olna!i de
'rip% &i a o+)inut rezultate uluitoare* Te"tele $cute pe pacien)i au artat
c la un procent de aproimati! ?AI dintre cei trata)i% "imptomele 'ripei
au $o"t $oarte "la+e% #n timp ce la al)i CBI dintre +olna!ii trata)i cu "oc%
"imptomele 'ripei au di"prut #n ?-C zile% $r a mai aprea nici o alt
complica)ie ulterioar* 2ai mult% dintre cei care au luat pre!enti! #n
timpul epidemiilor de 'rip =A-?B ml de etract% procentul de
#m+oln!ire a $o"t de dou p,n la trei ori mai "czut $a) de lotul
martor* /n concluzie% dac !re)i " pre!eni)i 'ripa% $ace)i #n timpul
epidemiei o cur de dou "ptm,ni cu tinctur de $ructe de "oc% #n care
" lua)i ?-D lin'uri pe zi 4$iecare doz diluat #n ap5* 3ac de.a !-a
prin" 'ripa% !e)i lua > lin'uri de tinctur diluate #n .umtate de pahar de
ap% de ?-C ori pe zi 4de pre$erin) la inter!ale de patru ore o doz de
cealalt5*
Mu.urii 4i 0l+2i,ele 2e 0e/teac+n - maceratul 'licerinat din pr)ile
tinere ale ace"tui ar+ore #l 'a"im #n $armaciile naturi"te* 7e
admini"treaz AB de picturi din ace"t remediu% de trei ori pe zi% #n cure
de =-> luni* Are etrem de !aloroa"a calitate de a ampli$ica imunitatea
la ni!elul cilor re"piratorii medii &i "uperioare% adic eact #n locurile
care "unt cele mai a$ectate #ntr-o prim $az de in$ec)iile 'ripale* 3ac
cellalt remediu men)ionat% tinctur de $ructe de "oc% are e$ecte
anti!irale directe% ace"t etract de me"teacn are un alt rol $oarte
important0 "timuleaz or'ani"mul " lupte "in'ur contra in$ec)iei* E"te
un ecelent mi.loc de pre!enire a 'ripei% care $ie !a $i )inut la di"tan)%
$ie "e !a mani$e"ta #ntr-o $orm mult mai u&oar datorit ace"tui
tratament*
ARMTERAPIE
E"te acea metod de tratament #n care "e $olo"e"c uleiurile
aromatice 4numite &i e"en)iale% !olatile "au eterice5 etra"e din plante*
Ce "unt uleiurile !olatileS 7unt "u+"tan)e care% a&a cum o arat &i
numele% "e e!apor $oarte repede #n aer li+er &i care pe l,n' acea"t
calitate $izic% au o mul)ime de calit)i $armacodinamice etrem de utile
#n tratamentul tuturor +olilor re"piratorii% dar #n "pecial al 'ripei &i
complica)iilor "ale* Iat #n continuare trei "u'e"tii de uleiuri !olatile0
Uleiul 2e 0ent+ - "e iau de patru ori pe zi c,te =-> picturi%
ame"tecate cu o lin'uri) de miere* E"te un $oarte puternic "timulent
re"pirator% #mpiedic,nd +locarea plm,nilor 4care e"te cauza dece"ului
#n cazul +olna!ilor de 'rip a!iar5% dilat,nd &i a.ut,nd la cur)area
ar+orelui +ron&ic de "ecre)ii% de"$und,nd cile re"piratorii "uperioare*
Uleiul 2e ci07ru - e"te un puternic anti+iotic &i un anti!iral de"tul
de +un* /mpiedic apari)ia "uprain$ec)iilor +acteriene care produc
pneumonia &i alte complica)ii "e!ere ale 'ripei* 7e admini"treaz >-?
picturi de dou ori pe zi% #n cure de E-=C zile*
Uleiul 2e 7u/ui-c - tempereaz acce"ele de tu"e% de"$und &i
$a!orizeaz cur)area cilor re"piratorii* 7e admini"treaz ? picturi
dizol!ate #n pu)in miere% de >-? ori pe zi* Tratamentul dureaz
minimum A zile*
)IPERTERMIE
La o temperatur a corpului "ituat #n .urul !alorii de ?F de 'rade
Cel"iu" 4adic pe"te temperatura normal cu un 'rad-dou5% "i"temul
imunitar lupt cel mai +ine cu in$ec)iile !irale &i +acteriene* 3e aceea%
mai ale" la de+utul +olii% dac pro!ocm acea"t hipertermie 4cre&tere a
temperaturii5 a or'ani"mului% a!em mari &an"e " "cpm de 'rip "au
" o $acem #ntr-o $orm $oarte u&oar* Cum putem pro!oca hipertermiaS
Iat #n continuare dou metode0
'aia 3ier7inte - are un e$ect etrem de rapid &i e"te relati! u&or de
$cut* Iat cum "e procedeaz0 ne +'m #n cada cu ap la o temperatur
"uporta+il &i apoi l"m apa $ier+inte " cur' p,n #nclze&te apa din
cad la limita "uporta+ilit)ii noa"tre* /n acel moment oprim #nclzirea
apei &i rm,nem !reme de =A minute #n cad% adu',nd din c,nd #n c,nd
ap $ier+inte% c,t " men)inem temperatura con"tant* La "$,r&itul
procedurii% ie&im din cad% ne &ter'em +ine cu un pro"op% ne #m+rcm
'ro" &i ne +'m "u+ ptur pentru .umtate de or* 3ac !om "im)i o
cldura puternic #n tot corpul &i !om tran"pira puternic% e"te "emnul c
procedura #&i $ace e$ectul* E"te un mi.loc rapid &i "i'ur% #n" e"te
contraindicat $erm cardiacilor &i are #n plu" un e$ect de!italizant de"tul
de puternic* 3e aceea e"te +ine " #ncerca)i &i urmtorul mi.loc0
In3u6ia 3ier7inte 2e 0+.<iran #0a?-ran /au 0a.<eran% - +ut
c,t de cald pute)i "uporta% rapid &i #n mari cantit)i% e"te un
hipertermiant etrem de puternic* 7e $ace o in$uzie dintr-o lin'ur de
plant mrun)it care "e pune #ntr-o can de ap clocotit% "e la"
acoperit !reme de un "$ert de or% dup care "e $iltreaz* 7e +eau #ntr-
un inter!al de una% maimum dou ore% >-? cni din acea"t in$uzie% c,t
mai cald po"i+il* E$ectul e"te impre"ionant0 corpul "e #nclze&te
puternic &i tran"pir% "enza)ia de con'e"tie din zona ',tului &i a
"inu"urilor di"pare% apare o "tare de relaare &i +un di"pozi)ie 4planta
e"te u&or eu$orizant5* Ace"t tratament $cut #n $azele incipiente ale
'ripei are ade"ea e$ecte miraculoa"e*
REMEDII DIETTERAPEUTICE
Ar2eiul iute - are o ac)iune anti"eptic etrem de puternic a"upra
zonei ',tului* Con"uma)i c,nd "im)i)i c ! #ncearc 'ripa un ardei iute
#mpreun cu o $ar$urie de cior+ "au de "up cald* E$ectul "u
terapeutic etrem de prompt ! !a "urprinde*
U/tur-iul - nenumrate "tudii au con$irmat $aptul c u"turoiul
con$er e$ecti! un 'en de in!ulnera+ilitate la 'rip* 7ecretul "u "unt
"u+"tan)ele !olatile pe care le con)ine &i care au darul de a di"tru'e
!iru"urile &i +acteriile% tinand la di"tan) in$ec)iile re"piratorii* 7e
con"um #n "cop pro$ilactic doi c)ei de u"turoi pe zi 4minimum5% mai
ale" #n timpul epidemiilor*
Cea*a - un remediu care - "e pare - opre&te 'ripa " a$ecteze
ar+orele +ron&ic &i plm,nii e"te ceaiul de ceap $ier+inte* 3ou cepe de
mrime medie% cu tot cu coa.% "e $ier+ un "$ert de or la $oc mic #n
.umtate de litru de ap* /n $inal "e "trecoar preparatul% "e #ndulce&te
pu)in &i "e +ea #ntr-o "in'ur repriz% c,t mai $ier+inte* Are un 'u"t mai
mult dec,t neplcut% dar e$ectul "u terapeutic merit (chinul( de a-l
+ea* Ceaiul de ceap% mai ale" admini"trat repetat% de'a.eaz ar+orele
+ron&ic de "ecre)ii% opre&te tu"ea 4inclu"i! cea con!ul"i!5% 'r+e&te
proce"ul de !indecare*
)reanul - compu&ii "i care-i dau 'u"tul iute incon$unda+il "unt un
ade!rat inamic al microor'ani"melor care produc in$ec)ii re"piratorii de
tot $elul* 7e ame"tec patru lin'uri)e de hrean ra" cu dou lin'uri de
miere &i "e con"um pe parcur"ul zilei pentru pre!enirea #m+oln!irii #n
timpul epidemiilor* 3ac +oala "-a in"talat% con"uma)i hrean "implu "au
cu "$ecl ro&ie% at,t pentru e$ectul "au anti"eptic re"pirator% c,t &i pentru
ac)iunea "a de de"$undare a cilor re"piratorii "uperioare*
La0aia - ni&te "u+"tan)e numite $la!one% con)inute de "ucul &i mai
ale" de coa.a de lm,ie% "unt un "timulent imunitar &i un $e+ri$u'
ecelente% $iind un a.utor nepre)uit atunci c,nd 'ripa "-a in"talat* 7e
prepar un "uc a"t$el0 "e "toarce o lm,ie% "e pune #ntr-o .umtate de
litru de ap% #n care "e adau' coa.a "a tiat c,t mai $in &i dou lin'uri
de miere* 7e ame"tec +ine toate in'redientele &i "e la" apoi "
macereze dou ore la temperatura camerei* 7e con"um ace"t preparat
pe "tomacul 'ol% #n mai multe reprize*
CADA-CALULUI
E"te o iar+ de leac cu puteri de ecep)ie% care doarme "u+ zpezile
a+undente ale lui Furar% con"er!,nd #n ea o ener'ie care !a eploda #n
cur,nd* E"te di$erit ca plant &i pentru c r"are de dou ori pe an0
imediat ce zapad "-a topit 4atunci apar% ca ni&te mici ciuperci% plriile
cu "pori din care "e !a #nmul)i5% &i a dou oar !ara% c,nd din iar+ apar
tulpini de un !erde de"chi"% cu $runze "u+)iri% a&ezate ca o coad de cal*
E"te o plant de leac cuno"cut &i $olo"it #n Europa din timpuri
imemoriale* 2arii medici &i #n!)a)i ai Antichit)ii% 6alen% 3io"coride &i
Pliniu"% o men)ioneaz #n tratatele lor chiar cu denumirea de coada-
calului% recomand,nd-o cu precdere #n +olile de plm,ni &i de rinichi%
care "e a'ra!eaz iarna* /n acela&i "cop o recomandau &i medicii E!ului
2ediu 4Paracel"u"% Culpeper5% iar mai tarziu% preotul Mneipp% printele
terapiei naturale contemporane* 7tudii de ultim or pun #n e!iden)
propriet)i ecep)ionale ale ace"tei plante $oarte r"p,ndite la noi*
Anumite "u+"tan)e "ecretate de coada-calului prote.eaz aparatul
re"pirator #mpotri!a in$ec)iilor &i re$ac )e"uturile di"tru"e #n cazul
+ron&itei% pneumoniei "au tu+erculozei* Etrem de +o'at #n minerale%
acea"t plant con"olideaz oa"ele &i din)ii% prote.eaz inima &i !a"ele de
",n'e 4'reu #ncercate din cauza alimenta)iei "race din "ezonul rece5* /n
plu"% tulpinile de coada-calului "unt un ecelent "timulent &i
dezin$ectant pentru aparatul urinar% $iind etrem de utile la trecerea
dintre iarn &i prim!ar% c,nd "en"i+ilitatea la in$ec)ii e"te cea mai
mare* 7 a$lm #n continuare mai multe de"pre acea"t plant care ne
a.ut " luptm cu +olile iernii*
Ce 3-l-/i0 2e la c-a2a-calului
/n terapie% "e $olo"e"c pr)ile aeriene ale plantei% care "e recolteaz
&i "e u"uc #n timpul !erii* E"te una din plantele medicinale cele mai
$olo"ite &i cele mai r"p,ndite de la noi din )ar% $iind di"poni+il #n
ace"t moment #n orice $armacie "au ma'azin naturi"t* E"te +ine "
cumprm coada-calului numai de la "ur"e autorizate% pentru c% alturi
de cele dou "pecii +une 4EUui"etum ar!en"e &i E* maim5% ei"t &i
altele otr!itoare 4E* palu"tre e"te cea mai $rec!ent5% care nu "e
$olo"e"c intern* Apoi% pentru ca acea"t iar+a de leac " $ie e$icient%
tre+uie " nu $ie mai !eche de doi ani% iar tulpinile u"cate " ai+ o
culoare !erde pronun)at% &i nu 'l+uie "au +run - "emn clar c e"te
alterat &i nu e"te e$icient #n tratament*
Cu0 /+ *re*ar+0 acea/t+ *lant+
Pul7erea
7e o+)ine prin mcinarea plantei u"cate c,t mai $in% cu r,&ni)a
electric de ca$ea* 3epozitarea "e $ace #n +orcane de "ticl% #nchi"e
ermetic* 7e admini"treaz% de ?-C ori pe zi% c,te o lin'uri) ra"% pe
"tomacul 'ol% $iind $oarte e$icient &i +ine tolerat de or'ani"m #n
tratamentele de lun' durat*
E"te pro+a+il unul din cele mai +une remedii pentru tratarea
hemora'iilor% a anemiilor po"themora'ice% pentru pre!enirea &i tratarea
in$ec)iilor +ron&ice &i pulmonare% pentru con"olidarea oa"elor &i a
din)ilor% pentru pre!enirea &i tratarea +olilor cardio!a"culare*
Maceratul la rece
/ntr-un litru de ap "e pun C-D lin'uri)e de pul+ere de coada-calului
&i "e la" " macereze =B-=> ore la temperatura camerei% dup care "e
$iltreaz* 7e con"um #ntrea'a cantitate pe parcur"ul unei zile% pentru
"timularea $unc)iei renale% contra in$ec)iilor% pentru eliminarea ni"ipului
din rinichi*
Dec-ctul c-07inat 2e c-a2a-calului
Contra a$ec)iunilor reno-urinare "e recomand &i +ile cu decoct
com+inat de coada-calului% o+)inut a"t$el0 "e pun la macerat ?-C lin'uri
de coada-calului mrun)it% #n .umtate de litru de ap% !reme de F-=B
ore% dup care "e $iltreaz* Preparatul rezultat "e pune deoparte% iar
planta rama" dup $iltrare "e $ier+e #n #nc .umtate de litru de ap%
!reme de cinci minute% dup care "e la" " "e rcea"c &i "e $iltreaz* /n
$inal% "e ame"tec cele dou etracte% o+)in,ndu-"e aproimati! un litru
de preparat% care "e $olo"e&te intern 4>-? cni pe zi5 "au etern% "u+
$orm de compre"e &i +i*
Cata*la/0e cu c-a2a-calului
>-? tulpini u"cate de coada-calului "e la" timp de =-> ore " "e
#nmoaie #n ap cald 4CB-AB 'rade Cel"iu"5* 3up trecerea ace"tui
inter!al de timp% "e aplic direct pe locul a$ectat% acoperindu-"e cu un
ti$on% &i "e la" !reme de o or*
Trata0ente interne cu c-a2a-calului
'r-n4iteA *neu0-nieA tu7ercul-6+ *ul0-nar+ - "e ia de ? ori pe
zi c,te o lin'uri) de pul+ere de coada-calului% pe "tomacul 'ol* Are
e$ecte anti"eptice 4mai ale" anti+acteriene5% a.ut la re$acerea rapid a
)e"uturilor di"tru"e de in$ec)ii% $iind un remediu $oarte e$icient atunci
c,nd +oala de.a "-a in"talat "au tinde " "e cronicizeze*
Pentru c-n/-li2area -a/el-rA 5in2ecarea ra*i2+ a 3racturil-r -
"tudii de medicin eperimental arat c oa"ele $racturate "e "udeaz
de =%A p,n la > ori mai repede atunci c,nd "e admini"treaz coada-
calului% care e"te +o'at #n "aruri de calciu &i ma'neziu &i% #n plu"% prin
mecani"me #nc necuno"cute% permite a"imilarea rapid a ace"tor
minerale* 7e iau de re'ul C lin'uri)e de pul+ere% pe "tomacul 'ol% cu A-
=B minute #nainte de ma"* E"te un remediu recomandat &i #n
o"teoporoz% mai ale" #n com+ina)ie cu lemnul-dulce*
Pre5enirea 4i tratarea arteri-/cler-6ei - "e admini"treaz >-?
lin'uri)e de pul+ere de coada-calului pe zi* 7tudii de ultima or arat c
#n or'ani"mul uman% cantitatea de "iliciu "cade odat cu !,r"ta% ceea ce
determin ri'idizarea &i "clerozarea !a"elor de ",n'e% mai ale" a
arterelor* 1ri% coada-calului e"te planta care con)ine cea mai mare
cantitate de "iliciu "olu+il din lume% #n cure de >-? luni $iind un
re#ntineritor de ecep)ie* Tratamentul cu pul+ere de coada-calului e"te
$oarte e$icient &i #n hiperten"iune% precum &i #n +olile de inim
4con)inutul ridicat de pota"iu al ace"tei plante e"te un ar'ument #n plu"
#n ace"t "en"5*
Retentie 2e a*+ Bn ,e/uturiA ci/titaA ne3rita - "e admini"treaz
zilnic ? pahare de macerat la rece de coada-calului* 1 cur dureaz
minimum =C zile &i are e$ecte diuretice &i "timulente ale $unc)iei renale*
3e a"emenea% coada-calului are e$ecte anti+iotice de inten"itate medie%
care "unt mult potentate de +ile de &ezut $ier+in)i cu coada-calului 4=
litru de decoct la cinci litri de ap pentru +aie5*
Ni/i* la rinic<i 4microlitiaza renal5 - "e admini"treaz decoctul
com+inat de coada-calului% >-? cni pe zi* Terapeutul 'erman 7e+a"tien
Mneipp recomand% tot #n ace"t "cop% un ceai preparat din coada-calului%
$ructe de ienupr &i $lori de "oc* 3in ace"te plante% com+inate #n
propor)ii e'ale% "e prepar un decoct o+)inut dup metoda pe care am
prezentat-o anterior% din care "e +eau >-? cni pe zi*
)e0-ra.ii a7un2ente Bn ti0*ul ciclului 0en/trual - ca remediu
de ur'en)% "e ia o doz unic% de >-? lin'uri)e de pul+ere% dup care "e
continu cinci zile tratamentul% cu =-> lin'uri)e pe zi* Coada-calului are
e$ecte antihemora'ice puternice &i permite re$acerea rapid dup
",n'erarile a+undente% $iind unul din cele mai +une remedii #n anemia
po"t-hemora'ic* Ace"t tratament e"te un $oarte +un ad.u!ant &i #n toate
tipurile de hemora'ie intern*
C-la.en-6ele - "iliciul% con)inut din +el&u' de coada-calului% e"te
un mineral e"en)ial #n producerea cola'enului 4care e"te un Qadezi!
corporalR ce men)ine unite )e"uturile mu"culare &i pielea5* 7-a con"tatat
ca aportul mrit de "iliciu o+)inut prin admini"trarea "i"tematic de
coada-calului 4C 'rame de pul+ere pe zi5 contri+uie% alturi de re'imul
!e'etarian preponderent crudi!or% la ameliorarea ace"tei +oli*
)i*eraci2itate .a/tric+A ulcer - "e ia = lin'uri) ra" de coada-
calului% pe "tomacul 'ol% de ?-C ori pe zi* E"te un ecelent antiacid%
a!,nd &i propriet)i cicatrizante $oarte +une* 7e $ac cure cu ace"t
remediu% #ncep,nd cu "$,r&itul lui $e+ruarie &i p,n la #nceputul lui mai%
ace"ta $iind inter!alul de timp #n care "e mani$e"t cel mai $rec!ent
ace"te a$ec)iuni*
Trata0ente e>terne cu c-a2a-calului
A7ce/ - "e pun compre"e cu decoct de coada-calului ce!a mai
concentrat 4D lin'uri la litru5 pe locul a$ectat* Compre"ele "e )in c,te un
"$ert de or% "chim+,ndu-le din c,nd #n c,nd* Acea"t aplica)ie cur)
a+ce"ele% le dreneaz &i accelereaz cicatrizarea treptat*
Ec6e0eA ec6e0e cu 08nc+ri0i - "e $ac "plturi cu decoct de
coada-calului% dup care "e aplic o catapla"m% ce "e )ine !reme de =-?
ore% iar apoi locul tratat "e la" " "e z!,nte la aer*
)e0-ra.ii na6ale 4epi"tai"5 - #ntr-un pahar de decoct com+inat
de coada-calului "e pune o lin'uri) de "are &i "e ame"tec +ine* 7e tra'e
pu)in pe na" din ace"t preparat* E$ectul de oprire al ",n'errii !a $i
prompt*
C-ntu6ii - "e pune o catapla"m cu coada-calului 4"e prepar dup
metoda de"cri" anterior5 &i "e )ine !reme de >-? ore pe locul a$ectat*
Tran/*ira,ie a7un2ent+ a *ici-arel-r - "e $ac "eara +i $ier+in)i
de picioare cu decoct de coada-calului*
Precau,ii
Admini"trarea plantei pe perioade de timp mai lun'i de dou
"ptm,ni 4cu dou "ptm,ni de pauz5 nu e"te recomandat copiilor%
datorit con)inutului ridicat de "iliciu anor'anic*
Pentru Bn3ru0u/e,are
Celulita 4i 5er.eturile "e trateaz at,t intern% c,t &i etern cu
coada-calului* Intern "e !a $ace o cur de o lun% cu macerat la rece% din
care "e !or +ea =-> cni pe zi* Etern% "e $ace un ma"a. ener'ic cu
un'uent de coada-calului% pe locurile a$ectate*
P+rul 4i un.<iile - dup cura intern cu coada-calului% de!in mult
mai "olide% #&i recapt "tructura &i culoarea normal* 7e iau ?-C
lin'uri)e ra"e de coada-calului% #n cure de =-> luni*
Cura 2e /la7ire - e"te mult mai e$icient dac "e $ace un
tratament cu macerat la rece de coada-calului* 7tudii $cute de ctre
medicul $rancez ;runeton% #n =HHA% arat ca admini"trarea ace"tei plante
ampli$ic e$ectul dietelor% prin mrirea inten"it)ii proce"elor de
eliminare pe cale renal &i di'e"ti!* 7e $ace un tratament de minimum
>F de zile% #n care "e +eau >-? cni pe zi% cu pu)in #nainte de ma"*
CASTANELE 4i !)INDA
n nemr'inita ei +untate pentru toate $pturile !ii% mama natur
are 'ri. &i de +ietele !ie)uitoare ale pdurii% pe care iarna le amenin) cu
$oamete &i #n'he)* Eact acum% c,nd oamenii "tr,n' ultima recolt din
'rdini &i li!ezi% pre'tindu-"e " o depoziteze #n ham+are% ar+orii din
pduri #&i "cutur roadele "in'uri% "pre +ucuria "l+ticiunilor* Alunele%
'hinda% ca"tanele% .irul% "coru&ele - toate "e '"e"c din a+unden) #n luna
octom+rie% prin lizierele &i lumini&urile atin"e de aripa toamnei* @i% cum
#n marea $armacie a naturii darurile de hran "unt &i daruri de "ntate%
$ructele pdurii reprezint% &i ele% leacuri ade"ea miraculoa"e% pe care
toamna ni le aduce #n dar*
CASTANELE S"L'ATICE
Aparent% +analele ca"tane% pe care le '"im la !remea acea"ta prin
mai toate parcurile ora&elor% a"cund "u+ coa.a lor maronie "u+"tan)e
!indectoare $oarte puternice* Ele reduc durerea &i in$lama)ia% prote.eaz
!a"ele de ",n'e% opre"c hemora'iile% "timuleaz circula)ia "an'uin* 2ai
mult% #n ultimii ani% ele au de!enit o pre)ioa" materie prim pentru
indu"tria de co"metice &i un'uente% deoarece% $olo"ite etern% au e$ecte
+ene$ice a"upra pielii &i a circula)iei peri$erice*
Rec-ltarea "e $ace $oarte u&or% prin "impla lor cule'ere de pe .o"*
7e u"uc #n "trat 'ro" 4=B-=A cm5% #n locuri cldu)e &i +ine aeri"ite%
!reme de trei "ptm,ni% dup care pot $i pu"e la p"trare #n "cule)i de
p,nz ori de h,rtie "au pot $i preparate imediat*
$+in+ 2e ca/tane0 ca"tanele u"cate "e pi"eaz cu tot cu coa.a #n
piu% p,n "e mrun)e"c "u$icient pentru a $i mcinate #n ma&ina
electric de ca$ea% dup care "e cern c,t mai $in* Pra$ul al+-'l+ui care
rezult% adic $ina de ca"tane% !a $i $olo"it apoi intern &i etern pentru
urmtoarele a$ec)iuni0
)e0-r-i6iA <e0-r-i6i /8n.er8n6i - "e iau zilnic% pe "tomacul
'ol% ?-C lin'uri)e de $in de ca"tane* Planta "e )ine "u+ lim+ !reme de
A-=B minute% dup care "e #n'hite cu ap* 1 cur dureaz >-D "ptm,ni%
#n $unc)ie de 'ra!itatea a$ec)iunii% &i are un e$ect etraodinar &i a"upra
!enelor% !indec,nd o "erie #ntrea' de +oli pentru care $armacia
modern #nc nu a de"coperit medicamente*
VariceA 3le7itaA a3ec,iuni ale 5enel-r Bn .eneral - "e $ace
tratamentul intern de la hemoroizi &i% #n plu"% "e aplic o catapla"m cu
$in de ca"tane preparat a"t$el0 la patru lin'uri de $in de ca"tane "e
adau' iaurt proa"pt% ame"tec,ndu-"e #ncontinuu% a&a #nc,t " "e
$ormeze o pa"t 'roa"* Acea"t pa"t "e aplic cu un ti$on pe locul
a$ectat% dup care "e acoper cu o $olie de nNlon &i "e lea' 4dar $r a
"tr,n'e deloc5* 7e )ine =-> ore* Tratamentul "e repet zilnic "au o dat la
dou zile% !reme de o lun*
Tr-07-3le7itaA tr-07-6e - "e pun #ntr-un +orcan patruzeci de
ca"tane proa"pt cule"e &i +ine zdro+ite 4cu tot cu coa.5% pe"te care "e
adau' alcool alimentar de FB de 'rade c,t " le acopere &i " rm,n
dea"upra o pelicul de lichid de >-? de'ete* 7e #nchide +orcanul &i "e
la" con)inutul " "e macereze !reme de >B de zile% dup care "e
$iltreaz* 7e admini"treaz o lin'uri) din acea"t tinctur de patru ori pe
zi% !reme de o lun*
Pr-/tatitaA a2en-0 2e *r-/tat+ - "e admini"treaz tinctur
o+)inut dup metoda de mai "u"% c,te C lin'uri)e pe zi% #n cure de >-?
luni* Coa.a &i miezul ca"tanelor au principii acti!e antiin$lamatoare
puternice% care ac)ioneaz a"upra pro"tatei*
Reu0ati/0 - "e $ac "plturi cu zeama o+)inut dup $ier+erea a
A m,ini de ca"tane #n A litri de ap% p,n lichidul "cade la .umtate*
;ile !or $i c,t mai $ier+in)i po"i+il* Procedura "e repet o dat la dou
zile*
1 credin) popular "pune c cei care poart #n +uzunare ca"tane
"unt $eri)i de dureri reumatice% de dureri de "ale 4lom+o"ciatic5 &i de
#n)epeneli 4ne!ral'ii% #ntinderi de mu&chi5* 2ul)i oameni care au
#ncercat ace"t procedeu% mai de'ra+ ma'ic dec,t medical% au declarat
c au o+)inut rezultate ecelente*
CASTANELE CMESTI'ILE
Au $o"t adu"e pe teritoriul )rii noa"tre odat cu primele le'iuni
romane care au ocupat 3acia% iar de atunci% ca"tanul come"ti+il a $o"t
aclimatizat &i culti!at mai ale" #n zona de !e"t a )rii* 2ai t,rziu% prin
"ecolul al 8IV-lea% ca"tanii come"ti+ili au $o"t inten" planta)i #n .urul
mn"tirilor din 1ltenia &i 2oldo!a% iar cu ocazia acea"ta% $ructele lor
au intrat #n re)etele !e"titelor leacurile monahale% ocup,nd printre
ace"tea un loc de cin"te* Cu ele "e tratau reumati"mul &i de'erturile%
pro+lemele di'e"ti!e &i inte"tinale% di$eritele +oli ale +tr,ne)ii* Nu #n
ultimul r,nd% ca"tanele au $o"t $olo"ite ca hran u&oar &i etrem de
hrnitoare pentru con!ale"cen)i% +o')ia lor de minerale &i de !itamine
4'reu de'rada+ile #n proce"ul preparrii5 $iind un ecelent "pri.in pentru
o !indecare rapid*
Cule.erea ca/tanel-r c-0e/ti7ile "e $ace de la "$,r&itul lui
"eptem+rie &i p,n la #nceputul lui noiem+rie* Pentru uz intern% "e
$olo"e"c $ructele proa"pete* Pentru utilizri eterne% "unt $oarte e$iciente
&i ca"tanele u"cate 4u"carea "e $ace la $el ca la ca"tanele "l+atice5*
Pireul 2e ca/tane0 e"te unul dintre pu)inele produ"e prelucrate
termic care p"treaz% #n mare parte% !itaminele $ructului proa"pt*
REETA0 "e "pal +ine ca"tanele cu tot cu coa.% dup care "e pun #n
ap clocotit% unde "e la" " $iar+ la $oc mediu% !reme de CA de minute
4nu mai mult% pentru a nu ie&i taninurile din coa.% care dau un 'u"t
neplcut5* 7e "cot ca"tanele din apa clocotit &i "e co.e"c c,t "unt calde%
dup care "e pi"eaz cu o $urculi)a "au "e zdro+e"c cu un +ttor din
lemn* Iat #n continuare c,te!a indica)ii terapeutice pentru ace"t
remediu0

)e0-r-i6iA 5ariceA tr-07-3le7it+ - "e con"um c,te o $ar$urie de
piure de ca"tane% #ndulcit cu miere &i aromatizat cu coa. de lm,ie ra"%
#nainte de micul de.un &i de cin* 7e $ace o cur de c,te!a "ptm,ni*
Ace"t preparat "timuleaz tranzitul inte"tinal% are e$ecte antiin$lamatoare
&i tonice !a"culare*
'-li cr-nice 2e rinic<i - !itaminele din miezul ca"tanelor%
precum &i anumite principii din coa. au e$ecte "timulente a"upra
acti!it)ii renale &i #mpiedic $ormarea calculilor* 7e con"um c,te o
$ar$urie de pireu de ca"tane #nainte de $iecare ma"% #n cure de minimum
dou "ptm,ni*
In2i.e/tieA 2iaree - treizeci de ca"tane come"ti+ile 4proa"pete "au
u"cate5 "e pi"eaz &i "e pun " $iar+ la $oc mic #n trei cni de ap% p,n
c,nd "cad la o treime* :eama $oarte concentrat rezultat "e +ea #ntr-o
doz unic*
C-n5ale/cen,+A *eri-a2a 2e cre4tere la c-*ii - "e con"um o
com+ina)ie de pireu de ca"tane &i +r,nz de !aci 4#n propor)ii e'ale5%
#ndulcite cu miere* E"te o hran u&or di'era+il &i $oarte ener'izant*
De.er+turiA 2ureri reu0atice care /e a.ra5ea6+ la 3ri. - cinci
m,ini de ca"tane "e $ier+ cu trei litri de ap p,n c,nd "cad la .umtate*
7e $iltreaz decoctul rezultat% cu care "e $ac "plturi c,t mai calde
po"i+il pe locurile a$ectate* Aplica)ia dureaz =B-=A minute &i "e repet
zilnic% p,n la completa !indecare*
!)INDA
/n octom+rie% $rumoa"ele $ructe ale "te.arilor% cu plriu)ele lor
a&ezate pe cre&tet% $ormeaz un ade!rat co!or #n padurile de deal &i de
c,mpie "au #n prea.ma ar+orilor "olitari* /n urm cu un "ecol% 'hindele
erau con"iderate o ade!rat +o')ie% culea" cu 'ri.% pentru a $i
$olo"it ca medicament pentru oameni &i ca aliment pentru animale% pe
perioada iernii* Ele erau% totodat% &i o+iecte de !enera)ie ma'ic* A"t$el%
"e credea c 'hindele con)in #n ele o tainic e"en) a !i'orii "te.arului%
capa+il " redea puterile celor +olna!i "au o+o"i)i% " prelun'ea"c
tinere)ea &i " aduc noroc &i pro"peritate* 6hinda "e admini"tra u"cat
&i pi"at% "u+ $orm de decoct% plmdit #n !in "au "u+ $orm unei
Qca$eleR *

Pre*arate 2in .<in2+
Pul7erea 2e .<in2+ - "e cule' 'hindele &i "e la" " "e u"uce #ntr-
un loc clduro" &i +ine !entilat% #n "trat de >-? de'ete 'ro"ime% timp de
?-C "ptm,ni* 3up ce "-au u"cat% "e macin cu r,&ni)a electric de
ca$ea "au "e pi"eaz #n piu% iar din pul+erea o+)inut "e admini"treaz
c,te ?-C lin'uri)e pe zi*
Ca3eaua 2e .<in2a - pe o ta! #ncin" "e pr.e"c% !reme de un "$ert
de or% 'hinde &i "emin)e de nut 4#n propor)ia >0=5% ame"tec,ndu-le
mereu% a&a #nc,t " nu "e rumenea"c prea tare* 7e macin &i "e o+)ine o
pul+ere maronie - ca$eaua de 'hind* 7e pun la o .umtate de can de
ap 4=AB ml5 =-? lin'uri)e din acea"t pul+ere% dup care "e mai la" "
$iar+ >-? minute* 7e con"um cald* Iat #n continuare c,te!a indica)ii
terapeutice0
DiareeA 2i6enterie - "e iau ?-C lin'uri)e de pul+ere de 'hind pe
zi% pe "tomacul 'ol* Planta "e )ine "u+ lim+ !reme de c,te!a minute%
dup care "e #n'hite cu ap* /n cazurile 'ra!e% doza "e poate mri p,n
la =B lin'uri)e pe zi% ace"t leac !e'etal a!,nd o toicitate $oarte "czut*
A2?u5ant Bn <e0-ra.ii interne - "e admini"treaz pe "tomacul
'ol >-? lin'uri)e de pul+ere de 'hind% $oarte $in mcinat* 3ac
hemora'ia e"te puternic% "e $ier+ D lin'uri)e de pul+ere de 'hind #ntr-o
can de ap% !reme de dou minute% dup care "e $iltreaz &i "e con"um
pe "tomacul 'ol% #n doz unic*
C-lita 2e 3er0enta,ieA enterita - "e +eau >-? cni de ca$ea de
'hinda pe zi* Ace"t preparat nu "e !a #ndulci &i !a $i +ut #ntotdeauna pe
"tomacul 'ol% #nainte de ma"*
UlcerA .a/trit+ - "e admini"treaz c,te = lin'uri) de pul+ere de
'hind de >-? ori pe zi% #ntre me"e "au atunci c,nd apar dureri 4dar
#ntotdeauna pe "tomacul 'ol5* Ace"t remediu are e$ecte antiacide%
calmante 'a"trice &i cicatrizante*
De7ilitateA ane0ie - "e $ace o cur de o lun% timp #n care "e
admini"treaz #n $iecare zi c,te ? lin'uri)e ra"e de pul+ere de 'hind*
Pentru a nu aprea con"tipa)ia% "e admini"treaz concomitent &i tr,)e de
'r,u% miere% $ructe proa"pete*
Sur0ena?A 2ureri 2e ca* *e 3-n2 2e -7-/eal+ - "e +ea o ca$ea de
'hind 4o+)inut din >-C lin'uri)e la o can de ap5 #ndulcit cu miere*
Are un e$ect ener'izant oarecum a"emntor cu cel al ca$elei cla"ice%
dar $r " mai apar acea accentuare a o+o"elii% re"im)it dup trecerea
e$ectului co$einei*
LEURDA
Veri4-ara 7un+ cu u/tur-iulA i-a luat-- BnainteA 2e5enin2 -
a2e5+rat+ 5e2et+
Venirea prim!erii "e "imte mai #nt,i #n aer% ca o adiere de !,nt
prietenoa"a &i +l,nd* Apoi% un "emn "i'ur e"te c,ntecul p"rilor% care
de la mi.locul lui $e+ruarie #ncepe din nou " $ie !e"el &i tot mai prezent%
pentru c la #nceputul lui martie - atunci c,nd mai e"te zpad a$ar -%
trilurile de o !e"elie de+ordant " in!adeze !azduhul de c,nd mi.e"c
zorii* /n $ine% cerul #ncepe " capete nuan)e tot mai de"chi"e% #n timp ce%
prin contra"t% pm,ntul care ie"e de "u+ zpezi are culoarea aceea
#nchi"% care !e"te&te c e"te pre'tit " hrnea"c milioanele de $lori
care-&i !or #nl)a #n cur,nd capetele "pre lumin* Vine prim!araP Nu
doar calendari"tic% ci &i pe c,mpuri% prin pduri &i li!ezi* /n cur,nd%
pdurile !or $i +rodate cu !ioletul +re+eneilor par$uma)i% cu al+ul !e"el
al p&cu)elor &i cu !erdele crud al $runzelor de leurd* Ce +o')ie de
culori &i mire"me% dar &i c,te medicamente &i tonice aprute #n $armacia
naturii% prin mu'urii tineri% prin $lorile a+ia mi.ite "au prin $runzele
crude &i $ra'ede* 1$erta de "ntate a prim!erii a $o"t lan"at* 7 nu
pre'etm " o $olo"im*
Leur2a
De/crierea *lantei
Numele latine"c al leurdei e"te Allium ur"inum 4u"turoiul ur"ului5
&i% #ntr-ade!ar% ur&ii o con"um ca medicament% imediat ce ie" din
hi+ernare* 3e alt$el% "e pare c apari)ia $runzelor de leurda e"te &i
"emnul ca #n cur,nd animalele !or ie&i din +,rlo'uri pentru a "e +ucura
de razele "oarelui de prim!ar*
E"te o plant de talie medie-mic% cu $runze crnoa"e% de un !erde
puternic% care $ace ni&te $lori mici &i al+e* Popular% mai e"te numit &i
u"turoi)a% pentru c $runzele &i tulpinile "ale au un 'u"t &i un miro"
puternic de u"turoi% cu care de alt$el e"te &i rud% din punct de !edere
+otanic* Leurda crete numai #n pdurile din Europa Central% iar p,n
#n prezent nu a putut $i aclimatizat #n nici o alt re'iune* 3e a"emenea%
nu a putut $i culti!at% $iind o "pecie eminamente "l+atic% prezent #n
pdurile de "te.ar% $ra"in "au $a'* /n urma unor "tudii e$ectuate #n
la+oratoarele din 6ermania% a $o"t declarat QPlanta mileniului treiR%
e$ectele "ale a"upra inimii &i a !a"elor de ",n'e% a"upra di'e"tiei% a"upra
"i"temului imunitar &i a celui endocrin uimind pur &i "implu oamenii de
&tiin)* /n prezent% leurda e"te con"iderat mai puternic din punct de
!edere terapeutic dec,t u"turoiul% care la r,ndul "u e"te unul dintre cele
mai $olo"ite &i apreciate medicamente naturale din lume* Cum e"te
po"i+il ace"t lucruS Ei +ine% #n compara)ie cu cele+rul ei !r% leurda a
cre"cut li+er% nein$luen)at de m,na omului% p"tr,ndu-&i neatin"e
#n"u&irile cu care a $o"t #nze"trat* A&a "e eplic $aptul c are e$ecte
terapeutice at,t de puternice*
Rec-ltarea
Pentru alimenta)ie &i preparare #n "tare proa"pt% "e recolteaz
$runzele $ra'ede% tinere% #n lunile martie-aprilie* 7e taie cu un cu)ita&%
pentru a nu "coate a$ar planta cu tot cu rdcin% care tre+uie " rm,n
#n pm,nt pentru a permite re'enerarea plantei* 3e re'ul% leurda cre&te
#n a"ocia)ii den"e% #n multe locuri% pe hectare #ntre'i de pdure% a&a #nc,t
QdozaR pentru c,te!a zile de tratament o putem recolta #n mai pu)in de
.umtate de or* 3up recoltare% $runzele de leurd "e p"treaz #n
$ri'ider% la >-C 'rade Cel"iu"* 4U"carea $runzelor de leurd "e $ace $oarte
'reu% deoarece con)in $oarte mult ap &i $ermenteaz imediat ce au $o"t
l"ate mai multe zile " "tea la temperatura camerei*5
Pre*arate tera*eutice *e 7a6+ 2e leur2+
Salata
Por)ia pentru o per"oan "e prepar dintr-o m,n de $runze
proa"pete% care "e "pal +ine cu ap cldu)% "e taie mrunt &i "e pun
#ntr-un ca"tron* 7e ame"tec cu o lin'uri) de o)et de mere% un !,r$ de
cu)it de "are &i o .umtate de lin'uri) de ulei% dup care "e con"um la
maimum ?B de minute de la preparare*
/ntr-o cur cu leurd% "e con"um o a"emenea "alat pe zi%
diminea)a% la prima ma"% #nainte de a #ncepe " con"umm alte
alimente* 1 cur cu "alat dureaz minimum =B zile* E"te $oarte +ine
tolerat de $icat* 3e&i are un puternic miro" &i 'u"t de u"turoi% nu d
re"pira)iei izul neplcut pe care #l d u"turoiul 4"e pare c din cauza
con)inutului ridicat de cloro$il5*
Sucul
7e poate prepara prin dou modalit)i% #n $unc)ie de mi.loacele pe
care le a!em la #ndem,n*
Met-2a I9 /ntr-un mier electric "e pune o m,n de $runze de
leurd tiate nu $oarte mrunt% dup care "e adau' trei "$erturi de pahar
de ap* 7e mieaz !reme de >-? minute% apoi "e la" " mai "tea !reme
de un "$ert de or% dup care "e $iltreaz prin "trecurtoarea pentru ceai
"au prin ti$on* 7e o+)ine aproimati! un pahar de "uc cu o culoare !erde
inten"% care !a $i +ut #ntr-o "in'ur doz% diminea)a% pe "tomacul 'ol*
Pentru curele mai puternice de cur)are a ",n'elui "e +eau > pahare de
"uc de leurd pe zi0 diminea)a &i "eara*
Met-2a II9 1 m,n de $runze de leurd "e taie $oarte $in% ca
zarza!atul pentru cior+e* 7e pun #ntr-un !a" de "ticl "au ceramica &i "e
toarn dea"upra un pahar de ap cldu) 4dar nici #ntr-un caz $ier+inte5%
"e la" " "e macereze la temperatura camerei !reme de patru ore% dup
care "e $iltreaz prin ti$on* 7e o+)ine ce!a mai mult de un pahar de "uc
de leurd% doza care !a $i con"umat pe "tomacul 'ol% imediat dup
preparare*
Tinctur+
Frunzele proa"pete de leurd "e taie c,t mai $in &i "e pun #ntr-un
+orcan de "ticl cu $ilet% p,n ace"ta "e umple pe trei "$erturi* 3ea"upra
"e adau' alcool alimentar de EB de 'rade% c,t " le acopere% dup care
+orcanul "e #nchide ermetic* 7e la" la macerat !reme de zece zile% la
temperatura camerei% timp #n care "e a'it con)inutul +orcanului de >-?
ori pe zi% pentru o mai +un etra'ere a principiilor acti!e* 3up
trecerea ace"tui inter!al de timp% "e $iltreaz preparatul o+)inut%
tra',ndu-"e #n "ticle mici% care !or $i p"trate #nchi"e ermetic% #n locuri
#ntunecoa"e &i rcoroa"e*
7e admini"treaz c,te o lin'uri) de tinctur% diluat #n .umtate de
pahar de ap% de ?-C ori pe zi% #n cure de minimum trei "ptm,ni*
'-li care /e 5in2ec+ *rin trata0entul cu leur2a
Tr-07-3le7itaA tr-07-6ele Bn .eneral - dintre plantele
medicinale din $lora european% leurda are printre cele mai puternice
e$ecte $luidi$iante "an'uine &i antia're'ante plachetare* 7e con"um "u+
$orm de "uc0 =-> pahare pe zi% pe "tomacul 'ol% #n cure de minimum >B
de zile* C,nd "ezonul de cule'ere "e "$,r&e&te% "e admini"treaz tinctur
de leurd0 o lin'uri) diluat #n .umtate de pahar de ap% de patru ori pe
zi% #n cure de c,te o lun% cu o "ptm,n de pauz*
Sec<ele 2u*+ acci2entul 5a/cularA *re5enirea acci2entului
5a/cular - "e $ace o cur cu "alat de leurd% !reme de dou "ptm,ni%
timp #n care "e con"um c,te o por)ie de "alat% o+)inut dintr-o m,n de
$runze% #n $iecare diminea)* 3up cura de "alat "e continu cu
tratamentul cu tinctur0 o lin'uri) #n .umtate de pahar de ap* 7e
admini"treaz de patru ori pe zi% pe "tomacul 'ol* Tratamentul cu
tinctur dureaz minimum dou luni*
Ater-/cler-6aA 7-lile car2iace a/-ciate un-r 5al-ri ri2icate ale
c-le/ter-lului - leurda e"te $oarte +o'at #n adenozin% o "u+"tan) care%
con$orm unor "tudii recente% are un rol e"en)ial #n reducerea
cole"terolului% #n #mpiedicarea $ormrii trom+ilor% #n "cderea ten"iunii
arteriale* A"t$el% leurda e"te pe termen lun' ad.u!antul ideal #n tratarea
+olilor cardiace 4i"chemie% aritmie% tahicardie5% $iind admini"trat #n
cure de c,te >-? luni% cu dou "ptm,ni de pauz% "u+ $orm de
tinctur* 7e ia = lin'uri) de tinctur diluat #n pu)in ap% de patru ori
pe zi% #naintea me"elor principale* /n timpul prim!erii% e"te $oarte util
o cur cu "alat de leurd% cu o durat de minimum dou "ptm,ni*
)i*erten/iunea arterial+ - "u+"tan)ele acti!e con)inute de leurd
au e$ecte !a"odilatatoare &i a.ut la men)inerea #n limite normale a
pre"iunii "an'uine* 7e admini"treaz tinctura% c,te patru lin'uri)e pe zi%
diluate #n $oarte pu)in ap 4mai ale" #n cazul #n care e"te contraindicat
aportul "uplimentar de lichide5* Tratamentul "e $ace !reme de dou luni%
cu dou "ptm,ni de pauz*
Reu0ati/0ulA reu0ati/0ul 2e.enerati5 - "e $ace o cur cu "uc
de leurd de trei "ptm,ni% timp #n care "e con"um c,te dou pahare
de "uc pe zi% diminea)a% pe "tomacul 'ol* /n paralel% "e )ine o cur
!e'etarian cu multe crudit)i* 7ucul de leurd are puternice e$ecte
depurati!e% $iind e$icient &i #n tratarea "clerodermiei% p"oriazi"ului%
acneei &i #n 'eneral a +olilor de piele care apar pe $ondul intoicrii
or'ani"mului*
*rirea *r-ce/ului 2e B07+tr8nire - "e con"um zilnic "alata de
leurd% #naintea me"elor principale% pe o perioad c,t mai #ndelun'at%
#n timpul "ezonului de recoltare a $runzelor* 7tudii de ultima or arat c
anumite "u+"tan)e acti!e din leurda neutralizeaz radicalii li+eri din
",n'e% au e$ecte de relan"are a acti!it)ii endocrine% pre!in "clerozarea
!a"elor de ",n'e &i $a!orizeaz circula)ia cere+ral*
nl+turarea e3ectel-r n-ci5e ale nic-tinei 4i ale 3u0atului - at,t
cloro$ila din $runzele proa"pete de leurd% c,t &i anumite "u+"tan)e
"imilare cu cele con)inute de u"turoi au e$ecte antitoice puternice* Ele
contracareaz e$ectele duntoare ale nicotinei &i ale 'udroanelor din
)i'ri% $iind un mi.loc de protec)ie ecelent% at,t pentru $umtorii acti!i%
c,t &i pentru cei pa"i!i* 3e a"emenea% "e pare c pe perioada curei cu
leurda% renun)area la $umat e"te mai u&oar* 7e con"um "uc de leurd%
c,te > pahare pe zi% diminea)a &i "eara% pe o perioada de minimum dou
"ptm,ni*
Pre5enirea 4i tratarea .uturaiuluiA .ri*ei 4i a in3ec,iil-r
re/*irat-rii Bn .eneral - "tudiile de la+orator au aratat c anumite
principii acti!e ale leurdei au e$ecte de inhi+are &i di"tru'ere a
!iru"urilor 'ripale% inten"i$ic,nd #n acela&i timp acti!itatea celulelor
"i"temului imunitar* 3in ace"t moti!% o cur cu "alat "au "uc de leurd
e"te un remediu ecelent pentru pre!enirea rcelilor care apar la
tranzi)ia dintre anotimpul rece &i cel cald*
Precau,ii la trata0entul cu leur2a
Leurda e"te mult mai +ine tolerat de "i"temul di'e"ti! dec,t
u"turoiul% #n" la per"oanele cu "tomac "au colon etrem de "en"i+il
poate pro!oca "tri de .en "au u&oare crampe* 2amele care alpteaz
nu !or con"uma leurda% deoarece acea"t tran"mite un 'u"t neplcut
laptelui*
Nici - *ri0+5ar+ 3+r+CCC UR(ICI
A4a cu0 Martie nu li*/e4te 2in *-/tA nici ur6icu,a nu li*/e4te
2in MartieC T-5ara4i 2e 2ru0A unul a2uce cu el *ri0+5araA cel+lalt -
/+n+tatea
Nu ei"t plant mai mode"t dec,t urzica% dar nici mai iu+it% #n
lumea "atului rom,ne"c* Folo"it% deopotri!a% #n ritualuri ma'ice de
V$acereR &i Vde"$acereR% +uruiana de +az #n atelierul $ermectoarelor a
cror "pi) nu "-a pierdut% ea e"te% totodat% &i o plant de protec)ie
$izic% un remediu de $or) prin care natura #&i do!ede&te puterea a"upra
"u$erin)elor omene&ti* Cu domiciliul uni!er"al - de la mar'ini de &an) &i
de drum p,n la maluri de ap &i "trea&ini umede de pduri% #)i ie"e #n
drum% cu $runzele ei )epoa"e &i pline de cloro$il% !,r,ndu-"e dinadin"
"u+ talpa piciorului0 VIa-m &i +ea-m% dac !rei " trie&ti $r
medicamente #n +uzunarR* /ntr-ade!r% cine recur'e la zeama &i ceaiul
lor% "e !a conecta direct la o "ur" ecep)ional de ener'ie% ca " nu mai
!or+im de remediul pe care #l reprezint pentru anemii% pro+leme
re"piratorii% +oli de rinichi% 'enitale% de piele &i multe altele* /n
concluzie0 #n loc "-o clca)i% mai +ine cule'e)i-o &i lua)i-o aca"%
mul)umindu-i #n ',nd pentru "acri$iciul ei*
Rec-ltarea 4i c-n2i,i-narea ur6icii
Rdcinile urzicii "unt "u+)iri &i #ntin"e pe "u+ pm,nt ca o re)ea%
ade"ea lun' de c)i!a metri 4urzicile cre"c #n colonii5% care "e
dez'roap $oarte u&or% #ntruc,t "e dez!olt la ad,ncime mic* 3up
dez'ropare% rdcinile "e taie% l",nd o parte dintre ele #n continuare #n
pm,nt% pentru a a"i'ura re'enerarea% iar apoi "e "pal #ntr-un curent
rapid de ap &i "e la" la z!,ntat* 7e prepar proa"pete "au "e u"uc la
"oare% p,n c,nd de!in ca"ante% "emn c pot $i depozitate*
Frunzele de urzic tinere "e cule' #n luna martie &i la #nceputul lui
aprilie% prin rupere cu m,na* E"te +ine #n timpul recoltrii " ne
prote.m cu o mnu&% #ntruc,t perii iritati!i ai urzicii "e dez!olt cu
mult #nainte ca $runzele " a.un' la maturitate* 3e re'ul% $runzele
$ra'ede de urzic nu "e u"uc% ci "e con"um proa"pete% a&a cum !om
!edea #n continuare*
Pre*arate tera*eutice *e 7a6+ 2e ur6ic+
Sucul
7e o+)ine #ntocmai ca &i cel de leurd% prin miare "au prin
macerare #n ap*
Tinctur+
Rdcinile proa"pete de urzic "e taie c,t "e poate de mrunt &i "e
pun #ntr-un +orcan cu $ilet% dup care "e adau' alcool de &aptezeci de
'rade c,t " le cuprind* 7e #nchide +orcanul ermetic &i "e la" la
macerat >-? "ptm,ni% #ntr-un loc cldu)* 3up trecerea perioadei de
macerare% "e $iltreaz% iar tinctura o+)inut "e p"treaz #n "ticlu)e mici%
#nchi"e la culoare*
7e admini"treaz o lin'uri) din acea"t tinctur de ?-C ori pe zi% pe
"tomacul 'ol* 3e re'ul% $iecare doza de tinctur "e dilueaz #n .umtate
de pahar de ap #nainte de admini"trare*
Pul7erea 2e r+2+cin+
7e macin $in cu r,&ni)a electric de ca$ea rdcinile u"cate de
urzic* Admini"trarea "e $ace pe "tomacul 'ol0 = lin'uri) de pul+ere de
C-D ori pe zi*
Sir-*ul 2e ur6ic+
7e prepar din $runzele proa"pete de urzic% care "e toac $oarte $in%
dup care "e pun #ntr-un +orcan% umpl,ndu-l pe trei "$erturi* 7e
completeaz !olumul rma" cu miere de al+ine lichid% ame"tec,ndu-"e
#ncontinuu% a&a #nc,t " omo'enizm preparatul* 7e #nchide +orcanul &i
"e la" con)inutul la macerat !reme de ?B de zile% dup care "e $iltreaz%
o+)in,ndu-"e un "irop !erzui% cu e$ecte detoi$iante &i reintineritoare
ecep)ionale*
'-li care /e 5in2ec+ *rin trata0entul cu ur6ic+
Aler.ieA 7-li aut-i0une - "e con"um zilnic > pahare de "uc de
urzic% pe "tomacul 'ol% #nainte de me"ele principale* Ace"t "uc are o
ac)iune puternic depurati!% re'leaz acti!itatea imunitar &i are e$ect
antiin$lamator* 1 cur dureaz minimum >= de zile% cu A zile pauz%
dup care "e poate relua* /n a$ara "ezonului "e con"um "iropul de
urzic0 C-A lin'uri)e pe zi% #n cure de =-> luni*
A2en-0 2e *r-/tat+A *r-/tatita - "e ia c,te o lin'uri) de
tinctur de rdcina de urzic% de patru ori pe zi* 7uplimentar% "e +ea "uc
de urzic 4o+)inut #n" nu doar din $runze% ci &i din rdcini5% c,te un
pahar pe zi* Tratamentul dureaz minimum o lun% iar e$ectele "unt
"pectaculoa"e% pentru c urzica ac)ioneaz nu doar ca antiin$lamator &i
antitumoral% ci are &i e$ecte de re'lare hormonal $oarte +une% ac)ion,nd
a"upra cauzei +olii*
Ane0ieA 2e0inerali6are - "e con"um =-> pahare de "uc de
urzic pe zi* 7imultan% "e con"um urzici $ierte 4'tite5% c,te un ca"tron
pe zi minimum% pentru un aport ma"i! de minerale* 3e re'ul% o cur de
remineralizare cu "uc &i $iertura de urzici dureaz dou "ptm,ni*
E$ectele "unt mult mai puternice dac "e con"um &i =-> 'l+enu&uri
crude pe zi*
Ciclu 0en/trual nere.ulat /au cu /8n.erari a7un2ente - "e
con"um "uc de urzici% dou pahare pe zi% #n cure de c,te trei "ptm,ni%
cu o "ptm,n de pauz* Frunzele de urzic "unt antihemora'ice &i
antiin$lamatoare% iar pe termen lun' au e$ecte re'latoare endocrine
$oarte +une* 7unt recomandate la $emei &i pentru +olile de piele 4cum ar
$i acneea "au anumite eczeme5 care apar pe $ondul dere'lrilor
hormonale*
'-li 2e rinic<i cr-nici6ateA a2?u5ant Bn in/u3icien,a renal+ - "e
con"um c,te un pahar de "uc de urzic pe zi% diminea)a% imediat dup
trezire* Tratamentul "e men)ine >B-?B de zile &i are e$ecte diuretice &i
re'enerati!e a"upra epiteliului renal*
)i*erten/iune - "e +ea #nainte de me"ele principale c,te o
.umtate de pahar de "uc de urzic* Pe l,n' e$ectele de re'lare a
ten"iunii arteriale% etractul apo" de urzic are un e$ect protector a"upra
!a"elor de ",n'e% #mpiedic "clerozarea &i ri'idizarea ace"tora*
C+2erea *+ruluiA cal5i,ie 4chelie5 - e"te &tiut c $iertura de $runze
de urzic pu" #n ultima cltire la "plarea pe cap $ace ca prul "
crea"c "nto" &i $rumo"* Recent% oamenii de &tiin) au o+"er!at c% la
r,ndul "u% rdcina de urzic luat de dat acea"t intern #ncetine&te "au
opre&te proce"ele hormonale care duc la de'radarea &i cderea $irelor de
par odat cu !,r"ta* 7e $ac tratamente de c,te DB de zile% timp #n care "e
admini"treaz c,te o .umtate de lin'uri) de pul+ere de rdcin de ?-C
ori pe zi% pe "tomacul 'ol*
-7/er5a,ie i0*-rtant+
7-a con"tatat c $runzele &i rdcina de urzic au e$ecte de"tul de
di$erite% a&a #nc,t e"te nece"ar utilizarea lor "eparat% pentru tratarea
anumitor cate'orii de a$ec)iuni* A"t$el% rdcinile luate intern "unt $oarte
+une re'latoare ale acti!it)ii hormonale la +r+a)i% $a!orizeaz
re'enerarea $irului de pr &i a epiteliilor% au e$ecte imunomodulatoare &i
anticanceri'ene* /n "chim+% $runzele "unt $oarte +une antihemora'ice &i
antiin$lamatoare% con)in multe minerale% au un e$ect depurati!% re'lator
al ten"iunii &i diuretic puternic*
Leacuri *-*ulare cu ur6ic+
C-ntra reu0ati/0ului - $runzele de urzic proa"pt cule"e "unt
aplicate direct pe articula)ia a$ectat% le',ndu-"e #mpre.ur un +anda. de
ti$on &i l",ndu-"e " "tea A-=A minute* Imediat !a aprea o reac)ie
iritati! local puternic 4urzicarea5% care !a pune ",n'ele #n mi&care% !a
produce o #nclzire a #ntre'ii zone &i !a determina "chim+area
meta+oli"mului local* Nu "unt eact cuno"cute proce"ele care "e
de"$&oar atunci c,nd ne urzicm !oluntar% cert e"te #n" c% #n urma
aplicrii repetate a ace"tei proceduri de medicin popular% articula)iile
"e dezum$l &i "e ela"ticizeaz% durerile "e e"tompeaz &i e"te oprit
e!olu)ia reumati"mului*
Pentru tratarea 2ureril-r 2e /*ate 4ne!ral'ia "ciatic5 - "e +ate cu
tulpini de urzica proa"pt culea" pielea de pe zona dureroa" a "patelui%
!reme de A-=B minute* Apoi "e #n!ele&te zona tratat cu o )e"tur $oarte
clduroa" &i c,t mai $in 4ca " nu irite &i mai tare5 din $ire naturale*
Pacientul !a rm,ne culcat pe +urt &i #n!elit !reme de ?B de minute%
dup care "e !a $ace o $rec)ie u&oar cu ulei de $loarea-"oarelui*
Cei cu circula,ia *eri3eric+ /la7+% care au m,inile &i picioarele mai
tot timpul reci% "e !or urzica u&or% !reme de A-=B minute% pe pielea de pe
zona la+elor picioarelor &i a m,inilor* Acea"t procedur% la $el ca &i cele
anterioare% e"te contraindicat #n cazul per"oanelor cu "en"i+ilitate
aler'ic $oarte mare* /n unele "ate era o+iceiul ca atunci c,nd ie&eau
primele urzici $ra'ede " "e mear' pe ele de"cul)% pentru a pune ",n'ele
#n mi&care% pentru a alun'a durerile de "pate &i de rrunchi* Ace"t mer"
pe"te urzici "e $cea de re'ul prim!ara% c,nd urzicile nu erau #nc
$oarte iritati!e*
M"CRI&UL 4i '(UL
Cine cre2e c+ t-a0na natura 0-are /e Bn4eal+C E 2-ar - /i0*l+
/c<i07are 2e 2ec-rC C+2erea 3run6el-r e un /e0n c+ 5ia,a 3l-ril-r
4i-a ar7-ril-r /e 0ut+ 2e la /u*ra3a,+ Bn a28ncA ac-l- un2e
r+2+cinile l-rA *line 2e /e5+ 4i 3-r,+A /unt /c-a/e la 7alC D-u+ 2intre
*lantele *e care 5i le rec-0an2+0 /unt 0+cri4ul 4i 7-6ulA ne*re,uite
*rin 6e/trea l-r t+0+2uit-areA *re.+tite /+ 5+ ca2+ Bn 7ra,e 4i Bn
cana cu ceai
R+2+cina 2e 0+cri4
2cri&ul 4Rume aceto"a5 e"te o plant #nltu) 4atin'e un metru5%
cu $runzele alun'ite% amintind de o "'eat* Partea aerian are un 'u"t
acri&or $oarte plcut &i rcoritor% moti! pentru care era $rec!ent $olo"it
#n alimenta)ie de ctre )ranii no&tri* Rdcina "a pi!otant% cu un 'u"t
amrui-dulcea'% era utilizat #n medicina popular #n tratarea
a$ec)iunilor pielii* /n prezent% rdcina de mcri& e"te o ade!rat
re!ela)ie #n tratarea +olilor de $icat% #n "pecial a hepatitelor !irale etrem
de a're"i!e 4A% ;% C5% precum &i a intoica)iilor de tot $elul*
Un2e .+/i0 4i cu0 cule.e0 r+2+cina 2e 0+cri4
2cri&ul e"te o plant $oarte adapta+il% cre"c,nd #n locuri de"chi"e
4pa.i&ti &i $,ne)e #n "pecial5% din zonele de cmpie &i p,n la munte% la
>BBB de metri altitudine* Rdcina "a e"te pro$und &i "e cule'e prin
dez'ropare cu cazmaua #n luna octom+rie% dup ce tulpina &i $runzele
"-au u"cat* 3up dez'ropare% rdcinile "e "pal de pm,nt #n ap rece%
dup care "e de"pic #n patru &i "e la" la u"cat #n locuri lip"ite de
umiditate &i +ine aeri"ite* /n momentul #n care $ra'mentele de rdcin
#&i pierd ela"ticitatea &i "e rup cu un pocnet "ec atunci c,nd le #ndoim%
proce"ul de u"care "-a terminat*
$-r0e 2e a20ini/trare
Pul7erea
Nu #nt,mpltor am pu"-o prima% #ntruc,t e"te $orma de admini"trare
cea mai e$icient &i cu ac)iunea cea mai rapid* 7e o+)ine prin
"$r,marea rdcinilor de mcri& #n piu% urmat de mcinarea lor cu
r,&ni)a electric de ca$ea* 7e o+)ine a"t$el o pul+ere din care "e
admini"treaz de re'ul c,te o .umtate de lin'uri) de patru ori pe zi*
Planta "e ia pe "tomacul 'ol% "e )ine "u+ lim+ !reme de =B-=A minute%
dup care "e #n'hite cu ap*
Un mic secret: #n +olile de $icat &i #n +olile produ"e de intoicarea
or'ani"mului 4care "unt principala "pecialitate a ace"tei plante5% pul+erea
de mcri& e"te $oarte e$icient #n com+ina)ie cu cea a plantelor amare0
an'hinare% )intaur% 'en)ian% pelin etc*
Dec-ctul
3ou lin'uri)e de rdcin de mcri& mrun)it "e la" la #nmuiat
#ntr-o .umtate de can de ap de "eara p,n diminea)a% c,nd "e
$iltreaz< maceratul "e pune deoparte% iar planta rma" "e $ier+e cu #nc
o .umtate de can de ap =-> minute% dup care "e la" la rcit< "e
com+in cele dou etracte* Preparatul o+)inut "e con"um #n >-?
reprize pe parcur"ul unei zile*
Ce 7-li 5in2ec+
)e*atita 5iral+ 2e ti* AA 'A C - urmtorul caz e"te rele!ant pentru
a ilu"tra e$icien)a terapeutic a ace"tei plante0 3oamna 6*L* era #ntr-o
"itua)ie di"perat - "u$erea de o hepatit de tip C cu o e!olu)ie 'alopant
&i care tindea "pre ciroz* Pacienta era "la+ 4pierdu"e mai mult de zece
Jilo'rame #ntr-un an5% pielea a!ea o tent 'al+en% nu putea mer'e la
"er!iciu &i nu putea $ace nici un $el de e$ort* /n momentul #n care a
#nceput tratamentul cu un ame"tec de pul+eri de rdcin de mcri&%
iar+ de an'hinare 4Cinara "colNmu"5% "emin)e de armurariu 47il+Num
marianum5 &i iar+ de "untoare 49Npericum per$oratum5% #n propor)ii
e'ale% de.a #ncerca"e cam toate tratamentele alopate "au naturi"te
cuno"cute #n prezent% $r nici un rezultat* Ei +ine% lu,nd din acea"t
com+ina)ie c,te o lin'uri) de pul+ere pe "tomacul 'ol% de patru ori pe
zi% dup c,te!a "ptm,ni au aprut &i mult a&teptatele rezultate
poziti!e* 2ai #nt,i i-a re!enit po$ta de m,ncare &i a cptat o rezi"ten)
ce!a mai mare la e$ort* /ncetul cu #ncetul% pielea a #nceput " re!in la
culoarea normal% iar tonu"ul p"ihic a cuno"cut #m+unt)iri
"pectaculoa"e* Intere"ant e"te c #n primele luni% la analizele de ",n'e nu
a $o"t e!iden)iat o #m+unt)ire con"idera+il a "trii de "ntate a
$icatului% dar ea de!eni"e #ncreztoare #n tratament% a&a ca l-a continuat*
3up patru luni% analiza ",n'elui a artat% #n "$,r&it% c proce"ele de
de"truc)ie la ni!elul $icatului au #ncetat &i lucrurile tind " re!in la
normal* E$icien)a rdcinii de mcri& a $o"t demon"trat $r nici un $el
de du+iu #n momentul% mai mult dec,t neplcut% #n care planta "-a
terminat &i nu a mai putut $i '"it cu nici un chip la !reun Pla$ar "au la
un cule'tor de plante* Imediat% pacienta% de&i lua celelalte plante din
ame"tec% a #nceput " "e "imt ru &i " prezinte acelea&i "imptome de
dinainte de tratament* 3in $ericire% "-a 'a"it o nou "ur" a rdcinii
miraculoa"e% cu care "-a putut continua tratamentul% a&a #nc,t #n prezent
pacienta e"te complet re"ta+ilit% &i-a reluat "er!iciul &i e"te chiar mai
ener'ic dec,t #nainte* Periodic% ea recur'e la cure de ? luni cu
ame"tecul care a !indecat-o &i care o a.ut " "e men)in "ntoa"*
Sec<ele *-/t<e*aticeA tul7ur+ri <e*atice a*+rute *e 3-n2 2e
-7-/eal+ - "e a"ociaz pul+erea de rdcin de mcri& cu cea de iar+ de
an'hinare% #n propor)ii e'ale% &i "e admini"treaz de trei ori pe zi% #nainte
de me"ele principale* Tratamentul e"te de minimum dou "ptm,ni #n
a$ec)iunile u&oare &i de dou-trei luni #n cele "e!ere*
A2?u5ant Bn 7-lile tu0-rale 0ali.ne 4i 7eni.ne - "e ia rdcina
de mcri& "u+ $orm de pul+ere - c,te o lin'uri) de patru ori pe zi*
Anumite "u+"tan)e con)inute de ace"ta au e$ecte imuno"timulente%
mo+iliz,nd or'ani"mul " elimine pe cale natural $orma)iunile
tumorale* 2ai mult% rdcina de mcri& e"te un "timulent +l,nd &i
e$icient al di'e"tiei% a.ut la men)inerea tonu"ului $izic &i p"ihic -
elemente etrem de importante #n tratamentul +olii canceroa"e*
Petele *e *iele a*+rute 2in cau6a un-r 2e6ec<ili7re interne - "e
+eau zilnic pe "tomacul 'ol >-? cni de decoct de rdcin de mcri&*
E"te un remediu de medicin popular rom,nea"c $olo"it #n $oarte
multe zone ale )rii% a crui e$icien) e"te eplicat &tiin)i$ic prin e$ectul
"u etrem de +ene$ic a"upra $icatului &i prin calitatea "a de detoi$iant*
1 cur pentru rezol!area ace"tui 'en de pro+leme dureaz minimum o
lun% iar e$icien)a remediului cre&te% dac "e adau' &i o lin'uri) de
iar+ de trei-$ra)i-pta)i 4Viola tricolor5 la o can de preparat*
Acnee - patru lin'uri)e de pul+ere de rdcina de mcri& "e com+ina
cu patru lin'uri)e de miere* 7e con"um ace"t preparat pe parcur"ul unei
zile% pe "tomacul 'ol* Cura dureaz minimum dou luni*
R"D"CINA DE '(
;ozul 47am+ucu" e+ulu"5 e"te $ratele mai "al+atic al "ocului% a!,nd
$runzele% $lorile &i $ructele $oarte a"emntoare cu ale ace"tuia% dar $iind
con"idera+il mai "cund &i a!,nd o rezi"ten) mult mai mare la condi)iile
!itre'e de mediu* 7e di"tin'e pr#ntr-un miro" al $runzelor% al tulpinilor &i
al rdcinilor care poate $i caracterizat pe drept cu!,nt ca ne"u$erit "au
chiar dez'u"ttor% dar care !om !edea c are rolul "u #n terapie 4+ozul
e"te un inhi+itor reduta+il al apetitului alimentar5* Rdcina de +oz e"te
$r doar &i poate unul dintre cele mai puternice pur'ati!e &i detoi$iante
din $lora noa"tr% $iind o ade!rat mtur pentru or'ani"m* Cel mai
"emni$icati! #n" e"te e$ectul ace"tei plante #n curele de "l+it% unde e"te
o arm reduta+il% pro+a+il $r e'al #n $lora noa"tr medicinal*
Un2e .+/i0 4i cu0 cule.e0 r+2+cina 2e 7-6
Pu)ine plante "unt at,t de pu)in preten)ioa"e ca +ozul% care "e a&eaz
oriunde e"te lumin de"tul &i pm,nt cu multe re"turi or'anice* Ca
atare% #l '"im de la munte p,n la c,mpie% pe mar'inile de drum% #n
locurile !irane% pe malul apelor cur'toare% la mar'ini de pdure*
Rdcina " e"te ad,nc &i $oarte puternic% nece"it,nd un e$ort
con"idera+il la dez'ropare% care de o+icei "e $ace la "$,r&itul lui
octom+rie% c,nd planta &i-a "$,r&it !e'eta)ia% iar pm,ntul e"te umezit de
ploile de toamn &i% #n con"ecin)% mai u&or de "pat* 3up dez'ropare%
rdcina "e "pal #n ap% "e taie mrunt &i 4#n cazul #n care nu o $olo"im
crud5 "e #ntinde la u"cat #n "trat $oarte "u+)ire% #n locuri +ine aeri"ite*
$-r0e 2e a20ini/trare
Pl+0+2eala Bn ,uic+
E"te $orma cea mai e$icient de admini"trare a rdcinii de +oz% care
e"te $oarte puternic &i% ca atare% tre+uie luat #n preparate care "
permit o dozare $oarte +un* 7e prepar din =BB ' de rdcina
proa"pt% tiat $oarte mrunt% care "e pun #ntr-un litru de )uic tare%
unde "e la" " macereze !reme de A zile* 3up trecerea timpului de
macerare "e $iltreaz &i "e pa"treaz #ntr-o "ticl #nchi" la culoare* 7e
iau de re'ul =-? lin'uri pe "tomacul 'ol% #nainte de ma"% pentru cura
de "l+ire &i cu dou ore #nainte de ma"% pentru e$ectul pur'ati!*
Maceratul la rece
3ou !,r$uri de cu)it de rdcin de +oz mrun)it "e la" la #nmuiat
#ntr-un pahar 4>BB ml5 de ap% de "eara p,n diminea)a% c,nd "e $iltreaz*
Preparatul a"t$el o+)inut "e ia pe "tomacul 'ol% c,te =-> pahare pe zi*
Ce 7-li 5in2ec+
C-n/ti*a,ie - rdcina de +oz 4mai ale" macerat #n )uic5 e"te
printre cele mai puternice remedii laati!-pur'ati!e din $lora noa"tr* 7e
iau =-> lin'uri de plmdeal de dou-trei ori pe zi% pe "tomacul 'ol* 3e
re'ul% un tratament dureaz dou "ptm,ni% apoi "e $ace o pauz de o
"ptm,n% dup care "e poate relua*
7e6itateA Bn.r+4areA a*etit ali0entar nec-ntr-lat - #n tratarea
ace"tei cate'orii de a$ec)iuni% pe drept cu!,nt +ozul poate $i con"iderat
planta-minune* 3e ceS /n primul r,nd pentru c rdcina de +oz
inten"i$ic etraordinar proce"ele de eliminare% $iind un diuretic &i un
laati!-pur'ati! reduta+il% care produce o "cdere rapid #n 'reutate*
Apoi% miro"ul "u de"tul de neplcut% de care !or+eam mai "u" inhi+
etraordinar de mult apetitul% dac +ozul e"te admini"trat #nainte de a
m,nca* A"adar% admini"trarea unei lin'uri de plmdeal de +oz #n )uic
cu c,te!a minute #nainte de ma" e"te un remediu de "l+ire care #i !a
corecta &i pe cei mai #nri)i m,ncacio&i* 2erit " #ncerca)i acea"t
metod% aduc,ndu-! #n" aminte de un "in'ur lucru0 e"te $oarte
puternic &i% ca atare% tre+uie luat cu m"ur* /n cazul #n care a+uza)i de
el% e"te $oarte po"i+il " a!e)i o "cdere mai +ru"c #n 'reutate dec,t
!-a)i dori &i% #n plu"% " ! con$runtati cu un deran. "tomacal de"tul de
"erio"*
!a/trita <i*-aci2+A ca*acitate 2e 2i.e/tie /la7+ - printele
Ele$terie de la 2n"tirea 7ecu - un duho!nic &i un !indector
ecep)ional - o+i&nuia "-&i trateze pacien)ii cu pro+leme di'e"ti!e cu
rdcin de +oz* 7e ia un !,r$ de cu)it de pul+ere din acea"t rdcin%
cu >B-?B de minute #nainte de me"ele principale* E$ectul de "timulare &i
re'lare ale di'e"tiei e"te ecep)ional*
Ci/tita 4i in3ec,ii renale reci2i5anteA a/cita - de patru ori pe zi "e
ia c,te o .umtate de pahar de macerat la rece* /n cazul #n care e"te
contraindicat aportul "uplimentar de lichide% rdcina de +oz "e ia "u+
$orm de pul+ere - c,te un !,r$ de cu)it de ?-C ori pe zi*
Precau,ii
Rdcinile de +oz "unt un pur'ati! cu o ac)iune etrem de dra"tic
&i care pot da e$ecte "ecundare etrem de neplcute 4de"hidratare% colici
a+dominale% "tri de irita)ie a tu+ului di'e"ti!5* 3in ace"t moti! e"te
etrem de important " nu "e dep&ea"c dozele men)ionate #n r,ndurile
de mai "u"* 3e a"emenea% acea"t plant "au etractele o+)inute din ea
nu !or $i l"ate la #ndem,na copiilor*
C-ntrain2ica,ii
Intern% planta nu !a $i admini"trat per"oanelor cu diaree% care
"u$er de colon irita+il% 'a"trit hiperacid% care "unt "l+ite* Rdcina
de +oz e"te% de a"emenea% contraindicat per"oanelor care au "enza)ie de
!om accentuat*
SCUL 4i 3ructele lui
Cercet+ri recente *la/ea6+ /-cul Bn 3runtea cel-r 0ai *uternice
/ti0ulente ale /i/te0ului i0unitarC $ructele lui /unt un c-ncurent
re2uta7il al 5accinuril-r anti.ri*ale
n la+oratoarele "uper"o$i"ticate ale unei uni!er"it)i medicale din
I"rael "e $ac eperimente care ar putea in$luen)a "oarta omenirii*
7u+iectul cercetrii "unt ni&te*** +o+ite ne're-al+"trui ale unei plante
capa+ile " neutralizeze cei mai periculo&i micro+i &i " mrea"c
etraordinar capacitatea natural de aprare a or'ani"mului* 7e pare c
acea"t plant are cu ade!rat ce!a "pecial% pentru c a declan&at o
de"$&urare de $or)e $r precedent0 "ute de cercettori de prima m,n
lucreaz de mai +ine de zece ani la ace"te "tudii care au cptat o
cople&itoare importan)% #n condi)iile #n care omenirea e"te tot mai
amenin)at de "pectrul unor +oli incura+ile cum ar $i 7I3A &i 7AR7%
cancerul "au leucemia* Curio"0 un +anal etract din $ructele ace"tei
plante de!an"eaz mult% ca e$icien)% "u+"tan)ele chimice o+)inute prin
"intezele cele mai complicate* 3e"pre ce plant e"te !or+aS Ei +ine%
ace"te "tudii "e re$er la o mai !eche cuno&tinta a noa"tr% care la noi #n
)ar "-a impu" ca remediu de prima m,n #n curele de "l+ire &i de
dezintoicare rapid0 "ocul* Ce au "pecial ace"te $ructe de "ocS Nu ne-ar
a.un'e pa'inile pentru a con"emna toate $aptele eperimentale &i
concluziile la care "-a a.un" #n ultimii ani% le'ate de acea"t plant% #n
urma unor "tudii de"$&urate #n paralel% #n zeci de "pitale &i in"titute*
Etractele de $ructe de "oc "unt un puternic concurent al
medicamentelor anti!irale de ultima 'enera)ie% a.ut la !indecarea
ma.orit)ii +olilor de'enerati!e% la pre!enirea +olii canceroa"e% la
com+aterea tumorilor +eni'ne% prelun'e"c tinere)ea +iolo'ic* /n cele ce
urmeaz% ne propunem " $acem o "curt &i $oarte nece"ar "intez
de"pre utilizrile ace"tei etraordinare plante% #n tratarea &i pre!enirea
+olilor0
Un2e .+/i0 3ructele 2e /-c
/n miez de toamn% $ructele "ocului 47am+ucu" ni'ra5 pot $i '"ite
mai ale" #n zonele muntoa"e% pe !aile r,urilor &i p,raielor% unde razele
"oarelui ptrund mai 'reu% iar ciclul de !e'eta)ie al ace"tei plante e"te
#nt,rziat* Cel mai $rec!ent #nt,lnim "ocul #n mar'inile de pdure% #n
zonele limitro$e drumurilor $ore"tiere% #n tieturile de pdure unde
ar+orii de +az #nc nu "-au re'enerat &i unde ar+u&tii de talie mic "e
dez!olt luuriant*
Rec-ltarea 3ructel-r 2e /-c
7e $ace prin taierea ciorchinilor cu +oa+e de pe ramuri* La trei-patru
ore de la cule'ere% ace"te +oa+e "e !or prepara "au !or $i pu"e la
$ri'ider% unde "e pot p"tra >C-CF de ore* 3ac nu "e $olo"e"c #n "tare
proa"pt% pentru preparate cum ar $i "iropul% tinctur "au "ucul% $ructele
de "oc pot $i u"cate% dar numai pe cale arti$icial* ;oa+ele "e de"prind
de pe ciorchine &i "e pun #n "trat $oarte "u+)ire pe o "o+ "au pe un
calori$er% care a"i'ur o temperatur #n .ur de CB de 'rade Cel"iu"* 7e
la" +oa+ele " "e de"hidrateze p,n c,nd "eamn cu "ta$idele* Atunci
"e depoziteaz #n pun'i de h,rtie% #n locuri u"cate &i #ntunecoa"e*
Cele 0ai e3iciente *re*arate 2in 3ructe 2e /-c
Sucul *r-a/*+t
7e o+)ine prin zdro+irea +oa+elor de "oc cu a.utorul mierului
electric% "au manual% cu a.utorul unei lin'uri de lemn* 3up zdro+ire%
pa"ta rezultat "e $iltreaz printr-un ti$on pu" #n dou% "ucul o+)inut $iind
pu" #ntr-o "ticl curat &i apoi depozitat la rece* Termenul de !ala+ilitate
al ace"tui "uc #n condi)iile p"trrii la $ri'ider e"te de maimum CF de
ore* 7e admini"treaz ?-C lin'uri pe zi% pe "tomacul 'ol% pentru tratarea
con"tipa)iei% a colitelor de putre$ac)ie% pentru #ntrirea capacit)ii de
aprare a or'ani"mului*
Tinctura
7e o+)ine prin ame"tecarea "ucului proa"pt de $ructe de "oc cu
alcool alimentar de nouzeci de 'rade* /ntr-o "ticl% "e pun un pahar de
"uc de $ructe de "oc &i un pahar de alcool alimentar% dup care "e a'it
+ine ame"tecul pentru a "e omo'eniza* Ulterior% tinctura "e pune la
p"trare #n "ticl +ine #nchi"% la loc #ntuneco" &i rece* Termenul "u de
!ala+ilitate e"te de doi ani* 7e admini"treaz =-C lin'uri pe zi% ca
remediu $orte #n curele de "l+ire% ca detoi$iant #n +olile cronice &i
de'enerati!e% pentru "porirea rapid a imunit)ii*
Pentru - /c+2ere ra*i2+ Bn .reutate - #n cazul per"oanelor o+eze
"au "upraponderale% "chema de tratament e"te urmtoarea0 #n prima zi "e
ia o lin'uri) pe "tomacul 'ol% la ora =F< #n a doua zi "e iau > lin'uri)e la
aceea&i or "*a*m*d*% p,n #n ziua a &aptea% c,nd "e a.un'e la E lin'uri)e
luate o dat* 7e men)ine acea"t doz !reme de ?B de zile* Acea"t
cre&tere 'radat a dozei e"te nece"ar pentru a nu aprea diareea "au
colicile a+dominale* 3ac pe m"ur ce "e cre&te doza apare totu&i
diareea puternic% "e iau #n completare 4"u+lin'ual5 >-? lin'uri)e de
pul+ere de "coar) de "te.ar 4^uercu" ro+ur5 pe zi "au de iar+ de coada-
racului 4Potentilla an"erina5% iar dac diareea per"i"t% atunci "e reduce
doza "au chiar "e #ntrerupe tratamentul* /n cazul #n care apare +alonarea
4$enomen rar la tratamentul cu "oc5% con"uma)i zilnic =-> lin'uri)e de
chimen "au $enicul*
Pul7erea
7e o+)ine prin mcinarea c,t mai $in a +oa+elor u"cate cu r,&ni)a
electric de ca$ea* 7e admini"treaz ?-C lin'uri)e de pul+ere pe zi% pe
"tomacul 'ol% $iind recomandat #n tratarea a!itaminozelor% a +olilor
oculare% a diareei 4$ructele u"cate au un e$ect opu" etractelor
proa"pete5% a colitei*
Sir-*ul
La dou pahare de "uc proa"pt de $ructe de "oc% o+)inut dup
metoda de mai "u"% "e adau' dou pahare de zahr +run &i coa.a ra" de
la dou lm,i* 7e pune ace"t ame"tec pe $oc &i "e la" " clocotea"c
"curt% dup care "e toarn $ier+inte #ntr-o "ticl care !a $i #nchi" apoi
ermetic* 7e iau C-A lin'uri)e din ace"t preparat pe zi% pentru un e$ect
u&or laati!% tonic% !itaminizant &i remineralizant*
'-li care /e tratea6+ cu 3ructe 2e /-c
!ri*aA .uturaiA /en/i7ilitate la e*i2e0iile 2e .ri*+ - !accinurile
anti'ripale cele mai "o$i"ticate au acum o concurent "erioa"0 tinctura
de $ructe de "oc* Cel pu)in a&a "u")in cercettorii% care au te"tat etractul
pe zeci de tipuri de !iru"uri care produc 'ripa* Concluzia0 "u+"tan)ele
con)inute de $ructele de "oc +locheaz in$ectarea celulelor "ntoa"e de
ctre !iru"urile 'ripale &i% ca atare% "topeaz +oala% at,t #n $azele
incipiente% c,t &i #n cele a!an"ate* Ac)iunea $ructelor de "oc e"te
deocamdat unic #n lume% nici un alt medicament de "inteza "au natural
nea.un',nd la a"emenea per$ormante* Pre!enti!% #n timpul epidemiilor
de 'rip care "e $ac de.a "im)ite la #nceputul toamnei% "e $ac cure de
dou "ptm,ni% timp #n care "e iau >-? lin'uri de tinctur de "oc pe zi*
3ac 'ripa !-a Qprin"R de.a% lua)i pe parcur"ul unei zile >-C lin'uri de
tinctur diluat #n ap% timp de E-=B zile la r,nd* Vindecarea "e !a $ace
mult mai rapid% iar #n plu"% !or $i mult diminuate anumite "imptome%
cum ar $i $e+ra% durerile mu"culare% "trile de "l+iciune*
7e6itateA Bn.r+4are - acum c,te!a luni% am !zut un caz care
mi-a recon$irmat uimitoarea capacitate a tincturii de "oc de a rezol!a
rapid ace"t tip de pro+leme* Pacienta% #n !,r"t de ?F de ani% a!ea o
'reutate cu douzeci de Jilo'rame pe"te cea normal% iar curele de
#n$ometare pe care le #ncerca"e ddeau rezultate mult prea lente% a&a
#nc,t "e de"cura.a &i renun)a la ele* /n di"perare de cauz% a apelat la o
cur cu tinctur de $ructe de "oc% pe care a )inut-o !reme de trei luni
ne#ntrerupt* /nc din primele dou "ptm,ni% a "e"izat o puternic
inten"i$icare a tranzitului inte"tinal% precum &i o eliminare a apei din
corp% a&a #nc,t a "czut trei Jilo'rame #n 'reutate% aproape $r e$ort* A
continuat tratamentul inten" cu tinctur de $ructe de "oc &i% pe l,n'
$aptul ca "l+ea la aceea&i cantitate de hran con"umat% de la un
moment dat a #nceput " nu mai "imt acea ne!oie imperioa" de a
m,nca* A reu&it #n cele nouzeci de zile de tratament " "l+ea"c
aproape =A Jilo'rame% iar "cderea #n 'reutate "-a corelat cu o
etraordinar modi$icare #n +ine a tr"turilor $izice* A"pectul #ncrcat
al tenului a di"prut #nc din primele "ptm,ni% pielea a cptat un
a"pect lumino"% #ntre' corpul c,&ti',nd parc o nou tinere)e* 7chema
de admini"trare $olo"it #n ace"t tratament e"te cea prezentat mai "u"% la
modul de o+)inere a tincturii de "oc*
C-n/ti*a,ieA c-n/ti*a,ie cr-nic+A c-lita 2e *utre3ac,ie - "e
admini"treaz diminea)a% pe nem,ncate% una-trei lin'uri de tinctur de
"oc% diluate #ntr-o can de ap* Tratamentul "e $ace !reme de patru
"ptm,ni la r,nd &i "e poate relua% la ne!oie% dup o pauz de A-E zile*
)er*e/ - atunci c,nd apar primele "imptome ale unei erup)ii
herpetice 4u&oar $e+r% ner!ozitate% u"turime "au m,ncrimi5% "e ia c,te
o lin'ur de tinctur% diluat #n .umtate de pahar de ap% din or #n or%
#n total ?-C doze* 7e men)ine tratamentul !reme de o "ptm,n*
Anumite principii acti!e din $ructele de "oc anihileaz mecani"mul
enzimatic prin care !iru"urile ptrund #n celulele "ntoa"e% "top,nd
a"t$el +oala ori 'r+ind !indecarea* Un $enomen "imilar "e petrece &i #n
cazul in$ec)iei cu temutul !iru" 9IV% de"pre al crei tratament !om !or+i
#n continuare*
A2?u5ant Bn trata0entul in3ec,iei cu )IV - "e $ac tratamente de
lun' durat cu tinctur de $ructe de "oc* 7e admini"treaz >-C lin'uri pe
zi% pe "tomacul 'ol% #n cure de CA de zile% cu o "ptm,n de pauz% dup
care "e reia*
Pentru B07un+t+,irea 5e2erii n-cturneA a2?u5ant Bn tratarea
7-lil-r -culare - "e iau zilnic ?-C lin'uri)e de pul+ere de $ructe u"cate
de "oc* Admini"trarea "e $ace pe "tomacul 'ol% #n cure de ?-C "ptm,ni*
Anumi)i pi'men)i 4care dau culoarea nea'r +oa+elor5% !itaminele &i
mineralele din compozi)ia ace"tor $ructe au un e$ect ecep)ional a"upra
ochilor*
A2?u5ant Bn tratarea tu0-ril-r 0ali.ne 4i 7eni.ne - o cur de
treizeci de zile cu tinctur de $ructe de "oc% admini"trat c,te > lin'uri pe
zi% are e$ecte "urprinztor de puternice% prin acti!area "i"temului
imunitar% element etrem de important #n tratarea ace"tei cate'orii de
a$ec)iuni*
P/-ria6i/A aler.ie cutanat+A /cler-2er0ieA 7-li 2e *iele
re6i/tente la trata0entele cla/ice - mai ale" #n lunile octom+rie-
noiem+rie% c,nd multe +oli de piele% cum ar $i p"oriazi"ul "au
"clerodermia% tind " recidi!eze "au " "e a'ra!eze% cura cu "uc "au
tinctur de $ructe de "oc e"te c,t "e poate de +ine!enit* 7e
admini"treaz zilnic =-> lin'uri)e de "uc "au ?-C lin'uri)e de tinctur% pe
o perioada de minimum patru "ptm,ni*
Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii
/ntruc,t are un e$ect laati! &i pur'ati! puternic% tinctura din $ructe
de "oc !a $i admini"trat cu pruden) #n doze mari 4pe"te > lin'uri pe zi5%
pentru a nu accelera prea mult tranzitul inte"tinal* Cu ecep)ia cazurilor
#n care "e $olo"e&te tinctur de $ructe de "oc pentru "l+ire rapid "au
contra con"tipa)iei% e"te indicat " "e ia zilnic &i c,te una-dou lin'uri)e
de pul+ere de cre)i&oar 4Alchemilla !ul'ari"5 "au de "coar) de "te.ar
4^uercu" "p*5% pentru a )ine "u+ control tranzitul inte"tinal*
Preparatele o+)inute din $ructele de "oc proa"pete% mai ale"
tinctur &i "ucul% "unt contraindicate #n cazurile de diaree acut &i
cronic% precum &i #n cazul colitei de $ermenta)ie*
Per"oanele care au un colon "en"i+il "au "u$er $rec!ent de
+alonare ar $i +ine " con"ume #n paralel cu preparatele din $ructe de "oc
&i anumite condimente cu rol carminati! &i antiin$lamator inte"tinal0
"emin)e de $enicul% "emin)e de chimen% +u"uioc% ment*
Aten,ie la t->icitatea /-cului
Fructele de "oc "unt $oarte puternice ca remediu% $iind mai de'ra+
medicament dec,t aliment* @i ca orice medicament in'erat #n doze prea
mari% poate da reac)ii ad!er"e c,t "e poate de neplcute0 !om% ar"uri la
"tomac% in$lamarea ',tului% di$icult)i #n re"pira)ie*
3ozele periculoa"e "unt de >BB de 'rame de $ruct "au de "uc &i de
?BB de 'rame de tinctur pe zi*
$NUL 4i 3l-rile 2e 38n
EDomnule% da_ de ce ale'i $lorile "eparat &i nu le cule'i laolalt%
cum le-o pu" 3umnezeuSR /ntre+area !ine de la o $emeie #n !,r"t% care
"e odihne&te% $erindu-"e de "uli)ele $ier+in)i ale razelor de "oare% "u+ o
tu$ de alun* Nici nu o o+"er!a"em* E"te #m+rcat #n "traie de munc%
dar $oarte curate% are o +ro+oad al+ "tr,n" cu un nod mare "u+ +r+ie
&i m pri!e&te cu curiozitate cum #mi cule' plantele medicinale de pe
$,nea)a care #n cur,nd !a $i co"it* Are EC de ani +tu)i pe muchie &i #nc
o mai )in puterile " mear' la #ntor" $,nul &i "-&i a.ute $iicele &i
'inerele la munca de pe c,mp* Au #ncercat-o% nu-i !or+a% &i
reumati"mul% &i durerile de "pate% +a% la un moment dat% a a.un" prin
"pitale din cauza unei Q#n)epeneliR 4pareze5 a $e)ei% dar p,n la urm% tot
cu leacurile din +tr,ni "-a !indecat* 3e la +una ei &tie c nu e leac mai
+un pentru durerile de "pate% de piept ori de picioare% ca $lorile de $,n* @i
+uruienile de leac cule"e pe ale"e "unt +une% le &tie dup nume c-"
tri$oi&te% !ulturici ori ",nziene% dar la !remea a"ta cel mai +ine e "-)i iei
"cuturtura de la $,n% c-n $lorile proa"pt co"ite &i u"cate e cea mai
mare putere* @i apoi cum " nu $ie% dac Q3umnezeu dup #n)elepciunea
Lui o pu" toate $lorile aie"tea de leac #mpreunRS Nici #n $armacie nu
'"e"ti at,tea leacuri &i at,t de me&te&u'it ame"tecate ca pe pa.i&tea de
"u+ munte% #n luna lui Cuptor*
2 opre"c din cule" &i m adpo"te"c de "oare #mpreun cu
interlocutoarea mea "u+ tu$a de alun% pentru a o a"culta mai +ine &i a
putea "-mi iau noti)e* QFlorile de $,n ca " $ie +une nu tre+uie " le
!ad "oarele mai mult de cinci zile la r,nd% c alt$el #&i pierd puterea*
Tre+uie luate imediat ce "-a "tr,n" $,nul #n cpi)e &i pu"e #ntr-o de"a'%
pe care " o p"trezi #n loc curat &i u"cat* La ne!oie% "co)i $lorile aie"tea
&i $aci "cldatura pentru reumati"m &i dureri de rrunchi% o+lo.eli calde
pentru plm,ni &i reci pentru !tmtur 4hernie5 "au dureri de cap de la
cldur &i o+o"eal*R
Un i0en/ *-ten,ial tera*eutic
3ac imen"a #ntindere de $,ne)e Qcu $lori pu"e laolalt de +unul
3umnezeuR a$lat "u+ culmile a+rupte ale ;uce'ilor ar $i $o"t #n Alpii
El!e)ieni% #n Tirol% #n Fran)a "au #n 6ermania% cu "i'uran) #n .urul ei ar
$i $unc)ionat c,te!a "anatorii care " pun #n !aloare acea"t re"ur"*
Pentru c #n prezent% pu)inele $,ne)e din Europa rma"e nemodi$icate de
m,na omului &i nepoluate "unt un tezaur de "ntate care aduce imen"e
+ene$icii celor care &tiu "-l eploateze* Ei"t #n ace"te )ri zeci de
"anatorii &i clinici unde "e $ac ade!rate minuni cu $lorile de $,n*
Folo"ite "u+ $orm de #mpachetri% ele "timuleaz circula)ia "an'uin
peri$eric% relaeaz mu"culatura% $a!orizeaz eliminarea toinelor%
inten"i$ic meta+oli"mul* ;ile de $lori de $,n reduc in$lama)iile
articula)iilor% "timuleaz imunitatea 'eneral% decon'e"tioneaz tra"eul
re"pirator* Cercettorii au "tudiat chiar &i calitatea "omnului% atunci c,nd
"e doarme pe $,n proa"pt co"it* Ei au pornit de la credin)a popular a
)ranilor din Tirol c un "omn de .umtate de or pe $,n proa"pt e la $el
de odihnitor ca o noapte de odihn #n pat* Cei care dorm pe $,n proa"pt
"e treze"c re'enera)i% "en"i+ilitatea lor la "tre" "e reduce% iar #n timp%
chiar anumite a$ec)iuni p"ihice u&oare "e remediaz* /n "anatoriile de
lu din El!e)ia% +o'a)ii "tre"a)i din toat lumea plte"c "ume
impre"ionante pentru pri!ile'iul de a "e relaa #n !oie pe o m,n de $,n
&i de a $ace proceduri cu ace"t remediu% pe c,t de "implu #n aparen)% pe
at,t de comple ca ac)iune terapeutic*
C8n2 38nul 2e5ine 0e2ica0ent
F,nul e"te un ame"tec de "pecii ier+oa"e din $amilia 'ramineelor &i
din pe"te &aizeci de "pecii de plante medicinale* /n mai toate $,ne)ele
#nt,lnim tri$oiul ro&u% tri$oiul al+% 'hizdeiul% coada-&oricelului% dro+i)a%
patla'ina% cim+ri&orul% +u"uiocul "al+atic% piciorul-coco&ului% clopo)eii*
/n $,ne)ele din zona de c,mpie &i de deal% mai apar tri$oiul de +alt%
"al!ia de c,mp% cicoarea% lipicioa"a% ",nziana 'al+en* La munte%
#nt,lnim #n $,ne)e cre)i&oara% an'elica% +r,nca-ur"ului% arnica% )intaura*
A"adar% a$irma)ia c #n $,n "e a"cunde o ade!rat $armacie nu e"te
deloc ea'erat% o multitudine de "pecii medicinale cu ac)iuni
terapeutice din cele mai di!er"e $iind recoltate laolalt cu iar+a*
$l-rile 2e 38n
Florile de $,n "e o+)in prin "cuturarea $,nului imediat dup u"care*
Atunci% prin Q"itaR $cut de paiele u"cate% "unt cernute $lori% "emin)e &i
$runze ale plantelor medicinale care cre"c laolalt cu iar+a* Pentru
o+)inerea ace"tor $lori% $,nul tre+uie "cuturat c,t e"te proa"pt 4imediat
dup u"care5% alt$el "e "cutur "in'ur &i $lorile "e pierd #n timpul
tran"portului &i al di$eritelor manipulri ori "e de'radeaz #n timpul
depozitrii* Valoarea terapeutic cea mai mare o au $lorile o+)inute din
$,nul din anul re"pecti!% #n timp% ele pierz,ndu-&i puterea curati!* 3ac
nu am o+)inut din timp $lori de $,n% "e poate $olo"i $,nul ca atare%
mrind doar concentra)ia etractelor $olo"ite de cinci ori* /n "anatoriile
cu tradi)ie din 1ccident% care utilizeaz ace"t 'en de remedii% e"te $olo"it
de o+icei $,nul ca atare% $r a mai "epara $lorile de el*
Re,ete cu 38n 4i 3l-ri 2e 38n
'aia 3ier7inte cu 3l-ri 2e 38n
M-2 2e *re*arare
/n cinci litri de ap $iart "e adau' =B-=A m,ini de $lori de $,n* 7e
la" " "e in$uzeze !reme de =A->B minute% ame"tec,nd din c,nd #n
c,nd* 7e $iltreaz in$uzia &i "e toarn $ier+inte #n apa de +aie%
potri!indu-"e temperatura apei% a&a #nc,t " "e a.un' la ?F-CBYC* ;aia
dureaz >B-?B de minute% timp #n care apa tre+uie men)inut mereu
$oarte cald prin adu'area de ap $ier+inte "au in$uzie de $lori de $,n
$ier+inte*
C8te5a in2ica,ii 4i e3ecte tera*eutice
;aia $ier+inte cu $lori de $,n acti!eaz circula)ia% permite preluarea
rapid a principiilor acti!e din plante% mre&te pe moment capacitatea de
aprare a or'ani"mului #n $ata in$ec)iilor* E"te un remediu ecelent
contra in$ec)iilor renale &i a ci"titei% reumati"mului% 'uturaiului% 'ripei
4#n $aza incipient5* E"te recomandat cu precdere per"oanelor cu mare
"en"i+ilitate la $ri' &i la curen)ii de aer rece*
;ile $ier+in)i par)iale% cum ar $i cea de &ezut "au a mem+relor% "e
$ac #ntr-un li'hean% numai cu in$uzie rcit p,n la temperatura de ?E-
?HY C% $r adao" de ap*
C-ntrain2ica,ii 4i *recau,ii
La +aia complet cu $lori de $,n% cre&terea temperaturii "e !a $ace
'radat% pornind de la temperatura de ?D-?EYC* Nu !or $ace ace"te +i
$ier+in)i per"oanele hiperten"i!e% care "u$er de i"chemie cardiac%
epilep"ie% trom+o$le+it% arterit o+literant #n $orme 'ra!e% care au
"u$erit accidente !a"culare*
'aia cu e>tract c-0*let 2e 3l-ri 2e 38n
M-2 2e *re*arare
/n A litri de ap "e pun la #nmuiat E-=B m,ini de $lori de $,n% timp de
F-=B ore% la temperatura camerei 4de diminea)a p,n "eara5* 7e $iltreaz
maceratul &i "e pune deoparte #ntr-un !a"* Florile de $,n rma"e% la care
"e mai adau' ?-C m,ini de $lori proa"pete% "e pun la $iert =-> minute #n
A litri de ap clocotit% dup care "e la" " mai in$uzeze timp de >B-?B
minute* 3up ce "-a rcit ace"t decoct% "e $iltreaz &i "e com+in cu
maceratul la rece o+)inut ini)ial% dup care "e toarn #n ap de +aie*
Ace"t etract con)ine at,t principiile acti!e o+)inute prin macerare%
c,t &i cele etra"e la temperaturi #nalte% $iind din ace"t moti! cel mai
acti!*
Cata*la/0+ cu 3l-ri 2e 38n
Cata*la/0+ cal2+
1 m,n de $lori de $,n "e opre"c cu o can de ap clocotit% !reme
de =B-=A minute* 7e "cot apoi $lorile de $,n &i "e $iltreaz* 7e #n!ele"c #n
ti$on &i "e aplic c,t "e poate de calde pe locul a$ectat*
Cata*la/0+ rece
1 m,n de $lori de $,n "e macin cu r,&ni)a de ca$ea "au "e
mrun)e"c #n piu* 7e adau' pe"te ele apoi ap cald 4la ?E-C>YC5 &i "e
la" " "tea !reme de =-> ore< apoi "e #n!ele"c #n ti$on &i "e aplic pe
locul a$ectat*
'-li care /e tratea6+ cu /ucce/ cu a?ut-rul 3l-ril-r 2e 38n9
A3ec,iuni ale ner5il-r *eri3ericiA 2ureri 0u/culareC 7e $ac +i
'enerale calde% cu etract complet de $lori de $,n% +i care !or a!ea o
durata de ?B de minute* Tratamentul "e $ace de >-? ori pe "ptm,n &i
are e$ecte +l,nde% de re'lare a acti!itatii "i"temului ner!o" central% dar &i
de "timulare a ner!ilor peri$erici% de eliminare a durerilor mu"culare*
7unt indicate #n parezele u&oare% #n ne!ral'ii% #n mial'ii*
Ci/tita 4i 7-lile renaleC 7e recomand +ile $ier+in)i de &ezut
$cute "eara% !reme de =B->B de minute* /ntr-un li'hean "e toarn A-E
litri de in$uzie $ier+inte de $lori de $,n% care "e la" " "e rcea"c la
?HYC* 3up a&ezarea #n li'hean% "e mai adau' din c,nd #n c,nd in$uzie
$ier+inte% pentru ca temperatura " rm,n con"tant* 3up +aie% corpul
nu "e &ter'e% ci "e #n!ele"c &alele #ntr-un pro"op u"cat &i cald% dup care
pacientul "e acoper cu o ptur !reme de o .umtate de or*
Reu0ati/0ulC /n reumati"m "e $olo"e"c +ile par)iale &i cele
complete* 3e o+icei% terapeu)ii naturi&ti recomand +ile complete
$oarte $ier+in)i% $cute cu etract complet de $lori de $,n0 "e toarn #n
cada cu ap $ier+inte 4la ?H-C=YC5 A litri de etract complet de $lori de
$,n% "e acoper cada cu o $olie% a&a #nc,t doar capul &i ',tul " ia" a$ar%
re"tul corpului Qin"pir,ndR a+urii de $lori de $,n din cad* 3in c,nd #n
c,nd% "e mai adau' in$uzie $ier+inte% pentru ca temperatura apei " nu
"cad* Ace"te +i "e $ac o dat la dou zile% pe o perioad de minimum
=B zile< apoi "e reduc treptat* Tratamentul e"te deo"e+it de e$icient%
deoarece la ac)iunea antireumatic% anal'ezic% antiin$lamatoare
articular a plantelor "e mai adau' un proce" amplu de dezintoicare*
Reamintim c ace"te +i $ier+in)i "unt contraindicate per"oanelor care
"u$er de +oli cardiace &i !a"culare*
'-lile 2e *ieleC Numeroa"e plante care cre"c laolalt cu $,nul au
e$ecte anti"eptice &i modi$ic anumite proce"e meta+olice la ni!elul
pielii% atunci c,nd "unt utilizate etern0 tri$oiul ro&u com+ate ciupercile
parazite% piciorul-coco&ului e"te anti+acterian% patla'ina e"te
anti+acterian &i $a!orizeaz re$acerea )e"uturilor% ",nziana 'al+en e"te
cicatrizant% cim+ri&orul &i coada-&oricelului "unt antiin$lamatoare &i
antialer'ice etc* Iat de ce +ile cu etract complet de $lori de $,n "unt
c,t "e poate de indicate ca ad.u!ant "au chiar ca modalitate principal de
tratament pentru eczeme% in$ec)ii +acteriene ori cu ciuperci la ni!elul
pielii% "clerodermie* Ecep)ie $ac in$ec)iile #n $aza acut% care nece"it
$olo"irea unor anti"eptice puternice% precum &i anumite dermatoze care
"e a'ra!eaz #n mediu umed*
Pentru tratarea aler'iilor% in$ec)iilor% acneei% p"oriazi"ului%
dermatozelor re+ele la alte $orme de tratament% "e recomand +i
par)iale 4#n care " $ie introdu" doar partea a$ectat5 cu etract complet
de $lori de $,n* 7e #ncepe cu o cur inten"i!0 =-> +i de =A-?B minute
pe zi% timp de o "ptm,n% apoi "e $ace o +aie la > zile% timp de alte trei
"ptm,ni* /n paralel% "e $ac cure de dezintoicare cu plante% cum ar $i
trei-$ra)i-pta)i% "oc% an'elic*
Mi.renaC Ei"t mai multe modalit)i de aplicare a $lorilor de $,n%
#n $unc)ie de tipul de pacient &i circum"tan)ele #n care apare acea"t
a$ec)iune0
3ac durerea "e diminueaz la cald% "e pune o catapla"m cald cu
$lori de $,n pe cea$% pe"te care "e )ine o "ticl umplut cu ap $ier+inte
4pentru ca temperatura " nu "cad5* Aplica)ia dureaz o .umtate de or
- o or% timp #n care pacientul rm,ne c,t mai relaat% #ntin" pe +urt%
cut,nd " re"pire c,t mai pro$und*
/n cazurile #n care durerea "e a'ra!eaz la cldur% "e $ac
catapla"me reci cu $lori de $,n% pe $runte &i t,mple% care "e "chim+ la
=B-=A minute* 1 a"t$el de procedur !a $i $cut timp de maimum o or
pe zi*
;ile complete cu etract la rece din $lori de $,n "unt indicate mai
ale" per"oanelor "urmenate% care lucreaz intelectual !reme #ndelun'at%
care "e "imt "l+ite &i de!italizate* 7e $ac cure - o +aie complet la ?
zile% !reme de ? "ptm,ni*
In/-0niaC 7e recomand +ile complete cu etract complet din
$lori de $,n $cute "eara% chiar #nainte de culcare* Temperatura apei de
+aie !a $i re'lat a&a #nc,t pacientul " "e "imt c,t mai de"tin"* ;aia
dureaz ?B de minute* /n prima "ptm,n !a $i $cut c,te o +aie pe zi%
#nainte de culcare* Apoi "e $ace c,te o +aie la ? zile*
A2?u5ant Bn 7-ala cancer-a/+C ;ile cu etract complet de $lori
de $,n "unt un ad.u!ant pre)io" #n tratamentul cancerului% datorit
e$ectelor detoi$iante &i anticanceri'ene ale anumitor plante de $,n*
Printre plantele puri$icatoare men)ionm dro+i)a% "o!,r$ul% chimenul%
",nzienele al+e% iar dintre cele anticanceri'ene0 +r,nca-ur"ului 4$runza
mai ale"5% iar+a-&arpelui% cim+ri&orul% tri$oiul ro&u* ;ile contra
cancerului !or $i $cute de re'ul o dat pe "ptm,n% maimum de
dou ori pe "ptm,n% &i !or dura .umtate de or* Temperatura nu !a $i
nici prea mare% nici prea mic% pentru a nu "upra"olicita or'ani"mul*
Folo"irea etractului complet !a da ace"tei +i &i !alente re!italizante
deo"e+ite 4datorit p"trrii anumitor propriet)i +ioener'etice ale
$lorilor de $,n5*
PLANTELE LINI&TII
C8te /u3erin,e e>i/t+ Bn -0A t-t at8tea *lante 5in2ec+t-areC
C<iar 4i nelini4tea are 3l-ri care Bi 5in 2e <ac
S38r4itul lui au'u"t - #nceputul lui "eptem+rie e"te momentul c,nd
natura cunoa&te o tran"$ormare "emni$icati!0 "oarele #&i "l+e&te
inten"itatea% lumina amiezii capt o tent aurie% cerul de!ine al+a"tru
ad,nc% !erdele $runzelor "e #nchide la culoare &i de!ine mai pu)in
pre'nant% "emn c plantele au a.un" la maturitate* E"te o perioad
#ntruc,t!a de odihn% de repau" #ntre !ara tumultuoa" &i 'r+it &i
toamna melancolic% care pre'te&te natura de hi+ernare* Un moment de
#mplinire &i lini&te% indu" deopotri! de pei"a.e% de temperaturile
domolite% de aromele "peci$ice #nceputului autumnal* Un moment
propice &i calmului "u$lete"c% un r'az pentru a !indec a'ita)ia !acan)ei
&i-a !erii% mai micile "au mai marile "paime &i an'oa"e% ori poate "trile
emo)ionale ne'ati!e* Un moment de-a ridica "ta!ila #ntre lumea cea
z'omotoa" &i noi* /n $armacia naturii ei"t leac pentru tot% $lori &i
plante medicinale care tmduie"c nu doar trupul% ci &i pro+lemele
p"ihice*
EN-a*tea a2-r0 3-arte .reu 4i a0 un /-0n u4-rA
tre6in2u-0+ la -rice /ti0ulF
E"te o $orm de in"omnie "peci$ic per"oanelor cu o mare ener'ie
p"ihic% pe care #n" nu &tiu " o canalizeze% precum &i celor emoti!i% la
care acea"t pro+lem apare temporar% #n timpul perioadelor mai a'itate*
Un remediu "edati! care rareori d 're& #n ace"te cazuri e"te tinctura de
5alerian+ #Valeriana -33icinali/%C 7e $olo"e&te rdcina% care #n luna
"eptem+rie% e"te 'ata de recoltare &i care "e prepar a"t$el0 "e pun #ntr-un
+orcan cu $ilet zece lin'uri de pul+ere de !alerian% pe"te care "e adau'
dou pahare 4CBB ml5 de alcool alimentar de EB de 'rade* 7e #nchide
+orcanul ermetic &i "e la" " macereze !reme de dou "ptm,ni% dup
care "e $iltreaz% iar tinctura rezultat "e pune #n "ticlu)e mici% #nchi"e la
culoare* 7e iau% cu =B minute #nainte de culcare% =-> lin'uri)e de tinctur
de rdcin de !alerian% diluate #n .umtate de pahar de ap*
Tratamentul "e $ace doua"prezece "eri la r,nd% urmate de patru zile de
pauz* Valeriana calmeaz prompt ',ndurile &i emo)iile% atenueaz
"tre"ul &i $rica% induce o "tare de lini&te &i calm propice unui "omn
odihnitor*
EM+ ener5e6 3-arte u4-rF
Controlul pul"iunilor a're"i!e e"te $r doar &i poate una din cele
mai "pinoa"e pro+leme ale p"iholo'iei &i ale medicinii* Acea"ta% cu at,t
mai mult cu c,t "trile de ner!ozitate "unt de mai multe $eluri0
eteriorizate "au interiorizate% de moment "au de durat% moti!ate mai
mult "au mai pu)in etc* Cert e"te un lucru - "trile de ener!are repetate%
oric,t de .u"ti$icate ar putea prea% "unt o ade!rat otra!% at,t pentru
p"ihic% c,t &i pentru corp% at,t pentru propria $iin)% c,t &i pentru cei din
.ur* Calmantele de "intez nu "unt dec,t rareori o "olu)ie pentru cei care
"e con$runt cu acea"t pro+lem% plantele medicinale cu ac)iunea lor
+l,nd &i de lun' durat $iind un remediu mult mai potri!it* 3intre
remediile !e'etale $olo"ite contra ner!ozitatii am ale" dou% pe care le
!om prezenta #n continuare0
Mu.urii 2e tei #Tilia /*C% "e '"e"c #n $armacii "u+ $orm
maceratului 'licerinat &i "e admini"treaz "u+ $orma unor cure de =->
luni* /n $iecare zi% "e iau de trei ori c,te AB de picturi din ace"t preparat%
diluate #n pu)in ap* 2u'urii de tei "unt #n mod "pecial recomanda)i
per"oanelor impul"i!e% etro!ertite% dominatoare% care au acce"e de
$urie*
Ca*talanul #Peta/ite/ -33icinali/% e"te o plant de munte% care
cre&te #n apropierea cur"urilor de ap* 7e mai nume&te &i +ru"ture dulce%
datorit par$umului $runzelor "ale uria&e% care au propriet)i calmante
ecep)ionale* 3in $runzele u"cate "e $ace o pul+ere prin mcinarea cu
r,&ni)a electric de ca$ea% pul+ere din care "e admini"treaz de ? ori pe
zi c,te o lin'uri) ra"% #n cure de minimum o lun* E"te un remediu
ecep)ional #n tratarea ner!ozit)ii la per"oanele intro!ertite% care nu #&i
eteriorizeaz dec,t $oarte rar re"entimentele &i a.un' " tria"c "tri de
$ru"trare inten"% eplod,nd*
EA0 c-40aruri /au 5i/uri c<inuit-areA a2e/ea /-0nul 0eu e/te
Bntreru*t 2e /t+ri *uternice 2e nelini4teF
1ri'inea ace"tor tul+urri de "omn e"te #nc neelucidat* Ipoteza cel
mai de" !ehiculat e"te aceea c $ru"trrile &i temerile nerezol!ate &i
apoi re$ulate #n timpul "trii de !e'he "e concretizeaz #n timp ce
dormim "u+ $orm !i"elor ur,te* Pro+lema e"te c% repetate% ace"te !i"e
a.un' " $ac "omnul prea pu)in odihnitor &i " produc% printr-o reac)ie
#n lan)% tul+urri emo)ionale mult mai 'ra!e* Ce e"te de $cutS /n $lora
noa"tr medicinal ei"t o plant de"pre care tocmai am !or+it%
ca*talanul% care pe l,n' calitatea "a ecep)ional de calmant% mai are
o eni'matic proprietate0 limpeze&te !i"ele &i $ace "omnul mai odihnitor*
Cei care au "tudiat e$ectele ace"tei plante a"upra p"ihicului uman au
a$irmat chiar ca ace"t remediu $a!orizeaz o "tare de epan"iune
a$ecti! ce elimin emotiile neplcute &i $a!orizeaz% #n timpul "trii de
"omn% trirea unor emo)ii +ene$ice0 iu+ire% +ucurie% calm etc* 7e
admini"treaz dup-amiaza% la ora =E% o lin'uri) din pul+erea ace"tei
plante &i #nc o lin'uri) "eara% #nainte de culcare* Tratamentul dureaz o
lun &i "e poate relua dup A-E zile de pauz*
EVre0ea rea B0i 2+ /t+ri 2e tri/te,e 4i nelini4teF
/n termeni de "pecialitate% acea"t pro+lem% de care "u$er milioane
de oameni% "e nume&te meteo"en"i+ilitate &i e"te tot mai lar' r"p,ndit*
2ai ale" #n perioadele ploioa"e% cu cer #nchi" &i cu pla$on de nori .o"%
"trile emo)ionale cuno"c aceea&i e!olu)ie ca &i !remea de a$ar% tinz,nd
" de!in in"ta+ile &i mohor,te* Care e"te leaculS 1 plant cu propriet)i
p"iho"ta+ilizante% care cre&te #n 'rdin0 r-60arinul #R-/0arinu/
-33icinali/%C 3in acea"t plant "e realizeaz o in$uzie com+inat a"t$el0
"e pun >-? lin'uri)e de rozmarin mrun)it la macerat #ntr-o can de ap%
!reme de F-=B ore% dup care "e $iltreaz* Preparatul rezultat "e pune
deoparte% iar planta rama" dup $iltrare "e opre&te cu o can de ap
clocotit% dup care "e la" " "e rcea"c &i "e $iltreaz* /n $inal% "e
ame"tec cele dou etracte% o+)in,ndu-"e aproimati! o .umtate de
litru de preparat% care "e admini"treaz pe parcur"ul unei zile*
Rozmarinul con$er o "tare de +un di"pozi)ie &i tonu" p"ihic% atenueaz
$luctua)iile emo)ionale "peci$ice meteo"en"i+ililor% mic&oreaz
recepti!itatea la "timulii percepu)i ca ne'ati!i 4lumin redu" &i cenu&ie%
z'omotul monoton al ploii% umezeal etc*5*
/n perioadele $ri'uroa"e &i umede% un leac etraordinar pentru p"ihic
&i corp "e o+)ine dintr-o rud de ori'ine mediteranean a rozmarinului%
&i anume 0+.<iranul #Ma?-rana <-rten/i/%C 1 in$uzie $ier+inte%
o+)inut prin oprirea a ? lin'uri)e de m'hiran cu o .umtate de litru de
ap% are propriet)i #nclzitoare rapide% relaante &i chiar eu$orizante%
ri"ipind depre"ia indu" de !remea de a$ar*
ESu3+r 2e an>ietateF
Anietatea e"te o "tare de team puternic% $r un moti! aparent*
La momentul prezent con"tituie - "e pare - cel mai $rec!ent #nt,lnit
tul+urare emo)ional la noi #n )ar* Cauza pro$und a aniet)ii e"te
acumularea de $rici% de ten"iuni cauzatoare de #n'ri.orare% care a.un'
ulterior " "e traduc prin apari)ia unor "tri de an'oa"% de team% cu
at,t mai inten"% cu c,t moti!ul ei "cap celui care o trie&te* Ei"t la
momentul actual medica)ie aniolitica% ce "e admini"treaz celor la care
acea"t tul+urare emotional apare #n $orme 'ra!e* /n $ormele mai
u&oare% #n"% e"te etrem de e$icient un remediu pe c,t de cuno"cut% pe
at,t de puternic0 iar7a 2e /un+t-are #)J*ericu0 *er3-ratu0%C
7tudiile moderne arat c acea"t iar+a de leac aparent +anal
ac)ioneaz ca un ade!rat normalizator al acti!it)ii emo)ionale%
reduc,nd pur &i "implu 'radul de ecita+ilitate p"ihic% dar $r a da
reac)ii ad!er"e% de 'enul apatiei% al "trilor de con$uzie mental etc* 3in
contra% "untoarea e"te un !i'ilizant% adic un remediu care )ine mintea
treaz &i limpede% con$erind un 'en de imunitate la "tri emo)ionale
ne'ati!e% cum ar $i anietatea% depre"ia% a"tenia* 7e admini"treaz de trei
ori pe zi c,te o lin'uri) de pul+ere de plant% luat cu pu)in ap*
En /itua,iile /tre/ante /i0t cu0 rit0ul car2iac - ia la .al-* 4i
0+ *anic<e6F
!<i62eiul #L-tu/ c-rniculatu/% e"te o plant cu tulpini ier+oa"e &i
$lori delicate% de culoare 'al+en% etrem de de" #nt,lnit pe pa.i&tile din
zonele de deal &i de munte de la noi* A&a cum o arat &i denumirea
&tiin)i$ic% e"te #nrudit cu $aimo"ul lotu" &i are dou calit)i terapeutice
etrem de pre)ioa"e0 ac)ioneaz ca un calmant p"ihic +l,nd &i totodat
re'leaz acti!itatea &i ritmul cardiac* E"te pro+a+il cel mai e$icient
remediu de la noi% #n tratarea ne!rozelor cardiace* 7e admini"treaz "u+
$orm de tinctur preparat a"t$el0 "e pun #ntr-un +orcan cu $ilet
cinci"prezece lin'uri de pul+ere de tulpini #n$lorite de 'hizdei% pe"te
care "e adau' dou pahare 4CBB ml5 de alcool alimentar de AB de 'rade*
7e #nchide +orcanul ermetic &i "e la" la macerat !reme de zece zile%
dup care "e $iltreaz% iar tinctura rezultat !a $i pu" #n "ticlu)e mici%
#nchi"e la culoare* 7e ia c,te o lin'uri) de tinctur de 'hizdei de patru
ori pe zi% #n cure de >-? luni*
EA0 un /-0n .reuA 2ar 0+ tre6e/c 0ai -7-/it 2ec8t 0+ culcF
Acea"t tul+urare de "omn "e datoreaz $ie unei "tri de epuizare
cronic% $ie unor di"$unc)ionalitati ale "i"temului ner!o"% pentru care
momentan nu ei"t tratament #n medicina o$icial* /n medicina
tradi)ional% ei"t #n" un leac cu e$ecte ecep)ionale0 com+ina)ia #n
propor)ii e'ale de $runze de *elin #Art<e0i/ia a7/int<u0% &i "emin)e
de c<i0en #Caru0 car5i%C 3in $iecare plant "e $ace o tinctur dup
re)eta prezentat la 'hizdei% dup care cele dou tincturi "e com+in #n
propor)ii e'ale* 3in ace"t ame"tec "e iau "eara% cu zece minute #nainte
de culcare% AB de picturi% put,ndu-"e a.un'e 'radat% dac nu apar
e$ectele "contate% la =AB de picturi% admini"trate #n doz unic*
Admini"trarea "e $ace pe "tomacul 'ol% ultima ma" $iind luat cu
minimum ? ore #nainte de culcare* Tratamentul !a $i urmat !reme de >=
de zile% dup care "e $ace o pauz de =B zile* Tratamentul "e poate relua
dac e"te ne!oie* E$ectele ace"tui ame"tec de chimen &i pelin "unt
uimitoare0 "omnul de!ine mult mai u&or &i mai limpede% ne amintim
!i"ele mult mai u&or &i% cel mai intere"ant% ne putem pro'rama ace"te
!i"e* Pentru acea"ta% #nainte de a adormi% ne !om relaa pro$und &i apoi
ne !om ',ndi cu inten"itate la un pei"a. plcut &i odihnitor% trind cu
anticipa)ie +ucuria din !i"% atunci c,nd ne !om re'"i #n acel decor*
3up ce!a antrenament% !i"ele plcute pe care ni le dorim !or #ncepe "
apar% iar "omnul !a de!eni mult mai odihnitor% ne !om trezi #n!iora)i &i
+ine di"pu&i*
ARLARUL #Acer *latan-i2e/%
Aria 2e r+/*8n2ire9 Ar)arul "e #nt,lne&te $rec!ent pe tot
continentul european* E"te de"eori plantat #n parcuri% pentru um+ra
'eneroa" a $runzi&ului "u*
Peri-a2a 2e Bn3l-rire9 martie - mai*
A/*ectul9 Artarul e"te un ar+ore !i'uro"% #n" rareori dep&e&te >B
m #n #nl)ime* El $ormeaz o coroan arcuit "imetric% pe un trunchi mai
de'ra+ "curt* 7coar)a neted% cenu&ie% "e de"prinde de trunchi "u+
$orm unor "olzi alun'i)i* Frunzele "unt lo+ate% a!,nd practic aceea&i
culoare &i acela&i luciu pe am+ele $e)e* Lo+ii "unt a"cu)i)i &i pu)in
zim)a)i pe mar'ini* /n lunile de prim!ar% ar)arul poart $lori al+-
'l+ui% di"pu"e #n in$lore"cen)e um+eli$orme* Fructele "unt pre!zute cu
dou aripioare #m+inate% a"t$el #nc,t de"criu un un'hi o+tuz* /ntre ele% #n
!,r$ul ace"tui un'hi% "e '"e&te "m,n)a% o mic nuc turtit* Fructele
!erzi pot $i !zute #nc din mai% at,rn,nd #n ciorchini 'rei pe cren'i*
2ai t,rziu% #&i "chim+ culoarea #n maroniu &i "e la" du"e de !,nt%
rotindu-"e prin aer ca ni&te elice* Toamna% $runzele ar)arului "e
coloreaz #n nuan)e "trlucitoare de ro&u &i 'al+en*
I/t-ric9 Ar)arul apare de.a #n "crierile i"toricului roman Pliniu"
7ecundu" 4>?-EH d*9r*5% dar #l a$lm men)ionat &i #n papiru"uri% ca unul
din cele mai importante remedii $olo"ite #n medicina E'iptului antic* /n
"ecolul 8II% clu'ri)a 9ilde'ard !on ;in'en #l caracterizeaz drept un
ar+ore Qu"cat &i receR* Ea #l recomand pentru com+aterea $e+rei
prelun'ite% $ie pun,nd $runzele #n +aia +olna!ului% $ie pre'tind o
licoare ce "e ame"tec #n !in* @i al)i !indectori ai E!ului 2ediu au
cuno"cut $oarte +ine ar)arul* To)i l-au prezentat ca pe un remediu cu
ac)iune anti$e+ril*
/n zilele noa"tre% ar)arului i "e acord din nou aten)ie% mai ale"
datorit calit)ilor "e!ei "ale* 3e&i recoltarea "e!ei de ar)ar are o
#ndelun'at tradi)ie% ea a $o"t practic uitat pentru mult timp* A"tzi%
"e!a e"te $oarte apreciat ca "irop% re"pecti! ca #ndulcitor* Ea "e o+)ine
la $el ca r&inile "au cauciucul% prin cre"tarea "coar)ei* E re'reta+il
$aptul c #n prezent "-a renun)at aproape cu totul la utilizarea ar)arului #n
"copuri medicale% de&i p,n la #nceputul "ecolului 8I8 "e preparau
remedii at,t din cren'ile &i $runzele lui% c,t &i din trunchi &i "e!* Acum%
nu "e mai $olo"e&te dec,t "iropul% ca edulcorant #n diete* Etra'erea
"e!ei "e $ace dup anumite re'uli* 2ane!rele +rutale% eecutate de
oameni nepricepu)i% pot duce la u"carea copacului% dac el pierde prea
mult "e!*
Ar,arul Bn 0e2icina *-*ular+9 Ca leac #ntre+uin)at #n medicina
popular% ar)arul continu "-&i p"treze o anume #n"emntate* 7unt
pre)uite #n "pecial propriet)ile "ale antipiretice &i dezin$lamatoare*
;uc)ile de "coar) &i $runzele proa"pete "e "tri!e"c +ine% "e a&eaz pe o
p,nz curat &i "e #n$&oar #n .urul #ncheieturilor um$late% ori "e pun pe
ochii o+o"i)i* @i atunci c,nd ne "im)im la+ele picioarelor 'rele &i
#n$ier+,ntate% putem conta pe e$ectul rcoritor al $runzelor de ar)ar%
introdu"e #n &o"ete* /n)epturile de in"ecte "e pot trata% de a"emenea% cu
"coar) &i $runze proa"pete* ;olna!ilor cu $e+r le a.ut $runzele "tri!ite%
pu"e la tlpi*
n/e0n+tatea Bn e6-teri/09 Ar)arul ocup locul al &a"elea #n "eria
"im+olic a celor &apte ar+ori co"mici* El core"punde planetei Oupiter%
zilei de .oi% culorii al+a"tre% iar dintre metale% zincului* E"te copacul care
lini&te&te orice $ier+in)eal &i "paim* L",nd " ard mocnit pu)in lemn
de ar)ar pe man'al #ncin"% el de'a. un $um plcut miro"itor% ce
calmeaz &i rcore&te m,nia &i a'ita)ia*
$i6i-tera*ie a/tr-l-.ic+9 Ar)arul "e a$l #n rela)ie cu planeta
Oupiter*
E3ect /ti0ulat-r9 #n di"$unc)iile hepatice% #n "pecial #n "tazele
+iliare% ce pot in$luen)a ne'ati! proce"ele meta+olice*
E3ect 2e atenuare9 contra "ecre)iei prea a+undente de +il% pentru
normalizarea $unc)iilor $icatului &i coleci"tului*
Remediul "e practic $ie prin aplicarea de catapla"me cu $runze &i
"coar)% $ie prin con"umarea "iropului* La catapla"me% "e pot #ntre+uin)a
at,t "coar)a% c,t &i $runzele proa"pete "au u"cate*
Vin2ec+ri ener.etice9 Ar)arul le e"te indicat mai cu "eam celor pe
care un e!eniment "au o #mpre.urare i-a z'uduit &i i-a #n"pim,ntat%
a"t$el #nc,t ei nu mai reu&e"c "-&i recapete lini&tea &i echili+rul*
2odalitatea cea mai rapid de contracarare a ace"tei "tri neplcute &i
de limpezire a "entimentelor e"te aceea de a "e odihni &i rcori zilnic
c,te!a minute la um+ra unui ar)ar* Terapia poate $i completat cu
prepararea unui ceai din $runze proa"pete*
Utili6area Bn 0e2icina 5eterinar+9 Frunzele de ar)ar con"tituie un
$ura. hrnitor &i $orti$iant% ce "e poate adu'a ca "upliment la hrana
zilnic a animalelor*
n 7uc+t+rie9 2u'urii $oarte $ra'ezi de ar)ar% #nc nede"$cu)i% "e
pot $olo"i ca adao" #n "alate* 7iropul o+)inut prim!ara "er!e&te ca un
#ndulcitor +ine tolerat% cu e$ect u&or laati!* 3in aceea&i "e! "e poate
prepara &i un o)et*
Utili6area Bn c-/0etic+9 In$uziile a.ut la cur)area tenului% iar
$runzele proa"pete% "tri!ite% au o ac)iune dezin$lamatoare &i calmant
a"upra pielii iritate*
(M'RUL #Pinu/ ce07ra%
ntr-una din po!e&tile noa"tre "e "pune c un drume)% hoinrind
diminea)a prin pdure% a dat de un z,m+ru pe care tr"netul #l de"pica"e%
dez'olindu-i rdcina noduroa"* 1mul a m,n',iat-o cu luare aminte%
parc #ncerc,nd " aline durerea copacului* Atunci i-a ptrun" #n nri o
arom puternic% ce "e ridica din lemnul u"cat% &i #ndat a auzit un 'la"
care #i !or+ea* Era al $pturii ce tri"e a"cun" #n acel ar+ore% un pitic
+tr,n% care !a de!eni #n"o)itorul &i "$tuitorul drume)ului*
:,m+rul% un coni$er din $amilia pinului% ne in"u$l per"e!eren) &i
$ermitate a !oin)ei% rezi"ten)a% dar &i #n)elepciunea de a ceda* El ne
tran"mite impul"uri #ncura.atoare% ne #n!a) " acordm #n orice "itua)ie
r'azul nece"ar de!enirii &i maturizrii% " apelm la $or)a elementelor
naturii &i " ne artm concilian)i #n #mpre.urrile $urtunoa"e* Ne
#ndeamn la moderatie &i pu)in odihn% atunci c,nd muncim pe"te
m"ur% iro"indu-ne puterea nechi+zuit* Pentru ca "$aturile lui #n)elepte
" a.un' la noi% nu e ne!oie dec,t de lini&te% r+dare% tcere &i aten)ie*
Fiinta tainic a copacului ne hrne&te p"ihic% ne aprinde% ne #n!ioreaz &i
ne $ace " re"pirm li+er*
Aria 2e r+/*8n2ire9 :,m+rul e"te un ar+ore ce cre&te #n zonele
montane% la altitudini de =ABB - >CBB m* /l #nt,lnim #n Europa 4inclu"i!
#n Carpa)i5% #n 2anciuria% 7i+eria &i Oaponia*
A/*ectul9 /n condi)ii propice% z,m+rul poate atin'e #nl)imi de p,n
la ?A m* Cren'ile !i'uroa"e% deprtate de trunchi% alctuie"c o coroan
aproimati! piramidal* La ar+orii mai !,r"tnici% "coar)a maroniu-
ro&cat ple"ne&te% acoperindu-"e cu "olzi mrun)i* Frunzele% #n $orm de
ace% cre"c #n cinci mnunchiuri% la !,r$ul unor rmurele "curte% au trei
muchii% "unt lucioa"e &i de un !erde-al+"trui* Florile "unt uni"euate%
cele $emele $iind di"pu"e #n conuri de $orm rotun.it% compact% care la
#nceput au o culoare !iolet-!erzuie &i de!in +rune% pe m"ur ce "e
maturizeaz*
I/t-ric9 In$orma)iile re$eritoare la i"toria z,m+rului nu "unt prea
+o'ate* Lonicerul e"te de"cri" ca o !arietate de pin 4care ar putea $i #n"
&i pinul comun% Pinu" "il!e"tri"5% ale crui ace pot $i $olo"ite contra
durerilor de din)i% a$ec)iunilor hepatice% tu"ei% ca &i pentru puri$icarea
alimentelor* Aceea&i de"criere o '"im &i la 9ieronNmu" ;o"ch% #ntr-o
lucrare din =ADA*
/n 'eneral% propriet)ile z,m+rului "unt compara+ile cu cele ale
molidului 4Picea a+ie"5% pinului 4Pinu" "il!e"tri"5 &i zadei*
$it-tera*ie a/tr-l-.ic+9 :,m+rul "e a$l #n rela)ie cu 2arte% Oupiter
&i Venu"*
E3ect /ti0ulat-r9 #n a$ec)iunile hepatice &i a"tenie 'eneral*
E3ect 2e atenuare9 #n +olile de plm,ni &i tu"e*
Vin2ec+ri ener.etice9 3e re'ul% ac)iunea z,m+rului e"te mai
ener'ic dec,t a +radului "au molidului* El radiaz o $or) !ital
neo+i&nuit de mare &i% de a"emenea% mult cldur* :,m+rul nu po"ed
$ine)ea +radului &i a molidului% #n "chim+ "e o+"er! la el o atitudine
#nd,r.it% aproape rz+oinic* El poate compen"a lip"a de putere &i de
entuzia"m% ca &i pe cea de #ncredere #n "ine* 1amenii care au ne!oie de
a.utorul z,m+rului cedeaz #n $a)a celor mai mrunte o+"tacole% totodat
"u$erind din pricina lip"ei lor de $ermitate* 7unt #n 'eneral ezitan)i &i
de"eori au etremit)ile reci% din cauza unei circula)ii de$ectuoa"e*
/n +uctrie0 Crude "au pr.ite% "emin)ele z,m+rului "unt nu numai
come"ti+ile% dar &i 'u"toa"e* /n unele re'iuni% oamenii le adun pentru a
"e delecta cu ele pe timpul iernii* 3ar c,nd a!em a"emenea inten)ii% e
+ine " cerem mai #nt,i !oie pdurarului*
D-u+ leacuri uitate9 CAM$RUL 4i RICINUL
Re0e2iile E7+tr8nil-rFA re2e/c-*erite cu entu6ia/0 2e 4tiin,+
Cu ce!a timp #n urm% mi-a czut #n m,n o carte rar0 un manual
de $armacie editat #n anul =F>E* 1 carte "cri" cu caractere chirilice%
plin de re)ete &i "$aturi medicale pentru o "umedenie de +oli* 2-am
hotr,t " o "tudiez din pur curiozitate% con!in" $iind c re)etele de
acolo erau total dep&ite de cercetrile $itoterapiei moderne*
Curiozitatea mea "-a tran"$ormat #n" #n uimire c,nd am re'"it acolo
remedii care $ac a"tzi !,l! #n 1ccident0 $olo"irea 'elului de aloe% a
eucaliptului% a etractelor de mu'uri "au a*** "p,nzului erau lucruri la
ordinea zilei #n marile $armacii din Ia&i% ;ucure&ti "au 7i+iu acum dou
"ecole* /nainte cu mult de a $i de"coperite principiile acti!e ale plantelor%
#nainte de a $i pu"e la punct procedurile micro+iolo'iei% mae&trii
$armaciilor &tiau " "timuleze capacitatea natural de aprare a
or'ani"mului% " pre!in o "umedenie de tul+urri &i a$ec)iuni*
Rede"coperirea de"coperirilor lor nu $ace dec,t " recon$irme !irtu)ile
de ecep)ie ale remediilor naturii% pe care &tiin)a pare #n "$,r&it hotr,t
" le eploreze &i " le repun #n drepturi% dup ce anterior au $o"t
a+andonate pentru mira.ul medicamentelor chimice QatotputerniceR* 3in
"ipetul cu leacuri !echi am ale" acum dou remedii-$orte0 cam$orul &i
ricinul% care la noi "unt pe cale de di"pari)ie% #n timp ce #n 1ccident
reprezint o ade!rat re!ela)ie*
CAM$RUL
Cam$orul e"te o+)inut din r&ina unui copac ori'inar din "udul
Chinei% Cinnamomum camphora% #nrudit cu ar+orele din care "e o+)ine
"cor)i&oara* Ar+orele de cam$or e"te un $enomen de !italitate0 a.un'e la
!,r"te de pe"te dou mii de ani% atin'e cincizeci de metri #nl)ime%
"ecret anti+iotice &i antimicro+iene at,t de puternice #nc,t e"te practic
in!ulnera+il la +oli* Fire&te% propriet)ile "ale terapeutice "unt pe m"ura
caracteri"ticilor "ale +iolo'ice% $iind printre cele mai !echi &i mai
$olo"ite medicamente din lume* Chinezii% la $el ca &i indienii% a!eau un
ade!rat cult pentru acea"t r&in de"pre care "puneau c "pore&te
ener'ia tuturor celorlalte plante cu care intr #n ame"tec% c e"te printre
pu)inele remedii capa+ile " re#n!ie "piritul adormit &i c "timuleaz
circula)ia ener'iilor "ta'nante* Apoi% cam$orul #mpreun cu theriacul
!ene)ian 4un remediu alchimic o+)inut din r&ina de zad5 "e "pune c
"unt "in'urele componente ale +itterului "uedez care nu pot $i "u+"tituite
de nici o alt plant* Cam$orul re'leaz acti!itatea inimii &i a "i"temului
ner!o"% decon'e"tioneaz cile re"piratorii &i plm,nii% "cade $e+ra%
Qune&teR toate componentele remediilor #n care intr% $c,nd din ace"tea
un tot unitar* Apoi% "e mai "punea c acea"t r&in are proprietatea de a
tran"porta &i de a di$uza #n tot corpul principiile !indectoare ale
celorlalte plante*
P,n de cur,nd% #n mai toate $armaciile noa"tre "e preparau remedii
pe +az de cam$or pentru a$ec)iuni din cele mai di!er"e% de la a"tm la
reumati"m% de la hiperten"iune la 'rip% remedii pe care din pcate le
'"im tot mai 'reu% $iind impin"e deoparte de a!alan&a de medicamente
de "intez* Iat c,te!a dintre cele mai reu&ite remedii pe +az de cam$or
&i c,te!a din aplica)iile lor*
Alc--lul ca03-rat
E"te leacul pe +az de cam$or cel mai "implu &i mai la #ndem,n
pentru a $i $olo"it at,t intern% c,t &i etern* 7e o+)ine prin dizol!area
cri"talelor de cam$or #n alcool alimentar de mare puritate 4HD de 'rade5%
#n propor)ie de =0H* Pentru a o+)ine =BB de 'rame de alcool cam$orat% "e
pun #ntr-o "ticl =B 'rame de cam$or &i HB de 'rame de alcool% dup care
"e pune dopul &i "e a'it +ine pentru a "e omo'eniza* Intern% "e
admini"treaz AB de picturi de cam$or de ?-C ori pe zi% iar etern "e
$olo"e&te "u+ $orm de compre"e "au pentru $ric)ionri*
Un.uentul cu ca03-r
/n !arianta " ca"nic% "e o+)ine din untur 4circa =B lin'uri5 &i
cri"tale de cam$or 4=B '5* 7e pune #ntr-un !a" cam$orul% "e adau' pe"te
el o lin'uri)-dou de alcool alimentar de HD de 'rade% "e zdro+e&te &i "e
ame"tec +ine pentru a "e dizol!a% dup care "e adau' o",nza de porc
4untura de pr.ituri5 &i "e omo'enizeaz prin ame"tecare* 7e p"treaz la
$ri'ider &i "e aplic local* Cel mai +ine e"te #n" " '"i)i o $armacie #n
care "e mai prepar un'uentul cam$orat% al crui mod de o+)inere e"te
relati! "imilar cu cel de"cri" mai "u"% at,t doar c #n loc de untur 4care
are numeroa"e incon!eniente5 "e $olo"e&te un ame"tec de lanolin &i
!a"elin*
Eli>irul *entru ini0+ 4i /i/te0ul ner5-/
E"te o !eche re)et $armaceutic% readu" de cur,nd la lumin #n
1ccident &i care $ace ade!rate minuni #n clinicile &i "anatoriile naturi"te
din 6ermania &i Fran)a* 7e o+)ine din cam$or &i tinctur de pducel* 2ai
#nt,i "e prepar tinctura de paducel0 "e umple pe .umtate un +orcan cu
pul+ere 4o+)inut prin mcinarea cu r,&ni)a electric de ca$ea5 de $lori &i
$runze de pducel 4Cratae'u" "p*5< "e completeaz !olumul rma" cu
alcool alimentar de EB de 'rade< "e #nchide ermetic +orcanul &i "e la" "
"e macereze F zile% dup care "e $iltreaz con)inutul% iar tinctura
rezultat "e tra'e "eparat #ntr-o "ticl #nchi" la culoare* La .umtate de
litru de tinctur de pducel a"t$el o+)inut "e adau' o lin'uri)
4aproimati! E 'rame5 de cam$or% care "e !a dizol! prin a'itare* 3in
ace"t eliir "e ia c,te o lin'uri) de ?-C ori pe zi% pe "tomacul 'ol*
A3ec,iuni Bn care /unt rec-0an2ate *re*aratele cu ca03-r
Pal*ita,ii car2iaceA <i*erten/iune - 7e admini"treaz eliirul de
mai "u" pentru inim &i "i"temul ner!o"% din care "e ia c,te o lin'uri) de
patru ori pe zi% la orele F% =>% =F &i >>* 7e $ace o cur de trei luni% cu trei
"ptm,ni de pauz% dup care "e reia de c,te ori e"te ne!oie* E"te un
remediu etraordinar mai ale" pentru $irile a'itate% cu tendin) "pre
ira"ci+ilitate% ner!ozitate "au anietate*
Tul7ur+ri 2e 0en-*au6+ #7u3euriA tran/*ira,ieA arit0ieA
ner5-6itate% - 7e ia de trei ori pe zi c,te o lin'uri) din eliirul pe +az
de cam$or &i pducel de"cri" mai "u"* Tratamentul dureaz un an &i are
e$ecte de re'lare hormonal &i ner!oa" etraordinare* Per"oane care
erau dependente de medicamentele hormonale de "intez au reu&it " le
#nlocuia"c cu ace"t remediu "implu &i $r e$ecte ad!er"e*
Sin2r-0 *re0en/trualA ciclu 0en/trual a7un2ent 4iP/au
2urer-/ - 7e ia alcool cam$orat #ncep,nd cu o "ptm,n #nainte de
ciclul men"trual &i p,n #n ultima zi% c,te o lin'uri) de patru ori pe zi*
Cam$orul are e$ect de re'lare a 'onadelor% e"te un ana$rodiziac de
inten"itate medie% iar cercetri de ultima or con$irm e$ectele "ale
contracepti!e% cu care era creditat #n trecut de ctre medicina chinez*
Tul7ur+ri 2e 2ina0ic+ /e>ual+ la 7+r7a,i - 7e recomand% de
a"emenea% alcoolul cam$orat0 c,te o lin'uri) de patru ori pe zi% pentru
com+aterea e.aculrii premature &i a hiperecita+ilit)ii* Contra
e.aculrii premature "e mai $olo"e&te etern un un'uent "pecial cu
cam$or% care reduce ecita+ilitatea "enzorilor tactili de la ni!elul
'landului*
E*ui6are */i<ic+ - 7e recomand eliirul pentru inim &i "i"temul
ner!o" pe +az de cam$or0 >-? lin'uri)e pe zi% pe "tomacul 'ol*
Utili6area e>tern+ a ca03-rului
Reu0ati/0 - "e $ac aplica)ii cu un'uent de cam$or de >-? ori pe
zi% pe articula)iile dureroa"e*
'r-n4it+A a/t0A a2?u5ant Bn *neu0-nie - 7e ame"tec #n
un'uentul cam$orat cla"ic c,te!a picturi de ulei !olatil de ment 4"e
'"e&te #n ma'azinele naturi"te5* 7e ma"eaz cu ace"t un'uent #ntrea'a
zon toracic 4pieptul &i "patele5* E$ectele de "timulare &i u&urare a
re"pira)iei% de eli+erare a cilor re"piratorii de "ecre)ii "unt imediate*
Ace"t tratament e"te indicat &i contra tu"ei*
M8nc+ri0i ale *ieliiA in2i3erent 2e natura l-r - 7e pun #n
alcoolul cam$orat c,te!a picturi de ulei !olatil de ment* 7e aplic pe
piele printr-o $ric)ionare u&oar*
Dureri 2e ca* - 7e ma"eaz cea$a &i t,mplele cu alcool cam$orat*
Cra0*e 0u/culare - 7e ma"eaz +l,nd zona a$ectat cu un'uent
cam$orat*
Leac 7+7e/c - Pe timp de iarn% o +uc)ic de cam$or% pu" #ntr-o
pun'u) &i at,rnat la ',tul copiilor 4&i adul)ilor5% #i $ere&te de rceli &i
'ripe*
Aten,ieA nu /u*ra2-6a,i ca03-rul@
Intern% #n doze mai mari de C-D ' pe zi% cam$orul 'enereaz
"imptome neplcute0 hipoten"iune% deran.amente di'e"ti!e% di$icultate #n
re"pira)ie* La adul)i% o doza de pe"te =E ' produce paralizia unor centri
ner!o&i% care duce la com &i apoi la moarte*
ULEIUL DE RICIN
Ricinul e"te un ar+u"t adu" din India #n Europa cu milenii #n urm*
Prima etrac)ie a uleiului de ricin a a!ut loc% "e pare% acum nu mai pu)in
de &a"e mii de ani &i tot de atunci e"te $olo"it &i #n terapie% $iind pro+a+il
cel mai !echi medicament de "emi"intez din lume* Care "unt
propriet)ile "aleS /n primul r,nd% de+locheaz tranzitul inte"tinal &i
inten"i$ic eliminarea materiilor toice din or'ani"m* Apoi% $olo"it
etern% e"te un ade!rat eliir pentru piele% pr &i mucoa"e% a!,nd
propriet)i tro$ice% antimicro+iene% antitumorale* At,t #n $armacia% c,t &i
#n medicina popular rom,nea"c% era un leac de cpt,i% a!,nd $oarte
multe aplica)ii* Iat-le pe cele mai importante dintre ele0
C-n/ti*a,ieA c-n/ti*a,ie at-n+ - /n cazurile u&oare "e ia o lin'ur
pe zi% diminea)a* /n cazurile cronice "e iau ?-C lin'uri pe zi% pe "tomacul
'ol* Tratamentul "e $ace !reme de dou "ptm,ni% urmat de una-dou
"ptm,ni de pauz% pentru a nu da dependen)* E"te un remediu
e$icient &i #n cazul per"oanelor "edentare "au imo+ilizate la pat*
Vier0i inte/tinali - 7e con"um diminea)a =BB->BB ' de "emin)e
de do!leac% dup care "e iau =-> lin'uri de ulei de ricin* Tratamentul "e
repet &apte zile la r,nd*
Li*-a0e - Am a$lat urmtorul tratament de la o +tr,n din "atul
2oeciu de Oo"% .ude)ul ;ra"o!0 "e un'e #n $iecare zi zona a$ectat cu
ulei de ricin !reme de un "$ert de or% at,t c,t poate a+"or+i pielea* 7e
$ace tratamentul !reme de ?-C "ptm,ni "au% dac e"te ne!oie% &i mai
mult* Lipoamele "cad 'radat% cu timpul a.un',nd " "e re"oar+*
Aluni,e #ne5i% - 7e un' ne!ii cu ulei de ricin de >-? ori pe zi*
Tratamentul dureaz >-? luni*
Ne.iA c-n2il-a0e - 7e pun pe zona a$ectat compre"e cu ulei de
ricin% care "e )in minimum o .umtate de or #n $iecare zi* Aplica)iile "e
$ac p,n c,nd $orma)iunile "e retra'*
Pete *e *iele la *er/-anele cu *r-7le0e <e*atice - 7e
$ric)ioneaz u&or zona cu tul+urri de pi'menta)ie% c,te un "$ert de or #n
$iecare zi* /n c,te!a "ptm,ni pielea #&i recapt colora)ia normal*
Al-*ecie #c<elie% - 7e $ac $ric)ionri ener'ice cu ulei de ricin #n
zonele unde a czut prul* Tratamentul "e $ace zilnic% c,te un "$ert de
or% !reme de minimum o lun*
Pre5enirea cr+*+rii *ielii 4i a 2e.er+turil-r - 3up +aie "e
ma"eaz corpul cu ulei de ricin din a+unden)% dup care "e la" pielea
la aer " "e z!,nte !reme de o .umtate de or* Ca preparat de ma"a.%
mai ale" pentru per"oanele cu pielea u"cat% uleiul de ricin e"te
ne#ntrecut% "in'urul nea.un" $iind miro"ul "u de"tul de neplcut* Pentru
a rezol!a ace"t incon!enient "e adau' la uleiul de ricin c,te!a picturi
de ulei de lm,ie% care !a da o aroma plcut &i #n!iortoare*
PELINUL #Arte0i/ia a7/int<iu0% A0+reala care 5in2ec+
n "atele de c,mpie% pelinul cre&te pe mai toate mar'inile de drum*
Verde-ni"ipiu la culoare% nu l-ai +'a #n "eam dac n-ar umple lumea
$ier+inte a !erii cu o arom puternic% dulce-amruie &i ame)itoare* Nu-i
pa" de cldur &i "oare* ;a ai zice c !ipiile u"turtoare ale !erii #i
prie"c* Cre&te !i'uro" &i n!alnic% #n !erita+ile lanuri% #n timp ce #n .urul
"au plantele "e u"uc "u+ ar&i)* E uimitoare !italitatea ace"tei plante% ce
pare " "e hrnea"c direct din "oare% $r a mai a!ea ne!oie de ap &i de
pm,nt* 3e alt$el% #n medicina popular rom,nea"c% pelinul are un loc
pri!ile'iat% $iind con"iderat plant ma'ic% de "im+ol "olar% care alun'
"piritele rele% cur) $iin)a uman de impurit)i &i #i red !i'oarea &i
!ioiciunea* Pelinul e"te cel mai puternic tonic amar de la noi* /n
indu"trie% planta e"te $olo"it la prepararea !inului% a !ermutului &i a
lichiorului de a+"int* Ca remediu de "ntate% tocmai principiile amare
ale pelinului 4uleiul eteric pe care-l con)ine% de culoare !erde-al+a"tr5 #l
$ac " ai+ e$ecte !indectoare ecep)ionale* 3ar aten)ie maim0 #n
ece"% pelinul e toic% d a'ita)ie% halucina)ii% pierderea cuno&tin)ei% iar
a+uzul de +uturi de pelin duce la tul+urri p"ihice% pierderea memoriei%
'rea)*
Un2e .+/i0 4i cu0 cule.e0 *elinul
E"te o plant #nltu)% cu o tulpin care poate a.un'e la pe"te un
metru #nl)ime* Are $runzele !erzi-ar'intii% cu un peduncul lun'% $lori
'l+ui% iar #n !,r$% $ace ni&te +o+i)e 4$ructe5 mici% de a"emenea
al+icioa"e* 7e a"eamn $oarte +ine cu o "urat de-a "a% pelini)a
4Artemi"ia !ul'ari"5% cele dou deo"e+indu-"e #n principal prin culoarea
tulpinii0 cea a pelinului are ni&te peri $oarte $ini al+icio&i% #n timp ce
tulpina pelini)ei e"te +run-ro&iatic* 3e la pelin "e cule'e prin tiere
!,r$ul tulpinii% pe la "$,r&itul lui iulie - #nceputul lui au'u"t* 3up
recoltare planta "e $olo"e&te proa"pt% pentru aplica)ii eterne% pentru
prepararea !inurilor &i a unor "iropuri terapeutice% ori "e u"uc #n "trat
"u+)ire la um+r% dup care "e depoziteaz #n locuri #ntunecoa"e &i
u"cate* Termenul "u de !ala+ilitate e"te de > ani*
C8te5a re,ete *e 7a6+ 2e *elin
Pul7erea
7e o+)ine prin mcinare c,t mai $in cu r,&ni)a electric de ca$ea*
3epozitarea pul+erii de pelin "e $ace #n +orcane de "ticl #nchi"e
ermetic% #n locuri #ntunecoa"e &i reci% pe o perioad de maimum >
"ptm,ni 4deoarece uleiurile "ale !olatile "e e!apor $oarte rapid5* 3e
re'ul% "e admini"treaz de ?-C ori pe zi c,te un "$ert - o .umtate de
lin'uri) ra"% pe "tomacul 'ol*
Tinctur+
7e pun #ntr-un +orcan cu $ilet cinci"prezece lin'uri de pul+ere de
pelin% pe"te care "e adau' dou pahare 4CBB ml5 de alcool alimentar de
AB de 'rade* 7e #nchide +orcanul ermetic &i "e la" " macereze !reme
de dou "ptm,ni% dup care "e $iltreaz% iar tinctura rezultat "e pune
#n "ticlu)e mici% #nchi"e la culoare* 7e admini"treaz din ace"t remediu%
de patru ori pe zi% c,te AB de picturi diluate #n pu)in ap*
Vinul 2e *elin
/ntr-un litru de !in natural al+ "e pun zece tulpini proa"pete de pelin%
zdro+ite #n preala+il% &i "e la" " macereze !reme de trei "ptm,ni%
dup care "e "trecoar* 7e iau =-? lin'uri din ace"t !in% #nainte "au dup
ma"% pentru "timularea acti!it)ii tu+ului di'e"ti!% com+aterea +alonrii
&i a indi'e"tiei*
Sir-*ul 2e *elin
Era $oarte mult $olo"it de ctre clu'rii +enedictini% care #l
con"iderau un panaceu pentru di'e"tie &i eliminare* Iat re)eta "a de
preparare0 un +orcan de CBB ml "e umple pe un "$ert cu $runze $in tiate
de pelin proa"pt% iar re"tul de trei "$erturi "e completeaz cu miere* 7e
pune un capac &i "e la"a !reme de o lun la macerat* Va rezulta un "irop
!,"co"% amrui &i aromat% cu e$ecte tonice di'e"ti!e% carminati!e 4reduce
+alonarea5% laati!e*
In3u6ia c-07inat+
7e pun ?-C lin'uri de pelin mrun)it la macerat #n .umtate de litru
de ap% !reme de F-=B ore% dup care "e $iltreaz* Preparatul rezultat "e
pune deoparte% iar planta rama" dup $iltrare "e $ier+e #n #nc .umtate
de litru de ap% !reme de cinci minute% dup care "e la" " "e rcea"c
&i "e $iltreaz* /n $inal "e ame"tec cele dou etracte% o+)in,ndu-"e
aproimati! un litru de preparat% care "e $olo"e&te etern% "u+ $orm de
compre"e% "plturi% cli"me &i +i*
Pla/turele cu *elin
7e ame"tec > lin'uri de pelin mrun)it cu miezul proa"pt de la C
$elii de p,ine &i cu !in "au o)et% p,n c,nd "e $ormeaz un $el de aluat*
Ace"t aluat "e aplic pe zona a$ectat% dup care "e acoper cu o
+uc)ic de nailon &i "e la" !reme de patru ore* Acea"t aplica)ie "e
$olo"e&te contra lua)iilor% reumati"mului &i a ne!ral'iei*
PELINUL CA MEDICAMENT
TRATAMENTE INTERNE
Di.e/tie 2i3icil+A .a/trit+ <i*--aci2+A /en6a,ie 2e .rea,+ /au
2eran?a0ente /t-0acale 3rec5ente - nici o alt plant nu "e poate
compara cu pelinul% atunci c,nd e"te !or+a de "timularea acti!it)ii
"tomacului &i a di'e"tiei* Preotul 'erman 7e+a"tien Mneipp "punea
de"pre pelin c e"te cel mai +un puri$icator &i #ntritor al "i"temului
di'e"ti!% $iind e$icient chiar &i la per"oanele $oarte #n !,r"t "au care
"u$er de a$ec)iuni cronice* 7e admini"treaz% cu A-=B minute #nainte de
ma"% c,te cincizeci de picturi de tinctur de pelin% diluate #ntr-un "$ert
de pahar de ap* 7e $ac cure de ? "ptm,ni% cu zece zile de pauz% dup
care "e poate relua tratamentul*
)e*atitaA cir-6a - pul+erea de pelin e"te un etraordinar tonic &i
protector al $icatului* 7e admini"treaz c,te un "$ert - o .umtate de
lin'uri) de ? ori pe zi% #n cure de dou "ptm,ni% cu o "ptm,n de
pauz* Cercetri de ultim or $cute #n China au artat ca pul+erea de
pelin e"te e$icient chiar &i #n cazurile per"oanelor care au $icatul 'ra!
a$ectat dup otr!iri "au dup con"umul #ndelun'at al unor "u+"tan)e
toice% cum ar $i alcoolul*
In2i.e/tieA 7al-nare - "e iau #nainte de ma" >-? lin'uri de !in de
pelin "au o .umtate de lin'uri) de tinctur* E"te un tratament care
acti!eaz puternic "ecre)ia de "ucuri di'e"ti!e &i peri"talti"mul
4mi&carea5 tu+ului di'e"ti!% normaliz,nd di'e"tia &i #mpiedic,nd apari)ia
+alonrii &i a altor tul+urri di'e"ti!e* E"te un tratament $oarte e$icient &i
contra di"pep"iei% di"chineziei +iliare% coleci"titei &i pentru pro$ilaia
litiazei +iliare*
!iar2iaA 5ier0i inte/tinali - cel mai e$icient remediu din $lora
noa"tr #n acea"t cate'orie de a$ec)iuni e"te pelinul% care pe l,n'
$aptul c "ecret "u+"tan)e etrem de toice pentru !iermi &i al)i parazi)i
inte"tinali% are &i o puternic ac)iune de acti!are a peri"talti"mului
tu+ului di'e"ti!% ceea ce #l $ace " ac)ioneze #n pro$unzime* 7e
admini"treaz c,te C lin'uri)e de tinctur% #n cure de =C zile% cu =B zile
de pauz* Poate $i admini"trat "in'ur "au #n com+ina)ie cu medicamente
de "intez% a caror ac)iune o poten)eaz $oarte mult*
Li*/a *-3tei 2e 08ncare la c-*ii - "e admini"treaz "irop de
pelin% c,te o lin'uri)% cu =A minute #naintea me"elor principale* E"te
recomandat " nu "e $olo"ea"c #n cure mai lun'i de >= de zile% cu =C
zile de pauz* Ace"t remediu e"te $oarte e$icient% at,t pentru copii% c,t &i
pentru adul)i% &i #n tratarea con"tipatiei atone &i a atoniei 'a"tro-
inte"tinale* 3e a"emenea% are e$ecte +ene$ice #n tratarea +ron&itei% a
a"tmului &i a pneumoniei*
Int->ica,ii ali0entareA -tr+5iri - dup acordarea a.utorului de
ur'en) &i "ta+ilizarea pacientului% pentru re!i'orarea or'ani"mului &i
#ndeprtarea c,t mai rapid a "echelelor% "e $ace o cur de > "ptm,ni
cu pul+ere de pelin% din care "e iau c,te dou lin'uri)e pe zi* Pelinul e"te
depurati!% "timuleaz &i toni$iaz $icatul% "timuleaz eliminarea
toinelor rma"e #n or'ani"m*
Retar2 0ental la c-*iiA inca*acitate 2e c-ncentrare 4i 2e
0e0-rare - #n urm cu "a"e ani am !zut un caz cu ade!rat uimitor* 1
mam care a!ea un copil de =C ani cu pro+leme 'ra!e de memorare &i
de concentrare l-a tratat !reme de ? "ptm,ni cu o com+ina)ie de
tinctur de pelin &i de chimen #n propor)ii e'ale* /n $iecare zi% #i
admini"tra c,te C lin'uri)e din ace"t ame"tec de tincturi% la orele F% =>%
=D% >>* 3up trecerea celor ? "ptm,ni de tratament% per$orman)ele
intelectuale ale micului pacient "-au ameliorat ne"perat de mult0 de unde
nu putea $i atent la teme "au la eplica)ii% nici c,te!a minute% a.un"e"e "
poat rm,ne concentrat &i un "$ert de or "au mai mult< capacitatea de
memorare% de a"emenea% i "-a #m+unt)it con"idera+il% inclu"i! cea de
lun' durat* /n" $aptul cel mai neo+i&nuit a $o"t c ace"t copil% care
a!ea o di"$unc)ie a 'landelor lacrimare ce #mpiedic lcrimarea &i
producea pro+leme oculare 'ra!e% a pl,n" - ceea ce nu i "e #nt,mpla"e
niciodat #n !ia)* 2edicii% care con"iderau practic incura+ile toate
ace"te pro+leme ale micului pacient% nu au putut eplica alt$el acea"t
rea+ilitare "pectaculoa"% dec,t prin ac)iunea ace"tor dou plante% care
au a!ut e$ecte cu ade!rat miraculoa"e*
Dureri 2e ca*A 5-0i/0enteA 0i.rene - "e trateaz prin
admini"trarea de tinctur de pelin% din care "e iau c,te AB de picturi de
C-D ori pe zi* Pelinul a.ut la normalizarea circula)iei cere+rale% com+ate
!oma% #nltur tul+urrile di'e"ti!e &i #n "pecial +iliare% care ade"ea "unt
a"ociate &i "tau la +aza mi'renelor*
TRATAMENTE EXTERNE
Li07rici 4i ->iuri - "e $ace #n $iecare diminea) cli"m cu in$uzie
com+inat de pelin% !reme de E zile* Pelinul e"te unul din cele mai
puternice !ermi$u'e din $lora noa"tr% $olo"it at,t intern% c,t &i etern*
Ane>itaA 0etr-ane>ita 4i c-0*lica,iile l-r - "e $ac +i de &ezut
$ier+in)i% cu in$uzie com+inat de pelin* Acea"t procedur are un
puternic e$ect antiin$lamator &i antiin$ec)io"% ac)ion,nd totodat ca un
puternic "timulent al acti!it)ii o!arelor* /n trecut% $emeile care a!eau
aneit corelat cu amenoree 4a+"en)a ciclului men"trual5 $ceau
a"emenea +i $ier+in)i cu pelin &i luau intern pelini)a 4"urata pelinului
de"pre care am !or+it la #nceputul ace"tui articol5% ceea ce le redeclan&a
numaidec,t men"trua)ia*
C-ntra reu0ati/0ului 4i *arali6iei - "e $ac +i cu in$uzie
com+inat de pelin 4A litri la o cada de ap5% de dou ori pe "ptm,n*
Etern% pelinul ac)ioneaz ca tonic ner!o"% amelior,nd local circula)ia
impul"urilor ner!oa"e* /n tratamentul reumati"mului% "uplimentar "e pun
pla"turi cu pelin pe locurile a$ectate% remediu indicat &i #n tratarea
lua)iilor &i a entor"elor*
Can2i2-6a 5a.inal+A a2?u5ant Bn in3ec,ia cu tric<-0-na/ - "e
$ac% cu a.utorul iri'atorului% "plturi !a'inale zilnice cu in$uzie
com+inat de pelin% #n tratamente de c,te E zile% urmate de E zile de
pauz 4pentru re$acerea $lorei normale la ace"t ni!el5* Pelinul e"te un
puternic antiin$ec)io" &i antiin$lamator% reduce "ecre)iile anormale%
calmeaz "enza)ia de m,ncrime "au u"turime*
3ou indica)ii de medicin ma'ic
C-ntra B07-ln+5iril-r la c-*ii - "e pune o cunun cu $runze de
pelin la capul patului #n care dorm copiii* /n unele "ate% ei"t o+iceiul
" "e treac% #n nop)ile cu lun nou% pruncii printr-un cerc $cut din
tulpini proa"pete de pelin* 7e crede c acea"t plant $ere&te copiii de
epilep"ie% de $ri'uri% de $elurite +oli de plm,ni% precum &i de
po"e"iunile demonice*
Pentru *uri3icarea l-cuin,ei - "e mtur !reme de &apte
"ptm,ni% #n $iecare ",m+t diminea)a% cu o mtur "im+olic din
$runze de pelin% $iecare col) al ca"ei* A"t$el% "e "punea% erau alun'ate
"piritele rele% erau cur)ate "emin)ele !ra.+ei &i ale certei din ca"%
l",nd ocupan)ii " tria"c #n pace &i armonie* Frunzele de pelin pu"e
"u+ perne &i prin a&ternuturi alun'au% de a"emenea% duhurile necurate% &i
mai a!eau &i o alt utilitate de ordin practic0 #ndeprtau in"ectele% care
nu "uport aroma ace"tei plante*
Precau,ii la trata0entul intern cu *elin
1 anumit "u+"tan) din compozi)ia pelinului d dependen)
pacien)ilor care #l $olo"e"c !reme de mai mult de o lun* /n plu"% atunci
c,nd e"te "upradozat 4"e iau pe"te opt 'rame pe zi5% pelinul produce
reac)ii ad!er"e% tradu"e prin tremurturi ale mem+relor% con!ul"ii &i
halucina)ii* 3in ace"te moti!e% tratamentele cu pelin nu !or $i mai lun'i
de dou% maimum trei "ptm,ni% urmate de =B-=C zile de pauz* 3e
a"emenea% nu "e !or lua mai mult de &a"e 'rame pe zi din acea"t plant*
C-ntrain2ica,ii 3er0e
Pelinul e"te contraindicat $emeilor #n"rcinate "au care alpteaz &i
+olna!ilor $oarte "l+i)i*
CIM'RUL
Plant+ 0e2icinal+ /tr+5ec<eA /e /*une c+ *r-te?ea6+ 4i c-n3er+
in5ulnera7ilitate 3a,+ 2e 7-liC E>act ce ne tre7uieA acu0A c8n2
t-a0na /e *re.+te4te 2e *l-i 4i 3ri.
Cine nu-i cunoa&te aroma% care la !remea toamnei &i a con"er!elor
"e r"p,nde&te pe"te +uctrii &i cmriS Impo"i+il de con$undat%
mirea"ma lui iute &i piperat e le'at #n amintire% mai ale" de +unicile
"tp,nind pe"te putinile cu !arz &i +orcane de murturi* 3ar la $el ca
toate ier+urile +une de hran% cim+rul e"te totodat &i una din cele mai
puternice plante medicinale% de"pre care e'iptenii "puneau c druie&te
in!ulnera+ilitate $a) de +oli* @i pentru c a$ar e iar&i toamna &i
miro"ul lui "e r"p,nde&te pe"te pm,nt% e"te timpul " !or+im de"pre
minunile a"cun"e #n $lorile &i #n $runzele lui*
Cele 2-u+ /*ecii 2e ci07ru
7u+ aceea&i denumire "e a"cund% de $apt% dou plante di$erite%
#nrudite prin miro" &i prin propriet)ile lor terapeutice% dar $oarte clar
delimitate din punct de !edere +otanic0 cim+rul de cultur 4ThNmu"
!ul'ari"5% cu un miro" #n)eptor &i mai a"pru% care #l $ace " $ie $olo"it
doar ca remediu de "ntate% &i cim+rul de 'rdin 47ature.a horten"i"5%
cu o arom mai +l,nd &i $oarte plcut% care #l $ace $oarte apreciat%
deopotri! #n +uctria &i #n medicina popular rom,nea"c*
Ci07rul 2e cultur+
E"te o plant ori'inar din 6recia% de nici patruzeci de centimetri
#nl)ime% cu $lori mici% de culoare roz-pal% care apar de la mi.locul !erii
&i p,n toamna t,rziu* 7e $olo"e"c tulpinile #n$lorite% care "e recolteaz
acum% #n octom+rie% &i "e pun la u"cat pentru a $i $olo"ite tot timpul
iernii* Cim+rul de cultur e"te un ade!rat anti+iotic natural% care nu
numai c di"tru'e ma.oritatea +acteriilor &i microor'ani"melor
duntoare% dar #ntre&te &i capacitatea or'ani"mului de a "e autoapra%
$c,ndu-l mai puternic* E"te un remediu ideal pentru "ezonul rece% #n
care tocmai intram% $iind - a&a cum !om !edea - o ade!rat pa!z
#mpotri!a tuturor +olilor &i neplcerilor pe care "$,r&itul de toamn &i
apoi iarna le !or aduce*
A*lica,ii tera*eutice interne ale ci07rului 2e cultur+
'r-n4ita acut+ 4i cr-nic+A tu/e c-n5ul/i5+ - ca remediu de
ur'en) "e admini"treaz c,te!a #n'hi)ituri de in$uzie $ier+inte% cu e$ecte
+ronhodilatatoare% epectorante &i calmante rapide* Pentru un tratament
de lun' durat "e recomand pul+erea% din care "e ia de trei ori pe zi
c,te o lin'uri) ra"* Tratamentul dureaz C "ptm,ni* 7uplimentar "e
$ac +i $ier+inti cu in$uzie de cim+ru% care au e$ecte puternice de #ntrire
a imunit)ii*
A/t0A *neu0-nieA in3ec,ii re/*irat-rii reci2i5ante - "e
admini"treaz uleiul !olatil% c,te > picturi de ? ori pe zi% #n cure de =B-
>B de zile* E"te un anti+iotic &i +ronhodilatator reduta+il* Admini"trat #n
acela&i $el% e"te &i un etraordinar ad.u!ant #n tratamentul tu+erculozei*
C-lita 2e 3er0enta,ie 4i 2e *utre3ac,ie - "e ia o lin'uri) ra" de
pul+ere de cim+ru de cultur de patru ori pe zi* Tratamentul dureaz
#ntre =B &i >= de zile% put,nd $i reluat de c,te ori e"te ne!oie*
In3ec,ii renale 4i urinare - cim+rul de cultur "e poate lua la
#ntrecere #n acea"t cate'orie de a$ec)iuni cu cele mai puternice
anti+iotice* 7e $olo"e&te uleiul !olatil% din care "e iau >-? picturi% #n
miere% de trei ori pe zi* Pentru tratarea +olilor renale cronice "e $olo"e&te
etractul alcoolic de cim+ru de cultur% din care "e admini"treaz de
patru ori pe zi c,te o lin'uri) diluat #n .umtate de pahar de ap% #n
cure de DB-HB de zile* Ace"t etract alcoolic nu numai c di"tru'e
microor'ani"mele care a$ecteaz rinichii &i !ezica% ci &i "timuleaz
acti!itatea renal*
Vier0i inte/tinaliA in3ec,ii cu !iar2ia la07lia - o com+ina)ie
im+ata+il #n tratarea ace"tei cate'orii de +oli e"te cea dintre cim+rul de
cultur &i pelin* Pul+erea celor dou plante "e ame"tec #n pr)i e'ale &i
"e pune apoi #ntr-un +orcan care "e #nchide ermetic* 7e admini"treaz
c,te o lin'uri) din ace"t ame"tec% pe "tomacul 'ol% de patru ori pe zi*
Tratamentul "e $ace !reme de trei "ptm,ni% iar dac mai e"te nece"ar%
"e poate relua dup =B-=> zile de pauz*
A*lica,ii e>terne
R+niA ulcere *e *iele - "e $ac "plturi cu etract alcoolic de
cim+ru* Ace"t etract are un e$ect antiin$ec)io" $oarte puternic &i e"te% de
a"emenea% un cicatrizant de"tul de +un*
Circula,ie *eri3eric+ 2e3icitar+ - "e $ac +i $ier+in)i cu in$uzie de
cim+ru 4A litri la o cada cu ap5* Ace"te +i $cute "ptm,nal acti!eaz
puternic circula)ia% mre"c cldura or'ani"mului &i #ntre"c "i"temul
imunitar*
Reu0ati/0 - "e pun catapla"me $ier+in)i cu cim+ru pe locul
a$ectat* Are e$ecte calmante &i antial'ice*
E3ectele */i<-l-.ice ale ci07rului 2e cultur+
/n 6recia antic% cim+rul era un in'redient indi"pen"a+il #n
alimenta)ia tinerilor rz+oinici% crora - "e "punea - le ampli$ica
#ncrederea #n "ine &i cura.ul* 2edicii 'reci% &i apoi cei ai E!ului 2ediu%
$olo"eau cim+rul pentru pacien)ii "l+i)i $izic &i p"ihic% pentru e$ectele
"ale tonice &i re!i'orante* /n medicina macro+iotic "e recomand
con"umul de cim+ru pentru ampli$icarea capacit)ii de control al
emo)iilor &i #ntrirea imunit)ii la "tre"ul p"ihic*
Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii
7upradozat% cim+rul de cultur% &i mai ale" uleiul !olatil etra" din
el% d reac)ii ad!er"e etrem de puternice0 con!ul"ii% !r"turi% dureri
a+dominale puternice% delir*
/n 'eneral% cim+rul de cultur e"te contraindicat #n cazurile de colon
irita+il% ulcer 'a"tric &i 'a"trita hiper-acid*
Ci07rul 2e .r+2in+
/l cunoa&tem $oarte +ine din pia)0 are $runzele de un !erde #nchi"%
#n'u"te &i $oarte aromate% $lorile "unt al+e &i 'rupate c,te ?-C* /n$lore&te
la "$,r&it de "eptem+rie - #nceput de octom+rie% &i tot acum "e cule'e cu
tot cu tulpin &i "e pune #n mnunchiuri la u"cat* Cim+rul de 'rdin a
$o"t adu" la noi cu mai +ine de dou mii de ani #n urm% din Imperiul
Roman% unde era la mare cin"te* /n medicina popular rom,nea"c e"te
un ade!rat panaceu pentru di'e"tie &i pentru meta+oli"m*
A*lica,ii tera*eutice interne ale ci07rului 2e .r+2in+
In2i.e/tie 4i tul7ur+ri 2i.e/ti5e *e 3-n2 2e /tre/A .a/trita <i*--
aci2+ - "e pune #n m,ncrurile mai 'rele cim+ru din +el&u'* /n plu"%
#nainte de ma" cu A-=B minute "e ia un !,r$ de cu)it de pul+ere de
cim+ru de 'rdin% pe "tomacul 'ol*
'al-nareA 2i/*e*/ie - pentru e$ecte rapide "e con"um in$uzie
$ier+inte de cim+ru - o .umtate de pahar* Per"oanelor care "e con$runt
$rec!ent cu acea"t pro+lem le e"te recomandat o cur de o lun cu
pul+ere de cim+ru de 'rdin0 o .umtate de lin'uri) de patru ori pe zi*
Di/c<ine6ie 7iliar+ - "e $ac tratamente "ucce"i!e de ? "ptm,ni%
cu o "ptm,n de pauz% timp #n care "e admini"treaz o com+ina)ie #n
propor)ii e'ale de pul+ere de cim+ru de 'rdin &i de an'hinare 4Cinara
"colNmu"5* 3oza e"te de = lin'uri) ra"% care "e admini"treaz de trei
ori pe zi% cu un "$ert de or #naintea me"elor principale*
At-nie .a/tr--inte/tinal+ - "e con"um zilnic =-> cni de macerat
la rece de cim+ru de 'rdin* 7uplimentar "e admini"treaz plante amare
4an'hinare% pelin% )intaur5 pentru acti!area mai puternic a di'e"tiei &i a
$unc)iei de eliminare* 3e alt$el% #n medicina popular com+ina)ia dintre
cim+rul de 'rdin &i plantele amare e"te im+ata+il #n tratarea +olilor
di'e"ti!e*
A0en-reeA 3ri.i2itate - "e $ace un tratament de dou luni% #n care
"e admini"treaz etract alcoolic de cim+ru de 'rdin% c,te C lin'uri)e
pe zi* Cim+rul de 'rdin are e$ecte emena'o'e 4declan&eaz ciclul
men"trual5 &i e"te un a$rodiziac de inten"itate medie*
Cra0*e /t-0acaleA c-ntrac,ii 4i 2ureri a72-0inale *e 3-n2
ner5-/ - ca remediu de prim a.utor% "e +ea cu #n'hi)ituri mici o can cu
in$uzie $ier+inte de cim+ru de 'rdin* Pentru tratament de lun' durat%
"e con"um zilnic c,te o .umtate de litru de macerat la rece de cim+ru
de 'rdin*
A*lica,ii e>terne
Ne5ral.ii - "e pun pe locurile a$ectate compre"e $ier+in)i cu
in$uzie concentrat 4? lin'uri)e la .umtate de can de ap5 de cim+ru de
'rdin*
R+ni - "e $ac "plri cu in$uzie concentrat 4? lin'uri)e la o can
de ap5 de cim+ru* Are e$ecte antiin$ec)ioa"e &i cicatrizante u&oare*
Cra0*e 0u/culare #c8rcei% - "e $ac +i locale cu in$uzie c,t mai
cald de cim+ru de 'rdin* Aplica)ia dureaz =A->B de minute &i are
e$ecte relaante &i decon'e"tionante*
Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii
;olna!ii de ulcer 'a"tric &i de 'a"trita hiperacid !or $olo"i #n doze
mici acea"t plant% #ntrerup,nd imediat tratamentul dac apar "emne ale
a'ra!rii +olii*
Pre*arate 2in ci07ru #2e cultur+ 4i 2e .r+2in+%
Pul7erea
7e o+)ine prin mcinare c,t mai $in cu r,&ni)a electric de ca$ea*
3epozitarea pul+erii de cim+ru "e $ace #n +orcane de "ticl #nchi"e
ermetic% #n locuri #ntunecoa"e &i reci% pe o perioad de maimum >
"ptm,ni 4deoarece uleiurile "ale !olatile "e e!apor $oarte rapid5* 3e
re'ul "e admini"treaz de ?-C ori pe zi c,te un "$ert - o .umtate de
lin'uri) ra"% pe "tomacul 'ol*
Uleiul 5-latil
7e o+)ine doar prin procedee indu"triale% #n ma'azinele &i $armaciile
naturi"te $iind di"poni+il 'ata preparat uleiul !olatil de cim+ru de
cultur* 7e admini"treaz de re'ul c,te ? picturi de ulei de cim+ru
dizol!ate #ntr-o lin'uri) de miere% de > ori pe zi% #n cure de A-=B zile* La
copiii #ntre F &i =B ani doza "e #n.umt)e&te% iar la cei #ntre A &i F ani "e
admini"treaz o "in'ur pictur% de dou ori pe zi*
E>tractul alc--lic
7e pun #ntr-un +orcan cu $ilet cinci"prezece lin'uri de pul+ere de
cim+ru% pe"te care "e adau' dou pahare 4CBB ml5 de alcool alimentar
de AB de 'rade* 7e #nchide +orcanul ermetic &i "e la"a " macereze
!reme de dou "ptm,ni% dup care "e $iltreaz% iar tinctura rezultat "e
pune #n "ticlu)e mici% #nchi"e la culoare* 7e admini"treaz din ace"t
remediu c,te AB de picturi diluate #n pu)in ap% de patru ori pe zi*
Maceratul la rece
7e pune "eara #ntr-un pahar 4>BB ml5 de ap o lin'uri) ra" de
cim+ru &i "e la" " macereze p,n diminea)a% c,nd "e $iltreaz* 7e
admini"treaz zilnic >-? pahare din ace"te preparat*
In3u6ia 3ier7inte
7e $olo"e&te $oarte rar% cele mai puternice propriet)i a!,ndu-le
pul+erea &i uleiul !olatil* 7e prepar prin oprirea unei lin'uri)e de
pul+ere de cim+ru cu o can de ap% dup care ame"tecul "e la"
acoperit " in$uzeze !reme de =B-=A minute &i apoi "e $iltreaz* 3e
re'ul% "e admini"treaz c,t mai cald po"i+il*
!UTUILE 4i PERELE
Su7 ra6ele aurii ale /-arelui 2e t-a0n+ /e c-c ulti0ele 3ructe ale
anuluiC Pere 2ulci-*ar3u0ateA 0ere r-4ii 4i *line 2e /e5+A /tru.uri
tran/luci6i cu .u/t t+08i-/A .utui 2ulci-a0+rui 2e cul-area auruluiC
Natura nu -7-/e4te /+-4i i0*linea/ca 0inunileC Iar c8n2 ele /unt 4i
0inuni 2e -r2in tera*euticA e ca6ul /+ le cercet+0 cu 0ai 0ult+
aten,ie
!UTUILE
Primele mrturii de"pre culti!area ace"tor $ructe 'al+ene% cu un 'u"t
neo+i&nuit% dulce-a"trin'ent% &i cu un par$um amrui incon$unda+il%
dateaz de acum CBBB de ani* Atunci "-au culti!at - "e pare - pentru
prima oar% #n #n"oritele in"ule ale arhipela'ului 'rece"c* 3in 6recia
antic 'utuile "-au r"p,ndit apoi #n #ntrea'a Europa &i #n A"ia% a.un',nd
" $ie con"iderate ade!rate in'rediente ma'ice* Romanii le numeau
Qmere de aurR &i le $olo"eau pentru a "e $eri de deochi 4Qochiul ruR5 &i
de $armece* /ndr'o"ti)ii cele+rau ritualuri erotice% m,nc,nd un $ruct de
'utui% pentru a-&i rm,ne $ideli pentru eternitate* Copiii de+ili "au
+oln!icio&i erau #m+ia)i #n decoct de 'utui pentru a de!eni puternici &i
in!ulnera+ili la +oli* 6recii con"iderau 'utuile $ructele iu+irii &i ale
$ericirii &i le aduceau drept o$rand A$roditei% zei)a $rumu"e)ii &i a
dra'o"tei* /n timpurile noa"tre% cercetrile au pu" #n e!iden) propriet)i
- dac nu ma'ice% cel pu)in etraordinare% ale ace"tor $ructe #n alt
domeniu0 cel al medicinei* 6utuile con)in "u+"tan)e care "timuleaz
$icatul &i pancrea"ul% #ncetine"c proce"ele de #m+tr,nire &i com+at
incredi+il de e$icient teri+ilul cancer* V o$erim #n continuare un mic
'hid de $olo"ire a ace"tor $ructe% #nc $oarte pu)in cuno"cute &i apreciate
ca !aloare terapeutic0
In/u3icien,a *ancreatic+A *ancreatita - "ucul proa"pt de 'utui
$ace ade!rate minuni #n !indecarea ace"tor a$ec)iuni% alt$el $oarte di$icil
de tratat prin metode cla"ice* 7e +ea de trei ori pe zi c,te o .umtate de
pahar de "uc de 'utui% diluat cu .umtate de pahar de "uc de mere% #n
cure de minimum trei "ptm,ni* 7ucul de 'utui are e$ecte "timulente
ale acti!it)ii pancrea"ului &i antiin$lamatoare% $iind un ecelent
ad.u!ant al medica)iei cla"ice #n ace"te +oli*
)e*atitaA in/u3icien,a <e*atic+ - "e $ace o cur c,t mai lun'
4ideal ar $i de o lun &i .umtate5 de nectar proa"pt de 'utui% din care "e
+ea c,te un litru - un litru &i .umtate pe zi* 7u+"tan)ele con)inute de
ace"te $ructe "timuleaz acti!itatea hepatic% mre"c 'radat po$ta de
m,ncare% au e$ecte imuno"timulente* Cercetri recente e$ectuate #n
Oaponia au pu" #n e!iden) ei"ten)a #n coa.a 'utuilor a unor "u+"tan)e
anti!irale% care "e pare c inhi+ dez!oltarea microor'ani"melor ce
declan&eaz hepatita de tip A% ; &i C*
'-ala cancer-a/+ - con"umul ca atare de 'utui% precum &i al
nectarului 4care tre+uie " includ &i coa.a5 o+)inut din ace"te $ructe are
e$ecte ecep)ionale #n tratarea ace"tei teri+ile maladii* /n anul >BBC%
cercettorul nipon Manemat"u 7u'iura a demon"trat &tiin)i$ic $aptul c
anumite "u+"tan)e con)inute de 'utui 4#n "pecial !itamina ;=E5 a.ut la
di"tru'erea celulelor mali'ne% $r a le a$ecta pe cele normale*
EnteritaA enter-c-lita - un litru - un litru &i .umtate de decoct de
'utui +ut zilnic elimin "au amelioreaz "im)itor ace"te a$ec)iuni*
6utuile ra"e &i ame"tecate cu miere% c,te .umtate de Jilo'ram pe zi%
com+at $oarte e$icient colita de $ermenta)ie* /n An'lia% decoctul de 'utui
e"te $olo"it chiar contra hemora'iilor inte"tinale*
C-l-n irita7ilA *t-6area inte/tinel-r - "ucul de 'utui% din care "e
con"um c,te o .umtate de litru pe zi 4e!entual #n com+ina)ie cu "ucul
de mere5% are e$ecte tonice remarca+ile la ni!elul inte"tinelor* 3e
a"emenea% ra"e &i con"umate cu miere% 'utuile au e$ecte
antiin$lamatoare% $iind un remediu "urprinztor de e$icient pentru
per"oanele care au colonul irita+il*
Sen6a,ia 2e .rea,+ 4i .reutate Bn /t-0ac 2i0inea,a - "e
con"um diminea)a% pe "tomacul 'ol% un "$ert "au o .umtate de 'utuie%
ne#ndulcit* Are un 'u"t de"tul de neplcut% #n" e"te ne#ntrecut ca
remediu anti!omiti! &i ca "timulent al di'e"tiei*
)e0-r-i6i - "e con"um diminea)a &i "eara c,te o 'utuie cu tot cu
coa.a% ra" &i ame"tecat cu miere* Are e$ecte u&or laati!e% a"trin'ente
4opre&te ",n'errile5 &i antiin$lamatoare* Etern% "e $olo"e&te o "olu)ie
o+)inut din "emin)ele ace"tui $ruct0 ",m+urii a dou 'utui "e "tri!e"c &i
"e pun la macerat #ntr-un "$ert de pahar de ap% de "eara &i p,n
diminea)a% c,nd "olu)ia "e $iltreaz* Cu preparatul o+)inut "e $ac
compre"e care "e pun pe zona a$ectat* 3ac e"te po"i+il% "e pot $ace &i
cli"me% cu o par de cauciuc*
PERELE
7unt printre primele $ructe culti!ate pe pm,nt* 2ai #nt,i% perii au
cre"cut "pontan la poalele mun)ilor 9imalaNa% #n urm cu DBBB de ani*
Apoi au $o"t culti!a)i &i a #nceput r"p,ndirea lor 'radat #n A"ia &i pe
continentul european% a!,nd un loc pri!ile'iat #n 'rdinile re'ale din
#ntrea'a lume* 7e "punea de"pre pere c aduc #n "u$letul $iin)ei umane
+l,ndetea &i iertarea% $iind recomandate #n alimenta)ia per"oanelor cu
porniri colerice% care "e ener!eaz $oarte u&or* Pliniu" con"idera c
perele "unt $ructele "peran)ei% care readuc optimi"mul &i $a!orizeaz
pornirile 'eneroa"e*
3e"pre !aloarea terapeutic a ace"tor $ructe nu "-a &tiut mult !reme
mai nimic* 7tudii recente au artat% #n"% ca perele "e di"tin' prin c,te!a
calit)i !indectoare% rar #nt,lnite la alte alimente% $iind ecep)ionale #n
tratarea a$ec)iunilor renale &i urinare% a +olilor cardio-!a"culare% precum
&i #n intoica)ii &i #n +olile care apar pe $ondul de$icien)elor imunitare*
C-lita 2e *utre3ac,ie - e"te eliminat #ntr-o "ptm,n cu
urmtorul tratament0 #naintea $iecreia dintre cele trei me"e principale "e
con"um c,te o .umtate de Jilo'ram de pere proa"pete* Re'imul
alimentar #n acea"t perioad &i > luni dup tratament !a $i eclu"i!
lacto-!e'etarian% $r nici un $el de carne% $r ou% $r ma.oritatea
lactatelor 4"e pot con"um doar unt% "m,nt,n de $ermenta)ie &i iaurt5*
Ane0ia 4inclu"i! cea care apare la copii5 - "e con"um zilnic
minimum un Jilo'ram de pere% ca atare "au "u+ $orm de nectar* Perele%
pe l,n' $aptul c "unt de"tul de +o'ate #n $ier% "timuleaz hematopoeza%
adic proce"ul de $ormare a 'lo+ulelor ro&ii*
In3ec,ii a/-ciate cu 3e7raA 2e3icien,e i0unitare - "e $ace o cur
de =-> "ptm,ni cu nectar de pere% din care "e con"um minimum un
litru pe zi* Ace"te $ructe $a!orizeaz produc)ia de celule cu rol imunitar%
amelioreaz "trile $e+rile% hrne"c or'ani"mul% a.ut,ndu-l " lupte cu
+oala*
)i*erten/iuneA arit0ie car2iac+A 7-li car2i--5a/culare Bn
.eneral - "tudii recente au artat ca un con"um ridicat de poli$enoli
4"u+"tan)e or'anice prezente mai ale" #n $ructe5 din "ur"e naturale e"te #n
"tr,n" le'tur cu un ri"c mult mai "czut de apari)ie a +olilor cardio-
!a"culare* Perele &i pier"icile "unt cele mai +o'ate #n ace"te "u+"tan)e
naturale% mai ale" c,nd nu "unt tratate cu pe"ticide* 2ai ale" per"oanele
cu predi"pozi)ie "pre acea"t cate'orie de a$ec)iuni% "au la care +olile
cardio-!a"culare "unt de.a in"talate% ar tre+ui " con"ume #n timpul
toamnei mari cantit)i din ace"te $ructe% #n "pecial pere% netratate chimic*
Litia6a renal+ 4mai ale" cu ura)i5 - "e con"um zilnic% !reme de
>-? "ptm,ni% c,te =-> litri de "uc de pere pe zi* Ace"t remediu nu
numai c dizol! &i mrun)e&te pietrele% ci &i $a!orizeaz eliminarea lor
prompt% prin marirea diurezei* 3e alt$el% perele "unt un ecelent
"timulent al acti!it)ii rinichilor% $iind $olo"ite &i #n "cop pro$ilactic%
#mpotri!a litiazelor de orice $el*
Re,ete 2e 3ru0u/e,e cu .utui
Ri2urile - "unt $oarte e$icient com+tute de co.ile unei 'utui $ierte
#ntr-o .umtate de can de lapte* 7olu)ia o+)inut "e pune cldu)% "u+
$orm de compre"% pe o+ra.i% unde "e )ine >B-?B de minute*
Tratamentul "e repet zilnic% !reme de ?-C "ptm,ni*
Tenul .ra/ - "e $ac lo)ionri ale o+ra.ilor% na"ului% +r+iei &i ale
$run)ii cu "uc proa"pt de 'utui* 3up aplicarea preparatului% "e rm,ne
a&a !reme de ?B de minute% dup care pielea "e "pal cu ap cldu)*
Pre*ararea 3ructel-r Bn /c-* tera*eutic
$ructele u/cate - "e o+)in prin tierea #n $elii% cu o 'ro"ime de =
cm% a $ructului +ine "plat #n preala+il &i nedeco.it* Feliile "e pun pe o
a) care "e pla"eaz #n prea.ma unei "ur"e puternice de cldur 4"o+ de
teracot% calori$er5* 3up >-? zile de u"care% $eliile de $ruct "e pun #n
cuptor% care "e d la $oc mic &i "e la" cu u&i)a #ntrede"chi"a% a&a #nc,t
$ructele " "e u"uce rapid% dar $r " "e ard* C,nd $eliile de pere "au de
'utui "unt tari &i a"pre la pipit% pierz,ndu-&i #n mare m"ur
ela"ticitatea% proce"ul de u"care "-a #ncheiat% iar produ"ul o+)inut "e
depoziteaz #n pun'i de pla"tic +ine #nchi"e*
Dec-ctul 2e 3ructe u/cate - aproimati! CB de 'rame de $ruct
u"cat "e $ier+ !reme de =B minute% dup care "e la" " "e rcea"c &i "e
$iltreaz* Preparatul a"t$el o+)inut "e con"um de re'ul #ndulcit cu
miere% $iind un ecelent a"trin'ent &i antiin$ec)io" di'e"ti!* Acela&i
decoct poate $i o+)inut din .umtate de Jilo'ram de 'utui "au de pere
proa"pete% date #n preala+il prin rztoare* 3ecoctul de 'utui e"te cel
mai cuno"cut &i $olo"it* 3enumirea " #n lim+a. de "pecialitate e"te de
Q3ecoctum CNdoniaeR% $iind un preparat o$icial inre'i"trat #n
$armacopeea +ritanic% +el'ian% $rancez% &i recomandat a "e con"uma
#n cantit)i mari contra0 dizenteriei% diareei% 'onoreei% "trilor de iritare
ale mucoa"elor% durerilor de ',t*
$ructele *r-a/*ete - "e con"um +ine "plate &i% important% $r a
li "e #ndeprta coa.a 4care e"te $oarte +o'at #n !itamine &i minerale5*
/ntruc,t 'u"tul 'utuilor nu e"te #ntotdeauna a'reat% ele "e con"um ra"e
&i ame"tecate cu miere 4e!entual ame"tecate &i cu mere &i cu coa.a de
lm,ie ra"5*
Sucul - "e o+)ine din $ructele proa"pete% cu "torctorul electric
centri$u'al* 7e con"um la c,te!a minute dup preparare% c,nd
poten)ialul "au terapeutic e"te maim* La $ri'ider "e poate p"tra #ntr-o
"ticl $oarte +ine #nchi"% !reme de cel mult D ore*
Nectarul - "e o+)ine #n +lender 4mier electric5% #n care "e pun un
litru de ap% ?-C pere de mrime medie "au > 'utui nedeco.ite &i >
lin'uri de miere* Toate in'redientele "e mieaz !reme de A minute%
dup care "e pune preparatul o+)inut #ntr-o "ticl cu dop% care "e
p"treaz la $ri'ider* 7e con"um nectarul pe parcur"ul unei zile*
N-ut+,i 2e/*re P"TRUNMEL
l &tim at,t de +ine ca aliment% #nc,t ideea c ar putea $i &i
medicament ni "e pare mai mult o $i'ur de "til* ;a $iert #n "upe% +a
tocat #n "alate% "-a +analizat prea tare% ca "-l mai po)i pri!i cu re"pect*
@i totu&i% !a tre+ui " recon"iderm ptrun.elul% acord,ndu-i importan)a
pe care o merit* Pu)ine medicamente din lume "e pot compara ca
e$icien) cu acea"t le'um% care% corect preparat &i admini"trat% are o
ac)iune terapeutic etrem de inten"* At,t de inten"% #nc,t
la+oratoarele unor uni!er"it)i &i $irme $armaceutice pre"ti'ioa"e din
lume l-au luat #n "tudiu pentru a-i a$la tainele* Iar ceea ce "-a de"coperit
de"pre el merit toat aten)ia* 3e aceea% #l !om "coate din "up &i-l !om
pune acolo unde-i e locul0 #ntre miracolele naturii% care cre"c p,n &i #n
'rdin cu zarza!at*
Ce 3-l-/i0 2e la *+trun?el
TotulP Rdcina e"te un ecelent remineralizant% "timulent al
rinichilor% drenor al $icatului &i anti!iral* Frunzele &i tulpinile
neutralizeaz &i a.ut la eliminarea toinelor din or'ani"m%
#mpro"pteaz re"pira)ia% dizol! &i a.ut la eliminarea pietrelor la
rinichi &i la $icat* Fructele 4"emin)ele5 de ptrun.el "unt un puternic tonic
di'e"ti!% "timuleaz puternic 'landele "euale &i au e$ecte a$rodiziace
uimitor de puternice% com+at alcooli"mul* Iat% #n continuare% c,te!a
preparate din ptrun.el*
Sucul 2e 3run6e
Pentru a o+)ine "ucul de ptrun.el !erde "e mieaz o m,n de
$runze proa"pete% la care "-au adu'at patru lin'uri de ap% dup care "e
la" .umtate de or la macerat% apoi "e $iltreaz* Licoarea o+)inut e"te
+ine " "e con"ume imediat "au " $ie p"trat la $ri'ider% dar nu mai
mult de C ore* 7ucul proa"pt o+)inut din $runze de ptrun.el e"te un
puternic medicament% care de o+icei nu "e admini"treaz "in'ur% ci
diluat #n pu)in "uc de rdcin de morco!* 3e re'ul% "e iau de C ori pe
zi% c,te C-D lin'uri de "uc de $runze de ptrun.el% diluate #n c,te un "$ert
de pahar de "uc de morco!*
Sucul 2e r+2+cin+
/n $unc)ie de mi.loacele a!ute la di"pozi)ie% "e poate prepara #n dou
moduri0
Varianta I - cu "torctorul centri$u'al0 E"te cea mai "impl metod &i
pre"upune " a!em un "torctor de $ructe centri$u'al 4cum "e '"e"c #n
comer)5* Rdcinile de ptrun.el "e "pal +ine% e!entual $rec,ndu-le cu o
perie a"pr% dar $r a le r,zui cu cu)itul% #ntruc,t a"t$el "-ar pierde
anumite !itamine &i enzime pre)ioa"e con)inute de coa.a "u+tire de la
"upra$a)* 3up "plare% "e taie +uc)i% apoi "e pun #n centri$u' 4nu "e
)in #nainte #n ap "au la $ri'ider5* 7ucul care rezult "e con"um imediat
"au "e pune #ntr-o "ticl cu dop &i "e la" la rcoare* 7e +ea #n maimum
?B de minute de la preparare% diluat #n propor)ia de =0? #n "uc de
morco!*
Varianta II - prin tocare urmat de $iltrare manual0 Rdcinile de
ptrun.el "e "pal &i "e taie mrunt% dup care "e trec prin ma&ina
manual de tocat carne* Pa"ta a"t$el o+)inut "e $iltreaz printr-un ti$on
pu" #n dou% a&a #nc,t "ucul o+)inut #n $inal " $ie c,t mai limpede* 7ucul
"e pune deoparte% iar reziduul rezultat "e $olo"e&te #n "copuri culinare
"au "e arunc* Admini"trarea "e $ace% de a"emenea% la "curt !reme
4maimum ?B de minute5 dup o+)inerea "ucului*
Pul7erea
7e o+)ine din "emin)e de ptrun.el% prin mcinarea cu r,&ni)a
electric de ca$ea "au prin "$r,marea #n piu 4urmat de cernere prin
"ita pentru $in al+5* 3up mcinare% pul+erea "e p"treaz la $ri'ider
#ntr-un +orcan +ine #nchi"% pentru a nu "e e!apora uleiurile !olatile* 7e
admini"treaz .umtate de lin'uri) ra"% de >-? ori pe zi*
Cata*la/0+
Rdcina de ptrun.el "e da prin rztoarea $in &i apoi "e #n!ele&te
#ntr-un ti$on* 7e aplic pe locul a$ectat !reme de ?B-DB de minute% dup
care "e #ndeprteaz &i "e la" pielea " "e u"uce la aer* 3e re'ul%
aplica)iile "e $ac zilnic% !reme de minimum E zile*
'-li care /e 5in2ec+ *rin trata0entul intern cu *+trun?el
)e*atita 5irala - "tudii recente au artat c ptrun.elul are un
neo+i&nuit e$ect de com+atere a !iru"urilor care atac $icatul* 7e
recomand a&adar +olna!ilor de hepatit A% ; &i C " $ac !reme de C
"ptm,ni o cur cu "uc proa"pt de $runze de ptrun.el% c,te
cinci"prezece lin'uri pe zi% luate de pre$erin) pe "tomacul 'ol% #nainte
de ma"*
Alc--li/0 - #ntr-un litru de ap "e pun patru rdcini de ptrun.el%
coa.a de la o lm,ie &i coa.a de la un 'rep$ruit* 7e $ier+e tot ace"t
ame"tec p,n "cade la .umtate% "e ia de pe $oc &i "e adau' dou lin'uri
de "emin)e de ptrun.el* 7e la" acoperit " "e rcea"c &i apoi "e
$iltreaz* 7e pa"treaz la $ri'ider &i "e ia de patru ori pe zi c,te o lin'ur
din ace"t preparat% p,n la epuizarea #ntre'ii cantit)i* Ace"t remediu
reduce ne!oia de alcool% #nltur unele "echele hepatice &i ner!oa"e ale
alcooli"mului% d,nd chiar o intoleran) la ace"t dro'* Ca paleati! contra
intoica)iei alcoolice acute 4+e)iei5 &i a urmrilor ei% "e con"um mari
cantit)i de ptrun.el $runze% care "e me"tec +ine% #nainte de #n'hi)ire*
CelulitaA acu0ulare 2e a*+ Bn ,e/uturi - "e $ace o cur de "uc de
rdcin de ptrun.el% minimum trei "ptm,ni% timp #n care "e +ea un
pahar pe zi* 7uplimentar% "e $ace un ma"a. ener'ic pe zonele a$ectate cu
"uc de ptrun.el proa"pt*
Litia6a renal+ 4i 7iliar+ - "e +ea de trei ori pe zi% #nainte de ma"
cu =-> ore% c,te un "$ert de pahar de "uc de ptrun.el 4rdcin &i
$runze5% diluat cu trei "$erturi de pahar de "uc de morco!i*
An-re>ie - c,te!a $runze de ptrun.el me"tecate #nainte de ma"
treze"c po$ta de m,ncare &i acti!eaz di'e"tia% $iind un ecelent remediu
contra anoreiei* 3e a"emenea% ace"t zarza!at com+ate 'rea)a% $iind de
un real a.utor celor cu +oli 'ra!e% care nu pot m,nca din cauza "trilor
de 'rea) per"i"tente*
)alena - ptrun.elul !erde me"tecat #ndelun' d un miro" plcut
re"pira)iei% ac)ioneaz ca un dezin$ectant ecelent a"upra cilor
re"piratorii medii &i "uperioare* 7e recomand ca tratament celor care
"u$er de halen% precum &i celor cu +oli re"piratorii cronice*
In3ec,ii reci2i5anteA i0unitate /la7it+ - #n medicina ara+%
ptrun.elul !erde tiat $in% ame"tecat cu "uc de lm,ie% ulei de m"line &i
pu)in u"turoi 4e!entual c,te!a $elii de ro&ii5% e"te $olo"it ca "alat ce "e
admini"treaz celor care au +oli in$ec)ioa"e recidi!ante* 7tudii recente
$cute la uni!er"itatea din AnJara 4Turcia5 au pu" #n e!iden) c ace"t
remediu culinar $cut din ptrun.el acti!eaz puternic "i"temul imunitar
&i% #n plu"% com+ate direct $oarte multe "pecii de +acterii &i ciuperci
parazite*
'-ala cancer-a/+ - "alatele cu mult ptrun.el &i "ucul de $runze &i
rdcin de ptrun.el "unt un ecelent ad.u!ant #n tratamentul
cancerului* Ace"t zarza!at proa"pt men)ine po$ta de m,ncare% acti!eaz
"i"temul imunitar% "u")in,nd or'ani"mul " lupte cu +oala% a.ut la
re"ta+ilirea echili+rului hormonal* /n plu"% ptrun.elul !erde com+ate
multe dintre reac)iile ad!er"e ale cito"taticelor &i ale radioterapiei*
Sterilitate 0a/culin+A i0*-ten,+ - "e $ace un tratament de CB de
zile% timp #n care "e admini"treaz% de patru ori pe zi% c,te o .umtate de
lin'uri) de pul+ere de "emin)e de ptrun.el% #nainte de ma"* Pentru
e$ecte rapide% "e ia o doz unic din urmtorul preparat0 dou lin'uri)e
de pul+ere de ptrun.el &i un !,r$ de cu)it de piper ne'ru "e ame"tec
+ine p,n c,nd "e omo'enizeaz* Remediul "e ia pe "tomacul 'ol*
Acela&i tratament e"te etrem de e$icient contra $ri'idit)ii*
Trata0entul e>tern cu *+trun?el
)ernie - o "ut de 'rame de rdcini de ptrun.el "e $ier+ !reme
de =A minute #ntr-o .umtate de litru de +or&* 7e "cot apoi rdcinile% "e
zdro+e"c% "e pun #ntr-un ti$on &i "e aplic "u+ $orm de catapla"m pe
zona a$ectat* :eama rezultat #n urma $ier+erii ptrun.elului #n +or& "e
+ea pe parcur"ul unei zile*
In3la0a,ii ale *le-a*el-r 4i ale -c<il-r - "e aplic o compre" cu
"uc de $runze de ptrun.el% care "e )ine !reme de >B de minute* Frunzele
de ptrun.el au e$ecte antiin$ec)ioa"e% antiin$lamatoare &i re'enerati!e*
C-ntra in3la0a,iil-r /8nil-r 4la $emeile care alpteaz5 - "e pune
pe locul a$ectat o catapla"m cu $runze &i rdcini de ptrun.el% $ierte
c,te!a minute #n ap* Aplica)ia dureaz ?B de minute &i "e repet zilnic*
Catapla"ma din $runze de ptrun.el proa"pete% ne$ierte% a.ut la oprirea
lacta)iei*
Ne5ral.ie - "e com+in "ucul de rdcin de ptrun.el #n propor)ie
e'al cu alcool de EB de 'rade* 7e #nmoaie de'etul artator #n ace"t
preparat &i "e un' tra"eele ner!oa"e a$ectate% precum &i 'in'iile*
Precau,ii9
7ucul de ptrun.el 4rdcin "au $runze5 are o ac)iune terapeutic
at,t de inten"% #nc,t nu "e $olo"e&te niciodat nediluat% ci doar
ame"tecat cu "uc de morco!% cu care "e com+in $oarte +ine*
/n doze mai mari de >BB ml la adul)i &i de DB de ml la copii% "ucul
de ptrun.el poate da reac)ii ad!er"e% cum ar $i hiperecita+ilitate
ner!oa"% anumite deran.amente di'e"ti!e*
1 doz mai mare de F 'rame de "emin)e produce !erti.% "pa"me%
deran.amente di'e"ti!e puternice*
C-ntrain2ica,ii
Ptrun.elul nu !a $i utilizat #n "copuri terapeutice de ctre $emeile
#n"rcinate% #ntruc,t are e$ecte a+orti!e 4produce a!ortul5* Cel mai
puternic e$ect a+orti! #l au "emin)ele 4c,te!a 'rame determin #nceperea
contrac)iilor uterine5% dar nici e$ectul "imilar al rdcinii &i mai ale" al
$runzelor nu e"te de ne'li.at*
S"N"TATE CU $RUN(E VER(I M+rarulA *+trun?elul 4i ,elina
C8n2 rupi o $runz de ptrun.el ca "-o pui #n oala cu "up% un $ir de
leu&tean ca " +oteze cior+a cu arom "au o rmurea de mrar ca "
par$umeze o "alat de ca"tra!e)i% nu te ',nde"ti niciodat c !erde)urile
pe care le-ai cumprat la pia) a"cund #n ele comori cu mult mai
nepre)uite dec,t aromarea +ucatelor* Ei +ine% mode"tele $runze pe care le
tocm $r mil cu 'hilotina cu)itului "unt zcminte a+"olut $a+uloa"e
de principii !itale% medicamente !erzi% pe care natura le umple de $or)
#n luna mai* Recon"iderate cu demnitatea care li "e cu!ine% "coa"e din
rolul de Cenu&re"e ale +uctriei% ele ! pot drui remedii de "ntate
nepre)uite* Folo"i)i-leP Co"t pu)in &i pot mai mult dec,t tonele de
medicamente pe care le #n'hi)im*
M"RARUL
E"te pro+a+il zarza!atul cu cea mai lun' QcarierR din lume%
$olo"irea " ca adao" #n m,ncruri% dar &i ca medicament $iind
men)ionat #ntr-un papiru" e'iptean !echi de pe"te CBBB de ani* 2rarul
a $o"t inten" $olo"it &i #n medicina ti+etan 4Unani5 &i #n cea indian
4ANur!eda5% unde era admini"trat ca tonic di'e"ti!% antiin$ec)io" &i
antiin$lamator* /n Antichitate% romanii pre)uiau #n mod "pecial mrarul%
care era un remediu de prim a.utor contra tul+urrilor di'e"ti!e &i a
durerilor de cap ce apreau dup petrecerile prea #m+el&u'ate* /n
medicina popular rom,nea"c "ucul proa"pt "au decoctul o+)inut din
tulpinile de mrar "e ddea contra +olilor de inim &i contra tu"ei% dar &i
pentru di!er"e Q+oli $emeie&tiR ori pentru Q+oli de p,nteceR*
7ecretul $runzelor "ale $ine% de un !erde am+rat% e"te con"tituit de
uleiul aromat pe care #l con)in% o "u+"tan) cu propriet)i terapeutice
ecep)ionale* Uleiul aromatic din mrar ac)ioneaz #n "pecial a"upra
"i"temului di'e"ti! &i a acelui ner!o"% dar are &i alte ac)iuni% a&a cum
!om !edea #n cele ce urmeaz0
M+rarul 4i 7-lile 2i.e/ti5e
2rarul !erde are darul de a ne $eri de o mul)ime de pro+leme% cum
ar $i0 indi'e"tia% hipoaciditatea "au +alonarea* 2rarul e"te de un real
$olo" &i #n colite% #ntruc,t "u+"tan)ele aromate pe care le con)ine
#mpiedic +acteriile " "e dez!olte #n inte"tin* Per"oanele care "e
con$runt cu ace"te pro+leme ar tre+ui " con"ume m,ncruri
condimentate cu mult mrar "au " mn,nce "alate de mrar% cu ulei de
m"line &i "uc de lm,ie% iar !ara% " adau'e #n compozi)ie &i ro&ii*
M+rarul 4i /i/te0ul ner5-/
/n medicina tradi)ional a multor popoare europene% mrarul e"te
renumit pentru e$ectele "ale echili+rante a"upra "i"temului ner!o"*
2e"tecarea c,tor!a tulpini de mrar !erzi com+ate e$icient durerile de
cap 4inclu"i! cele #n"o)ite de ame)eal &i !r"turi5% red acuitatea &i
claritatea "im)urilor celor "urmena)i% com+ate a"tenia ner!oa"*
M+rarul 4i a*aratul urinar
Con"umarea a patru lin'uri de "uc proa"pt de mrar 4o+)inut prin
centri$u'are5% de ?-C ori pe zi% #n cure de dou "ptm,ni% e"te un
puternic "timulent al acti!it)ii rinichilor% a.ut la pre!enirea &i
com+aterea calculozelor% $iind &i un +un ad.u!ant #n com+aterea
ci"titelor &i a in$ec)iilor renale* Ace"t remediu e"te cu at,t mai indicat cu
c,t nu are reac)ii ad!er"e &i poate $i admini"trat pe perioade lun'i*
M+rarul 4i /t+rile *-/t-.ra5i2itate
Frunzele de mrar proa"pete% me"tecate zilnic de $emeile care au
n"cut de cur,nd% "unt un ecelent tonic $izic &i ner!o"% a.ut,nd la
recptarea apetitului% "timul,nd "ecre)ia lactic% #m+unt)ind calitatea
laptelui% $a!oriz,nd recptarea tonu"ului p"ihic*
M+rarul 4i 3e0initatea
Frunzele de mrar con)in mici cantit)i de e"tro'en% hormonul
$eminin care cati$eleaz pielea% $ace ca pilozit)ile " crea"c mult mai
lent% a.ut la cre&terea natural a ",nilor% #ncetine&te $oarte mult
proce"ele de #m+tr,nire* 7alatele a"ezonate cu mult mrar "unt a&adar
recomandate #n acea"t perioad% c,nd planta are maimum de $or)
terapeutic% $iind un ade!rat eliir de $rumu"e)e*

P"TRUNMELUL VERDE
Frunzele ptrun.elului% cu miro"ul lor etrem de plcut &i care
ac)ioneaz ca un !erita+il declan&ator al po$tei de m,ncare% "unt &i o
reduta+il colec)ie de !itamine &i minerale* Ele con)in mai mult
!itamina C dec,t lm,ile% $iind +o'ate &i #n !itamina M% #n +eta-caroten%
#n ma'neziu &i calciu* 2edicii Antichit)ii "puneau c la #nceput de !ar
me"tecatul de ptrun.el !erde $ere&te de in"ola)ie% de in$ec)iile di'e"ti!e
&i de durerile de cap* /n medicina ara+% la $el ca &i #n arta culinar a
1rientului 2i.lociu% ptrun.elul !erde .uca un rol $oarte important% $iind
con"iderat un ade!rat eliir de "ntate pentru "tomac &i pentru #ntre'
tu+ul di'e"ti!* 2edicii ara+i din E!ul 2ediu "u")ineau chiar c
ptrun.elul con$er un anumit 'en de imunitate la otr!ire &i la
intoica)iile lente de tot $elul* Cercetrile moderne arat o puternic
ac)iune a ace"tui zarza!at la ni!elul $icatului &i al "plinei% precum &i
a"upra "i"temului endocrin &i a celui di'e"ti!*
P+trun?elul 4i *-3ta 2e 08ncare
C,te!a $runze de ptrun.el me"tecate #nainte de ma" treze"c po$ta
de m,ncare &i acti!eaz di'e"tia% $iind un ecelent remediu contra
anoreiei* 3e a"emenea% ace"t zarza!at com+ate 'rea)a% $iind de un real
a.utor celor 'ra! +olna!i% care nu pot m,nca din cauza "trilor de !om
per"i"tente*
P+trun?elul 4i 7-lile <e*atice
7tudii recente au artat ca ptrun.elul are un neo+i&nuit e$ect de
com+atere a !iru"urilor care atac $icatul* 7e recomand a&adar
+olna!ilor de hepatit A% ; &i C " $ac !reme de C "ptm,ni o cur cu
"uc proa"pt de $runze de ptrun.el 4o+)inut prin centri$u'are5% c,te
cinci"prezece lin'uri pe zi% luate de pre$erin) pe "tomacul 'ol% #nainte
de ma"*
P+trun?elul 4i re/*ira,ia
Ptrun.elul !erde me"tecat #ndelun' d un miro" plcut re"pira)iei%
ac)ioneaz ca un dezin$ectant ecelent a"upra cilor re"piratorii medii &i
"uperioare* 7e recomand ca tratament celor care "u$er de halen%
precum &i celor cu +oli re"piratorii cronice*
P+trun?elul 4i in3ec,iile
/n medicina ara+% ptrun.elul !erde tiat $in &i ame"tecat cu "uc de
lm,ie &i pu)in ceap 4e!entual c,te!a $elii de ro&ii5 e"te $olo"it ca
"alat% care "e admini"treaz celor care au +oli in$ec)ioa"e recidi!ante*
7tudii recente $cute la o uni!er"itate din Turcia au pu" #n e!iden) c
ace"t remediu acti!eaz puternic "i"temul imunitar &i% #n plu"% com+ate
direct $oarte multe "pecii de +acterii &i ciuperci parazite* Pre!enti!%
m,nca)i &i d!"* diminea)a% la micul de.un% p,ine un" cu pu)in ulei de
do!leac "au m"line% pre"arat din a+unden) cu ptrun.el tocat* 3ac !
permite "tomacul% adu'a)i &i un c)el de u"turoi ra"*
P+trun?elul c-ntra cancerului
7alatele cu mult ptrun.el &i "ucul de ptrun.el "unt ecelen)i
ad.u!an)i #n tratamentul cancerului* Ace"t zarza!at proa"pt men)ine
po$ta de m,ncare% acti!eaz "i"temul imunitar "u")in,nd or'ani"mul "
lupte cu +oala% a.ut la re"ta+ilirea echili+rului hormonal* /n plu"%
ptrun.elul !erde com+ate multe dintre reac)iile ad!er"e ale
cito"taticelor &i ale radioterapiei*
Precau,ii la c-n/u0ul 2e *+trun?el
Femeile 'ra!ide nu !or con"uma ace"t zarza!at% care #n cantit)i
mari $a!orizeaz apari)ia contrac)iilor uterine% a!,nd un e$ect a+orti!*
$RUN(ELE DE LELIN"
/n medicina chinez "e "pune ca nu ei"t aliment mai e$icient
pentru #ntinerirea corpului &i a min)ii ca $runzele de )elin* Ele dau
!ioiciune% calmeaz Q$ocul interiorR care mi"tuie re"ur"ele !itale% dau
!i'oare trupului &i% nu #n ultimul r,nd% retreze"c !irilitatea &i eroti"mul*
Aceea&i prere o a!eau &i medicii 'reci &i romani% care puneau $runze
proa"pete de )elin #n !in% pentru mrirea puterii $izice &i a capacit)ii de
procreare* Vindectorii populari romani $olo"eau )elina !erde ca pe un
mic panaceu% util copiilor 4pentru a-i $ace " crea"c repede &i a-i $eri de
+oli5% adul)ilor 4contra +olilor de rrunchi &i a o+o"elii5% +tr,nilor
4contra reumati"mului% "enilit)ii &i a altor nea.un"uri5* 3eopotri!
aliment &i medicament% $runzele de )elin au o "erie de propriet)i
terapeutice remarca+ile% recuno"cute &i de medicina modern% dup cum
!om a$la #n continuare0
Lelina 4i 7-lile 2e *iele
Frunzele de )elin "unt un ecelent diuretic &i depurati!% precum &i
un $in re'lator hormonal% #ntrunind multe din calit)ile nece"are tratrii
unor +oli de piele cu o cauzalitate comple% cum ar $i0 p"oriazi"ul%
"clerodermia% !itili'o% anumite $orme de acnee% dermatozele aler'ice* 7e
)in cure de >-? "ptm,ni% timp #n care "e con"um la $iecare ma" "alate
a"ezonate cu )elin !erde din +el&u'*
Lelina 4i 7-lile cau6ate 2e int->ica,ii
:ece-cinci"prezece lin'uri de "uc de )elin con"umate zilnic% #n cure
de dou "ptm,ni% "unt un ecelent depurati! de prim!ar% care
accelereaz puternic proce"ul de eliminare a "u+"tan)elor toice din
corp* Ace"t tratament e"te indicat #n mod "pecial per"oanelor care
lucreaz #ntr-un mediu poluat% celor care au con"umat "au con"um
carne% alimente cu aditi!i alimentari% tutun "au medicamente de "intez
cu e$ecte ad!er"e puternice*
Lelina 4i ec<ili7rul <-r0-nal la 3e0ei
7tudii $cute #n China% Oaponia% Ru"ia au pu" #n e!identa $aptul c o
diet #n care "e con"um multe le'ume &i zarza!aturi proa"pete% #n
"pecial )elin% #n cantit)i mari prelun'e&te tinere)ea +iolo'ic a $emeii%
com+ate $oarte e$icient di"menoreea &i in$ertilitatea* 7ucul de )elin e"te
un puternic remediu contra menopauzei premature% precum &i contra
tul+urrilor care apar la de+utul climaului*
Lelina 4i *-ten,a
Nu ei"t #n medicina popular rom,nea"c un remediu "eual mai
r"p,ndit ca "ucul proa"pt de )elin* Putini &tiu #n" c cel mai e$icient
nu e"te "ucul o+)inut din rdcin% ci din $runze* 3in ace"ta "e con"um
c,te o .umtate de pahar pe zi% #n cure de ?-C "ptm,ni*
Lelina 4i reu0ati/0ul
7alatele cu mult )elin tiat mrunt "unt un ecelent pre!enti! &i
ad.u!ant #n tratamentul reumati"mului &i al 'utei* Ele au e$ect
antiin$lamator% depurati! &i chiar u&or calmant pentru durere* Etern% "e
$ace urmtorul tratament contra reumati"mului0 $runzele de )elin
oprite cu ap clocotit "e la" " "e rcea"c un pic &i "e pun pe
articula)iile dureroa"e% "e #n!ele"c cu un celo$an &i pe dea"upra cu o
)e"tur de l,n* 7e )ine acea"t catapla"m !reme de dou ore* E"te un
tratament !ala+il &i #n !itili'o &i #n cancerul de piele*
Cu0 /e *re*ar+ /ucul 2e 5er2e,uri
7e mieaz o m,n de $runze proa"pete 4de )elin% de ptrun.el "au
de mrar5 la care "-au adau'at patru lin'uri de ap% dup care "e la"
.umtate de or " macereze &i "e $iltreaz* Licoarea o+)inut e"te +ine
" "e con"ume imediat "au " $ie p"trat la $ri'ider% dar nu mai mult de
C ore* 7ucul proa"pt% o+)inut din zarza!aturi% e"te un puternic
medicament% care de o+icei nu "e admini"treaz "in'ur% ci diluat #n pu)in
"uc de rdcin de morco!* 3e re'ul% "e iau de C ori pe zi c,te C-D
lin'uri diluate #n c,te un "$ert de pahar de "uc de morco!*
Cu0 tre7uie 3-l-/ite 5er2e,urile la .+tit
E"te +ine " )ine)i cont de c,te!a "$aturi "imple% re$eritoare la
prepararea m,ncrii0
Nu $ier+e)i niciodat !erde)urile% ci adu'a)i-le la c,te!a minute
dup ce m,ncarea a $o"t "coa" de pe $oc* /n $elul ace"ta "e !a pierde
mai pu)in din aroma &i puterea lor tmduitoare*
Pentru a nu pierde nimic din propriet)ile terapeutice ale
!erde)urilor prin preparare termic% tia)i zarza!aturile $oarte $in &i
adau'a)i-le #n m,ncare% doar #nainte de a o con"uma*
Nu p"tra)i mult timp zarza!aturile #n ap% dup ce le-a)i
cumprat% deoarece #&i pierd rapid con)inutul de !itamine*
Pentru a p"tra mai mult timp zarza!aturile% pune)i-le #n $ri'ider
4nu #n con'elator5% #ntr-o pun' de pla"tic +ine #nchi"* A"t$el
!erde)urile pot $i p"trate >-? zile $r "-&i piard $oarte mult din
propriet)i*
2,ncarurile cu zarza!aturi crude tre+uie me"tecate #ndelun' 4de
minim ?B de ori5% alt$el ele !or trece prin or'ani"m complet nedi'erate
&i% #n con"ecin)% $r " ai+ ac)iune terapeutic*
R"&INA 4i CETINILE DE 'RAD
Me2ica0ente *r-a/*eteA 2e /e6-n
$+r+ a )ine "eama de capriciile &i paradourile iernii% care pare c
nu poate "-&i intre #n drepturi% lip"indu-ne de nin"ori &i zpezi% natura
#&i urmeaz netul+urat tainicul "au cur"* /n aparenta lor #ncremenire%
copacii #&i dez!olt mu'urii care !or erupe #n prim!ara% #n !reme ce
rdcinile acumuleaz #ntruna "e!e% pentru anotimpul eploziei
!e'etale* /n pdurile de la munte% +razii &i pinii "ecret acum% "pre
"$,r&itul lui ianuarie% maimumul de uleiuri aromate &i !olatile - care #i
!or a.uta " treac cu +ine prin iarn* 3incolo de #ncremenirea aparent
a anotimpului% lumea !e'etal are Qa+ilitateaR de a "e men)ine #ntr-o
continua tran"$ormare% mereu atent la prime.diile din eterior* 3in
ace"t proce" continuu de adaptare &i de tran"$ormare a plantelor rezult
&i o multitudine de remedii puternice% pe care noi% oamenii% le putem
$olo"i pentru a ne ocroti "ntatea* 3ou dintre ele% r&ina &i cetinile de
+rad - "unt cele mai acce"i+ile medicamente !e'etale proa"pete ale
ace"tui "ezon*
Un2e .+/i0 4i cu0 rec-lt+0 r+4ina
R&ina de +rad "e acumuleaz pe trunchiul ar+orelui% acolo unde
ace"ta a $o"t rnit% ea a!,nd un rol de dezin$ectant &i de cicatrizant* Ca
atare% o !om putea recolta de pe orice tra"eu turi"tic montan% deoarece -
!eti !edea - #n ace"te zone% +razii "unt% din pacate% ade"ea "cri.eli)i &i au
"cur'eri mari de r&in*
R&ina "e de"prinde de pe trunchi cu a.utorul unui cu)ita&% doar de
acolo unde "tratul e"te 'ro" &i nu mai e"te ne!oie " rzuim trunchiul%
pentru a nu-l rni #n plu" &i pentru a nu lua &i +uc)i de "coar)% care
ulterior ne !or deran.a #n proce"ul preparrii* R&ina "e poate depozita
#n pun'i de pla"tic% dar nu mai mult de c,te!a zile% deoarece le !a
dizol!a% "au #n cutii metalice% #n cazul #n care !rem " o )inem o
perioad mai lun' de timp 4termenul "au de !ala+ilitate e"te de ?-C
ani5*
Pre*arate *e 7a6+ 2e r+4in+
Tinctura
7e o+)ine $oarte "implu% ame"tec,nd un pahar 4>BB ml5 de alcool
alimentar tare% de FB-HB de 'rade% cu ?-C lin'uri de r&in* Ame"tecul "e
pune #ntr-un +orcan care "e !a #nchide ermetic &i "e la" minimum ? zile
#ntr-un loc cldu)% a'it,ndu-l periodic% a&a #nc,t r&ina " "e dizol!e c,t
mai +ine* Apoi preparatul "e $iltreaz% iar tinctura rezultat "e
depoziteaz #n "ticlu)e care !or $i #nchi"e &i ele ermetic* Tinctura de
r&in de +rad e"te un remediu cicatrizant% antiin$ec)io" &i antiin$lamator
compara+il cu propoli"ul% dar mult mai +ine tolerat de ctre or'ani"m*
Un.uentul
7e prepar din &apte lin'uri de untur% o lin'ur de r&in de +rad
c,t mai curat &i c,te o lin'uri) de miere zahari"it &i de cear de al+ine
4am+ele le '"im #n pie)e% la apicultori5* 2ai #nt,i "e pune #ntr-un !a" la
$oc mic untura &i "e la" p,n de!ine lichid% dup care "e adau' r&ina
&i ceara% care "e la" &i ele " "e dizol!e complet% dup care "e ia !a"ul
de pe $oc% "e adau' mierea &i "e la" " "e rcea"c* C,t mai e"te cald%
un'uentul "e toarn #ntr-un +orcan% care !a $i #nchi" &i l"at #n $ri'ider%
unde "e poate p"tra p,n la trei luni*
Uleiul cu r+4in+
/ntr-o oal cu ap clocotit% )inut pe $oc mic% "e pune un !a" cu =BB
ml 4.umtate de pahar5 de ulei de m"line% care "e la" " "e #nclzea"c*
3up ce uleiul a de!enit $ier+inte% "e pune o lin'ur de r&in &i "e
ame"tec +ine p,n "e dizol! complet% dup care "e $iltreaz% "e la" "
"e rcea"c &i "e pune #ntr-o "ticl care !a $i #nchi" ermetic* Cu ace"t
ulei "e $ac $ric)ionri pentru com+aterea a$ec)iunilor re"piratorii &i "e
aplic pe ar"uri de 'ra!itate mic &i pe contuzii% pentru o !indecare
rapid*
R+4ina Bn trata0ente interne
Ci/titeleA ci/titele cu <e0-ra.ieA in3ec,iile renale - "e ia de ? ori
pe zi c,te o lin'uri) de tinctur de r&in de +rad% dizol!at #n .umtate
de pahar de ap* Preparatul "e admini"treaz pe "tomacul 'ol% #n cure de
minimum =C zile% a!,nd e$ecte antiin$ec)ioa"e% cicatrizante &i
re'enerati!e epiteliale $oarte puternice* 3e a"emenea% r&ina de +rad 4&i
#ntr-o m"ur &i mai mare cea de pin5 are e$ecte de "timulare a diurezei
&i a acti!it)ii rinichilor "imilare tincturii de ienupr% dar $r ac)iunea
iritati! a ace"teia*
Tu/ea - "e ia de ?-C ori pe zi c,te o lin'uri) de tinctur de r&in%
ame"tecat cu o lin'ur de miere lichid* E"te un ecelent calmant%
dezin$ectant &i "timulent imunitar pentru zona ',tului*
Ta7a.i/0ul - "e admini"treaz% o dat la patru ore% o .umtate de
lin'uri) de tinctur de r&in de +rad% ame"tecat cu o lin'uri) de
miere de "alc,m* Ace"t preparat decon'e"tioneaz ar+orele +ron&ic de
"ecre)ii &i% "e pare% reduce dorin)a de a $uma% $iind de a.utor celor care
!or " renun)e la ace"t !iciu etrem de periculo" pentru "ntate*
'al-nare 4i c-lici a72-0inale care a*ar Bn c-ntact cu 3ri.ul -
"e admini"treaz #nainte de a ie&i din ca" o lin'uri) de tinctur pu" pe
o +uc)ic de p,ine u"cat*
In3ec,ii inte/tinaleA c-lita 2e 3er0enta,ie - !reme de trei
"ptm,ni "e admini"treaz #nainte de $iecare ma" o +uc)ic de p,ine
u"cat% pe care "-a pu" o lin'uri) de tinctur de r&in* 7e iau minimum
trei doze pe zi*
R+4ina Bn trata0ente e>terne
R+celile 2e t-t 3elul - "e $ace un ma"a. al #ntre'ului corp%
in"i"t,ndu-"e a"upra zonei toracice% cu ulei de r&in preparat dup
metoda de mai "u"* E"te un remediu popular% care "e $olo"e&te at,t
pentru pre!enirea #m+oln!irilor% c,t &i pentru !indecarea rapid*
A0i.2alita - "e $ace 'ar'ar cu dou lin'uri)e de tinctur de
r&ina dizol!at #n pu)in ap* Acea"t procedur are un e$ect
antimicro+ian &i "timulent imunitar rapid% $iind recomandat &i #n
$arin'it% traheit% $arin'o-ami'dalit etc*
Ne.ii - o +uc)ic de r&in "e pune pe locul a$ectat &i "e acoper
cu un pla"ture care " o $ieze* R&ina "e )ine >C de ore% dup care "e
"chim+% tratamentul $c,ndu-"e E zile la r,nd*
R+nile - "e cicatrizeaz mult mai repede &i $r urme% dac "e
trateaz cu tinctur de r&in* Acea"ta "e aplic $olo"ind un tampon de
!at% cu care "e #nmoaie locul a$ectat% cur)at +ine #n preala+il*
Ar/urile - atunci c,nd "unt de 'ra!itate mic% "e trateaz cu
un'uentul de r&in% a crui re)et am prezentat-o anterior* Ar"urile de
'ra!itate mai mare "e trateaz #ntr-o prim $az cu tinctur de r&in%
pentru a pre!eni in$ec)ia% dup mai multe zile $olo"indu-"e un'uentul*
Ec6e0ele in3ec,i-a/e u/cate - "e trateaz cu compre"e cu tinctur
de r&in% care "e )in !reme de un "$ert de or% pentru a #nmuia
te'umentele% dup care "e la" " "e u"uce% iar dea"upra "e pune o
pelicula de ulei de r&in* Acela&i tratament "e aplic #n cazul
contuziilor 4!,ntilor5% e$ecte mai +une o+)inandu-"e prin utilizarea
un'uentului #n locul uleiului*
Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii
La anumite per"oane% r&ina poate pro!oca reac)ii aler'ice% at,t
admini"trat intern% c,t &i #n contact cu pielea* 3in ace"t moti!% #nainte
de a #ncepe un tratament cu ace"t produ"% e"te nece"ar " $acem un te"t%
admini"tr,nd intern "au aplic,nd pe piele c,te!a picturi de tinctur &i
!z,nd care e"te reac)ia* 3ac apar "enza)ii neplcute de irita)ie%
in$lama)ie% dac "e declan&eaz catar re"pirator "au apare #nro&irea
pielii% nu !a $i $cut tratament cu r&ina* R&ina dizol! "u+"tan)a din
care e"te alctuit dantura% moti! pentru care nu "e admini"treaz pe
cale +ucal dec,t "u+ $orm de tinctur*
Trata0entul cu cetini 2e 7ra2
/n acea"t perioad% #n acele +radului e"te "ecretat o $oarte mare
cantitate de uleiuri aromatice cu e$ecte !indectoare ecep)ionale*
A$late la #ndem,n% e pcat " nu le $olo"im*
Sir-*ul 2e ace 2e 7ra2
7e prepar din acele de +rad de"prin"e de pe cetini cu a.utorul unui
cu)it% "plate &i "tri!ite ulterior pe o plan&et de lemn% cu un "ucitor* 7e
umple un +orcan pe un "$ert cu ace"te ace de +rad% dup care "e adau'
dea"upra miere% p,n "e umple complet* 7e #nchide ermetic* 7e )ine pe
calori$er "au #n apropierea unei "ur"e de cldur !reme de trei
"ptm,ni% dup care "iropul o+)inut "e $iltreaz* Are un miro" $oarte
puternic de +rad 4mult mai puternic dec,t cel preparat din mu'uri5* 7e
!a $olo"i #n urmtoarele a$ec)iuni0
Tu/e *er/i/tent+A i0unitate /c+6ut+ a /e.0entului re/*irat-r -
"e admini"treaz c,te o .umtate de lin'uri) de "irop de ace de +rad% de
D ori pe zi* Tratamentul dureaz minimum E zile &i are e$ecte
antiin$ec)ioa"e% imuno"timulente &i re'enerati!e puternice*
A*etit ali0entar e>ce/i5 - "e admini"treaz cu cinci minute
#nainte &i dup ma" c,te o lin'ur de "irop de ace de +rad% $r ap*
Ace"t preparat e"te $oarte +un &i ca de"ert% #ntruc,t inhi+ pentru o
perioad de"tul de mare apetitul pentru dulciuri*
7-/eala intelectual+ - "e iau =-> lin'uri)e de "irop de ace de
+rad% atunci c,nd tre+uie $cut un e$ort mental prelun'it* 2ierea din
"irop redre"eaz rapid 'licemia &i hrne&te creierul% #n timp ce uleiul
!olatil din ace are e$ecte tonice p"ihice &i cere+rale*
Sterilitate la 3e0ei - "e $ace o cur de =-> luni cu "irop de ace de
pin 4"e prepar #ntocmai ca &i cel din ace de +rad5* Acele de pin au
e$ecte puternice de "timulare &i de re'lare a acti!itatii 'landelor "euale
la $emei*
'aia ar-0atic+ 2in cetini 2e 7ra2
A m,ini de cetini de +rad mrun)ite 4ace cu cren'u)e cu tot5 "e pun
la macerat #n doi litri de ap% la temperatura camerei% !reme de opt-zece
ore 4de diminea)a p,n dup-amiaza5* 3up trecerea ace"tui inter!al de
timp% preparatul "e "trecoar% maceratul rezultat pun,ndu-"e deoparte% #n
timp ce planta rama" "e pune #n alti doi litri de ap clocotit &i "e la"
" "tea acoperit p,n "e rce"te% dup care "e $iltreaz* /n $inal% "e
com+in cele dou preparate 4maceratul &i in$uzia racit5 &i "e !or pune
#n apa de +aie% care !a $i la o temperatura de ?F-?H de 'rade Cel"iu"*
;aia dureaz >B-?B de minute% dup care pacientul "e !a u"ca pu)in prin
tamponare cu pro"opul &i !a rm,ne " "e odihnea"ca% la loc $oarte
clduro"% !reme de o .umtate de or* Iat c,te!a recomandri ale
ace"tei +i0
ArtritaA *-liartrita reu0at-i2+ - "e $ac de >-? ori pe "ptm,n
ace"te +i c,t mai $ier+in)i% care au e$ecte $oarte puternice% mai ale" #n
perioadele reci ale anului*
Pre5enirea r+celil-r 4i .ri*el-r - "e $ac de =-> ori pe "ptm,n
+i cu cetini de +rad* Uleiurile !olatile de'a.ate din acele de +rad au
e$ecte ecep)ionale a"upra #ntre'ului aparat re"pirator% $iind un ecelent
mi.loc pro$ilactic% dar &i pentru tratarea #n $aza incipient a 'ripei &i
'uturaiului*
7-/eala 3i6ic+ 4i */i<ic+ - "e $ac +i calde cu cetini de +rad% la
"$,r&itul zilei* 2edicul ;ach 4$ondatorul terapiei $lorale5 "punea de"pre
cetinile de +rad ca "unt un ecelent tonic p"ihic% util #n "trile de
o+o"eal% epuizare% dar &i #mpotri!a*** de"cura.rii% auto-condamnrii &i
deznde.dii*
VREMEA !RNELR CAPTE - S+n+tate cu cereale -
)a07arele ,+rii /unt *line cu .r8ne c-a*teC In2ienii 4i ?a*-ne6ii
le 3-l-/e/c 2e /ute 2e aniA *entru tratarea un-r 7-li incura7ile
Dac+ a!e)i #n ca" un animal - pa"re c,nttoare "au patruped -% a)i
o+"er!at% de"i'ur% c atunci c,nd e"te +olna! re$uz m,ncarea%
mul)umindu-"e cu pu)in ap* In"tincti!% animalele #&i aplic o terapie
cuno"cut #nc din #ndeprtata Antichitate0 po"tul &i dezintoicarea%
eliminarea z'urelor% a toinelor din or'ani"m* 2edicina tradi)ional
chinez &i indian demon"treaz% pe +aza unei eperien)e de mii de ani%
c principiul dezintoicrii e"te $undamental #n terapeutic% $enomen
o+"er!at &i la numero&ii +olna!i care &i-au #ncercat &an"ele prin
tratamente naturi"te* Fr re"pectarea dezintoicrii% orice #ncercare de
!indecare a +olii% orice remediu 4chiar &i naturi"t5 e"te "ortit unui "ucce"
limitat* Nu de pu)ine ori% dezintoicarea% "plarea or'ani"mului de
reziduuri noci!e% reprezint ea #n"&i o metod de !indecare cu rezultate
"pectaculoa"e% indi$erent dac e !or+a de dezintoicarea prin po"t cu
ap &i p,ine% cu ceaiuri &i "ucuri de le'ume% cu cereale etc* /n 1ccident%
principiul dezintoicrii a $o"t &i e"te practicat de mari terapeu)i% precum
Mneipp% Muhne% 1"haZa% ;reu""% dr* Oean Valnet &i multi al)ii* /n
Rom,nia% metoda a $o"t aplicat cu mult "ucce" de cuno"cutul terapeut
in'* Valeriu Popa% $iind inte'rat% a"tzi% o+li'atoriu% #n toate
tratamentele !indectorilor naturi&ti*
Met-2a 2e 2e6int->icare /<aQa
Face parte din medicina tradi)ionala .aponez &i a $o"t #ndelun'
practicat de cuno"cutul terapeut 6eor'e 1"haZa 4=FH?-=HDD5% cele+ru
prin lucrrile "ale de"pre macro+iotic% &tiin)a unei alimenta)ii corecte%
+azat pe con"umul echili+rat de alimente #ncrcate cu ener'ii
ma"culine 4[an'5 &i $eminine 4[in5* Practican)ii macro+ioticii
4milioane% #n 1ccident% America% Au"tralia &i Canada5% !d #n
alimenta)ie principalul drum ctre o "ntate per$ect* 7e "pune% de
alt$el% c #n"u&i 1"haZa "-ar $i !indecat "in'ur de tu+erculoz prin
alimenta)ia macro+iotic*
/n ce pri!e&te dezintoicarea cu cereale% ea "e +azeaz pe0 'r,u%
orez% mei "au hri"c% cumprate% dac e"te po"i+il% de la )rani% c,t mai
"ntoa"e &i +ine coapte% o+)inute din locuri unde nu "-au $olo"it
#n'r&minte chimice* Cura de dezintoicare cu cereale dureaz =B zile%
$olo"indu-"e re)ete rapide% u&or de preparat* Cerealele enumerate !or $i
con"umate #n orice cantitate 4"e poate m,nca din ele pe "turate5% #n mai
multe me"e pe zi* 7in'urele adau"uri permi"e0 ap &i "area 'run.oa"*
Practicat eperimental &i #n unele "pitale din Romania% dezintoicarea
cu cereale a dat rezultate "pectaculoa"e #n !indecarea unor +oli aparent
incura+ile*
Ceea ce "e &tie mai pu)in de"pre ace"te cereale e"te c ele au o
compozi)ie chimic remarca+il% nu au aproape deloc 'r"imi% con)in
to)i nutrien)ii nece"ari unei per"oane adulte &i chiar 'r,ul are aceea&i
cantitate de proteine ca &i pulpa de porc* Un "tudiu amplu% realizat la o
uni!er"itate de medicin din "tatul Tea" 47UA5% arat ca un re'im
cerealier inte'ral "cade cantitatea de radicali li+eri din ",n'e* A&a "e
eplic e$ectele anticanceri'ene ale curei cu cereale - do!edite #n
decur"ul anilor -% la $oarte multi "u+iec)i care au recur" din di"perare la o
a"emenea diet etrem*
RELETE CU CEREALE
1C Tur,ite 2in .r8u
In.re2iente9 =00 . .r8u curatA 1 lin.uri,+ /are .run?-a/+A 1=0
0l a*+C
M-2 2e *re*arare9 7e macin $in 'r,ul 4cu o r,&ni) electric "au
cu o moar ca"nic de uruial5% o+)in,ndu-"e $in inte'ral% din care "e
$ace o coc cu ap &i "area* 7e la" la #nmuiat ?B de minute% apoi "e $ac
turti)ele% care "e coc #n ti'aie $r ulei% la $oc mic*
2C !r8uA <ri/c+ /au 0ei c-*t
In.re2iente9 :00 . .r8uA <ri/c+ /au 0eiA 1 lin.uri,+ /are
.run?-a/+C
M-2 2e *re*arare9 7e "pal +ine 'r,ul &i "e pune #n ti'aie "au
ceaun de $ont cu ap &i "are% at,t c,t "-l acopere* 7e la" la $oc iute
p,n "e e!apor apa &i "e ame"tec continuu p,n 'r,ul #&i "chim+
culoarea &i e"te u&or de me"tecat* 9ri"ca &i meiul pot $i coapte $r a $i
umezite #n preala+il*
:C Terci 2e .r8u
In.re2iente9 200 . 3+in+ 2e .r8u inte.ral+A ;00 0l a*+ 4i un 58r3
2e cu,it /are .run?-a/+C
M-2 2e *re*arare9 7e pune ap cu "are la $iert* C,nd clocote&te% "e
toarn 4#n ploaie5 $in de 'r,u inte'ral% p,n "e o+)ine con"i"ten)a
dorit* 7e $ier+e >B-?B de minute*
;C Su*+ 2e -re6 cu .+lu4te 2e .r8u
In.re2iente9 100 . 3+in+ 2e .r8u inte.ral+A 100 . -re6A ?u0+tate
2e lin.uri,+ 2e /areA =00 0l a*+C
M-2 2e *re*arare9 3in 'r,ul macinat% pu)in ap &i "are "e $ace o
coc moale &i "e la" la #nmuiat ?B de minute* 7e $ac 'lu&te mici care
"e pun #n apa clocotit cu "are% "e $ier+ =B minute% apoi "e adau' orezul
&i "e mai $ier+ >B de minute*
=C ELa*teF 2e .r8u
In.re2iente9 ;0 . .r8u 4i :00 0l a*+C
M-2 2e *re*arare9 7e macin 'r,ul 4la r,&ni)a de ca$ea5% "e pune
#ntr-o can mare &i "e toarn ap $ier+inte< "e a'it &i "e la" la racit*
/nainte de a "e con"uma% "e ame"tec con)inutul*
6C EPila3F /i0*lu
In.re2iente9 100 . -re6A :00 0l a*+A 1P2 lin.uri,+ /are
.run?-a/+C
M-2 2e *re*arare9 7e "pal +ine orezul &i "e pune la $iert cu ap &i
"area #ntr-un !a" de $ont% la $oc moderat% >B de minute*
HC )ri4c+ cru2+
In.re2iente9 200 . <ri/c+C
M-2 2e *re*arare9 7e "pal +oa+ele de hri&c% "e pun #ntr-un !a"
&i "e acoper cu ap* 3up =-> ore hri&ca "e #nmoaie% "e um$l &i "e
poate con"uma* 9ri&ca poate $i #nlocuit cu 'r,u% cu condi)ia " $ie pu"
la #nmuiat cu o "ear #nainte*
RC Pa/t+ 2e -re6
In.re2iente9 200 . -re6A ;00 0l a*+A 1P2 lin.uri,+ /are
.run?-a/+C
M-2 2e *re*arare9 7e macin orezul cu o r,&ni) de ca$ea* 7e pune
ap cu "are la $iert* C,nd clocote&te% "e adau' $ina de orez* 7e $ier+e
=A->B minute*
E>e0*lu 2e 2iet+9
Mic 2e?un9 =-> cni QlapteR de 'r,u*
ra 109 ?-A lin'uri hri&c crud*
De?un9 =5 "up de orez cu 'lu&te de 'r,u< >5 pila$ "implu cu $in
de 'r,u copt "au turti)e de 'r,u*
ra 1H9 ?-A lin'uri de mei copt*
Cin+9 =5 terci de 'r,u< >5 pa"t de orez cu turti)e de 'r,u*
SC Pl+cint+ 2e .r8u cu -re6 3iert
In.re2iente9 =00 . 3+in+ 2e .r8u inte.ral+A 200 . -re6A 1
lin.uri,+ 2e /are .run?-a/+C
M-2 2e *re*arare9 7e prepar o coc cu ap cldu) &i "are din
'r,u inte'ral &i "e $ier+e orezul "eparat cu pu)in "are* 7e #ntinde coca
cu un $cle) pentru a o+)ine o $oaie de plcint% dar ce!a mai 'roa"
dec,t cea de la pati"erie* 7e pune orezul $iert la mi.loc &i "e ruleaz $oaia
de plcint* 7e pre"ar pu)in $in inte'ral pe ta!% "e a&eaz ? rulouri
&i "e coc la $oc iute =B->B de minute* 7e taie #n $elii 'roa"e &i "e
mn,nc #n decur" de E-=B ore*
10C $ul.i 2in cereale #.r8uA -re6A /ecar+A -5+6%
7e cumpara de la "upermarJet "au ma'azine naturi"te &i "e con"um
ca atare% u"cate% "au #nmuiate #n ap% "imple "au com+inate &i #n
cantitatea pe care o dorim*
11C Turti,ele 0ulticereal
7e prepar ca &i cele din 'r,u* Pentru a pre'ti coca% pe l,n' $in
inte'ral din 'r,u% "e $olo"e"c "uplimentar mei mcinat &i $iert% hri"c
mcinat #nmuiat cu ap >-? ore "au orez mcinat &i $iert% ame"tecate #n
propor)ii e'ale "au dup ima'ina)ia de moment*
E!ident% $iecare !a adapta ace"te re)ete dup nece"it)ile per"onale
"au dup "$atul medicului &i "e pot $ace chiar a"ocieri par)iale cu unele
le'ume &i $ructe de "ezon*
7olda)ii romani au cucerit #ntrea'a lume m,nc,nd 'r,u% d!"* de ce
" nu ! cuceri)i "ntatea m,nc,nd cerealeS 7ucce"P
Plantele 5erii N"PRA(NICUL #!eraniu0 r-7ertianu0%
3l-are .in.a/+A cu *utere 2e uria4
Iar7a /38ntului R-7ert
/n anul =BBB dup 9ri"to"% #ntr-o mic mn"tire din Fran)a% la
2ole"me% tria un preot de"pre care "e &tia c poate !indeca orice +oal*
Acea"ta% #n ciuda $aptului ca el ne'a cu umilin) ace"t lucru% pun,nd
toate miracolele terapeutice #n "eama lui 3umnezeu% pe care-l chema #n
a.utor% prin ru'ciuni $ier+in)i &i po"turi #ndelun'ate% precum &i pe
"eama plantelor pe care le culti!a #n 'rdina mn"tirii ori le cule'ea din
pdurile din apropiere* ;l,nde)ea &i puterea duho!nicea"c a
preacu!io"ului Ro+ert% precum &i harul "u tmduitor% cu ade!rat ie&it
din comun% au $cut ca miile de credincio&i pe care i-a a.utat "-l
pri!ea"c% #nc din timpul !ie)ii% ca pe un "$,nt* 3up moartea "a%
Vaticanul i-a recuno"cut #nl)imea "piritual &i moral% trec,ndu-l o$icial
#n randul "$in)ilor* Relati! pu)ine #n!)turi con"emnate #n "crierile
!remii au rma" de la "$,ntul Ro+ert* /n "chim+% el a l"at oamenilor% pe
care i-a iu+it at,t de mult% o iar+ cu tulpini !erzi-ro&ietice% cu $lori roz-
liliachii &i un miro" de"tul de 'reu% de "l+ticiune% cu care el $cu"e
multe minuni terapeutice #n timpul !ie)ii0 npraznicul* 7$,ntul "punea
de"pre acea"t iar+ c red tinere)ea &i puterea% !indec $r 're&
tumorile% a.ut trupul &i "piritul " lupte #mpotri!a rului din interior &i
din eterior* 3e atunci% #n lim+a $rancez% la $el ca &i #n en'lez% acea"t
planta a $o"t denumit Qiar+a "$,ntului Ro+ertR* 3enumirea "a latin e"te
6eranium ro+ertianum% ea $iind r"p,ndit din Europa% unde cre&te
"pontan% p,n #n America &i #n Au"tralia* Ce +oli !indec acea"t plantS
6reu de r"pun" la acea"t #ntre+are% a!,nd #n !edere c numrul lor
e"te tot mai mare* 7 a$lm #n continuare principalele indica)ii ale
ace"tei plante% nu #nainte de a a$la mai #nt,i cum "e cule'e &i cum "e
prepar*
Rec-ltarea n+*ra6nicului
7e iau tulpinile #n$lorite cu tot cu $runze% dar $r rdcini% pentru ca
planta " "e poata re'enera dup cule'ere* Tulpinile "unt $oarte moi &i "e
rup cu mult u&urin)% a&a #nc,t nu e"te ne!oie de cu)it la cule"* Planta "e
poate $olo"i proa"pt 4din $runze &i tulpini "e etra'e "ucul5 "au% mai
$rec!ent% u"cat* U"carea "e $ace #n "trat "u+)ire% #n locuri um+roa"e &i
$oarte +ine aeri"ite* 1 dat pe zi% planta tre+uie #ntoar"% mai ale" dac #n
locul de u"care aerul nu circul "u$icient* Termenul de !ala+ilitate al
plantei u"cate e"te de maimum doi ani*
C8te5a re,ete cu n+*ra6nic
/n medicina popular rom,nea"c% ei"t nenumrate leacuri pe
+az de npraznic 4numit &i Qciocul-+erzeiR% Qciocul-cucoareiR5% plant
renumit #n zonele de munte% mai ale" pentru puterea "a re!i'orant at,t
pentru $emei% c,t &i pentru +r+a)i* /n Vrancea% +r+a)ii $r putere erau
#m+rca)i mai multe zile la r,nd cu cm&i #nmuiate #n $iertura de
npraznic< #n ;i"tri)a% "ucul proa"pt de npraznic era com+inat cu lapte
4de capr% mai ale"5 &i era +ut de $emeile "terpe &i de +r+a)ii $r
!i'oare< #n Neam)% din npraznic era $cut un decoct +ut de $emeile cu
ciclu prelun'it% lip"ite de !la' ori care rceau u&or la rinichi* /n
mn"tirile din 2oldo!a% npraznicul era $olo"it mai ale" pentru +olile
inte"tinelor% pentru +olile or'anelor 'enitale la $emei &i contra
cancerului uterin* /n unele zone de munte% cu decoct concentrat de
npraznic aplicat etern "e !indec herpe"ul% #n timp ce "ucul era $olo"it
pentru #ntremarea tu+erculo&ilor* 7ucul &i $iertura "e mai con"umau cu
credin)a c opre"c orice "cur'ere de ",n'e &i alun' orice $el de .un'hi*
Iat% pe "curt% c,te!a modalit)i de preparare a npraznicului%
preluate din medicina popular &i actualizate0
Sucul 2e n+*ra6nic
1 m,n de $runze &i tulpini proa"pt cule"e "e mrun)e"c cu cutitul%
"e pun #ntr-un mo.ar &i "e pi"eaz +ine p,n de!in ca o pa"t* Apoi "e
$iltreaz printr-un ti$on% iar "ucul rezultat "e com+in imediat cu lapte
"au "e con"um ca atare*
1 metod mai moderna $olo"e&te mierul de +uctrie cu care "e
mrun)e"c $in $runzele #nmuiate #n pu)in ap% dup care "toarcerea "e
$ace mai u&or*
7e admini"treaz D lin'uri de "uc de npraznic pe zi% de o+icei
diluat cu tot at,ta lapte proa"pt*
Ceaiul 2e n+*ra6nic
1 m,n de $runze &i $lori u"cate nemcinate "e pun cu o can 4>AB
ml5 de ap la #nmuiat de "eara p,n diminea)a* 3iminea)a "e $iltreaz
licoarea rezultat 4care nu e"te altce!a dec,t un macerat5% iar planta
rama" "e opre&te cu #nc o can de ap* 3up ce "e la" " "e rcea"c
!reme de o .umtate de or la temperatura camerei% acea"t in$uzie "e
$iltreaz* La "$,r&it% "e com+in maceratul cu in$uzia rcit*
7e +eau ?-C cni din ace"t ceai pe zi% pe "tomacul 'ol* Ceaiul "e +ea
#n'hi)itur cu #n'hi)itur 4unii terapeu)i recomand " "e +ea cu lin'ura5*
ATENLIE@ Pentru ceaiul de npraznic nu "e $olo"e&te ap de la
ro+inet% ci doar ap plat "au% mai +ine% ap de iz!or% care nu tre+uie "
$ie mai !eche de CF de ore*
Pul7erea 2e n+*ra6nic
Planta u"cat "e mrun)e&te +ine #ntr-un mo.ar "au cu o r,&ni)
electric% dup care "e $ace o cernere cu "ita pentru $in al+* 7e ia o
lin'uri) ra" de plant de patru ori pe zi% pe "tomacul 'ol* /nainte de a
#n'hi)i pul+erea cu pu)in ap% ea "e )ine timp de c,te!a minute "u+
lim+* Pentru !indecarea cancerului% #n medicina popular $rancez &i
en'lez ei"t o re)et #n care "e com+in pul+erea de npraznic cu
'l+enu& proa"pt de ou% re)et pe care o !om prezenta ce!a mai .o"*
In2ica,ii tera*eutice ale n+*ra6nicului
Sterilitate la 7+r7a,iA i0*-ten,+ - #n timpul "ezonului% c,nd
npraznicul "e poate recolta crud% "e admini"treaz "ucul0 D lin'uri pe zi*
/n re"t% "e admini"treaz pul+erea de npraznic% c,te o lin'uri) de patru
ori pe zi* Are e$ecte mai ale" #n impoten)a hormonal &i p"ihic 4mai
pu)in #n cea !a"cular5% o cur dur,nd ?-D luni% pentru a a!ea rezultate
de durat*
Sterilitate la 3e0eiA tul7ur+ri 2e ciclu 0en/trual #/8n.erari
*relun.iteA a0en-ree% - "e admini"treaz npraznicul "u+ $orm de
pul+ere% c,te o lin'uri) de patru ori pe zi% pe "tomacul 'ol* Terapeutul
au"triac Rudol$ ;reu"" relata c a $olo"it ceaiul de npraznic pentru a
trata opt cupluri care nu puteau a!ea copii* Am+ii parteneri au +ut
zilnic >-? cni de npraznic &i% dup mai pu)in de un an% toate $emeile
erau #n"rcinate% ulterior n"c,nd copii "nto&i*
Cancer *ul0-narA 0a0arA inte/tinalA uterin - un medic "paniol%
V* Ferrandiz% a urmrit mai multe cazuri de cancer% cu di!er"e localizri%
tratate eclu"i! cu npraznic* Iat unul din cazurile pe care le-a
con"emnat #ntr-o re!i"t de "pecialitate0 QAnna Cruz Caridade a!ea un
cancer de plm,n% neopera+il% cu ramuri #ntinz,ndu-"e ctre ',t &i +ra)e*
Ea a auzit de !irtu)ile !indectoare ale npraznicului &i l-a #ncercat*
Foarte cur,nd% #n mai pu)in de trei luni% a a!ut loc o #m+unt)ire% &i
dup un an &i .umtate% ea era complet !indecat* Ce!a mai t,rziu i-au
aprut noduli la ",ni% pe coa"te &i umeri% &i medicii au "$tuit-o "
urmeze o "erie de tratamente de radioterapie* 3ar ea &i-a amintit de ce "e
#nt,mpla"e cu cancerul de plm,n &i din nou a #ncercat aceea&i plant*
Treptat% nodulii au #nceput " "e retra' &i " "cad #n dimen"iuni% p,n
c,nd au di"prut total*R /n 7pania &i Portu'alia% zone #n care npraznicul
e"te $oarte popular% "-au #nre'i"trat numeroa"e cazuri de cancer
!indecate cu acea"t plant* /n mod tradi)ional% "e admini"treaz
diminea)a o lin'uri) cu !,r$ de pul+ere de npraznic ame"tecat cu un
'l+enu& de ou crud% iar pe parcur"ul zilei "e ia de #nc trei ori c,te o
lin'uri) de pul+ere de npraznic pe "tomacul 'ol* Tratamentul "e
a"ociaz cu re'im !e'etarian cu $oarte multe crudit)i% dur,nd minimum
un an* 7e poate a"ocia cu alte plante &i remedii*
$i7r-0 uterinA c<i/turi -5arieneA tu0-ri 7eni.ne Bn .eneral -
cercetri $oarte recente au pu" #n e!iden) $aptul ca npraznicul con)ine%
#ntr-o cantitate neo+i&nuit de mare% 'ermaniu% un oli'oelement cu e$ect
de "timulare a oi'enarii celulare deo"e+it de puternic* 1r% "e pare c
acea"t inten"i$icare a oi'enrii celulare e"te cheia !indecrii tumorilor
at,t mali'ne% c,t &i +eni'ne* 7e $ac cure #ndelun'ate 4minimum D luni5
cu npraznic% admini"trat "u+ $orm de pul+ere - ?-C lin'uri)e pe zi*
Ira2iereA /ec<ele 2u*+ ira2iere - ceaiul de npraznic e"te $oarte
$olo"itor pentru a com+ate imediat e$ectele iradierii% precum &i pentru a
#ndeprta anumite "echele* 7e +ea ceai de npraznic% minimum o
.umtate de litru pe zi* E"te e$icient &i #n pre!enirea &i com+aterea
+olilor de piele care apar #n urma epunerii ece"i!e la "oare% inclu"i!
cancerul de piele*
DiareeA c-lita 2e 3er0enta,ie - pentru e$ecte rapide% "e $olo"e&te
ceaiul de npraznic% din care "e +ea un litru* Pentru tratarea +olilor
inte"tinale cronice "e $olo"e&te pul+erea0 C lin'uri)e pe zi* E$ecte $oarte
+une "e o+)in prin a"ocierea cu "coar)a de "te.ar*
'-li care a*ar *e 3-n2ul /tre/ului */i<ic accentuat 4i al
/ur0ena?ului - npraznicul e"te con"iderat #n prezent una dintre cele
mai +une plante adapto'ene% "porind rezi"ten)a la "tre"% mrind rapid
imunitatea or'ani"mului% neutraliz,nd radicalii li+eri* E"te e$icient #ntr-o
'ama $oarte mare de +oli $oarte recepti!e la ten"iunea p"ihic &i la
$actorii de mediu ne$a!ora+ili% de la +olile in$ec)ioa"e 4herpe"% in$ec)ii
'ripale5 la dezordinile hormonale 4di"$unc)ii ale 'onadelor &i ale
'landelor cortico-"uprarenale5 &i pro+lemele de meta+oli"m 4dia+et%
o+ezitate5* 7e admini"treaz "u+ $orm de pul+ere0 ?-C lin'uri)e pe zi% #n
cure de minimum o lun*
C8te5a utili6+ri e>terne ale n+*ra6nicului
)er*e/A <er*e/ .enital - "e $ac "plturi locale cu un decoct
concentrat de npraznic* 7e prepar ca &i ceaiul dat mai "u"% dar din C
lin'uri de pul+ere de npraznic% care nu "e opre"c cu ap% ci "e $ier+ A
minute*
E*i/ta>i/ #cur.erea /8n.elui 2in na/5 - #ntr-o can de decoct
concentrat de npraznic "e pune o lin'uri) de "are &i "e ame"tec +ine*
3in acea"t "olu)ie "e pune pu)in c,te pu)in #n na" cu a.utorul unei
pipete "au al unui tampon de !at*
C-n?uncti5it+A 7le3arit+A cataract+ - "e $ac "plturi oculare cu
ceai de npraznic* Iat relatarea unei paciente din Au"tralia% 3oreen 7*%
care a $olo"it ace"t remediu0 QAm cataract la am+ii ochi% ochiul "t,n'
$iind complet or+* 3in cauza unor pro+leme de "ntate nu "uport
opera)ia% a&a c am $cut un ceai din $runze de npraznic% ame"tecat #n
propor)ii e'ale cu aloe !era* 2i-am "plat ochii cu ace"t ame"tec de
dou ori pe zi* 3up aproape trei "ptm,ni% am #nceput " am un pic de
lumin #n ochiul meu "t,n'% iar !ederea ochiului drept "-a #m+unt)it*R
Precau,ii 4i c-ntrain2ica,ii
3e&i e o plant at,t de puternic% npraznicul e"te aproape lip"it de
reac)ii ad!er"e* 7in'urele pro+leme care "-au con"tatat #n timpul
admini"trrii lui "unt a'ra!area in$lama)iei pro"tatei la +r+a)ii care de.a
a!eau pro+leme de acea"t natur* E"te un e$ect ad!er" care apare
arareori &i "e elimin #n c,te!a zile% prin admini"trarea de tinctur de
'himpe 48anthium "pino"um5 &i de pu$uli) 4Epilo+ium "p*5*
Rdcinile !ietii
T"T"NEASA
- Pu)ine alte plante din $itoterapeutica rom,nea"c "unt at,t de
di!inizate dar &i at,t de hulite ca ea* 3e c,nd "-a z!onit c ar a!ea e$ecte
canceri'ene% marilor $irme de preparate din plante li "-a interzi" p,n &i
$a+ricarea ne!ino!atelor un'uente* 7untem #n $a)a unui "cenariu "tupid*
Folo"it de "ute de ani #n medicina popular din )ara noa"tr% ttnea"a
e"te% #n realitate% o plant-minune% o plant cu !irtu)i terapeutice de
ecep)ie* Cu o condi)ie0 o admini"trare corect% +azat pe doza.e care "
elimine orice urma de ri"c `
Ttneasa, n medicina !eche romneasc
/n lim+a dacilor% ttnea" "e numea prodiarnela% $iind $olo"it #nc
de acum c,te!a mii de ani pentru tratarea rnilor &i a $racturilor% precum
&i pentru di$eritele ac)iuni interne* 3e la daci "e pare c a #n!atat acea"t
plant cele+rul medic roman 3io"coride% care a inclu"-o apoi #n nu mai
pu)in cele+rul "u tratat V2ateria medicaR% #n ace"t $el denumirea dat
"upra!ie)uind p,n #n zilele noa"tre* Poate nici o iar+ de leac nu a $o"t
at,t de pre)uit &i iu+it #n popor ca ttnea"a% care% $r di"cu)ie% intr #n
cla"amentul primelor zece plante tmduitoare $olo"ite de romani*
Utilizarea ttne"ei #n "copuri terapeutice e"te men)ionat de
etno+otani&ti% practic% #n toate zonele )rii* 3in ;anat #n ;uco!ina% din
1ltenia #n Tran"il!ania% ttnea"a era principalul leac etern contra
$racturilor% a "cr,ntiturilor &i a pl'ilor de toate $elurile* Pe cale intern%
"e admini"tra contra herniei 4dac +olna!ul !oia " "e tmduia"c
repede% tre+uia " mn,nce turte din tr,)e ame"tecate cu rdcini pi"ate
de ttnea"% " "e #ncin' cu o le'tur $cut cu ttnea" &i pedicu)%
" "e cru)e de la e$ortul $izic mcar ?-C "ptm,ni5* Ca !italizant
puternic 4una din denumirile populare ale ttne"ei e"te aceea de iar+
#ntritoare5% ttnea"a ame"tecat cu miere era dat celor +olna!i de
tu+erculoz 4VhecticaR5 &i de a"tm 4V"u"pinR5* 3ecoctul de rdcin era
+ut #n loc de ap de +olna!ii de 'a"trita hiperacid &i de ulcer*
Le'torile cu ttnea" erau $olo"ite #n 1ltenia contra durerilor de
cap% #n Apu"eni la "cr,ntituri &i dureri de oa"e% #n Nordul 2oldo!ei #n
'a"tro-enterit% #n ;anat contra durerilor de "tomac% "plin% rinichi* :eci
de re)ete cu ttnea" au $o"t con"emnate de ctre cule'torii de tradi)ii
populare% re)ete care !om !edea c "e re'"e"c &i #n medicina modern*
Ttneasa n terapia modern
7tudiile $cute #n ultimele decenii au con$irmat #n cea mai mare
parte ceea ce "e &tia din medicina popular de"pre ttnea"* 7-a "ta+ilit
$aptul c principiile acti!e ale ttne"ei $a!orizeaz cicatrizarea &i
re'enerarea rapid a pielii &i a mucoa"elor% "udarea rapid a $racturilor%
remi"ia tumorilor mali'ne &i +eni'ne* Alantoina% con"iderat
actualmente cel mai important principiu acti! al ttne"ei% are e$ecte
antiin$lamatoare% antitumorale &i $a!orizeaz re'enerarea )e"uturilor*
Ei"t $oarte multe preparate eterne 4mai ale" un'uente5 pe +az de
ttnea"% $olo"ite pentru tratarea rnilor% tumorilor% ne!ral'iilor* 2ai
multe $ormule Pla$ar de ceaiuri includ ttnea"a ca plant de +az #n
ame"tec* Ceaiurile cicatrizant 'a"tric% calmant 'a"tric% $olo"ite la "car
lar' la noi #n )ar !reme de >B de ani% con)in ttnea" &i "unt $olo"ite
pentru tratarea 'a"tritei hiper-acide &i a ulcerului* Pentru uz etern%
ttnea"a e"te cea mai $olo"it plant din ultimii =B ani 4la ni!el
mondial5% ei"t,nd pe"te >BB de preparate $armaceutice pe +aza ei*
Re,ete cu t+t+nea/+
%ul+ere de ttneas
Rdcinile u"cate "e macin $in cu r,&ni)a de ca$ea< dac mai rm,n
+uc)i nemcinate% "e $ace o cernere* /n principiu% doza la adul)i e"te de
o lin'uri) de trei ori pe zi* Pul+erea "e )ine "u+ lim+ timp de =B-=A
minute% apoi "e #n'hite cu pu)in ap* La copiii #ntre > &i => ani% doza "e
#n.umt)e&te% iar la copiii "u+ > ani "e reduce la o treime*
Tratamentul intern cu ttnea" "e $ace !reme de maimum dou
luni% dup care "e $ace o pauz de =C->= de zile*
Maceratul la rece de ttneas
La o can de ap "e pun > lin'uri)e de rdcin de ttnea"
mcinat cu r,&ni)a electric de ca$ea* 7e la" F-=B ore la macerat% dup
care "e $iltreaz* 7e o+)ine un lichid u&or !,"co"% puternic emolient% cu
e$ecte cicatrizante &i calmante 'a"trice% epectorante - deo"e+ite* 7e
+eau >-? cni de macerat la rece pe zi% de o+icei pe "tomacul 'ol*
8ecoctul de ttneas
7e $ier+ > lin'uri)e de pul+ere de ttnea" #ntr-o .umtate de litru
de ap 4dou cni5 timp de A minute% dup care "e la" " "e rcea"c &i
apoi "e $iltreaz* 7e ame"tec .umtate de litru de decoct a"t$el o+)inut
cu #nc .umtate de litru de macerat la rece* Preparatul o+)inut "e +ea #n
?-C reprize zilnic% pe "tomacul 'ol*
Tinctur de ttneas
7e pun >B lin'uri ra"e de pul+ere de ttnea" 4o+)inut prin
mcinare cu r,&ni)a electric de ca$ea5 #ntr-un !a"< "e adau' apoi alcool
de EA
B
4trei pr)i alcool alimentar de HD
B
&i o parte ap5% at,t c,t "
cuprind pul+erea &i " rm,n o pelicul de alcool de C-A cm dea"upra*
7e la" la macerat !reme de =B zile% apoi "e "toarce &i "e $iltreaz* 7e
)ine #n "ticlu)e mici% #nchi"e la culoare*
Alifia de ttneas
Cea mai +un ali$ie de ttnea" "e o+)ine ca"nic% pe "uport de unt &i
cear de al+ine* 7e pune un pachet de unt #ntr-o oal &i "e $ier+e pe $oc
de inten"itate medie% #nltur,ndu-"e "puma din c,nd #n c,nd* 3up =A-
>B de minute% ni&te "edimente #nchi"e la culoare "e depun pe $undul
crati)ei% iar untul rm,ne limpede* Atunci "e ia de pe $oc &i "e trece untul
#ncin"% limpede 4$r !reun "ediment de pe $und5 #ntr-o alt oal curat%
#n care "e adau' &i un +o+ de cear de al+ine de mrimea unei alune%
dup care "e ame"tec +ine* Atunci c,nd ame"tecul de unt limpezit &i
cear e"te 'ata " "e #ntrea"c% "e adau' ?-C lin'uri cu !,r$ de pul+ere
de ttnea"% o+)inut prin mcinare% urmat de cernere cu "ita pentru
$in al+* 7e ame"tec p,n la omo'enizarea complet% dup care "e
la" " "e rcea"c &i "e p"treaz #n $ri'ider* Cu acea"t ali$ie "e un'
locurile a$ectate de >-? ori pe zi*
:te!a din +olile care se !indec cu ttneas
CANCER - Ttnea"a e"te un ad.u!ant pre)io" pentru mai multe
$orme de cancer% cum ar $i cancerul la inte"tin% pro"tat &i "tomac% #n
care "-au o+)inut rezultate "pectaculoa"e* 7e admini"treaz decoctul% =-?
cni pe zi% pe "tomacul 'ol% #n ?-C reprize% din care una o+li'atoriu
diminea)a% la trezire% #nainte de a m,nca "au a con"uma altce!a* /n
tratamentul cu ttnea" al cancerului e"te "trict nece"ar " nu "e
con"ume carne% zahr% alimente cu con"er!an)i% pr.eli* Re'imul
alimentar !a $i compu" din minimum ABI crudit)i* 7e $ac cure de patru
"ptm,ni% cu => zile pauz* Pe an"am+lu% tratamentul dureaz &a"e luni*
Acela&i tratament ne-a $o"t "emnalat ca $iind !ala+il pentru cancer la
$icat% $i+rom uterin% polipi "tomacali*
6A7TRITA 9IPERACI3 &i ULCER - /n ace"te a$ec)iuni% un
tratament intern de >-C "ptm,ni cu pul+ere de ttnea" e"te cu
ade!rat miraculo"* Principiile acti!e ale ttne"ei prote.eaz &i a.ut la
re$acerea pere)ilor "tomacului% alin durerea &i reduce $rec!en)a
pu"eelor de 'a"trit% p,n la !indecarea complet* 7e ia o lin'uri) de
pul+ere de rdcin de ?-C ori pe zi% pe "tomacul 'ol* 3ac !re)i "
o+)ineti rezultate &i mai +une% pune)i la $iecare doz de ttnea" c,te o
.umtate de lin'uri) ra"% dintr-o plant calmant% cum ar $i $lorile de
tei "au de "alc,m*
3URERI 3E 6GT% ;R1N@ITA% ;1LI PUL21NARE
TRENANTE - 7e )ine #n 'ur o +uc)ic de rdcin de ttnea"%
"u',nd-o ca pe o +om+oan 4pentru o e$icien) mai mare% poate $i
$olo"it direct pul+erea de ttnea" care e"te mult mai "olu+il5* /n
ace"t $el% "e etra' principii acti!e care re'enereaz epiteliul% calmeaz
tu"ea% $a!orizeaz epectora)ia &i 'r+e"c !indecarea* Acela&i tratament
e"te deo"e+it de e$icient #n tu"ea "eac &i iritant% #n $arin'ite &i
ami'dalite acute &i cronice*
Utili#ri externe:
- Cancerul de piele% pl'i &i aluni)e cu ri"c de mali'nizare* 7e aplic
tinctur de ttnea" de ?-C ori pe zi pe locul a$ectat* Pentru a "pori
aderen)a ace"tui etract pe )e"utul tratat% "e adau' #n el c,te!a picturi
de tinctur de propoli"* Tinctura "e picur cu o pipet% V"cld,ndR +ine
toat "upra$a)a tratat% de mai multe ori% p,n ce pe locul a$ectat "e
$ormeaz o pelicul 'roa"* 4Recomand #n cuno"tint de cauz e$icien)a
tincturii pe care am $olo"it-o &i eu% cu "ucce"% #n !indecarea unei aluni)e
pe cale de a "e canceriza*5
- Entor"ele% lua)iile &i $racturile - Pe entor"e &i lua)ii "e aplic
compre"e cu tinctur de ttnea" "au "e $ace un ma"a. $oarte u&or cu
ali$ie de ttnea"* Prin ace"t tratament $cut zilnic% !reme de mcar o
"ptm,n% perioada de !indecare "e "curteaz cu p,n la .umtate*
- 9emoroizi - 7e aplic pe locul a$ectat de dou ori pe zi ali$ia de
ttnea"% al carei mod de preparare a $o"t de"cri" mai "u"*
- Ar"urile de 'ra!itate mic% rnile% rnile !echi ori care "e !indec
'reu% cicatricele ine"tetice "e trateaz e$icient prin pen"ulri cu tinctur
"au% c,nd nu e"te "uportat alcoolul% cu decoct de ttnea"% $cute de
dou ori pe zi pe locul a$ectat*
- Rnile de pe colul uterin - Cu a.utorul iri'atorului "e $ac "plturi
zilnice cu decoct de ttnea"* 3up introducerea decoctului% +azinul "e
)ine mai ridicat dec,t trunchiul% a&a #nc,t lichidul " a.un' #n
pro$unzime* Pentru o mai mare e$icien)% la decoctul o+)inut dup
metoda prezentat mai "u" "e adau' dou lin'uri cu iar+ de coada-
&oricelului* Tratamentul dureaz timp de dou "ptm,ni*
- /n tratamentul +olilor !enerice% ttnea"a e"te un a.utor pretio"%
deoarece 'ra+e&te !indecarea &i $a!orizeaz ac)iunea altor plante* 3e
eemplu% ttnea"a are o ac)iune poten)atoare pentru ro"topa"c% acea"ta
$iind un remediu pre)io" #n tratamentul !e'eta)iilor !eneriene 4produ"e
de papiloma!iru"uri5 &i al herpe"ului* Pentru i'iena o+i&nuit a
or'anelor 'enitale% decoctul de ttnea" e"te de pre$erat altor "olu)ii%
deoarece nu di"tru'e $lora normal* 3ecoctul de ttnea" e"te &i un
anticandidozic puternic*
T+t+nea/a - un *eric-lD@
/n ultimii ani "e !ehiculeaz ideea c anumite plante medicinale
tradi)ionale% printre care la loc de V$runteR "e a$l ttnea"a% ar a!ea
e$ecte canceri'ene* Ar'umentele adu"e #n di"cu)ie "unt urmtoarele0 =*
Animalele $ura.ate cu cantit)i mari de ttnea" au a!ut tul+urri
hepatice% unele au prezentat chiar tumori hepatice* >* Au $o"t izola)i
anumi)i compu&i ai ttne"ei - a&a-numi)ii alcaloizi pirolizidinici -% ai
cror e$ecte muta'ene &i canceri'ene au $o"t demon"trate prin te"te de
la+orator* /n +aza ace"tor dou $apte% "-a $cut o ade!rat campanie
prin care "-a "u")inut c Vttnea"a e"te canceri'enR* 1 campanie care
#n" nu V"t #n picioareR atunci c,nd "e pun c,te!a #ntre+ri0
=* Care au $o"t dozele% calculate pe Jilo'ram-corp% admini"trate
animalelor din eperimenteS - 3ac a $o"t admini"trat = ' de
ttnea"XJilo'ram-corp% animalelor $ura.ate cu ttnea" din
eperimentele mentionate% atunci ace"t $apt nu are nici o !aliditate din
punct de !edere al medicinii umane* Acea"t% deoarece #n ace"t caz ar
tre+ui "-i admini"trm unui adult cu 'reutate normal EA ' de ttnea"
4o pun' &i .umtate de la Pla$arP5 pe zi% a&a #nc,t " apar e$ectele
canceri'ene men)ionate*
>* 3e ce "unt trecute "u+ tacere "u+"tan)ele anticanceri'ene din
ttnea"S - 3e"prin&i de VcontetulR plantei ca #ntre'% planta care
con)ine zeci &i "ute de "u+"tan)e acti!e% #ntr-ade!r alcaloizii #n cauz ar
putea a!ea e$ect canceri'en* VPro+lemaR e"te c nu "unt admini"tra)i
alcaloizii "impli% ci planta #ntrea'% plant care con)ine principii acti!e
cu e$ecte antitumorale $oarte puternice*
?* Care e"te 'radul de inten"itate al pre"upu"ei ac)iuni canceri'ene a
ttne"eiS 7in'ur re$erire c,t de c,t preci" pe care o '"im #n literatura
noa"tr de"pre 'radul de toicitate al ttne"ei e"te #n cartea lui 2arJ
2aNell - V6hid naturi"t de prim-a.utorR 4Editura VColo""eumR =HHD5% #n
care "e a$irm0 V/n cercurile $itoterapeutice interna)ionale% "e "u'ereaz
c poten)ialul canceri'en al unei ce&ti de ceai de ttnea" e"te mai
"czut dec,t al unui "uc #ndulcit cu zaharinR*
V l"m " tra'e)i concluziile*
C* Pre"upun,nd c ttnea"a ar $i% #ntr-ade!r% o plant canceri'en%
ar $i tre+uit ca accidentele pro!ocate de $olo"irea ei " $ie popularizate la
ni!el mondial* Unde "unt "tati"ticile pri!itoare la +olile "au mortalitatea
pro!ocate de utilizarea intern a ttne"eiS Ele nu ei"tP 3in WFA% c,nd
au luat na&tere curentele de opinie Vanti-ttnea"R% nu a aprut &i%
pro+a+il% nu !a aprea !reodat !reun "tudiu "tati"tic care " arate c
ttnea"a utilizat #n doze normale e"te canceri'en &i muta'en* E"te
$oarte po"i+il " apar #n" "tudii "tati"tice care " arate c ttnea"a e"te
un*** anticanceri'en reduta+il* A"ta% daP Ca &i #n cazul altor plante
puternice0 "p,nz% npraznic% ro"topa"c% mrul-lupului% pro+lema con"t
#n doza.% deci #n modul de admini"trare% lucru !ala+il &i pentru multe
dintre medicamentele de "intez% care con)in #n ele procente mult mai
mari de noci!itate% dec,t ne!ino!ata ttnea"*
3e alt$el% marile concerne $armaceutice recur' la mi.loace din ce #n
ce mai "o$i"ticate &i +izare pentru a-&i !inde produ"ele% "u+min,nd c,t
pot mi.loacele naturale% care "unt mult mai ie$tine% acce"i+ile &i #ntr-o
di!er"itate care #n mod normal ar anula orice concuren)* @tim% de"i'ur%
c timpul !a "coate ade!rul la i!eal% dar ace"t timp trece #n de$a!oarea
celor #n "u$erin)*
9 floare n lupta cu aler)iile:
TREI-$RALI-P"TALI 4-iola tricolor5
De mult !reme n-a $o"t iar+a at,t de #nalt &i at,t de plin de $loriP
Ploile din anul ace"ta au $cut ade!rate minuni* /n pdurea din "patele
ca"ei mele% 4care de $apt e"te un +loc din ;ra&o!% dar a&ezat #n plin
natur5% r"ar #n $iece zi $el de $eluri de plante% daruri ne"perate de
$rumu"e)e &i "ntate% l"ate nou de Creator* 2er',nd #ntr-o zi la iz!or%
l,n' un "oc 'ata " dea #n $loare% am zrit o pan"elu) "l+atic*
7u+)iric% $ra'il% "e +ucura din toate puterile ei de !ia)% #nl),ndu-&i
petalele 'al+ene ctre "oarele "trlucitor* Cuno"cut "u+ numele de trei-
$ra)i-pta)i 4"au +ar+a-#mpratului5% ea e"te una din plantele medicinale
"peci$ice #nceputului !erii% hrzit " ne apere de V$e+ra $,nuluiR% cum i
"e "pune aler'iei #n popor* Copie $idel a pan"elei mari% de 'rdin% are
petalele mai pe"tri)e &i mai $ira!e% $iind druit #n" cu har cere"c* @i #n
natur% ca &i #n !ia)% mode"tia a"cunde !irtu)i*

Mic istoric
:ice-"e c au $o"t odat trei $eciori de #mprat $rumo&i &i !ite.i% care
"-au pornit cu to)ii la lupt% " +iruia"c un +alaur #n$rico&tor% care
#n"pim,nta de ani de zile pe "upu&ii tatlui lor% $ur,ndu-le copiii%
pu"tiindu-le holdele &i #ntunec,ndu-le "oarele* Numai ce au a.un" #n
!izuina $iarei% &i au #nceput a "e lupta cu ea% de "-a oprit "oarele pe cer%
ca " "e uite* C,nd erau 'ata "-l rpun% +alaurul le-a "pu" c% dac nu
l-or l"a #n !ia)% mare npa"t "e !a a+ate a"upra lor* 3ar ei a!eau inimi
!iteze &i nu "-au dat #napoi% omor,ndu-l* @i numai ce &i-a dat "u$larea
.i!ina% c toat $a)a &i pielea li "-a umplut de +u+e% &i din $rumu"e)ea lor
"trlucitoare nu a mai rma" nimic* Cum nu "e mai puteau arta a&a #n
lume% ei "-au pu" #n 'enunchi &i au #nceput a "e ru'a cu lacrimi la +unul
Tat din Ceruri " le curme "u$erin)a* Iar 3umnezeu le-a a"cultat ru'a &i
i-a tran"$ormat pe cei trei $ra)i #ntr-o $loare cu tulpina $ra'ed% cu miro"
a+ia "im)it &i "ua! ca tinere)ea lor% care !indec toate +olile pielii* Acea
$loare "e cheam &i acum trei-$ra)i-pta)i* @i dac tot !-am "pu" po!e"tea
ei% " !edem unde o '"im% cum o cule'em &i cum o putem $olo"i pentru
a ne redo+,ndi "ntatea*
8escrierea plantei
1ri'inar din Europa% A"ia 1ccidental &i A$rica de Nord% pan"elu)a
"l+atic 4trei-$ra)i-pta)i5 cre&te "pontan pe c,mpii &i pe pa.i&ti% #n
locuri !irane &i la mar'ini de drum* 2are iu+itoare de lumin% uneori
$ormeaz ade!rate lanuri colorate &i par$umate* /n zona c,mpiei% $lorile
au culoare 'al+en de"chi" 4ca lm,ia5% cu pete al+e ctre interior* La
munte% culoarea ei "peci$ic e"te al+a"tru "pre !iolet% cu mi.locul 'al+en*
Floricelele cre"c c,te una "in'ur pe tulpin% iar $runzele "unt o!ale% cu
mar'inea din)at*
Recoltarea
3e la trei-$ra)i-pta)i "e $olo"e&te numai partea aerian* Tulpina% cu
$runze &i $lori% "e taie cu un cu)it% pentru c% prin "mul'ere% planta ar $i
di"tru"* 3up cule'ere% planta "e u"uc la um+r% #n "traturi "u+)iri*
Timpul optim de recoltare0 lunile iulie% au'u"t &i "eptem+rie*
Fiind o plant $oarte +o'at #n ap% dup u"care% dintr-un +ra) de
tulpini n-o " ! rm,n mai mult de o m,n de plant* @i #nc un
amnunt0 #n timpul u"crii% !eti auzi ni&te $o&nete &i pocnete "tranii* Nu
cum!a " credeti c !-a intrat #n ca"a un priculiciP Pur &i "implu
cap"ulele plantei eplodeaz*
Moduri de preparare
,nfuzie* 7e macin planta cu o r,&ni) de ca$ea "au "e pi"eaz +ine #n
piu ori #n mo.ar< "e iau patru lin'uri de plant &i "e pun #ntr-un "$ert de
litru de ap 4o can de ceai5 la #nmuiat% de "eara p,n diminea)a% c,nd "e
$iltreaz maceratul rezultat% care "e pune deoparte% iar planta rama"
dup $iltrare "e opre&te cu #nc o can de ap clocotit< "e la" " "e
rcea"c !reme de .umtate de or la temperatura camerei% dup care "e
$iltreaz* La "$,r&it% "e com+in in$uzia cu maceratul la rece% iar
preparatul o+)inut "e +ea pe parcur"ul unei zile* Ace"t remediu e"te unul
din cele mai puternice depurati!e cuno"cute #n $itoterapia noa"tr%
mo+iliz,nd toinele &i acceler,nd eliminarea lor pe toate cele trei ci0
tran"pira)ie% urin &i prin "caun* /n +olile mai u&oare% "e +eau dou cni
pe zi din ace"t remediu% pe "tomacul 'ol% diminea)a* /n +olile mai 'rele%
"e +eau patru cni pe zi* 1 cur dureaz minimum >= de zile*
Decoctul* /n tu"ea 'rea 4cu multe "ecre)ii5% #n a"tmul #n $aza acut%
precum &i #n +ron&it% cele mai +une rezultate le d decoctul de plant*
Ace"ta "e o+)ine la $el ca ceaiul de"cri" mai "u"% doar c% #n loc "
oprim planta cu o can de ap dup $iltrare% o !om $ier+e !reme de A
minute la $oc mic*
olile care se !indec cu trei"frai"ptai
- Aler'ia la polen &i pra$ - To)i cei care "trnut la contactul cu
polenul "au cu pra$ul% care au urticarii pe piele% "enza)ii de "u$ocare%
crora le cur' na"ul &i ochii% ar tre+ui " #ncerce mcar o cur de trei
"ptm,ni cu ceai de trei-$ra)i-pta)i* 7e +eau >-C cni pe zi% pe "tomacul
'ol% iar e$ectul e"te $oarte po"i+il " ! "urprind #ntr-un mod $oarte
plcut0 acea"t plant nu numai c pre!ine reac)ia aler'ic% dar poate
chiar "topa un proce" aler'ic de.a declan&at 4#n c,te!a ore5*
- A"tmul &i +ron&ita aler'ic - La $iecare "chim+are de anotimp% "e
$ace o cur #n care "e +ea ceai de trei-$ra)i-pta)i% c,te o can% de ? ori pe
zi* Ceaiul "e +ea #ndulcit cu miere de "alc,m* Atunci c,nd +oala e"te #n
$aza acut% "e +ea decoct de trei-$ra)i-pta)i% care are darul de a de+loca
rapid cile re"piratorii*
- P"oriazi"ul &i alte dermatoze aler'ice - 2ereu c,nd !ine !or+a
de"pre p"oriazi"% mi-aduc aminte de o doamn pe care am cuno"cut-o #n
anii de "tuden)ie% c,nd a+ia #ncepeam " ptrund tainele ier+urilor de
leac* /i "unt $oarte recuno"ctor acelei doamne% deoarece cazul ei mi-a
dat $oarte mult #ncredere #n plante &i #n puterea tmduitoare a naturii%
#ncredere de care a!eam mare ne!oie la #nceput* /n cazul ei% +oala a
de+utat $oarte repede0 au aprut pe corp un $el de pete ro&ii% care dup
aceea au prin" cru"te% iar #n c,te!a luni "-au etin" &i au cuprin" EBI din
corp* 3ia'no"ticul0 p"oriazi"* A $o"t internat #n "pitalul de +oli de piele
!reme de c,te!a luni% a $cut tot $elul de tratamente% dar nici un rezultat*
3i"perat de "tarea #n care a.un"e"e% "tul " tot um+le pe holurile
"pitalului VpictatR cu "olu)ii de toate culorile curcu+eului% care nu
a!eau nici un e$ect% "-a hotr,t " urmeze un tratament inedit0 nu a mai
m,ncat nimic !reme de E zile% a +ut numai ceai de trei-$ra)i-pta)i 4doi
litri pe zi5 &i "-a ru'at% "ear de "ear% la lumina "telelor care "e !edeau
prin 'eamul "alonului de "pital &i care-i )inea loc de lum,nri* 3octorul
care o trata i-a "pu" "ceptic0 VF-o &i pe a"ta% oricum nu mai ai ce
pierdeR* Nu mic a $o"t mirarea aceluia&i medic c,nd% dup o
"ptm,n% corpul pacientei "ale a #nceput " "e cure)e de la "ine &i "
rm,n de parc nici nu ar $i ei"tat +oala !reodat* Pacienta a urmat
apoi o cur alimentar cu !e'etale 4$r carne &i +utur5% a mai luat din
c,nd #n c,nd din ceaiul miraculo"*** Au trecut de atunci aproape >B de
ani% iar +oala aceea cumplit a rama" un !i"% nu a mai re!enit niciodat*
- Acneea - E"te o a$ec)iune care r"punde etraordinar de +ine la
tratamentul cu re'im !e'etarian 4mai ale" cu crudit)i5 &i ceaiuri
depurati!e* Cum acea"t iar+ e"te o ade!rat re'in printre plantele de
dezintoicare% !a recomandm o cur de ?B de zile% cu un litru de ceai
+ut zilnic% pe "tomacul 'ol% adu',nd% pentru cei care au a!ut pro+leme
hepatice% o .umtate de lin'uri) ra" de iar+ de ro"topa"c% la litrul de
ceai* 3up primul tratament% $aceti o lun de pauz &i% chiar dac nu au
aprut rezultatele pe care le a"tepta)i% mai $ace)i apoi ?B de zile de cur*
E$ortul !a meritaP
- Rinita &i rino"inuzita aler'ic - Indi$erent dac e"te !or+a de o
a$ec)iune pe $ond aler'ic "au pe $ond in$ec)io"% cura cu ceai de trei-$ra)i-
pta)i 4>-C cni pe zi5 ! !a a.ut* Face)i% a&adar% un tratament intern cu
ace"t ceai% la care adu'a)i a"pira)iile nazale $cute a"t$el0 #n .umtate de
pahar cu decoct $oarte concentrat 4a!e)i re)eta mai "u"5% pune)i un "$ert
de lin'uri) de "are 'run.oa" &i ame"teca)i +ine< pune)i #n cu&ul palmei
acea"t "olu)ie &i a"pira)i-o cu o nar% p,n "im)i)i c locul "-a cur)at
+ine% apoi continua)i cu cealalt nar* Rezultatele ! !or uimi*
- ;olile 'ra!e% produ"e de intoicare 4reumati"m de'enerati!% cancer
cu di!er"e localizri% dere'lrile endocrine5 - #n toate ace"te a$ec)iuni%
tratamentul con"ec!ent cu plante puri$icatoare #n"eamn% nu e"te o
ea'erare% c a)i rezol!at pe .umtate lucrurile% oric,t de 'ra!e ar $i* 7e
$ac cure #ndelun'ate cu ceai de trei-$ra)i-pta)i% care !a $i $olo"it #n locul
apei de +ut* Ace"t tratament% #n aparen) +anal% !a declan&a proce"e de
puri$icare $oarte puternice% !a pre'ti terenul pentru alte remedii
"peci$ice +olii re"pecti!e &i% nu #n ultimul r,nd% !a elimina e$ectele
ne$a"te ale medicamentelor chimice pe care e!entual le-a)i luat*
U# extern
Pentru tratarea dermatozelor% a +u+elor dulci &i a "cur'erilor
!a'inale 4leucoree5% "e $ace in$uzie din C lin'uri de plant mrun)it% la
o can de ap clocotit 4pentru +oli de piele5 "au la un litru de ap
4pentru leucoree5* 7e la" acoperit ?B de minute* 7e "trecoar* 7e aplic
compre"e #n dermatoze &i +u+e dulci% "e $ac "plturi !a'inale pentru
leucoree*
/fatul$$$ pisicii mamei mele
3e zece ani% mama mea are cea mai mo$turoa" pi"ic pe care am
!zut-o !reodat% mo$turoa" at,t la m,ncare% c,t &i a&a% #n 'eneral*
7in'urul $el de VhranR pe care 7u"u #n" nu-l re$uz niciodat% oric,t de
pro"t di"pu" ar $i 4au &i animalele toane% chiar dac nu at,t de
in"uporta+ile ca oamenii5% e"te iar+a de trei-$ra)i-pta)i* Nici cea mai
apeti"ant +uc)ic de carne nu "e compar cu acea"t delicate" =BBI
!e'etal% pe care o con"um cu o plcere imen"a* Anul trecut% c,nd a
$o"t "ecet &i nu am a!ut "u$icient plant% a luat o +oal care a $cut "-i
cad $oarte tare +lni)a - un moti! "erio" pentru ca ai ca"ei " "e
apro!izioneze din +el&u' anul ace"ta cu ace"t eliir* Animalele "imt
in"tincti! ca au ne!oie de puri$icare% de o "plare de toine a
or'ani"mului* Noi% oamenii% tre+uie " ne #n'ri.im de "ntate%
$olo"indu-ne #n)elepciunea* 7-o $olo"im acum% #n pra'ul ace"tei !eri
luminoa"e% c,nd c,mpurile &i locurile !ir'ine "unt pline de trei-$ra)i-
pta)i*
*Reeta eficace pentru durerile de reumatism,
Leacul a $o"t te"tat pe $oarte multe per"oane &i% de $iecare dat%
rezultatele au $o"t "pectaculoa"e* Re)eta0 la un "$ert de litru de "pirt
medicinal "e adau' o lin'ur de "are de lm,ie &i o lin'uri) de "are de
+uctrie $oarte $in* Totul "e pune #ntr-o "ticl de o .umtate de litru%
pentru a "e putea a'ita din c,nd #n c,nd* Ame"tecul "e la" " "tea E-=B
zile% pentru a "e dizol!a complet "area 4de&i mai rm,ne pe $undul
"ticlei pu)in5* 7e un' cu ace"t "pirt locurile dureroa"e &i "e "t la cldur%
+ine #n!elit 4iarna "e "t l,n' o "o+ #ncin"5* A&a cum am "pu"%
rezultatele "unt "urprinztoare*
*- propun cte!a tratamente !echi i foarte eficiente,
3in #nt,mplare% am intrat #n po"e"ia unei cr)i $oarte !echi% #n care%
printre altele% am 'a"it &i c,te!a re)ete de leacuri% pe care le-am #ncercat
#n $amilie% cu rezultate deo"e+ite*
- 7uc pentru "u$ocri - "e prepar o in$uzie dintr-o lin'uri) de "pin
al+% oprit cu >AB ml ap* 7e la" " "tea =B minute% "e "trecoar% apoi
"e adau' ? cu+uri de 'hea) &i "e +ea lichidul dup ce ele "-au dizol!at*
- Leac pentru picioare o+o"ite - #ntr-un li'hean cu ap cald "e
dizol! trei a"pirine* 7e )in picioarele #nuntru% p,n ce apa "e rce&te*
E"te $oarte recon$ortant*
- 7enza)ie de le&in - "e umple un pahar cu ap &i "e #nclin #n "en"
in!er"% ca &i cum ai !rea " dai altcui!a " +ea% dar +ei tu* L-am #ncercat
pe mine &i are e$ect $ul'ertor*
- Contra otitei - "e #nclze&te o $elie de "lnin de porc% nea$umat &i
ne"rat% #ntr-o ti'aie% at,t c,t " "uporte +olna!ul* Apoi "e pune #ntr-o
p,nz curat &i "e a&eaz pe urechea +olna!* 7e )ine capul aplecat #n
partea cealalt*
*Leac contra insomniei,
In"omnia "e poate !indec miraculo"% cu urmtoarea re)et0 "e iau
pr)i e'ale din0 mu&e)el% coada-&oricelului% "untoare% +u"uioc &i "e
ame"tec omo'en* 7e $ace o in$uzie cu un pumn de plante la un litru de
ap* 7e +eau ?-C cni pe zi*