Sunteți pe pagina 1din 4

Igiena sistemului locomotor

Factori
Dezvoltarea armonioasa a sistemului locomotor, care se remarca printr-o
tinuta corecta, mobilitate elastica si gratioasa, este influentata de miscare.
Astfel, prin miscare fibra musculara devine mai elastica, se mentine supletea
articulatiilor si se asigura soliditatea ligamentelor. Dezvoltarea fizica a
copiilor atat sub raportul inaltimii, cat si a greutatii corporale este
influentata in primul rand de alimentatie.
Cauzele deformarii
Un rol hranitor in cresterea si dezvoltarea sitemului locomotor il au
proteinele din alimente, care contribuie atat la cresterea rezistentei
organismului de factorii fizici, chimici si biologici, cat si la cresterea
capacitatii de efort fizic si intelectual. De aceea, elevii care consuma alimente
sarace in proteine prezinta un randament redus in activitatile de invatare, la
testele de tip stimul reactie, deci rezultate slabe la invatatura.
Afectiuni legate de sistemul locomotor la copii
Rahitismul produce tulburari complexe : deformari ale oaselor membrelor
inferioare, sternului si coastelor, dintii apar cu intarziere, splina si ficatul isi
maresc volumul, musculatura devine moale, iar abdomenul capata aspect
batrician. Rahitismul se vindeca printr-o alimentatie rationala, expunere la
soare, in special in climat marin, si administrarea sarurilor de calciu.
Debilitatea fizica. Apare datorita nerespectarii unei alimentatii
corespunzatoare si a lipsei de miscare. Ea reprezinta o slabire generala a
organismului, cu scaderea in greutate insotita de scaderea capacitatii
functionale si fizice a corpului, scadere rezistentei la boli si oboseala
musculara. Datorita debilitatii fizice organismului se poate imbolnavi de
tuberculoza, hepatita virala, reumatism, in special reumatismul
inimii.Piciorul plat determinat de turtirea boltii piciorului, care determina o
deformatie : talpa ia contact cu solul pe toata lungimea sa. Se poate corecta
cu aparate ortopedice introduse in incaltaminte pentru a mentine bolta
piciorului.

Boli ale sistemului locomotor
Reumatism Cele mai multe forme de reumatism sunt cauzate de tulburrile
sistemului imun, cnd mecanismele de aprare a organismul atac propriile
esuturi, ca n artita reumatoid cnd sunt atacate esuturile articulaiilor.
Bolile autoimune pot aprea sub forma de colagenoz, prin atacul i
degradarea colagenului articular. Cauzele acestor defeciuni imunologice pot
fi ereditare, infecii intestinale i urogenitale, pe cnd o mare parte nu sunt
nici azi cunoscute. Formele cronice se prezint ca inflamaii dureroase care
duc la deformri articulare i reducerea mobilitii pn la blocaj articular.
Formele cele mai grave sunt din grupa colagenoze i vasculite cnd boala
se extinde la organele interne, provocnd n final moartea. Cu aceeai
diagnoz i acelai tratament, boala se poate desfura sub forme diferite de
la pacient la pacient. Prerea c reumatismul este o boal a btrneii nu
corespunde cu realitatea, boala aprnd i la copii.
Entorsa acut a gleznei este o afeciune traumatic a gleznei produs printr-
o micare forat peste limitele fiziologice ce determin leziuni variate ale
capsulei articulare, ligamentelor ce stabilizeaz glezna, uneori i ale
cartilajului articular al domului talar i tulburri vasomotorii reflexe:
hiperemie, tumefacie, durere, hemohidartroz.
Luxatia reprezint o deplasare a dou extremiti osoase ale unei articulaii
antrennd o pierdere a contactului normal a dou suprafee articulare. Este
provocat de un impact brusc asupra articulaiei sau de o micare forat,
mult mai rar de o malformaie. n urma acesteia, ligamentele pot suferi
adesea rupturi. Dup o dislocare, articulaiile rnite sunt inute de nite
aparate medicale de imoblizat sau de bandaje. Suplimentar, articulaiile
muchilor, tendoanele i ligamentele trebuie ntrite. Acest proces este
efectuat la fizioterapie i va ajuta la reducerea apariiei unei noi dislocri la
aceeai articulaie.




Defecte ale coloanei vertebrale

Coloana vertebral este supus unei probe de rezisten n fiecare zi.
Structura, format din 33 de vertebre osoase articulate prin intermediul
discurilor cartilaginoase, susine greutatea corpului, i ofer flexibilitate i
gzduiete mduva spinrii. Probleme la acest nivel pot s apar fie din cauz
c prile componente se deplaseaz de la locul lor normal, fie pentru c sunt
afectate de procese degenerative sau inflamatorii. n plus, adaptat micrii
n poziie biped, coloana vertebral este nevoit s fac fa unor posturi
statice nefireti.
Coloana vertebral poate suferi devieri din primii ani de via. Scoliozele i
cifozele sunt favorizate de adoptarea unor poziii greite pe scaun la vrsta
precolar i colar i se agraveaz la pubertate, pe fondul modificrilor
hormonale. Se pare c mare parte din aceste probleme au i un substrat
genetic, iar aceast teorie este susinut de cazurile de hiperlordoz
congenital lombar, prin exagerarea curburii fiziologice de la acest nivel,
dup cum exist i lordoz toracal, prin inversarea curburii de la acest nivel.
Devierile coloanei sunt surse de dureri, dar pot crea, n cazuri avansate, i
probleme respiratorii, neurologice, digestive sau cardiace.
n decadele a doua i a treia de via, debuteaz 80% din cazurile de
spondilit anchilozant, artrit care, netratat, poate duce la nepenirea
coloanei prin fuzionarea corpilor vertebrali. Inflamaia provoac dureri
intense i evolueaz ascendent, de la articulaiile sacroiliace, care unesc
oasele bazinului cu osul sacru, i pn la coloana cervical.
Tot de la aceast vrst, ncep s apar durerile lombare, provocate de
artroza discului intervertebral (discopatie). Degenerarea cartilajului const
n fisurarea inelului fibros, poriunea periferic a discului. Adoptarea
msurilor terapeutice potrivite i protejarea coloanei prin repaus i prin
micri corecte opresc fenomenul n evoluie. Pentru cei care continu s
foreze zona lombar, fisurile se adncesc, prin ele strecurndu-se" miezul
gelatinos al discului. Astfel apare hernia de disc, cu manifestrile
caracteristice: criza de lumbago (dureri vii, imposibilitatea de a ndrepta
spatele la vertical), apoi lombosciatica (durerea care iradiaz pe picior).