Sportul, remediul timiditatii

Unii copii sunt timizi, visatori, rezervati...Se simt mai nesiguri si mai tematori decat altii.
Practicarea unui sport este un remediu la indemana. Pentru a-i ajuta sa aiba incredere in sine,
treceti in revista principalele sporturi si apreciati activitatea care se potriveste cel mai bine
personalitatii lor. Reflectati asupra avantajelor pe care le aduce practicarea fiecarui sport.
1. Sporturi ideale pentru copilul timid:
Judo-ul - Il ajuta sa-si invinga spaimele si sa dobandeasca un nivel bun de autocontrol; ii
dezvolta spiritul de observatie si armonizeaza legatura minte-corp.
Scrima - Acest sport este indicat deoarece nu implica un contact fizic direct si copilul
invata sa actioneze rapid, fara ezitari. Scrima favorizeaza concentrarea, controlul
miscarilor, dezvolta simtul analitic si reflexele.
Echitatia - Este un sport prin care copilul isi dobandeste rapid increderea in sine; venind
in contact cu animalul, invata sa-l supuna si sa-si domine frica.
2. Sporturi ideale pentru dezvoltarea concentrarii:
irul, arcul si golful - Toate aceste sporturi necesita un nivel ridicat de concentrare si
coordonare.
3. Sporturi ideale pentru copiii energici, nelinistiti si neastamparati:
rioritate au sporturile in care el poate sa-si consume uraganul de energie, invatand sa-si
canalizeze forta si sa ii respecte pe ceilalti! !otbalul
"aschetul - "u este obligatoriu sa fii #oliat pentru a practica$ entru copiii %plinuti%,
basc&etul este un mijloc de a-si infrunta propriile complexe.
#ocheiul - 'opiii invata valorile umane proprii tuturor sporturilor de ec&ipa.
4. Sporturi ideale pentru copii nervosi, agitati:
$arate - 'opiii invata sa se supuna, sa-si respecte adversarul, sa-si dezvolte
autocontrolul.
%atatia, innotul sincron, polo pe apa - 'ontactul cu apa are o veritabila putere relaxanta.
Innotul favorizeaza dezvoltarea armonioasa musculara si imbunatateste capacitatea
respiratorie.
5. Sporturi ideale pentru educarea perseverentei si rigorii:
enisul, patinajul artistic, gimnastica ritmica, dansul clasic - Sunt excelente pentru copiii
constiinciosi si motivati. Invatarea este metodica si riguroasa. (avorizeaza o dezvoltare
corporala armonioasa.
Sfaturi pentru parinti!
Informati-va asupra ofertelor cluburilor sportive din localitate.
Alegeti intotdeauna impreuna cu copilul! "u ii impuneti alegerea dvs, proiectand
asupra lui propriile dorinte din copilarie.
Oferiti copilului sansa de a se acomoda o perioada de timp cu sportul respectiv,
daca nu sunteti sigur de motivatia sa
Cereti sfatul medicului asupra aptitudinilor fizice ale copilului.
Informati-va asupra frecventei competitiilor. Suprasolicitarea poate sa-l demobilizeze.
Evitati sa-i supraincarcati timpul de lucru! )ptati pentru una-doua activitati
complementare pe saptamana.
Sustineti emotional copilul! entru a progresa, el are nevoie sa se simta incurajat si
valorizat.